POR_NI_CL_SEP1

7/24/2019 POR_NI_CL_SEP1

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P

RUEBASUN

IFICADASD

ECERTIFICA

CIN

COMPRENSIN DE LECTURA

Apellidos:

Nombre: ..

Marca con una X lo que corresponda:

Alumno/a OFICIAL (Indica el nombre de tu profesor/a tutor/a duranteel curso 2013-2014: ...)

Alumno/a LIBRE Grupo: ...........................

INSTRUCCIONES PARA LA REALIZACIN DE ESTE EJERCICIO:

o Duracin: 60 minutos

o Este ejercicio consta de dos tareas. Debers realizarlas ambas.

o En la tarea 1 debers elegir la respuesta adecuada (a, b oc)para las preguntas 1- 10 y escribirla en el espacio que hay al lado de cada pregunta. Si marcas dosopciones, se anula la respuesta a esa pregunta.

o En la tarea 2 tambin debers elegir la respuesta adecuada (a, b oc)para los itens11-20y escribirla en el espacio que hay al lado de cada pregunta. Si marcas dosopciones, se anula la respuesta a esa pregunta.

o No escribas en los cuadros destinados a la calificacin de las tareas.

o

Slo se admiten respuestas escritas con bolgrafo azul o negro.

NO ESCRIBAS AQU

NIVEL INTERMEDIO PORTUGUS

SEPTIEMBRE 2014 B1

PUNTUACIN DEL EJERCICIO: _____ / 20

CALIFICACIN: Superado

o Superado


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PRUEBAS UNIFICADAS DE CERTIFICACIN2014

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TAREFA 1-10 pontos -:Leia o seguinte texto. Nas frases de 1-10, escolha a opo (a, b, c) que se adeque ao sentido do texto. Escreva assuas respostas na quadrcula fornecida ao lado de cada frase. O nmero zero um exemplo.

PROJETO O TEMPO, ESSE GRANDE VALOR

Em Telheiras, uma agncia procura crescer. A equipa de gestores forte e inclui ex-empresrios e at ex-gestores dequalidade. Tm todos um objetivo comum: criar uma filial do Banco de Tempo, um projeto social que se estendeu alm-fronteiras pela mo de pessoas generosas que, nas sociedades desenvolvidas e apressadas em que vivemos, procuramproduzir um bem cada vez mais raro e, por isso, valioso tempo.Irene Maria Freitas e Silva faz parte da equipa que, h cerca de dois anos, prepara a abertura do Banco de Tempo deTelheiras. Um dia vi uma notcia pequenina e achei que estava ali qualquer coisa... uma mudana de mentalidades! Aindah tanta inrcia e tanto medo de nos darmos a conhecer, de pedir ajuda aos vizinhos!, lamenta. Motivada, Irene reuniu-se ao grupo que, a partir da Associao de Residentes de Telheiras (ART), vinha preparando o terreno para a instalao doBanco de Tempo no bairro. Juntaram-se iniciativa novos parceiros, a Junta de Freguesia do Lumiar e a Cmara de Lisboa,e a agncia abriu em Abril, no Solar da Nora, as instalaes da Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro, recentemente

inaugurada. Com menos de dois meses, conta com 21 clientes ou, melhor dizendo, membros do banco. A primeirareunio, realizada numa das escolas bsicas de Telheiras, em maio de 2003, foi reveladora quanto ao potencial de

envolvimento dos residentes. I rene agora a gerente, mas o banco tem dez gestores.Numa reunio viva, a equipa de gesto juntou-se para discutir organizao, estrutura, propostas de rotatividade defunes, formas de gerar estmulo e envolvimento na comunidade. neste clima que Teresa Teixeira, ativa militante daART, j com currculo de muitas iniciativas agregadoras dos habitantes das vizinhanas, assumiu a responsabilidade decoordenadora da agncia local. O esprito criar comunidade, fazer amigos..., diz, resumindo em poucas palavras aideia forte e mobilizadora que a orienta nestas andanas. Agora, Teresa Teixeira prepara -se para apoiar uma estudante demestrado, cuja tese de dissertao ir incidir justamente sobre o fenmeno dos bancos de tempo. A comunidade cientficatambm j est desperta para esta nova realidade.Os bancos de tempo esto espalhados por todo o mundo. Na vizinha Espanha, em grande nmero no Sul de Itlia, e com

formas ligeiramente diversas ou regras sensivelmente diferentes, tambm noutros pases do Norte da Europa e nosEstados Unidos. Em Portugal, as agncias nascem nos mais diferentes espaos. Em instalaes de juntas de freguesia, em

associaes de bairro, em escolas ou em qualquer outro local onde existam laos de afinidades e de trocas que possam serincentivados. Trata-se, em suma, de dar e receber pequenos servios que, independentemente da idade e dascertificaes profissionais ou escolares de cada um, possam ser feitos com gosto. Desde cuidar de plantas, brincar comcrianas, contar histrias, ensinar informtica, fazer um bolo ou preparar uma festa, tudo tem valor e pode serdepositado.Os membros do Banco de Tempo oferecem-se para realizar determinadas atividades, devendo procurar no seu ntimoaquilo que, de facto, gostam de fazer com o seu tempo. Mas a ficha de inscrio inclui tambm a indicao dos serviosque gostariam de receber. a reciprocidade que os bancos de tempo procuram estimular por isso estabelecem ummximo de vinte horas, dadas ou recebidas. A acumulao de capital no estimulada nestes bancos... A contabilidade

entre dbitos e crditos, levantamentos e depsitos, deve manter-se em equilbrio. Extratos regulares e um sistema decheques permitem o controlo do negcio. Tempo o que se gere nestas novas estruturas bancrias. A hora a unidadede troca. As pessoas depositam e levantam horas das atividades que desempenham ou recebem.

Margarida Neto, do Banco Central de Tempo, importado para Portugal pela Associao de Carcter Social eCultural/Movimento Internacional de Mulheres Crists, conhecido por GRAAL, gere desde o incio o processo delanamento e promoo das agncias locais. Diz que a mobilizao das pessoas uma das maiores dificuldades doprojeto. Habituados a procurar no mercado a resposta a todas as necessidades, as pessoas retraem-se. As novasorganizaes como que pertencem a uma cultura por inventar. Mesmo a lgica do voluntariado est mais difundida nanossa cultura de socializao do que os sistemas de reciprocidade. E institu -los no fcil.Assim se explica a disparidade entre o nmero das ofertas e o dos pedidos de servios registados nos bancos de tempo.Com frequncia so mais aqueles que se apresentam para dar e menos os que se inscrevem para pedir. Sobretudo nascidades, h uma certa desconfiana, certamente resultante do isolamento e da insegurana em que muitas pessoas

vivem, revela Margarida Neto. uma situao a que preciso dar a volta. A soluo para dar a volta ao problema est em estimular as relaes devizinhana e gerar a confiana mtua. E isto uma grande parte, talvez a mais importante, dos processos de criao dasagncias do Banco de Tempo. Para promover a convivialidade, as agncias realizam eventos. Por exemplo, um jantar daespiga, um ciclo de debates, um concurso de fotografia. A mobilizao humana a grande barreira a ultrapassar. Aospoucos, as pessoas vo aprendendo.

In revista Notcias Magazine, 18 julho 2004.


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Frases da tarefa 1 Respostas

0. O projeto social criado em Telheiras

a) estendeu-se fora do pais.

b) est formado por uma equipa de empresrios e gestores.

c)

tem o objetivo comum de crescer.

0 A

1. Irene Maria Freitas e Silvaa) quer mudar a mentalidade das pessoas.b) criou a equipa do Banco de Tempo.c) queixa-se de que ainda as pessoas tm receio de pedir favores.

1

2. Depois da primeira reunio dos membros do Banco de Tempo,a) viu-se que havia poucas pessoas interessadas no projeto.b) constatou-se uma possvel participao das pessoas do bairro.c) ficou patente a indiferena das pessoas em relao a este projeto.

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3. A equipa de gesto reuniu-se paraa) discutir as propostas da comunidade.

b)

ver o potencial de envolvimento dos residentes.c) acordar a alternncia de trabalhos.

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4. Teresa Teixeira,a) gerente do banco, prepara-se para apoiar uma estudante de mestrado.b) integrante da Associao de Residentes de Telheiras, encarrega -se da coordenao da

agncia local.c)

vizinha de Telheiras, quer incentivar a comunidade cientfica.

4

5. O Banco de Tempo consiste ema) oferecer e receber servios tendo em conta a idade das pessoas.b) dar servios, feitos com agrado, em trouca de outros.c) associaes de bairro, com profissionais certificados.

5

6. Os bancos de tempo procuram estimulara)

a acumulao de capital.b)

que os membros gostem das atividades realizadas.

c) a ajuda mtua.

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7. Nos bancos de tempoa) deve existir uma igualdade entre dbitos e crditos.b) no esto estabelecidas o nmero de horas dadas ou recebidas.

c) no se controlam os levantamentos e depsitos.

7

8. Segundo Margarida Neto, o maior obstculo do projeto a) gerir o lanamento e promoo das agncias locais.b) o voluntariado, porque est mais difundido na nossa cultura.

c) o retraimento das pessoas.

8

9. O nmero das ofertas e dos pedidos registados nestes bancosa) igual.b) desigual, porque h mais ofertas do que procuras.c) dispar, porque h mais pedidos do que ofertas

9

10. Nas cidades h certo receio a este tipo de projetos,a) para solucionar este inconveniente tm-se de resolver os conflitos entre a vida familiar e a

vida profissional.b) e devido desconfiana e insegurana no se pode solucionar este inconveniente.c)

a soluo a isto est em promover as relaes entre os vizinhos, a fim de estabelecerementre si uma clima de confiana.

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PONTOS: /


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TAREFA 2 -10 pontos -:

Leia o seguinte texto. Nos itens de 11-20, escolha a opo (a, b, c) que se adeque ao sentido do texto.Escreva as suas respostas na quadrcula fornecida ao lado de cada item. O nmero zero um exemplo.

PREPARE-SE PARA ESTAR EM FORMA ESTE VERO!

A subida das temperaturas e a chegada do vero advinha uma maior preocupao com o corpo e a prtica deexerccio fsico agora, mais que nunca, palavra de ordem. Por outro lado as exigncias da sociedade moderna,produzem elevados nveis de ansiedade e stress.

A prtica de exerccio e atividade fsica regular tem um papel fundamental no dia-a-dia das pessoas. _(0)_aoexerccio fsico como forma de procurar o bem-estar fsico e psicolgico algo que devemos introduzir na nossarotina diria, no apenas nos meses de vero,_(11)_durante todo o ano. So vrios os benefcios para a sade:ajuda a libertar as tenses acumuladas e melhora o bem-estar psicolgico.

Pela manh ou ao final do dia, habitual vermos pessoas de diferentes idades,_(12)_, a correr, caminhar, andar debicicleta ou patins, entregando-se prtica do exerccio. Os health clubs1e cadeias de ginsios esto _(13)_, noentanto pode sentir-se saudvel sem gastar dinheiro._(14)_, basta introduzir ligeiras alteraes s rotinas diriaspara obter resultados de imediato. Veja como:

CaminharNo_(15)_para um espao especfico para exercitar-se. Passear, andar a p ou de bicicleta so timos exercciosque pode praticar ao ar livre, perto do mar, num jardim ou circuito de manuteno. _(16)_substituir 30 minutosdirios em frente da televiso por 30 minutos a fazer uma caminhada poder perder cerca de 5kg por ano.

Conviver...

As atividades de grupo permitem praticar exerccio em boa companhia. Pode aderir a desportos de _(17)_, aulas dedana ou inscrever-se em provas ou competies das modalidades preferidas.

PrevenoA prtica regular de exerccio fsico permite tambm melhorar o aparelho cardiovascular, prevenir doenas crnicascomo a obesidade e a hipertenso.

Vida SaudvelMais exerccio e melhor alimentao. A atividade fsica tambm fundamental para o seguimento de um estilo devida saudvel e contribui_(18)_manuteno de um peso e forma saudveis. Aceite o desafio do vero e prolonguepara o ano inteiro: Pratique desporto. Descubra no exerccio fsico, sade e bem-estar!

DicaAs pessoas mais ativas fisicamente so as que habitualmente tomam o pequeno-almoo, diariamente, e optam peloconsumo de cereais na primeira refeio do dia. recomendvel no saltar refeies e fazer refeies intermdias.Uma alimentao saudvel deve ser variada, incluindo alimentos de todos os grupos da Roda dos Alimentos,principalmente vegetais e frutas (5 pores de cada, por dia), carnes magras, peixe e laticnios. Deve ser adequada scaractersticas de cada pessoa, ou seja, de acordo com idade, atividade fsica, estado de sade e estilo de vida. Deverespeitar as pores recomendadas_(19)_a moderao na quantidade consumida. Deve respeitar o equil brio entreos di ferentes tipos de alimentos, de modo a conseguir obter os nutrientes (hidratos de carbono, gorduras, protenas,vitaminas e minerais) nas propores recomendadas.O exerccio fsico e a uma alimentao equilibrada devem andar _(20)_.

http://activa.sapo.pt/belezaesaude/bemestar/2012/06/04/prepare-se-para-estar-em-forma-este-verao#ixzz2JDGqGw2h

1Clubes de sade.
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Itens da tarefa 2 Respostas0. a) Recorrer

b) Decorrer

c) Percorrer0 A

11.a) senob) se noc) mas

11

12.a) dos ambos sexosb) de ambos os sexosc) de ambos sexos

12

13.a) de modab) modac) na moda

13

14.a) De vezesb) Por vezesc) A vezes

14

15.a) precisa irb) precisa iresc) precisa de ir

15

16.a) seb) casoc) desde que 16

17.a) equipab) equipamentoc) equipo

17

18.a) b) para ac) com a

18

19.a) de modo garantamb) de modo que garantizemc) de modo a garantir

19

20.a) de mos dadasb) dados de mosc) dados das mos

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PONTOS: /


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