PROGRAMA RECREOVAPROGRAMA RECREOVAACTIVIDAD FSICAACTIVIDAD FSICAACTIVIDAD FSICA ACTIVIDAD FSICA

PARA LOS BOGOTANOSPARA LOS BOGOTANOS

QUE ES LA RECREOVA?QUE ES LA RECREOVA?QUE ES LA RECREOVA?QUE ES LA RECREOVA?Es la adaptacin del espacio

pblico en la malla vial de Ciclova ,Sistema Distrital de Parques, y Centros q , yComerciales para la realizacin de actividad fsica dirigida mediante unadirigida mediante una propuesta metodolgica variada que afecta a toda la comunidad sin distincin decomunidad, sin distincin de etnia, edad, genero o condicin social con un enfoque de: culturaenfoque de: cultura, educacin y salud.

CLASIFICACIN RECREOVIAS

11..FINFIN DEDE SEMANASEMANA11..FINFIN DEDE SEMANASEMANADOMINGOSDOMINGOS YY FESTIVOSFESTIVOS dede88::0000 aa..mm..,, aa 11::0000 pp..mm..

22..ENTREENTRE SEMANASEMANA MAANASMAANASMARTESMARTES AA VIERNESVIERNES dede 66::0000aa..mm..,, aa 99::0000 aa..mm..

33..ENTREENTRE SEMANASEMANA NOCTURNASNOCTURNASMARTESMARTES yy JUEVESJUEVES 66::0000 pp..mm..,,

99 0000aa 99::0000 pp..mm..

TIPOS DE SESIN GIMNASIA DE GIMNASIA DE

MANTENIMIENTOMANTENIMIENTOGIMNASIA PSICOFSICAGIMNASIA PSICOFSICA GIMNASIA PSICOFSICAGIMNASIA PSICOFSICA

ESTIMULACIN MUSCULARESTIMULACIN MUSCULAR ACTIVIDAD RTMICA PARA ACTIVIDAD RTMICA PARA

NIOSNIOS GIMNASIA AERBICA GIMNASIA AERBICA

MUSICALIZADAMUSICALIZADAMUSICALIZADAMUSICALIZADA MOVILIDAD ARTICULARMOVILIDAD ARTICULAR RUMBA TROPICAL RUMBA TROPICAL

FOLCLRICAFOLCLRICAFOLCLRICAFOLCLRICA

EVENTOS ESPECIALES

DIA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD DIA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FSICA (ABRIL)FSICA (ABRIL)

CONCURSO DE BAILE (AGOSTO)CONCURSO DE BAILE (AGOSTO)CONCURSO DE BAILE (AGOSTO)CONCURSO DE BAILE (AGOSTO)GUINNES RECORD DE ACTIVIDAD GUINNES RECORD DE ACTIVIDAD

FSICA (AGOSTO)FSICA (AGOSTO)( )( )SPER CLASES DE ACTIVIDAD SPER CLASES DE ACTIVIDAD

FSICA (OCTUBRE)FSICA (OCTUBRE)

HISTORIA 1995 Nace el 23 de Marzo el Programa Recreova con su primer

escenario el Parque Nacional teniendo como sus usuariosi l id i l d d l Spioneros a los servidores sociales y recreadores de la poca. Se

contratan a los ms reconocidos instructores de aerbicos. 1996 Se aumenta la oferta en cuanto a puntos de actividad fsica

de 1 a 6 en la ciudadde 1 a 6 en la ciudad. 1997 Se aumenta la oferta en cuanto a puntos de actividad fsica

de 6 a 8 en la ciudad. 1998 Se realiza el primer intento de Guinnes Record de

Actividad Fsica con 30.000 participantes. 1999 En este ao toma el nombre de actividad fsica, se realiza

el primer encuentro de Gimnasia Aerbica Deportiva. 2000 Se realiza la representacin de Colombia ante el encuentro 2000 Se realiza la representacin de Colombia ante el encuentro

de juegos tradicionales de Tafisa en Alemania.

HISTORIA 2001 Segundo intento de Guinnes Record de Actividad Fsica,

25.000 participantes. 2002 Se aumenta la oferta de Recreovias para la ciudad con 12

puntos de actividad fsica. 2003 Se da inicio a las Recreovias en el Sistema Distrital de

Parques, se aumenta la oferta de Recreovias de fin de semanapara la ciudad con 12 puntos de actividad fsica, se pone enescena las sesiones para nios.

2004 Se genera la alianza entre Canal Capital e IDRD con elprograma Vida Sana.

2005 Se aumenta la oferta de puntos de actividad fsica entresemana y se da inicio al apoyo de entidades del Distrito y laNacin con eventos especiales

HISTORIA 2006 Se realiza el relanzamiento del programa junto con el programa

Ciclova, cambiando la imagen y colores de los profesores de actividadfsica, se aumentan a 25 Recreovias en el fin de semana y de da inicioa lo puntos de actividad fsica nocturnos, se firma el pacto distrital paraa lo puntos de actividad fsica nocturnos, se firma el pacto distrital parala Movilizacin de la Actividad Fsica.

2007 Se participa en Festival de Verano con el Primer Concurso deBaile, con gran acogida por parte de los capitalinos, se aumentan enmas eventos especiales, tales como: Sper Clases de Actividad Fsica,p pDa Mundial de la Actividad Fsica, Da del Desafi, entre otros.

2008 Se presenta a el mundo un nuevo intento de guinnes con 32.000participantes afianzando aun mas que Bogot es lder en promocin deactividad fsica, se reactiva el programa de televisin con CanalC it l i d t d l d t i B tCapital, siendo este uno de los de mayor aceptacin en Bogot,participacin en eventos acadmicos como en convenciones deactividad fsica

2009 Se cambia la imagen de los profesores de actividad fsica yencargados de punto intento de guinnes con 25 000 participantes seencargados de punto, intento de guinnes con 25.000 participantes, serealiza el enlace del programa con la Red de Actividad Fsica de lasAmericas RAFA-PANA, inclusin de nuevas tendencias para grupospoblaciones especiales, 30 Recreovias.

LOCALIDADESLOCALIDADES

PARA DISMINUIRPARA DISMINUIRPARA DISMINUIRPARA DISMINUIR

Se ejercit en otros Se ejercit en otros tititiempostiempos

Exceso de pesoExceso de pesopp

Modelos en el Modelos en el ejercicioejercicio

Modelos en el Modelos en el ejercicioejercicio

Motivos de Motivos de abandono (a f )abandono (a f )abandono (a. f.)abandono (a. f.)

Individuales personalidad

t ti caractersticas psicolgicas

cognitivos e biolgicosC lt l Culturales hbitos de pensamiento, creencias personales,

tetc. Sociales (afectivos) Motivos ambientales

ambiente fsico (instalaciones),

caractersticas da actividad,

programas, etc.

EDUCACIN

MEDIOACTIVIDAD FISICA

CULTURA SALUD

ACTIVIDAD FISICA

CALIDAD DE VIDA - DESARROLLO HUMANO - CONSTRUCCIN DE CIUDAD

EL MEDIADOREL MEDIADOR CARACTERSTICAS

:Ser

: Multidimensionalidad Responsabilidad Liderazgo

SentirPensar

Responsabilidad Incidencia

contextualizada SaberSaber hacerActuar

Reflexin del acto educativo TRANSFORMARTRANSFORMAR

Creatividad de accin y generacin

Dimensiones del liderazgo en un proceso de transformacin. Giovanni M.

Iafrancesco V

CARACTERSTICAS DE UNA CARACTERSTICAS DE UNA SESIN DE ACTIVIDAD FSICASESIN DE ACTIVIDAD FSICASESIN DE ACTIVIDAD FSICASESIN DE ACTIVIDAD FSICA

SER FLEXIBLESER FLEXIBLE

SER PARTICIPATIVA

SER ACTIVA

SER INTEGRADORA

SER INDUCTIVA SER CREATIVA

SER LDICA

FASES DE UNA SESIN DE FASES DE UNA SESIN DE EJERCICIO FSICOEJERCICIO FSICOEJERCICIO FSICO EJERCICIO FSICO

F.C. Borg

170

Borg

160150140130 Calentamiento

Objetivo de clase43

12011010080

Calentamiento

Vuelta a la calma

21

Tiempo

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

o

CUAL ES EL MENSAJE DE

MUY ACTIVO

Activo

d t i

Poco activo

Aumentar el nivel de actividad fsicaAumentar el nivel de actividad fsicaintencionadaintencionada

sedentario

intencionada intencionada

Eventos EspecialesEventos EspecialesEventos EspecialesEventos Especialespp(Medios de Comunicacin)(Medios de Comunicacin)

pp(Medios de Comunicacin)(Medios de Comunicacin)

Programa ``VIDA SANA`` Canal CapitalPrograma ``VIDA SANA`` Canal CapitalLunes a viernes en los horarios de Lunes a viernes en los horarios de

5:30 a 6:00 a.m. 5:30 a 6:00 a.m.

GRACIASGRACIAS