CÁTEDRA ALEJANDRO LÓPEZ

PRIMER HABITO

PROACTIVIDAD Y AUTOCONCIENCIA

PRINCIPIOS DE AUTOADMINISTRACION PERSONAL

“No conozco ningún hecho mas alentador que la incuestionable capacidad del hombre para

dignificar su vida por medio del esfuerzo consciente”

Henri David Thoreau

El hombre ha vivido durante años en constante interacción con otras personas, ambientes y

seres, cada uno tiene una reacción distinta ante los diferentes sucesos que se dan en dichas

interpelaciones.

Cuando el hombre se toma un minuto para analizar, reflexionar y someter los sentimientos a

un juicio crítico, se lleva a cabo un proceso de AUTOCONCIENCIA; es la aptitud para

pensar en los propios procesos del pensamiento. Esta es la razón de que el hombre posea

el dominio de todas las cosas del mundo y de que pueda realizar progresos significativos de

generación en generación, y es por eso que podemos evaluar y aprender de las

experiencias de los otros tanto como de las nuestras.

La autoconciencia permite alejarse para examinar el modo en que se “ve”: ver los

paradigmas de nosotros mismos para determinar si son principios basados en la realidad o

están en función de condiciones pues esto es fundamental para la efectividad.

El hombre como ser social encuentra reflejado en sus paradigmas cierto grado de

condicionamiento que determina su comportamiento y sobre el que no se tiene ningún

control.

TEORÍAS DEL DETERMINISMO

Existen tres teorías deterministas que tratan de explicar la naturaleza del hombre:

El determinismo genético: dice que la naturaleza del comportamiento se debe a los

abuelos, debido a que el ADN pasa de generación en generación.

El determinismo psíquico: propone que el comportamiento se debe a los padres, pues su

educación y sus experiencias infantiles establecieron lo esencial de sus tendencias

personales y la estructura de carácter.

El determinismo ambiental: dice que su mapa de comportamiento está influido por

alguien o algo de su ambiente que es responsable de su situación.

MODELO REACTIVO

“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”

Eleonor Roosvelt

Los anteriores planteamientos que tratan de describir la naturaleza humana, se basan en la

teoría de estimulo respuesta de Pablov, la cual supone que se está condicionado para

responder de un modo particular a un estimulo concreto. Esta propuesta no da cabida a la

autoconciencia, la imaginación, la conciencia moral y la voluntad independiente, que son

privilegios humanos que permiten y otorgan la libertad de elegir; esto supone las bases del

modelo reactivo.

Ser reactivos significa que reaccionamos y nos sentimos afectados y mal humorados por el

clima, por las calificaciones de nuestros hijos, por la inflación. Si nuestro entorno está bien,

nosotros estamos bien, si nuestro entorno está mal, nosotros reaccionamos

automáticamente como consecuencia de lo que sucede a nuestro alrededor.

Todo esto parece chiste, pero si nos sentamos a reflexionar más a fondo descubriremos con

decepción la cantidad de cosas que nosotros permitimos que nos afecten durante el día,

durante las semanas y en el transcurso de nuestras vidas.

MODELO PROACTIVO

"Gracias a la proactividad no somos esclavos de las acciones que sobre nosotros se

efectúan, sino libres ejecutores de nuestra conducta..."

Stephen Covey

ESTIMULO RESPUESTA

La proactividad consiste en el desarrollo autoconsciente de proyectos creativos y audaces

para la generación de mejores oportunidades. Se trata de tomar un sueño y realizar todas

las acciones que sean necesarias para que se pueda cumplir.

Como seres humanos somos responsables de nuestras propias vidas. Nuestra conducta es

una función de nuestras decisiones y no de nuestras condiciones. Podemos subordinar los

sentimientos a los valores. Tenemos la iniciativa y la responsabilidad de hacer que las cosas

sucedan, “responsabilidad” hace alusión a las palabras “responder” y “habilidad”, es decir,

tenemos la habilidad para elegir la respuesta a las distintas situaciones que se presentan. La

conducta es un producto de elección consciente del hombre; se basa en valores y no es el

producto de las condiciones ni está fundada en el sentimiento.

Lo anterior son las bases de la Proactividad; las personas proactivas se caracterizan por

llevar consigo su propio clima, poseen la capacidad de subordinar los impulsos a los valores,

se mueven por valores cuidadosamente meditados, seleccionados e internalizados.

También las personas proactivas se ven influenciadas por los estímulos externos (sean

físicos, sociales o psicológicos) pero su respuesta a los estímulos, consciente o

inconsciente, es una elección basada en valores.

LIBERTAD INTERIOR

DE ELEGIR

Imaginación Voluntad independiente

Autoconciencia Conciencia moral

Cuando una persona vive con Proactividad comprende que lo que hiere o daña no es lo que

sucede sino su respuesta a lo que le sucede; de hecho las experiencias más difíciles se

convierten en los crisoles donde se moldea el carácter y se desarrollan las fuerzas internas,

la libertad para abordar circunstancias difíciles en el futuro y para inspirar a otros la misma

conducta.

ESTIMULO RESPUESTA

La naturaleza básica del hombre consiste en actuar, no que se actúe sobre él. Esto le

permite elegir sus respuestas a circunstancias particulares, y además le otorga poder para

crear ciertas circunstancias.

Tomar la iniciativa significa reconocer la responsabilidad de hacer que las cosas sucedan,

es decir que uno mismo es quien tiene la responsabilidad de actuar y las consecuencias en

cuanto al desarrollo y las oportunidades dependen de que se siga una u otra ruta.

Haciendo una analogía con el área de computación, ser proactivo quiere decir que “usted es

el programador”.

CIRCULOS DE INFLUENCIA Y DE PREOCUPACION

La Proactividad se puede evaluar tomando conciencia de la forma en que invertimos nuestro

tiempo y nuestra energía, los cuales son usados según las preocupaciones que aquejan al

hombre. Estas preocupaciones se pueden dividir en dos:

Las preocupaciones sobre las cuales no tenemos ningún control real, que conforman el

llamado “ Circulo de preocupación “

Las preocupaciones sobre las cuales se puede influir, que conforma el “Circulo de

influencia”

Las personas proactivas se centran en el circulo de influencia, pues es allí donde se sitúan

las cosas con respecto a las cuales se puede hacer algo, se centran en su paradigma y

nace una energía que hace crecer el circulo de influencia y así influir en las condiciones.

La palabra paradigma se refiere al modo en que vemos el mundo según nuestra percepción,

comprensión, interpretación; hace alusión a los modelos mentales o marcos de referencia

de cada persona.

Circulo de preocupación

Circulo de Influencia

Dado que nuestras actitudes y conductas fluyen de nuestros paradigmas, si las examinamos

utilizando la autoconciencia, a menudo descubrimos en ellas la naturaleza de nuestros

mapas de comportamiento subyacentes.

El lenguaje, por ejemplo, es un indicador fiel del grado de proactividad o reactividad que

poseen las personas. El lenguaje de las personas reactivas las absuelve de

responsabilidades o en su defecto busca transferirlas. El problema del lenguaje reactivo es

que se convierte en una profecía de autocumplimiento. Refuerza el paradigma de que

estamos determinados. La gente se siente impotente y privada de su autocontrol, alejada de

su vida y de su destino. Culpa a fuerzas externas como personas, circunstancias e incluso a

los astros de su propia situación. El lenguaje proactivo expresa seguridad, confianza en si

mismo. Las personas proactivas asumen responsabilidades, son listas, se mueven por

valores, interpretan la realidad y saben lo que se necesita.

Lenguaje reactivo

No puedo hacer nada.

Lenguaje proactivo

Examinemos nuestras alternativas.

Yo soy así. Puedo optar por un enfoque distinto.

No puedo. Elijo.

Debo. Prefiero.

Si..... Pase lo que pase.

CONTROL DIRECTO, INDIRECTO E INEXISTENCIA DE CONTROL

Todas las personas se ven afectadas por problemas de diferente índole, los que caben

en una de tres áreas posibles:

Area de control directo: Involucra la conducta propia. Este tipo de problemas se

resuelven trabajando sobre sus hábitos.

Area de control indirecto: Involucra la conducta de otras personas. Estos

problemas se trabajan cambiando los métodos de influencia y aprendiendo nuevas

técnicas de influencia humana.

Area de inexistencia de control: Se refiere a los problemas acerca de los cuales no

podemos hacer nada, suponen asumir la responsabilidad de modificar nuestras

actitudes.

Si bien el hombre es libre de elegir sus acciones, no lo es para elegir las

consecuencias de éstas, las cuales se encuentran fuera del círculo de influencia, en el

círculo de la preocupación, y al estar gobernadas por leyes de la naturaleza cualquier

cosa puede suceder. Se pueden cometer aciertos pero también grandes errores. El

enfoque proactivo de un error consiste en reconocerlo instantáneamente, corregirlo y

aprender de él, convirtiendo instantáneamente el fracaso en éxito.

El hombre al elegir su respuesta a las circunstancias influye poderosamente en estas.

Al trabajar sobre el circulo de influencia se logra que las metas o propósitos se tornen

alcanzables de manera que conlleve al éxito, pues el éxito no depende de las

circunstancias sino de la respuesta que se le da a estas.

El círculo de influencia logra ampliarse cuando se actúa con proactividad, cuando el

motor interno de cada persona es movido por valores y no por sentimientos.

El enfoque proactivo consiste en cambiar de adentro hacia afuera, ser distinto y de

esta manera provocar un cambio positivo en lo que esta afuera, esto se logra gracias a

la habilidad de controlar nuestras vidas y de influir poderosamente en nuestras

circunstancias trabajando sobre el ser. El círculo de influencia está lleno de “ser”:

puedo ser más paciente, ser sensato, ser cariñoso. El foco esta en el carácter.

Por otro lado el circulo de preocupación está lleno de “tener”: estaré contento cuando

tenga un carro, si tuviera un jefe menos estricto, si tuviera una novia mas linda. Con el

enfoque reactivo siempre se piensa que el problema está allí afuera y el paradigma de

cambio que se tiene es de afuera hacia adentro; entonces lo que está afuera tiene que

cambiar antes que cambiemos nosotros.

En este punto es sumamente importante asumir con integridad los compromisos

consigo mismo y con los demás pues son la esencia de nuestra proactividad

Gracias a las dotes humanas de la autoconciencia y la conciencia moral, advertimos

áreas de debilidad, áreas que hay que mejorar, áreas de talento que deben

desarrollarse, áreas que hay que cambiar o eliminar de nuestras vidas. Cuando

reconocemos y utilizamos nuestra imaginación y nuestra voluntad independiente para

actuar sobre la base de esas percepciones (haciendo promesas, estableciendo metas

y siéndoles fieles) adquirimos la fuerza del carácter como rasgo de nuestra

personalidad haciendo posible todas las otras cosas positivas de nuestras vidas.

La autoconciencia es el análisis y reflexión critica acerca de las circunstancias que

nos afectan, la cual se basa en los paradigmas que se han instalado en la mente del

hombre. La imaginación es la capacidad para ejercer la creación en nuestras mentes,

yendo mas allá de la realidad presente. La conciencia moral es una percepción

interior e individual de lo correcto e incorrecto, de los principios que gobiernan nuestra

conducta, y de la medida en que nuestros pensamientos y acciones están en armonía

con dichos principios. La voluntad independiente es la capacidad de actuar sobre la

base de nuestra autoconciencia, libre de cualquier otra influencia.

Aquí se encuentran dos modos de tomar el control de nuestras vidas, podemos hacer

una promesa y mantenerla o establecer una meta y trabajar para alcanzarla. Al

proceder de ésta forma se tiene conciencia del autocontrol, el coraje y la fuerza de

aceptar más responsabilidad por nuestras propias vidas.

Para terminar, es necesario saber que somos responsables de nuestra propia

efectividad, de nuestra propia felicidad, y, en ultima instancia, se diría que de la mayor

parte de nuestras circunstancias.

Como dijo Samuel Johnson: “ la fuente de la alegría debe brotar en la mente y quien

conozca tan poco la naturaleza humana como para buscar la felicidad en cualquier

cosa que no sea su propia disposición, malgastará su vida en esfuerzos infructuosos y

multiplicara las aflicciones que se propone suprimir”.

* Tomado y adaptado del libro de Stephen R. Covey, Los 7 Hábitos de la gente altamente

Efectiva.