LOS RECURSOS CURATIVOS VEGETALES EN LA MEDICINA TRADICIONAL PERUANA
PROGRAMA DE FORMACION DE ESPECIALISTA EN … · elementos y procesos de terapia efectiva, la cual...
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INSTITUTO MILTON H. ERICKSON DE SANTIAGO DE CHILE
CENTRO PARA EL DESARROLLO DE LA PSICOTERAPIA ESTRATEGICA BREVE
PROGRAMA DE FORMACION DE ESPECIALISTA EN
PSICOTERAPIA E HIPNOTERAPIA ESTRATEGICA BREVE ERICKSONIANA
MODALIDAD SEMIPRESENCIAL
2013-2014
TRABAJO FINAL
Caso Clínico:
“Terapia de Duelo Prolongado en Mujer de 30 años que pierde a su Bebé en Gestación”
Autora: Ps. Evelyn Figueroa Díaz.
Supervisor Clínico Acreditado: Ps. Mario Pacheco León.
Santiago, Marzo de 2015
2
ÍNDICE
I. Introducción……………………………………………………………………………….Pág. 3
II. Presentación del Caso…………………………………………………………………Pág. 6
III. Antecedentes Relevantes……………………………………………………………Pág. 7
IV. Evaluación Diagnóstica……………………………………………………………….Pág. 9
V. Diagnóstico Motivacional…………..……………………………………………….Pág.11
VI. Diagnóstico en una perspectiva Neo-Ericksoniana para
cortar la Terapia a Medida: Parámetros de Zeig-Yapko……………….Pág.15
VII. Intervenciones Terapéuticas.…………………..………………………………....Pág.22
a) Primera Sesión………………………………………………………………………Pág.22
b) Segunda Sesión……………………………………………………………………..Pág.33
c) Tercera Sesión……………………………………………………………………….Pág.45
d) Cuarta Sesión…………………………………………………………………………Pág.49
e) Quinta Sesión………………………………………………………………………..Pág.52
f) Sexta sesión…………………………………………………………………………..Pág.54
g) Seguimiento…………………………………………………………………………..Pág.57
VIII. Conclusiones……………………………………………………………………………….Pág.58
IX. Bibliografía………………………………………………………………………………….Pág.61
3
INTRODUCCIÓN
En el presente reporte de caso se aborda la temática del duelo, en esta
oportunidad se trata de la implementación de una Terapia de Duelo consistente en
Asesoramiento y Terapia según el psicólogo Worden (1997), con el uso del enfoque de la
Entrevista Motivacional de Miller y Rollnick (Pacheco, 2012a) y el Enfoque Transteórico de
Prochaska y DiClemente (Pacheco, 2012b).
El duelo ha sido entendido según el psiquiatra George Engel (1961), como la
pérdida de un ser amado, y que es psicológicamente tan traumática como herirse o
quemarse gravemente (plano fisiológico). Argumenta que el duelo representa una
desviación del estado de salud y bienestar, e igual que es necesario curarse en la esfera de
lo fisiológico para devolver al cuerpo su equilibrio homeostático, asimismo se necesita un
período de tiempo para que la persona en duelo vuelva a un estado de equilibrio similar.
Por eso Engel ve el proceso de duelo similar al proceso de curación. Al igual que la
curación física, se puede restaurar el funcionamiento total o casi total, pero también hay
casos de funcionamiento de curación inadecuados
En el presente caso de podría señalar que la consultante se encontraba viviendo un
proceso de Duelo prolongado, es decir, las personas que experimentan esta dificultad son
plenamente conscientes de que no están llegando a una resolución adecuada del duelo,
pues la pérdida se ha producido hace ya muchos meses, a veces años. La razón que hay
detrás de este tipo de duelo complicado es un conflicto de separación que impide
completar una de las tareas del duelo. Debido a que estas personas son conscientes de
que hay un problema, generalmente vienen a terapia por decisión propia y gran parte de
ésta implica averiguar cuál de las tareas no se ha realizado todavía y cuáles son los
impedimentos para completarla, y avanzar en este asunto (Worden, 1997).
4
Las tareas a las que se refiere Worden son cuatro: Aceptar la realidad de la
pérdida, Trabajar las Emociones y el Dolor de la pérdida, adaptarse a un medio en el que
el fallecido está ausente y recolectar emocionalmente al fallecido y continuar viviendo.
Por otra parte, para construir intervenciones que se adapten a cada paciente en
particular (Zeig 1992) resulta fundamental identificar el estilo individual de vivir, pensar,
sentir y comportarse del paciente, y construir intervenciones que se adapten a cada
paciente en particular. Así, en el proceso de ayuda a la consultante se realizaron
intervenciones “cortadas a la medida” de la consultante.
Es relevante para el diseño de una psicoterapia tener siempre en mente, que se
debe potenciar el cambio para el futuro, ya sea que el cambio comience antes o durante
el tratamiento, o que sea el resultado de las propias acciones del cliente u otras
circunstancias, un paso crucial en la amplificación del efecto extraterapéutico es ayudar a
los clientes a ver los cambios, así como la mantención de esos cambios, como una
consecuencia de sus propios esfuerzos (Hubble, Ducan y Miller, 1999).
Por lo tanto para indagar por los cambios, primero puede preguntársele al cliente
respecto a los cambios pre-tratamiento. Como lo han discutido Tallman y Bohart (1997, en
Hubble, Ducan y Miller, 1999), el cambio pre-tratamiento es cualquier cambio que ocurra
en la dirección de las metas del cliente antes de la primera sesión. Este puede ser
bienvenido en diversos modos. Por ejemplo, durante los momentos de apertura de una
primera sesión el terapeuta puede indagar respecto a qué cambios –si ha habido alguno–
han advertido los clientes desde que tomaron la hora para la primera entrevista (Hubble,
Ducan y Miller, 1999).
Muchas personas advierten que entre el momento que llamaron pidiendo la hora y
la primera sesión, las cosas ya parecen diferentes (ya han mejorado). ¿Qué ha advertido
usted respecto a su situación? (Hubble, Ducan y Miller, 1999).
Cuando los clientes muestran cambios pre-tratamiento dirigidos a metas, pueden
hacerse preguntas para elaborar el cambio y la contribución del cliente a éste. En efecto,
5
esto ayuda a vincular el cambio positivo con el propio comportamiento del cliente,
resaltándolo como un ejemplo de auto-curación.
En este caso en particular, fue necesario indagar por los cambios pre-tratamiento,
ya que se quería con esto alentar a la paciente a pensar en sus avances y en que es capaz
de generar una mejoría, y que ella es quien puede lograr aquello con la guía del terapeuta.
En este caso de duelo, la psicoterapia se adecuó a la paciente, para lo cual se
realizó un diagnóstico para “cortar la terapia a medida” según los criterios de Zeig y Yapko
(Robles, 1991), y se observó que la consultante era capaz de realizar abstracciones y
estaba focalizada en aspectos importantes de su situación.
También se usaron estrategias de la Entrevista Motivacional (Pacheco, 2012a), un
enfoque centrado en las competencias de los clientes1; ya es más probable que los
clientes sean más exitosos en el alcance de sus metas cuando son capaces de identificar y
utilizar sus fortalezas, sus habilidades y sus recursos.
1 Se ha definido a la práctica basada en las fortalezas o en las competencias de los usuarios como “todo lo que hace el
profesional de ayuda que está basado en la facilitación del descubrimiento y embellecimiento y el uso de las fortalezas y
recursos del cliente, para ayudarlo a alcanzar sus metas y hacer realidad sus sueños” (Saleebey, 2010; en Mantey et. al.,
2011, p. 127).
6
PRESENTACIÓN DEL CASO
NOMBRE: Katherine
EDAD: 30 años
OCUPACIÓN: Paramédico.
Motivo de consulta:
La consultante le comenta a una amiga que quiere asistir a un Psicólogo, y ésta le
recomienda a la Terapeuta y se contacta para ser atendida. La paciente presenta un Duelo
Prolongado, tras la pérdida de su bebé en un embarazo de cuatro meses de Gestación. Su
motivo de consulta manifiesto, dice relación con que llora cada vez que habla de lo
sucedido, cuando ve a mujeres embarazadas y siente rabia cuando se entera que alguna
amiga se encuentra embarazada. Además, sueña con guaguas casi todas las noches.
La consultante se encontraba ambivalente respecto si la terapia la podía ayudar, es
decir, ella quería y se sentía motivada a asistir a terapia, pero no estaba segura si el
terapeuta la podía apoyar para su mejoría.
7
ANTECEDENTES RELEVANTES
Katherine tiene 30 años, vive sola, tiene actualmente una pareja hace un año y dos
meses,
Trabaja en una prestigiosa clínica, su profesión es Paramédico y asiste a médicos
del área ginecológica, presentando un buen desempeño laboral y sin dificultad en esta
área.
Katherine el año 2013, queda embarazada de su pololo de ese entonces Francisco
(29 años), ellos llevaban dos meses de relación, por lo que su embarazo fue inesperado.
Ella le cuenta a Francisco que están esperando un Bebé y éste sin decirle nada se va a
trabajar a otra Ciudad sin saber más de él.
La familia nuclear de Katherine es sin duda un apoyo fundamental en ella cuando
queda embarazada, son sus padres quienes la apoyaron y contuvieron en todo aspecto,
desde acompañarla a controles médicos hasta estar siempre al lado de ella para que este
proceso fuese lo más tranquilo posible, a pesar de que su Francisco ya no estuviese a su
lado en este proceso tan importante.
La paciente, en Mayo de 2013, sufre la pérdida de su bebé cuando tenía cuatro
meses de gestación, dice ha sido el episodio más triste de su vida, y que nunca pensó que
algo así le podía suceder a ella.
La consultante refiere que cuando sufrió la pérdida de este bebé, ella tendió a
contener su pena debido a que no quería hacer sufrir a su familia y además no quería que
la vieran triste, debido a que siempre fue la fuerte de la familia, así se describe la paciente
como parte de ésta.
Katherine la primera semana después de la pérdida de su bebé en gestación, se va donde
sus padres por una semana donde estuvo encerrada. Luego se va a su departamento, y se
va a trabajar tratando de guardar toda su pena.
8
Un año después ella comienza a sentir síntomas con mayor intensidad, y que la
tenían sin poder funcionar adecuadamente en su trabajo. Los síntomas que comenzó a
presentar, son pena, llorar, lábil emocionalmente, sin energía, anhedonia (no disfruta
como lo hacía antes), rabia, soñar con bebés casi todas las noches.
Katherine, se describe como una persona más bien independiente, por lo que hace
cuatro años que vive sin sus padres. Sin embargo, todo el año 2013 cuando fue la pérdida
de su bebé, ella se aísla, necesita estar en constante soledad, y no visita a sus padres con
la frecuencia como lo hacía antes.
A pesar, de que es una familia que se apoya, es desde las cosas prácticas, pero no
desde conversar los temas relevantes que enfrentan los integrantes de ésta.
La paciente actualmente tiene una relación de pareja (Sebastián 32 años), con
quien comenzó su relación al mes después de la pérdida de su bebé. Antes de esta
relación eran amigos de años. Él fue un apoyo fundamental en el proceso que estaba
viviendo Katherine.
La consultante no tiene antecedentes de tratamientos psicológicos ni psiquiátricos.
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EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA
Para diagnosticar un duelo complicado, Lazare (1979, en Worden, 1997) elaboró
pistas, de las cuales se detectó en Katherine las siguientes: no podía hablar de la pérdida
sin experimentar dolor intenso, en la entrevista clínica sólo aparecen temas referente a la
pérdida de su bebé, hizo cambios en su estilo de vida después de la pérdida como evitar a
sus amigos y miembros de su familia, no quiere desprenderse de posesiones materiales
que poseía de su bebé en gestación.
Según Worden (1997) la meta de la terapia en el duelo es resolver los conflictos de
separación y facilitar la realización de las tareas correspondientes,. La resolución de estos
conflictos de duelo, implica experimentar pensamientos y sentimientos que el paciente ha
estado evitando.
El terapeuta proporciona el sistema de apoyo social necesario para todo trabajo de
duelo exitoso y esencialmente da permiso al paciente para elaborar el duelo, permiso que
el paciente, en su medio social previo, no tenía. Obviamente dicho permiso o apoyo
implica una alianza terapéutica adecuada. Una manera de intensificar esta alianza es
reconocer y admitir la dificultad que pueden experimentar algunas personas cuando
resucitan la pérdida pasada o, si se quiere, cuando aceptan “reabrir el caso”.
En la atención de esta cliente, con diagnóstico, de duelo prolongado por la pérdida de
un bebé en el embarazo, se usaron los siguientes procedimientos terapéuticos para el
proceso de duelo:
- Se estableció el contrato y la alianza terapéutica. Aquí el paciente está de acuerdo
con volver a explorar su relación con la persona o personas implicadas en la
pérdida previa (en este caso, la pérdida de su bebé en el embarazo).
10
- Revivir recuerdos del fallecido. En este caso se habla de cómo fue su embarazo, se
hablan de los recuerdos que tuvo cuando estaba embarazada. Tanto aspectos
positivos y negativos del mismo.
- En primera sesión se evaluó que tarea no estaba resuelta, y se llegó a conclusión
que la tarea que no había resuelto, fue la evitación de las emociones(Tarea II). Por
lo que, en terapia lo que se realizó fundamentalmente fue la de expresar sus
sentimientos a través de conversación y tareas concretas.
- Afrontar el afecto o la ausencia del mismo que provocan los recuerdos, es incitar a
la persona a que hable de aspectos positivos, pero también los enfados que se
produjeron, en este caso en particular, la paciente pudo hablar de las rabias que
sufrió cuando su pareja la dejó al saber del embarazo. Además de la rabia que
provocó en sí misma la pérdida.
- Explorar y desactivar objetos de vinculación, estos son objetos de vinculación que
juegan un papel importante en la irresolución del duelo. Éstos son objetos
simbólicos que guarda el superviviente y le permiten mantener externamente la
relación con el fallecido (Volkan, 1972, 1973, en Worden 1997). En el caso de
Katherine, se indagó que guardaba ropa de su bebé. Volkan cree que este tipo de
objetos de vinculación se usan para controlar la ansiedad de separación y
proporcionan una muestra de triunfo sobre la pérdida (Volkan, 1972, en Worden
1997).
Principalmente y en términos generales, se trabajó con los principios y procedimientos
del asesoramiento psicológico (Worden, 1997), y se adecuaron respetuosamente a los
tiempos de la paciente.
11
DIAGNÓSTICO MOTIVACIONAL
Respecto al diagnóstico motivacional de la paciente, esta se encontraba en fase de
Contemplación (Pacheco, 2012b; Prockaska, 1999), es decir, debido a que reconoce
preocupaciones y está considerando la posibilidad de cambiar, sin embargo sentía
ambivalencia respecto si el terapeuta la podía ayudar o no.
Resolución para de la ambivalencia
En primera instancia para resolver la ambivalencia de la consultante, lo más
importante fue generar Alianza terapéutica, debido a que la consultante para su mejoría
necesitaba confiar en el terapeuta para el logro de sus objetivos.
La psicoterapia no se puede concebir al margen del establecimiento de una
relación interpersonal entre cliente y terapeuta. La calidad emocional y relacional del
vínculo entre ambos es una parte importante del éxito del proceso psicoterapéutico. Es
relevante la eficacia de la terapia.
Distintas aportaciones recientes consideran que la negociación que se establece
entre terapeuta y paciente sobre las tareas y los objetivos, son punto importante para el
establecimiento de la alianza y para el proceso de cambio. En este sentido, uno de los
autores más influyentes en la concepción actual de la alianza terapéutica es Bordin, autor
que identifica 3 componentes en ese constructo: la existencia de un vínculo positivo,
acuerdo en las metas u objetivos de la terapia, y acuerdo en los métodos para alcanzar las
metas u objetivos (Corbella y Botella, 2003).
El estudio de los factores comunes de eficacia terapéutica (Ducan, 1998) enfatiza a
los factores de la relación en la varianza de los resultados de la psicoterapia. Siendo
fundamental, el adaptar las intervenciones del tratamiento a las metas del cliente, adaptar
12
el tratamiento a la forma en que el cliente ve la relación terapéutica, adaptar el
tratamiento al nivel de motivación o disposición del cliente para el cambio.
Considerando estos antecedentes, y que de acuerdo Corbella y Botella(2003), “la
importancia de la relación terapéutica genera la necesidad de usar la inspiración y la
creatividad para facilitar el establecimiento de la alianza terapéutica en las primeras
sesiones y mantenerla a lo largo del proceso terapéutico”. Es así, que desde un comienzo
se trabaja con la alianza para fomentar una relación de confianza absoluta y por lo tanto
generar éxito terapéutico.
Por otra parte, es importante enmarcar el tratamiento en los factores comunes de
eficacia terapéutica (Duncan, 1998), entendiendo que existe evidencia de acuerdo a los
elementos y procesos de terapia efectiva, la cual se basa en los aspectos comunes, donde
convergen cuatro elementos curativos en todas las formas de terapia, los factores extra
terapéuticos, los factores de la relación, la expectativa, esperanza, factores placebo y los
factores del modelo y técnica.
Considerándose el marco teórico referencial y la particularidad del caso, además
del uso de estrategias de la Entrevista Motivacional (Pacheco, 2012a) se trabajó con los
siguientes principios y técnicas:
Trabajando con la culpa.
En este caso, se usaron preguntas circulares, para analizar las conexiones y como
enfrentan los temas difíciles la familia. En este caso, es visible que es una familia que
tiende a evitar, temas que son relevantes para la paciente, es este caso.
Las preguntas circulares se utilizan por una curiosidad general acerca de las
distintas conexiones de eventos que incluyen el problema, más que por una necesidad
específica de conocer los orígenes precisos del problema. (Tomm, 1988).
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Escribir
Hacer que el superviviente escriba una o varias cartas al fallecido expresando sus
pensamientos y sentimientos. Esto le puede ayudar a arreglar los asuntos pendientes y a
expresar las cosas que necesita decirle. Llevar un diario explicando la experiencia del
duelo o escribir poesía también puede facilitar la expresión de sentimientos y dar
significado personal a la experiencia de la pérdida (Lattanzi y Hale, 1984, en Worden
1997).
Utilización terapéutica.
“Todo lo que el paciente trae consigo a consulta y todo lo que existe en la situación
de terapia puede ser utilizado: marcos de referencia, lenguaje, intereses, motivaciones,
comportamientos, resistencias, síntomas, ambiente físico y social”; para diseñar de este
modo un tratamiento individualizado (Pacheco, 1999).
Tareas entre las Sesiones
El uso de tareas permite llevar al cliente a la acción y alcanzar diversos objetivos
terapéuticos, debiendo ser entregadas en un lenguaje tal, que permita su comprensión
con facilidad, ligadas explícitamente al problema, directas, conductuales y no paradójicas.
Escalas de autoevaluación y Preguntas de Escala.
Las escalas se utilizan para analizar la perspectiva individual del cliente con el
propósito de facilitar el tratamiento. Permiten medir la percepción que el cliente tiene de
si mismo, para brindarle la motivación y aliento y esclarecer metas individuales, o
aspectos que parecen importantes para la paciente (Berg y Miller 1996). Es una técnica
útil para transformar en más concretos los aspectos complejos de la vida del cliente y por
lo tanto, hacerlos más accesibles al cliente, terapeuta e intervención (Berg y Miller 1996).
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Y además se trabajó durante todas las sesiones según las sugerencias de Worden
(1997) para el tratamiento del duelo:
Ayudar al superviviente a hacer real la pérdida: se incita a la paciente hablar de lo
acontecido, es decir, de la pérdida de su bebé. Con preguntas que tienen relación con
repasar el evento.
Ayudar al superviviente a identificar y expresar sentimientos: en el duelo se
experimentan muchos sentimientos. Y muchas personas vienen a terapia queriendo un
alivio inmediato del dolor. Y parte esencial de la terapia en duelo, es ayudarles a aceptarlo
y trabajarlo. Algunos de los sentimientos más problemáticos son el enfado, la culpa, la
ansiedad y la impotencia. En este caso la paciente refirió el enfado y la culpa por lo que se
trabajaron. Además en algunas ocasiones el asesor debe estimular la tristeza y el llanto, ya
que las personas se niegan a llorar delante de los amigos por miedo a abusar de su
amistad y así sufrir otra perdida. Llorar en una situación social se puede suprimir para
evitar la crítica de los otros. Llorar solo puede ser útil, pero no suele ser tan eficaz como
llorar con alguien y recibir su apoyo. “Sin embargo, simplemente llorar no es suficiente. Se
necesita ayuda para identificar el significado de las lágrimas, y este significado cambiará…
a medida que se avanza en la elaboración del duelo” (Simons, 1979, en Worden 1997).
Es importante que el asesor no esté satisfecho con la simple expresión de
emociones. Es esencial centrarse. La tristeza debe ir acompañada de la conciencia de lo
que se ha perdido; el enfado se ha de dirigir de manera apropiada y eficaz; se ha de
evaluar y resolver la culpa y manejar la ansiedad. Si el asesor no tiene estos objetivos no
es eficaz, a pesar de la cantidad de sentimientos que se estén evocando (Van de Hart,
1988, en Worden 1997).
15
Interpretar la conducta normal: el asesor debe dar a entender a la paciente a que existen
conductas normales, y puede tranquilizar a la persona y decirle que estas experiencias
nuevas son normales (Parkes, 1972, en Worden 1997).
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DIAGNÓSTICO EN UNA PERSPECTIVA NEO-ERICKSONIANA PARA “CORTAR LA TERAPIA A
MEDIDA”: PARAMETROS DIAGNOSTICVOS DE ZEIG–YAPKO
Este diagnóstico fue realizado entre la primera y segunda sesión, sin que la
terapeuta haya hecho preguntas específicas acerca de esos parámetros, sino que el
diagnóstico se realizó de acuerdo al análisis del discurso de la consultante.
El objetivo de este diagnóstico es observar sino pautas en el discurso del
consultante que reflejan su estilo individual de vivir, sentir y comportarse de los
consultantes (Yapko, 1988; Pacheco, s/f). Ayudan a comprender la experiencia subjetiva
del consultante, incluyendo sus fortalezas y sus limitaciones.
Este diagnóstico sirve a tres propósitos generales: (Pacheco, s/f)
a) Implementar las intervenciones terapéuticas en un estilo que el paciente
esté dispuesto a aceptar: “envoltura para regalo”.
b) Diseñar y planificar las estrategias terapéuticas para cada paciente en
particular. Una meta terapéutica será mejor acogida si calza con el mundo
del paciente.
c) Pueden ser el blanco de la terapia, cuando son una variable que participa en
la producción o mantención de la sintomatología o del problema; o lo cual
Yapko (1998) denomina déficit experiencial”.
1.- Criterios perceptuales
a) Estilo de Atención
La consultante (Katherine) presenta un estilo de Atención focalizada, ya que es
capaz de concentrar la atención y las ideas, demostrando que pueden quedarse en
una idea el tiempo suficiente para considerar su significado y sus implicaciones,
hay una mejor oportunidad para que el terapeuta introduzca información y
obtenga una respuesta significativa.
17
Paciente que tiende a referirse a los aspectos más Importantes y destacados de la
situación más que de los detalles irrelevantes.
b) Orientación Personal
Katherine orienta a un Foco Interno que se refiere a una mayor sensibilidad hacia
la propia experiencia interna, con mucha conciencia de las motivaciones y
necesidades. Otras personas en contraste, tienen mayor conciencia de los demás
(Foco externo).
c) Orientación Temporal
Pasado/presente/Futuro: La orientación temporal de las personas tiene
importancia en cómo viven la vida, Katherine se encuentra orientada al Pasado.
d) Sistema representacional primario
Este criterio hace alusión a la modalidad sensorial más usada por el cliente para
adquirir, organizar, almacenar y recuperar la información Ginder y Blander (1982).
La tendencia de la paciente es Kinestésica.
e) Estilo perceptual
Aumentado/Reducido: Tiene que ver con la amplificación o reducción de los
aspectos de la experiencia para desarrollar y mantener un sentido de la realidad.
Katherine presenta tendencia a amplificar, claramente aumenta y acrecenta su
sentir y motivos asociados, debido al estado de duelo en el que se encuentra.
2.- Proceso de elaboración de Información
a) Global/ Lineal: La consultante presenta pensamiento global, es decir, falta
organización y prioridad en sus pensamientos y sentimientos.
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b) Abstracto/ concreto: la consultante presenta un pensamiento Abstracto, ya que es
capaz de analizar por sí sola aspectos de su realidad, es decir, es capaz de generar
hipótesis respecto de su estado actual, referente al duelo prolongado. Paciente
que es capaz de generalizar aprendizajes.
c) Reactividad Baja/elevada: se refiere a la reactividad emocional. Y Katherine
presenta una Elevada Reactividad ante el suceso o la experiencia de la pérdida en
gestación.
3.- Criterios relacionales/sociales
a) Posición en la familia: Dinámica Familiar: La familia de Katherine presenta una
buena atmósfera, sin problemas entre los integrantes. Además, con roles bien
definidos en cuanto a la jerarquía que existe dentro de ésta. Padres que siempre
pusieron reglas a sus hijos. En cuanto a la comunicación, siempre se tiende a evitar
los temas en conflicto.
b) Consideraciones del desarrollo: Katherine creció en una familia nuclear con una
estructura definida, donde los padres entregaron límites, reglas, enseñanzas y
valores apropiados en la niñez, esta familia tiende a no enfrentar los conflictos
importantes, evitándolos, por lo que en la actualidad la paciente tiende a no hablar
sus problemas en los momentos oportunos.
c) Grado de Dominio de la experiencia: La consultante que se encuentra en la
posición de Dueña de la experiencia.
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Locus de control interno/ externo: paciente que presenta un importante locus de
control interno, o sea, es capaz de darse cuenta que sólo ella tiene el control de las
experiencias que ha vivenciado. Además, se siente dueña de la experiencia, en el
sentido de ser capaz a través de las sesiones responder eficazmente a los distintos
contextos en el cual estaba en conflicto.
Intrapunitivo/extrapunitivo: Se observa una paciente, que tiende a culparse
inapropiadamente, es decir, tiene la tendencia a lo intrapunitivo, en circunstancias
que nadie pudo hacer nada.
d) Estilo de Respuesta: Paciente que responde adecuadamente a la directividad del
terapeuta estratégico.
Dirigido por otros/ Dirigido por sí mismo: Paciente que tiende a ser dirigido por
otros a responder adecuadamente a las prescripciones de terapeuta, sigue
instrucciones.
Abierto/defensivo: Con un cliente más abierto a la experiencia (Rogers). Podrá
indagarse acerca de su experiencia con mayor facilidad. No así un paciente
defensivo. Katherine estaba siempre abierta a explorar su experiencia, ya que
estaba clara que necesitaba repasar su situación.
e) Grado de Individuación.
Dependencia/independencia: Paciente con tendencia a la independencia,
funciona desde su individualidad para resolver sus conflictos, poner límites a su
vida en todo sentido. Proporciona así su equilibrio para avanzar en este proceso
que tiene que ver sólo acercarse a psicoterapia, y poder así superar este proceso
de duelo. Es capaz de tomar decisión por sí misma, y se refleja en su diario vivir,
20
como el hecho de vivir sola a temprana edad, desde el momento que obtuvo
trabajo.
f) Características de la programación de edad y valores.
Orientación hacia las tareas/ orientación hacia las personas: Katherine está
orientada hacia las personas, es decir, se relaciona con el terapeuta como un
instrumento para obtener alivio de los síntomas (Yapko, 1988).
La paciente que se moviliza rápidamente de la rigidez a la flexibilidad, es decir, la
terapia produce un rápido impacto en las reflexiones y abstracciones que la
paciente es capaz de hacer.
4.- Capacidad Disociativa
La paciente que no es capaz de disociar experiencias o elementos, tendiendo a
mantener una única postura frente a la pérdida de su bebé, por lo que no está
funcionando saludablemente en otros ambientes.
En resumen:
- La consultante se encuentra orientada al pasado (se observa una alta
preocupación por lo vivido)
- Katherine tiende a culparse inapropiadamente de ese acontecimiento doloroso,
- Tendencia a aislarse de ciertas situaciones debido a que no puede superar el duelo.
Durante el proceso de diagnóstico que se realiza en primera y segunda sesión, la
principal preocupación de la paciente tiene que ver con que en este último periodo no
puede funcionar bien en su trabajo debido a que llora cada vez que ve mujeres
embarazadas o amigas que han tenido bebés.
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Durante las entrevistas diagnósticas se observó en Katherine recursos favorables
como la buena capacidad de pensamiento abstracto, es decir, interpreta por sí sola
aspectos de su realidad, y poder expresar lo que está sintiendo debido a la motivación que
trae a la terapia.
El proceso diagnóstico fue fundamental, para elaborar una terapia hecha a medida.
Por lo que se trabajó fundamentalmente con las necesidades de la paciente.
Una herramienta utilizada para intentar participar de la experiencia inmediata del
cliente, fue mantener conversaciones y respuestas adaptadas a su pensamiento, dándole
una forma tal, que la paciente pudiera reconocer como suya. Utilizando la comunicación
verbal y no verbal, con el uso de silencios, con una calidad vocal, velocidad y cercanía
adecuada al caso, un comportamiento no verbal referente a la postura, contacto visual,
mirada, movimientos afirmativos ocasionales, expresiones faciales cambiantes en
respuesta a lo que el cliente dice, no invasivo, acompañante, pertinente al caso en
particular y apropiado a su propia forma utilizando también preguntas abiertas,
resúmenes, elogios (sobre todo de sus cambios pre-tratamientos), respuestas de
sentimientos y una modalidad de comunicación de empatía denominada respuestas
reflejo, intentando reflejar lo comunicado por el cliente, por medio de la reiteración del
contenido manifiesto del mensaje y el reflejo de sentimiento, respecto el significado
personal emocional de las palabras del cliente (Pacheco, s/f); entre otras formas para
desarrollar una comunicación empática.
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FORMULANDO METAS
QUEJA
Falta de tranquilidad en la actualidad.
Formulación de metas
Para motivar a Katherine hacia el proceso terapéutico, y comenzar a plantearse
metas de trabajo, empezamos a conversar sobre los aspectos de su vida que le gustaría
fueran diferentes y en que le podría ayudar. Se co-construyeron metas, es decir se ayudó
a la paciente a que fueran metas alcanzables y realistas.
Poder expresar todo lo que me pasó con la pérdida de mi bebé.
- Hablar sin guardarme los sentimientos
- Poder trabajar mis culpas.
- Trabajar mis rabias.
- Hablar con mi familia cuando yo tenga resulto mi proceso individual.
- Lograr ver las cosas que guarde de mí bebe, su ropa, todos los regalos que me
hicieron.
Volver hacer lo que hacía antes.
- Retomar mis amistades.
- Salir con amigos y disfrutar
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INTERVENCIONES TERAPEÚTICAS
PRIMERA SESIÓN
En la primera sesión, se observa que la consultante se encuentra en
Contemplación, ya que reconoce preocupación y está considerando la posibilidad de
cambiar, pero está ambivalente e insegura (Prochaska, 1999).
Terapeuta: ¿Cómo es que nos encontramos juntos en esta terapia?(Pregunta abierta)
Paciente: Porque siento que algo anda mal en mí, y que no es normal que ahora haya
aflorado todo lo que viví hace un año atrás con la perdida de mi bebé, lloro, no soy
la misma de antes, y sueño con bebe todo el tiempo.
Terapeuta: ¿Y qué piensas de esto que me acabas de decir? (Pregunta reflexiva)
Paciente: Pienso que debo hacer algo por mí, a veces siento rabia con amigas que están
embarazadas y actuó mal frente a ellas…a su felicidad…pero no puedo manejar esa
rabia…quiero hacer algo y aunque me cuesta creer que tú puedes ayudarme, al
menos quiero intentarlo.(expresando sus sentimientos de rabia y expresando
ambivalencia)
La consultante comienza a hablar de su familia, refiriéndose que en general dentro
de ésta se tiene a evitar hablar de las dificultades que se presentan.
En esta sesión se trabaja en torno a ayudar a Katherine a entender “patrones
familiares”. El objetivo de esta intervención es ayudar a la consultante a que se dé cuenta
que esto fue una de las causas por las cuales no expresó sus sentimientos, e incitarla a que
es hora de conversar de lo sucedido.
Se realizan preguntas circulares, para ver el funcionamiento familiar, y porque la
paciente tiende a no expresar sus sentimientos de pena y rabia en ese contexto.
24
Estas preguntas buscan revelar patrones circulares recurrentes que conectan
percepciones y eventos.
Paciente: he sentido, que mi familia, no quiere que enfrente mi pena, evitan que yo hable,
para que no siga pasándolo mal.
Terapeuta: ¿Quién es el que evita más el tema?.(Pregunta cerrada)
Paciente: mi madre.
Terapeuta:¿Quién imaginas tú que evitaría menos hablar del tema?(Pregunta circular)
Paciente: Mi padre, ya que el sufrió mucho cuando perdí a mi bebé, él es más
comunicativo en general, pero siempre están juntos con mi madre así que no se da la
oportunidad.
Terapeuta:¿Qué haces cuando tú sientes que quieres hablar de lo que te ocurrió, y ellos
evitan.(Pregunta circular).
Paciente: Me aíslo, me callo…llego a mi casa y lloro. Pienso que la dinámica en mi familia
es no hablar de las cosas que tienen importancia dentro de la familia, y finalmente
vamos dejando atrás cosas que debemos hablar, y así vamos dejando heridas
abiertas…en mi caso ha sido súper perjudicial en mi parte emocional…para mi es
importante que me escuchen….ahora siento que quiero, pero no sécómo hacerlo.
Terapeuta:¿Es algo que necesitas hacer, como por ejemplo hablar de lo que sientes ahora,
con tus padres?(Conjetura empática, incitando a la paciente a encontrar metas)
Paciente: Lo necesito urgente, es parte de resolver esto que siento, es vital para mi salud
mental.
Terapeuta: ¿Cómo te ves tú dentro de tu familia?
Paciente: Me siento la fuerte de mi familia, la que siempre ante todo debe sonreír, y
enfrentar de mejor manera las cosas difíciles que pasan.
Terapeuta:¿Y qué te pasa con esto? (pregunta reflexiva)
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Paciente: Me pasa que no me gusta verme así, quiero ser libre en poder expresar que sí
soy persona y que tengo sentimientos aparte de la alegría, como es la pena y la
rabia, que es lo que sentí y no lo expresé como debí por hacerme la fuerte ante ellos
y mis amigos….soy así en general.
Terapeuta: Ahh..O sea eres la fuerte de tu familia, y de alguna manera eso lo llevas a todo
ámbito de tu vida, por lo que eso favoreció a no vivenciar tus sentimientos en ese
momento, y no te gusta que te vean así (como la fuerte),dime si me equivoco (reflejo
de amplificación).
Paciente:Así es… me doy cuenta que eso no es lo que quiero, no me gusta ser así, quiero
aprender a no temerle a mis emociones más débiles.
La terapeuta invita a la consultante a realizar un Balance decisional respecto de ser
la fuerte de la familia. Se le pide que piense en las ventajas y desventajas de ser fuerte.
La paciente refiere que las ventajas que tiene ser fuerte es que siempre he salido de
las cosas difíciles que me pone la vida, además siempre he ayudado a mi familia en
momentos complicados “soy la que contiene al resto”, además he logrado superarme en
lo laboral, a través de ser fuerte he logrado vivir sola y superar adversidades.
Y las desventajas son que no logro expresar mis debilidades, que en este caso es mi
pena y rabia que he sentido después de la pérdida de mi bebé.
Esta estrategia se usó para que la paciente considerara que ser fuerte igualmente es
un recurso y no sólo lo vea como desventaja. (Identificación y reconocimiento de
fortalezas personales)
Terapeuta: Por lo que entiendo, el ser fuerte es en este caso una fortaleza, y esto te ha
ayudado a enfrentar situaciones difíciles, y una vez más te ha servido, ya que el
hecho de venir a terapia has usado aquella fuerza para seguir adelante en tu proceso
de duelo.
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Paciente:Claro, así es, al final de cuentas ser fuerte me ha ayudado más que me ha
perjudicado en mi vida.
Estas últimas preguntas se hacen para observar el auto-concepto que tiene la
paciente de sí misma. Según Lazare (1979, en Worden 1997), dice que si parte del auto-
concepto de una persona incluye ser la fuerte de la familia, puede necesitar representar
ese papel en su propio detrimento. Las personas “fuertes”, y este auto-concepto suele
estar reforzando socialmente, no se permiten a sí mismas experimentar los sentimientos
que se requieren para una resolución adecuada de la pérdida. Sin embargo, este auto-
concepto de ser “Fuerte” se usó como recurso para la paciente.
Esto nos da indicio que la paciente, en su familia no se le permite hablar, porque
piensan que “mejor no llores, esto te hace peor”, “no hables del tema, Eso no te ayuda”.
Por lo que esto nos ayuda a recurrir a la técnica de Utilización de este patrón
circular que se da en la familia, y ayudar a que la paciente hable todo lo que sienta, ya
sean sus penas, rabias, eventos que están guardados etc.
Terapeuta: Estos síntomas que afloraron con mayor intensidad, te ayudarán a que sientas
la necesidad de hablar en terapia, y que esto ayude sin lugar a dudas, a su
recuperación. Es decir, estos síntomas son los que te hicieron pensar en ayudarte
para venir al psicólogo y como me lo mencionaste es un primer paso para comenzar
a recuperarte.
La consultante menciona su desesperanza ante su mejoría, respecto de superar este
duelo.
Paciente: siento que este tema no lo superaré nunca, la perdida de mi bebe me trajo
mucha pena, me cuesta creer que alguien me pueda ayudar en esto.
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Terapeuta: te encuentro toda la razón, y te entiendo, superar la perdida de tu bebe trae
mucha pena a la vida de una mujer. He conocido mujeres que han perdido sus bebes,
y les trajo una pena inmensa… una desesperanza que nunca iban a poder superarlo.
(Normalizando y Rodando con la resistencia).
Para resolver la ambivalencia que tiene que ver con la inseguridad si el terapeuta la
puede ayudar, se trabajó estratégicamente rodando con la resistencia y potenciar la
alianza a través de reflejos, resúmenes, afirmaciones, y algo sumamente significativo en la
sesión dice relación con la normalización.
Terapeuta: Háblame de cómo te sientes hoy en día con todo lo que te pasó. (Pregunta
abierta, invita a la reflexión).
Paciente: Siento que desperté, que estuve un año en coma, pero que este despertar, me
lleva a las emociones que nunca desarrollé después que perdí a mi bebé. Siento una
explosión de emociones, y sé que tienen que ver con lo que me paso de perder a mi
bebé.
Terapeuta:¿Sentiste que despertaste?
Paciente: Si…ya que antes sentí que me pegaron un palo en la cabeza, y no desperté en
todo este tiempo, estuve un año en coma(llora al recordar estas emociones).
Terapeuta:¿Qué cosas has hecho distintas, que despertaste? (Que no realizabas cuando
refieres que estabas en coma).(Extrayendo recursos, y cambios pre-tratamiento).
Paciente: ¡Ufff!….qué difícil pregunta… paciente…comienza a recordar…salgo con mis
amigas un poco más. Sin embargo, sigo sintiendo culpable de cuando perdí a mi
guagua…yo bebí mucho alcohol y fumé de todo. Y cuando siento eso, prefiero no
salir. Salgo algo más que antes, pero no como antes de quedar embarazada.
Terapeuta: Es decir, eso es un muy buen avance!!...el comenzar por juntarte con tus
amigas. Todo es de a poco.(Reconocimiento).
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(pausa) Katherinne, por lo general las mujeres nunca se enteran de inmediato que
están embarazadas, por ende, si beben… siguen haciéndolo, debido que no
saben….y no siempre pasa lo mismo, que piensas de eso?.(Normalización y pregunta
reflexiva, trabajando la culpa).
Paciente: Sí, mi ginecólogo me dijo lo mismo, la verdad que las cosas pasan por algo, esto
que me pasó, pasa más de lo que las personas creen.Entender las cosas así me ayuda
a no sentirme culpable, pero luego recuerdo, cuando les dije a mis padres que perdí a
mi bebe, y esa es una gran pena, ver a mi mamá así, fue tremendo. (paciente
comienza a llorar y recordar cómo fue)….ver a mi madre tirada en el suelo eso me
provoca muchas cosas, además a mi papá nunca lo había visto llorar, eso fue fuerte
para mí. Recién ahí entendí el daño que les estaba provocando.
Terapeuta: por lo que entiendo al recordar cómo se sintieron tus padres al enterarse que
perdiste a tu bebé, sientes mucha pena. (Reflejo de sentimiento).
Paciente:¡Sííí!…se sumó mi pena de haber perdido un ser que llevaba dentro de mí, más la
pena que les provoque a mi familia. Por lo que se evitó hablar de eso, para no
generar más dolor, pero al parecer no fue la mejor opción el no haberlo
conversado(tomando conciencia de que no fue bueno expresar sus sentimientos en
el momento oportuno).
Terapeuta: ¿Cómo crees tú que se unieron tus padres en favor de lo que te estaba
pasando?(pregunta circular)
Paciente: Bien, súper bien, ya que llevan 30 años de matrimonio, sin embargo, en ese
momento mi Papá y Mamá se ponían de acuerdo para ir a verme.
Terapeuta: Súper bien esa unión que lograron tus padres hacia ti, además se
complementaban en hacer cosas para que te sintieras mejor (Reconocimiento)Por lo
que he entendido, tu pena era por haber perdido a tu bebé, luego se suma a la que
túsentías que ese le generaría a tus padres. Me pongo en tu lugar y entiendo cómo
te pudiste sentir en esos momentos. (Conjetura empática)
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Paciente: ¡Sííí!, así es. Mi corazón siente que tiene un círculo vacío, que no sé cómo
llenarlo,
Terapeuta: Tu corazón se siente triste por ese vacío (reflejo de sentimiento).
Paciente: Exacto, es eso.
Comenzando a extraer los recursos de la consultante:
Terapeuta: Katherine, en este despertar, tan importante que mencionaste, que a pesar
que dices que afloran emociones de tu duelo, ¿de qué manera puede favorecer el que
vengas a terapia? (Pregunta reflexiva y generando contrato para que la paciente re-
abra el caso)
Paciente: Mira, que estoy en una etapa que me siento más preparada para hablar, soy
fuerte en general, y a la vez perseverante. En la vida en general siempre he salido
adelante sola de mis problemas, y el haber llegado al psicólogo para mí es un
avance[…]sabes que yo sentía tanta pena, era como si me hubieran robado algo, y
ese algo era lo que yo más amaba, no me importó ser madre soltera, que mi ex me
haya dejado a la primera de cambio…. Creo que no me importaba nada más, sino ese
ser que llevaba adentro mío.
Terapeuta:[refuerza esto y lo lleva al plano de fortaleza de la paciente]… Katherine, me
parece y te escucho y veo que tienes muchos recursos… saliste a trabajar a pesar de
la pena que sentías, que te levantabas llorando y te acostabas llorando, y que tu
pololo se haya ido no fue impedimento para ti. Eso habla de una Katherine
perseverante y fuerte.
Paciente:¡Sííí!, soy fuerte. Y me considero súper perseverante….sólo que quiero sacar estas
fuerzas para no andar llorando por lo sucedido.
Terapeuta: Sin embargo en terapia te puedes permitir llorar, sacar afuera tus emociones
más profundas, ¿qué piensas de esto?
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Paciente: Sí eso quiero…quiero hablar de lo que me pasó siento que está guardado con
llave en un baúl dentro de mí, ¡¡¡eso quiero hacer!!!, expresar y recordar lo que me
pasó y no esconderlo para mí misma y para el resto (discurso que denota
preparación para el cambio).
A continuación, la terapeuta se hace un resumen, y solicita a la consultante que
hable de consecuencias positivas y negativas de haber continuado trabajando luego de la
pérdida de su bebé en el embarazo; se realiza esta exploración respecto de la
ambivalencia que se le produce a la paciente al pensar que no fue la mejor decisión haber
comenzado a trabajar de inmediato después de la pérdida de su bebé, por lo que se
realiza un balance de decisiones para que la paciente se dé cuenta que esto fue parte de
su proceso de elaboración del duelo y que avanzó.
Las consecuencias positivas respecto de haber vuelto al trabajo después de la
pérdida de su bebé son las siguientes según la consultante:
- Fue una forma de terapia,
- Esto me hace pensar que si puedo controlar mis emociones, ya que muchas veces
sentía muchas ganas de llorar y no podía por lo que debía controlarme.
- Aprendí que esto pasa más de lo que uno cree, y pensándolo así, en realidad no
soy tan culpable, quizás la guagua venia mal y perderla fue lo mejor en ese sentido,
peor hubiera sido que naciera y muriera o naciera enferma….no lo había pensado
así antes.
Y las consecuencias negativas:
- Sería que retrasé el proceso de que debí vivirlo en ese momento.
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Al final del balance, dice, “creo que no fue tan perdido el año que pase, quizás no
estaba en coma, sino que en un proceso que tenía que vivir de esa manera”.
Se usó esta técnica de forma estratégica, ya que se quería extraer en la paciente
que no sintiera que fue un estado de “Coma” como ella lo mencionaba al principio, sino
más bien que fue una forma de vivir su proceso de duelo el haber vuelto a trabajar, y que
viera ese proceso como algo positivo más que negativo.
Posteriormente, y en base al discurso de cambio de la consultante, la terapeuta
comienza a realizar cuidadosamente preguntas evocadoras:
Terapeuta: Katherine, ¿Cómo te imaginas que te sentirías interpretando lo que te
aconteció de una manera distinta, sin olvidar que es algo que no se puede cambiar?.
Paciente: Me imagino tranquila, me imagino pudiendo trabajar dando el 100% de mí, no
como lo hago ahora, que ojalá me gustaría escapar y no ver mujeres embarazadas
todo el tiempo.
Terapeuta: ¿Qué tendría que pasar para que pudieras trabajar tranquila sin sentir que
quieres escapar?
Paciente: Tengo que ser capaz de darme cuenta que esto que me pasó es por algo, que no
existen culpables y que yo no lo soy. Quiero ver la pérdida de mi bebé, de otra forma.
Y sé que tengo que dejar de ser la fuerte de mi familia y en todo sentido, deseo poder
expresar mis sentimientos más profundos, y no guardarlos con mil llaves dentro de
mí.
Terapeuta: Si lo entiendo bien, ya no te gusta ser la fuerte de tu familia y frente a tus
amigos, es decir, esto quieres cambiar, el poder expresar sin temor tus emociones
tanto penas como rabias de alguna situación difícil y demostrar en el fondo que
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tienes derecho a sentir pena como todos los seres humanos. (Trabajando la
ambivalencia).
Paciente: Exacto…soy un ser humano ante todo, y quiero que el resto entienda que
también tengo derecho a llorar, a hablar de lo que me pasó, que necesito expresar
para recuperarme.
En general en la primera sesión, se dio énfasis a general a la construcción de un
vínculo terapéutico, y para eso se usó la escucha activa, con técnicas como reflejos
simples, de sentimientos, afirmaciones terapéutica de reconocimiento, estas últimas
reconocen de parte del terapeuta los esfuerzos o sus propias soluciones a sus problemas.
Además se realizó la técnica de la balanza de decisiones de algo que si bien
anteriormente, pero que tiene ambivalente a la paciente. El objetivo de usar esta técnica
fue posibilitar que la consultante viera que existen cosas positivas en la decisión que tomó
en ese entonces y que finalmente fue parte de su proceso.
Lo que se buscaba lograr era que la consultante sintiera confianza en la terapeuta, y
así poder formar una alianza potente para que ella se expresara con total libertad, que era
una de sus metas, el poder hablar del tema, y asimilar que el pasado ya pasó siempre con
la visión de que es un episodio en su vida que no cambiará, pero al repasar esto la
paciente puede lograr interpretar de otra manera la situación, y que finalmente debe
manejar sus emociones respecto a lo que ella denomina una “explosión de emociones”.
La terapeuta decidió utilizar por medio de una redefinición los síntomas presentados
por la consultante; en el sentido que los síntomas que experimenta en la actualidad le
podrán ayudar a conversar acerca de lo sucedido con sus padres y hermanas (una de sus
metas para la relación de ayuda).
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Terapeuta: Como cuando los niños o adultos se enferman y tienen fiebre (síntoma) en la
mayoría de los casos se va al doctor, para ver que está pasando, y luego se sigue un
proceso para la recuperación, y existen medicamentos adecuados para cada tipo de
síntomas, en tu caso sería algo similar, tienes síntomas y ahora con tus recursos,
debes seguir el proceso para tu curación.
Katherine, lo recepciona de una manera muy positiva diciendo, que no lo había
pensado de esa manera, y lo analiza diciendo:
Bueno, esto me hace mucho sentido, porque cuando tenía fiebre cuando niña mis
padres siempre me llevaban al doctor, y me recuperaba, ósea me queda claro que estos
síntomas de sentir la necesidad de hablar, de decir, lo que me pasa, de sacar mis rabias, es
un proceso y que sí me voy a recuperar y salir de esto ya que soy una mujer perseverante y
he salido de varias situaciones sola. El hecho de haber venido para mí es un alivio y me
siento preparada para sacar toda la pena y rabia que siento.
Al finalizar la sesión se le entrega la siguiente tarea:
Quiero que recuerdes otros momentos en los cuales a vivenciado pérdida de
cualquier tipo, ya sea pérdida de trabajo, pérdida de algún familiar o pérdida de que una
amiga se vaya a otra ciudad, etc., y cómo las superaste… Se le pide que haga una similitud
entre todos los eventos, y lo escriba.
Esta tarea es usada para extraer recursos y se refiere a que las personas han
desarrollado habilidades y aprendizajes que le fueron útiles para enfrentar problemas
anteriores, pero que ahora no han sido utilizados para enfrentar las dificultades o
problemas actuales. (Lankton y Lankton, 1983, en Pacheco 2002).
Se usa esta tarea, para que la consultante recuerde como fue capaz de salir de esos
eventos que le fueron difíciles de enfrentar; esta estrategia intenta fomentar la auto-
eficacia de la consultante.
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SEGUNDA SESIÓN
Se comienza con un resumen de la sesión anterior, y luego se revisa la tarea.
La consultante, comienza diciendo que tuvo dos eventos que los consideró como
pérdidas, y fue la muerte de su abuela cuando era adolescente. Ella recuerda que en ese
entonces, al ser adolescente, fue una pérdida importante, ella sentía a su abuela como su
segunda madre. Y el otro evento fue cuando la echaron de un trabajo y que no entendía
por qué, y sintió mucha rabia e impotencia.
La consultante dice que en las dos ocasiones, recordó que lloró de pena y rabia a la
vez, pero que después hizo lo mismo que actualmente está haciendo, ella no conversó con
nadie, y al pasar un tiempo sintió que debía expresar lo que estaba pasando. En el caso de
la muerte de su abuela conversó con sus padres de lo que sentía, comenzó a ver las cosas
de su abuela (como ropa, muebles), y que a través de un proceso de enfrentar ella lo
superó.
Y en el caso de cuando la echaron de su trabajo, ella al principio no dijo nada, y se
guardó esa pena y rabia, pero después sintió la necesidad de hablar con su ex jefa para
conversar y entender por qué la echaron y lo hizo.
En ambos casos y en conjunto con el terapeuta se llega a la conclusión, que en
general ella es capaz en primera instancia no hablar de inmediato (guardarse los
sentimientos), luego procesa las emociones, las analiza, y finalmente siente la necesidad
de hablar y enfrentar que le está pasando algo, se ayuda de una u otra manera.
Este proceso, refiere que la alivia y mucho.
T: ¿De qué te diste cuenta cuando realizaste la tarea?
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P: Me di cuenta que mi procesos son así, y que tengo que asimilar yo misma está perdida
de mi bebé y el sólo hecho de venir a terapia me va a ayudar. Lo que quiero hacer
ahora es no realizar otra cosa cuando estoy sintiendo pena, sino darle vuelta al
asunto, como siempre he solucionado mis cosas, y decirme este es el juego de la
biroca al que le toca le toca. Y a mí me tocó perder a mi bebé, así como a muchas
mujeres y que debo aprender a expresar en los momentos justos y no después que
pase mucho tiempo. (Elaborando la pérdida y la culpa).
[pausa]Me pregunto por qué a mí…. Pero me doy cuenta que esto me sirvió para ser
una Katy distinta, saber por ejemplo seleccionar mis amistades ya que las que
estuvieron es ese proceso fueron pocos, como era aburrida para ellos…entonces creo
que esto me sirvió para aprender y conocer a la gente.
Terapeuta:¿Te parece si cambias la preguntas que te haces porque al para qué?... y con
eso aludes a lo último que dijiste(Intentando cambiar el modo de interpretación de
ver la situación de duelo)
Paciente: Sí, me hace más sentido. En realidad por qué solo me hace daño, y el para qué
me hace entender que aprendí de lo que me pasó. Esto me ha hecho madurar en
todo sentido.
La terapeuta lee parábola de las semillas de sésamo, para que la consultante la
analice.
“Una joven y afligida madre, lamentando la muerte de su bebé busca consejo en
buda. La mujer explica a buda su insoportable pesar y su incapacidad para reponersea esa
devastadora pérdida. Buda le pide que llame a todas las puertas del pueblo y pida una
semilla de sésamo en cada casa en la que no se haya conocido la muerte. Después deberá
traérselas a él. Ella obediente, va de puerta en puerta y, mientras sale con las manos
vacías de cada una de las casas, comprende que no hay ningún hogar que no haya sido
azotado por la muerte. La mujer regresa donde buda sin semilla alguna, y buda le dice lo
que ella ya ha comprendido: que no está sola.
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La muerte es algo que alcanza a todos, a cada familia. Es solo una cuestión de
tiempo. Lo que es inevitable, le dice el maestro, no debe lamentarse en exceso.
Se usa la parábola, debido a los constantes “porque a mí” de la consultante.
Ella reflexiona y se emociona diciendo: En realidad por qué a mí,¡¡¡no!!!. Si a
cualquiera le puede pasar, no soy la única….no puedo seguir pensando porque a mí
no….me pasó y sólo Dios sabe porque me envió a mi esta prueba… dicen que Dios manda
las cosas difíciles a las personas que pueden soportar y sobrellevar mejor esas cosas.
Luego la consultante vuelve a retomar, lo ocurrido con su pérdida del bebé. Se
escucha atentamente a Katherine.
Katherine comienza a decir que cuando se puso a pololear y quedó embarazada, y
posterior a perderlo comenzó en su trabajo a hablar con doctores para ver por qué perdió
a su bebé, y estos le dijeron que fueron causas naturales…y que finalmente piensa que el
haber fumado mucho y bebido harto eso no fue lo que hizo que lo perdiera. Sino algo que
tenía que ocurrir.(Sanando la culpa).
Terapeuta: Me sumo a las palabras de tus doctores, ya que muchas mujeres nunca se
enteran de inmediato que están embarazadas por lo que en general hacen
desarreglos. Y no a todas estas mujeres les pasa lo mismo. (Reforzando la idea de
que la pérdida fue por causas naturales, trabajando con la culpa).
Terapeuta:¿Qué piensas de esto(pregunta reflexiva).
Paciente: Me doy cuenta que en realidad yo no tuve culpa de lo que pasó. Sino fue algo
que me ocurrió y debo verlo como una etapa en mi vida. Y que aprendí de eso.
Terapeuta: ¡¡Toda la razón!!...Katherine, ¿qué cosas hiciste luego que supiste que estabas
embarazada?
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Paciente: Me cuide, deje todos mis vicios (ríe), me comencé a alimentar bien, de hecho fui
al nutricionista.
Terapeuta:¿Qué más hiciste?(alentando a que recuerde que más cosas hizo, para el
trabajo de la culpa)
Paciente: Dejé de salir, me acostaba temprano, comencé a leer de maternidad, ya que me
gusta informarme, aunque sabía harto ya que mi trabajo es con ginecólogos que
atienden embarazos.
Terapeuta:¿Qué piensas de todo eso que hiciste?(pregunta reflexiva)
Paciente: Pienso en realidad que hice las cosas que cualquier mujer embarazada hace
cuando sabe que está con una cosita viva y que es tuyo. Hice todo para que él
estuviera bien. En realidad no existen culpables, sólo que Dios me quiso mandar esta
prueba difícil, y a través de ser fuerte voy a salir adelante. Y sabes que me sirvió
analizar que ser fuerte no es algo débil en mí sino que es un recurso que debo saber
ocupar, y que sólo lo que me falta es saber hablar de mis cosas sin temor a lo que
piense el resto.
Es relevante entender que existen varias cosas que pueden producir sentimientos de
culpa después de una perdida. Este sentimiento, en su mayor parte es irracional y se
centra en las circunstancias de la muerte. El asesor puede ayudar aquí porque la culpa
irracional se rinde ante la confrontación con la realidad. Si alguien dice no hice suficiente,
yo pregunto “¿Qué hiciste?, y ellos responden, “hice tal”. Entonces digo: ¿Qué más
hiciste? Y qué más. Bueno hice esto. Y esto, y esto… llegan a la conclusión. “quizás hice
todo lo que pude en esas circunstancias”(Van der Hart, 1988, en Worden 1997).
Es en esta sesión, la paciente comienza a relatar que también en su momento culpó
a su ex pololo de la pérdida, ya que él se drogaba y bebía más de la cuenta.
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Paciente: Yo un día me arme de valor, y definitivamente, tenía mucha rabia con él, sentía
que era una mala persona, él no sabía que yo había perdido a mi bebe por lo que un
día lo llame, sin embargo, tenía ganas de gritarle y no lo hice, pero si me descargué
emocionalmente diciéndole lo que sentía hacia él. Me pidió disculpa y le dije que no,
que se fuera a la cresta.
Terapeuta: Como sientes la rabia hoy del 1 al 10 con tu ex pololo (Evaluando la rabia,
pregunta escala).
Paciente: un 3… ya no siento esa rabia intensa, pero es un 3 porque sigo pensando que es
una mala persona… yo si lo viera en la calle, pienso que como los monitos animados,
lo golpearía (hace el gesto), pero sé que mi personalidad no es así, por lo que creo ni
lo miraría.
Terapeuta: Que importante lo que dices, o sea dices que tu personalidad es así…resuelves
de esa manera tus conflictos (rabia), es decir, procesas la información y luego
enfrentas y eso te ha traído buenos resultados (ayudando y afirmando su forma de
enfrentar problemas).
En este sentido, no se siguió indagando ya que la paciente responde una baja nota
(baja rabia) y se le propone hacer una silla vacía, es decir, poder imaginarse a su ex pololo
en sesión y expresarle todo lo que siente y expresar su rabia; pero la consultante no lo
consideró necesario ya que refiere que es algo más bien superado. Pero sí fue importante
para ella conversarlo y recordar ese llamado telefónico que le hizo, para reforzar que en
realidad no vale la pena tener ningún sentimiento hacia él.
Evaluando cambios Pre-Tratamiento:
Luego se evalúa con una escala de 1 al 10, el nivel de dolor. Se le pide que evalúe
su dolor inmediatamente después de la pérdida de su bebé (del 1 al 10) donde 1 es poco y
10 un intenso dolor. Y como se encuentra su dolor actual (de 1 al 10)
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La consultante afirma que inmediatamente después de la perdida tuvo un 10 y que
actualmente tiene un 7, refiriendo que ni siquiera lleva la mitad asimilando.
Terapeuta ¿Qué has hecho para disminuir tu dolor?
La consultante dice que de Mayo a Diciembre ese 10 permaneció, no salía, no me
iba a ver nadie. No hacía nada (lo cuenta llorando). Después me dije esto no puede ser, y
pensé en el tema. Y me dije que tendría otro bebé con mi pareja actual, pero después
analicé que no era la solución. Ahora lo veo como un lapsus corto, ya que como iba a ser
tan egoísta de pensar que yo quería tener guagua y no mi pareja (Seríe).
La consultante comienza a ver sus avances:
Dice que en todo este tiempo se apoyó de dos amigas, que son pocas pero buenas.
Me aferré más a una de ellas que le había pasado lo mismo. Sólo que lo de ella fue peor, su
bebé murió al nacer, le digo siempre “Cómo puedes soportar eso”. Y la otra amiga me
ordena cuando analizo mucho las cosas y me confundo, “me dice no mezcles peras con
manzanas”.
Otra cosa, fue cuando al mes y medio después llamó a un mejor amigo y le cuento
lo que me pasó, tomándome una botella de whisky. El actualmente es mi pololo, él ha sido
fundamental en este proceso, ya que estaba conmigo a mitad de noche cuando me
despertaba llorando. Él es parte de mi proceso, yo lo incluyo, porque me bancó todo este
tiempo.
La terapeuta realiza un resumen, respecto de la red de apoyo que la paciente ha
tenido todo este tiempo. Luego se pregunta qué otras cosas la han ayudado a disminuir su
pena. (Incentivando que la consultante siga viendo sus avances).
Dice que su trabajo, ya que a pesar que veía guaguas todo el tiempo, fue
inmediatamente a trabajar después de la pérdida. Al principio respiraba profundo, y me
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aguantaba llorar. Hoy en día veo guaguas, me da pena pero ya no es con ese nudo en la
garganta. Después voy al baño y lloro. Para mí eso fue terapia.
Nuevamente, la terapeuta hace un resumen de los avances de la consultante; y se
observa cómo comienza a cambiar la cara de Katherine, a una más alegre.
La consultante dice sorprendida:
Sabes dónde te converso y te lo cuento y pienso en todos los avances que he hecho
yo misma. Pero como no lo hablo con las demás personas, como que sentía que siempre
estaba como estancada, pero ahora que te lo estoy contando a ti lo estoy mirando de otra
perspectiva, en definitiva creo que si he avanzado y no me había dado cuenta. (Se ríe y
dice ¡que increíble!).
La terapeuta refuerza a la consultante:
Lo importante es que te des cuenta sola de tus avances, o sea tu dolor ha
disminuido y sí has hecho cosas y tienes muchos recursos para seguir avanzando…¿Ahora
en que te gustaría seguir avanzando?
Paciente: En los intereses, no siento ganas, siento que no quiero a nadie con la intensidad
de antes, yo era más intensa antes.
Terapeuta: Estás en un proceso de duelo, y se vive con tristeza y pena, una madre que se le
muere su hijo es algo muy doloroso.
La terapeuta informa a Katherine acerca de los síntomas del duelo.
Se le nombran las manifestaciones del duelo, que son normales, con el fin de que
Katherine se dé cuenta que existen síntomas que se asocian a los que ella está sintiendo, y
que es algo que se relaciona con el duelo que vivenció.
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Katherine, lo recepciona de la mejor manera, al referir “claro…mucho de estos cosas
que nombraste, es lo que me pasa a mí…por eso quise terapia, ya que no me gusta estar
así después de que ha pasado un año de que perdí mi bebé”.
Luego, Katherine refiere que siempre se prohíbe expresar la pena y las rabias.
Se hace un reencuadre, y se le dice que éste es su espacio, donde ella puede
expresar con toda confianza, y nadie la va a enjuiciar de nada…se le ínsita a que aproveche
este lugar.
Cuando Katherine refiere esta frase “siempre me prohíbo expresar mi pena y las
rabias”, se le pide escuchar la parábola de la olla a presión. Ya que de acuerdo con lo
dicho por la paciente, siempre se contiene, por no dañar a su familia u otros.
Este tipo de olla en particular, entendiéndola como un recipiente hermético para
cocinar que no le permite la salida de aire o líquido por debajo de una presión establecida,
logra alcanzar temperaturas sumamente altas, permitiendo subir la temperatura de
ebullición por encima de los 100 grados Celsius. Olla que en su estructura contiene una
válvula que permite liberar el vapor cuando la presión llega al límite establecido, haciendo
que esta presión levante un tope, permitiendo que el vapor escape. Si la temperatura
interna (y por tanto la presión), es demasiado alta, funciona esta válvula, dejando escapar
la presión. Ahora en el caso de que existiera algún impedimento, algún obstáculo como por
ejemplo un pedazo de comida en su interior, que no permitiera que este vapor saliera, se
obstruiría la salida, llegando a un momento en que tanta presión acumulada podría hacer
estallar la olla al no permitir que de vez en cuando la válvula se levante y deje salir vapor
de a poco, pero en general si uno tiene bien limpios los orificios de salida del vapor, las
ollas a presión son más seguras.
Terapeuta:¿Qué piensas de esta olla a presión?
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Paciente: Se parece a mí (ríe al decir esto)…claro que yo me siento parecida, ya que me
aguanto de no expresar mis rabias o mis penas, y después me pasa que me siento así
como cuando llegue a consultarte, o sea, como te dije en la primera sesión siento
una explosión de emociones, y debe ser por que como dice la olla a presión yo debo y
quiero aprender a expresar en los momentos oportunos lo que siento. En definitiva,
aguanto…aguanto hasta que exploto pero conmigo misma, me siento pésimo
emocionalmente. Yo con el tema del bebe, callé…callé…callé mis penas, mis
emociones, y al final ya era tanto, que explotas, y te vuelve como irritable, comienzas
a tener trastornos del sueño, te desquitas con la otra gente, pero hoy después de
haber venido a terapia me ha servido el poder conversar, de a poco ir expresando lo
que me pasa es súper sanador para mí.
Terapeuta: exacto, lo importante es que expresar en los momentos oportunos, hace que
no explotes, evitando como dices tú esta explosión de emociones.(Recalcando el
sentido de la analogía).
Paciente: Además por donde lo mires es negativo, ya que de la pena puede traspasarse a
la rabia, por ejemplo, o pagan justos por pecadores, te desquitas con gente que no
tiene nada que ver. Pero insisto, hoy en día con la terapia estoy aprendiendo que
conversar con detalles lo que me pasó, me ayuda a demostrar emociones… ¿Porqué
no llorar ante mi familia? Por ejemplo…que tiene de malo…no te hace más débil …no
sé si te deja más fuerte, pero si te deja estable.
Terapeuta: Toda la razón, el poder conversar te limpia, como cuando la válvula está limpia
y va sacando vapor de a poco.
El objetivo de esta analogía con la olla a presión, la que de a poco va soltando el
vapor, o si no explotaría, era tratar de que la paciente analice su forma de expresar sus
sentimientos, es decir, que lo haga de a poco, pero que en el fondo lo haga en el
momento oportuno para no tener una explosión de emociones como lo llamo ella, y que
la tienen mal emocionalmente cuando llegó a terapia.
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Terapeuta: Nosotros somos como un basurero, así como en la vida absorbemos cosas
buenas también absorbemos cosas malas. ¿Qué pasa cuando no limpiamos este
basurero?
Paciente: Se comienza a caer toda la basura, comienza a salir mal olor, se desparrama
todo, comienzan a llegar las moscas, es algo bien asqueroso.
Terapeuta: Claro, es muy asqueroso como dices, por lo tanto tenemos que ir limpiando
este basurero, para tener limpio todo y seguir echando más basura y que esto no
termine contaminando todo el ambiente.
Paciente: ¡¡Claro!! Como lo que nos pasaría a nosotros si no lo hacemos, nos
contaminamos de malas energías, síntomas que son sumamente desagradables,
para mí sentir estos síntomas es como sentir que no fuera yo.
Esta analogía también ayuda a la consultante a entender que debe expresar sus
sentimientos y conversarlos, para estar estable emocionalmente, frente a situaciones
complejas.
Terapeuta: Me gustaría que pusiéramos una silla e imaginaras que tienes en frente a
quien tú quieras expresar tus rabias y penas. Todo expresado en primera persona.
Y ella comienza sentando a Dios: Siento rabia que me mandaste esta prueba tan
difícil, para que me ilusionaste, para que me mandaste ese hijo si después me lo quitaste.
No entiendo porque me hiciste eso… (llora intensamente).
Se indaga que siente luego del ejercicio y refiere mucho alivio, y refiere que fue
sanador el poder expresar de esa manera su rabia. Ella sólo quiso hacer silla vacía con
Dios. Y se respeta esa decisión.
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Hablando sobre objetos de vinculación:
Y a raíz de la conversación y respetando el que ella quiso hablar de esto, la
paciente dice que una sola vez revisó todas las cosas que le habían regalado a su bebé, y
que regaló algunas cosas pero que ahora no quiere ver el resto de cosas que guardó.
(Recuerda esto llorando mucho).
Estos objetos de vinculación, son objetos simbólicos que guarda el superviviente y
le permiten mantener externamente la relación con el fallecido (en este caso el bebé).
(Volkan, 1972, 1973, en Worden, 1997).Volkan cree que la necesitad de dicho objeto
proviene del conflictivo deseo de aniquilar al fallecido y, al mismo tiempo, de conservarlo
vivo. Ambos deseos se condensan en el objeto de vinculación (en el caso de Katherine, la
ropa del Bebé). (Volkan, 1972, en Worden, 1997).
La terapeuta le recomienda que cuando se sienta preparada para ver esos objetos
guardados de su bebé, lo vea antes no. Se animó a paciente a que cuando se sienta bien,
pueda traer a sesión algunos objetos de los que guardó.
La paciente sólo menciona el tema de objetos, sin embargo, refiere que no es
capaz aún de poder sacarlos de donde los tiene guardados en su closet, por lo que se
respetan los tiempos de su proceso, y sólo se recomienda que cuando sea capaz de
hacerlo que lo comente en sesión.
Al final de la sesión se pregunta ¿cómo te ha ayudado la conversación de hoy?:
Paciente: Quiero que me digas ahora tú cómo puedo seguir avanzando.
Terapeuta: El proceso de duelo, lleva etapas y lleva un tiempo, al principio tendiste a la
negación y que es normal, evadiste hablar del tema. Tú me comentabas que corres y
compites, pues bien es más menos parecido, tú haces cosas como alimentarte bien,
ejercitar antes y pasar ciertas barreras de a poco, para luego llegar a la meta. Pues
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esto es algo parecido, lleva un proceso, con ciertas metas, prepararse y luego lograr
llegar a tu meta.
Tarea:
Escribe una carta al bebé que perdiste, de todo lo que sientes.
Esta tarea tiene por objetivo de hacer que el cliente escriba al fallecido (bebé),
para ayudarle a expresar los sentimientos y pensamientos. Puede ayudar a arreglar
asuntos pendientes y expresar las cosas que necesita decirle. (Lattanzi y Hale, 1984, en
Worden 1997).
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TERCERA SESIÓN.
Ayudando a hacer real la pérdida
Se realiza un resumen de la sesión para reforzar alianza terapéutica.
En esta sesión la terapeuta tuvo como objetivo hacer real la perdida, para que la
paciente no experimente la sensación de irrealidad. Por lo que se invita a la paciente a
responder a preguntas como:
� ¿Cuándo te enteraste de la pérdida, con quien estabas, como reaccionaste,
que pasó después que te enteraste?
� ¿A quién le contaste primero?
� ¿Cómo ocurrió, quién te dijo que hicieras esto, como te sentiste en ese
momento?
� ¿Quién te acompañó en ese momento que te enteraste que perdiste tu
bebé?
� ¿Dónde estabas cuando te enteraste?
� ¿Cómo fue el proceso después de que te enteras que tu bebé ya estaba
muerto dentro de tu panza?
La consultante fue capaz de responder a todas las preguntas realizadas.
La terapeuta destacó el avance de Katherine, ya que pudo responder a las
preguntas respecto sin llorar, y la expresión de su cara de era de tranquilidad.
Al mencionar esto, la paciente refiere que está tranquila, que a pesar de las pocas
sesiones han sido favorables para ella. Además dice que “no me había percatado, de que
había avanzado, siempre creí que estaba sumida en la pena. El darme cuenta de eso, me
ayudó mucho. Por eso cuando cuento todo esto, lo siento distinto ahora. Me di cuenta de
que sí tengo gente que me quiere, y que estuvo en todo momento, en este caso mi familia,
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mis dos amigas, mi pololo., antes no lo veía. Ahora al hablarlo ya no siento ese nudo en la
garganta, es una pena sin angustia, Más llevadera, estoy mástranquila”.
Además comenta que al escribir la carta, eso le hizo aún mejor:
A mí me pasan cosas, y yo las tomo y las guardo con llaves con mil candados, y me
has ayudado a recordar, del tema de la ropa y cuando las guardé me acordé y hace meses
que no lo recordaba y me ayudó porque ahí se ve como una trata de sanarse sola, de vivir
paso a paso los procesos. Ahora no las quiero abrir, pero cuando me sienta fuerte de
nuevo, las voy a ver, pero creo que nunca las botaré. Además me siento muy aliviada,
nunca había sido capaz de recordar todo el proceso tan doloroso de cuando me entero que
mi bebé ya estaba muerto, y decir muerto implica algo distinto…me parece que ahora
estoy dándome cuenta que en realidad el sólo hecho de rebobinar el tiempo es vital para
enfrentar distinto este proceso que si bien es doloroso hacerlo, me sirve para sentir que es
algo que pasó y que es normal que sienta esta pena inmensa ahora, si no lo hice en ese
momento.
Terapeuta: ¿Qué cosas vas hacer ahora para sentirte diferente?
Paciente: Estoy tan tranquila que siento que falta poco para lograr ver y sacar las cosas de
mi bebé que están guardadas, siento que con eso cierro un proceso, es como el ritual
del funeral.
Terapeuta: Si claro, es algo muy similar, el ritual de funeral es muy relevante. En la
primera sesión me dijiste que le faltaba algo a ese corazón. ¿Cómo está hoy ese
corazón?
Paciente: Creo que siempre le va a seguir faltando algo. Siempre será del bebé que nunca
tuve.
Terapeuta:¿Y en el futuro como ves ese corazón?(proyección al futuro).
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Paciente: En el futuro, no se va a tapar, pero otras cosas u otras personitas van a
acompañar ese vacío. Ese vacío no es con angustia. Sino que es un espacio donde
hay un recuerdo de una etapa de mi vida que va ir siempre conmigo.(Asimilando que
el pasado no lo cambiará, sino que cambiará la interpretación de ver lo sucedido).
Ayudando a paciente a expresar sentimientos
Revisando la tarea (carta):
Bebé mío, así te nombro ya que no alcance a ponerte nombre. Quiero decirte que el
haberte tenido en mi guata, fue el sentimiento más grande que una persona puede tener.
Me hiciste mamá por cuatro meses y me hiciste la mujer más feliz de este planeta, no he
sentido amor más intenso que el cuándo te tuve.
Cuando te perdí, sentí rabia, pena intensa, y hasta hace poco no podía entender
porque me dejaste. Pero ahora entiendo para que me pasó, eres mi ángel, y el ser que me
da fuerza para tratarme esta pena que siento, pero te cuento que ya me estoy sanando,
que ya no siento ese nudo en la garganta, de a poco avanzo para decir con una sonrisa,
que te tuve y que me hiciste una mejor persona, que he entendido que mis fortalezas son
más que mis debilidades.
Te cuento que ahora es el momento de ver las cositas que te regalaron, y eso es un
avance que sé que tu mi ángel, has hecho para que la mamá este más tranquila. Gracias
hijo de mi alma. Gracias por haberme hecho mamá, a pesar del poco tiempo.
Fue un momento muy emotivo, donde la paciente se emociona. Sin embargo,
luego respira y dice que siente un alivio.
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Luego, terapeuta lee nuevamente la carta, y la paciente refiere que la encuentra
muy “SANADORA”, “me encanta escuchar tanto amor, amor de madre”.
Terapeuta: ¿Así le pondrías a tu carta?
Paciente: ¡¡¡Sí!!! ¡¡¡Qué lindo!!!... Siento que vuelvo a respirar profundo, me siento muy en
paz.
Terapeuta: ¿Cuáles con las consecuencias positivas que tuvo esta experiencia en tu vida?
Paciente: Mira las cosas positivas es que siento que soy otra, la Katy de antes era más
superficial, tenía mil amigos, andaba en todas, y ahora soy másmesurada, siento que
me quede con verdaderos amigos, mi familia la valoro más. Mis amigos de ahora son
los que te llaman para tomar once. Antes tenía amigos que me llamaban, y me
decían juntémonos a tomar, carretear, etc. El deporte también me ayudó (Ríe)…
ahora recién me doy cuenta, qué increíble.
Terapeuta: ¡Ahhh!... canalizas todo lo que hacías antes con el deporte.
Paciente: Si, me hace muy bien.
En esta sesión se ha trabajado en general con las emociones de la paciente (Tarea II
trabajar las emociones y el dolor de la paciente; Worden, 1997) y reforzado avances.
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CUARTA SESIÓN
La consultante comienza la sesión, diciendo que está en un estado de tranquilidad
con el tema de su duelo.
Se le realiza la pregunta escala que se realizó en la segunda sesión. De una escala
del 1 al 10,¿cómo se encuentra tu dolor actualmente?
Dice que su dolor se encuentra ahora en 5. Dice que está en la mitad porque
obviamente nunca olvidará esto, pero que sin embargo, está aprendiendo a vivir con esto,
pero sin angustia, que era lo que quería lograr.
Cuenta que les contó a sus padres la sesión anterior donde recordó cuando le
dijeron que su bebé estaba muerto, donde refirió que le gritó a su madre, a raíz que ella
(Su madre) le decía esto no puede ser verdad”. Katherine (gritando) le dijo, “cállate si él
bebé se murió”.
Cuando ahora les cuento lo que sucedió en la sesión anterior, le pedí disculpa a mi
mama, ya que no se merecía que le gritara así.
Me sirvió hablar con mis padres. Lloramos pero de alegría porque me ven mejor.
Esta conversación estaba pendiente hace mucho tiempo, y cómo me siento más en paz y
tranquila y entendiendo que no tiene nada de malo decir lo que pienso y siento frente a los
demás, me atreví hablar con ellos y es cómo si me sacara otra mochila encima.
Luego la terapeuta decide facilitar la proyección a futuro de Katherine, por medio
de una experiencia de trance hipnótico:
Voy a pedirte que te sientes en una posición lo más cómoda posible, que cierres tus
ojos, eso muy bien, acomódate, como si estuvieras sola y muy cómoda, empieza a sentir tu
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respiración, empieza a darte cuenta como entra (con una respiración profunda) y sale tu
respiración por los pulmones, como entra y sale…de sus pulmones…, cada vez más
cómoda, más tranquila, sigue sintiendo como entra y sale tu respiración… puede seguir
recorriendo su cuerpo a medida que entra el aire y saliendo el aire por sus pulmones, su
pelvis sigue descansando, su estómago se mueve calmadamente a medida que el aire
sigue entrando y saliendo por tus pulmones, su pecho también siente como sale y entra el
aire, relaja tu cuello, cabeza a medida que entra y sale tu respiración puedes darte cuenta
de lo relajado que está tu rostro, puede recorrer tu frente, sentir tus mejillas, sentir tus
labios, sentir tus mejillas…tu cuerpo sigue relajado…tus piernas, tus brazos, siente entra y
sale la respiración mientras relajas y sientes todo tu cuerpo….(esto se realiza tres veces en
acompañamiento del terapeuta).
Cuando tu mente interna esté preparada para revisar todos los aspectos del
problema que estas experimentando en la actualidad, (pausa) se comenzará a sentirse
más confortable cierra los ojos mientras usted revisa todos los aspectos del problema que
no sabe cómo tratar todavía. (Pausa).
(Incubando curación actual y futura. Ayudando a cambiar al cliente en trance
hipnótico) (Rossi, 1986/1993)
Ahora explora las posibilidades de curación futura. ¿Cómo te ves a ti misma?
¿Cómo te sientes? ¿Qué haces ahora que todo se ha resuelto completamente en tu mente?
(pausa).
Ahora quiero que le permitas a tu mente interna revise cómo hará para ir desde el
problema presente (pausa) al futuro, cuando tú lo hayas resuelto (pausa). ¿Cuáles son
algunos de los pasos que tomará para facilitar aún más sus avances y facilitar aún más tu
curación? (pausa).
Cuando su mente interna sepa que puede continuar este proceso curativo
totalmente por sí misma, y cuando su mente consciente sepa que puedes aúnmás cooperar
con la curación (pausa). Te encontraras estirándote, abriendo tus ojos y sintiéndote
refrescada a medida que despiertas totalmente, estando totalmente alerta…
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Luego de la experiencia, Katherine refirió que le vinieron a la mente los momentos
que estaba embarazada, es decir, los momentos de felicidad junto a su bebe en el vientre.
Además, cuando se habló de los pasos que tomara para facilitar la curación, dice que lo
primero que se le vino a la mente, viendo los regalos que tiene guardados, y que en
imaginación los revisó, y se sintió bien, con una sensación de tranquilidad, porque sintió
que ahí ya puede cerrar un ciclo—y que como habíamos hablado— ver lo que le paso,
como algo que le pasó y que fue necesario en su vida para crecer como persona… “eso me
hizo sin duda una mejor mujer y pensar así me hace estar feliz y tranquila conmigo
misma”.
Terapeuta: Cuando respiras profundo...es como si tu sangre se hubiera limpiado, y así de
paso, haber limpiado tu corazón.
Paciente: Sííí, me siento como si hubiera tenido la sangre contaminada(ríe)…y ahora está
mucho más limpia, como cuando hago deporte.
Terapeuta: Has sabido ir cooperando con este proceso, eres responsable, analítica, y
finalmente eso hace que te sientas mejor.
Esta estrategia hace uso del fenómeno hipnótico denominado “progresión de edad”
y de la estrategia terapéutica denominada “Pseudo-orientacion en el tiempo”,
desarrollada por Erickson y basada en el mismo fenómeno. (Yapko, 1990, en Pacheco
2002)
Rossi (1986/1993) hipotetiza que desde un punto de vista psicobiológico esta
estrategia estimula a las funciones de la imaginación y planeamiento de la corteza pre
frontal, así como también a las imágenes almacenadas de los recursos internos y la
resolución de problemas que pueden estar en-codificados en patrones ligados al estado,
antes inexequibles. A su vez, la reorientación al futuro donde el problema está resuelto es
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un estímulo que permite al paciente romper el marco de referencia del problema actual
que ha limitado su acceso a sus propios recursos internos.
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QUINTA SESIÓN
Se comienza la sesión indagando acerca de los avances que la consultanteha
tenido, y ella nombra lo siguiente: la conversación con sus padres, entender que no fue
culpable de lo sucedido, sino que fue algo que ocurrió y que pasa más de lo que ella creía,
y ha podido hablar del tema de su perdida, sin llorar.
Terapeuta: ¿Qué está mejor ahora?
Paciente: “Sabes; que realmente me siento muy contenta de poder haber venido a este
proceso de terapia, ya que me ha hecho muy bien, te cuento que he sentido ganas de
salir con mis amigas, lo he pasado bien con ellas y he conocido gente muy
entretenida, que me hace bien, y todo esto me hace dormir mejor, y así me dan más
ganas de hacer deporte que es lo que me encanta y que había dejado de hacer,
siento que ahora he vuelto a disfrutar de las cosas que antes me hacían vibrar, esto
me tiene más que feliz. Tengo nuevos proyectos en mente…estoy absolutamente
motivada. Creo que he cumplido con mis metas, ya que además me atreví a sacar las
cosas que tenía guardadas de mi bebé y eso significa que cerré un ciclo en este
proceso…al menos eso es lo que siento”. “También he hablado el tema con gente del
trabajo, y les he contado este proceso que estoy viviendo y les he hablado sin tener
esa angustia de lo que viví cuando mi bebé murió”.
Luego, la paciente dice que trajo algunos objetos de su bebe que tenía guardados y
que son tres los más importantes.
Trajo un CD que es la ecografía que le hicieron cuando se enteró que estaba
embarazada. Además de el chupete que le regaló su mejor amiga y además trajo una
tenida que le regaló su Mamá.
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Terapeuta: ¿De qué manera esto te ayuda a entender mejor la pérdida de tu bebé?
Paciente: Siento que el haber sacado las cosas me ayuda a reflexionar, que esto es lo que
quedó y que el bebé no está y que es sólo un recuerdo que tengo de un episodio en
mi vida que fue muy lindo.
Terapeuta: ¡Me alegro que lo tomes tan bien!...¿Qué sientes ahora que pudiste sacarlos de
tu closet?
Paciente: Me siento aliviada, siento que puedo sobrellevar esto de una mejor manera, no
siento esa angustia, ni ganas de llorar, ahora los tengo en mis manos y siento paz,
esa paz que no tenía cuando llegué. Creo que estoy bien. Aunque quiero guardarlos,
pero recordando que fue un proceso muy hermoso en mi vida.
Terapeuta: Siento que consideras, que guardar estos objetos, te hacen sentir que es algo
que superaste, y que finalmente te hace tener los mejores recuerdos de tu proceso de
embarazo. Y que es sólo una etapa en tu vida, pero una de las más lindas, ¿si no me
equivoco?(Reflejo de sentimiento y conjetura empática)
Paciente: Exacto, eso es claramente lo que me pasa y estoy sintiendo.
En esta sesión la terapeuta respeta que la paciente haya traído los objetos de su
bebé, y también se respeta que ella quiera guardarlos como recuerdo, ya que la terapeuta
lo interpreta como algo positivo. En general se adecuó la sesión a sus propios tiempos, y
se manejó desde la independencia que en general la paciente tiene como recurso.
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SEXTA SESIÓN
Al finalizar la sesión anterior, la consultante dijo que estaba mejor del duelo, pero
que se abrió un tema con su pareja actual, ya que dice que como comenzó a pololear con
él cuando ella se encontraba vulnerable, y ahora se cuestionó si está con él porque la
ayudó o porqué realmente le acomoda como pareja.
La consultante dice que abrió los ojos y se dio cuenta en este tiempo que él es
como un hijo y no su pareja.
Por lo que se conversa este tema, y la terapeuta lee una metáfora:
Metáfora de los osos y pajaritos:
Una osa cuidaba de sus cachorros y les enseña a cazar para comer y a sobrevivir en
regiones salvajes. Como vivir, como crecer. Y ellos jugaban…pero también sabían lo
importante que era que aprendieran a vivir solos algún día. Hasta que un día, la osa los
sube a un árbol y los abandona, los deja a sobrevivir por sí mismos, a crecer, cambiar y
aprender, a medida que continúan con sus vidas.
Y una parte importante de su responsabilidad es llegar a un punto de no tener que
ser responsable por otros. Sus vidas son suyas, para vivirlas. Y sabe que no puede vivirla
por ellos, no importando cuánto los quiera. Y puede parecer fría y dolorosa en la superficie,
especialmente cuando ve la desesperación de sus cachorros en la búsqueda de su madre,
pero ella tiene más sabiduría, una perspectiva más amplia, y un sentido de intuición que
cada vida es valiosa si se le permite a su dueña hacerla. Y lo que parece cruel a un nivel es
actualmente el mayor regalo, más importante. Y no recuerdo ninguna instancia de una
madre osa insegura impidiendo que sus cachorros lleguen a ser independientes.
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Terapeuta: ¿Qué piensas acerca de esta historia?
Paciente: La puedo reflejar en mi vida, y la puedo reflejar en mi relación….en mi vida tiene
que ver con hacer lo que yo realmente quiero, de vivir por mí aunque suene egoísta,
no vivir para el otro, ni preocupada todo el día del otro. Es como lo que me
inculcaron a mí, valerme por mi misma, como la mamá osa, son tus herramientas,
son mis méritos, es mi vida, ya que de esta vida no hay otra. Vivir como lo que uno
desea, anhela, y quiere. Es la forma más sana de vivir la vida.
Y en mi vida de pareja, me doy cuenta que él es mi vida, mi mundo completo, yo soy
aprensiva con él, me preocupo desde sus calcetines, de sus camisas que no estén
arrugadas, etc. Yo pienso que quería ser su mamá más que su polola, y eso no está
bien, pero si he cambiado algunas cosas, como por ejemplo si él tiene todo tirado,
antes se lo ordenaba, ahora queda todo tal cual.
La terapeuta recalca que aunque la relación de pareja es importante para Katherine,
el tema del duelo también es importante porque la llevó a terapia; de modo que le sugiere
volver a reunirse dentro de un mes para evaluar cómo se encuentra respecto a esa
pérdida.
Luego, la terapeuta finaliza la sesión preguntando: “De 1 a 10, ¿cómo está tu dolor?”
Katherine refiere que su pena está en 3, ya que ahora ve la muerte de su bebé en
gestación como un aprendizaje, que como lo veía al principio cuando llegó a terapia. Y
dice tres, ya que es algo que siempre estará en ella, es algo que no se puede cambiar, sólo
interpretarlo de una mejor manera.
Terapeuta: Si tú tuvieras que darte el alta por este proceso de duelo, ¿cuándo te la darías?
Paciente: Yo me lo daría ahora, ya que he logrado todas mis metas que me propuse
cuando llegue, hablé de todo mi proceso lo repasé una y otra vez acá en terapia,
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luego hable con mis padres, saque mis culpas, y además siento ganas de salir como
antes, y para finalizar logre ver y sacar la ropa que tenía guardada y para mí eso era
cerrar un proceso y finalmente lo logré a pesar de las pocas sesiones que hemos
tenido.
Se cita, de todos modos, a la consultante para un seguimiento en un mes más.
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SEGUIMIENTO.
La terapeuta realiza un resumen general de las sesiones, donde fue posible
destacar sus avances, y que ella a través de sus recursos logró cambios pre-tratamiento
sin haberse dado cuenta, y que a través de su capacidad de análisis y abstracción fue
dándose cuenta que en realidad ella había hecho muchas cosas antes de llegar a terapia,
por lo mismo el proceso de terapia fue un proceso más corto de lo habitual en un duelo
prolongado.
Katherine, escucha atentamente los avances y refiere: “para mí este proceso fue
corto pero intenso y excelente, y pensé que iba a ser eterno, sin embargo me gusta como
estoy, me siento tranquila de la muerte de mi bebé, ya que por algo pasan las cosas”.
Además dice que en un mes tomó decisiones que le han hecho bien, como
terminar con su pareja, se cambió de trabajo, y decidió arrendar su departamento para
ahorrar, y dice que eso la tiene feliz. Ahora vive con sus padres.
Por otra parte, comentó, que su prueba de fuego fue cuando nació el bebé de una
mejor amiga, y fue a verlo y no lloró, no sintió angustia, ni rabia. Fue rico tomar en brazos
a un bebé de una muy buena amiga, y eso la dejó aún más tranquila.
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CONCLUSIONES
Es este caso que se atendió, de duelo prolongado tras la pérdida de un bebé de
cuatro meses de gestación, lo fundamental fue generar un espacio de escucha activa y de
confianza para que la consultante pudiera expresarse de una manera adecuada tal cual
fuese sintiendo sus emociones. En este sentido se respetaron y se adecuó la terapia a sus
tiempos y ritmos.
Lo fundamental para este proceso psicoterapéutico fue fomentar la alianza
terapéutica, se fueron adaptando las intervenciones del tratamiento a sus metas, a cómo
iba sintiéndose a través de las sesiones con la relación terapéutica, a su motivación y
disposición para el cambio.
Como dice Erickson, “una terapia es buscada en primer término, no para esclarecer
un pasado inmodificable, sino a causa de una insatisfacción con el presente y un deseo de
mejorar en el futuro. Se necesita cambiar la situación actual y una vez establecido el
cambio, por pequeño que sea, se precisa de otros cambios menores y un efecto de bola
de nieve de estos cambios menores conduce a otros más importantes, de acuerdo con las
posibilidades del paciente” (Weakland, Weakland y Fisch, 1976, en Pacheco, 2002).
En este sentido fue importante poder establecer los cambios pre-tratamientos, y
que la paciente pudiera darse cuenta que sí había tenido avances. Al darse cuenta de esto
en la segunda sesión, la paciente es capaz de pasar a fase de acción, es decir, logró ir
haciendo cosas para avanzar en este proceso. Siempre entendiendo que el pasado no
puede cambiarse, sólo se cambia la interpretación y el modo de ver las cosas. Y la paciente
en este sentido, estaba dispuesta al cambio, muy motivada a ver las cosas de otra manera,
de cambiar su forma de analizar lo que le sucedió, y en poder expresar sin temores sus
emociones de pena y rabia, entendiendo y normalizando que lo que le estaba pasando
referente a los síntomas de duelo prolongado era absolutamente normal tras la muerte de
su bebé en gestación.
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Además, cuando los consultantes muestran cambios pre-tratamientos dirigidos a
metas, pueden hacerse preguntas para elaborar el cambio esto ayuda a vincular el cambio
positivo con el propio comportamiento del cliente, rescatándolo como un ejemplo de
auto-curación.
Además, es importante destacar que se trabajó con las emociones y el dolor de la
pérdida (Tarea II, donde la paciente quedó estancada) de la consultante en el sentido de
reconocer el dolor, la rabia y entender que existen síntomas que son atingentes al
episodio sucedido. Parkes afirma “Siempre es necesario que la persona elabore el dolor
emocional para realizar el trabajo de duelo, y cualquier cosa que permita evitar o suprimir
de forma continua este dolor es probable que prolongue el curso del duelo” (Parkes, 1972,
en Worden 1997).
Como lo ocurrido con la consultante, que debido a que no quiso hacer sufrir a su
familia no logró expresar sus sentimientos de pena y rabia tal cual lo iba sintiendo en esos
momentos, se estancó en la Tarea II según Worden. En este sentido, la sociedad puede
estar incómoda con los sentimientos de estas personas y, por lo tanto, da mensaje sutil:
“no necesitas elaborarlo, sólo sientes pena por ti mismo”. Esto interfiere con las propias
defensas de la persona, llevándole a negar la necesidad de elaborar los aspectos
emocionales, expresándolo como “No necesito elaborar el duelo” (Pincus, 1974, en
Worden, 1997). En general las personas, tienden a no querer escuchar a la persona que
sufre una pérdida, ya que piensan que les hace peor, siempre se escuchan mensajes como
“no llores, no te hace bien”. Por lo tanto, Katherine vivió algo similar desde su familia y
amigos, sumado al estilo de ella que tiende a “funcionar” y ser la fuerte de su familia, ante
una situación difícil bloquea sus sentimientos y niega el dolor que está presente. Esto sin
duda, hizo que la paciente retrasara los síntomas y vinieron como una “explosión de
emociones” como lo describe en la primera sesión.
En general se destacaron y reforzaron los recursos de la paciente, para que
primero que todo se diera cuenta por sí sola, que podía interpretar de una forma distinta
lo que le ocurrió, no desde un “Porqué me ocurrió esto a mí, sino más bien un “para qué”,
siempre con respeto de lo que estaba sintiendo la paciente. Se aprovechó la motivación al
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cambio que la consultante traía a cada sesión, siempre potenciando el cambio para el
futuro. Se logró establecer una adecuada alianza, siempre trabajando al ritmo de la
paciente, y ella fue accionando sus metas de tal manera que avanzó muy rápidamente.
63
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(Traducción no autorizada de M. Pacheco, Instituto Milton H. Erickson de Santiago)