Portal de Avila - Abril 2009

ejemplar gratuitoDEPÓSITO LEGAL: M-27453/2006.año 4 | nÚmero 38 | aBril 2009

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EL VERANO

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Malú

PortaldeÁvila |3abril 2009

sumario editorial

No estamos solos…

En estos días pasados, pero tan señalados en

nuestra cultura, hemos observado como la

gente, ha podido por unos días Santos, dejar

arrinconada la crisis por la que nuestro país

esta pasando. No por ello seguramente las

cosas vayan a cambiar, quizás no vayan a

mejor, pero desde luego unas fechas tan seña-

ladas han conseguido lo que nuestros políti-

cos y mandatarios no consiguen desde hace

mucho tiempo, que hayamos desconectado,

poniendo nuestras mentes en nuestras creen-

cias. Por ello tenemos que aprender de los

hechos y pensar que el camino para ir a mejor

recae en la unión de esfuerzos, en creer y

saber que no estamos solos, en empezar a con-

fiar de nuevo para abordar de una Santa vez,

los hechos y circunstancias puramente reales.

¿Cuántas personas habrán ido a hacer peni-

tencia, rogando cambien las cosas?, ¿Cuánta

gente habrá pedido y rogado mejoren las cir-

cunstancias? Son preguntas difíciles de con-

testar, pero desde luego no se han sentido

solos y lo que es mejor con toda seguridad se

han visto arropados. Por ello no dejemos que

sea sólo una Semana La Santa y procuremos

esos sentimientos tan potentes día a día, para

mejorar la situación o por lo menos, sentirnos

a gusto por no habernos cruzado de brazos.

Confianza, Confianza, Confianza..

Alberto Fuentes.

Director.

EDITA: NEOURBE, S.L. c/ Agustín Rodríguez Sahagún, 34. 05003 Ávila. Telf: 920 353

496, Mv: 696 934 965 | DIRECTOR GERENTE: Alberto Fuentes | REDACCIÓN:

Anabel Poveda de la Güida | DISEÑO EDITORIAL: PORTAL COMUNICACIÓN |

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staff

UN DÍA CON..... MALÚPresentamos su último disco, Vive

Cuida tu salud,cuida tu corazón

Piesde dulce

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4 | PortaldeÁvila abril 2009

PortalREPORTAJE

La cantante Malú tiene nuevo trabajo en elmercado. Se llama “Vive” y la artista asegura

que lo ha sentido mucho más que otros discos yque es desgarradoramente optimista. Nada más

salir a la venta se ha convertido en uno de losdiscos más vendidos, algo que no nos

sorprende tras el éxito de A esto le llamas amor,su primer single, una canción desgarradora que

nos demuestra la madurez de la cantante.

Malú al desnudo


REPORTAJEPortal

Malú se ha convertido en una delas cantantes más exitosas del

panorama musical español. A pesarde haber comenzado a una cortaedad, con Aprendiz, un tema com-puesto por Alejandro Sanz que lacatapultó a la fama, Malú ha sabidoevolucionar en cada disco, demos-trando que tiene energía para ratoy que su potente voz no para de sor-prendernos. Vive tiene otra energía y la cantan-te lo reconoce: “empecé la grabaciónestando de gira y, tras acabar, alescuchar todo lo que había cantado,me di cuenta de que venía con otraenergía y otros sentimientos quequería plasmar. Cambié muchascosas y mi forma de interpretar fuemás cruda, más fuerte”, afirmaMalú sobre su nuevo disco, con elmismo calor que pone cuandocanta. Vive es el séptimo disco deestudio de la artista madrileña,pero parece claro que no es unomás. Es un trabajo hecho a fuerzade corazón aunque no signifique lafrontera entre un antes y un des-pués porque “sería injusta con miotros álbumes”, dice. Vive es la con-tinuación de una carrera quecomenzó en 1998 y en la que Malúha vendido un millón y medio dediscos, creando un estilo propiocaracterizado por la pasión, por eltemperamento y por la entrega. Para ella Vive es un disco muy

especial “la sensación ha sido dife-rente. Lo he sentido mucho más queotros discos porque quería vivir conla máxima intensidad cada segun-do de la interpretación”, dice laartista, que se muestra encantadacon el resultado de su trabajo y elde sus colaboradores. “Mauri Stern,mi productor, lo ha vivido conmigo,siempre ha estado a mi lado comotodo el equipo. Cuando tú empujasal máximo y tu gente hace lomismo, el resultado es explosivo”,afirma Malú, que asegura que Vive

“no es un disco dramático, es desga-rradoramente optimista. Diferentea todo lo que he hecho antes. Es undisco que me ha hecho crecer comopersona, que me ha aportado y conel que he aprendido muchísimo”.Muchas de las canciones de Vive

han sido compuestas por habitua-les como David DeMaría, DavidSantisteban o Lorca y el sorpren-dente diseño gráfico del álbum quetransforma a Malú en una pin-upde los años 50 es obra del fotógrafoy artista visual Gustavo LópezMañas. El disco se ha grabado enLos Ángeles y Madrid, con músicose ingenieros de los que la cantantehabla maravillas: “todo está tocan-do. Las baterías son increíbles, losbajos, las guitarras... está grabadocon los mejores músicos de rock, decountry, y yo canto con tantasganas... ha sido mágico”.

al desnudo

Con su nuevo disco, Malú da un pasoadelante en su carrera y en su vida,mostrando esa inquietud artística y esaentrega que ha recorrido toda su obra.Inconformista por naturaleza, Malú sesupera en cada disco, buscando lamáxima intensidad, la entrega total.Vive es el último ejemplo porque comodice Malú “el disco me ha dado una vidabrutal y la tranquilidad de pensar que

es imposible haber dado más”.Con Vive Malú quiere dar un mensajeclaro, un imperativo que anima a susfans y a todos lo que escuchen el discoa que disfruten el día a día intensa-mente, porque nunca sabemos lo quepuede pasarnos. Recuperada de unaoperación que la salvó la vida enmitad de la última gira, ha aprendidoa apreciar todo lo bueno que le pasa y

a no dejar la vida para mañana. Adicta a los directos, Malú está dese-ando cerrar la gira para este verano ypresentar Vive en directo, su puntofuerte. A pesar del agotamiento quesupone salir a la carretera, la cantan-te asegura que lo necesita como elagua. Esperemos que Ávila pueda dis-frutar con la voz y la fuerza del direc-to de la cantante.


PortalREPORTAJE

Diseño gráfico del

álbum que transforma a

Malú en una pin-up de

los años 50. Obra del fotógrafo y

artista visual Gustavo

López Mañas.


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SOLUCIONES

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PortalPUBLIRREPORTAJE

El Cardiólogo Pedro Rossi

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PortalSALUD

Seguro queconoce a alguien,

o incluso usted,que en algún

momento de suvida se ha

preguntado siesos síntomas

que notaba, losestornudos, la

congestión o elmoqueo erandebidos a un

simple resfriadoo, ¿tendría una

alergia?

La rinitis se define como la inflamación de la mucosanasal caracterizada por la aparición de congestión

nasal, moqueo líquido, estornudos frecuentes y picor nasal.Con frecuencia se acompaña de picor de garganta, oídos,paladar y ojos. Existen diversas causas de rinitis, tanto en el niño como enel adulto, pero aproximadamente el 50% de los casos derinitis tienen origen alérgico. Las causas más frecuentessuelen ser pólenes, polvo, hongos o epitelios (pelo y caspa)de animales. La rinitis alérgica es la enfermedad alérgica más frecuen-te y aparece en el 15% de la población y cada vez aumentamás, tanto en la edad pediátrica como en la adulta. Las

causas de este aumento son diversas, pero la más impor-tante es la contaminación ambiental. Según la temporalidad y duración de los síntomas, éstos sepueden clasificar en dos grupos: las rinitis estacionales,que suelen deberse a la exposición de pólenes (en nuestrazona los más frecuentes son las gramíneas, olivo, salicorne-as y ciprés) y algunos hongos; y las perennes, cuyos sínto-mas aparecen durante todo el año y los causantes seencuentran en el ambiente de forma continua, como son losácaros del polvo. Pueden existir casos de aparición de sín-tomas perennes con exacerbaciones estacionales. El diagnóstico de la rinitis alérgica es sencillo: simplemen-te con una buena historia clínica y la realización de las

¿Resfriado o Alergia?


pruebas cutáneas, podemos saber la causa de la rinitis. Enpocas ocasiones se precisa de más pruebas, salvo paracorroborar las causas o si se acompañan de síntomasasmáticos (tos, pitos o dificultad para respirar). En esecaso, precisaremos de la realización de una espirometría;es decir, una prueba de función respiratoria. El tratamiento de la rinitis alérgica se basa en tres pilaresfundamentales. Primero, evitar aquello a lo que se tienealergia; son las denominadas medidas de prevención.Segundo, el tratamiento sintomático, que se trata conmedicación como antihistamínicos, gotas nasales, coliriose inhaladores si existiera también asma. Y tercero, lainmunoterapia, fundamental para modificar la respuestainmunológica y resolver la enfermedad. Se trata de un tra-tamiento a largo plazo, pero que ya en el primer año elpaciente empezará, en la mayoría de los casos, a notarmejoría sintomática con disminución en la necesidad detomar medicación. Este tratamiento, además, persistedurante años después de finalizar el tratamiento.

SALUDPortal

PortalBELLEZA

Los pies son, sin duda, los grandes olvidados durante losmeses de invierno, cuando se trata de la zona del cuer-

po que más peso y estrés soporta. De cara a prepararlos para el verano, nada mejor que apli-car un tratamiento que utilice masajes especiales y cosmé-tica especializada a base de aceites esenciales hidratantespara esta zona. El objetivo es conseguir en un tiemporecord pies de estrella. A la hora de realizar una pedicura, hay que tener en cuen-ta varios pasos:

· El técnico tiene que examinar los pies del cliente paradeterminar si existen callos, hongos u otro tipo deimperfecciones graves que hay que tener en cuenta. · A continuación, se introducen los pies en agua tem-

plada con sales especiales para los pies y con unasgotas de aceite de oliva muy rico en vitamina E y apro-piado para hidratar. El técnico enjabona bien los piesy masajea toda la zona hasta la rodilla del cliente conun guante de crin, eliminando así todas las impure-zas. Una crema exfoliante con aceite de manteca dekarite ayuda a la eliminación de pieles muertas. Se seca bien toda la zona trabajada sobre todo entrelos dedos de los pies. · Tras la exfoliación se aplica un gel de eucalipto por

todas las piernas hasta la rodilla incluyendo la zonadel talón. Se envuelve el área con una fina lámina deplástico dejando libre las falanges de los dedos y lasuñas con las que se va a trabajar. · Se procede a cortar las uñas siempre en línea recta ycon un corte limpio sin apurarlas demasiado. El cortecurvo es sólo para las uñas de las manos. No se cortannunca las esquinas de la uña del pie porque puedeprovocar onicocriptosis. Se elimina la cutícula si fueranecesario. · Se liman las uñas y se dejan suaves dándole unaforma cuadrada con los bordes bien limados y la uña

pulida sacándole brillo. · Se elimina la fina capa de plástico y se retira el restodel gel aplicado a base de eucalipto. · La pedicura puede finalizar con un masaje en la zona

del pie trabajando a fondo las falanges, el dorso, eltarso, el tobillo y sobre todo la bóveda plantar. Unmasaje en donde se aplican aceites esenciales como elde Té verde para evitar hongos, aceite de oliva tre-mendamente rico en vitamina E y aceite de lavandaque relaja y alivia el dolor. · A continuación se elimina el aceite de las uñas con unalgodón y se procede a esmaltar.

Para esmaltar, nada mejor que combinar los colores demanos y pies, zona en la que también se puede aplicar lamanicura francesa. Este verano se llevan los malvas,morados, violetas y chocolates.Atrévete a darle color a tus pies y lúcelos.

Se acerca elbuen tiempo y lahora de cambiarlos zapatos y lasbotas por lassandalias. Es elmomento dedescubrir lospies y para ello,nada mejor queprepararlosmediante unabuenahidratación yuna cuidadapedicura. Dejaque tus pieshablen por ti.

de dulce

Deja que tus pies hablen por ti.

Pies


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