PLANIFICACINANUALDEEDUCACIONFISICA2 (1)

8/2/2019 PLANIFICACINANUALDEEDUCACIONFISICA2 (1)

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ESCUELA PARTICULA N 1

SAGRADA FAMILIAPROFESORA: E. FABIOLA REYES A.

PLANIFICACIN ANUAL 2 AO BASICO B

SUBSECTOR DE EDUCACIN FSICA

MES DE MARZOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y susmovimientos naturales.

APRENDIZAJES

ESPERADOS

CONTENIDOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE Y DE EVALUACIN RECURSOS DE

APRENDIZAJE

INDICADORE

DEEVALUACIN

Aplican en su vidacotidianahbitos de higienepersonal yambiental y tomanmedidas deseguridad, con el finde preservarla salud propia y lade suscompaeros y

compaeras.

El cuerpo propio en elespacio y en el tiempo:percepcin de ritmos internosy externos.

Ajuste de movimiento a losmismos.

Los alumnos realizan calentamiento previo antes de iniciar untrabajo fsico.

Trotan libremente, saltan, levantan las piernas, caminan,marchan, trotan, bracean (abren y cierran los brazos)

Ejercitan la flexibilidad de su cuerpo, explorando la

movilidad articular de miembros superiores (hombro, codo,mueca), inferiores (cadera, rodilla, tobillo) y tronco. Porejemplo, realizan movimientos circulares con los brazosextendidos.

Realizan flexiones, torsiones, extensiones y rotaciones con sus

extremidades inferiores, superiores y con el tronco, tales comosentarse con las piernas separadas y tratar de tocar el suelocon la frente; parados, tratar de tocar el suelo con la punta delos dedos y luego con la palma de la mano.

Participan en juegos, marchas, saltos en cuerda, circuitos, atravs de los cuales ejercitan la resistencia aerbica.

Practican bailes, danzas y rondas individuales o colectivasejercitando la resistencia aerbica.

Durante y despus de la prctica de ejercicios, exploran yopinan acerca de aspectos que demuestran el trabajo de laresistencia aerbica, tales como: pulso, respiracin,sudoracin, cansancio, etc.

Realizan la misma accin durante tres minutos seguidos, paraestimular la resistencia. Por ejemplo: caminar, trotar, correr sindetenerse.

Jalan o empujan objetos de distinto volumen, con diversaspartes del cuerpo. Por ejemplo, empujan y jalan cajas grandesy livianas con las manos y con los pies; hacen rodar un

Realizan lashabilidadesmotoras bsicas(caminan, correPauta de cotejoparacalentamientoprevio.

Avance de logroEscuchan con

respeto lasinstrucciones.Realizanejercicios deposicin motorapostural.

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neumtico.

Realizan carreras cortas de unos 15 metros aproximadamente,aumentando la velocidad.

Confeccionan un horario en el que determinan los momentosde actividad fsica escolar y extraescolar y conversan sobre suimportancia.

Se informan con el docente u otras personas especializadas

acerca de la importancia de la ingesta de lquidos antes,durante y despus de la actividad fsica. Adoptan medidas paraactuar de acuerdo a lo establecido.

Comentan acerca de la necesidad de realizar cotidianamenteactividades fsicas de distinto tipo.

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MES DE ABRILOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y susmovimientos naturales.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DE

EVALUACIN

Reconocen losefectos de laactividad fsicasobre el organismoy la importancia dedesarrollarlaen forma adecuadapara mantener unavida saludable.

Esquemas posturales bsicoscorrectos: posturas correctase incorrectas.

Los alumnos realizan calentamiento previo antes de iniciar untrabajo fsico.

Trotan libremente, saltan, levantan las piernas, caminan,marchan, trotan, bracean (abren y cierran los brazos) Realizandiversas actividades para desarrollar la habilidad de realizargiros, desplazndose y equilibrndose. Ejemplos

Se desplazan por el patio y, a una seal auditiva, giran ensentido contrario.

Saltando en el mismo lugar, giran hacia un lado y luego hacia

el otro. Giran saltando sobre uno o dos pies.

Giran lentamente, parados sobre un banco, haciendo equilibrio.

Saltan un cordel fijo, girando sobre l.

Saltan la cuerda, girando hacia la derecha, hacia la izquierda,adelante, atrs.

Se desplazan bateando un baln. A una seal del docente,giran y cambian de mano.

Hacen volteretas en colchonetas, apoyando manos y cabeza.Atraviesan una hilera de colchonetas, dando volteretas, lo msrpido posible.

En parejas, se toman de las manos, juntan los pies, sebalancean y giran, ampliando la rotacin.

Pauta paratrabajo delimpieza delentorno.Registro personSalta:.- con unpie, con dos pieno salta.

Avance de logroen la ubicacin

espacial ytemporal.Desarrollo decapacidad deautodisciplina yresponsabilidaden las actividaderealizadas.Evaluacin.

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El docente organiza el lugar de trabajo, subdividindolo envarias estaciones. En cada una de ellas, coloca tarjetas en lascuales hay dibujadas unas figuras, muy claras, que los nios

y nias debern decodificar. Estas figuras se refieren adiversos tipos de giros, como porejemplo, hacer volteretas,girar al saltar y otros ya practicados. Los alumnos y alumnas sedividen en grupos, escogen una estacin, decodifican el

mensaje y realizan la actividad. Luego, los grupos rotan de estacin y agregan otras

actividades similares a las que sugera la tarjeta.

Realizan ejercicios de coordinacin y equilibrio.

Saltan en un pie juntos hacia adelante y hacia atrs saltanobstculos pequeos

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MES DE MAYOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y susmovimientos naturales.

APRENDIZAJESESPERADOS

CONTENIDOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE Y DE EVALUACIN RECURSOS DEAPRENDIZAJE

INDICADOREDE

EVALUACIN

Amplan eldesarrollo global desus capacidadesfsicas y de lashabilidades motricesbsicas, atravs de juegoscooperativos yactividades fsicas,en espaciosconocidos.

Ejercitacin de habilidadesmotrices bsicas ycombinadas simples.

Dada las instrucciones de la profesora realizan trote suave enuna direccin determinada, procurando ocupar todo el espacio.

A la voz de ya cambian de direccin.

Realizan saltos hacia arriba, hacia adelante, hacia atrs, haciala derecha e izquierda sin y con desplazamientos.

Ejercitan diversas habilidades motoras bsicas, desarrollandosu percepcin vasomotora. Ejemplos:

Exploran diferentes maneras de usar una pelota: batearla,pasarla de mano en mano; pasarla, sin que se caiga, alrededordel cuerpo, alrededor de la cabeza; movindola con un pie o

con un palo; chutendola a un punto fijo, etc. En parejas, cada uno con una pelota, uno se la pasa al otro

rodando y el otro por arriba, al mismo tiempo. Modifican elejercicio pasndose la pelota de diversas formas.

Con tiza, el docente marca tres caminos en el patio. Frente acada camino se ubican varias parejas. Cada una de ellasrealiza el recorrido transportando una pelota sin emplear lasmanos. Vuelve a dar el relevo a la pareja siguiente. La parejapuede transportar la pelota sujetndola con la frente,ponindosela en el pecho, colocndosela espalda con espalda,y de otras formas que descubran.

Botan la pelota al suelo y se desplazan al mismo tiempo:adelante, atrs, a la izquierda, a la derecha.

Practican lanzamientos con una pelota: la lanzan al aire con lasmanos, con las rodillas, con el pie, la cabeza y la reciben en elaire.

Avance de logroSe cansa cfacilidad.Muestraresistencia frena los ejercicrealizados.Presentadificultad parespirar frente los ejercicios.

Practica ejercicicon alegra entusiasmo.Desarrolla scapacidadesfsicas bsicas.Se relaciona enforma respetuosen juegoscolectivos.

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En parejas, tomados de las manos y con una pelota encima delos brazos, la lanzan al aire y la cogen con los brazos.

Usan distintos blancos para tirar la pelota, como arcos ycestos. Varan la distancia al blanco y el tamao de este paramejorar esta habilidad.

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MES DE JUNIOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y sus movimientos naturales.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DE

EVALUACIN

Reconocen lasposibilidadesexpresivas ycomunicativasdel propio cuerpo yactan enforma espontnea ycreativaen las actividadespropuestas.

Esquemas motores bsicoscombinados.Combinacin de habilidadesmanipulativas entre s.Cadenas motoras.

Se inicia la clase con ejercicios de relajacin como por ejemplo:

Caminan utilizando todo el espacio, al inspirar abren los brazosen cruz, y al expirar los cruzan por delante del pecho.

Caminando realizan la accin de inspirar y levantar los brazosy expirar y bajar los brazos cada vez que la profesora loseala.

Acostados en el suelo:

Imaginan que son muy pequeitos, hacen un ovillo con elcuerpo, luego, piensan que pueden crecer y estirarse muygrandes, estar rgidos, duros y luego, se sueltan y relajan.

Imaginan que su estmago es un globo y se infla y desinfla.Inspiran y toman ai re, respiran muy hondo.

Luego, van desinflando el globo de modo que no se escapetodo el aire de una sola vez.

Realizan una serie de ejercicios con aro.

Siguen instrucciones: pasan el cuerpo por el aro, saltan haciaadentro y fuera de el, estando el aroen el suelo.

forman una ronda tomados de los aros.

Guiaran cantando, pueden ser rondas pequeas dentro deotras ms grandes..

Aplica conocimientofrente situacionesnuevas.

Acta autonoma libertad.Valora el entory el cuidado de Participa

ejercicios juegos colectivoParticipa en formcolaborativa.


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MES DE JULIOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y susmovimientos naturales.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DEEVALUACIN

Amplan eldesarrollo global desus capacidadesfsicas y de lashabilidades motricesbsicas, atravs de juegoscooperativos yactividades fsicas,en espaciosconocidos.

El juego con objetos.Juego aplicativos de lasactividades motorasmanipulativas.

Los alumnos comienzan con ejercicios de calentamientosiguiendo instrucciones de la profesora. Ejemplos:

Realizan trote suave en una direccin determinada, procurandoocupar todo el espacio disponible. A la voz de ya cambian dedireccin.

Realizan saltos hacia arriba, hacia adelante, hacia atrs, haciala derecha e izquierda sin y con desplazamientos.

Realizan giros: medio giro (180 grados), giros completos (360grados), hacia el lado derecho y hacia el lado izquierdo.

Practican ejercicios de movilidad articular: con las manos enlas caderas y sin sacar los pies del suelo, hacen crculos haciala derecha y hacia la izquierda, mueven la cabeza girando

hacia la derecha y hacia la izquierda, la inclinan hacia un lado yhacia el otro, hacia adelante y atrs.

Trotan suavemente moviendo los brazos hacia delante, formancrculos con los brazos, movindolos hacia atrs.

Conversan acerca de los cambios que se producen en elcuerpo, despus del calentamiento: se eleva la temperaturacorporal, aumentan los latidos del corazn, se respira msrpido, se suda un poco, etc.

Realizan juegos competitivos de mmicas y adivinanzas, degestos con el cuerpo y expresin de la cara..

Realizan juegos y con balones de ftbol, siguiendoinstrucciones.

Describen lo quhicieron en laclase.Describen lo qums les gust y que menos lesgust.Dan opinionessobre sudesempeo enlas diversasactividadesrealizadas.Dan ideas decmo mejorar surendimiento.Comentan ldificultades qtuvieron y cmlas solucionaron

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MES DE AGOSTOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Fortalecer el manejo del cuerpo en relacin a actividades rtmicas, de recreacin y de ajuste postural.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DEEVALUACIN

Incrementan eldesarrollo desus habilidadesmotoras bsicas,participando en

juegos yactividades fsicas alaire libre,y disfrutan delcontacto

con la naturaleza.

La expresin y lacomunicacin del propiocuerpo.El dialogo corporal, gestos,movimientos y ritmoscompartidos.

Los alumnos Realizan calentamiento previo antes de realizar eltrabajo fsico. Trotan libremente, saltan, levantan las piernas,caminan, marchan, trotan y bracean.

Realizan ejercicios de respiracin, coordinacin y equilibrio.

Caminan utilizando todo el espacio.

Tocan sus rodillas, flexionando piernas tocan sus tobillos.

Desarrollan una serie de ejercicios de piso.

Exploran distintas posibilidades de movimiento en el medionatural (marcha, carrera, trepa, saltos, suspensiones).

Exploran giros, volteretas y rodadas en distintos ejes. Realizan caminatas o marchas de mediana duracin (20

minutos). Caminan por diferentes terrenos (ascendentes odescendentes); incorporan tareas de observacin, recoleccino reconocimiento del lugar; emplean pasos cortos o en zigzag;varan el ritmo del paso durante la caminata.

Realizan recorridos en los que deben salvar obstculos comocuerdas, sillas, etc.

Se divide al curso en cuatro grupos. Cada grupo representa unanimal diferente. Se desplazan libremente, mezclndose entreellos. Luego, con los ojos tapados con un pauelo o pedazo degnero, tratan de reagruparse, mediante los sonidos queemiten.

Ejercicios ddesplazamieno:En dos pies.CuadrpedaGiro.Trote.Marcha.

Trabajo enequipo ycolaborativo.

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Participan en actividades recreativas en las que tienen queorientarse por medio de pistas o mapas simples o buscar untesoro, siguiendo instrucciones, dadas por algn compaero o

compaera.


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Practican e interpretan rondas tradicionales chilenas.

Realizan presentacin del Baile nacional frente a losapoderados

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MES DE OCTUBREOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Fortalecer el manejo del cuerpo en relacin a actividades rtmicas, de recreacin y de ajuste postural.

APRENDIZAJESESPERADOS

CONTENIDOS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE Y DE EVALUACIN RECURSOS DEAPRENDIZAJE

INDICADOREDE

EVALUACIN

Conocen y aprecianaspectosde su entornocultural.

Elaboracin y ajuste deesquemas tcnicos, enrelacin con intereses yhabilidades y destrezas delos integrantes del grupo.Reglas del juego yfuncionamiento grupal.

Participan en juegos competitivos populares y tradicionalesorganizados en grupos. EjemplosParticipan en juegos populares: saltar la cuerda, tirar la cuerda,botar tarros, palitroques,gallito, trompo, bolitas, gallinita ciega, lanzar con puntera al gato,volantn, emboque, payaya,corre el anillo, rayuela y el luche.Participan en gimkanas, en las cuales deben realizar distintaspruebas, tales como: soplarharina, correr en saco, comer una manzana colgada, hacercarreras de relevo, etc.

Realizan serie de ejercicios de ubicacin espacial y temporal.Coordinacin.Equilibrio

Nivel departicipacin en

juegos populare

Participan enforma activa yentusiasta.Realizan untrabajo en equipen formacolaborativa.

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MES DE NOVIEMBREOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Desarrollar habilidades motrices bsicas e identificar el cuerpo humano y susmovimientos naturales.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DEEVALUACIN

Amplan susconocimientos yprcticas demedidas bsicasde seguridad en larealizacinde diversasactividades fsicasal aire libre.

Actividades recreativas yactividades en la naturaleza.

Los alumnos Participan en juegos con o sin implementos en elmedio natural, manteniendo una actitud de respeto y cuidadohacia l. Ejemplos

Recorren un lugar en el que deben ir salvando obstculos paraavanzar. Un alumno o alumna representa el monito mayor ygua al resto de los participantes hacindolos pasar rboles enzigzag, cruzar pequeos riachuelos, rodar en el suelo, bajar porpendientes suaves, colgarse de los rboles, etc. Pueden irrealizando el trayecto propuesto entonando una cancin.

Buscan en el entorno natural piedras o palitos con los cualespueden hacer diferentes sonidos.

Hacen una fila que se desplaza y realiza una accin solicitadapor el docente. Por ejemplo: , tocar un rbol, recoger diezhojas, colocarse en posicin decbito abdominal en el suelo,imitar un animal del sector, etc.

Salen al exterior y cada uno recoge un objeto de la naturalezaque est en el suelo, como hoja, , flor, ramita, etc. y se locoloca en la cabeza. Se desplazan lentamente, tratando de queno se les caiga. Al que se le cae, queda inmvil hasta que uncompaero o compaera se lo recoge y se lo coloca, sin botarel suyo.

Realizandiferentesejercicios sinperder la serie.Respetan elentorno natural.

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MES DE MARZOOBJETIVO FUNDAMENTAL VERTICAL:Fortalecer el manejo del cuerpo en relacin a actividades rtmicas, derecreacin y de ajuste postural.

APRENDIZAJES

ESPERADOS


APRENDIZAJE

INDICADORE

DEEVALUACIN

Conocen yexploran elmedionatural ymantienen unaactitudde respeto ycuidado hacia

l.

Juegos competitivos simples,(individuales, en pares y enequipos) que incluyan correr,atrapar, esquivar yla conciencia del espacio yde otros jugadores; practicary desarrollar diversasmaneras de lanzar, recibir ytrasladaruna pelota u otro objeto al

aire libre respetando ycuidando el medio natural.

Los alumnos participan en actividades al aire libre, ejercitandohabilidades motrices bsicas. Ejemplos:

Exploran distintas posibilidades de movimiento en el medionatural (marcha, carrera, trepa, saltos, suspensiones).

Exploran giros, volteretas y rodadas en distintos ejes.

Realizan caminatas o marchas de mediana duracin (10minutos). Caminan por diferentes lugares (ascendentes odescendentes); incorporan tareas de observacin, recoleccino reconocimiento del lugar; emplean pasos cortos o en zigzag;varan el ritmo del paso durante la caminata.

Realizan recorridos en los que deben salvar obstculos.

Se divide al curso en cuatro grupos. Cada grupo representa unanimal diferente. Se desplazan libremente, mezclndose entreellos. Luego, con los ojos tapados con un pauelo o pedazo degnero, tratan de reagruparse, mediante los sonidos queemiten.

Participan en actividades recreativas en las que tienen queorientarse por medio de pistas o mapas simples o buscar untesoro, siguiendo instrucciones, dadas por algn compaero o

compaera.

Caminan por el entorno, ubicando vas de evacuacin y lugaresde riesgo: escalas, pasillos, ventanas, salas.

Comentan sobre el cuidado y peligros de juegos violentos y losdaos que nos pueden causar.

Inters porconocerelementospropios de suentorno cultural natural.Lanzan objetcon exactitud.Registro avande logros

habil idades destrezas acora su nivel.

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