Plantas Usadas Na Medicina Popular

PLANTAS USADAS MEDICINA POPULARNA

FICHA TCNICATexto Telo Braga e Gilda Pontes Fotograa Gilda Pontes, Telo Braga, Gilberto Cardoso, Lcia Ventura, Jorge Cardoso e Emanuel Cordeiro Design Black Tulip Execuo Grca EGA - Empresa Grca Aoreana, Lda. Tiragem 1 000 Depsito Legal 236 146 / 05 ISBN 972-8144-25-3 Edio Amigos dos Aores Apoio Secretaria Regional do Ambiente e do Mar 2 Edio

Aquele que estiver doente V tomando ch de murta Que os remdios da botica Pem a vida mais curta(S.Miguel) Cancioneiro Geral dos Aores, 1982 Armando Crtes Rodrigues

ndice

Alecrim Rosmarinus ocinalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Alho Allium sativum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Araazeiro Psidium littorale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Arruda Ruta chalepensis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Avenca Adiantum capillus-veneris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Borragem Borago ocinalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Celidnia Chelidonium majus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coucelos Umbilicus rupestris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dente-de-leo Taraxacum ocinale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Erva Cidreira Melissa ocinalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Erva-de-So Roberto Geranium robertianum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Eucalipto Eucaliptus globulus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Fava da cova Parietaria judaica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Funcho Foeniculum vulgare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hortel de Sopa Mentha viridis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hortel-Pimenta Mentha x piperita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Linho Linum usitatissimum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Losna Artemisia absinthium . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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PLANTAS USADAS NA MEDICINA POPULAR

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Louro Laurus azorica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Macela Anthemis nobilis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Maria Lusa Lippia citriodora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Milho Zea mays . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Morangueiro Fragaria vesca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Nveda Calamintha sylvatica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ourego Origanum virens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Poejo Mentha pulegium . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Queir Calluna vulgaris. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rabo de Asno Equisetum telmateia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Rom Punica granatum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Sabugueiro Sambucus nigra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Salsa Petroselinum sativum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Salva Salvia ocinalis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Silva Rubus ulmifolius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tanchagem Plantago major . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tomilho Thymus caespititius. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Usai-dela Chenopodium ambrosioides . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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IntroduoPLANTAS USADAS NA MEDICINA POPULARO esforo do homem para compreender e usar as plantas, na alimentao e como medicamento, antiqussimo e perde-se nos tempos. Tero sido os primeiros povoadores dos Aores a trazer consigo o conhecimento emprico e a grande maioria das plantas usadas na medicina popular. Referindose ilha de S. Maria, Gaspar Frutuoso (1998) menciona um Joo Vaz Melo, que se chamava das Virtudes, pela forma como curava, natural de Viseu donde veio ilha logo no principio, depois de ser achada... onde tinha muita fazenda e uma grande casa que lhe no servia mais do que dos enfermos que de muita parte o buscavam, os quais ele curava, por amor de Deus s com ervas e azeite, sem mais outra mezinha. Menosprezada pelos mais cultos, durante muito tempo, a importncia da medicina popular veio a ser reconhecida em Maio de 1978, atravs de uma Resoluo da Assembleia Geral da Organizao Mundial de Sade que deu incio a um programa mundial com o m de avaliar e utilizar os mtodos da medicina popular, nos quais se inclua o recurso toterapia, que a cincia que se ocupa da utilizao das plantas medicinais (ou dos seus extractos) no tratamento de doentes. Os Amigos dos Aores, com este trabalho, pretendem dar a conhecer algumas plantas que foram usadas pelos nossos antepassados e/ou que ainda so utilizadas na medicina popular. Esta publicao no , pois, nem pretende ser, uma obra de cariz cientco, muito menos tem a inteno de fornecer um conjunto de receitas para as mais diversas doenas. Para cada uma das plantas indicamos o seu nome comum, o seu nome cientco,


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algumas caractersticas, a sua distribuio e habitat, e a sua utilizao na medicina popular, sempre que possvel recorrendo a trabalhos publicados e aos resultados de inquritos efectuados na ilha de So Miguel em 1998 e em 2002. Para os interessados em aprofundar o tema, aconselha-se a consulta das obras indicadas na bibliograa.

Como nota nal, os Amigos dos Aores advertem que a utilizao teraputica das plantas medicinais no isenta de riscos e que no se responsabilizam por eventuais problemas resultantes do uso das plantas referidas nesta publicao.

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Alecrim

Nome vulgar Alecrim; Alecrim-da-terra Nome cientfico Rosmarinus ocinalis Descrio Arbusto erecto, ramoso, com aroma forte. As folhas so persistentes, coriceas e lanceoladas e as ores so de cor azul-plida (raramente rosada ou branca). Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com Acrcio Ramos (1871), o alecrim, apesar de pouco usado, tnico e excitante. Por seu turno, Silvano Pereira (1953) arma que, embora, antigamente, fosse muito usado para as mais diversas doenas, apenas aconselhado como tnico e estimulante estomacal. Na Ribeira Seca da Ribeira Grande, o alecrim era usado contra os inchaos e na Ribeirinha, para combater problemas intestinais (inqurito de 1988). Por seu lado, segundo o inqurito de 2002, nas Sete Cidades, esta planta servia para combater dores de barriga, de cabea e de estmago.PLANTAS USADAS NA MEDICINA POPULAR

Distribuio Geogrfica uma espcie espontnea na regio mediterrnica podendo ser encontrada at aos 1500 m de altitude. Nos Aores cultivada em quintais e jardins.

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Alho

Nome vulgar Alho Nome cientfico Allium sativum Descrio Planta bolbosa vivaz, com ores esbranquiadas ou avermelhadas. A sua raiz possui um bolbo formado por vrios bolbilhos conhecidos como dentes. Distribuio Geogrfica Possivelmente originrio da sia Central e Ocidental, o alho cultivado em todo o mundo. Utilizao na Medicina Popular nos Aores A tintura obtida pela macerao dos bolbos em lcool aconselhvel como anti-reumtica (Pereira, 1953). De acordo com o inqurito de 1988, o ch de alho era usado, no Pico da Pedra, para fazer bem coluna. Por outro lado, de acordo com os inquritos de 2002, o alho era usado para combater a tosse.

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Araazeiro

Nome vulgar Araazeiro, Araaleiro Nome cientfico Psidium littorale Descrio Pequena rvore ou arbusto, sempre verde, com um tronco acastanhado. As suas folhas so glabras e opostas e os seus frutos, que podem ser vermelhos ou amarelos, so muito saborosos. Utilizao na Medicina Popular nos Aores A infuso das suas folhas, sobretudo da variedade roxa, utilizada como anti-diarreico (Pereira, 1953). Em 1988 e em 2002, de acordo com todos os questionrios feitos em toda a ilha de So Miguel, o araazeiro era usado com o mesmo m: combater as diarreias. Distribuio Geogrfica Nativo da Amrica do Sul, o araazeiro cultivado nos Aores por causa dos seus apreciados frutos, aparecendo por vezes naturalizado em ravinas e correntes de lava, abaixo dos 300 m de altitude.


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Arruda

Nome vulgar Arruda Nome cientfico Ruta chalepensis Descrio Erva vivaz com folhas acinzentadas, segmentadas e ftidas. O caule lenhoso e ramicado, podendo atingir os 60 cm de altura. As suas ores so amarelas e pequenas. Distribuio Geogrfica Cresce em terrenos ridos da regio mediterrnica. Nos Aores, a arruda cultivada em quintais como planta medicinal. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Nos Aores a arruda usada na confeco de vrios medicamentos caseiros, devido s suas propriedades estimulantes, febrfugas e emenagogas (Pereira, 1953). Por seu lado, Francisco Costa (1952), refere o seu uso para os mais diversos ns, desde a cura das dores de cabea, de ouvidos ou de dentes, at ao estancamento das hemorragias nasais. Em diversas freguesias do concelho da Ribeira Grande, a planta era usada para as dores de estmago e para doenas da bexiga e rins (inqurito de 1988). Nas Sete Cidades, segundo o inqurito de 2002, a arruda era usada com os mesmos ns.PLANTAS USADAS NA MEDICINA POPULAR

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Avenca

Nome vulgar Avenca Nome cientfico Adiantum capillus-veneris Descrio Feto herbceo de ramicaes muito nas, pretas ou castanho-escuras e lisas. As frondes apresentam fololos triangulares em forma de leque. Distribuio Geogrfica Nativa da Europa e da Amrica do Norte, a avenca aparece sobretudo em stios hmidos e sombrios.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o uso do ch para puricar o sangue. Por seu turno Silvano Pereira (1954) refere o uso do xarope dos seus rizomas no combate tosse. Na freguesia de So Jos, a avenca era usada no tratamento do catarro pulmonar, da rouquido e da tosse (inqurito de 1988).


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Borragem

Nome vulgar Borragem Nome cientfico Borago ocinalis Descrio Planta anual com caule espesso peludo e ramicado, com folhas alternas, speras e enrugadas e ores azuis. Distribuio Geogrfica Planta mediterrnica mais frequente em terrenos ricos em azoto.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o seu uso em ch como sudorfero e Silvano Pereira (1954) refere o uso da infuso das suas ores como sudorfero e diurtico. Na Maia, a borragem era usada para combater a tosse e inamaes (inqurito de 1988).

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Celidnia

Nome vulgar Celidnia, Erva-das-verrugas, Erva-de-golpe, Erva-andorinha, Erva-tintureira Nome cientfico Chelidonium majus Descrio Erva vivaz de caule ramoso e cilndrico, folhas verde-claras lobadas e ores amarelo-douradas, com ltex amarelo. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Acrcio Ramos (1871) refere que o seu suco aconselhado nas obstruces, ulceras antigas, manchas da cornea, verrugas e outras excrescencias cutaneas. Silvano Pereira (1953), por sua vez, menciona o uso do seu ltex nos golpes e feridas recentes, como antisptico e cicatrizante. Em toda a ilha de So Miguel, tanto nos inquritos feitos em 1988 como em 2002, referido o uso do ltex em arranhes e feridas ligeiras. Distribuio Geogrfica Encontra-se na Europa, sia Central e Meridional e Amrica, em sebes, muros e entulhos, em lugares hmidos. Nos Aores, espontnea em caminhos, muros e lugares incultos, em areias e cascalhos grosseiros secos e expostos.


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Coucelos

Nome vulgar Coucelos, Conchelos Nome cientfico Umbilicus rupestris Descrio Planta vivaz, com folhas carnudas na base, redondas, formando uma cratera central. As ores so brancobrilhantes ou avermelhadas. Distribuio Geogrfica Existe na Europa Meridional e na Gr Bretanha, sobretudo em paredes velhas, escarpas abruptas e fendas de rochas.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) refere a sua aplicao sobre feridas para tirar a inamao. No inqurito de 1998, nos Ginetes e na Ribeira Ch o ch das sementes era usado para combater a diarreia.

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Dente-de-Leo

Nome vulgar Dente-de-leo, Alfacinha Nome cientfico Taraxacum ocinale Descrio Planta herbcea vivaz, com folhas glabras, compridas, fendidas ou partidas, dispostas em roseta, com ores de um amarelo intenso, formando um captulo. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1953) menciona o uso das suas folhas em saladas ou, em infuso, devido s suas propriedades laxativas. Distribuio Geogrfica Planta do hemisfrio Norte que se encontra aclimatada na Amrica do Sul. uma espcie espontnea nas bermas dos caminhos e em terrenos incultos.


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Erva-Cidreira

Nome vulgar Erva-Cidreira, Cidreira Nome cientfico Melissa ocinalis Descrio uma planta vivaz, muito ramicada e aromtica, conhecida pelo seu forte e agradvel aroma a limo. As suas folhas so ovais, serradas e de nervuras salientes. Distribuio Geogrfica Planta das regies meridionais da Europa, sia e Norte de frica. No Continente e na Madeira existe em locais sombrios e hmidos. Cultivada nos Aores para ns medicinais. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1953) diz-nos que : a infuso das suas folhas e sumidades orferas muito empregada [...] para aliviar as dores intestinais. Tem propriedades estomquicas, anti-espasmdicas e carminativas. Segundo o inqurito de 1988, a erva cidreira era utilizada para diversos ns, em quase todas as freguesias da Ribeira Grande. Assim, na Maia era usada para combater as dores de barriga e para o corao, no Porto Formoso e Ribeirinha, para acalmar os nervos e no Pico da Pedra, contra as febres.

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Erva-de-So-Roberto

Nome vulgar Erva-de-So-Roberto, Erva-roberta Nome cientfico Geranium robertianum Descrio Erva anual, de caule avermelhado, com folhas verde-claras, triangulares, palmadas e ores rosadas. Distribuio Geogrfica Nativa da Europa Central e Meridional e da sia, est aclimatada na Amrica do Norte. Encontra-se em locais hmidos e sombrios, sobretudo junto a muros e sebes.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Segundo o inqurito de 1998, em So Pedro, Ponta Delgada, a infuso era usada para combater os nervos e no Pico da Pedra para controlar a tenso alta e os diabetes.


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Eucalipto

Nome vulgar Eucalipto, Eucalipto-comum Nome cientfico Eucalyptus globulus Descrio rvore que pode atingir mais de 30 m de altura, as folhas jovens so ovais e glaucas e as mais velhas so lanceoladas e em forma de foice. As ores, grandes e solitrias, so amarelo-esbranquiadas. Distribuio Geogrfica Originrio da Austrlia, o eucalipto cultivado em regies temperadas, subtropicais e tropicais, preferindo terrenos com alguma humidade. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Segundo Cndido Abranches (1894) a infuso das suas folhas em lcool era usada em frices para a cura do rheumatismo. No Pico da Pedra, as folhas de eucalipto fervidas em gua eram usadas para combater a gripe (inqurito de 1988). Por seu lado, segundo o inqurito de 2002, nas Sete Cidades a frico das folhas no corpo era usada para combater o reumatismo.

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Fava da Cova

Nome vulgar Fava-da-cova, Alfavaca-da-cova, Fava-da-cobra, Alfavaca-da-cobra Nome cientfico Parietaria judaica Descrio Erva vivaz, de caules sub-erectos, lenhosos e avermelhados, folhas em forma de corao e desprovidas de plos e ores pequenas e esverdeadas. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona a sua utilizao em banhos em semicupio para padecimentos hemorrhoidaes. Segundo Silvano Pereira (1953), o decocto das suas folhas usado externamente em loes, como emoliente, nas hemorroides. Nos inquritos efectuados em 1988 e em 2002, todos os respondentes referiram o uso da fava-da-cova no tratamento das hemorridas. Distribuio Geogrfica Nativa da regio mediterrnica, SW e W da Europa, encontra-se naturalizada em todo o mundo, nas regies temperadas. Nos Aores comum em muros e em locais incultos, abaixo dos 100 m.


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Funcho

Nome vulgar Funcho Nome cientfico Foeniculum vulgare Descrio Planta perene ou bienal, podendo atingir 1,5 m de altura. De cor verde brilhante, com folhas profundamente recortadas e reduzidas, por assim dizer, s nervuras, as suas ores so amarelas e esto dispostas em umbela. Distribuio Geogrfica Nativo da regio mediterrnica, aparece em terrenos baldios, nas bermas dos caminhos. Nos Aores surge abaixo dos 500 m, nas bermas de caminhos e em terrenos incultos.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com Cndido Abranches (1894), a gua da infuso do funcho usada para combater a inamao dos olhos. Segundo Silvano Pereira (1953), a infuso das suas sementes usada como estimulante estomacal nas dispepsias. Na Ribeirinha, segundo o inqurito 1988, a planta era usada para combater a priso de ventre e as dores de barriga. Nas Sete Cidades, era usada para diversos ns, como para tratamento da constipao, rouquido, dores de barriga e de cabea (inqurito de 2002).

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Hortel

Nome vulgar Hortel, Hortel-de-sopa Nome cientfico Mentha viridis Descrio Erva vivaz, rizomatosa, de caules semi-prostrados, folhas sub-lanceoladas, serradas e aromticas. Distribuio Geogrfica Planta nativa da regio mediterrnica, muito cultivada em Portugal, incluindo nos Aores

Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com Silvano Pereira (1953), a infuso das suas folhas usada como vermfugo, sendo tambm utilizada em culinria. Na Maia, segundo o inqurito de 1988, a hortel-de-sopa era usada para combater as lombrigas e nas Sete Cidades, em 2002, era usada para debelar as dores de barriga.


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Hortel-Pimenta

Nome vulgar Hortel-pimenta Nome cientfico Mentha x piperita Descrio Erva vivaz, estolhosa, com aroma bastante forte, de caules avermelhados e folhas pecioladas e lanceoladas. Distribuio Geogrfica Por se tratar de um hbrido estvel e infecundo da hortel-aqutica e da hortel comum, cultivada na Europa, sia e Amrica do Norte por via vegetativa.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com Cndido Abranches (1894), a hortel-pimenta era usada em licor ou em ch para expelir o ar do estomago, por seu lado Silvano Pereira (1953) refere o uso da infuso das suas folhas como estimulante da digesto. De acordo com o inqurito efectuado em 1988, a planta era usada na Ribeirinha no combate tosse, e na Ribeira Seca da Ribeira Grande e nas Sete Cidades, no combate s dores de barriga (inqurito de 2002).

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Linho

Nome vulgar Linho Nome cientfico Linum usitatissimum Descrio Planta anual, de caule erecto, folhas alongadas e estreitas com ores de cor azul clara. O fruto uma cpsula globulosa com sementes de cor castanha. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Segundo Silvano Pereira (1953) a infuso das suas sementes era usada no tratamento da priso de ventre e a farinha das sementes para fazer as papas de linhaa usadas em cataplasma quente, como analgsico e emoliente, em feridas, dores de barriga, etc. Distribuio Geogrfica Planta nativa das zonas temperadas da Europa e da sia e cultivada em todo o mundo.


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Losna

Nome vulgar Losna Nome cientfico Artemisia absinthium Descrio Planta vivaz, de caule verde-prateado e erecto. As folhas so cinzento-esverdeadas na pgina superior e brancas na inferior e as ores so amarelas. Distribuio Geogrfica Nativa da Europa Central e do Sul, sia e Norte de frica. Prefere zonas pedregosas de montanha e terrenos baldios, secos. Nos Aores, embora rara, cultivada. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Em ch para debelar o fastio e doenas de estmago (Abranches, 1894). Silvano Pereira (1953) refere que esta planta entra em diferentes receitas caseiras e que possui propriedades estimulantes e aperitivas. No concelho da Ribeira Grande, de acordo com os inquritos realizados em 1988 e 2002, a losna era utilizada essencialmente para combater as dores de estmago e de intestinos.

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Louro

Nome vulgar Louro, Louro-macho, Louro-daterra, Louro-bravo, Louro-manso, Louro-de-cheiro, Loureiro Nome cientfico Laurus azorica Descrio rvore de folhas persistentes e aromticas, que pode atingir 20 m de altura. As folhas so verde-escuras e so utilizadas na culinria. Os frutos so bagas que quando esto maduras tornam-se negras. Distribuio Geogrfica Espcie endmica dos Aores, existente em todas as ilhas, excepto na Graciosa, que aparece geralmente acima dos 500 m de altitude, podendo encontrar-se quer em stios hmidos quer em correntes de lava quase secas.PLANTAS USADAS NA MEDICINA POPULAR

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o uso do louro na culinria como tempero e queimado como desinfectante.

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Macela

Nome vulgar Macela, Marcela Nome cientfico Anthemis nobilis Descrio Erva vivaz, rasteira, com folhas verdes-esbranquiadas, em roseta e ores amarelas reunidas em captulos. Distribuio Geogrfica Nativa da Europa Ocidental, a macela aparece em campos cultivados, relvados, margens arenosas de rios e nas bermas de caminhos.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o uso da macela para amargos de boca e doenas do estomago. Silvano Pereira (1953) refere que a infuso das suas ores usada como tnico para estmagos disppticos. No concelho da Ribeira Grande, de acordo com o inqurito realizado em 1988, a macela era utilizada essencialmente para combater as dores de estmago e intestinos bem como nas doenas da pele e dos olhos.

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Maria-Lusa

Nome vulgar Maria-lusa, Limonete, Erva-limo Nome cientfico Lippia citriodora Descrio Arbusto ramoso, com folhas lanceoladas e muito aromticas. Distribuio Geogrfica Originria da Argentina, do Peru e do Chile, espontnea na Amrica do Norte. Nos Aores cultivada em quintais e jardins.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Segundo Cndido Abranches (1894) era usada para tratar doenas estericas e Silvano Pereira (1953) refere que a infuso das suas folhas e ores usada como calmante. De acordo com o inqurito de 1988, no Pico da Pedra, na Maia, na Lomba da Maia e na Ribeira Seca da Ribeira Grande, era usada para o corao e nas Sete Cidades, em 2002, era considerada boa para a tosse e canseira, estmago e sistema nervoso


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Milho

Nome vulgar Milho Nome cientfico Zea mays Descrio Planta anual, com ores masculinas e femininas separadas, estas ltimas agrupam-se numa espiga, que se transforma em maaroca. As suas folhas so oblongas e lanceoladas. Distribuio Geogrfica Oriundo do Mxico e da Amrica Central o milho cultivado em todo o mundo. Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com Silvano Pereira (1953), os longos estiletes das suas inorescncias femininas as barbas de milho so empregadas em decocto, como um enrgico diurtico. No Pico da Pedra, as barbas do milho eram usadas para combater problemas dos rins e bexiga (inqurito de 1988).

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Morangueiro

Nome vulgar Morangueiro Nome cientfico Fragaria vesca Descrio Planta vivaz, rasteira, com folhas trifoliadas mais claras na face inferior. As ores so brancas e tm cinco ptalas. Distribuio Geogrfica Planta comum nas bermas de caminhos, sebes e bosques das zonas montanhosas de regies temperadas de toda a Europa. Muito cultivada em quase todo o mundo.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1953) menciona o uso da infuso dos rizomas e folhas como anti-diarrico. Nos Ginetes e em Santo Antnio (Alm-Capelas), de acordo com o inqurito de 1988, a infuso das folhas era usada para combater problemas urinrios.


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Nveda

Nome vulgar Nveda, Erva-nvea Nome cientfico Calamintha ocinalis Descrio Erva vivaz, ramicada, de folhas pequenas, pecioladas, ovadas e aromticas. As suas ores so tambm pequenas e arroxeadas. Distribuio Geogrfica Planta do Sul de Inglaterra e Europa Central, existindo em Portugal em locais secos e ridos at aos 1500 m de altitude. Nos Aores, espontnea aparecendo sobretudo em terrenos incultos.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1953) refere que as suas folhas eram usadas como estimulante do aparelho digestivo. No Pico da Pedra, a neveda era usada para dar s pessoas boa disposio (inqurito de 1988).

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Ourego

Nome vulgar Ourego, Ourego Nome cientfico Origanum vulgare ssp. virens Descrio Erva vivaz com caule erecto, por vezes avermelhado, com pequenas folhas ovais, pontiagudas e ores brancas. Distribuio Geogrfica Nativo da Europa e da Macaronsia o ourego prefere solos pedregosos em zonas de montanha. Encontra-se em vertentes rochosas e escarpas abaixo dos 300 m.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Pereira (1953), refere que o ourego possui propriedades estimulantes e carminativas e menciona o uso da infuso das folhas e sumidades orferas para combater a tosse. No inqurito realizado em 1988, na Ribeira Seca da Ribeira Grande, o ourego era usado para combater a tosse. Por seu lado, nas Sete Cidades era usado para combater as dores de barriga e estmago (inqurito de 2002).


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Poejo

Nome vulgar Poejo, Hortel-pimenta-mansa Nome cientfico Mentha pulegium Descrio Erva vivaz, robusta, com folhas opostas, pecioladas, elpticas ou ovadas, de cor acinzentada. Apresenta um cheiro agradvel. Distribuio Geogrfica Nativo da Europa e sia Ocidental, o poejo naturalizou-se na Amrica. Nos Aores comum em pastagens, atalhos de gravilha e bermas de caminhos at aos 1000 m

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) diz que em licor a planta estomacal. Silvano Pereira (1953) escreve que a infuso das suas folhas utilizada como estimulante e tnico estomacal. De acordo com o inqurito de 1988, na freguesia de Rabo de Peixe, o poejo era usado para acalmar os nervos. Por seu turno, na Maia servia para aliviar as dores de barriga e, sob a forma de cigarro, para combater as dores de dentes.

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Queir

Nome vulgar Queir, Rapa Nome cientfico Calluna vulgaris Descrio Subarbusto lenhoso, com folhas persistentes, opostas e lineares e ores cor-de-rosa. Distribuio Geogrfica Planta nativa da Macaronsia, Europa, NW de frica e Amrica do Norte. Nos Aores comum em vertentes secas e correntes de lava recente, at aos 2300 m de altitude.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Nos Ginetes, de acordo com o inqurito de 1988, era usada uma infuso do seu caule e folhas para fazer baixar a tenso arterial.


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Rabo dAsno

Nome vulgar Rabo dAsno; Cavalinha Nome cientfico Equisetum telmateia Descrio Planta vivaz, rizomatosa, com caules areos, muito ramicados, que podem atingir 1m de altura.. Distribuio Geogrfica Existe na Europa, exceptuando o extremo Norte e em grande parte da ex-Unio Sovitica. Aparece em locais muito hmidos e geralmente sombrios, onde a gua se encontra permanentemente disponvel e, tambm, nas margens das lagoas e ribeiras.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1953) refere o uso da infuso dos caules como diurtica e externamente em cataplasmas, nas cistites e litiase renal. No inqurito de 1988 era referido o uso do rabo dasno, no Pico da Pedra e na Lomba da Maia, no tratamento das dores dos rins e bexiga.

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Rom

Nome vulgar Rom, Romzeira Nome cientfico Punica granatum Descrio Arbusto erecto muito ramoso, de casca avermelhada nos ramos novos podendo atingir de 2 a 5 m. As suas ores so de cor vermelha forte e o fruto esfrico, com casca coricea, amarela ou avermelhada. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Na Ribeira Seca de Vila Franca do Campo, segundo o inqurito realizado em 1988, usava-se a casca do fruto seco para aliviar doentes que sofriam de falta de ar. Distribuio Geogrfica Planta nativa do Sudoeste da sia, muito cultivada na Europa e Amrica do Sul.


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Sabugueiro

Nome vulgar Sabugueiro, Sabugo, Rosa-de-bemfazer Nome cientfico Sambucus nigra Descrio Arbusto com os ramos cheios de medula branca, com folhas pecioladas, com 5 a 7 foliolos serrados. As suas ores so branco-amareladas e as suas bagas negras, apresentando de trs a cinco sementes. Distribuio Geogrfica Nativo da Europa, sia Ocidental e Central e Norte de frica, cresce em bosques e terrenos incultos. Nos Aores utilizado em sebes.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o seu uso em ch, como sudorfero. Por seu turno Silvano Pereira (1954) menciona o uso da infuso das suas ores como diurtico e sudorfero. No inqurito de 1988, na Lomba da Maia, era feita referncia ao uso da or do sabugueiro para debelar a febre, enquanto que na Lombinha da Maia usavam-se as bagas para combater a diarreia.

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Salsa

Nome vulgar Salsa Nome cientfico Petroselinum sativum Descrio Planta herbcea anual, de folhas com contornos triangulares e ores amarelo-esverdeadas, dispostas em umbela. Distribuio Geogrfica Possivelmente originria da regio mediterrnica, esta planta cultivada em todo o mundo como planta condimentar.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) menciona o uso do sumo desta planta como diurtico. Por seu turno Silvano Pereira (1954) menciona o uso da infuso das suas razes como febrfuga, tnica e depurativa. Na Ribeirinha, a salsa era utilizada como diurtica, segundo o inqurito de 1988. Nas Sete Cidades, a salsa era considerada boa para as dores de estmago, vescula e para memria (inqurito de 2002).


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Salva

Nome vulgar Salva Nome cientfico Salvia ocinalis Descrio Subarbusto aromtico, de caules quadrangulares, folhas lanceoladas, verde-escuras, apresentando o verso acinzentado. As ores so pequenas e arroxeadas. Distribuio Geogrfica Originria da regio mediterrnica oriental cultivada em todo o mundo. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Silvano Pereira (1954) menciona o uso da infuso das suas folhas como panaceia universal, acrescentando que o seu uso principal como tnico e depurativo. De acordo com o inqurito de 1988, a salva era utilizada, em quase todas as freguesias do concelho da Ribeira Grande, para diversos ns dos quais se destacam: aliviar as dores de estmago, combater os nervos e acalmar a tosse.

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Silva

Nome vulgar Silva, Silva-brava, Silvado-bravo Nome cientfico Rubus ulmifolius Descrio Subarbusto sarmentoso, prostrado ou trepador, com ores brancas e fruto globoso. Distribuio Geogrfica Originria da Europa a silva aparece sobretudo em matas e sebes. Nos Aores espontnea, aparecendo sobretudo em sebes e terrenos incultos.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) arma que os rebentos novos mastigados so bons contra a inamao da garganta, os frutos em calda de acar no combate desinteria e em licor para acalmar as dores de dentes. Por seu turno Silvano Pereira (1954) menciona o uso das extremidades das folhas tenras, em decocto, como antidiarreico. Segundo o inqurito de 1988, na Ribeira Ch era usado o ch no tratamento da diarreia e o mastigar o caule do olho da silva nas as infeces da boca.


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Tanchagem

Nome vulgar Tanchagem, Lngua-de-vaca Nome cientfico Plantago major Descrio Planta herbcea vivaz, com folhas lanceoladas, pecolos delgados e corola esbranquiada e ores dispostas em espiga. Distribuio Geogrfica Nativa da Europa e regies temperadas da sia e do Norte de frica, aparece sobretudo em plancies e terrenos incultos e hmidos.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894), arma que o cozimento da planta aplicado para inamaes da vista. Por seu turno, Silvano Pereira (1954) menciona o uso da infuso das suas folhas em inamaes e o sumo das folhas como cicatrizante de feridas. Na Ribeira Seca de Vila Franca do Campo era usada para cicatrizar feridas (inqurito de 1988).

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Tomilho

Nome vulgar Tomilho, Erva-rsula Nome cientfico Thymus caespititius Descrio Planta rasteira, de caules lenhosos, de folhas curtas, em forma de agulha e ores branco-arroxeadas. Distribuio Geogrfica Existe em todas as ilhas dos Aores, na Madeira, em Portugal Continental e Nordeste de Espanha. Nos Aores pode ser vista desde a costa at altitudes muito elevadas, como na ilha do Pico.

Utilizao na Medicina Popular nos Aores De acordo com o inqurito de 1988, no Porto Formoso, o tomilho era usado para debelar a tosse e a rouquido. Nas Sete Cidades era usada, em infuso, no tratamento das dores do estmago (inqurito de 2002).


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Usai-dela

Nome vulgar Usai-dela, Erva-formigueira, Ervalombrigueira Nome cientfico Chenopodium ambrosioides Descrio Erva anual, de caule erecto com estrias verdes, frequentemente vermelho, com folhas obovadas, inteiras ou com dentes irregulares e compridos e ores esverdeadas. Distribuio Geogrfica Existe em zonas temperadas da Europa do Sul, preferindo solos arenosos e entulhos. Utilizao na Medicina Popular nos Aores Cndido Abranches (1894) refere que o ch era aplicado contra vermes intestinais. Segundo Silvano Pereira (1954) o suco das sumidades orferas, diludo em gua aucarada, era usado como vermfugo. De acordo com os inquritos realizados, nas Feteiras (1988) e Sete Cidades (2002) a usai-dela era, tambm, usada como vermfuga.

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Bibliografia

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da Comisso Reguladora dos Cereais do Arquiplago dos Aores, n 15 CUNHA, A., SILVA, A., ROQUE, O., (2003), Plantas e Produtos Vegetais em Fitoterapia, Lisboa, Fundao Calouste Gulbenkian. FRUTUOSO, G., (1998), Saudades da Terra, Livro III, Ponta Delgada, Instituto Cultural de Ponta Delgada. PEREIRA, S., (1953), Plantas empregadas na medicina popular dos Aores, Boletim da Comisso Reguladora dos Cereais do Arquiplago dos Aores, n 17 RAMOS,A.; (1871), Noticia do Archipelago dos Aores e do que ha mais importante na sua Histria Natural, Lisboa, Typographia Universal. ROGER, J., ( 1997), A Sade Pelas Plantas Medicinais, Sacavm, Publicadora Atlntico. SILVA, M., (1992), Plantas Medicinais dos Aores, Ponta Delgada, Universidade dos Aores, (polic.)


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Glossrio

Anti-espasmdica- que impede os espasmos dos rgos ocos, como o estmago e a bexiga, evitando assim as clicas. Antisptico- que impede o desenvolvimento ou destri os germes localizados na pele ou nas mucosas. Captulo- inorescncia densa, formada por um conjunto do ores geralmente ssseis (sem pecolo). Cpsula- fruto seco que abre na altura da maturao. Carminativa- que favorece a expulso dos gases produzidos pelas fermentaes intestinais. Coriceo- duro (como couro). Decoco (decocto)- consiste em colocar a planta em gua fria, deixando-a ferver durante algum tempo. Depurativa- que favorece a eliminao de substncias txicas que circulam no sangue. Diurtico- que faz aumentar a produo e o volume de urina produzida nos rins. Emenagoga- que provoca ou facilita o aparecimento da menstruao.

Estimulante- que activa ou melhora as funes, especialmente do sistema nervoso. Estolhosa- que apresenta estolhos (caules rastejantes que formam razes nos ns). Estomquica- ajuda a digesto no estmago. Excitante- que estimula ou aumenta a actividade do sistema nervoso (por vezes usado como sinnimo de estimulante). Febrfugas- que produz uma descida da temperatura corporal. Fololos- parte de uma folha composta; folha secundria. Fronde- folha de feto. Glabra- sem plos. Glauca- coberta de matria pulverulenta, ou por substncia esbranquiada, que se pode limpar esfregando. Globoso- em forma de globo, arredondado. Infuso- Processo que consiste em deitar gua a ferver sobre a planta, conservando-a em contacto durante cinco a dez minutos (e por vezes mais).

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Lanceolada- em forma de lana, aada nas extremidades e mais larga na parte mdia. Lobada- folha cujo recorte no atinge metade da aba. Macerao- processo que consiste em mergulhar a planta em gua fria, conservando-se assim durante 24h ou mais. Tambm se pode usar vinho ou outro lquido. Oblonga- mais comprida do que larga e arredondada nas extremidades. Obovada- que tem a forma de um ovo invertido. Numa folha a parte superior mais larga do que a que est prxima do p. Palmada- recortada em segmentos divergentes, dispostos como os dedos de uma mo aberta. Peciolada- que possui pecolo. Pecolo- o p de uma folha. Rizomatosa- formando ou possuindo rizomas.

Sarmentoso- que produz estolhos longos e sinuosos. Subarbusto- planta vivaz, geralmente com menos de 1m de altura, lenhosa apenas na base e sempre herbcea na parte restante. Sudorfero- que estimula a sudao (acto de suar). Tnico- que fortalece e incrementa as funes do organismo. Umbela- inorescncia indenida em que os pednculos se inserem no eixo principal todos mesma altura. Vermfugo- que provoca a expulso de vermes. Vivaz- planta cuja parte subterrnea vive vrios anos, orescendo em cada um deles, mesmo que as partes areas morram anualmente.


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