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La meditación para los niños... con sus padresEline Snel Prefacio de Christophe André

Colección/Psicología

Tranquilos y atentoscomo una rana

junio 20132ª quincena

13 x 20 cm / 156 págs. / ISBN: 978-84-9988-242-0 PVP: 24 e / SUGERENCIA DE UBICACIÓN: Parenting

9 788499 882420

El libro que da respuesta

a la preocupación principal

de los padres de hoy: la

falta de concentración de

los niños.

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Eline Snel, terapeuta holandesa que ha desarrollado unmétodo de meditación específico para los niños. Fundadorade la Academia Holandesa para la Enseñanza de la AtenciónPlena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólo-gos, padres y niños. Las ventajas del método que ha imple-mentado son tales que el Ministerio de Educación de Holandaha decidido ofrecer esta formación a todos los maestros quelo deseen.

Los niños de hoy suelen ser inquietos, dispersos y muchos están incluso estre-sados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo hacer que se concen-tren en lo que están haciendo?

La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfecta-mente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inme-diatos.

Este libro ofrece ejercicios simples y breves para que los niños realicen día adía. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y también a sus padres, que pue-den acompañarlos en su práctica.

La autora ha basado sus técnicas en el método desarrollado por Jon Kabat-Zinn.Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duer-men mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

«Los efectos son visibles: los niños se sienten

más seguros, duermen mejor, son más

amables. Los maestros, que también dicen

sentirse mejor, constatan un ambiente más

tranquilo en clase, más concentración y una

mayor apertura.»

Le Monde

junio 20132ª quincena

Argumentos de venta1. La autora vendrá aEspaña a promocionarel libro.

2. Se hará promoción enel ámbito escolar y anivel de las AMPA.

3. Técnica comprobadaen las escuelasholandesas, permitemejorar notablementela concentración y lafalta de atención, elprincipal déficit actualde los niños.

4. El libro se hatraducido a variosidiomas y la ediciónfrancesa lleva vendidos30.000 ejemplares.

5. Los ejercicios estánbasados en el métododesarrollado por JonKabat-Zinn.

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© Henk Jansen