Nuevas metas a trabajar juntos!

Mensaje uniforme desde otros servicios

Respeto por el espacio Trabajo intersectorial Escuela, justicia etc. Propuestas recreativas para el

verano?

Conductas de riesgo Aportar ideas PRIVACIDAD

Confidencialidad Talleres Contención Conocer la problemática adolescente Educar a los pacientes sobre el servicio

CRECIMIENTO,DESARROLLO Y SEXUALIDAD

MUJERES Estirón Telarca (Mamas) Pubarca (Vello pubiano) Flujo genital Depósito de grasa en

lugares “femeninos” 1a Menstruación (Menarca):

12.5 años Desaceleración del

crecimiento Variaciones normales

VARONES Estirón Aumento de la masa

muscular Crecimiento del testículo

y el pene Pubarca Cambios en la voz Espermarca: 13.5 años Secreción prostática y

seminal Poluciones nocturnas -

Esmegma

Herencia Alimentación Actividad física Carencias afectivas crónicas Stress Enfermedades crónicas Hábitos tóxicos

Características de la Pubertad

Desde el inicio del desarrollo mamario la menarca ocurre a los 2-2.5 años.

Desde la menarca rara vez se crece mas de 5cm.

El crecimiento óseo en las mujeres se da hasta los 17 años.

En los varones hasta los 20 años.

El 60% del hueso que voy a tener toda la vida se forma en la pubertad.

El crecimiento óseo depende de: las hormonas, calcio, deporte, historia ginecológica

Se forma el 40% del músculo que voy a tener

Se termina de formar el cerebro por eso empiezo a tener habilidades y pensamientos que antes no tenia

Igualmente depende de: las hormonas, calcio, hierro, deporte, el resto de los alimentos

Comer sano NO es comer de todo en abundancia.

No es privarse de alimentos No es hacer dieta Los alimentos también liberan

en el cerebro neurotransmisores específicos.

Algunos chicos y chicas completan el desarrollo puberal más pronto.

Algunos y algunas lo completan más lento.

Esto es totalmente normal.

¿Cómo puedo manejar esto?¿Cómo es mejor?

Algunos chicos/as hoy en día tienen conductas abusivas o no respetuosas hacia otros/as de su misma edad.

SI ME PASA … ESTO NO ES BUENO PARA MI AUTOESTIMA.

Las personas maduramos más pronto a nivel biológico y reproductivo, que a nivel emocional.

Es importante que tengas esto en cuenta.