1

PINCELADAS JUVENILES

Beatriz Elena López Zapata

2

Dedicatoria

Tú que eres joven, permíteme compartir contigo estas reflexiones que

llegan a mi mente en medio de ese ir y venir por las aulas de una institución

repleta de sueños juveniles.

Son muchas las metas propuestas para un futuro cercano. Sin embargo,

muchos jóvenes se quedan en la mitad del camino por falta de orientación y

acompañamiento de personas altruistas y capaces.

En mi ilusión de servir, deseo que estas notas sean punto de apoyo que te

lleven a ti, querido lector, a un, crecimiento espiritual y humano donde la

virtud, la buena voluntad y el sentido común te orienten y te induzcan a

superar el desamor, la violencia y el vicio en que se encuentra sumida la

sociedad.

3

Amigo Lector:

Los jóvenes de todas las épocas han sufrido el martilleo mental del por qué

y para qué la vida. Este interrogante que ha inquietado a intelectuales,

maestros, psicólogos, filósofos, y por ende a nuestros amados jóvenes.

También a mí me inquieta y me obliga a aportar estas líneas para la

reflexión personal y comunitaria a fin de apoyar a todos los que están

iniciando su formación humano – cristiana en esta sociedad tan plena de

contradicciones.

Te invito a recorrer estos comentarios sencillos, cargados de sentido y

orientados a despertar en cada joven el interés por la vida, por las cosas

sencillas, por el entorno y por todo lo que tiene estrecha relación con la

cotidianidad.

En eso radica nuestra vida, en la cotidianidad, en la simplicidad de las cosas

y en saber intuir a tiempo su esencia. Sólo así se pueden superar las faltas

de atención o la indiferencia ante el panorama multicolor que ofrece el arte,

la música, la ciencia y deporte, entre otros. Lograr descubrir al cien por

ciento el potencial humano y espiritual que existe en el interior de cada uno,

4

es avanzar aceleradamente hacia la plena realización como ser humano

consciente y feliz de sentirse persona.

Enfoque Espiritual

1. MIRA A TU ALREDEDOR

Conviene hacer el ejercicio de observar alrededor de tu mundo y detenerte

en eso que más te agrada. Pocas veces en la vida se hace este ejercicio de

saber mirar, de poder detallar cuidadosamente todo lo que llena ese

espacio en el cual interactúas. Las personas, la familia, los padres, los

hermanos, los amigos, los profesores, los compañeros de estudio. Y lo que es

todavía mejor aún la riqueza que cada uno de ellos posee.

5

Pocas veces te detienes a pensar en ellos, ¿verdad? A preguntar por sus

necesidades o a escucharlos detenidamente. Hay momentos que los

consideras tediosos, pesados y sabelotodo. Haces a un lado la posibilidad de

escuchar sermones. Y simplemente te alejas. ¿Te has puesto a pensar: que

basta mirar detalladamente tu entorno para sentir todo ese potencial de los

demás que favorece tu vida y le da sentido mientras te haces adulto y

logras madurar ideas, conceptos y experiencias que te forman y consolidan

como persona?

Ejercicio: Ubícate en el sitio más adecuado para hacer tu reflexión.

1. Cierra los ojos, piensa en las personas que menos te agradan, en

aquellas que más desatiendes y déjalas hablar. Permíteles un

encuentro a solas contigo allí en tu mente, en tu silencio interno,

donde nadie interrumpe. En esta oportunidad, no habrá condiciones, ni

reglas, ni peros. Solamente te limitarás a escuchar a esa persona que

sin duda ha querido abordarte más de una vez y no lo has dejado

entrar a tu vida.

2. Abrázalo, en tu mente, dile que sientes no haberte detenido a tiempo

y déjalo que te diga todo lo que siente.

6

3. Finalmente ora junto a él, con él y por él. Encontrarás que la oración

es la mejor forma de estar en armonía con las personas que te

rodean, que quieren de verdad lo mejor para ti. Allí recuperarás las

fuerzas que necesitas para alcanzar la felicidad.

Ora en silencio: (ora junto a él, a un solo coro)

Señor Jesús, amigo de todos, tú mejor que nadie interpretas nuestras

necesidades, esos momentos de gozo y de dolor que en ocasiones nos dejan

perplejos. Bendice mi vida y colma de bienestar a mis amigos, familiares,

padres y hermanos y a quienes comparten conmigo mi espacio juvenil.

Cólmanos a todos de tu presencia y consolida en cada uno, la fe, la

esperanza y el amor, de tal manera que logremos descubrirte sencillo y

amigo, cada vez que damos una mirada a nuestro entorno. Amén.

2. REFUGIATE EN EL SILENCIO

Uno de los tantos problemas que enfrentan nuestros jóvenes, radica en la

falta de concentración. Les resulta muy difícil separarse del televisor, los

audífonos y el computador. Estos son considerados como sus principales

medios para divertirse, estudiar, comunicarse y compartir con sus amigos.

7

Es la eterna compañía del ruido que forma parte indispensable de sus vidas.

Sin embargo los jóvenes son un canto continuo a la alegría de vivir, a los

anhelos de superación, a la esperanza de triunfo.

En este momento apelo a lo mejor de tus energías interiores y consciente de

las realidades firmes como la existencia de Dios que te sostiene y te ama,

te invito a adentrarte en el silencio, a refugiarte en él para escuchar a

Jesús que te llama a : “entrar en tu habitación y a orar en silencio al Padre

celestial”. El Evangelio cuenta que Jesús durante su estadía en la tierra, se

retiró muchas veces a una montaña a orar a solas y en silencio.

El silencio es el ambiente propicio que te permite estar en oración, para

realizar tu proyecto de vida personal, ordenar tus ideas, reflexionar sobre

tus actitudes y proponerte líneas de acción para alcanzar tus propias

metas. El silencio es indispensable para escuchar a Dios, para escucharte a

ti mismo, encontrarte y crecer como persona.

Los grandes sabios, pensadores, científicos, místicos y técnicos necesitaron

de largas horas de reflexión silenciosa. Así lograron grandes satisfacciones,

dieron sus aportes a la humanidad y pasaron a la historia como personas

excepciónales. También tú puedes distribuir tu tiempo, dejando un rato

8

para pensar, para recogerte y meditar. A fin de que el Espíritu de Jesús

pueda actuar en ti y colmarte de gracia, con ello glorificarás a ese Dios que

te creó y que te ama inmensamente.

Ejercicio

1. Busca la oportunidad de estar en silencio en unos retiros espirituales

o en un día de desierto. Si no es posible inicia tu oración por media

hora diaria hasta que logres llegar a la hora. Trae contigo la Biblia, tu

libreta de apuntes y una vez dispuesto ora al Espíritu Santo pidiendo

luz y asistencia para lograr una oración silenciosa consciente y

abierta a la gracia, repite a diario este ejercicio de la oración y toma

nota de tus progresos.

2. Uno de los sitios más atractivos para hacer silencio y estar a solas

con Dios es el templo, frente al Santísimo Sacramento, si tienes esta

oportunidad no te la pierdas y empápate de toda la grandeza de esta

presencia sacramental que tanto llena el corazón de amor.

3. En tu proyecto de vida personal asegúrate de escribir tu compromiso

cristiano con la oración y con los sacramentos.

9

Oración

Señor Jesús, en tu vida pública demostraste que era imposible estar

ocupado en todo sin estar centrado en el silencio y en las cosas de tu Padre

celestial. Te retirabas con frecuencia a la montaña para orar, allí estabas tú

pleno, transfigurado, frente al Padre. Contagia mi vida del silencio, para

descubrirte en él y estar a solas contigo en oración. necesito silenciarme,

acallar tanto ruido que hay dentro de mí y a mi alrededor. Dame la

posibilidad de sentirme atraído por todo lo noble y bueno que puedo

descubrir en el silencio. Que a ejemplo de la Santísima Virgen sepa “estar

perdido y encontrado en el mar sin fondo del silencio”. Ella pudo decir Sí a

Dios por su capacidad orante, por su grandeza de alma cultivada en clima de

silencio. Necesito descubrirme y descubrirte en todo lo que hago.

3. MARÍA MODELO PERFECTO

“Jesucristo vino al mundo por medio de la Virgen María, y por medio de Ella

debe seguir reinando en el mundo” (San Luis de Monfort).

Dedica un minuto y reflexiona: ¿Qué sería de la humanidad sin el Sí de la

Virgen María? Ella contribuyó a la obra de la salvación desde su concepción

10

inmaculada. María, es modelo perfecto de santidad. Ella también fue joven

como tú, una mujer del pueblo, sencilla, discreta, orante y adornada con

todas las virtudes. Siempre vivió sumergida en Dios y para Dios.

Ahora te invita a vivir tu juventud sin desgastarla, avivando en tu corazón

la llama del amor divino, afianzando tu personalidad a ejemplo de Jesús,

trabajando por el Evangelio con el ímpetu y el entusiasmo de los apóstoles a

quienes María la Madre de Jesús acompañó en la oración. Tú vida de joven

encuentra sentido en la mirada plena de la Santísima Virgen María, la misma

que se apareció a los pastorcitos de Fátima en Portugal, en ellos depositó su

mensaje de salvación para el mundo.

También se apareció a santa Bernardita en Lourdes Francia, la Virgen

escoge a los humildes, a los limpios de corazón, ellos son los preferidos del

Reino de los cielos.

María es el mejor camino para llegar a Jesús, a través de su maternal

intercesión puedes hacer de tu juventud la mejor época de tu vida, podrás

recibir la protección permanente, que ella como Madre te ofrece.

11

Ejercicio:

1. Intenta orar con la plegaria del Santo Rosario: toma en tus manos una

camándula: en las cuentas grandes recitas el Padre Nuestro y en las

cuentas pequeñas rezas el Ave María, hasta completar cincuenta.

Podrás ayudarte de los misterios para cada día: los gozosos (lunes y

jueves) los Dolorosos ( martes y viernes) y los Gloriosos ( miércoles,

sábados y domingos). Apréndelos y ora con ellos a la Santísima

Virgen María. Verás las gracias y bendiciones que derrama sobre ti y

los tuyos.

2. Consulta la historia de las distintas advocaciones de la Virgen. Por

ejemplo: Nuestra Señora del Rosario de Chiquinquirá, patrona de

Colombia, de Nuestra Señora de las Lajas en Nariño, y otros

santuarios como el de María Auxiliadora etc.

3. Procura conocer más de cerca el Misterio de Fátima y medita

atentamente las recomendaciones de la Virgen: sobre la conversión, la

oración, la penitencia y la vivencia de los sacramentos.

12

Oración

Santísima Virgen María, Madre de Dios y Madre nuestra, hoy tengo la

oportunidad de conocer más sobre ti, de percibirte como Madre y de sentir

ese influjo maternal en mi vida de joven. Entusiasma mi corazón para orar

con la plegaria del Santo Rosario. Abre mi mente para estar atento al

Espíritu Santo como tú en el momento de la Encarnación. Déjame estar

ocupado sirviendo a los demás con el mismo interés que pusiste en las Bodas

de Canaán, deseo fervientemente acompañar a tu Hijo Jesús en oración y

sacrificio por la conversión de los pecadores como tú lo acompañaste

reverente y dolorosa camino del Calvario. Déjame vivir en la esperanza que

comunicaste a los apóstoles después de tu resurrección a la espera del

Espíritu Santo. Y camina conmigo para no caer en la tentación de alejarme

de tu Hijo Jesús, ayúdame a dar testimonio de mi compromiso cristiano,

para atraer a otros jóvenes a Jesús. Entiendo Madre que tú eres el mejor

camino que conduce a tu Hijo Jesús, no permitas que me desvié de él.

4. SENSIBLE CON LA NATURALEZA

Uno de los personajes más admirado en el mundo ecológico es San Francisco

de Asís. Su sensibilidad hacia la naturaleza lo llevó a amar fervientemente

todo cuanto lo rodeaba, pues estaba seguro que en todas las cosas estaba la

13

mano de Dios. Sus composiciones poéticas dan testimonio de la fineza de

espíritu que poseía para agradecer y alabar a Dios por la creación. Presta

atención a estas palabras y asúmelas como propias:

Loado seas por toda criatura, mi Señor,

Y en especial loado por el hermano sol,

Que alumbra y abre el día, y es bello en su esplendor,

Y lleva por los cielos noticia de su autor.

Y por la hermana luna, de blanca luz menor,

Y las estrellas claras, que tu poder creó,

Tan limpias, tan hermosas, tan vivas como son,

Y brillan en los cielos: ¡Loado, mi Señor!

Y por la hermana agua, preciosa en su candor,

Que es útil, casta, humilde: ¡Loado, mi Señor!

Por el hermano fuego, que alumbra al irse el sol,

Y es fuerte, hermoso, alegre: ¡Loado, mi Señor!

Y por la hermana tierra, que es toda bendición,

La hermana madre tierra, que da en toda ocasión

Las hierbas y los frutos y flores de color,

Y nos sustenta y rige: ¡Loado, mi Señor!

Y por los que perdonan y aguantan por tu amor

Los males corporales y la tribulación:

¡Felices los que sufren en paz con el dolor,

porque les llega el tiempo de la consolación! (fragmento)

Ejercicio:

1. Compone tu propio poema referente a la naturaleza, este que acabas

de meditar te puede servir de guía. Agudiza tus sentidos, afina tu

espíritu y conéctate con el Dios creador. Es bueno darle a Dios, el

crédito de todo cuanto existe.

14

2. Comprométete con tu entorno a cuidar del ecosistema, de los

animales de todo ser viviente que te habla de Dios.

3. Relájate por un momento y procura escuchar las quejas de las aguas

contaminadas, de los animales ultrajados, de las plantas que agonizan

sin agua...del atropello que enfrenta la naturaleza.

Ora con sentido de pertenencia:

Dios infinito en misericordia, que creaste al hombre, la tierra, el mar y las

estrellas y todo cuanto se mueve en el universo. Concédeme la gracia de

vivir en armonía con esta creación admirable que tanto bien me prodiga para

que unos y otros te demos gloria a ejemplo de tu servidor Francisco de Asís.

Tú que vives y reinas en cada uno de los seres vivos por siempre.

5. SONRIE A LA VIDA

El apóstol san Pablo recomienda a los cristianos: “Hermanos en todo estén

alegres, otra vez les repito estén alegres en el Señor. Que la alegría de

ustedes sea sincera, en todo den gracias a Dios...” esta sencilla

recomendación del apóstol puede servirte de apoyo para vivir con alegría,

siempre con una sonrisa generosa y espléndida.

15

Se trata, de tomar la vida con una sonrisa amable, que exprese el gozo de la

juventud que estás viviendo, que no temas sonreír porque en tu interior la

plenitud se desborda. Expresa con una sonrisa los sentimientos más nobles

que invaden tu vida. Es cierta la canción que dice que: con una sonrisa puedo

comprar... todo lo que quiera... Anímate pues a darle lo mejor a la vida, sin

repliegues, sin miedo ni timidez alguna. La verdadera alegría está impresa en

un corazón sencillo, libre de complejos, de apariencias y de orgullos.

Ejercicio:

1. Ubícate frente a un espejo y contempla por un momento tu rostro.

Sonríete a ti mismo, sonríele a Dios, y sonríe a tu alrededor.

2. Recuerda las cosas que te hacen sonreír y vuelve a sonreír. Sonríe a

solas, en silencio a la vida, a todo lo bello que existe a tu alrededor.

3. Procura sonreír a la persona que tratas con menos amabilidad y

concédele una sonrisa amable, generosa, espléndida de amistad y de

compañerismo a quienes te rodean.

Oración.

16

Señor Dios eterno, alegres te cantamos a ti nuestra alabanza, para ti el

gozo de vivir, la alegría de estar en tu presencia contemplando tu rostro.

Con el salmista te damos gracias porque cambiaste nuestro luto en danzas.

Tenemos motivos para cultivar la alegría y para saber sonreír a la gente que

camina a nuestro lado, al vecino que aún no conocemos, porque tú Señor,

estás en cada uno y porque bendecir tu nombre es lo mejor que podemos

hacer.

6. AFIÁNZATE EN EL AMOR

Dios es amor, y todo lo que Él creó lo hizo por amor. El apóstol san Juan

nos dice: “queridos, ámense los unos a los otros porque el amor viene de

Dios”. ¿Qué te sugiere esta recomendación del discípulo amado? Se me

ocurre compartir contigo esta breve reflexión sobre el amor, por ser éste

uno de los valores más olvidados. Cáptalo como el verdadero amor fraterno,

incondicional, servicial, comprensivo, sin egoísmos, sin envidias. Porque el

amor, procura el bien común, no busca el mal. Y como lo reitera el apóstol

san Pablo: “Si yo no tengo amor, nada soy”.

Es urgente cultivar el amor verdadero en la familia, entre los amigos, de

estudio, en el trabajo, en la sociedad. Definitivamente la vida es mucho más

17

llevadera si hacemos del amor nuestro mejor aliado. Sazonamos la vida con

el verdadero amor. El amor incondicional, abierto, generoso, siempre

preocupado por el otro. El amor, que nos mostró el mismo Jesús llevado

hasta las últimas consecuencias.

Asegúrate de amar al prójimo y de amar a Dios por encima de todo, de esta

manera estás cumpliendo con el primero de los mandamientos. San Juan de

la Cruz, en sus escritos dice: Al final de nuestra vida, seremos examinados

en el amor.

Ejercicio:

1. Revisa, hasta dónde llega tu capacidad de amar. Tu esfuerzo por

demostrarlo.

2. Recuerda la necesidad de amar que tienes tú mismo. ¿Crees entonces

importante amar? ¿Dar amor a quienes te rodean? ¿Sin egoísmo, sin

medida?

3. Fíjate una meta a corto plazo y procura dejar a tu paso huellas de

amor.

Oración.

18

Dios de amor, que hiciste por amor todas las cosas y a los seres humanos

para que se expresaran ese mismo amor que procede de ti. Tú mejor que

nadie conoces el desamor que experimentamos en nuestras vidas y en la

sociedad. Todos estamos urgidos de amor: los ancianos, los niños

desprotegidos inocentes, huérfanos y abandonados, los jóvenes quienes

ocultamos nuestras necesidades afectivas en la droga el alcoholismo, la

delincuencia y en la soledad. Las madres desoladas por la violencia y la

guerra que se vive en nuestro país, ellas también sufren el abandono, el

maltrato y el ultraje. Bendice a todos los que buscan un poco de afecto

entre sus seres queridos y no lo encuentran. Bendice nuestra juventud

marcada por estereotipos equivocados para que logremos encontrar el

camino que lleva a ti. Colma de amor a todos los que te imploramos este

maravilloso ingrediente para hacer de la vida un espacio fraterno donde

todos nos respetemos y nos ayudemos.

7. SE MISERICORDIOSO Y SOLIDARIO

Entre las parábolas más bellas que narró Jesús a sus apóstoles está la del

Buen Samaritano. En ella se hace manifiesta la misericordia y la solidaridad

con el enfermo del camino, con ese desconocido que cae en manos de los

19

asaltantes. Y sólo un samaritano tuvo compasión del herido tirado que

sangraba por las heridas.

Cuánta falta hace ser misericordioso y solidario: con los enfermos de tu

familia o con los vecinos de quienes apenas conoces sus nombres, de aquellos

que están en hospitales, hogares de ancianos y en otros sitios penosos

donde no llegan personas de la talla del samaritano. Jesús es el Buen

Samaritano por excelencia, Él se compadeció de la humanidad sufriente y

curó sus heridas.

Ser misericordiosos y solidarios como Jesús es una tarea generosa y acorde

con las necesidades del momento. Piensa un poco en el dolor que

experimenta Colombia, entre los desplazados y los pobres que cada vez

aumentan en número, debido al desempleo. El dolor está ahí y ¿tu corazón

misericordioso y solidario dónde se encuentra? No sigas de largo, no seas

indiferente.

Ejercicio.

1. Investiga cuántos enfermos existen en tu vecindario, cuántos

compañeros enfermos hay que no han vuelto a clases. Y organiza un

20

grupo de tus amigos más cercanos para visitarlos y llevarles consuelo,

medicinas o alimentos. Esta es una experiencia bastante agradable en

la que pondrías en acción tu capacidad de ser misericordioso y

solidario.

2. Ocúpate más del dolor ajeno y mitiga el tuyo siendo más generoso y

solidario con tus más cercanos.

3. Extiende tu generosidad a otros campos y consuela y mitiga el dolor

de los desplazados , de los pobres que llegan a tu barrio con las

manos vacías, y diseña un programa cívico social para mitigar en parte

sus necesidades.

Oración.

Jesús buen Samaritano, que te compadeciste de todos, mostrándote

misericordioso y solidario. Concédenos la capacidad de dar generosamente y

de ocuparnos los unos de los otros. Suscita en nuestros corazones esos

sentimientos de benevolencia hacia los menos favorecidos de la sociedad.

Que seamos samaritanos de la calle, que podamos detenernos ante el dolor

del menesteroso, que dejemos aflorar en nuestro corazón sentimientos

nobles que vayan encaminados a servir y a, favorecer a quienes más nos

21

necesitan en especial a los desplazados que dejándolo todo tienen que iniciar

una vida nueva lejos de sus parcelas y de sus viviendas.

8. APRENDE A ESCUCHAR

Algunas veces tus padres, profesores y amigos, te reclaman por qué no

sabes escuchar. Tú qué opinas? Puede ser que exageren un poco, pero esta

queja se da en todos los niveles de los jóvenes. Todos hablan al mismo

tiempo, pero ninguno sabe escuchar.

Escuchar es prestar atención a la persona, mirándola a los ojos, dejando de

lado otra actividad para darle toda la importancia que ella se merece. Saber

escuchar es una de las cosas más importantes en nuestro medio, de esta

manera se podrían evitar los malos entendidos, los conflictos permanentes,

las peleas frecuentes que surgen tan fácilmente.

22

Saber escuchar es tan importante que mucha gente contrata los servicios

de un profesional sólo para que lo escuchen, porque son escasas las personas

que se detienen ante los demás, considerándolos importantes y respetando

su punto de vista. Saber escuchar de tal manera que a la gente perpleja o

indecisa, de repente descubra, qué es lo que quiere.

Ejercicio.

1. Esfuérzate por ser el mejor de los amigos, que escucha atentamente

a su interlocutor, sin ejecutar otra labor mientras el otro le habla,

mirándolo a los ojos atentamente con admiración y respeto.

2. Genera ocasiones de encuentro con tus amigos para que entre todos

se ejerciten en el noble deber de escuchar. No se trata de ser

consejeros, se trata, de atender al otro que viene a exponer sus

necesidades, sus sueños, sus quejas, sus preocupaciones, alegrías,

triunfos y muchas cosas más.

3. Concéntrate más en las necesidades de las otras personas y permite

que vuelvan a ti. Es bueno cultivar la escucha como cualidad

fundamental a la hora de entablar un diálogo.

Oración.

23

Señor, Jesús amigo de todos. En Betania tus amigos, Martha, Lázaro y

María disfrutaban escuchándote en especial María que sentada a tus pies,

escuchaba tus palabras. Qué bueno hacer lo mismo, estar a solas contigo y

escucharte, sentir tu presencia de amigo fiel “que nunca falla”. La multitud

de creyentes también se sentaba en el piso a escuchar tus palabras. Y tú

igualmente los escuchabas a ellos. Atendías sus necesidades y dabas a cada

uno la solución que buscaba. Atiéndenos a nosotros jóvenes, desorientados y

atónitos por tanto bullicio, permite que descubramos en el silencio la

importancia de escuchar, de sabernos atender mutuamente. Danos tu gracia

para hacer de nuestra vida un espacio apropiado para la escucha.

9. CULTIVA LA VIRTUD

¿Qué te sugiere la palabra virtud? ¿Es una expresión inusual en tu mundo

joven? O por el contrario en la casa y en el colegio te recomiendan cultivar

la virtud? Esto dice un estudioso sobre el tema: “la virtud se eleva sobre la

24

moral corriente. Implica cierta aristocracia del corazón, propia del talento

moral. El virtuoso se anticipa a alguna forma de perfección futura...

Al hablar de virtud se hace referencia a los sentimientos nobles, a la

bondad del corazón, a la honestidad, al decoro con uno mismo en cuanto al

comportamiento a los modales y al recato, éste último en decadencia dentro

del mundo joven. Vale la pena conservarse virtuoso, esta actitud aporta

mucho al espíritu, a la persona como tal y, al entorno que la rodea, no es lo

mismo un virtuoso de sentimientos puros a una persona descuidada que poco

o nada le importan los demás.

La virtud conduce a la perfección, a ser “santos como es Santo el Padre

celestial”. Por recomendación de Jesús, la virtud templa el espíritu y lo

libera de ataduras externas y de banalidades superficiales que dejan el

corazón vació y no conducen a ningún lado.

Ejercicio:

1. Toma nota de las virtudes más sobresalientes que posees, escríbelas

en orden de importancia. Haz otra lista de las virtudes que más falta

te hacen y que menos practicas.

25

2. Inicia un programa de vida para que logres ejercitarte en la práctica

de la virtud. Por ejemplo, si acostumbras mentir con frecuencia en tu

casa, evita hacerlo, ante todo trata de decir la verdad y poco a poco

sumarás una virtud a tu lista.

3. Frecuenta amigos virtuosos, aquellos que evitan la hipocresía, la

mentira, el engaño, la desfachatez y todo lo que pueda atentar contra

la virtud. Junto a ellos, podrás construir un mundo noble, honesto y

pacífico.

Oración.

Señor, Jesús, que conoces el interior de cada uno: “todavía no ha llegado la

palabra a mi boca, y ya Señor te la sabes toda, me envuelves por doquier... A

dónde iré lejos de tu aliento, a dónde escaparé de tu mirada? Es imposible

huir de tu presencia, evadir tu rostro para no sentir el influjo de éste.

En ti está la plenitud de la verdad, la virtud y la perfección se encuentran

en tu corazón noble, porque eres un reflejo del Padre celestial y porque tú

mismo nos dices que debemos ser santos, buenos, honestos, a semejanza

tuya. Moldéanos, para seguir tus huellas, para saber dejar huellas de

personas virtuosas, que en todo procuran el bien. Que no desperdiciemos

26

nuestra juventud en excesos, y nos dejemos guiar por las sendas de la

santidad.

10. VIVE, EN TÓNICA DE ORACIÓN

La oración, no está reservada únicamente para los santos, las monjas o los

curas. Es además, parte importante en la vida de todo hombre, en especial

de quien se llame cristiano. La oración es una llave que abre la puerta para

comunicarte con Dios. “Cuando ores, entra a tu habitación y ora en silencio,

y tu Padre que ve en lo secreto te escuchará”. Es una de las

recomendaciones hechas por el mismo Jesús.

Él recomienda, en todo momento la oración, en situaciones de desolación, de

dolor, de llanto y desesperación, en momentos plenos de dicha. Recuerdas la

soledad de Jesús en el monte de los Olivos, cuando estaba orando antes de

iniciar la pasión? Allí él recomendó a sus apóstoles orar sin desfallecer para

no caer en la tentación. Y sin embargo, pese a sus recomendaciones, a los

discípulos los venció el sueño. Les fue imposible velar junto a Jesús una

27

hora. Él por el contrario, estuvo firme, orante, valiente, frente al cáliz de la

amargura.

La oración, eleva el espíritu, saca de la rutina a la persona y le permite ver

las cosas con claridad. Libérate de los miedos que te afligen, de las

inseguridades que te asaltan, de la soledad que tienes que soportar ante la

incomprensión de los mayores y procura un espacio para interiorizarte y

hablar en secreto al Padre del cielo. Él que ve en lo secreto te escuchará.

Ejercicio

1. Recurre a la oración diaria, tómate tu tiempo y experimenta la

oración vocal, hablando de tus necesidades o logros a Dios. puedes

ejercitarte en la oración escrita si te es más fácil, procura escribir

en una libreta personal tus pensamientos hacia Dios.

2. Interésate por conocer más sobre la oración repetitiva del Santo

Rosario y encontrarás en él la mejor oración de contemplación y

alabanza a Dios por medio de la Santísima Virgen María.

3. Acude a un director espiritual para que logres mayor información y

orientación en el campo de la oración. Recuerda que hacer oración es

el mejor descanso para el alma. Toma como libro de referencia la

28

Biblia y en ella recurre a los salmos como oraciones sencillas de fácil

interiorización.

Oración.

“Señor, enséñanos a orar:” Así como enseñaste a los apóstoles, enséñanos a

nosotros a orar. Tú nos recomendaste orar con el Padre nuestro, una oración

que sin duda pocas veces recito. Me falta fe, entusiasmo y devoción,

concédeme el don de la piedad para que mi espíritu esté invadido por el

Espíritu Santo, que logre encajar en ese mundo espiritual de la oración. Para

experimentar en mi ser que soy tuyo, que te pertenezco, que mi vida

depende de ti. Déjame vivir en actitud orante para hacer de mi vida una

oración, desde que despunta el día hasta su ocaso.

11. DEJA HUELLAS A TU PASO

Tus rasgos son auténticamente divinos y merecen prolongarse, plasmarse de

tal manera que siempre seas recordado. Pero ¿cómo te gustaría pasar por la

vida entre tu gente, en medio de quienes te conocen? ¿Crees mejor pasar

sin dejar huellas?. ¿“Pasar ligeramente por la vida. No hacer sombra. No

29

proyectar o prolongar el necesario contacto con la tierra en manera o

dirección alguna. No dejar huella del paso por la tierra, ni recuerdos, ni

ataduras. Nada que pueda aclarar el pasado o condicionar el futuro.”?

Piensa en las huellas que Jesús dejó a su paso por el mundo. “Todos los que

lo miraban quedaban maravillados de Él”. Sus huellas eran las huellas de Dios

hecho hombre para redimirnos. Por eso, muchos hombres y mujeres a lo

largo de la historia, han seguido sus huellas, y ellos a su vez han dejado

huellas. Existe una frase muy conocida, se refiere a Jesucristo y afirma que

a éste es imposible conocerlo y no amarlo, amarlo y no seguirlo. Qué opinas

de esta afirmación? Estás de acuerdo en imitar de cerca las huellas de

Jesús, para seguirlo decididamente hasta parecerte a él y copiar sus

rasgos? Vale la pena intentarlo.

Ejercicio.

1. Haz una lista de cosas por las cuales desearías ser recordado. Y

pregúntate una vez más por qué deseas dejar huellas a tu paso.

2. Procura leer más sobre la vida de Jesús, puedes apoyarte en los

Evangelios. En ellos descubrirás aspectos maravillosos que

desconocías de Él.

30

3. Copia de Él sus gestos, sus acciones, su forma de hablar, la manera

decidida y sincera de responder a los fariseos. Y mira qué huellas

tan espléndidas dejó Jesús para la historia. (“Él es el mismo ayer,

hoy y siempre”)

Oración.

Padre en tus manos está mi vida. Soy apenas un muchacho y desconozco

muchas verdades de ti. Deseo seguir tus huellas, pisar sobre ellas, y

seguirlas. Tú mejor que nadie conoces mis flaquezas, mi pobreza y que pocas

veces avanzo en las metas que me trazo. Dame la posibilidad de seguir tus

huellas para no errar el camino, para seguir adelante con los planes que

tienes sobre mí. Déjame avanzar y pon en mis labios las palabras precisas

para hablar de ti a mis amigos y compañeros. Que pueda hablar palabras

tuyas y que no tenga miedo a enfrentar los retos de esta sociedad

empeñada en alejarme de ti.

31

Enfoque comunitario

12. SENTIDO DE PERTENENCIA

Dirige una mirada a tu entorno familiar, allí podrás ver las necesidades

latentes que existen, y con seguridad tu familia espera tu aporte, es

necesario estar presente, para dar apoyo en cualquier eventualidad. Es

además importante tu presencia activa, generosa y abierta. Tu familia

cuenta contigo, necesita tu sentido de pertenencia. Que sientas como

propias las angustias, alegrías, logros y éxitos. Tu indiferencia no sirve de

nada.

Se dice que el grupo de los apóstoles eran: “un solo corazón y una sola alma”,

todo lo compartían, y el apóstol Pablo, recomienda: que los fuertes soporten

las flaquezas de los más débiles. Siempre con sentido de comunión. Por

tanto, cuida de las cosas que te rodean, porque ellas están para tu servicio.

En alguna ocasión el apóstol de los gentiles decía en una de sus cartas: “Les

recomiendo que trabajen, para ganar su propio sustento”, en este caso la

recomendación va dirigida a ti, para que te ganes un puesto en tu casa, a

32

través de la pertenencia al hogar, de tu valoración por todo y por todos, de

tu sentido de arraigo para conservar y cultivar la tradición familiar.

Ejercicio:

1. Trázate una meta frente a tu familia: detalla cada cosa en la que no

participas y empieza desde ahora mismo. Un ejemplo podría ser:

fomentar el diálogo, acompañar a tus padres de compras, a la misa o

alguna reunión. Puedes empezar por arreglar tu habitación, lavar los

platos o regar el jardín, etc.

2. Sorprende a tu familia con un detalle especial, con motivo de un

aniversario, un cumpleaños o cualquier otra fiesta. No se necesita

contar con mucho dinero para ser detallista.

3. Trata de parecerte cada día más al grupo familiar y cultiva los

valores que ellos tanto te recomiendan. Que cuando alguien te vea

descubra por tu parecido y modales que eres parte de la familia.

Oración:

Señor Jesús, tú fuiste parte de una familia, compuesta por ti, la Virgen

María y san José. En ella reinaba la comprensión, cada uno de sus

33

integrantes estaba ocupado en “las cosas del Padre del cielo”. La Virgen

María en sus quehaceres domésticos y en su empeño por darte lo mejor

como madre y como educadora. San José dedicado a procurar el sustento de

la Sagrada Familia, silencioso, orante y fiel. Y tú haciendo la voluntad del

Padre, en medio de la gente de Nazaret. Yo todavía no encuentro mi lugar

entre los míos, estoy un poco desorientado, sin mucho compromiso, medio

despistado, ausente, aún no me siento parte de nada, ni de mi grupo familiar.

Quiero Señor, parecerme a ti, y sentirme parte de la familia que me diste.

Ayúdame a cumplir con mis propósitos y a dar más de mí mismo.

13. ÁBRETE AL DIÁLOGO

Con mucha razón dice el Padre Carlos Vallés que el primer instrumento de la

unión es el diálogo. Y agrega: el diálogo debería ser más natural y normal

entre personas que viven juntas. Reitera además: Dialogar es ejercer la fe.

Es creer en la práctica que Dios es Padre y nos hace a todos hermanos y la

sangre habla. Que maravilloso concepto sobre el diálogo, para ti joven que

te das pocas oportunidades para alternar con el otro en ese intercambio de

ideas, de palabras, de sentimientos y de pensamientos.

34

Es tan importante dialogar que Moisés, y los profetas, el mismo Jesús

pasaban las noches enteras en ese diálogo de fe, creyendo firmemente en

Dios como Padre y en los hombres como hermanos. “El diálogo es posible

porque Dios existe”. Para ilustrar mejor el tema, Tagore tiene un

pensamiento profundo: “Así como Dios es el puente infinito en el espacio

entre el sol y la tierra y la luna, cuyas distancias salva con su presencia, así

también es el puente eterno de los espacios invisibles entre hombre y

hombre. La distancia entre dos hombres es infinita, y si el abrazo eterno de

Dios no salvara ese abismo, ¿cómo podrían encontrarse?”. “Al encontrar al

hombre afirmamos a Dios”.

Se trata de estar en el lugar del otro para entablar abiertamente un

diálogo, de salir de los propios esquemas, y considerar la opinión del otro

válida también. Se necesita valentía, sano equilibrio y delicadeza en el trato,

así el diálogo se podrá dar en ambiente oportuno sin asperezas, sin temor

alguno.

Ejercicio:

35

1. Convocar a un diálogo a la persona con quien quieres limar asperezas:

intenta hablar sin pretender convencerla de entrada. Te puedes

hacer entender respetando su punto de vista, sin imponerte.

2. Siéntate frente a la persona y mírala detalladamente, sonríe

amablemente. Experimenta la satisfacción de ser entendido y de

poder aceptar el punto de vista de esa persona.

3. Reflexiona y comenta estas palabras del Padre Vallés: “El diálogo es

toda una educación en sí mismo; no es ya sólo el contenido del diálogo

lo que importa, aunque no puede perderse de vista, sino todo el

proceso, el entrenamiento, la disciplina, el lanzarse a ello, el riesgo y

la aventura, la novedad y el descubrimiento, el llegar a conocer al

hermano y salir conociéndose mejor a sí mismo. El diálogo es la mejor

escuela del carácter”.

Oración.

Padre de bondad, te ruego me permitas aprovechar las ocasiones que me

brindas para el diálogo en todas las horas del día. Cuando esté en casa, en la

calle, en el colegio, en la buseta, en la cancha de deporte. Cuando alguien

llegue de viaje cargado de experiencias de anécdotas o de contratiempos,

36

que esté yo ahí para escuchar atentamente, para disfrutar con los logros de

los otros y en especial para dejarlo ser él mismo.

14. COMUNÍCATE ABIERTAMENTE

Uno de los grandes vacíos más latentes en la familia, en la Institución

educativa y en la sociedad es la ausencia de comunicación. Todos se quejan

de las relaciones interpersonales, de la indiferencia, de la tirantez, del

exceso de trabajo y de la falta de tiempo para comunicarse. Es cierto que:

“La tragedia del mundo de hoy, es la falta de comunicación auténtica”.

En el mundo de los jóvenes la falta de comunicación cobra más fuerza.

Existen miedos, temores, complejos y otras dificultades que entorpecen la

comunicación. Por eso, cuando se habla de interactuar y de vivir juntos, de

experimentar la vida codo a codo, mientras se tengan distintas

preferencias, distintos enfoques, distintas interpretaciones de los valores,

se requiere de ese contacto abierto, de esa comunicación permanente,

donde se escuche atentamente, para aprender del otro, preguntar

inquietudes, estar más cerca de las vivencias, del trabajo, del estudio y de

la vida. La comunicación es inherente a la vida, es parte de ella, y no se

puede desligar de ésta.

37

Por eso, el mejor testimonio que se puede dar a los otros de la propia vida,

consiste en darse simple y llanamente, en cercanía auténtica. Se trata de

respetar la individualidad de cada uno y comunicar y participar con los

demás de las riquezas espirituales propias.

Ejercicio:

1. Existen dos clases de comunicación: la formal cuando sólo tratas a la

persona sin detenerte a hablar con ella. La informal cuando se da

abierta y fluidamente. Haz una lista de la comunicación que más

predomina en tu vida y con los nombres de las personas que están en

cada columna( formal o informal).

2. Define las características de la comunicación que manifiestas en tu

medio: fluida, abierta, directa, cerrada, bloqueada, rígida,

indiferente, etc.

3. Describe qué bloquea la comunicación con tus padres, hermanos,

amigos, compañeros de colegio, profesores y demás personas con las

que interactúas en tu medio social.

Oración.

38

Señor Jesús, amigo de todos, tú mejor que nadie nos das testimonio

auténtico de comunicación con los otros. A todos los trataste por igual,

respetaste la individualidad de los enfermos, ancianos, jóvenes y hasta los

escribas y fariseos. Para todos ellos mostraste un lenguaje acorde,

acertado y preciso. Dirigiste siempre una comunicación informal, directa,

abierta. Hablabas en comparaciones o en parábolas, te abajaste al grupo de

los apóstoles y les diste la posibilidad de hablar contigo. Nuestra sociedad

está sedienta de una comunicación adecuada, donde se respeten las

diferencias, y la dignidad de cada uno. Ábrenos a la generosidad y a la

posibilidad de compartir sin miedos ni repliegues, para que el cambio social

inicie en la juventud.

15. JOVEN CON SENTIDO COMÚN

Se dice en el lenguaje popular que el menos común de los sentidos es el

sentido común. Esa posibilidad de adelantarse a los hechos, de precisar

detalles que otros no alcanzan a ver. Seguramente, el sentido común toca

esa parte personal que se refiere a la percepción, a la sensibilidad para

captar rápidamente las cosas.

39

El sentido común es tan necesario que da sabor a la vida. Es decir, cuando no

pasas por alto nada, cuando te adelantas a las cosas, cuando dispones la casa

con sentido estético y recreas el espacio sin que te lo sugieran. Cuando das

alternativas viables para solucionar las cosas, ahí estás poniendo en práctica

el sentido común. El apóstol Pedro sugiere en una de sus cartas: que cada

uno se ponga al servicio de los otros con la multiforme gracia recibida. Es

decir: el que se dedica al servicio que lo haga en virtud del encargo recibido

de Dios”. Esta sugerencia del apóstol encaja en el tema del sentido común,

por eso conviene desarrollarlo, potencializarlo y descubrirlo.

Ejercicio:

1. Es bueno que hagas tu lista sobre las cosas que menos atiendes en tu

casa y en tu colegio. Paralelamente puedes hacer otra sobre lo que se

te ocurra para innovar o aportar desde toda esa riqueza interna que

posees y que seguramente no compartes o no has descubierto.

2. Con tus compañeros y amigos, entabla el tema sobre el sentido común

y empieza a sugerir la forma de cultivarlo y ponerlo al servicio de los

demás.

40

3. Qué te dice tu sentido común con relación a tu vida espiritual, a la

convivencia en el hogar y al trato con tus amigos y compañeros de

colegio? ¿Consideras que puedes mejorar?. Elabora tu compromiso.

Oración.

Jesús, el sentido común me dice que debo vivir en referencia permanente a

ti, siempre y en todo lugar. Ayúdame a poner en práctica esta sencilla

oración: “Señor, dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo

cambiar, el coraje para cambiar las que sí puedo y sabiduría para distinguir

la diferencia.” Que mi relación con el entorno sea consciente, despierta y

sensible. Que logre hacer a un lado la indiferencia, la intolerancia, la

irritabilidad y el egoísmo. Enséñame el valor de las cosas sencillas, la

simplicidad que se encuentra en cada cosa para saber descubrirte y poder

amarte siempre y en todo lugar.

41

16. JOVEN DE BUENA VOLUNTAD

Cuando Jesús nació en Belén de Judá los ángeles entonaron: “Gloria a Dios

en el cielo y paz a los hombres de buena voluntad”. Desde entonces Dios

cuenta con la buena voluntad de los hombres y de las mujeres que creó para

su gloria. Ésta parece ser una cualidad poco común entre los jóvenes, sin

embargo, tú puedes cambiar este concepto.

Pregúntate: ¿Cómo ser un joven destacado en tu ambiente justamente por la

buena voluntad? ¿De qué manera llegar a demostrar interés por el grupo

familiar, por tus compañeros y amigos de colegio? Recuerda que la buena

voluntad es un valor indispensable para adelantar exitosamente cualquier

proyecto que tengas pendiente.

La buena voluntad te permite hacer de lado la pereza, el desgano, el

desinterés, la indiferencia, la descortesía, entre otras. Participa

activamente de cada proceso que se adelanta a tu alrededor, a muéstrate

interesado, gozoso de poder entregar tu potencial, de ser tú mismo.

Demuestra que pueden contar contigo para cualquier proyecto, misión y

42

trabajo.¿No crees, que Buena Voluntad es lo que le falta a los actores del

conflicto armado en Colombia? Cuando hablan de voluntad de paz se

refieren a la buena voluntad que sale del corazón de cada persona.

Ejercicio:

1. Entre tus compañeros y amigos de colegio, traza un programa en el

que esté manifiesta la buena voluntad de todos, comprometidos con el

cambio, y especificando acciones concretas como por ejemplo: dejar

de consumir droga, licor, tratar con decoro y respeto a tu sexo

opuesto. Participar de las actividades familiares y escolares con

agrado, etc.

2. En los corazones de Buena Voluntad actúa más fácilmente el Espíritu

Santo, (tercera persona de la Santísima Trinidad), déjale un espacio

para que venga sobre ti con la abundancia de sus dones y de sus

frutos y puedas mostrar al mundo un rostro nuevo, transfigurado y

reconciliado.

3. Tu Buena Voluntad puede tener alcances mayores y generar el cambio

desde tu ambiente hasta los rincones del país, de tal manera que

puedes escribir, enviar correos electrónicos, hablar en los grupos

43

juveniles y convocar a todos a vivir de cerca el cambio de actitud

hacia la buena voluntad, expresada con acciones concretas.

Oración.

Dios infinito en misericordia, tú cuentas conmigo, me tocaste el corazón con

esta invitación a vivir como persona de bien movida por la Buena Voluntad.

Como el profeta Jeremías te digo: “me sedujiste Señor, y yo me dejé

seducir por ti”. No permitas que nada ni nadie me aleje de ti. Ayúdame a

emprender un camino hacia el cambio, hacia la madurez, para vivir en

plenitud estos años maravillosos de mi juventud que tú me otorgas. Dame la

gracia de ser dócil al Espíritu Santo, para que Él me sugiera lo que debo

pensar, lo que debo decir y hacer para procurar tu gloria y el bien de mi

alma.

Enfoque personal

17.SE TU MISMO

Con frecuencia te preguntarás ¿cómo ser uno mismo en un ambiente tan

marcado por modelos extranjeros? Es difícil ser uno mismo, pero no es

imposible. Para ser tú mismo se requiere de personalidad para romper con

los esquemas de la moda, de las corrientes en el lenguaje y en el

44

comportamiento que presentan los medios de comunicación y tipifican las

telenovelas y enlatados extranjeros.

Sí das una mirada al interior de ti mismo, empiezas a descubrir tus propias

necesidades, a escuchar tu conciencia, así procurarás mayor receptividad a

tus emociones, y sentimientos. Ser auténtico es el principio fundamental

para ser uno mismo. Jesús, miró con afecto al joven rico quien le preguntó:

¿qué tengo que hacer para ganar la vida eterna? Y Jesús le dijo: practica los

mandamientos... El joven era impecable en su vivencia de la ley de amar a

Dios y de amar al prójimo. Pues Jesús le exige más: “Anda, vende lo que

tienes y dáselo a los pobres”. Esa exigencia era imposible para él porque

tenía muchas riquezas. ¿Se conocía a sí mismo? Seguramente, pero no lo

suficiente para saber que debía compartir con los más pobres su riqueza.

Hoy, ¿cuál será la exigencia que te hace el Evangelio? ¿Cómo responder a los

retos que propone el mismo Jesús? Él conocía perfectamente al joven rico y

lo miró con cariño, lo abrazó y dejó que él mismo tomara la decisión. Por

tanto, ser tú mismo, sólo te compete a únicamente a ti, nadie debe

intervenir en tu firme propósito de ser mejor cada día.

Ejercicio:

45

1. Entra en tu habitación, toma un espejo y mírate detalladamente en él.

Pregúntate: ¿Qué debes hacer para alcanzar la vida eterna? ¿Cómo

vivir plenamente en sabiduría y en gracia?

2. Invoca al Espíritu Santo, pídele la abundancia de sus dones y de sus

frutos ( el don de inteligencia, de entendimiento, de sabiduría, de

temor de Dios, de piedad, de consejo, de ciencia).

3. Lleva cuidadosamente tu propio diario y toma nota de tus

necesidades, progresos y crecimiento espiritual y humano.

Oración.

Señor, Jesús que en tu adolescencia te destacaste entre los doctores de la

ley hablando con ellos en el templo de Jerusalén por tu sabiduría e

inteligencia, allí mismo frente a tus padres, les respondiste que debías estar

ocupado en las cosas de tu Padre. Te destacaste desde joven por tu

sinceridad, sabiduría y gracia y bajo la mirada de Dios desarrollaste tu

potencial humano y divino. Acudo a ti para que me ayudes en este proceso de

ser yo mismo, de aceptarme como soy, de mejorar cada día, de dar al cien

por ciento a ejemplo tuyo. Bendice mis esfuerzos y concédeme tu gracia

para que ésta me asista en todo momento.

46

18. PROYECTA SEGURIDAD

Considera como paso indispensable para proyectar seguridad en tu medio, el

conocimiento pleno de ti mismo. Analizar tus ideas, gustos, planes y deseos,

te dará firmeza y certeza de ser tú mismo. Esfuérzate por adquirir

seguridad interior ya que uno de los grandes problemas que enfrenta la

juventud, es la inseguridad, en el temor de mostrarse tal como es.

Pedro, uno de los discípulos de Jesús destacó en el grupo por su

temperamento impulsivo, por la capacidad de decir con firmeza todo lo que

sentía, su ímpetu lo llevó a marcar un precedente frente a los Doce como

hombre seguro y decidido. A la pregunta de Jesús: ¿Quién dice la gente qué

soy yo? Él sin pensarlo dos veces dijo: “tú eres el Mesías de Dios”. A Pedro,

no le sudaban las manos, ni titubeaba, ni se mostraba cabizbajo, simple y

llanamente era él mismo y con voz firme respondió al Maestro. ¿Qué era

entonces lo que lo hacía tan seguro? Sin duda, el amor, la lealtad y la total

entrega a Jesús. Entonces te preguntarás: ¿Qué debo hacer para adquirir

seguridad? Empieza por conocerte más y a establecer a qué le temes, qué

vacíos existen en tu vida que te opacan cuando estás en grupo. En definitiva,

se trata de interiorizarte más para que escuches tus propias necesidades.

47

Ejercicio:

1. Haz una lista de las situaciones negativas que con frecuencia te

vulneran y te indisponen. Analiza concretamente, qué es lo que te

desestabiliza, lo que hace que te pongas nervioso, sudoroso,

enrojecido etc.

2. Procura serenarte cada vez que algo altera tu sistema nervioso,

reafirma tu posición de creer en ti mismo, de estar seguro que estás

haciendo las cosas bien. No vaciles, decididamente mantén tu palabra,

argumenta bien tu posición sin imponerte y empieza a sentirte más

seguro de ti mismo.

3. Entabla diálogos constructivos, de mutuo enriquecimiento, con

personas idóneas que te aporten, que te ayuden a ver de cerca el por

qué de tus inseguridades y analiza cuidadosamente tus reacciones,

con el propósito de mejorarlas cada día.

Oración.

Maestro bueno, que conoces perfectamente el interior de todo hombre,

déjame ver mis propias flaquezas, mis debilidades y mis fortalezas a fin de

proyectarme seguro hacia fuera. Dame la capacidad de conocerme y de

tener la entereza de Pedro para responder a las exigencias del Evangelio.

48

Que anuncie sin temor alguno tu nombre, que defienda mi posición de

bautizado, que no me deje acobardar por las corrientes externas que

atentan a diario contra mi fe. Dame la certeza de poder contar contigo en

todo momento, siempre y en todo lugar. Que no experimente la soledad, ni la

inseguridad de sentirme solo, estoy seguro de poder alcanzar mis metas

asido de tu mano.

19. MODERA TUS IMPULSOS

En el grupo de los Doce apóstoles cada uno se distinguía por mostrar una

faceta de su temperamento. Juan era apacible, amoroso, y leal. Pedro por su

parte, era impetuoso, testarudo e impulsivo. Tomás, era desconfiado, “ver

para creer”, dijo cuando resucitó el Maestro. Judás Iscariote, era

ambicioso, y desleal (vendió a Jesús por treinta monedas). Santiago,

aspiraba a sentarse a la derecha de Jesús en su reino. Y así cada uno tenía

su manera particular de expresarse. Y el Maestro a todos los entendió

porque con ese potencial cada uno anunciaría el Evangelio hasta dar la vida

por el Reino de los cielos.

49

Seguramente peguntarás: ¿para qué controlar mis impulsos si los tiempos

han cambiado?, la modernidad permite decir y hacer todo lo que se piensa

y lo que se quiere hacer. El control de los impulsos modera el temperamento,

moldea la personalidad y define al individuo, le permite ser ecuánime,

equilibrado y estable. No es lo mismo responder a una provocación con

mesura, a responder con agresividad y desacato. Piensa detenidamente en la

cantidad de crímenes que se cometen a diario en Colombia, todos obedecen

al descontrol y desorden emocional de personas que no miden las

consecuencias de sus impulsos y de sus actos.

Se llega incluso, a excesos vergonzosos en todas las esferas sociales,

parece que prima la irracionalidad por encima de la cordura. ¿Qué hacer

entonces en medio de tanto caos, de tanta locura y desenfreno? Empezar el

cambio en el interior de cada uno es una excelente decisión, alguna vez un

santo sostenía que si el cambio lo da cada quien en particular el mundo

empieza a cambiar. Y: “habrá un pillo menos en el mundo”. Estamos urgidos

de jóvenes moderados, que cultiven su comportamiento en torno al respeto,

a la confianza y a la lealtad.

Ejercicio:

50

1. Concéntrate en leer un poco sobre la vida de los santos. Por ejemplo

San Francisco de Sales, tenía la propiedad de dominar los impulsos y

el temperamento, de tal manera que llegó a ser el hombre más gentil

y cordial de su tiempo.

2. El Evangelio trae pasajes en los que los apóstoles aparecen en escena.

Observa sus movimientos y actúa teniendo en cuenta tus propias

convicciones, sin hacerte daño y sin causarle mal a nadie.

3. Toma nota de esos impulsos incontrolables que más predominan en ti

y reflexiona sobre cómo superarlos para lograr el autocontrol de tus

propios actos.

Oración

Señor Jesús, tú lo sabes todo, tú sondeas el corazón y mejor que nadie,

conoces mis impulsos, mis reacciones. Sabes muy bien qué es lo que me

vulnera y me hace irritable. Yo a ratos desconozco las razones de mi falta

de moderación y de tolerancia, ayúdame a controlarme para dar lo mejor de

mí mismo. Dame tu amor para convencerme en todo momento de tu

presencia y cercanía. Déjame sentirte cerca para no sucumbir en el

momento de la prueba, a ejemplo de Pedro, quien reparó su omisión y falta,

reiterándote tu amor hasta la muerte. “Tú lo sabes todo Señor, tú sabes

51

que te amo”, estas palabras las quiero repetir junto al apóstol que más se

apasionó con tu obra. Él supo dar testimonio incluso con su vida de ti y del

Reino. Moldéame y hazme dócil a tus inspiraciones, Señor.

52

20. RESPONDE POR TUS ACTOS

Los jóvenes son la esperanza del mundo y de la Iglesia. Son palabras del

Papa Juan Pablo II y a S.S. Pablo VI se le atribuye la frase sobre la

civilización del amor. Ser esperanza y generar amor es uno de los retos de

la juventud. Tu vida puede estar marcada por estas dos corrientes, generar

esperanza a tu alrededor a través de la responsabilidad que tienes frente a

ti mismo y frente a la sociedad. Hasta, que logres responder oportunamente

por cada uno de tus actos.

No se llega al consumo y al abuso de las drogas, del licor y del sexo si se

tiene conciencia plena de la responsabilidad de cada uno de tus actos. La

vida se construye cimentada en el respeto y en el amor, si falla uno de estos

pilares ¿qué te queda?. Por tanto, cuida tus movimientos, tus salidas en

horas inoportunas, tus amistades, tus tendencias extremas en las que

fácilmente te arriesgas a todo sin medir las consecuencias.

Es hora de responder por ti mismo, no delegues este compromiso, en tus

padres, acudientes, maestros, compañeros y amigos. No permitas que te

sorprendan sin que estés preparado. El mismo Jesús lo dice en el Evangelio:

53

estén preparados porque ustedes no saben ni el día ni la hora. Y en el caso

de las vírgenes necias reitera lo mismo: estén despiertas con las lámparas

encendidas porque en cualquier momento llegará el novio”. Tú sabrás

responder sí realmente estás preparado, despierto, listo para dar cuenta de

cada uno de tus actos, “que la muerte no te sorprenda como un ladrón que

llega sin avisar”. Cuida de estar atento a la voz de Jesús, Él te da las pautas

para vivir mejor tu vida y lograr responder por ella.

Ejercicio

1. Analiza cuidadosamente el comportamiento ilógico e irracional de la

juventud de tu barrio, o de la sociedad en general. Mira todo lo que

involucra su falta de sensatez.

2. Una vez tengas la lista anterior, traza tu propio programa de vida

donde destaques los valores que podrían responder a los problemas

que más aquejan a la juventud.

3. Formula tu propio compromiso con relación a tu comportamiento y a la

imagen que estás proyectando en tu medio (hogar, colegio, barrio). Tu

testimonio puede ser atractivo y constructivo para otros jóvenes.

Oración

54

Señor Jesús, aquí estoy de nuevo frente a ti, intentando responder por mis

actos, tú, mismo me mandas estar en vela, en oración, porque no se en qué

momento puedo ser tentado por las corrientes externas que deterioran y

opacan la vida de los jóvenes hasta acabar con ella. Dame la fuerza de tu

Espíritu Santo para que ponga en mis labios las palabras precisas para

defenderme del maligno. Dame tu gracia para recordarme a mí mismo que

debo actuar en tu presencia, que bajo tu mirada no puedo fallar. Dame

templanza para cuidar de mis sentidos y poder bendecir tu nombre en todo

momento.

21. AFIANZA TU AUTOESTIMA

Jesús recomienda en el Evangelio: “amar a Dios y al prójimo como a uno

mismo.” Es decir, que la medida del amor a Dios y al prójimo radica en el

amor que se tiene la persona a sí misma. Con frecuencia dicen algunos

jóvenes: “yo no me amo ni a mí mismo, y no tengo motivos para hacerlo”.

Estamos frente a un corazón vacío, empobrecido por la falta de autoestima

y ésta consiste en el amor que cada uno se tiene, en poder creer en el

55

potencial que Dios depositó en cada persona, en lograr multiplicarlo al cien

por ciento. Uno de los problemas más latentes en la juventud actual consiste

en la falta de autoestima.

No se respeta la vida propia, ésta se lastima y lacera mediante mecanismos

externos: tatuajes, incrustaciones de pendientes en zonas erógenas, a esto

se suma el consumo de droga, de alcohol y de otros excesos en la velocidad y

los deportes extremos. Estos son algunos ejemplos palpables en la

cotidianidad de la juventud de este nuevo milenio.

Afianzar la autoestima a través de una vida moderada, pausada y afincada

en el estudio, las buenas relaciones interpersonales en el hogar, el estudio,

el barrio y todo el entorno social en que te mueves. Afianzar el equilibrio de

tal manera que no te veas tentado u obligado por tus amigos a atentar

contra tu vida o contra la vida ajena. Consolida en tu vida todo ese legado

cristiano sobre el amor y sobre la práctica de los mandamientos. Éstos no

están pasados de moda, son vigentes y cuentan para quien desea vivir bajo la

ley de Dios.

Ejercicio:

56

1. Intercambia ideas con un amigo cercano, con tus padres o en lo

posible con uno de tus hermanos. Trata de sincerarte con ellos, de

exponerles tus necesidades, tus temores, miedos y proyectos.

Háblales con propiedad y atiéndelos a ellos también, seguramente

aportarán mucho a tu autoestima.

2. Uno de los factores que más afecta la autoestima es la falta de

afecto. Empieza por conciliar y sanar esas relaciones tensas que

tanto daño le hacen a tu espíritu. Genera canales de cordialidad, de

respeto mutuo y sentirás que algo maravilloso empieza a cambiar en

ti.

3. Asegúrate de no guardar sentimientos negativos dentro de ti, de no

reprimir emociones y de violentarte a ti mismo por no poder decir a

tiempo todo el daño que te hacen los mayores. Vacía el corazón de

todo dolor, maltrato o resquemor. Todo esto lesiona tu autoestima y

te deja sin piso a la hora de querer amar a los demás y en especial

amar a Dios.

Oración

Señor Jesús, la síntesis de los mandamientos tú mismo la presentas como la

máxima expresión del amor: a Dios y al prójimo y quien esto cumple esta

57

cumpliendo con la mayor consigna evangélica. Sin embargo, haces especial

énfasis en el amor hacia uno mismo, y en esto no estoy muy fortalecido,

tengo todavía muchos baches, demasiados vacíos afectivos como para

sentirme seguro de mi mismo a través de una sana autoestima. Tú nos diste

la mejor prueba de amor, porque en ti se encuentra la plenitud del amor al

dar la vida por la humanidad pecadora, para reconciliarnos con Dios. Dame la

fortaleza necesaria para afianzar en mí, sentimientos sanos que me llevan

a dar lo mejor que poseo.

58

22. UN JOVEN RECONCILIADO CON DIOS Y CON EL

PRÓJIMO.

No es fácil hablar de perdón y reconciliación en una sociedad tan lastimada

como la de este país. ¿Cuántos jóvenes presencian el asesinato de sus

padres y hermanos, cuántos soportan el víacrucis de tener que dejar atrás

su parcela y vivienda porque es imposible habitar en medio del fuego

cruzado entre los distintos actores del conflicto armado? ¿Cuántos

soportan años, meses sin ver a sus seres queridos, algunos retenidos en

combates, otros plagiados, muchos de estos mueren en cautiverio.

¿Cuántos soportan el dolor del abandono, de la soledad y de ver a sus

madres desprotegidas para cuidar de una familia numerosa sin la ayuda de

nadie más que de ellas mismas? En medio de tanta desazón, de tanto

desconcierto cabe el perdón y la reconciliación. Sólo así podremos sanear el

corazón de tanto odio, de tanta rabia reprimida hacia los unos y los otros.

Existe el abrazo del Padre de la misericordia que está a la espera de una

59

tregua, para vernos de nuevo hermanos, solidarios, fraternos los unos con

los otros.

Sin el perdón es inútil emprender cualquier programa de vida, pues ni el

diálogo, ni las negociaciones se pueden servir en la misma mesa sin la

reconciliación como ingrediente indispensable para sazonar cualquier

proceso de paz. Por eso, en tus manos querido joven está llegar a ser agente

de cambio, portador de buenas noticias, generador de paz. Ser un joven

reconciliado, abandonado plenamente en los planes de Dios. Tu aporte es

esencial para construir una sociedad renovada por el amor y el perdón.

Ejercicio:

1. Convoca a las personas con quienes hace algún tiempo no te relacionas

y arregla tu situación desde un diálogo sencillo, ameno y abierto.

Escucha primero y presenta tus disculpas si es del caso.

2. En tu hogar procura mediar entre tus padres y hermanos, de tal

manera que te conviertas en una persona conciliadora, o mediadora de

conflictos. Esto permitirá que te valoren y te respeten en tu medio.

3. Elabora una carta dirigida a la persona que más te agrada y que menos

tienes en cuenta, exprésale allí tu sentimiento fraterno de hermano,

60

que tu cercanía quede manifiesta y tus sentimientos nobles afloren en

la carta.

Oración.

Dios de perdón, Señor de la misericordia, con tu abrazo de Padre, recibiste

al hijo pródigo sin cuestionarlo, sin reproche alguno, sólo tu amor dejó al

descubierto la nobleza de tu paternidad. Cuánta falta nos hace aprender de

ti. El panorama social en este país se torna oscuro, ensombrecido y pesado

por el fardo de la violencia, de la muerte y del odio. Ayúdame a ser un

agente de cambio, a gestar una cultura de paz, dame la capacidad de ser un

joven reconciliado y reconciliador, a dejar de lado todo sentimiento negativo

que empañe mi relación contigo y con los demás, dame la certeza de contar

siempre con la presencia del Espíritu Santo.

23. AFINA TUS SENTIDOS

¿Cuántas veces te has detenido a escuchar el murmullo del viento o el paso

del agua ligera que corre por el arroyuelo? O la espléndida caída de las

fuentes de agua que hay en tu ciudad? Cuántas veces te detienes admirado

61

a escuchar la melodía más selecta compuesta por Beethoven, Bach, Vivaldi,

Mozart, entre otros?

Alguna vez te has puesto a pensar en el potencial musical que puedes tener?

Qué instrumento musical te atrae? ¿Conoces los intérpretes más

consagrados de esos instrumentos que te gustan? Piensa un poco en la

música que prefieres y agudiza tus sentidos para escuchar otras melodías

que atrapan tu alma en una sinfonía universal, inacabable.

Conoces los riesgos que corren los jóvenes cuando solo escuchan rock

pesado, metálica, trans, música que contiene mensajes subliminales en los

que anteponen la muerte a la vida, la violencia a la paz, la pureza e inocencia

al sexo y las buenas costumbres al uso y abuso de las drogas como única

alternativa para lograr el poder y las metas. ¿Crees que vale la pena dejarse

confundir? Entonces afina tus sentidos hacia melodías sublimes, bellamente

compuestas con movimientos plenos que te animan, valoran la vida, el amor,

la búsqueda de la verdad y la alegría.

Canta al Señor, con tu voz como el salmista y únete a él para decir: “para ti

es mi música Señor, para ti tocaré y cantaré gloria mía, despierten cítara y

arpa, despertaré a la aurora...”

62

Ejercicio:

1. Busca en tu dial, una emisora con música selecta, clásica o

instrumental. Escúchala atentamente, deja que ella te penetre, te

anime y te hable.

2. Piensa en el instrumento musical que más te guste, si te es posible

trata de practicarlo o asistir a un curso específico donde te enseñen

su manejo.

3. Invita a otros jóvenes de tu edad a escuchar en forma silenciosa la

música clásica que te genera sentimientos renovados, y te motiva al

cambio y a la vivencia moderada de tus impulsos.

Ora con un fondo musical armonioso:

Señor, dador de todo bien. Que inspiraste al hombre los acordes de salmos

de alabanza, inspira nuestras mentes y nuestros corazones para bendecir y

proclamar tu nombre. Que en todo sepamos abrirnos a ti, que procuremos la

paz y el silencio de la “música callada”, en ella tú nos hablas, en ella se

contiene la belleza de todo lo creado y a través de ella nos llegan las notas

que elevan el alma, y fortalecen el espíritu. Danos la posibilidad de cultivar

63

el sentido musical, de centrar nuestra atención en las cosas nobles y sanas

para poder bendecir tu nombre como dice el salmo 150: “todo ser que

alienta alabe al Señor”.

24. CONSERVA TU PUDOR Y DECORO

El nuevo milenio llegó con nuevas tendencias en la moda, en la tecnología y en

la ciencia. Los extremos marcan la nota en cada uno de éstos. La moda

enloquece a las jovencitas con el auge de modelos cada vez más destapadas,

ligeras de ropa, mostrando la exuberancia que causa en ellas los implantes

de silicona. La moda se tomó a la juventud y las exigencias a los padres

exceden el presupuesto familiar.

En medio de tanta confusión, detente por un instante a contemplar tu

cuerpo como templo del Espíritu Santo, cuida de él sin querer agregarle o

64

quitarle nada, acéptate a ti mismo, simple y llanamente. Los ejercicios

físicos, la buena alimentación, la ausencia de licor, de droga o de cigarrillos

son una forma de cuidar el cuerpo. Vale la pena revisar tu autoestima para

que logres establecer hasta dónde llega tu capacidad de aceptación, ahí

encontrarás los vacíos que no te dejan ser tu mismo y la necesidad

imperante de buscar apoyo en la cirugía, los implantes, tatuajes y otros.

El decoro y el pudor son dos virtudes de gran valor que por la moda están en

decadencia dentro del mundo joven. Sin embargo, conservan el mismo valor a

la hora de hacer una elección, estas cualidades son precisamente las que

cualquier persona busca a la hora de querer formalizar una relación. Pero

qué queda de tanta superficialidad, de tanta banalidad y de una vida tan

plástica? Muy poco. Solo vacío, insatisfacción y frustración.

Jesús te permite vivir en plenitud, sin que te asalten esos ataques de

vanidad que tanto afectan tu juventud, te concede la gracia para tu

santificación, aprovechando al máximo la presencia del Espíritu Santo. Tu

vida cobra belleza cada vez que reflejas la plenitud de tu interior virtuoso,

abierto, agraciado por lo bueno que sale de él.

Ejercicio:

65

1. Consulta sobre la vida de santos de tu edad: Santa Teresita del Niño

Jesús, Santo Domingo Sabio, San Luis Gonsaga, Jacinta y Francisco

los santos pastorcitos de Fátima y de otros que vivieron su juventud

santamente para Dios, desde la práctica de virtudes excelsas y

heroicas.

2. Elabora una lista en la que justifiques la satisfacción o frustración

que te genera tu aspecto físico y pide luces al Espíritu Santo para

aceptar tu realidad con gratitud y con amor.

3. Procura moderar tus gustos en el vestir y en tus modales y ademanes,

intenta ser coherente con tu sexo: un joven definido o una joven

femenina y delicada. Cultiva el decoro y el pudor como parte

fundamental de tu ser como persona.

Oración

Dios y Señor, que haces salir el sol sobre justos e injustos. Tú mismo nos

mandas guardar cuidar de nuestros sentidos con pulcritud y decoro y nos

propones a jóvenes santos de la talla de Santa Teresita del Niño Jesús,

quien desde niña sintió tu amor desbordante. También nos propones al joven

Santo Domingo Sabio, quien guiado por San Juan Bosco vivió la perfección

66

discretamente. Otros jóvenes como San Luis Gonsaga, los santos

pastorcitos de Fátima: Jacinta y Francisco, y María Goretti, ésta última

defendió su pureza con su propia vida. seguramente no me será fácil

parecerme a ellos, pero sí deseo fervientemente imitar de cerca de tu Hijo

Jesús a quien ellos siguieron de cerca. Dame la gracia de saber aprovechar

mi juventud de no perder el tiempo en banalidades que afectan mi cuerpo y

mi ser integral. Ayúdame a vivir con decoro sin descuidar la virtud que tú

depositas en mí.

NOTA FINAL

Querido joven: hasta aquí recorrí contigo algunas reflexiones sencillas

que te sugiero para tu vida interior, espero que logres realizar tus

propias meditaciones con el fin de seguir madurando y creciendo como

persona en tu medio ambiente. Destácate por tus comentarios bien

cimentados y fundamentados en la vida de Jesús, dentro de tus clases

67

de religión y de ética. Contagia a otros jóvenes de la fuerza del

Espíritu de Jesús en tu vida.

Estoy segura que tus reflexiones darán pie para continuar con otra

edición ampliada de este ejemplar, espero tus comentarios y deseo

contar contigo para que juntos ayudemos a otros jóvenes en su proceso

de cambio, de madurez, de vida cristiana. De tal manera que la

sociedad reconozca tus aportes y te de el lugar que mereces. Cultiva tu

vida y déjate guiar de quienes te aman de verdad.

Ábrele un espacio en tu vida a Dios, él cuenta contigo y quiere hacer de

ti una persona de bien, te quiere feliz y realizado, por eso, no te

detengas y sigue tu camino confiado en su voluntad.