ENEAGRAMA

¿QUÉ ES Y ..PARA QUE ME PUEDE SERVIR?

Psicóloga Laura Pérez Medina.

• El Eneagrama (Def: estrella de nueve puntas, en griego) es una herramienta para conocer nuestro tipo de personalidad. (Eneatipo – ego- carácter).

• Hay nueve tipos de personalidades diferentes. (Ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, miedo, gula, lujuria y pereza). Aunque nos sentamos identificadas con algo de cada una, solamente tenemos un tipo de personalidad.

¿Cuales son las consecuencias que tiene no conocer mi tipo de personalidad o ego?..

• Repetir mismos patrones de conducta (negativos o limitantes)

• Vivir desde el miedo, la inseguridad, el prejuicio, la verguenza, desde el orgullo mal entendido, desde la inercia….desde la ira o el resentimiento…

• Problemas de relacionamiento en las relaciones afectivas..• Dificultades de comunicación, de expresión.• Tristeza, desolación, desesperación, pesimismo, dificultad

para confiar en uno mismo y en los demás..• Conflictos sin resolver que se aparcan durante años.• Relación con uno mismo pobre, sensación de vacío, de no

valer, de no poder, de no merecer…

¿Para qué me puede servir hacer el Eneagrama y conocer mi Eneatipo?

• Ubicarnos en nuestro tipo de personalidad, nos abre infinitas posibilidades de crecimiento personal..

• Empezar a conocernos realmente, significa tomar el mando de nuestra vida, superar nuestras limitaciones y a partir de ellas, sacar la mejor versión de nosotros mismos, que aún no conocemos….

¿Cúales son algunos de esos beneficios?..

• Mejora en la relación conmigo mismo (Autoestima). Aprender a cuidarme, respetarme y respetar a los demás.

• Mejora en la calidad de las relaciones afectivas (pareja, hijos, amistades, padres, en el ámbito laboral)

• Resolución de conflictos del pasado o del presente que nos preocupan y limitan.

• Ganar en libertad y en espontaneidad.• Aprender a comunicarme y a expresarme en grupo.• Atender mi cuerpo, escucharlo y respetarlo.• Diversión, juego, alegría y creatividad.

¿Cómo se trabaja el Eneagrama?

• A través de Talleres Vivenciales, en grupo.• Con diferentes técnicas: expresión corporal,

plástica, teatro terapéutico, comunicación, música…son talleres dinámicos y participativos.

• Un domingo al mes (durante nueve meses) desde las 11 hasta las 18 horas aprox.

• Lugar: Gandía y/o La cañada, Paterna.• Comienzo aproximado: domingo 10 de

noviembre.

Ejes temáticos del curso:

• Descripción del Eneagrama y su correcto uso. Ubicación en un Eneatipo.

• ¿Porqué soy como soy?...historia infantil familiar.• Cuales son las consecuencias negativas que tiene

mi eneatipo en mi vida diaria (relaciones afectivas, autoestima, trabajo…)

• Resolver viejas situaciones con nuevos recursos.• ¿Cual es la mejor versión de mi mismo?

Aprendiendo a vivir desde la salud y la Libertad.

Si te gustaría superarte a tí mismo, vivir de una forma más relajada y plena…aprovechar el tiempo que nos quede, sacarle el mejor partido a tu vida…

no dudes en hacer el Eneagrama y compartir tiempo precioso de crecimiento personal, con personas con tus mismas inquietudes, un tiempo inolvidable.

Espero tus dudas o inquietudes con mucho gusto: gestaltlaura@gmail.com - 651 594 631.Laura Pérez Medina. Psicóloga – Terapia Gestalt.