Ponce, David - Osteopatia

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 SÁBADO, 13 DICIEMBRE 2014 Q ué hace el osteópata? Manipula huesos y articula- ciones, abriendo espacio para la buenainervaci ón de músc u- los y órganos . ¿Con qué fin? Una armoniosa salud... aho- rrando en fármacos sintéticos. ¿Mi salud empieza en mi osamenta? ¡Eres un esqueleto bañado en fluidos ! ¿Qué fluidos? Cuatro o cinco litros de sangre en tu siste- ma circulatorio, ¡y ocho o diez de linfa y lí- quido intercelular! Defina linfa. Es el líq uid o tra nspare nteque dre na el org a- nismo: recoge toxinas intercelulares y las elimina a través de sudor, orina y heces. Cita huesos, nervios, músculos, linfa... ...y cartílagos de articulaciones : ¡y todo está interrelacionado! ¿Qué quiere decir? Si te des bloq ueouna cont rac cióno una arti - culaci ón o temanip uloun pun to delorga nis - mo..., puedes liberar una emoción, y llorar, reír, sentir pena, alegría... ¿El cuerpo encapsula emociones? El ser humano v ive inmer so en sus emoci o- nes : anti cipaprobl ema s, ame naza s... y asíli- bera moléculas que alteran las membranas celulares, lo que afecta a huesos, cartílagos, vísceras...: ¡tus órganos lloran las lágrimas que tus ojos se niegan a derramar! ¿Menos prozac y más osteopatía? El osteópata vehiculiza las emociones que pueden dañar un determinado órgano. Y ahorramos en fármacos. ¿Cada órgano tiene su emoció n? La vesícula biliar: amargura, rabia conteni- da..., que derivará en malas digestiones. ¿Y el corazón ? Un dolor entre pecho y espalda habla de un miedo: bloquea las vértebras que inervan el pericardio, envoltorio del corazón. ¿Y cómo actúa el osteópa ta? Con sus manos y arte desbloquea contrac- ciones, moviliza órganos, armoniza el siste- ma nervioso, reequilibra huesos... ¿Y el hígado, el riñón...? Filtro s: convienedejarlos reposary limpiar - los con regularidad, para no intoxicarnos. Por ejemplo, dejar de beber a últimas horas de la tarde... Y la osteopatía visceral puede movilizar esos órganos, beneficiándolos. ¿Movilizarlos? Sí,cada órg ano tie ne su mov imi entonatura l propio y podemo s promoverlo. Motus vita est: ¡movimiento es vida! Es mi lema. Un ejemplo. Movili zar correc tamente el intesti no puede solventar lumbalgias. Y también un derma- toma puede originar dolores lumbares... ¿Dermatoma? Una cicatriz por una cesárea, por ejemplo, pue s est án en un mis mo plan o met amé rico . Yaveoque laoste opat íano seocup a - lo de huesos... El org anis mo es una unid ad, los ner viosde- bendiscur rirbien ent re loshuesospara que losfluidos circulen y hayasaluden losórga- nos . Asílo ent end And rewTaylo r Sti ll,im- pulsor de la osteopat ía desde el siglo XIX. ¿Algún consejo desde ese saber? ¡Alcaliniza tu organismo! Los tumores sólo prosperan en un medio ácido, y nuestros malos hábitos nos acidifican e inflaman. .. ¿Y cómo hago para alcalinizarme? Ca damañan a tom a un vaso de aguaco n zu- mo de limón. Y consume brócoli. Y reduce carne s, arro z blanc o, harin as y azúcar es refi- nados.. . Y nada de bebida s edulcor adas. Y así no me inflamo. La destrucció n celular es un proceso infla- matorio. He elaborado un antiinfla matorio y analgésico natural: cúrcuma, harpagofito, uña de gato, magnesi o y triptó fano. ¿Cómo protegemos el intestino? La mayoría de los cánceres se originan ahí: mimemosel intes tinocon prob iótic os, glut a- mina y enzimas y limpieza de colon. ¿Y para reforzar la próstata ? Las vísceras abdominales caen y presionan la pró sta ta:nos conviene toni ficar la mus cu- latura de la zona. Hábleme de algún paciente suyo. Una señora se quejaba de que le dolía todo el cuerpo. Es decir, ¡le dolía el alma! La os- teop atía es útil:tocar, move r...genera neuro- tra nsmisor es,endor fina s quelleva n a lascé- lulas un mensaj e de bienest ar. ¿Abrazarse cura? Un abrazo largo es curativo: ¡un abrazo de al menos seissegun dospropic ia esasendor - finas! Siempre digo:  Abraza seis segundos a tus padres y serás más intelig ente”. Curioso. Está estudiado que la entrega al prójimo es el may or pla cer, la mayo r fuen te de end orfi - nas. ¡Ama a los otros como a ti mismo! ¿Qué pro fila xis de salud gen eral darí a? Beber 1,5 litro de agua al día. Intentar con- trolar el estrés. Ingerir cada día fibra, vita- minas y minerales. Evitar alimentos proce- sados y comida rápida. No fumar y reducir el consumo de té negro, alcohol y café... No es fácil...  Y, sobretodo, reali zar activ idadfísica mode- rada,pas ea r alairelibre y mantene r unaac- tit ud pos itiv a. ¡Hayque dis frut ar más a me- nudo de la s cosas que nosagra dan! Pa ra es - tar sano y bien... ama y déjate amar.  VÍCTOR-M. AMELA  JORDI ROVIRALTA LA CONTRA  Tus ór ga n os ll oran g ri m as q u e t u so j os no d erraman” CT OR -M. AMEL A IMA SA NCS LL S AMIGUE T Tengo 46 años . Nací en Barc elon a y v ivo en Bell ater ra. Soy doctor osteópata por la Universidad de Lleid a y homeópat a. Feli zmen te casado con Ros a desde hace 20 años , tenemo s dos hija s, Paula (15 ) y Ale xia (13 ). ¿Política? Decepcionado... e ilusionado. Soy protestante, creo en J esús La osteopatía es discipli- na médica oficial en mu- chos países, no en Espa- ña. Todavía. El doctor Ponce demuestra en su reciente tesis doctoral que recurrir a la osteo- patía como primera pro-  vide ncia su pond ría un colosal ahorro en fárma- cos y quirófanos para nuestro sistema sanita- rio. Los mayores dispen- dios por baja laboral en España se deben a dolo- res crónicos músculo-es- quelético, lumbalgias y cefaleas: disfuncion es todas tratables a placer por osteópatas como David Ponce (www.clini- caosteopati ca.com), que conciben la salud como integración de las partes de nuestro organismo:  El dolor de espa lda y las emociones y  Más amor y menos ibuprofen o (Plata- forma).  Ahor ro en sani dad Dav id Pon ce, doct or en Osteo patí a         4         7         8         5         0 1

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Entrevista sobre Osteopatía a David Ponce

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  • SBADO, 13 DICIEMBRE 2014

    Q u hace el ostepata?Manipula huesos y articula-ciones, abriendo espacio parala buena inervacin demscu-los y rganos.Con qu fin?

    Una armoniosa salud... aho-rrando en frmacos sintticos.Mi salud empieza en mi osamenta?

    Eres un esqueleto baado en fluidos!Qu fluidos?

    Cuatro o cinco litros de sangre en tu siste-ma circulatorio, y ocho o diez de linfa y l-quido intercelular!Defina linfa.

    Es el lquido transparente que drena el orga-nismo: recoge toxinas intercelulares y laselimina a travs de sudor, orina y heces.Cita huesos, nervios, msculos, linfa...

    ...y cartlagos de articulaciones: y todo estinterrelacionado!Qu quiere decir?

    Si te desbloqueo una contraccin o una arti-culacin o temanipulo unpunto del organis-mo..., puedes liberar una emocin, y llorar,rer, sentir pena, alegra...El cuerpo encapsula emociones?

    El ser humano vive inmerso en sus emocio-

    nes: anticipa problemas, amenazas... y as li-bera molculas que alteran las membranascelulares, lo que afecta a huesos, cartlagos,vsceras...: tus rganos lloran las lgrimasque tus ojos se niegan a derramar!Menos prozac y ms osteopata?

    El ostepata vehiculiza las emociones quepueden daar un determinado rgano. Yahorramos en frmacos.Cada rgano tiene su emocin?

    La vescula biliar: amargura, rabia conteni-da..., que derivar en malas digestiones.Y el corazn?

    Un dolor entre pecho y espalda habla de unmiedo: bloquea las vrtebras que inervan elpericardio, envoltorio del corazn.Y cmo acta el ostepata?

    Con sus manos y arte desbloquea contrac-ciones, moviliza rganos, armoniza el siste-ma nervioso, reequilibra huesos...Y el hgado, el rin...?

    Filtros: conviene dejarlos reposar y limpiar-los con regularidad, para no intoxicarnos.Por ejemplo, dejar de beber a ltimas horasde la tarde... Y la osteopata visceral puedemovilizar esos rganos, beneficindolos.Movilizarlos?

    S, cada rgano tiene sumovimiento natural

    propio y podemos promoverlo. Motus vitaest: movimiento es vida! Es mi lema.Un ejemplo.

    Movilizar correctamente el intestino puedesolventar lumbalgias. Y tambin un derma-toma puede originar dolores lumbares...Dermatoma?

    Una cicatriz por una cesrea, por ejemplo,pues estn en unmismo planometamrico.Yaveoque la osteopata no se ocupa s-

    lo de huesos...El organismo es una unidad, los nervios de-ben discurrir bien entre los huesos para quelos fluidos circulen y haya salud en los rga-nos. As lo entendiAndrewTaylor Still, im-pulsor de la osteopata desde el siglo XIX.Algn consejo desde ese saber?

    Alcaliniza tu organismo! Los tumores sloprosperan en un medio cido, y nuestrosmalos hbitos nos acidifican e inflaman...Y cmo hago para alcalinizarme?

    Cadamaana toma un vaso de agua con zu-mo de limn. Y consume brcoli. Y reducecarnes, arroz blanco, harinas y azcares refi-nados... Y nada de bebidas edulcoradas.Y as no me inflamo.

    La destruccin celular es un proceso infla-matorio. He elaborado un antiinflamatorioy analgsico natural: crcuma, harpagofito,ua de gato, magnesio y triptfano.Cmo protegemos el intestino?

    La mayora de los cnceres se originan ah:mimemos el intestino con probiticos, gluta-mina y enzimas y limpieza de colon.Y para reforzar la prstata?

    Las vsceras abdominales caen y presionanla prstata: nos conviene tonificar lamuscu-latura de la zona.Hbleme de algn paciente suyo.

    Una seora se quejaba de que le dola todoel cuerpo. Es decir, le dola el alma! La os-teopata es til: tocar,mover... genera neuro-transmisores, endorfinas que llevan a las c-lulas un mensaje de bienestar.Abrazarse cura?

    Un abrazo largo es curativo: un abrazo dealmenos seis segundos propicia esas endor-finas! Siempre digo: Abraza seis segundosa tus padres y sers ms inteligente.Curioso.

    Est estudiado que la entrega al prjimo eselmayor placer, lamayor fuente de endorfi-nas. Ama a los otros como a ti mismo!Qu profilaxis de salud general dara?

    Beber 1,5 litro de agua al da. Intentar con-trolar el estrs. Ingerir cada da fibra, vita-minas y minerales. Evitar alimentos proce-sados y comida rpida. No fumar y reducirel consumo de t negro, alcohol y caf...No es fcil...

    Y, sobre todo, realizar actividad fsicamode-rada, pasear al aire libre ymantener una ac-titud positiva. Hay que disfrutar ms a me-nudo de las cosas que nos agradan! Para es-tar sano y bien... ama y djate amar.

    VCTOR-M. AMELA

    JORDI ROVIRALTA

    LA CONTRA

    Tusrganos lloran lgrimasquetusojosnoderraman

    VCTOR-M. AMELA IMA SANCHS LLUS AMIGUET

    Tengo 46 aos. Nac en Barcelona y vivo en Bellaterra. Soy doctor ostepata por la Universidadde Lleida y homepata. Felizmente casado con Rosa desde hace 20 aos, tenemos dos hijas,Paula (15) y Alexia (13). Poltica? Decepcionado... e ilusionado. Soy protestante, creo en Jess

    La osteopata es discipli-na mdica oficial en mu-chos pases, no en Espa-a. Todava. El doctorPonce demuestra en sureciente tesis doctoralque recurrir a la osteo-pata como primera pro-videncia supondra uncolosal ahorro en frma-cos y quirfanos paranuestro sistema sanita-rio. Los mayores dispen-dios por baja laboral enEspaa se deben a dolo-res crnicos msculo-es-queltico, lumbalgias ycefaleas: disfuncionestodas tratables a placerpor ostepatas comoDavid Ponce (www.clini-caosteopatica.com), queconciben la salud comointegracin de las partesde nuestro organismo:El dolor de espalda y lasemociones yMs amor ymenos ibuprofeno (Plata-forma).

    Ahorro en sanidad

    DavidPonce, doctor enOsteopata

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