2018

Sanchez Sanz, María

Cerezo Saelices, Mónica

Hevia Lorefice, Belén

Vega Oterino, Lourdes

Pérez Otín, María del Mar

Llinares Álvarez, Ana

PROGRAMA DE PREVENCIÓN

INTRODUCCIÓN La cultura preventiva en Hewlett Packard Enterprise sirve para difundir buenos estilos de vida, buenas prácticas y adecuados hábitos que favorecen la salud y el bienestar de todos los empleados. A continuación, presentamos el PROGRAMA DE PREVENCIÓN 2018:

Calendario de campañas: Programación mensual

DESCRIPCIÓN

El programa consta de diversas áreas dentro de las cuales se han desarrollados las distintas actividades:

OBJETIVOS

Cada área se asocia a uno o varios objetivos concretos:

METODOLOGÍA

En general, las distintas actividades presentan una metodología similar:

RESULTADOS

A continuación mostramos los resultados de las diferentes campañas realizadas hasta el mes de septiembre:

0246810

12

Fum

a (N

O)

Alco

hol

Frut

as/v

erdu

ras

(4-5

Raci

ones

día

)Ca

rne

(≥ 3

ve

ces/

sem

ana)

Pesc

ado

(≥ 2

ve

ces/

sem

ana)

Legu

mbr

es (≥

2

vece

s/se

ma…

Frut

os s

ecos

Alim

ento

spr

oces

ados

HÁBITOS GENERALES/DIETÉTICOS

6 63 4 3 4 2 2

5 5 4 3 5 3 4 1

11 117 7 8 7 6

3

Hábitos generales/dietéticos

0

2

4

6

8

10

12

Colesterol ≥ 200 mg/ dl Glucemia ≥ 126 mg/ dl Tensión arterial ≥ 140/90

Indice de Masa Corporal ≥ 25

Ejercicio Físico

Factores modificables de riesgo cardiovascualr

Hombres Mujeres TOTAL

VALORACIÓN POR ITEMS

(test de Pittsburg) No presentan problemas Presentan problemas Calidad subjetiva de sueño

26 3

Latencia del sueño 25 4 Duración del sueño 23 6 Eficiencia 25 4 Perturbaciones del sueño

29 0

Utilización de medicación

25 4

Disfunción diurna 28 1

0 5 10 15 20 25 30

Calidad subjetiva de sueño

Latencia del sueño

Duración del sueño

Eficiencia

Perturbaciones del sueño

Utilización de medicación

Disfunción diurna

Valoración por items

Presentan problemas Importantes No presentan problemas

CONCLUSIONES

Campaña cardiovascular

• Acudieron 11 empleados ( 6 hombres y 5 mujeres) con edades comprendidas entre los 32-58 años.

• 3 participantes manifestaron consumir ≤ 4-5 piezas de frutas y verduras / día.

• 1 persona no realizaba ningún ejercicio físico.

• 1 persona sólo realizaba 1 hora de ejercicio físico/ semana.

• 2 personas presentaron cifras de tensión arterial ≥ 140/90 mm Hg.

• 3 personas presentaron cifras de colesterol ≥ 200 mg/dl .

• 3 personas presentaban sobrepeso (IMC ≥ 25).

Programa deshabituación tabáquica

• Se han adherido 6 empleados al Programa de Deshabituación Tabáquica: 4 hombres y 2 mujeres.

• Según el Test de Richmond 4 empleados presentan una motivación alta para dejar de fumar y 2 una motivación media.

• Según el test de Fagerstrom 2 empleados presentan una dependencia baja a la Nicotina y 4 una dependencia moderada.

Campaña bucodental

• Un 32% de los pacientes revisados presentaba problemas en sus encías, siendo necesario la realización de tratamiento periodontal.

• Un 43% presentaba una o más caries, siendo necesario la obturación de las mismas para evitar su avance y posterior patología pulpar.

• Un 32% necesita tratamiento ortodónticodebido a la presencia de maloclusión.

Campaña prevención del cáncer de piel

• La edad media de la población sometida a estudio es de 45 años.

• En la población estudiadael 52% son hombres frenteal 48% de mujeres.

• Solo un 22% de la población estudiadapresenta antecedentesfamiliares de cáncer de piel.

• El 38% realizaexposiciones solares de 2 a 4 horas de duración..

• El 72% toma el sol en las horas centrales.

• El fototipo más frecuente es el tipo III.

• El screening cutáneo ha sido normal en el 94% de los participantes.

Taller del sueño

• Acudieron un total de 29 personas al Taller del Sueño con edades comprendidas entre los 30-57 años.

• Un 90% de las personas que acudieron presentó buena calidad del sueño en el último mes frente a un 10% que presentó una mala calidad.

• Un 14% presentó problemas en la latencia del sueño.

• 14% presentó problemas en relación a la eficicienciadel sueño.

• 21% presentó problemas en la duración del sueño.

• 14% manifestó tomar medicación para dormir.