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Primeros Auxilios

PRIMEROS AUXILIOS

Se entiende por Primeros Auxilios las actuaciones y técnicasque permiten la atención inmediata de un accidentado hastaque llega la asistencia médica, intentando que las lesionesque ha sufrido no empeoren.

Existen 10 consideraciones que se deben tener en cuenta,siempre, como actitud a mantener ante los accidentes .

Mayte Jiménez PRIMEROS AUXILIOS

siempre, como actitud a mantener ante los accidentes .

Estos consejos nos permitirá evitar cometer los errores en laatención de accidentados y con ello, conseguir no agravar laslesiones de los mismos.

FINES:1. MANTENER LAS CONSTANTES VITALES DE LA VÍCTIMA.2. EVITAR MÁS LESIONES E IMPEDIR QUE EMPEOREN LAS PRODUCIDAS.3. CONSEGUIR EL SOCORRO DE PERSONA EXPERTA.

1. Conservar la calma. No perder los nervios es básico paraactuar de forma correcta, evitando errores irremediables.

2. Evitar aglomeraciones que puedan entorpecer laactuación del socorrista.

3. Saber imponerse. Es preciso hacerse cargo de la situacióny dirigir la organización de recursos y la posterior evacuacióndel herido.


4. No mover. Como norma básica no se debe mover a quienhaya sufrido un accidente, hasta estar seguro de que sepueden realizar movimientos sin riesgo de empeorar laslesiones.No obstante , existen situaciones en las que la movilizacióndebe ser inmediata: cuando las condiciones ambientales así loexijan o bien cuando se debe realizar la maniobra dereanimación cardiopulmonar.

5. Examinar al herido. Se debe efectuar una evaluaciónprimaria, que consistirá en determinar aquellas situaciones enque exista la posibilidad de la pérdida de la vida de formainmediata.Posteriormente, se procederá a realizar la evaluaciónsecundaria, y controlar aquellas lesiones que pueden esperarla llegada de los servicios profesionalizados.


6. Tranquilizar al herido.Los accidentados suelen estar asustados, desconocen laslesiones que sufren y necesitan a alguien en quien confiar enesos momentos. Es función del monitor ofrecer esa confianzay mejorar el estado anímico del lesionado.


7. Mantener al herido caliente. Cuando el organismohumano recibe una lesión, implica en muchas ocasiones, lapérdida de calor corporal. Esta situación se acentúa cuandoexiste pérdida de sangre, ya que una de las funciones de éstaes la de mantener la temperatura interna del cuerpo.

8. Avisar a personal sanitario. Pedir ayuda con rapidez, a finde establecer un tratamiento médico lo más precozmenteposible.posible.

9. Traslado adecuado. Es importante acabar con la prácticahabitual de la evacuación en coche particular, ya que si lalesión es vital no se puede trasladar y se debe atender “insitu", y si la lesión no es vital, quiere decir que puede esperarla llegada de un vehículo debidamente acondicionado.

10. No medicar. Esta facultad es exclusiva del médico.


PAUTAS GENERALES DE ACTUACIÓN

ACTIVACIÓN DEL SISTEMA DE EMERGENCIA: P.A.S

En cualquier accidente debemos ACTIVAR EL SISTEMA DEEMERGENCIA. Para ello recordaremos la palabra P.A.S.,que está formada por las iniciales de tres actuacionessecuenciales para empezar a atender al accidentado:secuenciales para empezar a atender al accidentado:

La “P” de PROTEGER : AUTOPROTECCION YPROTECCION DEL LUGAR Y VICTIMAS.Antes de actuar, hemos detener la seguridad de que tanto elaccidentado como nosotros mismos estamos fuera de todopeligro. Por ejemplo, no atenderemos a un electrocutado sinantes desconectar la corriente causante del accidente, puesde lo contrario nos accidentaríamos nosotros también.


La “A” de AVISAR : ¿QUIEN? ¿QUE? ¿COMO? ¿DONDE?¿CUANTOS? ¿CUAL?

Siempre que sea posible daremos aviso a los serviciossanitarios (112 - 061 - 091 - 092) y por el método másrápido, de la existencia del accidente, activando así elSistema de Emergencia, para inmediatamente empezar asocorrer en espera de ayuda.socorrer en espera de ayuda.

Hay que indicar siempre:• Lugar y tipo del accidente.• Número de heridos.• Identificación de la persona que llama, ya que las llamadasanónimas inspiran desconfianza.• No abandonar nunca la comunicación hasta que nos lodigan.


La “S” de SOCORRER

Si estamos solos, lo primero es socorrer a las víctimasintentando avisar lo antes posible.Una vez hemos protegido y avisado, procederemos a evaluarel estado del lesionado.


EVALUACIÓN Y ACTUACIÓN

La evaluación se realiza en el lugar de los hechos con el finde establecer prioridades y adoptar las medidas necesariasen cada caso. Consta de dos pasos:

VALORACIÓN PRIMARIA: Su objetivo es identificar lassituaciones que suponen una amenaza para la vida. Para elloobservaremos, siempre por este orden:observaremos, siempre por este orden:• El ESTADO DE CONSCIENCIA• LA RESPIRACIÓN• LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA (PULSO)• LA EXISTENCIA DE HEMORRAGIAS

VALORACIÓN SECUNDARIA: Una vez superada lavaloración primaria nos ocuparemos del resto de laslesiones.


CABEZA:• Buscar heridas y contusiones en cuero cabelludo y cara.• Salida de sangre por nariz, boca y oídos.• Lesiones en los ojos.• Aspecto de la cara (piel fría, pálida, sudorosa).CUELLO:• Tomar el pulso carotídeo durante un minuto.• Aflojar las prendas ajustadas.

VALORACIÓN SECUNDARIA:

• Aflojar las prendas ajustadas.TÓRAX:• Heridas.• Dolor y dificultad al respirar.ABDOMEN:• Heridas.• Muy duro o muy depresible al tacto.• Dolor.EXTREMIDADES:• Examinar brazos y piernas en busca de heridas y deformidades.• Valorar la sensibilidad para descartar lesiones en la médula.


¿QUE NO SE DEBE HACER?

1. Emitir nuestra opinión sobre el estado de salud allesionado o a los familiares.2. Dejar que se acerquen curiosos a la víctima (aislaremosel lugar si es posible).3. Sustituir al médico.4. Permitir que el lesionado se enfríe.5. Cegarnos por la aparatosidad de la sangre o la herida.6. Mover o trasladar al lesionado (salvo necesidadabsoluta).7. Dejar que el lesionado se levante o se siente.8. Administrar comida, agua, etc.9. Administrar medicación.


BOTIQUIN BÁSICO DE PRIMEROS AUXILIOS

Elementos básicos:

• Jabón neutro (blanco): para higienizar heridas.• Alcohol en gel: para desinfección rápida de las manos.• Termómetro: para medir la temperatura corporal.• Guantes descartables de látex: para no contaminar heridasy para seguridad de la persona que asiste a la víctima.y para seguridad de la persona que asiste a la víctima.• Gasas y vendas: para limpiar heridas y detenerhemorragias.• Antisépticos (yodo “betadine”, agua oxigenada): para limpiarlas heridas.• Tijera: para cortar gasas y vendas o la ropa de la víctima.• Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes.


Otros elementos complementarios:

• Máscara de reanimación cardiopulmonar con válvulaunidireccional: para practicar RCP de forma segura.• Alcohol al 70%: para la limpieza de instrumental de primerosauxilios.• Linterna: para examinar al lesionado, por ejemplo si• Linterna: para examinar al lesionado, por ejemplo sipresenta un cuerpo extraño en la boca.• Solución salina normal (fisiológica): para la higiene degrandes heridas y para el lavado y descontaminación delesiones oculares.• Pinza larga sin dientes: para la sujeción de gasas.• Pañuelos grandes: para vendaje de miembros.


TÉCNICA DE RCP: en adultos y niños a partir de los nueve años

RCP corresponde a las siglas de reanimación cardiopulmonar. Es unprocedimiento de salvamento que se realiza cuando la respiración o loslatidos cardíacos de alguien han cesado. Esto puede suceder después deuna descarga eléctrica, ahogamiento o un ataque cardíaco. La RCPinvolucra:

• Respiración boca a boca, la cual provee oxígeno a los pulmones de una• Respiración boca a boca, la cual provee oxígeno a los pulmones de unapersona.• Compresiones cardíacas, las cuales mantienen la sangre de la personacirculando.

Se puede presentar daño cerebral permanente o la muerte en unos pocosminutos si el flujo de sangre en una persona se detiene. Por lo tanto, sedebe continuar con la RCP hasta que los latidos y la respiración de lapersona retornen o hasta que llegue ayuda médica entrenada.



ConsideracionesLas personas ideales para practicar RCP son quienes hayan recibidoentrenamiento para tal fin en un curso acreditado. Los procedimientosdescritos aquí NO sustituyen el entrenamiento en RCP. Las técnicas másnuevas hacen énfasis en la compresión más que en la respiración boca aboca y el manejo de las vías respiratorias, lo que revoca las prácticasantiguas.El tiempo es muy importante cuando una persona inconsciente no estárespirando. El daño cerebral permanente comienza después de tan solo 4respirando. El daño cerebral permanente comienza después de tan solo 4minutos sin oxígeno y la muerte puede ocurrir de 4 a 6 minutos más tarde.Las máquinas llamadas desfibriladores externos automáticos (AED, porsus siglas en inglés) se pueden encontrar en muchos lugares públicos yestán disponibles para uso casero. Estas máquinas tienen almohadillas opaletas para colocarlas sobre el pecho durante una emergenciapotencialmente mortal. Dichas máquinas revisan automáticamente el ritmocardíaco y dan un choque súbito si, y sólo si, se necesita para hacer que elcorazón recobre su ritmo correcto. Al usar un AED, siga las instrucciones alpie de la letra.



CausasEn los adultos, las principales razones para que los latidos del corazón y larespiración se detengan incluyen:

•Sobredosis de drogas•Sangrado excesivo•Problemas cardíacos (ataque cardíaco o ritmo cardíaco anormal, líquido enlos pulmones o que comprime el corazón)•Infección en el torrente sanguíneo (sepsis)•Lesiones y accidentes•Lesiones y accidentes•Ahogamiento•Accidente cerebrovascular

Existen muchos factores que provocan que los latidos cardíacos y la respiración deun niño mayor o un adolescente se detengan, por ejemplo:

•Atragantamiento•Ahogamiento•Choque eléctrico•Sangrado excesivo•Traumatismo craneal o una lesión grave•Enfermedad pulmonar•Envenenamiento•Asfixia



No se debe hacer esta técnica:

•Si la persona tiene respiración normal, tos o movimiento, NOinicie las compresiones cardíacas. Hacerlo puede hacer que elcorazón deje de latir.

•A menos que usted sea un profesional de la salud, NO•A menos que usted sea un profesional de la salud, NOverifique si hay pulso. Solo un profesional de la salud estáentrenado apropiadamente para hacer esto.

SíntomasSe debe practicar RCP si una persona tiene cualquiera de los siguientessíntomas:

•Paro respiratorio.•Ausencia de pulso•Pérdida del conocimiento



Primeros auxilios

1. Verifique si hay respuesta de la persona. muévala unpoco o de le palmadas suavemente. Observe si se mueve ohace algún ruido. Pregúntele en voz alta "¿Te sientes bien?".

2. Llame al número de emergencias 112 si no hayrespuesta .respuesta .

3. Coloque a la persona cuidadosamente boca arriba. Siexiste la posibilidad de que la persona tenga una lesión en lacolumna, dos personas deben moverla para evitar torcerle lacabeza y el cuello.



Primeros auxilios

4. Realice compresiones cardíacas o pectorales:• Coloque la base de una mano en el esternón, justo entre los pezones• Coloque la base de la otra mano sobre la primera mano• Ubique el cuerpo directamente sobre las manos• Aplique 30 compresiones. Estas deben ser rápidas y fuertes. Cada vezpermita que éste se levante por completo. Cuente las 30 compresionesrápidamente: "1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19,rápidamente: "1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19,20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, ya".

5. Abra la vía respiratoria. Levántele la barbilla con dos dedos. Al mismotiempo, inclínele la cabeza hacia atrás empujando la frente hacia abajo conla otra mano.

6. Observe, escuche y sienta si hay respiración. Ponga el oído cerca dela nariz y boca de la persona. Observe si hay movimiento del pecho. Sientacon la mejilla si hay respiración.



Primeros auxilios

7. Si la persona no está respirando o tiene dificultad para resp irar:

•Cubra firmemente con su boca la boca de la persona afectada.•Ciérrele la nariz apretando con los dedos.•Mantenga la barbilla levantada y la cabeza inclinada.•Dé dos insuflaciones boca a boca. Cada insuflación debe tomar alrededor•Dé dos insuflaciones boca a boca. Cada insuflación debe tomar alrededorde un segundo y hacer que el pecho se levante.

8. Repita las compresiones cardíacas y las insuflaciones hasta que lapersona se recupere o hasta que llegue ayuda. Si hay un AED para adultosdisponible, utilícelo lo más pronto posible.

Si la persona comienza a respirar de nuevo, colóquela en posición derecuperación. Revise periódicamente la respiración hasta que llegue laayuda.

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