UNIVERSIDAD ESPECIALIZADA DE LAS

AMERICASDecanato de PostgradoPostgrado en Docencia

SuperiorSeminario de Informática

EMBARAZOFacilitadora:

Cinthia L. González M.

ReflexiónAntes de concebirte ya te quería, antes de que nacieras ya te amaba. Antes de que tuvieras una hora de nacido ya moría por ti. Este es el milagro del amor de madre.

Concepto de EmbarazoA partir del momento en que el ovulo es fecundado por un espermatozoide, comienzan a producirse, en el cuerpo de la mujer, una serie de cambios físicos y psíquicos importantes destinados a adaptarse a la nueva situación y que continuaran durante los nueve meses seguidos.

Etapas del Embarazo

Primer Trimestre

Segundo Trimestre

Tercer Trimestre

Primer Trimestre

Se produce la organogénesis del nuevo ser, que en su primera época se llama embrión y a partir del tercer mes feto.

Se evitara en lo posible las vacunas y exposición a cualquier tipo de radiación-

Se pierde la coordinación entre los dos sistemas nerviosos, el vago y el simpático y se presentan los primeros vómitos y nauseas.

Las palpitaciones, un ligero aumento de la frecuencia respiratoria y hasta los mareos.

Segundo trimestre El segundo trimestre de gestación es el mas

llevadero y menos peligroso. El riesgo de aborto disminuye

considerablemente y los vómitos cesan. Aumento de peso de la madre y debido al

ensanchamiento de la cintura, comienza la necesidad de vestirse con ropa de pre- mamá.

Se pueden practicar deportes que no supongan demasiado esfuerzo (Gimnasia, natación o Yoga).

Son evidentes los movimientos fetales.

Tercer Trimestre Empieza a notarse sobremanera el

tamaño del útero. La piel de la embarazada sufre cambios,

debido a cambios hormonales. El sistema urinario se ve especialmente

alterado.

Signos Presuntivos del Embarazo

Fatiga Interrupción de la menstruación Gustos y antojos Deseos frecuentes de orinar Cambios en las mamas Manifestaciones cutáneas Mucosa vaginal

Factores de Riesgo en el Embarazo

Antecedentes de pre eclampsia o eclampsia Consumo habitual de alcohol y tabaco

después de las primeras semanas de embarazo.

Edad menor de 14 años o mayor a 35 años. Embarazo múltiples. Enfermedades anteriores o durante el

embarazo (anemia, diabetes o hipertensión).

Alimentación Huevos Salmón Frijoles Avena Nueces Yogurt natural Verduras de hojas Verdes Carnes Frutas de colores variados.

Higiene durante el embarazo Higiene física Higiene mental Visitas medicas Alimentación Vestido y calzado Relaciones sexuales Acudir a consultas

Enfermedades durante el embarazo

Anemia Desprendimiento de la placenta Diabetes Embarazo ectópico Cardiopatías Hipertensión

Beneficios de hacer ejercicios durante el embarazo

Sentirse mejor Verse mejor Prepararse y

preparar su cuerpo para el nacimiento del bebé.

Recuperar más rápido la silueta que tenía antes del embarazo.

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