ZARZAPARRILLA.( Reumatismo, Sudorfico, Sangre)Indicaciones:Para los riones : Por sus cualidades como diurtica y por su accin osmtica, la cual mejora la actividad de epitelio renal, es recomendada la decoccin de las races para enfermedades como la gota y el cido rico.A nivel dermatolgico: Es utilizada para atacar los hongos, psoriasis y otras afecciones de la piel, esto debido a sus propiedades anti-infecciosas.Otros usos: Las saponinas poseen una accin espumante, por lo cual es utilizado en el control de la espuma de las cervezas.Beneficios a nivel digestivo, urinario, dermatolgico y endocrino. Se utilizan las raices en decoccin o infusin.Contraindicaciones:Las saponinas en dosis altas pueden provocar trastornos a nivel digestivo, como vomito, nauseas q irritacin estomacal.

ABROJO.Indicaciones:Clculos renales : Gracias a sus cualidades como diurtica, es recomendada para los tratamientos de clculos renales, esto por generar la estimulacin necesaria para mejorar la eliminacin de los oxalatos producidos por la orina.Para el apetito : La infusin de esta planta estimula el apetito gracias a sus propiedades tnicas, adems es considerada antimigraosa.Insuficiencias Cardiacas : Posee grandes cualidades como dilatadora coronaria y estimula la contraccin del corazn, es por esto que es aconsejada en tratamientos como el de la angina de pecho.Afrodisaco : Gracias a su contenido de protodioscina es aconsejada para mejorar la funcin erctil masculina, pues relaja los cuerpos cavernosos del pene.En la lactancia : Estudios han demostrado que por sus cualidades como galactogogo y emenagogo, resulta un gran estimulante para mejorar secrecin de leche.Para la piel : Es recomendada por va externa para aplicar sobre algunas afecciones de la piel, tal es el caso de los eczemas.Grandes beneficios a nivel urinario, cardiovascular, dermatolgico, ginecolgico, reumatlogo y nervioso.Contraindicaciones:El uso de esta planta en dosis elevadas puede ocasionar contracciones uterinas, y por ende se le considera abortiva. No es recomendable para mujeres embarazadas, nios, para tratamientos largos o dosis elevadas.

ACELGA.Indicaciones:Estomago, inflamaciones de la vejiga, inflamaciones del duodeno, hemorroides, hgado : Infusin de 30 gramos de hojas de acelga en 300 ml de agua. Tomar 3 tazas al da.lceras, llagas, almorranas : Aplicar hojas frescas sobre la parte afectada. Quitan el dolor y disminuyen la inflamacin.Como diurtico, depuracin y los riones : Comerla, de preferencia en las comidas en forma de ensalada, cocida al vapor, o, para aumentar su efectividad puede tomarse el zumo crudo.Piel, lceras, llagas, heridas, hemorroides, almorranas, reumatismo : Por su poder emoliente es de gran valor para aliviar el escozor y las enfermedades de la piel, suelen usarse cataplasmas preparados con una pasta hecha machacando las acelgas. Para el reumatismo, agregar apio a este cataplasma. Aplicar varias veces al da.Memoria : El consumo regular de la acelga fortalece la memoria y el cerebro.Clculos : Tomar en ayunas un vaso de zumo de acelga y zumo de berro a partes iguales.Estreimiento : Como laxante en casos de estreimiento severo, tomar medio vaso de zumo de acelga con una cucharada de aceite de oliva .Disentera, hemorragias uterinas: Tostar los frutos de la acelga de igual manera a que se tuesta y se muele el caf, tomar una cucharada del polvo en infusin.Colon : Tomar las hojas cocidas sin sal, combate los catarros del colon.Fiebre : La acelga triturada junto con corteza de malva y manzanilla es de gran ayuda en los estados febriles del organismo.Contraindicaciones:Tomada o comida en exceso puede producir dolores de vientre.

AZAFRAN.IndicacionesA nivel digestivo : Debido a su sabor un tanto amargo, es considerado como tnico estomacal, por lo cual se recomienda en pequeas dosis para curar indigestiones de todo tipo, ya sean por trnsito lento, flatulencias o meteorismos.En la menstruacin : Posee cualidades como emenagogo y carminativo, por lo cual es utilizado para controlar o aliviar los dolores causados por la dismenorrea, amenorrea o como estimulante uterino.Va externa: Desde hace muchos aos se ha usado a manera de enjuagues bucales para aliviar el dolor por la denticin infantil, tambin para combatir las llagas de la boca.Es un discreto sudorfico, por lo cual se utiliza frecuentemente en casos de enfermedades eruptivas y fiebres en los nios. Beneficios a nivel endocrino, dermatolgico, digestivo, ginecolgico y cardiovascular.ContraindicacionesEs recomendable evitar su uso en mujeres embarazadas o lactancia . En dosis muy elevadas puede causar coloracin amarillenta en la orina y la sudoracin, aparte de sntomas como vrtigo, embriaguez o dolores de cabeza.

BELLADONA.IndicacionesA nivel nervioso : Debido a sus cualidades como sedante sobre el sistema nervioso, es utilizado en muchos casos de alteraciones como neuralgias, epilepsias y migraa congestiva. Logra disminuir la secrecin de las mucosas de todo el organismo, por lo cual es recomendado para tratar enfermedades de carcter respiratorio, digestivo y urinario.En la digestin : Por ser un excelente sedante, es recomendado en casos de gastritis, hiperacidez estomacal o problemas ulcerosos, reduciendo las nauseas y el vmito por su actividad como antiemtico. A causa de sus propiedades como antiespasmoltico es aconsejado en casos de afecciones estomacales como los clicos biliares, nefrticos o los espasmos anales y vesicales.Para la tos : Su accin antiexpectorante disminuye la secrecin de las mucosas bronquiales, lo cual es recomendado en casos de tosferina y la tos espasmdica, mientras que por la dilatacin bronquial es utilizada en tratamientos contra el asma.Otros usos: Posee accin como espasmoltico, por lo cual es utilizada en tratamientos de menstruaciones dolorosas. La atropina ha sido utilizada desde hace siglos en la oftalmologa para dilatar los ojos y as poder examinar mejor la vista, mientras que por sus cualidades como analgsica es recomendada en casos de contusiones e incluso reumatismo.Beneficios a nivel digestivo, respiratorio, dermatolgico, nervios, reumatolgico, cardiovascular y ginecolgico.ContraindicacionesEs una planta sumamente venenosa, la cual incluso puede, por va externa, ocasionar altos grados de envenenamiento. Su uso debe ser exclusivamente bajo prescripcin mdica. No es prudente su uso en madres en periodo de lactancia, personas con hipertensin, arteriosclerosis, hipertrofia de la prstata o enfermedades infecciosas.

VERENGENA.Indicaciones:Riones : Contra las enfermedades de los riones se recomienda beber el jugo y tambin el caldo del cocimiento de la berenjena.Tumores o abscesos : Las cataplasmas de pulpa de berenjena, colocadas sobre la regin afectada, ablandan los tumores y alivian el dolor.Embriaguez : El caldo de su infusin o cocimiento se puede tomar para aliviar los sntomas de la embriaguez.Diurtico : La berenjena licuada cruda en agua posee propiedades diurticas.Obesidad : La berenjena se considera tambin una ayuda en los regmenes para bajar de peso; para ello se debera de tomar combinada con el jugo de un pepino .

BERRO.ndicacionesHidropesa : El caldo de berros es muy recomendable contra esta enfermedad. Adems deshincha el vientre.lceras y tia : Los berros triturados con un poco de sal, se aplican en cataplasmas en las lceras infectadas.Diabetes : El uso regular de los berros es excelente para contribuir al control de esta enfermedad.Tisis, reumatismo, gota : Deben comerse en ensaladas.Clculos biliares, trastornos de la vescula: Tomar en ayunas un vaso de zumo de acelga y zumo de berro a partes iguales.Circulacin : Las semillas activan la circulacin del rostro, y adems dan un sabor excelente a las comidas.Falta de apetito : Se recomienda comerlo antes de las comidas principales para inducir el apetito.

IndicacionesComo febrfugo : Por los alcaloides y el alto contenido de vitamina C encontrado en la raz y los tallos es recomendada para disminuir la fiebre, mientras que a nivel digestivo es utilizado como laxante y estimulante de los cidos gstricos.Malaria: En algunos pases del continente africano se ha utilizado como suplente de la quinina para los tratamientos contra la malaria, pero el consumo inadecuado o las dosis altas pueden resulta txicas.ContraindicacionesNo es prudente su uso como medicamento casero pues sus niveles de toxicidad son bastante altos.

BORRAJA. (IndicacionesOjos inflamados: En cocimiento, cinco gramos por medio litro de agua, se utiliza contra la inflamacin de los ojos.Hgado : En una pequea cantidad de agua, cocer cinco gramos de hojas de borraja. Es un buen alimento y remedio eficaz.Bronquitis : Cinco gramos de hojas de esta planta, cinco gramos de raz de violeta morada, y un cuarto de litro de agua. Cocer estos ingredientes por unos siete minutos, tomar este cocimiento cuatro veces al da.Sarampin : Infusin de treinta gramos de flores de borraja en un litro de agua. Tomar cuatro copitas diarias.Resfriados : Infusin de borraja, diez gramos en un litro de agua hirviendo, ocasiona sudor y es diurtica. Se recomienda usar partes iguales con tilo .Gota : Aplicadas sus hojas hervidas como cataplasma, quitan el dolor en seguida. Se recomienda colocar esta cataplasma bien caliente.Lactancia : Para que las mujeres que cran puedan aumentar su leche, se toman las semillas molidas con vino blanco.Estimulante cardaco : El agua de las flores de borraja es reconocida por su capacidad para estimular al corazn.ContraindicacionesSe recomienda no abusar de esta planta ya que se cree que posee ciertos agentes cancergenos.

ALACRANCILLO. (Atritis, afecciones de la piel, verrugas, sarna, lceras bucales, alopecia, calvicie, tos, reumatismo, clculos renales y estimulante del apetito.)IndicacionesDolores musculares: La maceracin de sus hojas por va externa es utilizada para el tratamiento de enfermedades musculares, as como casos de artritis.Beneficios como astringente : En baos externos es til para hacer gargarismos a modo de fomentos y en lceras bucales.Para la piel : Los emplastos de las hojas son utilizados para aliviar y eliminar las verrugas, mientras que en pases como Venezuela se utiliza la maceracin de las hojas para el tratamiento contra la sarna.El cabello : En casos de alopecia o sencillamente para fortalecer el cabello es recomendada la decoccin de la corteza y aplicar masajes antes de cada bao.Usos medicinales varios: Entre los muchos beneficios que presta a la salud encontramos el jugo de la planta y la maceracin de las hojas para los tratamientos contra la tos, los clculos renales, eczema, reumatismo y fiebres. Algunos le atribuyen cualidades en la estimulacin del apetito.Beneficios a nivel digestivo, reumatolgico, endocrino, respiratorio y dermatolgico.

ALAMO.omo antiinflamatorio : Por el alto contenido de salicilatos encontrados en su corteza, es recomendado para aliviar inflamaciones causadas por el reumatismo, la gota, artritis, citica y lumbago, as como tambin para aliviar los dolores presentados en afecciones del tracto urinario o el sistema digestivo.Por va externa es utilizada la resina expelida por los brotes florales de la planta para aliviar el dolor ocasionado por contusiones o golpes.A nivel respiratorio : La resina anteriormente mencionada es utilizada como inhalador en casos de congestin nasal, as como expectorante y en casos de sinusitis o resfriados.Para el apetito : Por su sabor amargo se recomienda para caso de falta del apetito causado por anorexia o astenia. Tambin se aconseja para tratamientos febriles o como sudorfico.Esta planta posee varias cualidades teraputicas, entre las cuales cabe mencionar los beneficios que presenta como diurtico, expectorante, antiescorbtico, balsmico, antisptico, diafortico, febrfugo y tnico.Usos teraputicos a nivel digestivo, urinario, respiratorio, reumatolgico y cardiovascular.

ALBAHACA.Indicaciones:Dolor de cabeza o cefalalgia : En infusin: 30 gramos en un litro de agua. Beber en cantidades.Dolor de odo : Introducir en el odo un trozo pequeo de algodn impregnado en el zumo de albahaca.Sequedad del vientre: Hervir 10 gramos de hojas de esta planta en una taza de agua y otro tanto de aceite de oliva, durante dos minutos. Tomar cuatro cucharadas diarias.

ALGARROBO.IndicacionesA nivel digestivo : Debido a la fibra soluble, con altos contenidos de pectina, hemicelulosa y manano, las cuales alivian la acidez estomacal, as mismo es recomendada como complemento en casos de diarrea no infecciosa. El uso de su pulpa es aconsejada para vmitos y dispepsias. Tambin posee cualidades depurativas.Cncer : En casos de cncer es utilizada para complementar tratamientos y sustituir antibiticos y astringentes de origen qumico.Para el apetito : El consumo de su fruto logra disminuir el apetito, pues acta como saciante, y por ello es utilizada frecuentemente en dietas.En la respiracin : El consumo habitual del fruto proporciona beneficios a nivel pectoral, mientras que la infusin de sus hojas alivian la tos.Aliviar la conjuntivitis : Debido a si accin antiinflamatoria, la infusin del fruto es utilizada como aplicacin tpica para la conjuntivitis y otros problemas oculares, tambin en casos de inflamacin de la boca o los odos. En forma de gargarismos es recomendada para los casos de faringitis.Para la preparacin de la harina de algarroba se debe hacer a razn del 5 a 10 por ciento, es decir, entre 50 y 100 g por litro de agua. En nios menores de 1 ao solo debe hacerse a razn del 5 por ciento, ms diluidos y en papillas o leche, mximo hasta los 25 g diarios. Solo se debe beber el lquido.La goma de la algarroba se presenta en forma de polvo, y para su uso en bebes es necesario mezclarlo en papillas a razn del 1 por ciento .Beneficios a nivel endocrino, dermatolgico, respiratorio y digestivo.RecomendacionesNo es prudente prolongar su uso, pues por sus cualidades absorbentes puede llegar a inhibir otros procesos alimenticios. El consumo excesivo puede causar oclusin del intestino.

ALGODN.IndicacionesPara la piel : En casos de durezas de la piel, verrugas u otras afecciones cutneas funciona como emoliente, mientras que el algodn hidrfilo sirve para absorber supuraciones de la piel causadas por heridas, quemaduras o hemorragias.Ginecologa y androloga: La decoccin de la corteza posee beneficios a nivel ginecolgico por sus cualidades como emenagoga, por lo cual es utilizada para inducir partos y aliviar los dolores causados por la dismenorrea o la amenorrea : Posee accin abortiva y en algunos pases es utilizada para mejorar el rendimiento sexual o en los casos de impotencia o frigidez. Su contenido de gossypol, el cual es un contenido activo de la semilla, posee propiedades anticonceptivas en el hombre, por cohibir la espermatogensis.En casos de hemorragias menstruales o inflamacin de la pelvis se debe realizar una decoccin de la corteza a razn de 125 g por litro de agua y dejarle hervir por 30 minutos.Otros usos: la infusin de las semillas, a razn de 40 g por litro es utilizado frecuentemente para casos de diarrea. Algunos estudios han demostrado en las semillas cualidades pectorales, febrfugas y anticatarrales.Beneficios a nivel dermatolgico, ginecolgico, respiratorio y digestivo.

ALTEMISA.Indicaciones:Desordenes menstruales, amenorrea, migraa, dolor de cabeza, lceras, fiebre, desordenes estomacales: Tomar en infusin o cocimiento caliente o fra preparada con anterioridad por lo menos dos veces al da.Desinfectante y astringente bucal: Hacer grgaras con la infusin o cocimiento de la planta.Piel : La altamisa acta como emoliente y suavizante natural, los cataplasmas y cremas preparadas con ella suavizan y humectan la piel, as mismo calman y cicatrizan irritaciones menores de la piel. Combate la dermatitis.Reumatismo : Suele usarse en cataplasmas preparados con sus flores y frotados.Hemorroides, almorranas, inflamacin de las piernas, hematomas: Suelen calmarse con el uso de cataplasmas preparados con la flor de la Altamisa.Parsitos : La Altamisa tomada en infusin es efectiva en tratamientos contra parsitos intestinales.Fiebre : Tradicionalmente ha sido usada para calmar la fiebre, ayuda tambin en el tratamiento de sntomas del paludismo.Contraindicaciones:Tomada sin moderacin puede causar dolores estomacales.

AMOR SECO.IndicacionesPosee grandes cualidades como antiinflamatorio, antibacterial, emenagogo, astringente, antimicrobiano, antidisentrico, hepatoprotector, emoliente y reductor de la glucosa en casos de diabetes .La garganta : Los gargarismos realizados con la infusin de las hojas y un poco de zumo de limn es recomendado en casos de faringitis, casos de tos, aftas bucales y catarros, esto por sus cualidades como astringente.Como sedante : Para aliviar dolores de muelas o los dolores de cabeza es til machacar las hojas y aplicar a manera de emplastos, mientras que para las lceras supurativas se puede realizar el mismo procedimiento agregando un poco de aceite de oliva .Debido a su accin astringente el uso del jugo de las hojas y su aplicacin por va externa es recomendado a manera de colirio en casos de conjuntivitis u otitis. Tambin se dice que masticar espordicamente las hojas del amor seco es beneficioso para disminuir el mal aliento e incluso en algunas culturas africanas afirman que ello disminuye los dolores causados por el reumatismo .Por su discreta accin antiinflamatoria se recomienda su uso en casos de afecciones urinarias como lo son el prostatismo, la cistitis, la uretritis y el sangrado en la orina, as como tambin el algunos padecimientos de carcter ginecolgico (Flujos vaginales, amenorrea ).Beneficios a nivel ginecolgico, dermatolgico, urinario, reumatolgico, digestivo y cardiovascular.

ContraindicacionesSe recomienda evitar las dosis altas o los consumos prolongados, puesto que puede irritar la vejiga y los riones .

ANIS ESTRELLADO.Indicaciones:Gases estomacales, clicos del vientre, en la lactancia, dolor de cabeza: Triturar 8 gramos de semillas de Ans en un litro de agua hirviendo. Tomar 4 copas al da.Hipo : Tomar una pizca de ans recin molido con un sorbo de agua.Purgante para los nios: Suministrar un gramo de granos de ans mezclados con agua.Cerebro, memoria : Su accin concentrada en el cerebro facilita los trabajos intelectuales.

ARNICA.IndicacionesPara la garganta : La infusin de sus hojas en forma de gargarismos es utilizada para aliviar el dolor producido por enfermedades como la piorrea, la faringitis o la amigdalitis.Para la piel : En forma de emplastos es recomendado para casos de contusiones o posteriores morados, mientras que por va interna posee cualidades como antiinflamatorio y antiespasmoltico. Es aconsejado para aliviar los dolores causados por las hemorroides en sus procesos inflamatorios.Cardiovascular : Aunque lo prudente es su uso por va externa, ha sido utilizado en dosis bajas para tratamientos contra las varices o en casos de insuficiencia cardiaca como vasodilatador cardaco.Otros usos: Por va interna es aconsejable para aliviar los dolores reumticos, y algunos estudios afirman que posee cualidades como antirradicalar, lo cual la convierte en una efectiva herramienta para evitar los tumores.Beneficios a nivel reumatolgico y dermatolgico.ContraindicacionesTanto la dihidrolenalina como la helenalina son las sustancias ms txicas de la rnica, por lo cual deber ser utilizada bajo prescripcin mdica. La intoxicacin por sobredosificacin puede ocasionar nauseas, vrtigo, nauseas y en los peores casos la muerte. Se recomienda su uso en mujeres embarazadas y personas con problemas de dermatitis o piel sensible, pues puede ocasionar alergias e irritacin.

AYAHUASCA.IndicacionesComo sedante : Posee grandes cualidades como sedante y narctico, por lo cual es recomendado en casos de artritis, reumatismo y otros dolores que se pueden calmar sedando los nervios. En diferentes etnias indgenas es utilizado para combatir los dolores causados por la menstruacin .Usos varios: Debido a su gran concentracin en alcaloides, algunos afirman que se puede utilizar la corteza de esta planta para tratamientos de deshabituacin para adictos a la cocana y el opio. Posee cualidades como afrodisaco .Debido a sus propiedades como narctico, es muy comn en muchas culturas la preparacin del yag, pues algunos lderes indgenas lo utilizan en ritos de adivinacin, sanacin y curacin. Para este brebaje es preciso hervir un kilo de ayahuasca en abundante agua por varias horas, junto con otras plantas ricas en triptaminas como la "chacruna" Psychotria vidiris Beneficios a nivel nervioso y ginecolgico.ContraindicacionesEs una planta discretamente txica por lo cual se recomienda prudencia con su uso, pues puede ocasionar nauseas, palidez, dilatacin pupilar, salivacin y sudoracin profusa. Se han conocido casos de intoxicacin mortal.

CABELLO DE ANGEL.Indicaciones:Enfermedades hepticas y de la piel : Preparar una infusin de cuarenta gramos de cabello de ngel fresco en medio litro de agua aadiendo jugo de limn . Consumir en cualquier momento del da.Desinfectante: Tras moler debidamente tallos, hojas y flores de la planta en un mortero; mezclar debidamente con vaselina creando una pomada de propiedades antispticas.Hidropesa : Hervir la hierba en agua y aplicar sobre la zona afectada en forma de paos calientes.

CANELA.Indicaciones:Dispepsias, disentera, debilidades intestinales: Tomar con leche, o agua o cualquier otra bebida, en infusin del 5 10 por ciento. Es tnica y ayuda a la digestin. En los estados de debilidad por prdida de sangre (hemorragias), contribuye a la recuperacin.Diarrea : En infusin, resulta particularmente til en el tratamiento de diarreas y otros desordenes digestivos.Calmante y relajante natural : En infusiones se usa como relajante y para inducir el sueo, especialmente a los nios.Regulador Menstrual : Tomada en infusiones, la canela ayuda a regularizar el ciclo menstrual.Infecciones : La canela acta como desinfectante, analgsico y antibitico natural y es especialmente til en el caso de lesiones a nivel bucal, para ello usualmente basta con hacer grgaras con agua de canela o chupando una rama de canela, acta como sedante.Resfriados : Las infusiones de canela ayudan a paliar los sntomas del resfriado comn.Antioxidante: Los aceites esenciales de la canela poseen amplias propiedades antioxidantes que ayudan a una mejor conservacin del organismo.Diabetes : Estudios recientes atribuyen resultados positivos del uso de la canela en en el tratamiento de la diabetes tipo II.Halitosis : En rama o en infusiones, la canela ha sido usada tradicionalmente para combatir el mal aliento.Dientes : Por sus propiedades analgsicas es un remedio natural contra dolores dentales.Afrodisaco : La canela es un excelente excitante del apetito sexual.

CEBOLLA.Cebolla es el nombre comn para la Allium cepa, planta del gnero de hierbas bianuales de la familia de las Liliceas, originalmente proviene de Asia pero ha sido cultivada extensamente en regiones templadas y subtropicales por miles de aos.La cebolla es una planta bulbosa con hojas cilndricas huecas, largas y engrosadas en la base que constituyen la mayor parte del bulbo. Las flores de la cebolla, de color blanco o rosa, poseen seis spalos, seis ptalos, seis estambres y un solo pistilo. Los frutos son pequeas cpsulas que contienen sus pequeas semillas. Ciertas variedades forman en lugar de flores unos bulbillos que pueden enterrarse para obtener nuevas plantas.La cebolla contiene esencias sulfurosas voltiles que le otorgan su sabor picante caracterstico; al cortar cebolla se llora porque estas esencias entran por la nariz y provocan el lagrimeo.Es una de las verduras ms verstiles. Se consume cruda en ensalada, cocinada, y es ampliamente usada como condimento culinario.Esta es una de las plantas ms sanas y alimenticias y sus poderes medicinales son muchsimos. Por su contenido de vitaminas A, B, C y E se convierte en un gran revitalizador de nuestro organismo. Por su alto contenido en vitamina C es un potenciador natural de las defensas del organismo.Indicaciones:La cebolla es de bajo valor energtico y muy rica en sales minerales, por su alto contenido de vitaminas A y C, puede ser usada para el tratamiento de enfermedades respiratorias y protege al organismo de parsitos e infecciones, igualmente su alto contenido en vitamina B hace que sea muy til contra enfermedades nerviosas. Su alto contenido en minerales como Hierro, Fsforo, y otros minerales la hacen idnea para el tratamiento de la anemia.

Debilidad, afecciones bronquiales, asma, nerviosismo, enfermedades de los riones, reumatismo, tuberculosis, clicos nefrticos, diabetes, hidropesa, enfermedades de la vejiga, obesidad, inflamaciones de las articulaciones, impotencia, estreimiento : Comerla con mucha frecuencia, cruda o ligeramente asada, en las ensaladas.Tos e insomnio : La cebolla blanca es de gran ayuda para curar la tos y evitar el insomnio.Calambres o desmayos : Poniendo bajo la nariz zumo de cebolla, se quitan los calambres y los desmayos.Hidropesa : Dar al enfermo como nico alimento cebolla machacada con leche fra.Gripe : A una taza de agua caliente, agregar zumo de limn, una cucharada de miel y una o dos cucharadas de zumo de cebolla. Tomar de 4 a 6 veces al da, si el enfermo est muy grave.Fornculos y abscesos : Cebolla asada y machacada. Se aplica en cataplasmas sobre la parte afectada, con el fin de ablandar y provocar la supuracin.Hemorragias nasales: Poner la mitad de una cebolla recin cortada sobre la nuca del paciente para detener la sangre de la nariz. Tambin se puede respirar su olor con el mismo resultado.Asma : Se encontrar gran alivio comiendo cebollas asadas sobre brasas, en ayunas y por la noche.Contra las lombrices : Tomar 2 cucharadas del zumo de una cebolla.Cabello, alopecia: Frotando cebolla sobre el cuero cabelludo, estimula el crecimiento del pelo. El consumo de cebolla en cualquier forma y en cantidades suficientes evita la cada del cabello.Infecciones : La cebolla acta como desinfectante suave y natural, muy til en heridas pequeas.Diurtico : La cebolla es tambin un diurtico natural.Dolor de dientes y dolor de cabeza (cefalalgia) : Tomar zumo de cebolla.Dolor de odo : Unas gotas de zumo de cebolla asada.Rinitis y resfriados crnicos: Unas gotas de zumo de cebolla en los orificios nasales suelen ser de gran ayuda.Afecciones del hgado : Tomar caldo de cebollas cocidas.Piel : Aplicar cebolla frotada en el rostro produce una piel suave y tersa, tambin elimina las manchas de la misma.

COMINO.IndicacionesEn la digestin : Posee cualidades como carminativo al igual que otras plantas como el hinojo, el ans y la alcaravea, por lo cual es recomendado en las flatulencias, diarrea y la digestin lenta, mientras que por sus beneficios como sedante se recomienda en casos de espasmos abdominales. En este caso se debe tomar una infusin a razn de 1 cucharadita de comino por taza, la cual se tomar despus de cada comida.Problemas nerviosos : Por ser un excelente sedante es utilizado en muchos pases para combatir enfermedades como la dispepsia nerviosa y por su accin soporfera es aconseja en casos de clicos menstruales.Estimula la produccin de leche en los periodos de lactancia. Beneficios a nivel ginecolgico, digestivo y nervioso.

DATIL.IndicacionesLos dtiles poseen cualidades pectorales y discretamente laxantes, por lo cual es frecuentemente utilizado en casos de estreimiento y afecciones de las vas respiratorias, como lo es el caso de la tos seca, catarros o la bronquitis .Las flores poseen un sabor amargo, pero en la antigedad la infusin de estas era utilizada como purgante .Beneficios a nivel respiratorio, digestivo y endocrino.

DIENTE DE LEON.Indicaciones:Para evitar clculos renales : Por sus grandes cualidades como planta diurtica, es recomendada para tratar problemas relacionados a los riones y por su alta accin depurativa sirve para las afecciones de la piel e incluso el reumatismo.Para el hgado : Es muy utilizada para tratar problemas del hgado, puesto que estimula a la secrecin de la bilis, la cual ayuda dispersando los cidos grasos para que los jugos digestivos puedan trabajar con mayor eficiencia.Estreimiento y apetito : A la raz del diente de len se le atribuyen cualidades depurativas especiales para aliviar el hgado, no obstante gracias a su sabor amargo que aumenta la produccin de sustancias digestivas, y esto contribuye a tener mayor apetito. Secar y tostar la raz para reemplazar el caf ayuda con los problemas de estreimiento ligero y otras afecciones digestivas.Contraindicaciones:Los tratamientos con las races de la planta para incentivar la produccin de bilis, deben ser evitados por personas con problemas en la vescula biliar o en los conductos biliares, y para pacientes con clculos biliares es recomendado realizar el tratamiento bajo supervisin mdica.A pesar de ser considerada una planta segura, algunos estudios han arrojados que el consumo excesivo de las races de sta, genera mayores cantidades de cidos, los cuales pueden acrecentar los dolores provocados por ulceras estomacales, pero esta teora aun est en disputa.Se debe tener cuidado de utilizar el diente de len si la persona a presentado casos en el pasado de alergias con plantas como la manzanilla y el alcanfor.

ESPARRAGOS.Indicaciones:Hidropesa, reumatismos, ictericia, enfermedades del hgado y del corazn : Cocimiento de 15 gramos de races de esprragos en medio litro de agua, colar muy bien su caldo. Tomarlo varias veces durante el da.Diurtico, afrodisaco : Las bayas y las semillas de esta hortaliza, tanto las cultivadas como las especies silvestres, son afrodisacas y diurticas, aumentan la orina y contribuyen a la purificacin de la sangre.Contraindicaciones:Las personas que sufren enfermedades de los riones y la vejiga no deberan consumir est planta, pues est contraindicada para estos rganos. Tambin es contraindicada en personas nerviosas o que sufren de insomnio.

GRAMA.IndicacionesClculos biliares, clicos nefrticos, enfermedades del hgado y los riones : Cocimiento de cincuenta gramos de raz de grama en medio litro de agua. Hervir durante 20 minutos y tomar cinco tazas diarias.Fiebres eruptivas: Tomar con frecuencia una infusin de diez gramos de raz de grama y diez gramos de toronjil en medio litro de agua.

PEREJIL.Indicaciones:Como antiespasmdico : La infusin de esta planta es un excelente espasmoltico, gracias a su gran contenido de miristicina y apiol.Como diurtico : Es recomendado para tratamientos de reumatismo, clculos renales y la retencin urinaria, esto gracias a ser un excelente diurtico.Para controlar alteraciones mentruales : Estudios demuestran que posiblemente por sus cualidades espasmolticos, resulta de gran ayuda para enfermedades y trastornos menstruales como lo son la dismenorrea y la amenorrea.A nivel digestivo : Es un gran antiflatulento y carminativo, puesto que estimula el proceso de expulsin de los gases del tubo digestivo.Para la piel : Las hojas machacadas y aplicadas sobre las picaduras de insectos resultan de gran alivio, mientras que tambin acta descongestionante de los ganglios linfticos. Ideal para las contusiones fuertes.Suele tomarse en infusin o en polvo, pero siempre es ms utilizado el fruto que las hojas y el resto de la planta por su mayor eficacia.Benfico a nivel endocrino, reumatolgico, dermatolgico, digestivo, ginecolgico y nervioso.Contraindicaciones:El apiol y la miristicina provocan que la actividad uterina sea ms acelerada, lo cual ocasiona gran contractilidad, y es por ello que no es recomendable su uso para pacientes en estado de embarazo, puesto que por este motivo resulta abortiva. Tambin est contraindicado para personas con problemas del hgado o renales.Se debe utilizar con prudencia, puesto que su aceite esencial posee altos grados de toxicidad. Su uso excesivo suele ocasionar el aumento de la actividad del hgado y una ligera irritacin del epitelio renal.El abuso de su uso puede ocasionar el aumento de la temperatura, vrtigos, mareos, problemas gastrointestinales y excitacin nerviosa.

ORTIGA.IndicacionesLumbago : Las friegas o azotes con ortiga, teniendo muy en cuenta que se trate de ortiga mayor para no provocar una irritacin peligrosa, suelen ser efectivos para tratar esta afeccin. De igual forma se utilizan para tratar dolores musculares.Hemorragias internas y esputos sanguinolentos. Beber una infusin de 40 a 60 gramos de ortiga por cada litro de agua. Se toman 3 tazas al da.Hemorragia nasal: La misma infusin de ortiga recomendada anteriormente, absorbida por la nariz, la controla prontamente.Reumatismo y parlisis de las extremidades: Ortigarse la parte dolorida o paralizada, con la ortiga fresca. Luego baarse con chorros de agua fra.Cada del cabello : Se toman quince gramos de raz de ortiga pulverizada y cincuenta gramos de aceite de aguacate . Se mezclan estos dos productos y se ponen al bao de mara durante 15 minutos. Se fricciona con esta mezcla el cuero cabelludo. Tambin es un buen remedio contra las erupciones del cuero cabelludo.Cicatrizante : La ortiga hervida durante varias horas puede convertirse en un excelente cataplasma cicatrizante.

RUDA.Indicaciones:Enfermedades de las encas : Infusin de 5 gramos de ruda por litro de agua: hacer buches varias veces al da. Contribuye efectivamente al tratamiento de estas enfermedades.Desmayos : Triturar un puado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz.Nerviosidad, histerismo, calambres : Dos gramos de ruda en infusin. Tomar una taza diaria.Amenorrea : Tomar el cocimiento de la planta completa, hojas y flores. No se deben tomar ms de dos tazas de este preparado al da y no se debe tomar nunca si se sospecha embarazo.Varices, hemorroides, leucodermia (manchas o despigmentacin en la piel causadas por el sol): Aplicar cataplasmas en las zonas afectadas preparados triturando las hojas de la Ruda.Epilepsia : La Ruda mezclada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, componen una mezcla indicada para esta enfermedad.Contraindicaciones:Mujeres embarazadas no deben consumir Ruda.

UVA.IndicacionesArtritis, enfermedades de la piel y del estmago : Se recomienda su consumo frecuente crudas o en zumo preferiblemente endulzado con edulcorantes. En casos ms graves puede hacerse una cura de uvas, se comienza comiendo 1/2 libra de uvas en ayunas, dosis que se aumenta gradualmente hasta llegar a comer 2 kilos diarios. El tratamiento debe prolongarse durante algunos meses. Una cura de uva es de larga duracin y muy benfica para el organismo.Estrs: Las uvas son recomendables para las personas que trabajan intensamente. Estas personas pueden tomar hasta 1/2 litro de vino diario, el cual no es contraproducente y no produce alcoholismo.Astringente, tnico y para la disentera : Preparar en infusin veinticinco gramos de fruta por cada litro de agua.Depurador de la sangre, riones e hgado : Tomar jugo de uva verde con agua y endulzado con miel o jugo de caa de azucar, recomendado tambin para las enfermedades de las vas urinarias.Piel y cabello : Las cscaras de frutas como la manzana, la papaya, el limn y las uvas; contienen ceras naturales que protegen el cabello contra agresin del ambiente.Dispepsia, estreimiento, hemorroides, afecciones crnicas del hgado, clicos biliares, clculos hepticos, hipertrofia del bazo, ciertas diarreas crnicas, inflamaciones de la vejiga, arenillas, gota, escorbuto, bronquitis crnica, tisis: Consumir uvas frescas durante varios das, preferiblemente no ms de dos semanas, como alimento nico.Para detener las hemorragias : Consumir uvas negras pues tienen propiedades astringentes y hemostticas.Para los ataques sbitos de tensin alta o hipertensin crnica: Desayunar durante diez das uvas o el jugo de las mismas.Para fortalecer el cabello, la piel y el iris de los ojos : Es conveniente el consumo de uvas negras por el pigmento llamado enocianina que poseen las uvas. Las uvas blancas contiene el pigmento enoflavina.Eczemas, acn, fornculos : Las enzimas de las uvas frescas son excelentes para tratamientos de las enfermedades de la piel, deben consumirse con moderacin media hora antes de las comidas.Granos y abscesos : Preparar una pasta de uvas pasas machacadas y calientes renovadas cada tres horas para curar o hasta que se sequen las partes afectadas. Se limpia con agua caliente o aceite de oliva .ContraindicacionesLas personas que sufran enfermedades de los riones o del hgado no deben tomar vino. El vino tambin puede crear una adiccin patolgica conocida como alcoholismo.

TORONJIL.Indicaciones:Para afecciones respiratorias : Por sus cualidades aromticas es recomendada para problemas de carcter respiratorio, como es el caso de la rinitis, la gripe y la bronquitis, tambin es recomendable para los tratamientos contra la hipertensin .En caso de gripe contagiada, es recomendable en medio vaso de zumo de naranja (o de mandarina si hay lceras o no se toleran los cidos), aadir un puado de toronjil, tres clavos de olor y una astilla de canela, cuando esto hierva, colar el resultado y endulzar con miel de abejas. Este preparado deber tomarse en las maanas y en las noches hasta obtener mejora.Para el insomnio : Preparar la siguiente frmula: una onza de salvia, una onza de toronjil, media onza de raz de valeriana, cinco gramos de romero de castilla, un litro de agua. Hacer un cocimiento y tornar una taza en ayunas y otra encima de las comidas.Como emplasto es utilizada para aplicar va externa en casos de bronquitis o tos .Para controlar fiebres eruptivas: Es recomendable tomar la infusin de diez gramos de toronjil y diez gramos de raiz de grama en un litro de agua frecuentemente.Trastornos menstruales : La maceracin de las hojas es utilizada para afecciones como la dismenorrea o la amenorrea. Es aconsejable para tratar la enuresis nocturna.Otros usos: En algunas zonas de Amrica central se utiliza con fines "mgico-religiosos" para quitar el espanto. Es un excelente condimento.Grandes beneficios a nivel respiratorio, digestivo, cardiovascular, ginecolgico y dermatolgico.

UA DE GATO.IndicacionesEnfermedades urinarias: Las hojas en infusin sirven para controlar infecciones urinarias o la cistitis, as como tambin como regulador biliar.Contra el reumatismo : En algunos pases la decoccin de las races es utilizada como complemento en tratamientos para casos de reumatismo.En casos de contusiones, la pulpa es utilizada en decoccin junto a la de cuatecomate para aliviar la inflamacin. Tambin es til en casos de afecciones pulmonares.Beneficios a nivel respiratorio, reumatolgico, nervioso, digestivo y urinario.

TOMILLO.A nivel digestivo : El tomillo posee grandes propiedades como antisptico, antiespasmdico y antibitico, por lo cual es frecuentemente utilizado en tratamientos contra procesos digestivos lentos, dolores estomacales, clicos abdominales, flatulencias y otros trastornos digestivos. Tambin tiene una discreta accin paratisida, y es aconsejada en casos de tenia, oxiuros o scaris.La infusin se prepara a razn de 30 gramos de la planta a razn de un litro de agua, y en mayor concentracin si se pretende utilizar por va externa. Es recomendable tomar una taza de la infusin luego de cada comida, pues no solo beneficia las funciones digestivas, sino que tambin posee grandes virtudes como tnico general. Si se toma en ayunas suele eliminar los parsitos intestinales.Para la piel : Desde la antigedad se ha utilizado para lavar la piel en casos de lceras, piorrea o estomatitis, y gracias a su cualidad como sedante es comn su uso para aliviar la psoriasis. Asimismo, se puede utilizar su decoccin en casos de halitosis o mal aliento. Se recomienda el alcohol del tomillo para fortalecer la piel y por sus beneficios como antiinflamatorio es indicado para afecciones como las lceras de decbito.Respiracin : Posee propiedades pectorales, expectorantes y antitusgenas, lo cual lo convierte en un gran aliado para combatir enfermedades como la gripe, tos, catarros e incluso el asma .Usos varios: Para casos de conjuntivitis es necesario humedecer una gasa en la infusin de la planta para aliviar y relajar los ojos . Es frecuentemente utilizado en la gastronoma, pues junto al organo y el perejil otorga sabores y aromas exquisitos. Tambin es considerado afrodisaco .El alcohol del tomillo se debe preparar macerando 100 gramos de la planta en un litro de alcohol y dejarlo reposar por no menos de 30 das antes de filtrarlo.Beneficios a nivel respiratorio, digestivo, dermatolgico, nervioso, reumatolgico y ginecolgico.

TILO.Indicaciones:Nervios, dolor de cabeza o cefalalgia, vmito : La Tila es un poderoso sedante de los nervios y contribuye a calmar los dolores de cabeza y el vmito.Dolor de pies: Preparar las hojas de tilo en infusin y lavarse los pies, alivia rpidamente el cansancio.Resfriados, catarros, gripe : Infusin de hojas de Tilo, 10 gramos en un litro de agua hirviendo, ocasiona sudor. Para mayor efectividad, Se pueden usar partes iguales con Borraja. Tomar infusiones de tilo varias veces al da como sudorfico.Clicos, desordenes de la Menstruacin : Tomar infusiones de tilo varias veces al da.Reumatismo : Tomar infusiones de tilo varias veces al da. Los cataplasmas hechos con las hojas y flores trituradas del Tilo y aplicados sobre las zonas afectadas suelen tambin ser de gran ayuda.