Byron Delgado – Estefanía Hernández – Pablo MonjeEstudiantes de Tercer año 2012

Escuela de EnfermeríaFacultad de MedicinaUniversidad Austral de Chile

“Cualquiera que necesite de mí… es mi prójimo”

¿Cómo vivir TDV de forma

saludable?

SER

cevequiano

ObjetivosMejorar conocimiento sobre manejo de accidentes más frecuentes en TDV

Comprender la importancia de utilizar implementos y accesorios permitan vivir trabajos de verano de forma saludable

¿Qué hacer ante un corte?

Lave la herida con agua.

1.-Compresión sobre la herida, con tela limpia.

2.-Apósito sobre la herida

3.-Hemorragia

contenida

4.-Elevación del miembro afectado por encima del nivel del corazón.

En caso de lesiones por clavos, extraerlo si aun está presente.

Presionar la piel para que salga contenido hemático.

Lavar la herida (agua limpia, idealmente suero fisiológico)

(Colocar Povidona Yodada solo en los bordes de la herida)

Cubrir con apósito estéril o paño limpio. (Planchar un paño de cocina disminuye la carga bacteriana).

Aplicar tela adhesiva o vendaje de contención

Accidentes con herramientas de trabajo.

Avisar inmediatamente y dirigirse a centro asistencial para evaluación y posible vacunación Antitetánica.

¿Qué hacer si me quemo con agua

caliente?

Retirar inmediatamente la ropa.

Coloque cuanto antes la parte afectada bajo agua fría y luego retirar. (para bajar la temperatura de la zona quemada y reducir la inflamación y las ampollas que pudieran formarse.)

Debe cubrirse la parte afectada con un paño limpio para evitar ensuciar la zona. Evaluar si requiere asistencia en hospital.

¿Qué NO debo hacer?

NO frotar el ojo.

NO tocarlo.

NO intentar sacar la partícula.

¿Qué hacer si me entra algo extraño a la cavidad ocular?

¿Qué SÍ debo hacer?

Cerrar el ojo

Avisar a algún compañero.

Tapar el ojo con un paño limpio.

Ir de inmediato a un centro asistencial

1. Inmovilizar la extremidad como se encuentre, una por encima y otra por debajo del punto de fractura con los dedos visibles. *Improvisar férula (maderas, troncos, cartón).

Fractura y luxacionesNunca reducir una fractura (no poner el hueso

en su sitio).

2. Si existe herida detener la hemorragia y cubrir con gasa o paño limpio.

3 y 4. Calmar al accidentado Y Trasladar a un centro asistencial

más comunes: tobillo y muñeca.

¿Qué hacer?

- Elevación de la extremidad afectada.

- Reposo absoluto de la zona. Aplicación de frío local, es importante considerar que el hielo no debe estar en contacto directo de la piel ya que puede producir quemaduras..

- Reposo de la zona afectada, - NO se debe elongar el músculo ya que se produce más daño. - Frío local ayuda a detener el proceso inflamatorio. - Trasladar a un centro asistencial, ya que sin evaluación médica, el músculo puede disminuir de tamaño y crear una cicatriz que disminuye su capacidad y predispone a lesiones posteriores. - Nunca debe realizarse masaje ya que pueden separarse las fibras musculares y producir más daño.

Esguince

Desgarros Musculares

Traslado del lesionado

Arañas: Del rincón Viuda Negra

No es agresiva: generalmente, la mordedura a una persona es una situación accidental producida cuando la araña es presionada contra la piel de la víctima.

El veneno destruye la piel y los glóbulos rojos.

• Presencia de dolor• Lesión con color violáceo(después de las 2 horas de la mordedura)

Sólo la hembra adulta puede ocasionar síntomas graves.

habita principalmente en áreas rurales, en campos de trigo, en pilas de leña, grietas, garajes, bodegas, muros de piedra e en inodoros.

A los 30 minutos de la mordedura podría presentar:• Dolor intenso• Calambres• Sudoración, nauseas,

vómitos

Abejas o Avispas Es el 95% de las causas de picaduras.

¡¿Qué hacer?!

1. Quitar todo lo que puedan apretar la zona.2. Quitar el aguijón si está presente (Con algo de superficie recta!!)3. Lavar con agua y jabón. (o con agua de pozo, vertiente)4. Cubrir con una compresa con bicarbonato o vinagre.5. Colocar en contacto con alguna superficie fría (hielo o agua muy helada)6. Avisar a su guía o jefe de campamento.7. No presionar.

Y si entre 30 min y 2 horas… presento dificultad para respirar o tragar, palidez y

taquicardia. CENTRO MÁS CERCANO

Y si me pica más de 1 abeja y presento diarrea, vómito, fiebre y náuseas URGENCIA

PREVENCIÓN HANTA

Consejos:

Transitar por senderos o caminos habilitados. No internarse en lugares con vegetación abundante.

Evitar recolectar frutas silvestres que crecen a ras de suelo como moras, ni frutas que hayan caído al suelo como avellanas o nueces.

Si hay sospecha, antes de ingresar al recinto, ventile durante 30 minutos. Protéjase previamente la boca y la nariz con una mascarilla o un pañuelo.

Elimine todos los elementos que permitan la anidación, reproducción y alimentación de ratones (cartones, papel, ropas en desuso, maderas acumuladas, etc.)

Eliminar la basura en tarros cerrados con tapa

Guarde los alimentos en recipientes cerrados y no deje restos de comida sobre mesas, muebles, piso, etc.

Limpiar pisos, mesones y superficies utilizando agua con cloro.

El SolFactores condicionantes• Capa de Ozono• Horas de caminata• Horas de trabajo bajo el sol• Insolación y deshidratación

secundaria.

Factores preventivos• Uso de bloqueadores con factor solar según tipo de piel• Uso de blistec con factor solar 15 o 30.• Utilizar gorro protector• Proteger todas las zonas que queden en directo contacto

con el sol.• Consumir agua de forma adecuada.• Alimentarse correctamente.

v/s

Protectores solares según tipo de piel Aplicar bloqueador de al menos FPS 30, treinta minutos antes de

la exposición al sol y repetir cada 2 horas.

11:00 y 16:00 horas de mayor radiación UV.

FPS Tipo de pielFPS: 45 o más

Piel tipo I – extremadamente sensible

Piel muy clara, cabellos rubios o pelirrojos, pecas, niños. Se quema rápidamente, nunca se broncea. Riesgo extremo de quemadura.

FPS: 35-20

Piel tipo II – muy sensible

Piel clara, cabellos rubios o castaño claro, tendencia a las pecas. Se quema con facilidad y se broncea poco.

FPS: 25-15

Piel tipo III – sensible

Piel ligeramente mate, cabellos castaño claro o castaño, sin pecas. Raramente se quema, se broncea con facilidad.

FPS: 20-15

Piel tipo IV – poco sensible

Piel morena, cabellos oscuros o negros. Casi nunca se quema, se broncea rápidamente.

Hidratación adecuada

¿Qué cosas hacen que perdamos más agua?

- Caminar y trabajar varias horas bajo el sol.

- Caminar gran cantidad de km.- Cargar herramientas.- Trabajo físico varias horas al

día.

¿Cómo consumir agua?(2 a 2,5 litros de agua al día)

- 8 -10 vasos de agua potable.

- 8 -10 vasos de agua cocida.- 8- 10 vasos de agua de pozo

(alejado de letrinas, excremento de animal; se debe considerar la más limpia posible).

- Jugos con o sin saborizante/azúcar.

¡Prevención de diarreas o vómitos!

Cuidados en la Alimentación¿Por qué es necesario consumir alimentos tantas veces al día?

• Aumento del gasto calórico al día.• Mayor consumo de energía al día.

¿Qué comer y qué evitar consumir?• Es necesario que desayunes, almuerces

(contundentemente en las casas), llegues a tomar once y cenes. Eso te otorgará las calorías necesarias.

• Evitar consumir: alimentos del camino, frutas que ya hayan caído del árbol sin haberlos lavado previamente.

¿Qué hacer si alguien se atora con comida?

Si eres paciente crónico, por ejemplo asmático, diabético, sufres de epilepsia o crees que existe algún antecedente de salud importante que tu coordinador debe saber no

olvides de avisar.

Consultas!?