La revista del teu Club

NÚM. 88 · ABRIL 2016

SUBCAMPIONSDE LA COPA DEL REI!

L’equip de waterpolo masculí planta cara al CN Barcelona i al Real Canoe a quarts i semifinal

Els jugadors andreuencs fan tremolar al totpoderós Atlètic-Barceloneta a la final, acabant en un ajustat 6-7.

Ramón Santís, escollit millor porter de la Copa del Rei

Pàg. 10

ASSEMBLEA GENERALORDINàRIA DE SOCIS

28 d’abril del 20161a convocatòria: 19h

2a convocatòria: 19.30hEscola Jesús Maria i Josep

Carrer Sant Sebastà 55, BCN

ORDRE DEL DIA · Pàg. 7

MI SELECCIÓN PARA SUPERAR MI PRÓXIMO RETO

Es mi fuente favorita de energía por su aporte inme-diato, ya que es de fácil y rápida asimilación. Me lo suelo tomar durante la maratón en los kilóme-tros 15, 30 y 35 acompañado de un isotónico. La presencia de vitaminas C y B1 ayudan al funciona-miento normal del sistema inmunitario. Sabores: Limón, Manzana, Cereza, Fresa-Plátano y Neutro

GEL ENERGY

Me encanta la textura de estas barritas. Las consu-mo siempre antes del entrenamiento, por la maña-na o por la tarde. Me aseguran el aporte necesario de carbohidratos y vitaminas que requieren los esfuerzos intensos y prolongados. Sabores: Frutas, Banana, Almendra y Chocolate

HIGH ENERGY

Lo tomo a diario, antes, durante y después del entrenamiento de carrera y de fuerza para estar bien hidratado. Además, me ayuda a no tener pro-blemas de calambres y a retrasar la fatiga lo máxi-mo posible. Es el producto que más utilizo en mi preparación. Sabores: Limón, Naranja, Frutos Rojos y PH neutro

HYDRATE & PERFORM

JAUME LEIVA, Campeón de españa 2012 de media maratón

CONTIGO, DETRÁS DE TUS RETOS

/IsostarSpain

Descubre el #EquipoIsostar en:

@IsostarSpain

3

SaludaEn aquesta ocasió vull incidir especialment en l’agraïment cap a tots vosaltres per a l’assistència als esdeveniments que s’han celebrat a les instal·lacions del Club Natació Sant Andreu durant el passat trimestre.

Amb motiu del Carnestoltes, vam viure una màster class de Zumba que va omplir el gimnàs de gom a gom. Durant les mateixes dates, vam acollir l’Eurolliga de waterpolo femení i la Piscina Pere Serrat vibrava de l’emoció que desprenia tot el públic on les nostres jugadores van fer un bon paper davant de figures internacionals. A part, heu participat a diferents activitats socials com la Calçotada o el Sopar dels Enamorats i, sens dubte, hem tornat a viure un conjunt d’actes, tant esportius com socials, que han estat tit un èxit organitzatiu.

D’altra banda, m’ enorgulleix comunicar-vos que el pàdel està tenint un èxit esperançador. Cada vegada hi ha més socis que s’han sumat a la nova “moda” per treure’n fruit de les tres pistes. A part, celebro la gran embranzida que estan tenint els nostres entrenadors personals, tant d’aigua com del gimnàs ja que la preparació especialitzada que ofereixen és irresistible per a molts socis.

Donada la gran eufòria esportiva que viuen els socis i els abonats, hem aprofitat per incentivar noves activitats per a joves a l’aigua: el Crosspool i, al gimnàs, classes de Zumba pels més petits. A part, també acollirem una competició de Crossfabra pels més valents del gimnàs. Així doncs, us animo a que formeu part d’alguna de les noves activitats que oferim doncs, segons les primeres reaccions, són divertides i satisfactòries.

Tanmateix, no hem d’oblidar les sortides que hem realitzat tota la vida. Un clar exemple és l’excursió nocturna a Montserrat. Ja tenim data per viure aquesta experiència, us esperem a tots el proper 20 de maig per gaudir de la 35a edició de la pujada a Montserrat!

I com que el proper número de la revista sortirà per Sant Joan, us avanço que tornarem a celebrar la revetlla als jardins del Fabra i, si el temps acompanya, inaugurarem l’estiu junts en un sopar acompanyat de música en directe, cava i coca.

Aprofito per recordar-vos que el 28 d’abril celebrarem l’Assemblea dels Socis on exposarem la situació actual i els nous projectes del Club.

Moltes gràcies a tots i espero que passeu una bona entrada a la primavera.

Atentament,

Àngel Bernet i RibóPresident

MISSATgE DEl PrESIDENT

MI SELECCIÓN PARA SUPERAR MI PRÓXIMO RETO

Es mi fuente favorita de energía por su aporte inme-diato, ya que es de fácil y rápida asimilación. Me lo suelo tomar durante la maratón en los kilóme-tros 15, 30 y 35 acompañado de un isotónico. La presencia de vitaminas C y B1 ayudan al funciona-miento normal del sistema inmunitario. Sabores: Limón, Manzana, Cereza, Fresa-Plátano y Neutro

GEL ENERGY

Me encanta la textura de estas barritas. Las consu-mo siempre antes del entrenamiento, por la maña-na o por la tarde. Me aseguran el aporte necesario de carbohidratos y vitaminas que requieren los esfuerzos intensos y prolongados. Sabores: Frutas, Banana, Almendra y Chocolate

HIGH ENERGY

Lo tomo a diario, antes, durante y después del entrenamiento de carrera y de fuerza para estar bien hidratado. Además, me ayuda a no tener pro-blemas de calambres y a retrasar la fatiga lo máxi-mo posible. Es el producto que más utilizo en mi preparación. Sabores: Limón, Naranja, Frutos Rojos y PH neutro

HYDRATE & PERFORM

JAUME LEIVA, Campeón de españa 2012 de media maratón

CONTIGO, DETRÁS DE TUS RETOS

/IsostarSpain

Descubre el #EquipoIsostar en:

@IsostarSpain

abril | 2016Núm88

4

Índex

CRÈDITSEdita: Club Natació Sant Andreu.Coordinadora i redactora: Natàlia Torné.Col·laboradors: Adolf Ayza, Javier Aznar, Pep gil, Manel Camañes, JJ Aymerich, Vanessa Navas, Helena Pérez, Alberto garcia, Àngels Domingo, Miquel gadea, Mercè Sala, Paco Núñez, Elisenda Pascual.Disseny, maquetació i impressió: MoonWalk S.l.Foto de grup de la portada: Josep Arnau / ATElIEr PHOTO

El Club no es fa responsable de les opinions expressades en els articles publicats en aquesta revista.Aquesta publicació també es pot veure i descarregar al web www.cnsantandreu.com

Saluda 3

la junta informa 5

assamblea general ordinària de socis 7

natació 8

entrevista: arnau Honrubiai alba Guillamon 9

Waterpolo 10

especial: euro lliga 12

Tennis 13

esquaix 14

Futbol sala 15

Social 16

Resport: els peus 21

Gimnàs 22

Cursets 24

Piscina 24

els socis antics 26

els afortunats del sorteig 27

CeM Sant andreu – la Sagrera 28

CeM Trinitat Vella 29

avantatges 30

5

Fidels al nostre compro-mís electoral d’ Informa-ció i Transparència, us detallem seguidament totes les millores i/o actuacions que s’han dut a terme durant el mes de desembre, gener i febrer:

INSTAL·LACIONS:

Piscina de 50m: S’han substituït les corretges impulsores de calor i s’ha reparat la vàlvula anti-retorn d’aquesta piscina. S’han substituït les claus de papallona dels filtres. S’han substituït les rajoles de les parets on es fan els viratges. S’ha reparat la vorada del canal de la piscina per evitar les filtracions d’aigua.

Piscina de 20m: S’han substituït les rajoles tren-cades així com la sonda

de temperatura d’aquesta piscina. S’ha desmuntat el motor i la turbina d’extracció d’aire d’aquesta piscina per la seva reparació.

Vestuaris: S’han reparat els assecadors dels vestuaris masculins i dels vestuaris de l’esquaix i s’han substituït els filtres de l’aire de tots els vestuaris. S’han substituït les corretges d’extracció d’aire dels vestuaris. S’ha fet un banc nou pel vestuari dels nedadors. Als vestua-ris de la zona de l’esquaix i al vestuari de grups s’han posat assecadors de cabell. S’han pintat els bancs dels vestua-ris de grups 1-2-3 i 4. S’han substituït les carxofes de les dutxes del vestuari femení.

Pistes de pàdel: S’ha pas-sat la màquina per col·locar correctament la sorra de

les pistes. S’han instal·lat suports per les xarxes, i s’han col·locat a la part superior per evitar que les pilotes surtin a les altres pistes. S’ha posat sílex a les pistes per millorar la superfície de joc i hem col·locat una font d’aigua a les pistes de pàdel.

Pistes de tennis: S’ha posat una palet sencer de

terra batuda a les pistes de tennis. S’han fet noves les línies de sacada, s’han pintat totes les ratlles i s’ha reparat la pastilla de la pista 4.

Pista poliesportiva: s’ha netejat la pista i s’ha posat de nou sílex.

Jardí: s’han modificat els suports dels fanals del jardí per col·locar llums leds.

la JunTa dIReCTIVaInFORMa

abril | 2016Núm88

6

Gimnàs: s’ha col·locat un amplificador per als televisors del gimnàs i s’han col·locat dos televisors.

Zona d’aigües: S’ha fet una hipercloració als jacuzzis i s’han posat a

punt els dosificadors de clor de les saunes. S’han reparat els motors dels jacuzzis i s’han canviat els coixinets. S’han col·locat unes claus per reduir el cab-dal d’aigua de les dutxes de les saunes. S’ha col·locat uns

protectors pels tubs de clor i un reductor als jacuzzis. S’han substituït els injectors de clor dels jacuzzis.

Petanca: S’ha anivellat i arreglat el terra de les pistes de petanca.

Varis: S’han arreglat els tancaments de la piscina per tal que pugui entrar l’aire ca-lent i no perdre energia. S’ha reparat el motor de la màqui-na netejafons. S’han reparat els altaveus del local social antic. S’ha reparat una fuita d’aigua que hi havia a la sala de calderes de la zona de l’esquaix. S’ha reparat una fuita d’aigua de la pista 5 de tennis. S’han reparat les rajoles que havien caigut de les oficines. S’han col·locat correctament les taquilles d’ús puntual que es trobaven

mal col·locades. S’han col·lo-cat les rajoles de la primera planta que havien caigut. S’ha millorat la senyalització de les rampes del jardí per evitar ensopegades. S’han reparat les taules trencades del jardí.

S’han col·locat saboneres noves al local social i als vestuaris d’esquaix. S’han substituït les sortides d’emergència de la sala de màquines. S’ha substituït les corretges del motor im-pulsor d’aire. S’ha reparat el multicultor de les pistes de tennis. S’ha pintat la façana de l’espai infantil. S’han reparat les taquilles trencades pels actes vandàlics. S’han netejat les canonades dels locals socials després de les pluges.

CEM TRINITAT VELLAi CEM SANTANDREU –LA SAGRERA:

Les dues instal·lacions muni-cipals estan portant a terme una promoció per captar nous abonats mitjançant una campanya d’inscripció gratuïta. Al CEM Trinitat Vella s’han canviat les cistelles de bàsquet del pavelló.

7

CluB naTaCIÓ SanT andReuASSEMBLEA ORDINÀRIA DE SOCIS

La Junta Directiva del Club Natació Sant Andreu ha acordat convocar tots els socis amb dret a participar a l’ Assemblea General Ordinària de l’entitat, a realitzar el proper dia 28 d’abril de 2016, a les 19 hores en primera convocatòria i a les 19.30 hores en segona, en el Col·legi Jesús Maria i Josep, carrer de Sant Sebastià, 55 (entrada pel carrer Pare Manyanet cantonada carrer Sant Sebastià) de Barcelona, amb la finalitat de desenvolupar el següent:

ORDRE DEL DIA

1. Informe del President.

2. Memòria de les activitats realitzades l’any 2015.

3. Adaptació dels Estatuts a les normes i disposicions legals que afecten a les entitats esportives catalanes d’acord amb el Decret 58/2010 i Decret 55/2012.

4. Informació del pla d’inversions 2015-2019 i el Nou Fons Patrimonial. Estat de comptes.

5. Presentació i aprovació, si s’escau, de la liquidació i balanç de tancament de l’exercici 2015.

6. Presentació i aprovació, si s’escau, del pressupost per a l’any 2016.

7. Torn obert de paraules.

Tenen dret a participar a l’assemblea, tots els socis numeraris o esportistes majors de 18 anys, que pertanyin al Club amb un mínim d’un any ininterromput d’antelació i no tenir suspesa la condició de soci Per assistir-hi hauran de presentar l’acreditació corresponent.

Durant els deu dies naturals anteriors a la data de realització de l’Assemblea, qualsevol soci podrà examinar, al domicili del Club, la informació sobre les matèries objecte de l’Assemblea.

De conformitat amb els Estatuts Socials, s’acorda donar publicitat d’aquest acord de convocatòria de l’ Assemblea, que s’exposarà als taulers d’anuncis del Club, en un diari d’àmplia difusió de la Ciutat, al butlletí social d’abril i a les xarxes socials de l’entitat. Així mateix, es farà l’ oportuna comunicació a la Federació Catalana de Natació, als efectes pertinents.

El Secretari del Club Natació Sant AndreuAlbert Marrugat i de la Iglesia

Barcelona, 15 de març de 2016

aBRIl | 2016Núm88

8

naTaCIÓ

L’equip absolut femení de natació va revalidar el títol de campiones d’Espanya a la Copa de Clubs que es va celebrar a Madrid a finals de gener, mentre que el col·lectiu masculí va assolir el segon lloc, darrera del C.N. Terrassa.

L’actuació extraordinària de tots els participants andreuencs els va conduir a aquests excel·lents resultats i a tornar a demostrar que són el millor grup d’entrenament a nivell nacional.

Jordi Jou, tècnic absolut del C.N. Sant Andreu, va explicar que “tots els esportistes van competir al cent per cent i l’actitud dels nedadors i nedadores va ser molt bona”. A pesar de la duresa de la competició i l’alta rivalitat, els andreuencs van tornar a lluir la seva millor versió, sobretot als relleus.

L’equip de natació aleví va aprofitar la Setmana Santa per entrenar i gaudir de l’esport entre companys. Tots ells van viure un stage a Castell de Fluvià, al Montseny, en el que van poder experimentar diferents activitats. Els joves nedadors i nedadors es tirar en tirolina i van fer ràpel i bicicleta de muntanya. Però no es van oblidar del més importants: els entrenaments d’aigua.

Aquest tipus de sortides comporta la cohesió del grup, a part d’una preparació esportiva més específica. El rendiment natatori augmenta però la unió de l’equip fa que sigui encara més especial. Va ser una experiència inoblidable.

Els prebenjamins i benjamins disputen la lliga catalana, un seguit de competicions en la que es percep una clara progressió. Els futurs esportistes cada vegada es senten més còmodes a l’aigua i es dediquen al més important: disfrutar!

CaMPIOneS d’eSPanya!

elS aleVInS d’STaGe!

l’aleGRIa delS MéS PeTITS

9

L’Alba, de 16 anys, i l’Arnau, de 17, es troben en plena progressió esportiva. Són medallistes nacionals de la categoria júnior. L’Arnau, l’any passat, ja va assolir el bronze al Festival Olímpic de la Joventut i l’Alba està cada vegada més consolidada a l’equip absolut del CNSA malgrat la seva joventut. Són dues promeses plenes d’il·lusió i motivació.

Fa només uns dies que heu tornat d’Oviedo, del Campionat d’Espanya per Comunitats Autònomes. És una competició que té un format diferent doncs prèviament heu estat seleccionats per la Federació Catalana de Natació. Com us heu sentit? Com l’heu viscut? Alba Guillamón: Al ser el segon any que la disputem, l’experiència ha estat més còmode. Ja coneixem a la gent, hi ha confiança amb l’equip i això comportava un “plus” important alhora de competir. Arnau Honrubia: Sí. A part, va ser una gran satisfacció poder representar a la federació. És un campionat diferent i el vam afrontar amb moltes ganes. Va sortir tot genial.

Aquesta temporada ja heu competir en diverses ocasions i heu anat aproximant-vos o inclús millorant les vostres marques. Ara, quins son els objectius immediats?A.H: El Campionat d’Espanya júnior d’aquest cap de setmana, que es disputa a Terrassa. El meu objectiu és rebaixar els meus registres. A partir d’aquí, que surti el millor possible.A.G: Sóc conscient de que la mínima europea la tinc a prop, però l’objectiu prioritari és fer bones actuacions i, com diu l’Arnau, rebaixar la marca. Si no puc anar a l’Europeu aquest any, encara tinc la possibilitat de classificar-me la temporada següent però tinc aquesta il·lusió.

I de cara a llarg termini? On voleu arribar?A.H: Anar a uns Jocs Olímpics seria com fer un somni realitat.A.G: Entenem que tots els esportistes somien per assolir aquest repte i, sí, a mi també m’agradaria però ho veiem molt lluny.

Per arribar tant amunt haureu de sacrificar alguns aspectes de la vostra vida. Com ho feu per estar amb la família, amics i alhora nedar en aquest nivell?A.G: Entre setmana és impossible quedar amb gent perquè

hem d’estudiar i entrenar. Pel que fa als amics no tenim gaires problemes perquè les amistats són fruit de la natació i estan a la mateixa situació que nosaltres. Però intentem aprofitar els caps de setmana per estar amb els nostres.A.H: Fins i tot, si tenim algun moment entre setmana preferim descansar o avançar feina que no pas quedar. Ja no forma part de la rutina perquè gairebé mai tenim temps.

Noteu el suport dels vostres? Entenen el que feu? Els dos: Síii!!!! A.G: Els nostres pares sempre venen a les piscines, ens animen, ens donen suport... som molt privilegiats en aquest aspecte.A.H: sempre estan al nostre costat. És increïble.

Esteu en un moment clau de la vostra trajectòria acadèmica. Com ho feu per compaginar les dues coses? Que voleu fer quan acabeu el batxillerat? A.H: Jo particularment sóc molt organitzat. M’agrada portar les coses al dia per no endur-me sorpreses i tenir-ho tot controlat. Una vegada acabi, vull introduir-me acadèmicament en el món de l’esport. INEF seria una bona carrera. A.G: Amb tant poc temps, és impossible treure excel·lents. A vegades no podem arribar a tot i ho tenim assumit. Per això fem el que diu l’Arnau. L’organització és la clau.

I les competicions? Sou dels que us poseu molt nerviosos? Com plantegeu un dia molt important de natació?A.H: Em poso bastant nerviós. Intento no parlar amb ningú i estar concentrat. És una manera de ficar-me a la prova. A.G: Jo no em poso tant nerviosa però sí que tinc manies... Sempre m’ha de posar el gorro l’entrenador! És un gest que m’aporta confiança.

Us agrada la rutina al Club? Us ajuda el fet de tenir un grup tan gran d’entrenament?A.G: Ens agrada tot. Per mi és el millor Club. No tenim tantes facilitats com en un Centre d’Alt Rendiment, per exemple, perquè ho tenen tot al costat, però el suport i la unió que tenim aquí és fascinant. És la motivació del dia a dia. A.H: Al CNSA s’ha format un grup d’entrenament molt bo i això és important. Estem molt units, tant a la piscina com a fora.

“al CnSa s’ha format un grup d’entrenament molt bo i això és important. estem molt units”

aRnau HOnRuBIaI alBa GuIllaMOnles dues promeses de la natació andreuenca

abril | 2016Núm88

10

La jugadora andreuenca de waterpolo Paula Crespí ha estat seleccionada per sumar-se a una concentració amb l’equip nacional absolut i el conjunt grec. Malgrat la joventut de Crespí, el tècnic Miki Oca ja contempla la possibilitat de que s’incorpori a aquest

exitós equip. Tanmateix, la jugadora de Sant Andreu és la segona més jove, amb només 18 anys, per darrere de Paula Leiton.

D’altra banda, l’Abril Hernández i la Raquel Prieto, dues jugadores de l’equip infantil del CNSA,

han estat seleccionades per la Federació Catalana amb l’objectiu de realitzar entrenaments d’alt nivell al CAR de Sant Cugat. Pot ser una bona experiència per a aquestes joves talentoses del waterpolo andreuenc!

El waterpolo masculí va estar esplèndid i impecable a la final de la Copa del Rei. Celebrada a les instal·lacions del Club Natació Sabadell, els jugadors d’en Xavi Julià van donar la cara contra el totpoderós CN Atlètic-Barceloneta. Així, van finalitzar l’encontre en un ajustat, vibrant i emocionant 6-7.El gran protagonista d’aquesta XXX Copa del Rei va ser en Ramón Santís, sorprenent a cada ocasió del rival aturant els possibles gols que ja cantava l’afició marinera. El col·lectiu andreuenc es va mostrar, pacient i insistent. Amb una defensa cohesionada i un atac encertat, els de Xavi Julià van fer un pas endavant a la seva trajectòria esportiva. No només en aquest encontre, sinó en els tres partits jugats. Al primer, van plantar cara al C.N. Barcelona amb un contundent 6-12, al

cap de poques hores superaven al madrileny Real Canoe per un gol i a la final van fer història posicionant-se al mateix nivell que l’Atlètic-Barceloneta amb un imprevisible 6-7.

Xavi Julià, el tècnic del CN Sant Andreu es va mostrar commogut davant amb el resultat i es va dirigir als seus jugadors amb un constructiu missatge: “Quan passi el temps valorareu el que heu aconseguit. Sou molt grans, nois!”.

Sens dubte, aquest campionat ha reforçat al Sant Andreu a l‘hora d’afrontar el darrer tram de la lliga de la divisió d’honor i, sobretot, de cara als Play Off. És imprescindible destacar també la gran afició andreuenca, la bona feina del cos tècnic de la secció de waterpolo, juntament amb els delegats, i tota la feina realitzada fins enguany! Moltes felicitats nois!

Paula CReSPÍ aMB l’equIP naCIOnal

SuBCaMPIOnS de la COPA DEL REI

WaTeRPOlO

11

Les joves jugadores del Club Natació Sant Andreu van demostrar un salt de qualitat a les instal·lacions del Club Natació Sabadell, on es va disputar el Christmas Cup. Les alevines van aconseguir el bronze després d’imposar-se al C.N. Mataró en un intens partit que va finalitzar amb un emocionant 7-6. A més, l’andreuenca Georgina Bellido, va ser la millor jugadora del campionat!

L’aleví masculí d’altra banda, es va classificar el 18é de 24 equips. I els benjamins que van celebrar el Christmas Cup a Molins de Rei van assolir el quinzè lloc de 22 participants.

Va ser, per a tots els grups, una bonica experiència. Van gaudir del waterpolo en una ambient de sana esportivitat. Els va servir per aprendre, competir i gaudir. Felicitats a tots i a totes!

L’exjugador de futbol Julio Salinas va acceptar el repte de les nostres waterpolistes. No es tractava d’un repte qualsevol, sinó de jugar a waterpolo tots junts a la Piscina Pere Serrat. Salinas va gaudir i va riure amb el bon rotllo de tot l’equip però també va patir nedant i passant la pilota groga. Aquesta anècdota va ser gravada per Teledeporte, qui ho va emetre el passat mes de febrer en el programa Estudio Estadio, on va ser convidat l’entrenador andreuenc Dani Ballart. Ben segur que tot el personal de waterpolo del CNSA ho recordaran tota la vida. Gràcies Julio!

BROnze del WaTeRPOlO aleVÍ al CHRISTMaS CuP!

JulIO SalInaS a l’aIGua!

abril | 2016Núm88

12

eSPeCIal euROllIGa

Les jugadores de l’equip absolut van emocionar a la piscina Pere Serrat durant els passat 5, 6 i 7 de febrer. Les andreuenques van disputar la ronda preliminar de l’eurolliga, una competició d’alt nivell europeu, al Fabra. El primer dia van plantar cara al club alemany

SB Bayer amb un contundent (20-10), però el dia següent van caure contra les russes del Uraloscka en el matx clau per passar a quarts de final. Amb un pessimista (14-20) van haver de veure’s les cares amb el gran favorit, el rus Kirishi, unes hores més tard. Tot i l’esforç, les noies de Javi Aznar no van assolir l’objectiu i van perdre (10-16).

una exPeRIènCIaPeR aPRendReA pesar del resultat, les jugadores i el cos tècnic del Club Natació Sant Andreu van veure-ho pel costat positiu. Paula Crespí va explicar les sensacions personals i col·lectives: “La majoria som joves i tenim moltes ganes. És el primer campionat internacional que disputem com a Club. Per tant, encara ens queda molta guerra per donar”. Marta Recio, la capitana, també va fer referència a la joventut de l’equip: “Hem de millorar, sobretot en defensa. Però veient la progressió de les companyes crec que el CN Sant Andreu pot arribar molt lluny. Treballant i cohesionant-nos, progressarem”. Javi Aznar, el tècnic andreuenc expressà el seu agraïment: “El Club ens ha donat aquesta magnífica oportunitat i l’hem d’aprofitar. No hem pogut guanyar però ens ha servit molt. L’esforç de l’organització i el suport del públic ha estat increïble”

elS MITJanS de COMunICaCIÓ aFeRRaTS a la PISCInaLa grada de premsa era plena de gom a gom. Mitjans de comunicació

El Mundo Deportivo, La Vanguardia, Catalunya Ràdio, l’Esportiu, Barcelona Televisió, Tv3... van fer difusió diària de l’esdeveniment. Les instal·lacions del Club Natació Sant Andreu van ser l’epicentre esportiu català durant els tres dies de competició.

una ORGanITzaCIÓ IMPeCaBle El Club Natació Sant Andreu va mostrar una tasca impecable en l’organització d’esdeveniments gràcies a l’experiència que ja acumula en aquest camp. Els treballadors del

CNSA es van bolcar perquè tot sortís perfecte i no sorgís cap imprevist. Tant les jugadores, com la premsa, com els representats d’organitzacions i entitats van felicitat al Club en aquest sentit. Tot va sortir rodat!

L'EUROLLIGA, un CaMPIOnaT IMPReSSIOnanT!

13

TennISSuBCaMPIOnS de CaTalunya! L’equip absolut de tennis es va proclamar subcampió de Catalunya Or +30. El triomf va arribar després de perdre contra el Cercle Sabadellés, però també gràcies a la superació d’un conjunt d’extraordinaris partits a favor del col·lectiu andreuenc.

D’altra banda, els cadets del Club Natació Sant Andreu, tant els nois com les noies, es van quedar a les portes de les respectives finals al perdre les seves eliminatòries contra el CT Vic, per 4 a 3 els nois, i contra el CT Els Gorchs, per 3 a 2 les noies. Es van quedar a una sol partit de lluitar pel títol.

Cada soci podrà portar una persona no sòcia a la instal·lació del Fabra per jugar a pàdel, tennis o esquaix. El no soci haurà de pagar el preu d’un tiquet individual: si ve al matí, se li cobrarà l’entrada de tot el dia, que té un preu de 15 euros, i gaudirà del mateix dret que un soci fins al tancament de la instal·lació. Per tant, podran fer ús de les piscines i del gimnàs. I, si ve a partir de les 16.00h, se li cobrarà el preu de tarda, 8 euros, i també es podrà quedar fins al tancament de la instal·lació amb el mateix dret de soci. La reserva de cada pista la farà el soci i recordem que durant els caps de setmana del mes de juliol no s’accepten convidats.

D’altra banda, s’han creat entrades infantils per a nens no socis amb un preu reduït (7,5 euros la de tot el dia i 4 euros a partir de les 16h) i podran fer ús d’aquests tiquets els menors de 14 anys, sempre que estiguin acompanyats d’un soci adult.

VOlS JuGaR a PÀdel, TennIS I eSquaIx aMB un aMIC que nO éS SOCI?

A PARTIR DEL FEBRER SERà POSSIBLE!

GAUDEIx DEL CLUB AMB ELS TEUS AMICS!

abril | 2016Núm88

14

PABLO DOLz I SOFIA MATEOS, MEDALLISTES NACIONALS!La Sofia Mateos es va proclamar tercera d’Espanya d’esquaix sots 15, després de guanyar el partit per a la tercera plaça davant la gallega Sofia Pérez per un clar 3-0. A les instal·lacions de l’Esquaix Igualada, on es va disputar aquest emocionant nacional, també va ser molt destacable l’actuació de Noa Romero, que amb només 12 anys, ha aconseguit la setena posició. D’altra banda, el jove andreuenc Pablo Dolz va penjar-se la plata després d’eliminar al campió de l’any passat, el gallec Arón Astaya, a quarts de final en un ajustat partit que es va decidir al cinquè joc a favor del Pablo. A semifinals va derrotar l’igualadí Nacho Fajardo per 3 jocs a 0 , finalment es va enfrontar a l’andalús Augusto Ortigosa, amb qui ha caigut derrotat en 3 igualats jocs.Pel que fa als més petits, també van fer un magnífic paper: el Diego Escobar i el Yago Agruña es van classificar com a tretzè i catorzè de la competició.

nOa ROMeRO,CaMPIOna de la COPa FedeRaCIÓ!El passat dissabte 13 de Febrer es va jugar al Squash Marconi de Terrassa, la Copa Federació sots 13 i sots 17 d’esquaix, tant de la categoria masculina com de la femenina. A la categoria sots 13 femenina la victòria final va ser per la Noa Romero,

eSquaIx

mentre que a la la categoria sots 17 femenina, Sofía Mateos va ser subcampiona. Per la seva banda, ala categoria masculina es va imposar el Cristian Romero, al derrotar a la final al seu company de club Pablo Dolz per 3 jocs a 0.

elS JuGadORS d’eSquaIx dISPuTen el OPen CnBAquest cap de setmana es va jugar a les instal·lacions del Club Natació Barcelona la primera competició d’esquaix de l’any a nivell absolut. Dani Pacual no va poder arribar a la final sent superat ja a semifinals de 1ª categoria, mentre que l’Edmon López va ser el tercer classificat i la consolació la va guanyar el jove Pablo Dolz.

Sofía Mateos va ser segona després de perdre la final i a la prova de 3ª Categoria, Javier Agruña va ser segon. El campió de consolació va ser el seu company Jose Martínez. D’altra banda, la Federació Catalana d’Esquaix va organitzar una nova matinal d’esquaix, la segona del 2016, a les instal·lacions del CT Sabadell. El van disputar molts jugadors del CN Sant Andreu de totes les edats. Van aprendre i van gaudir durant tot el dia!

MATEOS, DOLz I ROMERO, A L’EUROPEU júNIOR!La Sofia Mateos, el Pablo Dolz (sub 15) i el Cristian Romero (sub17) han estat seleccionats per la federació espanyola d’esquaix per participar del 5-8 de maig a l’europeu junior a Hasselt (Bèlgica).

15

FuTBOl Sala

El Club Natació Sant Andreu aposta per la formació de molts esports base, entre ells el futbol sala. Els petits esportistes andreuencs entrenen durant dos dies a la setmana a part de disputar partits entre ells i amb altres escoles. És un aprenentatge amb un valor afegit: no només aprenen a jugar a futbol sinó que se’ls ensenya els valors de l’esport i de l’equip.

Aprenent a treballar en grup, respectar-se, ajudar-se... i passant-s’ho d’allò més bé!

Sens dubte, el futbol sala del CN Sant Andreu és una vessant important pels seus protagonistes i pel Club en general. Aquests nois tenen molt futur! Endavant!

JuGadORSI equIPS

5é i 6é de primària

Nens de l’escola de futbol sala de dimarts i dijous

P5 infantil i 1r de primària

Nens de l’escola de futbol sala de dilluns i dimecres

3é de primària

1r i 2n de primària

4t de primària

6é de primària i 1r de l’ESO

aMB MOlTeS GaneS!

abril | 2016Núm88

16

la SOCIal ReCORdeM el TRIMeSTRe! GeneR - MaRç 2016

ESTRENEM L’ANyAMB ELS TRES TOMBSLa tradicional festa dels Tres Tombs va tornar amb la popular benedicció dels animals i la cavalcada de carrosses i carruatges. Els Tres Tombs és una tradició en honor a Sant Antoni Abat molt arrelada a la història de la pagesia catalana i al districte de Sant Andreu, en particular. Aquesta celebració compte amb més d’un segle i mig de tradició arreu de Catalunya. Les carrosses i els genets van recórrer el passat 10 de gener els carrers de Sant Andreu fins a arribar a la plaça Orfila, on moltes persones es van apropar per tal que els seus animals domèstics siguin beneïts. La desfilada de bandes de música, cavalls i carruatges van continuar pels carrers del barri comptant amb la presència de la carrossa oficial del Club Natació Sant Andreu amb els seus representants.

GRÀCIES PER LA VOSTRA SOLIDARITAT!Aquest any els socis i abonats del Club Natació Sant Andreu heu tornat a demostrar la vostre sensibilitat cap a les persones més vulnerables. El passadís del Fabra era ple de menjar que vau donar i regalar en èpoques nadalenques. És per això que tant el Banc d’Aliments com el Club us agraeix la vostra col·laboració un any mes. Moltes gràcies!

Vanessa: social @cnsantandreu.com93 345 67 89 ext 218DL-DV 11-13h // DM i DJ 16-20h

17

la SOCIal

Pel qui no coneguin aquesta excursió, es tracta d’una caminada de resistència no competitiva que té com objectiu arribar al monestir de Montserrat des del Fabra. Enguany el Club Natació Sant Andreu celebrarà la 35a edició i compta amb una organització impecable i moltes ganes! La data, com sempre, al mes de maig. Concretament serà el vespre del divendres 20 de maig quan posarem rumb a la muntanya més màgica i emblemàtica de Catalunya.

Tot i ser una excursió llarga (d’aproximadament 12h, uns 60 quilòmetres) cada any molts la repeteixen. L’atractiu de l’excursió supera les barreres psicològiques dels excursionistes i el cansament es difumina per la satisfacció que comporta. És per això que cada any som molts caminants els que conquerim aquest repte.

No ho dubtis i apunta’t a la secretaria social abans del 13 de maig! El preu és de 20 euros per a socis i 25 per a no socis i inclou regal d’una samarreta tècnica, avituallament en 4 punts i tornada en autocar a Sant Andreu Arenal. T’esperem!

PuJa a MOnTSeRRaT!

abril | 2016Núm88

18

Els nens i nenes del Club van assistir a la cita més important del mes de febrer: el Carnaval! Tots ells van acudir al Fabra disfressats durant el passat dissabte 13, un dia assolellat i amb unes temperatures sorprenentment càlides. Van poder gaudir fent trucs de màgia i jocs diferents i originals. Finalment van acabar ballant amb els pares, mares i avis! Tots vam viure un dia per recordar!

PeR CaRnaVal,

elS MéS PeTITS elS PROTaGOnISTeS!

LA CALçOTADAMéS DIVERTIDA!Tot i el mal temps anunciat, els andreuencs es van animar a passar un dissabte inoblidable a Valls. Fins i tot, va sortir el sol durant la majoria de la jornada... i aquest només va ser un motiu més per passar-ho d’allò més bé. Els socis i abonats van visitar una cooperativa de vi i cava i el centre de Valls. Després van degustar una extraordinària calçotada que va finalitzar en un ball ben animat!

19

Els jugadors del CNSA continuen en forma disputant la lliga de tennis taula. Enguany han finalitzat la segona volta. A continuació, es detallen els resultats:

5 de Febrer de 2016CN SANT ANDREU "A" (4) - CN SANT ANDREU "C" (1)AGRUPACIÓ CONGRÈS (0) - LLUïSOS D'HORTA (4)

12 de Febrer ( PARTIT AJORNAT)

19 de FebrerLLUÏSOS D'HORTA (4) - CN SANT ANDREU "B" (0)CN SANT ANDREU "C" (4) - TENNIS TAULA SANT ANDREU (3)

26 de FebrerAGRUPACIÓ CONGRÈS (4) - CN SANT ANDREU "C" (2)TENNIS TAULA SANT ANDREU (0) - LLUïSOS D'HORTA (4)

ABRIL: Per Terra de DracsEspecial St. Jordi

MAIGMans

ABRILBhrava!

MAIGKissu

LA CASA DELS PETITS

ESPECTADORS

www.espaidansat.cat www.sat-teatre.cat Neopàtria 54, Barcelona

Venda d’entrades: Online i a la taquilla del teatre (1 hora abans de l’espectacle)

www.sat-teatre.cat

28 abril > 1 maig12a ed. 2016

el TennIS Taula,

aMB MOlTeS GaneS!

abril | 2016Núm88

20

la SOCIal

UN LLIURAMENTMOLT ESPECIAL!Entrega premisCampionat Social 14-15

Els guanyadors de cada Campionat Social reben cada any un premi per la seva constància, les ganes i el talent que demostren. Enguany el Club Natació Sant Andreu va lliurar uns trofeus de vidre en forma de bola del món a tots els guanyadors dels Campionats Socials del any passat. Les rialles i el bon rotllo es va respirar durant tota la celebració. Felicitats als guanyadors i gracies a tots els caps de comissions per la seva entrega i ajuda!

ATENTS A LA xARxA!Si voleu saber les novetats i les activitats previstes, com el tastet de cerveses, la dansa hawaiana, sevillanes al jardí del Fabra, cinema a la fresca, l actuació de gospel, el cinema a la fresca o el concurs de truites, estigues atent a les xarxes socials del Club! I si teniu alguna idea o suggeriment, comenteu-ho a la Secretaria Social.

21

elS PeuSla BaSe d’un BOn equIlIBRI

Els peus, són aquestes petites parts de la nostra anatomia que han de suportar tot el pes del nostre cos durant moltes hores al llarg del dia. Pots per això, creix l’interès de diferents especialitats mèdiques al afirmar que infinitat de patologies musculars, tendinoses, articulars de cames i fins i tot de genoll i esquena, estan directament relacionades amb alteracions de la seva funció.

L’ANATOMIA: El peu és una unitat complexa del nostre aparell locomotor, a la vegada que una petita regió anatòmica amb un gran número d’ossets articulant-se entre ells i units per un magma de lligaments que mantenen la estructura. D’aquesta manera, el peu té la propietat d’adaptar-se al terreny i amortir l’impacte contra el terra. Però tanmateix, ha de mantenir el nostre pes conservant la seva estructura, sigui quina sigui l’activitat que realitzem. No serà la mateixa força quan passegem que quan correm per la muntanya.

EL DESEQUILIBRI: Quan un peu presenta algun tipus d’alteració morfològica (estructura) o funcional, com ara hiperlaxitud de tendons i lligaments, peu valgo o pronador, el peu s’inclina cap a la part interna, fent que el turmell tiri cap a dintre. Normalment això s’associa als peus plans, peu varo o supinador. Aquesta alteració dificulta l’estabilitat, ocasionant encara més desequilibri fent que tota la musculatura de les cames i esquena hagin de treballar molt més per compensar-ho i d’aquesta manera ocasionen sobrecarregues musculars o trencaments.

SOLUCIó MECàNICA: Molts especialistes recomanem plantilles per solucionar els problemes de peu. Però, que hem de fer per als problemes de genoll? Per als problemes musculars? Quan porto 25 minuts corrent i ja em fa mal l’esquena, que haig de fer? També he de posar-me plantilles? Hem de recórrer a un bon especialista. Des de ReSport clínic, l’idea principal és realitzar un bon estudi biomecànic, juntament amb un estudi de la tècnica de carrera i valorar si amb unes plantilles podem solucionar el problema.

Les plantilles o, ortesis plantars en argot mèdic, són cada cop mes útils per as desequilibris mecànics que ens produeix un mal recolzament del peu:

“El peu no ens molesta, però tinc dolor als bessons quan corro, no puc corre mes de 30 minuts perquè em molesta la zona lumbar, jugo una mica a tennis i tinc molt dolor als genolls, tinc rampes a les cames, després de córrer estic dos dies rebentat a casa sense moure’m de dolor a l’esquena, els genolls em fan crec crec,....”

Estabilitzant els fonaments del nostre cos humà, els peus, podem prevenir moltes lesions. I el més important de tot és que no hem de renunciar a allò que més ens agrada:

FER ESPORT.

Francesc Sucarrats i Botet

Director tècnic de l’àrea de Fisioteràpiai Osteopatia de ReSport Clínic Barcelona(Club Natació Sant Andreu)

abril | 2016Núm88

22

GIMNÀSzuMBa CaRnaValeRa!Al Fabra, no només els nens gaudeixen del Carnaval! El gimnàs del Fabra es va omplir de gom a gom durant el vespre del divendres 5 de febrer, en motiu d’una màster class de zumba. Un total de 150 persones van ballar durant gairebé dues hores gràcies a la marxa dels nostres monitors. Van sonar les cançons de moda més alegres perquè tothom aconseguís seguir el ritme. Tothom s’ho va passar d’allò més bé. Va ser un divendres diferent i un inici de cap de setmana molt divertit!

CROSSFABRA,Clau PeR POSaR-Te en FORMa!Ho has provat? Cada vegada hi ha més sessions de Crossfabra perquè està adquirint un gran èxit. Els socis i abonats més valents es posen en forma amb sessions d’alta intensitat de 45 minuts. Cadascú tria el pes que aixeca i treballa al seu ritme. Això sí! El cansament i les agulletes del principi estan assegurats: claus per posar-te en forma ràpidament!

23

POSA’t EN FORMAaMB nOSalTReS!El Club Natació Sant Andreu disposa d’entrenadors personals professionals. Els nostres monitors estan especialitzats en aquest camp per oferir una preparació específica al client. Vols perdre pes? Vols guanyar múscul? Amb ells serà possible! No ho dubtis i pregunta a la recepció del gimnàs. Ells t’ajudaran a atrapar els teus objectius!

Molts especialistes de l’esport recomanen la pràctica esportiva a primera hora del matí. Aquesta és una premissa basada en la motivació que comporta sentir-te actiu des del primer moment del dia i fixar-se reptes transcendentals per la vida personal fora de l’àmbit laboral.És per això que la secció de fitness ha incorporat una nova

franja a la graella d’activitats dirigides. Compagina dues de les activitats més sol·licitades: el ciclisme indoor (dimarts i dijous) i el CrossFabra (dilluns, dimecres i divendres). Per tant, no ho dubtis més i vine a les 7 del matí a fer exercici. Una bona sessió de força o de resistència cardiovascular et faran sentir amb més ganes d’afrontar el dia! Som-hi!

Una gran selecció de vins en format Magnum.Alta gastronomia Mediterrània.

www.casino-barcelona.com - T: 900 354 354És imprescindible DNI, Permís de Conduir o Passaport. Només Passaport per als ciutadans que no pertanyen a la Unió Europea. Només majors de 18 anys.

GRUP PERALADA

Obert cada nit fins la 1h.

revista-natacio-standreu-magnum-CAT.indd 1 23/12/15 17:28

ELS BENEFICIS DELS QUI MATINEN

aBRIl | 2016Núm88

24

CURSEtSVIne al’eSPlaI d’eSTIu!Arriba el bon temps i tots comencem a pensar en com passarem l’estiu. El mes de juliol però, és sempre un temps incert per als pares i mares que treballen. És per això que el Club Natació Sant Andreu ofereix un esplai per a totes les edats!

Es tracta d’una activitat enriquidora i educativa que pretén que els nens i nenes aprenguin, experimentin i gaudeixin de l’esport i els seus valors de forma lúdica. Confiança, respecte, equip, prevenció i seguretat són els pilars de la mentalitat de l’esplai del CNSA. En general, l’esplai serà una experiència enriquidora i divertida per al nen o nena. Consulta més informació a les oficines del Club o al portal web del Club (www.cnsantandreu.com).

PISCINA

la IMPORTÀnCIa de nedaR BéSom molts als qui, per problemes d'esquena, se’ns recomana nedar. I efectivament, l'aigua ens pot ajudar molt en aquest tipus de patologies. El treball horitzontal amb tots els grups musculars de l'esquena i l’exercici simètric sense impacte és molt beneficiós en la recuperació d'aquesta part tan important del nostre cos. Però atenció, no totes les formes de nedar són beneficioses.

HEM DE NEDAR Bé

Depenent de quina patologia patim, hi haurà estils que estaran contraindicats. Per exemple, si patim de la zona lumbar, no podrem nedar braça. I tot i practicar un estil que no ens estigui contraindicat, la nostra posició a l'aigua o la manera de nedar també pot ser contraproduent.És aquí on hem de buscar l'ajuda d'un professional.Els monitors especialitzats en aquest treball modificaran els

estils tradicionals perquè la nostra esquena no pateixi. Alhora, analitzaran el nostre nivell i domini del mitjà per buscar una tècnica idònia per ajudar-nos en la nostra recuperació.Abans de llançar-nos a l'aigua, doncs, hem de buscar assessorament i les classes dirigides poden ser una manera amena, distreta i sobretot segura de practicar un esport que tants beneficis ens pot comportar.

25

PISCINAEl passat 5 de març, el Fabra va presumir de la millor formació en natació: durant la tarda de dissabte, es va celebrar la Jornada Escolar de Natació i, amb més de 200 nens i nenes, l’esdeveniment va ser un èxit rotund. Va quedar clar que la nostra entitat fa una clara aposta per la natació de futur i els seus valors. Tots els nens i nenes van lluir extraordinàries actuacions davant dels seus pares, mares, avis i familiars... els qual van poder apreciar la millora dels més menuts del club.

Aquesta celebració de l’esport és una de les més importants al CN Sant Andreu ja que forma part de l’essència del Club i evidencia la manera de treballar de la secció de piscina. Moltes felicitats als implicats: treballadors, familiars i als grans protagonistes, les futures estrelles de la casa!

UNA jORNADA ESCOLAR INCREïBLE!

abril | 2016Núm88

26

Gràcies a la participació dels socis més antics del Club Natació Sant Andreu, estem col·leccionant fotografies antigues de la instal·lació i dels seus protagonistes. La història del CNSA està quedant registrada en format digital, i així, per molt que passin els anys, sempre estarà a disposició del soci.

De moment molts socis ens han deixat aquests petits tresors. I és per això que aprofitem per anunciar que properament exposarem totes les fotografies i per gaudir entre tots i totes! Així doncs, si algú encara ens vol deixar alguna imatge, l’ escanejarem i la retornarem a l’instant. I, també quedarà exposada amb la resta de records. Moltes gràcies a tots per la vostra participació!

ReCOnSTRuïMla HISTòRIa del CluB!

Els guanyadors del sorteig mensual que es realitza entre els cent treballadors més antics del Club han estat la Montse Sanchez, el Gregorio Patricio i la Brisa Ronda. Cada participant té assignat un número (del zero al noranta-nou) i l’últim dia de cada mes es consulta el número premiat de l’ONCE. El que coincideixi amb les dues ultimes xifres és el guanyador. Els privilegiats s’han endut una atractiva varietat de premis. Gaudiran d' un sopar per a dues persones al Bufet del Casino de Barcelona, de dues entrades al zoo, de dues entrades al Tibidabo i de dos tiquets per fer ús a les instal·lacions del Fabra. Així doncs des del Club es celebra que els afortunats hagin estat premiats amb aquest generós obsequi però també

DESEMBRE:Montse Sanchez

GENER:gregorio Patricio

FEBRER:Brisa ronda

elS aFORTunaTS del SORTeIG!

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

AnunciDinA5.ai 1 26/02/2016 14:13:09

LA MONTSE SANCHEZ, EL GREGORIO PATRICIOI LA BRISA RONDA AFORTUNATS DEL SORTEIG

s’espera que es puguin incrementar per satisfer i sorprendre a aquests treballadors que porten tants anys vetllant per les instal·lacions i els serveis oferts pel Club Natació Sant Andreu.

abril | 2016Núm88

28

El carnavalmés original!Cada any, a la “muni” ens ho passem d’allò més bé per Car-naval. Durant la primera setmana de febrer els nostres mo-nitors es van disfressar, cada dia d’una manera diferent. Per la seva banda, molts abonats, també van venir amb disfressa. I alguns amb disfresses ben originals!!!! Es van repartir dos tipus de premis entre totes les disfresses: un de col·lectiu que constava d’entrades per fer ús de la piscina d’estiu de La Sagrera i un d’individual, que constava d'un menú per a dues persones a un restaurant italià.

CeM SanT andReu – la SaGReRa

També la festa de petons!Durant la setmana següent i amb motiu del dia dels ena-morats, es va fer un concurs de petons. Aquells qui es fessin la fotografia més xula amb el peto més original rebrien dues entrades per un SPA. Com sempre, no ens van decebre i la participació va ser altíssima!

29

El CEM Trinitat Vella ha impulsat un curset de natació i pisci-na per a les futures mares. Es tracta de fer exercicis amb la intenció de que les pre-mames s’acostumin i es preparin de cara al part. D’altra banda, aquests cursos també són bene-ficiosos pels nadons ja que està comprovat que el contacte de la mare amb l’aigua comporta tranquil·litat i benestar al nen o nena que està a punt de néixer. Les futures mames, a més, s’ho passen d’allò més bé doncs és una activitat del tot plaent i lúdica.

CeM TRInITaT Vella

Fent esport també!Els monitors es van disfressar durant tota la setmana de carnaval al CEM Trinitat Vella. Els nens i nenes anaven a fer esport més contents encara ja que va ser una setmana de jocs, diversió i màgia.

Dijous grasEls abonats de la “trini” van gaudir durant tot el dijous gras d’un pinxo de botifarra d’ou. Es tracta d’un detall que ofereix aquesta instal·lació any rere any. I a tothom li encanta!

Doble carnaval inoblidable!El barri de la Trinitat Vella es va vestir de gala durant el dissabte de carnaval i tothom va acudir al centre disfressat. El Club Natació Sant Andreu va participar en el lliurement de premis ja que aportava el guardó al guanyador de les categories d’individuals infantil i adult. Va ser una rua màgica i tothom va gaudir posant-se en la pell de dimonis, pallassos, animals... de tot!

abril | 2016Núm88

30

Casino de BarcelonaEl Club Natació Sant Andreu ha arribat a un acord amb el Casino de Barcelona gràcies al qual cada mes regalarà dues entrades per anar a sopar al bufet del Casino. Aquestes invitacions seran sortejades entre els treballadors del club.

Escola Vitae Sant AndreuEscola Vitae Sant Andreu, especialistes en Cicles Formatius d'Esport, ofereix als abonats del Club un 10% de descompte en la matrícula del cicles que podeu cursar a les instal•lacions del CN Sant Andreu.Consulta més info a www.escolavitae.com

Fil a Fil Rambla de Fabra i Puig, 70

10 % de descompte, promoció no acomulable

Le Petite Cerise Segre, 63

5 % de descompte

Nautalia Coroleu, 1

5 % de descompte

Centre Dental Sant Andreu Gran de Sant Andreu, 56

15 % de descompte

SAT. Sant Andreu TeatreCarrer Neopàtria, 54

10 % de descompte

La Roca VillageLa Roca

10 % de descompte

Cercenado EsportsGran de Sant Andreu, 229

10 % de descompte

Òptica Univers de la VisióGran de Sant Andreu, 103

10 % de descompte

Iberoptic ÒpticaRambla de Fabra i Puig, 9, 1r

40 % de descompte

Instituts OdontològicsCarrer Neopàtria, 55

10 % de descompte

Sony HomeGran de Sant Andreu, 248

5 % de descompte

Cariñena CiclesRambla de Fabra i Puig, 64

5-10 % de descompte

Ashi “Sports & Lifestyle”www.ashisports.es

5-15 % de descompte

eMPReSeS aMB aVanTaTGeS PelS nOSTReS SOCIS

Zoo de BarcelonaEl Club Natació Sant Andreu ha arribat a un acord de col·laboració amb el Zoo de Barcelona gràcies al qual tots els socis del Club Natació Sant Andreu gaudiran un 10% de descompte en la compra d’entrades. Per accedir a aquest descompte serà imprescindible la presentació del carnet d’acreditació

personal com a membre actiu del Club Natació Sant Andreu, juntament amb el DNI del titular, a les taquilles del Zoo.

També obtindran un 20% de descompte en la quota anual familiar, per fer-se socis del Zoo Club. Per accedir a aquest descompte caldrà donar-se d’alta a través de la pàgina web del Zoo, afegint el codi: NSA-1-2015, a la casella on es demana el CODI PROMOCIONAL, del full d’inscripció. Per poder recollir el carnet de soci del Zoo Club, al Punt d’Informació del Zoo, serà imprescindible la presentació del carnet d’acreditació personal, com a membre actiu del Club Natació Sant Andreu, juntament amb el DNI del titular. Aquest avantatge inclou el 100% de descompte en la quota d’inscripció anual, al Zoo Club.A més, el Zoo de Barcelona regalarà cada mes dues entrades a sortejar entre els treballadors.

31

NOU PROGRAMA DE PREVENCIÓ:

ORTODÒNCIA: 25% de Descompte

FINANÇAMENT: Fins a 24 mesos sense interessos

Clínica Dental Sant Andreu: C/ Neopàtria, nº 55. Tel. 933 601 070

IMPLANTOLOGIA: 990€ (Implant + Corona)

SERVEIS SENSE COST: Higiene bucal (sota prescripció

mèdica), Revisió completa, Estudi radiogràfic, Diagnòstic,

Primera visita, Revisions, Tècniques de raspallat

“L’odontologia és salut”

PER A SOCIS/IES I FAMILIARS DE:

902 119 321 www.ioa.es