Presentacion Coaching Y Mujeres
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Coaching y Mujeres
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Coaching y Mujeres
Algunos Hitos de nuestra historia….
• 1903 Madame Curie. Primera mujer Premio Nobel de Física y 1906 primera Catedrática de la Soborna
• 1908 Chicago. Primer Woman’s day. Movimiento que cambiará el pensamiento de muchas mujeres
• 1911 Primer día Internacional de la mujer. Se exigió: Derecho al voto, acceso a trabajo remunerado, igualdad de oportunidades en acceso a cargos públicos.
• 1945 Gabriela Mistral, primera mujer Premio Nobel de Literatura la mujer líder desarrolla un estilo de liderazgo propio de su personalidad
• 1979 Teresa de Calcuta Premio Nobel de la Paz Líder no es mandar, es saber servir a los demás con propósito y amor.
• 1993 Rigoberta Menchú. Premio Nobel de la Paz y 1998 Premio Príncipe de Asturias a la cooperación Internacional. El hecho de ser líder implica el ayudar a otras personas a encontrar el propio norte de sus vidas y a recorrer el camino para conseguirlo.
• 2008 Hillary Clinton. Candidata a la elección demócrata en la ‘ultima elección presidencial. Un líder es aquel que sueña y crea.
• Y tantas otras….. Cleopatra Reina en Egipto, Juana de Arco heroína que con 17 años encabezó el ejercito real francés, Isabel de Castilla, la reina Isabel I de Inglaterra, Catalina la Grande de Rusia, María Teresa de Austria, Margaret Thatcher……………
Las creencias afectan a la
percepción que tenemos
de nosotros mismos, de
los demás y de las
situaciones que nos
rodean.Son nuestras brújulas, a
través de las cuales
interpretamos la
realidad y el contexto
que nos rodea.
Las Creencias…………………..
¿Cuáles son vuestras Creencias?
Qué oportunidades nos abren.
Qué oportunidades nos cierran.
“El hecho de que una opinión
la comparta mucha gente no es
prueba concluyente de que no
sea completamente absurda”
B. Russell
Autoestima
En busca de las Críticas…
CREENCIA “aquello que piensan los demás conforme
mi valía”
Si los demás no aprecian mi trabajo, eso
significa que mi trabajo, en sí mismo, pierde
valor
Exigencia
Creencia: “No puedo equivocarme…”
“Tenemos las mismas 24 horas que nuestros compañeros de viaje”
“La semana que viene no puedo ni ponerme enferma,
ni tener una crisis: tengo ya la agenda a tope!!”
…
Gestionar Tiempo Valorar Tiempo
Estrés Organizativo
Exigencia
“Los Deberías” nuestros
aliados para el
sufrimiento
“Lo que los demás deberían hacer es
ser más comprometidos”
“Ellos deberían comportarse de
otra forma”
“Deberían haber hecho, o no, tal
cosa”
“No deberían tratarme así”
“Yo soy así…”
“No puedo cambiar”
“No quiero cambiar”
“La mente es como un paracaídas, no
sirve de nada si no se abre”
xx
xx
¿EspejismoO
Realidad?
“Quiero alcanzar ese puesto, pero si eso significa renunciar a mi
forma de ser y a mi vida, no estoy
dispuesta”
NO
Victimismo
“Solo triunfa en el mundo quien se
levanta y busca las circunstancias, y las
crea si no las encuentra”
George Berharol Shaw
Conciliar…
Dicotomía: Autoridad/Cercanía
“ No hay actividad que no se torne más fácil gracias al entrenamiento constante. Podemos cambiar, transformarnos a través del entrenamiento; la práctica repetida de ello nos permite llegar a un punto en el que los efectos negativos de una perturbación no pasen más allá del nivel superficial de nuestra mente, como las olas que agitan la superficie del océano pero no tienen gran efecto sobre las profundidades”
Dalai Lama
