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PROGRAMA DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN DIRECTO @o2cw @o2centrowellness #WellLivingEnCasa #SoyO2 LUNES 11:30H-12:00H CORE 12:00H-13:00H BALANCE 14:00H-14:30H A.I.TRAINING 14:30H-15:00H ELONGACIÓN POSTURAL 18:00H-19:00H BALLET FIT 19:00H-20:00H COMBAT 20:05H-20:30H CARDIO EXPRESS MIÉRCOLES 11:30H-12:00H GLÚTEOS 12:00H-12:30H CARDIO EXPRESS 12:00H-13:00H PILATES 14:00H-14:30H FUNCTIONAL 14:30H-15:00H CORE 18:00H-19:00H COMBAT 19:00H-19:30H WOD 19:30H-20:00H ELONGACIÓN POSTURAL JUEVES 11:00H-12:00H BALLET FIT 12:00H-12:30H ESCUELA ESPALDA 12:00H-13:00H CICLO 18:00H-19:00H FULL BODY 19:00H-20:00H BALANCE 20:05H-21:00H COMBAT VIERNES 11:00H-12:00H PILATES 12:00H-13:00H COMBAT 14:00H-15:00H PILATES 18:00H-19:00H BALLET FIT 19:00H-20:00H BAILE MARTES 11:00H-12:00H BALLET FIT 12:00H-12:30H ESCUELA ESPALDA 12:00H-13:00H CICLO 18:00H-19:00H BALANCE 19:00H-19:30H CORE 19:30H-20:00H CARDIO EXPRESS 20:05H-21:00H FIT CHALLENGE SÁBADO 12:00H-12:30H COMBAT EXPRESS 12:30H-13:00H A.I.TRAINING MAÑANA MEDIODÍA TARDE

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PROGRAMA DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS EN DIRECTO @o2cw @o2centrowellness

#WellLivingEnCasa#SoyO2

LUNES

11:30H-12:00HCORE

12:00H-13:00HBALANCE

14:00H-14:30HA.I.TRAINING

14:30H-15:00HELONGACIÓN POSTURAL

18:00H-19:00HBALLET FIT

19:00H-20:00HCOMBAT

20:05H-20:30HCARDIO EXPRESS

MIÉRCOLES

11:30H-12:00HGLÚTEOS

12:00H-12:30HCARDIO EXPRESS

12:00H-13:00HPILATES

14:00H-14:30HFUNCTIONAL

14:30H-15:00HCORE

18:00H-19:00HCOMBAT

19:00H-19:30HWOD

19:30H-20:00HELONGACIÓN POSTURAL

JUEVES

11:00H-12:00HBALLET FIT

12:00H-12:30HESCUELA ESPALDA

12:00H-13:00HCICLO

18:00H-19:00HFULL BODY

19:00H-20:00HBALANCE

20:05H-21:00HCOMBAT

VIERNES

11:00H-12:00HPILATES

12:00H-13:00HCOMBAT

14:00H-15:00HPILATES

18:00H-19:00HBALLET FIT

19:00H-20:00HBAILE

MARTES

11:00H-12:00HBALLET FIT

12:00H-12:30HESCUELA ESPALDA

12:00H-13:00HCICLO

18:00H-19:00HBALANCE

19:00H-19:30HCORE

19:30H-20:00HCARDIO EXPRESS

20:05H-21:00HFIT CHALLENGE

SÁBADO

12:00H-12:30HCOMBATEXPRESS

12:30H-13:00HA.I.TRAINING

MA

ÑA

NA

ME

DIO

DÍA

TAR

DE