¡Oh, no! ¡Otra vez es ¡Oh, no! ¡Otra vez es sábado y todavía no sábado y todavía no

estoy lista!estoy lista!

Por:Por:Yara Cerna YoungYara Cerna Young

Guía del ama de casa para que el Guía del ama de casa para que el viernes sea el día más aliviado de la viernes sea el día más aliviado de la

semana.semana.

¿Cómo conseguir entrar en el ¿Cómo conseguir entrar en el reposo sabático, sin reposo sabático, sin

nerviosismo? nerviosismo?

¿A quién podemos volvernos ¿A quién podemos volvernos en busca de ayuda?en busca de ayuda?

Todos necesitamos tener Todos necesitamos tener objetivos, Dios nos ha dado objetivos, Dios nos ha dado el sábado como un valioso el sábado como un valioso

objetivo.objetivo.

Cuando no usamos bien las horas Cuando no usamos bien las horas del sábado, deshonramos a su del sábado, deshonramos a su

Dador; nos engañamos a nosotros Dador; nos engañamos a nosotros mismos y no recibimos la mismos y no recibimos la

bendición de los cantos y la bendición de los cantos y la oración.oración.

Pero si observamos Pero si observamos adecuadamente las horas adecuadamente las horas

sagradas, el sábado dejará de ser sagradas, el sábado dejará de ser un conjunto de reglas y se un conjunto de reglas y se

convertirá en lo que Dios espera convertirá en lo que Dios espera para cada uno de nosotros: un para cada uno de nosotros: un momento de gozo y felicidadmomento de gozo y felicidad

““Manejo de la casa: ¿de qué Manejo de la casa: ¿de qué

se trata?se trata?

““Todo lo que te venga a la Todo lo que te venga a la mano para hacer, hazlo con mano para hacer, hazlo con

toda tu fuerza;” toda tu fuerza;”

Eclesiastés 9:10Eclesiastés 9:10

Un buen manejo de la casa mantiene Un buen manejo de la casa mantiene sana a la familiasana a la familia

Es un ejemplo para los hijosEs un ejemplo para los hijos Fomenta la dignidad y el orgullo de la Fomenta la dignidad y el orgullo de la

familiafamilia Reflejan nuestro cristianismoReflejan nuestro cristianismo

““Hágase todo decentemente y con Hágase todo decentemente y con orden”orden”

1 Corintios 14:401 Corintios 14:40

La importancia de tener un La importancia de tener un blanco:blanco:Con el fin de estar preparadas en todo momento, tener nuestra casa aseada durante toda la semana; necesitamos tener un blanco, una meta, un objetivo

definido y un plan que nos permita alcanzar ese objetivo.

La meta es: tener, ya el viernes en la mañana, la casa limpia y ordenada.

El secreto para alcanzar nuestro El secreto para alcanzar nuestro objetivo es este:objetivo es este:

“La noche anterior es la clave “La noche anterior es la clave para el día siguiente”para el día siguiente”

Si mantenemos una rutina diaria para Si mantenemos una rutina diaria para arreglamos la arreglamos la

casa en la noche, antes de acostarnos, casa en la noche, antes de acostarnos, será sencillo será sencillo

el mantenimiento el día siguiente y el mantenimiento el día siguiente y tendremos una tendremos una

““gran ventaja”.gran ventaja”.

Recoger, guardar y ordenar:Recoger, guardar y ordenar:

(Actividades y horarios que propone la (Actividades y horarios que propone la autora, según las condiciones autora, según las condiciones geográficas de donde vive. Lo geográficas de donde vive. Lo importante es que tengamos importante es que tengamos

establecido nuestro propio horario y establecido nuestro propio horario y actividades)actividades)

16:3016:30 Los niños recogen y ordenan Los niños recogen y ordenan

los juguetes y todas las cosas los juguetes y todas las cosas

que dejaron fuera de su lugar.que dejaron fuera de su lugar.

Hora del baño:Hora del baño:Después de ordenar la casa, los niños Después de ordenar la casa, los niños

se preparan para bañarse.se preparan para bañarse.

Entre las 17:00 y las 17:30 los niños Entre las 17:00 y las 17:30 los niños cenan, después se lavan los dientes y cenan, después se lavan los dientes y

participan del culto familiar.participan del culto familiar.

Los niños se acuestan entre las 19:00 Los niños se acuestan entre las 19:00 y las 19:15, mientras se alistan para y las 19:15, mientras se alistan para

dormir, voy al dormitorio para ordenar dormir, voy al dormitorio para ordenar lo que es muy difícil para ellos. lo que es muy difícil para ellos.

Antes de ir a descansar debemos Antes de ir a descansar debemos pensar en las actividades del día pensar en las actividades del día

siguiente. siguiente.

Poner la mesaPoner la mesa para el desayuno. para el desayuno. Adelantar algo para el almuerzo como: Adelantar algo para el almuerzo como: Poner lentejas a remojar, lavar y picar Poner lentejas a remojar, lavar y picar

la verdura que necesitaremos, etc. la verdura que necesitaremos, etc.

No importa lo que sea, tratemos de ver No importa lo que sea, tratemos de ver que podemos hacer esa noche para que podemos hacer esa noche para

que el día siguiente sea más llevadero.que el día siguiente sea más llevadero.

Al momento de ir a dormir Al momento de ir a dormir colguemos las prendas que colguemos las prendas que

necesitan sernecesitan ser colgadas, la ropa colgadas, la ropa sucia al cesto, los zapatos al lugar sucia al cesto, los zapatos al lugar dispuesto para ellos. De tal forma dispuesto para ellos. De tal forma

que alque al acostarnos la habitación acostarnos la habitación esté limpia y ordenada. Es una esté limpia y ordenada. Es una hermosa sensación ir a la cama hermosa sensación ir a la cama sabiendo que toda la casa esta sabiendo que toda la casa esta

limpia y ordenada. ¡Usted puede limpia y ordenada. ¡Usted puede gozar de esa sensación todos los gozar de esa sensación todos los

días!días!

““Comience bien el día”Comience bien el día”

Al llegar la mañana del lunes, nos Al llegar la mañana del lunes, nos disponemos a desarrollar el plan para disponemos a desarrollar el plan para alcanzar nuestra meta semanal: alcanzar nuestra meta semanal: Tener Tener la casa en perfectas condiciones para la casa en perfectas condiciones para

la llegada del sábado.la llegada del sábado.

5:00 hora de levantarse, 5:00 hora de levantarse, ¿por qué tan temprano? ¿por qué tan temprano?

Para comenzar bien el día Para comenzar bien el día y comenzarlo con el Señor.y comenzarlo con el Señor.

¿Por qué son importantes momentos ¿Por qué son importantes momentos devocionales?devocionales?

““Conságrate a Dios Conságrate a Dios cada mañana; haz cada mañana; haz de esto tu primer de esto tu primer

trabajo”.trabajo”.

Camino a Cristo, Camino a Cristo, pág. 69pág. 69

La devoción personal nos ayuda a:La devoción personal nos ayuda a:

Desarrollar una significativa Desarrollar una significativa relación con Diosrelación con Dios..

Convertirnos en mujeres piadosas.Convertirnos en mujeres piadosas.

Nos permite recibir poder de lo alto.Nos permite recibir poder de lo alto.

Clarificar nuestras prioridades en la Clarificar nuestras prioridades en la

vida.vida.

Pasos para la preparación del sábado. Pasos para la preparación del sábado. Lunes: Iniciamos el trabajo.Lunes: Iniciamos el trabajo.

5:005:00 “levántate y resplandece” (Isa. “levántate y resplandece” (Isa. 60:1)60:1)

6:006:00 Terminó la devoción personal, Terminó la devoción personal, ¡a comenzar!¡a comenzar!

Una vez levantado el esposo, todo lo Una vez levantado el esposo, todo lo que hay que hacer es arreglar la cama que hay que hacer es arreglar la cama y… nada másy… nada más

porque ¡todo fue hecho la noche porque ¡todo fue hecho la noche anterior!anterior!

A la cocina, ¡a preparar el desayuno! A la cocina, ¡a preparar el desayuno!

la mesa ya esta dispuesta, la mesa ya esta dispuesta,

¡porque lo hice la noche anterior!¡porque lo hice la noche anterior!

Preparar un menú semanal ayuda Preparar un menú semanal ayuda mucho para saber que voy a usar en la mucho para saber que voy a usar en la mesa, que alimentos voy a preparar .mesa, que alimentos voy a preparar .

Después de levantar a los niños, lo Después de levantar a los niños, lo único que hay que arreglar en la único que hay que arreglar en la habitación son las camas, porque habitación son las camas, porque

¡todo fue hecho la noche anterior! ¡todo fue hecho la noche anterior!

De forma tal que antes de las 7:00 De forma tal que antes de las 7:00 am, toda la casa esta limpia y am, toda la casa esta limpia y

ordenada.ordenada.

7:00 la familia se reúne alrededor de 7:00 la familia se reúne alrededor de la mesa de la cocina para hacer el la mesa de la cocina para hacer el culto familiar y luego desayunar.culto familiar y luego desayunar.

8:00 Terminado el desayuno, es hora 8:00 Terminado el desayuno, es hora de lavar los platos. Toda la familia de lavar los platos. Toda la familia

debería ayudar.debería ayudar.

9:00 Toda la casa esta limpia y 9:00 Toda la casa esta limpia y ordenada hasta las 11:30, se puede ordenada hasta las 11:30, se puede

disponer del tiempo para hacer lo que disponer del tiempo para hacer lo que se necesite, lo que le guste, doblar la se necesite, lo que le guste, doblar la

ropa lavada, salir al parque, etcropa lavada, salir al parque, etc

11:30 Preparación para el almuerzo. 11:30 Preparación para el almuerzo.

Esta tarea será más fácil si sabemos de Esta tarea será más fácil si sabemos de antemano que vamos a preparar. antemano que vamos a preparar. Confeccionar un menú nos ahorrará Confeccionar un menú nos ahorrará tiempo y dificultades.tiempo y dificultades.

Cocinar es un asunto serio. La salud Cocinar es un asunto serio. La salud física y el bienestar de la familia física y el bienestar de la familia dependen de la comida que comen.dependen de la comida que comen.

Mientras se prepara el almuerzo Mientras se prepara el almuerzo podemos adelantar los preparativos podemos adelantar los preparativos

para la cena.para la cena.

Una vez listo el almuerzo, las tareas Una vez listo el almuerzo, las tareas del lunes ya acabaron. Después de la del lunes ya acabaron. Después de la

siesta de los niños puede dedicar siesta de los niños puede dedicar tiempo a jugar con ellos. tiempo a jugar con ellos.

Pero recuerde ordenar la casa en la Pero recuerde ordenar la casa en la noche.noche.

Martes: ¡Día de ir al Martes: ¡Día de ir al supermercado!supermercado!

El martes se procede igual que el El martes se procede igual que el lunes en lo que se refiere a la devoción lunes en lo que se refiere a la devoción

las camas, desayuno y platos. las camas, desayuno y platos.

Antes del lavado de los platos, limpie Antes del lavado de los platos, limpie cuidadosamente la heladera, porque cuidadosamente la heladera, porque

hoy hay que hacer las comprashoy hay que hacer las compras

9:00 de la mañana estamos listas para 9:00 de la mañana estamos listas para salir de compras. Tenemos una lista salir de compras. Tenemos una lista que hicimos la noche anterior que hicimos la noche anterior guiándonos con el menú programado guiándonos con el menú programado para la semana. para la semana.

Limpiar la heladera e ir al Limpiar la heladera e ir al supermercado son las únicas tareas supermercado son las únicas tareas que hacen del martes un día diferente. que hacen del martes un día diferente. El resto del día seguimos la rutina, El resto del día seguimos la rutina,

¡no olvide ordenar la noche anterior!¡no olvide ordenar la noche anterior!

Miércoles: Un día para disfrutarMiércoles: Un día para disfrutar

Hoy no hay actividades Hoy no hay actividades extras,extras,

después de realizar las después de realizar las actividades de la actividades de la

mañana, mañana,

justo después de lavar justo después de lavar los platos del desayuno los platos del desayuno

el día es libre para el día es libre para descansar. descansar.

¡Pero no se olvide: ¡Pero no se olvide: ordenar la casa en la ordenar la casa en la

noche!noche!

Jueves: La limpieza para el sábado.Jueves: La limpieza para el sábado.

Después del desayuno no sólo ordenamos Después del desayuno no sólo ordenamos la cocina sino que también la limpiamos la cocina sino que también la limpiamos

cuidadosamente.cuidadosamente.

Sacamos las partes removibles de la Sacamos las partes removibles de la cocina y las colocamos en agua caliente cocina y las colocamos en agua caliente

con detergente. Podemos rociar con algún con detergente. Podemos rociar con algún spray limpiador o desengrasante tanto la spray limpiador o desengrasante tanto la

cocina como los demás aparatos. cocina como los demás aparatos. Barremos el piso y para las 9:30, nuestra Barremos el piso y para las 9:30, nuestra

cocina esta lista para el sábado. cocina esta lista para el sábado. ¡¡Y el resto de la mañana será libre!Y el resto de la mañana será libre!

Jueves de tarde: Limpieza de los Jueves de tarde: Limpieza de los baños.baños.

Mientras los niños toman su siesta es el Mientras los niños toman su siesta es el momento de limpiar los bañosmomento de limpiar los baños..

A las 14:30 los baños estarán listos, y el A las 14:30 los baños estarán listos, y el resto de la tarde es libre.resto de la tarde es libre.

Jueves de noche: fin de la limpieza Jueves de noche: fin de la limpieza de la casa.de la casa.

Después de la rutina acostumbrada en Después de la rutina acostumbrada en la tarde, cuando los niños ya están en la tarde, cuando los niños ya están en

la cama hay dos tareas más que hacer: la cama hay dos tareas más que hacer:

Primero: Lavar el piso de la cocina, Primero: Lavar el piso de la cocina, luego desempolvar y lustrar los luego desempolvar y lustrar los

muebles. Y en una hora muebles. Y en una hora aproximadamente la casa estará lista aproximadamente la casa estará lista

para recibir el sábado.para recibir el sábado.

¿Y el lavado de la ropa?¿Y el lavado de la ropa?

La mejor forma de lavar, es un poco cada La mejor forma de lavar, es un poco cada día, día,

¡no deje que se amontone! ¡no deje que se amontone!

Lavamos, se seca, doblamos y guardamos. Lavamos, se seca, doblamos y guardamos. Al momento de guardar también Al momento de guardar también arreglamosarreglamoslos cajones para que no se vean los cajones para que no se vean desordenados. desordenados.

Quienes tienen máquina de lavar, pueden Quienes tienen máquina de lavar, pueden colocar una carga en la noche anterior, y colocar una carga en la noche anterior, y

ponerlo a lavar en el momento del ponerlo a lavar en el momento del desayuno.desayuno.

Viernes: cambiar sábanas y toallasViernes: cambiar sábanas y toallas

El viernes seguimos la rutina de todas El viernes seguimos la rutina de todas las mañanas, con una excepción: antes las mañanas, con una excepción: antes

de hacer las camas, cambiamos las de hacer las camas, cambiamos las sábanas. También en esta mañana sábanas. También en esta mañana

cambiamos las toallas de los baños.cambiamos las toallas de los baños.

¡No trate de ponerse al día!¡No trate de ponerse al día!

Si por alguna razón no realizó alguna Si por alguna razón no realizó alguna actividad, como por ejemplo no limpio la actividad, como por ejemplo no limpio la

cocina el día jueves, no lo haga el viernes, cocina el día jueves, no lo haga el viernes, esto desestabilizará su plan semanal, esto desestabilizará su plan semanal,

espere hasta el próximo jueves.espere hasta el próximo jueves.

Ahora la casa esta Ahora la casa esta

totalmente lista y totalmente lista y limpia limpia

para recibir el para recibir el sábado. sábado.

Podemos dedicar Podemos dedicar tiempo tiempo

a preparar nuestro a preparar nuestro espírituespíritu

y el de nuestros y el de nuestros hijos parahijos para

que el sábado sea que el sábado sea una una

experiencia experiencia agradable y agradable y

positiva.positiva.

““Sus hijos siempre cuentan cosas bonitas Sus hijos siempre cuentan cosas bonitas de su madre, su esposo le prodiga de su madre, su esposo le prodiga

elogios… La mujer que alaba al Señor es elogios… La mujer que alaba al Señor es la que tiene verdadero valor”la que tiene verdadero valor”

Proverbios 31: 28 - 30Proverbios 31: 28 - 30

Permitamos que el Señor nos de la Permitamos que el Señor nos de la fortaleza para hacer nuestras actividades fortaleza para hacer nuestras actividades

diarias según nuestras fuerzasdiarias según nuestras fuerzas