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Psicologia Alternativas Tareas
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EL ENFOQUE HUMANISTA
origen
Corriente dentro de la psicologa, que naci como parte de un movimiento cultural ms
general surgido en Estados Unidos en los aos sesenta
En una palabra, la psicologa humanista
Abraham Maslow (1 de abril de 1908 en Brooklyn,
Nueva York)
Piramide de Maslow Meta-Necesidades Meta-Patalogia
Carl Ransom Rogers (8 de enero de 1902, Oak Park, Illinois, Estados
Unidos)
Influyente psiclogo en la
historia estadounidense,
Terapia centrada en el Cliente
Objetivo
1) nfasis en lo nico y personal de la naturaleza humana.
2) Confianza en la naturaleza y bsqueda de lo natural
Concepcin del Hombre
El ser humano es una totalidad
Los humanistas hacen hincapi en las diferencias del hombre y el reino animal.
Consideran al hombre como nico, separado, y por encima de las otras
formas de vida
Caractersticas
Subjetivo
En una palabra, la psicologa humanista representa un compromiso para llegar a ser
humanos
Surgi como reaccin al conductismo y al psicoanlisis, dos teoras con
planteamientos opuestos
Fue un psiclogo estadounidense
conocido como uno de los fundadores y
principales exponentes de la
psicologa humanista, una
corriente psicolgica que postula la
existencia de una tendencia humana
bsica hacia la salud mental.
Piramide de Maslow
Auto- realizacin
Necesidades de Estima
Necesidades de Afiliacin
Necesidades de Seguridad
Necesidades Fisiolgicas
Meta-Necesidades
Verdad
Bondad
Belleza
unidad, integridad y trascendencia de los
opuestos
Vitalidad
Meta-Patalogia
Realizacin
Justicia y Orden
Simplicidad
Riqueza
Fortaleza
estadounidense, quien junto a
Abraham Maslow llegara a fundar el enfoque humanista en psicologa. Su
mtodo teraputico, la
terapia centrada en el cliente, o terapia
no directiva
Parte de la hiptesis central
de que el individuo posee
en s mismo medios para la
auto-comprensin y para el cambio del concepto de s mismo, de las actitudes y del
comportamiento auto-dirigido.
3) Concepto de conciencia ampliado
4) Trascendencia del ego y direccionamiento hacia la totalidad que
somos
5) Superacin de la escisin mente/cuerpo
6) Reequilibrio entre polaridades y revalorizacin de lo emocional
7) Valoracin de una comunicacin que implique el reconocimiento del otro
Tiene Autoconciencia
Es libre
Es responsable
Posee tendencia hacia la autorrealizacin
Se construye en relacin a otros
Fisiolgicas
Perfeccin y NecesidadJugueteara y
Autosuficiencia
Bsqueda de lo Significativo
Es creativo
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Psicoterapia transpersonal
Origen
se constituye en los Estados Unidos de
Norteamrica en los aos sesenta.
se caracteriza por un especial inters y una consideracin
muy particular por el estudio y la expansin del campo de la investigacin -emprica y
cientfica- de los estados de
La psicologa transpersonal est interesada en las cuestiones esenciales y definitivas de la existencia humana e intenta
tomar la herencia espiritual de la humanidad como algo real y
ANTECEDENTES
Abraham Maslow y Anthony Sutich
Crearon la cuarta fuerza de la psicologa contempornea
La psicologa transpersonal est interesada en las
cuestiones
Principales Autores de la Psicologia Transpersonal
Carl Jung.
Campo de estudio
estados msticos
cientfica- de los estados de salud y bienestar psicolgico
la humanidad como algo real y de enorme importancia, a la vez
que considera todo lo que sabemos sobre la psicologa
humana
Psicologa Humanista (A. Maslow, Carl Rogers, Fritz
Perls, terapeutas corporales inspirados en Wilhelm Reich -como Alexander Lowen, Ida
Rolf,)
Grupos de encuentro
Contacto Oriente Occidente (G. I. Gurdjieff y
P. Ouspensky, Paramahansa Yogananda, Jiddu Krishnamurti y D.T.
Suzuki)
Hippismo
La protesta contra la guerra de Vietnam
Revolucin sexual: la pldora
Amplia el horizontede la psicologia
humanista al darsecuenta a que el desarrollo de si
mismo o yo mismo, no se quedaba con las afirmaciones de
la psicologiahumanista de las
potencias y dimensiones bio-
psico-sociales que la tercera fuerza
reconocia comopropias de la
naturaleza humana,
cuestiones esenciales y
definitivas de la existencia humana e intenta tomar la herencia espiritual de la humanidad como algo real y
de enorme importancia, a la
vez que considera todo lo que
sabemos sobre la psicologa humana
William James
Roberto Assagioli
Abraham Maslow
Stanislav Grof
Ken Wilber
experiencias cumbre
el potencial humano
los niveles de desarrollo del ser
Protestas estudiantiles
Drogas psicodlicas: sntesis del cido lisrgico o LSD por Albert
Hoffman (Aldous Huxley, Timothy Leary, Claudio Naranjo y
Stanislav Grof)
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psicologa de gestalt
PRINCIPIOS
La psicologa gestalt es una corriente de la psicologa moderna, surgida en Alemania a principios del
siglo xx.
CARACTERISTICAS
ESTRUCTURALISTA: DINAMICA: AHISTORICA: ANTIEMPIRISTA:
REPRESENTANTES
MAX WERTHEIMER: fundo la psicologia de la gestalt en 1912.
LEYES
LEY DEL CIERRE: nuestra mente aade los elementos faltantes para completar
una figura.siglo xx.
El termino gestalt proviene del alemn y fue introducido por primera vez por
Christian von ehrenfels
porque parte de la consideracin de totalidades organizadas.
explica la conducta en funcin de un campo regulado por fuerzas que lo
organizan segn leyes determinadas.
toma en cuenta solo los fenmenos coexistentes en el momento actual.
describe los fenmenos pero no explica sus causas.
afirma que los procesos psicolgicos se estructuran segn las leyes del campo
y que la experiencia anterior no cumple un papel.
KURT KOFFKA: estudio el movimiento visual aparente junto con wertheimer.
Wolfgang kohle: Realizo estudios con monos sobre percepcin y aprendizaje,
que adems de aportar valiosas informaciones sobre los limites de la
inteligencia animal
LEY DE LA SEMEJANZA: nuestra mente agrupa los elementos similares en una
entidad, la semejanza depende de la forma, el tamao, el color y el brillo de
los elementos.
LEY DE LA PROXIMIDAD: el agrupamiento parcial o secuencial de elementos por nuestra mente.LEY DE CONTINUIDAD: LA mente continua un patrn, aun despus de que el mismo
desaparezca.
LEY DE LA COMUNIDAD: muchos elementos movindose en la misma
direccin son percibidos como un nico elemento.
MOVIMIENTO COMUN: los elementos que se desplazan en la misma
direccin tienden a ser vistos como un direccin tienden a ser vistos como un grupo o conjunto.
LEY DEL CONTRASTE: la posicin relativa de los diferentes elementos
inciden sobre la atribucin de cualidades ( como ser el tamao) de
los mismos.
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Cognitivo Conductual
origen 3 FASES DE LA T.C.C PILARES DE LA TCC Caracteristicas METODOS
Es un modelo de intervencin o tratamiento de muy diversos
problemas o trastornos psicolgicos, es considerada la estrategia de
intervencin clnica ms utilizada y eficaz y con los mejores resultados.
intervenir en nuestros patrones de pensamiento o sistema de
creencias disfuncionales, operando y corrigiendo nuestras
emociones, conductas y/o respuestas fisiolgicas.
Opera sobre las conductas, los pensamientos, las emociones y
las respuestas fisiolgicas disfuncionales del
pacienteaborda los problemas que una persona padece desde
puntos de vista interrelacionados entre s:
LO QUE UNA PERSONA PIENSA, (lo cognitivo)
LO QUE UNA PERSONA HACE, (lo conductual)
LO QUE UNA PERSONA SIENTE, (lo emocional).
1) LA EVALUACIN: Se examina cuidadosamente el caso mediante la
entrevista y observacin clnicas, registros, autoregistros y diversos instrumentos estandarizados. Se formulan hiptesis acerca de los
problemas que presenta la persona y se trazan los objetivos del tratamiento.
2) LA INTERVENCIN: Se emplean tcnicas teraputicas orientadas al logro de los objetivos planteados
3) EL SEGUIMIENTO: Se evala la efectividad del programa
teraputico en el mediano y largo plazo y se realizan los ajustes necesarios para el
mantenimiento de los cambios positivos.
Todo ello bajo una perspectiva biopsicosocial del aprendizaje
que tiene en cuenta el siguiente lema:
"No son las situaciones las que determinan como nos sentimos y
como actuamos, sino lo que pensamos acerca de ellas".
Aprendizaje clsico (Pavlov, Watson)
Aprendizaje operante (Skinner)
Aprendizaje social (Albert Bandura)
Aprendizaje cognitivo (Albert Ellis, Aaron Beck)
Se caracteriza, entre otras cosas, por:
Ser una psicoterapia breve.
Focalizarse en el presente, en la problemtica planteada y en
su solucin.
Hacer prevencin hacia futuros trastornos.
El paciente obtiene un rol activo, en el cual debe trabajar no solamente en las sesiones
sino tambin fuera del consultorio.
SITUACIN (lo que me pasa)PENSAMIENTO(cmo lo
interpreto)CONSECUENCIAS
EMOCIONALES (cmo me siento)
CONDUCTUALES (cmo acto)
consultorio.
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Logoterapia
Origen
Es una psicoterapia que propone que la voluntad de sentido es la motivacin primaria del ser
humano, una dimensin psicolgica inexplorada por paradigmas psicoteraputicos anteriores, y que la atencin clnica a ella es esencial para la
recuperacin integral del paciente.
metodologa
Frankl se basa en tratar las enfermedades psquicas tanto desde un abordaje netamente mdico, aunque
principalmente la cuestin es dialogar con la persona y notar en ella qu es lo que da sentido a su vida.
Sus tcnicas ms destacadas y conocidas son:
La Intencin paradjica. La Derreflexin. El Autodistanciamiento. La Modificacin de actitudes. El Dilogo socrtico.
postulados
Es un mtodo menos retrospectivo y menos
introspectivo se centra en el futuro.
Se desentiende de las formulaciones del tipo circulo
la logoterapia es la "tercera escuela vienesa de psicoterapia" desarrollada por el neurlogo, y
psiquiatra, Viktor Frankl.
Es un tipo de psicoterapia que se apoya en el anlisis existencial y se centra en una
"voluntad de sentido" en oposicin a la doctrina de Adler de "voluntad de poder" o
la "voluntad de placer" de Freud
La Intencin paradjica.
el terapeuta induce al paciente a intentar voluntariamente
aquello que trata de evadir de manera ansiosa; el resultado suele ser la desaparicin del
sntoma.
La Derreflexin.
se anima al consultante a olvidarse de su padecimiento para superar la tendencia a la
preocupacin y a la hiperreflexin.
El Autodistanciamiento.
el "compaero existencial" -como se le llama al cliente o paciente- aprende a
verse a s mismo ms all de su padecimiento, con la posibilidad de
separar a su neurosis para as apelar a la propia voluntad de sentido para -
mediante la fuerza de oposicin del logos- dirigirse a l.
La Modificacin de actitudes.
se hace nfasis en comportamientos claves a
practicar mediante una cierta disciplina para ms tarde dejar
de atender a las actitudes dainas y poder ver a las nuevas, como motivadores del cambio.
El Dilogo socrtico.
se usa el estilo de la mayutica para guiar a la persona hacia el autoconocimiento y la precisin
de su responsabilidad en sus acciones
formulaciones del tipo circulo vicioso.
La primera fuerza motivante del hombre es la lucha por
encontrarle un sentido a su propia vida .
A este sentido no se lo inventa, se lo encuentra!
El concepto logoterapeuticoFilosfico del hombre esta
basado en tres pilares:
la libertad de la voluntad: es la posibilidad de tomar posicin ante cualquier condicin que
deba enfrentar. Es una Libertad para algo.
la Voluntad de sentido: pone de manifiesto que la finalidad de la
conducta humana es la bsqueda de sentido. Esta
bsqueda constituye la fuerza primaria.
El Sentido de la Vida: difiere de un hombre a otro, de un da a
otro. Lo que importa es el significado concreto de la vida
de cada individuo en un momento dado.
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Espiritualidad y religin
La espiritualidad conlleva una serie de valores a loscuales la persona se ha dedicado para lograr un sentido de
conexin, de significado a la vida y de sentirse como partede un todo
(Elkins,1999)
En la psicoterapia el trmino utilisado es el de integracin clnica
La religin por su parte, son creencias dogmticas, prcticas y sentimientos que en muchas ocasiones, aunque no siempre, estn influenciadas por una
institucin con su estructura particular (Richards et al, 1997).
La religin madura es donde una persona puede realizar un
acercamiento de forma
Dean Hoge citado en Shafranske (1996), distingue cinco entidades:
a) Preferencia religiosa es cuando una persona
siente que pertenece a un grupo religioso.
A medida que pasan los aos, las personas tienden a volverse ms
espirituales y aceptar la existencia de Dios dndole ms importancia a la
religin (Shafranske, 1996).
La terapia existencial es un marco terico que se puede
utilizar para trabajar con
Tericos de la personalidad como Allport (1950), Maslow (1970), Freud (1901), han
examinado el rol de la espiritualidad en el desarrollo del ser humano y han
cuestionado el impacto que tiene en la salud mental (Engler, 1999)
La terapia cognitiva da importancia a las creencias de las personas y por esta
razn esta terapia ha sido aceptada por religiosos (Propst,1996).
Los procesos cognitivos en donde se modifican las
asunciones del individuo se asemejan a algunos aspectos
de la expresin religiosa.
la integracin clnica se refiere a la incorporacin de creencias, valores y mtodos religiosos o espirituales en
los procesos de la psicoterapia
A pesar de este nuevo surgir, histricamente
la psicologa y la ciencia han rechazado
los estndares religiosos y/o
espirituales (Wolf et al, 2001). ya que esta
no es una ciencia medible
A pesar de lo anterior se ha empesado a utilisar en
terapia devido a que se descubrio que esta tiene un gran efecto en cierto
tipo de pacientes.
para esto se realizar una evaluacin espiritual que
ayuda al terapeuta a entender la visin
espiritual del individuo y como sta afecta los
asuntos
una persona puede realizar un acercamiento de forma
dinmica, con mente abierta y capaz de mantener unin entre
las inconsistencias.
religin inmadura es de auto servicio, y normalmente
representa los estereotipos negativos que las personas tienen
acerca de la religin
un grupo religioso.
b) La afiliacin a una iglesia
c) Participacin en una iglesia
d) Creencia religiosa
e) Conducta religiosa
utilizar para trabajar con personas con desrdenes
depresivos o ideacin suicida (Ivey & Downing, 1987).
Esto se debe a que el existencialismo est dirigido a
desarrollar la existencia humana y a reconocer los aspectos
positivos de la vida (Ivey et al, 1987).
Otras tcnicas que se pueden integrar al concepto de
espiritualidad son las del modelo psicodinmico (Richards et al, 1997).
de la expresin religiosa.
En la terapia espiritual tambin se utilizan
intervenciones de carcter afectivo, conductual e
interpersonal.
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PSICOTERAPIA INTEGRACIONISTA
En la dcada de los 70s comienzan Pero es realmente en la dcada de Decamos que definir al MI no es
En la dcada de los 70s comienzan a aparecer de una manera ms
notable y conspicua.
Por su parte, muchos autores conductistas comienzan a mostrar gran
curiosidad con el quehacer de psicoterapeutas cognoscitivos, dando as paso a lo que hoy en da se conoce
como el enfoque "cognitivo-conductual".
Por otro lado, y no menos significativo, Lazarus (1971, 1976) decide desligarse de las terapias
conductuales y elabora un sistema
Pero es realmente en la dcada de los 80s cuando el movimiento
integracionista (MI) toma forma y cuerpo.
La manera en que se decide cul tratamiento deber escogerse no es
a travs de intuiciones o por ancdotas personales sino a travs del
conocimiento que proviene de la investigacin psicoteraputica.
Decamos que definir al MI no es tarea sencilla debido a que
encontramos varios enfoques sobre el mismo.
Dentro del MI esta vertiente pretende ser la menos terica y es
representada por Lazarus (1992) y por Beutler (Beutler y Clarkin, 1990).
MI no se han diseado tcnicas especficas "integracionistas".
Lo que s se ha logrado complementar un enfoque
psicodinmico con uno cognitivo-conductuall o cmo escoger
empricamente determinadas tcnicas para determinado paciente con X
problema
conductuales y elabora un sistema psicoteraputico integrativo que l tilda de la terapia multimodal.TOP
La terapia integrativa ha sido expuesta como eficaz en un gran nmero de
sndromes y problemas emocionales
Beutler y Lazarus an bosquejando cules tcnicas, con qu tipo de
estilo teraputico, y con qu tipo de paciente son efectivas y maximizar los
resultados.
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TERAPIA DE POSIBILIDADES
ANTECENTES
Bill OHanlon hace inca pe en la importancia del reconocimiento y validacin de los sentimientos, los
pacientes deben sentirse entendidos y escuchados antes de que se pueda
hablar de soluciones o que se produzcan cambios en sus acciones.
SUPUESTOS
EL CAMBIO TERAPUTICO NO SOLO ES POSIBLE, SINO
PROBABLE
LOS INDIVIDUOS TIENEN RECUERDOS Y HABILIDADES
PARA CAMBIAR
SITUACIN TERAPUTICA
El terapeuta trabaja con el cliente para solucionar sus
conflictos, no para diagnosticar por qu los
tiene;
utiliza las explicaciones, ideas o teoras que el
paciente tiene acerca de sus
MOTIVACIN DE CAMBIO
En realidad, no hay pacientes resistentes, sino terapeutas que se resisten a
ver o a aceptar que el paciente puede tener sus
propias motivaciones.
PROCESO TERAPUTICO
RECONOCIMIENTO Y VALIDACIN
Reconocer es hacer que el paciente sepa que hemos
tomado nota de sus experiencias y puntos de
vista.
CLARIFICAR PROBLEMAS Y DIRECCIONES, ABRIENDO
POSIBILIDADES
Mapa del problema.
CAMBIAR LA MANERA DE VER, DE HACER
Para ayudar a modificar la forma de ver la situacin, pueden usarse preguntas
orientadas al futuro.
EVALUAR EL PROGRESO Y RESULTADOS
En sntesis, externalizar el problema es, simplemente, hablar de l como si tuviera
identidad propia. Esto no implica que el paciente no
deba asumir responsabilidad de su
comportamiento.
PLANEAR LOS PRXIMOS PASOS
Cuando el cambio ha iniciado, no debemos detenerlo, sino que es
conveniente plantear cmo continuar.
TERMINAR LA TERAPIA
La terapia debe tener una vida natura, es decir,
acabar cuando las metas del paciente se hayan
conseguido.
LA TAREA DEL TERAPEUTA ES IDENTIFICAR Y AMPLIAR
EL CAMBIO
LAS EXCEPCIONES AL PROBLEMA REPRESENTAN UNA OPORTUNIDAD PARA PLANTEAR SOLUCIONES Y
POSIBILIDADES EN EL FUTURO
SLO SE NECESITA UN CAMBIO MNIMO PARA
PRODUCIR UN MS GRANDE
HAY MS DE UNA VERDAD O MANERA DE
VER LAS COSAS
NFASIS EN COLABORACIN,
HABILIDADES, FLEXIBILIDAD Y ACOPLAMIENTO ENTRE
CLIENTE Y TERAPEUTA
LOS PREJUCIOS DEL PSICLOGO PUEDEN
INFLUIR EN LA DIRECCIN Y LOS RESULTADOS DE LA
paciente tiene acerca de sus problemas, y aade las
suyas.
Juntos llegarn a una explicacin que no invalida la experiencia interna del paciente, sino que abra el camino hacia posibilidades
de cambio
Validar lo que el paciente piensa o siente es dar valor
al ser humano y a su experiencia.
Inclusin: Incluir es incorporar a la conversacin
las inquietudes, experiencias, objeciones o barreras que el paciente
exprese, sin que esto sea un obstculo hacia la solucin.
Normalizacin: Cuando el paciente describe su
problema, puede presentarlo de tal manera que parezca la cosa ms
terrible y difcil de resolver; tal vez, el paciente
considere que es nico, que nadie le ha sucedido algo
similar
Objetivos.
Excepciones.
Usar el pasado.
Normalizacin.
Declaraciones
parciales.
En este tipo de preguntas, se solicita a los pacientes
que imaginen un futuro sin el problema y describan con detalle cmo es (OHanlon y
Weiner-Davis, 1990).
Es muy importante centrarnos en lo que ser
diferente.
comportamiento.
Algunas formas de hacerlo de invitar o sugerir formas de actuar, hacer un plan de
accin con tareas entre sesiones, o utilizar la tcnica de prevencin de recadas.
LOS RESULTADOS DE LA TERAPIA
NFASIS EN MAXIMIZAR LA EFICACIA DE CADA SESIN
Utilizacin.
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