PLAN D

E FORMACIÓ

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SENA- EDUCACIÓ

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O: 1

0º

MEDIDAS Y PERÍMETROS:

TALLA: 1,53 metros.

PESO: 50 kg.

CINTURA: 67 cm

CADERA: 95 cm

BRAZO DER. : 21 cm BRAZO IZQ. : 20 cm

ANTEBRAZO DER. : 24 cm ANTEBRAZO IZQ. : 23 cm

MUSLO DER. : 51 cm MUSLO IZQ. : 52 cm

TORAX: 70 cm

GEMELO DER. : 32 cm GEMELO IZQ. : 31 CM

TABLA COMPARATIVA

NOMBRE COMPAÑEROS

TALLA ( metros )

PESO ( kg )

Evelyn Zuluaga 1,57 metros 56 kg

Karelly castro 1,52 metros 48 kg

Natalia tenorio 1,64 metros 45 kg

Víctor delgado 1,67 metros 65 kg

Julio torres 1,74 metros 63 kg

YO TALLA ( metros )

Peso ( kg )

Julieth landazuri 1,53 metros 50 kg

ÍNDICE MASA CORPORAL:Peso: 50 kg

Talla: 1,53 mtrs.

Índice masa corporal: 21,36

Tu IMC indica que tienes un Peso Normal y Saludable. Tu peso ideal está entre 43.3 kg y 58.5 kg según la Organización Mundial de la Salud.

Tu IMC es ideal. Tienes una cantidad sana de grasa en el cuerpo, que es asociado con una vida más larga, y bajas posibilidades de enfermedad grave. Coincidencia o no, la gente percibe las personas con este IMC más atractivas estéticamente.

ANÁLISIS:El índice de masa corporal (IMC) es una medida de asociación entre

el peso y la talla de un individuo si el índice de masa corporal te sale:

Por encima de 40: obesidad mórbida.

Entre 35 y 40: obesidad moderada.

Entre 30 y 35: obesidad leve.

Entre 25 y 30: se observa un aumento de riesgo. Los pacientes con este peso son considerados con "sobre peso" o "exceso de peso".

Entre 20 y 25: índice ideal.

Por debajo de 20: se observa mayores índices de dolencias pulmonares y desnutrición. Están en esta lista, por ejemplo, quienes padecen de anorexia nerviosa.

Lo cual me haca llegar a la conclusión que tengo un peso ideal para mi estatura y que soy atractiva estéticamente.