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LA CANASTA | Diciembre 2014 | p. 1

Publicación quincenal gratuita de la Procuraduría Federal del Consumidor PROFECO DICIEMBRE 2014 No. 22

ENTÉRATE DE QUIÉN TE DA LOS MEJORES PRECIOS EN PRODUCTOS DE LA CANASTA BÁSICA

SORPRÉNDETE CON EL SABOR DIRECTO DEL MAR

CAMARÓN

QQPQQP

jOSÉ LuISDuvALConsumidorresponsable

El turno de

TOSTADAS DE CAMARONA LA vINAgRETAConsiente a los tuyoscon este platillo


TIPS DEL CHEF

Con la firma del convenio de colaboración entre la CFE, el FIDE y la PROFECO marcamos un antes y un después en la atención a los consumidores de energía eléctrica

ANTES

El consumo de energía eléctrica se veía incrementado por una falta de cultura de consumo responsable y sustentable.

ANTES

Para conciliar una queja, el procedimiento requería hasta cuatro audiencias mínimo, y

en ocasiones duraba más tiempo.

AHORA

Profeco y CFE crean un sistema de atención eficiente para consumidores del servicio de energía eléctrica, a fin de agilizar la resolución de quejas.

AHORA

Se promoverán programas de educación para el consumo responsable y acciones para disminuir el consumo de energía eléctrica en los hogares, que impactarán positivamente en la economía familiar.

AHORA

Una opinión neutral. El Fideicomiso para el Ahorro de Energía Eléctrica (FIDE) emitirá su opinión sobre la veracidad de la medición y consumo de energía que reclamen los consumidores.

FIDEANTES

La CFE era juez y parte cuando un consumidor acudía a reclamar por el consumo de energía eléctrica. Cuando

había una inconformidad solo CFE decidía si procedía o no.

PROFECOFIDECFE AHORA

El FIDE y PROFECO estarán presentes en las revisiones de funcionamiento de medidores que realice la CFE.

ANTES

Cuando se atendía una queja por cobro indebido, la revisión del funcionamiento del medidor la realizaba CFE.

S AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Esta es la nueva Profeco, la defensora del consumidor.


TOSTADAS de CAmAróNa la vinagreta

PLATILLO SABIO

PreParaCiÓn

Vacía los camarones (o el surimi sabor camarón) en un recipiente y agrégales el jugo de limón. Sazona con sal y pimienta. Déjalos reposar por media hora en el refrigerador.

Pon a calentar una sartén a fuego medio. Una vez caliente agrega el aceite de oliva, la cebolla y el ajo picado y deja que acitronen. Ya que estén listos, integra la zanahoria, los ramitos de coliflor, la calabaza y al final los jalapeños. Revuelve y deja que se cocinen.

Una vez integrados los vegetales vierte el vinagre, el laurel y el orégano. Mézclalos y salpimienta al gusto. Para que los vegetales se suavicen agrega un poco de agua.

Saca los camarones del refrigerador, apaga el fuego y en lo que se enfría integra los camarones o el surimi sabor camarón. Deja que la vinagreta se enfríe a temperatura ambiente; en cuanto esté fresca prepara las tostadas.

Unta las tostadas con los frijoles, encima pon la col o lechuga y luego los camarones en escabeche. Adorna con unas rebanadas de aguacate.

ingredientes(6 raciones)

• 18tostadashorneadas

• 500gdecamarónpacotilla, limpio (lo puedes sustituir por surimi sabor camarón)

• 1tazadefrijolesrefritos

• 1/4pza.decoliflor,cortadaen ramitos muy pequeños

• 1/2pza.decolchicafinamente rebanada (puede sustituirse por lechuga)

• 1aguacate

• 1calabazagrandecortadaen juliana

• 12zanahoriaspequeñasyrebanadas (o 2 grandes)

• 1/2pza.decebollamoradafinamente fileteada

• Eljugodedoslimones

• 1dientedeajo(2g)triturado

• 2chilesjalapeños(frescos,sin semillas, desvenados y en rajas)

• 3dientesdeajofinamentepicados

• Oréganoalgusto

• Hojasdelaurel

• 1/4detazadevinagre

• Salypimientaalgusto

• 1/2tazadeaceitedeoliva

AportE nutrimEntAl por rACión

• Kilocalorías: 578• Proteínas: 29 g• Grasa: 28 g• Colesterol: 123 mg• Fibra dietética: 11 g

Puedes ver la preparación de estos platillos en video, en platillo Sabio profeco, programa detelevisión, en revista del Consumidor tV, y también en el sitio revistadelconsumidor.gob.mx

LA CANASTA | Diciembre 2014 | p. 4LA CANASTA | Diciembre 2014 | p. 4

QuIéN ES QuIéN EN LOS PrECIOSQQP

Para consultar los precios de éste y otros productos, visita profeco.gob.mx/lacanasta

Camarón seco

Este marisco se caracteriza por tener un caparazón muy delicado, cuerpo alarga-

do, cilíndrico, cinco pares de patas y cuatro antenas (dos cortas y dos largas).

DeacuerdoconlaNormaMexicanaNMX-F-522-1993,elcamarónsaladosedefine

como el camarón fresco, limpio y sano, sometido a un proceso de salado y secado.

Para llevar a cabo este proceso, debe ser tratado con sal seca de calidad alimentaria,

mientras que para el secado, su proceso puede ser natural o artificial, a fin de lograr

la deshidratación del producto.

Elcamarónenconservasepuedeencontrarenelmercadoyaseaenteroconcabe-

za y sin cabeza, a granel o empaquetado. Las características con las que debe de con-

tar son: buen olor y sabor, su textura debe ser blanda y flexible al tacto sin romperse.

De los cinco mariscos que contienen mayor cantidad de proteínas, el camarón se-

co ocupa la primera posición, como se muestra a continuación:

Marisco Proteína por c/100 g

Camarón seco 50.0

Jaiba 17.5

Calamar 16.4

Langosta 16.2

Camarón fresco 15.5

Los CamaronEs son una riCa FuEntE dE ProtEína dE aLta CaLidad, así Como dE

CaLCio, FósForo y yodo. también ContiEnEn vitaminas dEL GruPo b (b3 y b 12),

áCido FóLiCo y vitamina d

El camarón seco contiene más de tres veces la cantidad de proteína que en su estado fresco.

Sin embargo, por su alto contenido de sal se recomienda que su consumo sea moderado.

LA CANASTA | Diciembre 2014 | p. 5LA CANASTA | Diciembre 2014 | p. 5

Guadalajara león

299.00

299.00399.00 299.90

Ciudad de MéxiCo ColiMa

289.00299.90

350.00

409.00

299.00

Puebla

349.00

Precios mínimos y máximos

Mínimo

Máximo

CAmAróN SECOPaquete contenido variable kg

aG

ua

sin

Ga

s bonafontLevitébotella de 1.5 l Jamaica

$12.52Precio promedio

Precio más bajo enBodega Aurrerá Express /Ciudad de méxico$10

Precio promedio $35.94Precio más bajo $30

Soriana/Mérida

La Costeña lata de 850 g

Coctel de frutasen almíbar

Precio promedio $14.19Precio más bajo $13

HEB/Monterrey

rosa Blanca. Caja de 132 g12 cubos. Caldo

Concentrado de pollo

Precio promedio $77.28Precio más bajo $72Soriana/Guadalajara

GE energy smart espiral 8000 horas. Caja 1 pza. 20 W, luz blanca

lámpara ahorradora


DóNDE Y CuÁNTOEllevan

tamientodepreciossere

alizódel20al31dediciembrede20

14,en23ciudad

esdelosestadosdeGuan

ajuato,H

idalgo,Jalisco

,Michoacán

,Oaxaca,Pueb

la,Q

uerétaro,Sinaloa,Sonora,Tab

asco

,Tlaxcala,Yucatán,Zacatec

as,Estad

odeMéxicoyDistrito

Fed

eral.

Precio promedio $12.89

Precio más bajo$9.60

El Piticó / oaxaca

Chilesen lata

lata de 215 gchipotles adobados

san Marcos

Mega Comercial Mexicana / Puebla

CremaLaLa

Bote de 450 ml

$15.62 precio más bajo

preciopromedio

$19.12

Precio más bajo en issstE / Zacatecas

lecheen polvoNido Entera

Bolsade520g

$51.10precio más bajo

Preciopromedio

$55.32


Precio más bajo $8.50

Chedraui/Guadalajara

nair Lata 140 g en aceite

Precio promedio$25.66

precio más bajo

$17.45Dunosusa/

Mérida

azúcar

Bolsa de plástico de 2 kg estándar morena


precio más bajo

$4.80tiendas garis / toluca

Chícharosen lata

Lata de 215 g

Hérdez

ABARROTES

Precio promedio $14.65precio más bajo en tienda

de abarrotes / león $12.16

lEChE ultrApAStEurizAdA

LALA/Entera/Cajade1l


precio más bajo en Súper iSSStE / Villahermosa $22.95

GAllEtAS dulCESGamesa

Caja de 567 g Chokis

Precio promedio $32.60precio más bajo en Soriana / monterrey $27.50

Inca Clásica

Paquete de 1 kg

at

ún

Precio promedio $23.99Precio más bajo $21.45

BodegaAurrerá/Guadalajara

Botellade1lmixto

ACEITE CristaL

Gra

sa c

omes

tible


bonafontLevité

Precio promedio $28.64Precio más bajoUNAM/CiudaddeMéxico



En Walmart / villahermosa

All-BranKellogg’s


precio más bajo

$3.57EnBodegaAurrerá/

Monterrey

pasta para sopa

Paquete de 200 g spaghetti

Fior di pasta


precio más bajo

$25.25EnBodegaAurrerá/

Guadalajara

HuevoPaquete con 12

Blanco

Jevsa

Precio promedio


$18.80En Chedraui / toluca

Yogur

Bote de 1 kgfresa

Alpura


precio más bajo

$6.20En soriana / Cancún

harina de arroz

Caja de 200 g

TresEstrellas



bodega aurrerá / Guadalajara

margarinaDelicia

Barrade90g

Ave

na

Precio promedio $41.77Precio más bajo $35.90BodegaAurrerá/CiudaddeMéxico

Caja de 490 g

Kellogg’s

Ch

oco

Kri

spis


ISSSTE/CiudaddeMéxico

bolsa de 50 g en rama

VErdE VAllE

Caja de 360 g flakes Original

$22.34


Quaker oatsbote de 510 g hojuela

preciopromedio

$235

Canela

MercadoGuadalupe/Apizaco

SantaFe/Guasave

1 kg a granel / Entera

Can

ELa precio

promedio$45.24

internacionalFrasco de 200 g tipo tradicional con azúcar

CaF

é so

Lub

LE

preciomás bajo

$230

preciomás bajo $38.90Precio

más bajo $15.70


CARNESFRUTASYVERDURAS

Calabaza

$15.35 Precio promedio

Precio más bajo enChedraui / león $7.90

Precio más bajo enmercado La Cruz / Querétaro

Precio más bajo enmercado Guadalupe / Querétaro

$50

$80



Chile fresco

Chi

le s

eco

1 kgde árbol

1 kg granelancho

aLC

aCH

oFa

Precio más bajo en mercado José maría Pino suárez / villahermosa $30

aJo 1 kg


precio más bajo enmercado 12 de mayo / apizaco $40 bodega aurrerá / oaxaca

Manojo Cambray

Cebo

llaChayote

1 kgsin espinas


precio más bajo en mega Comercial mexicana / puebla $4

1 kgEnvaina

Chícharos

Precio promedio

$39.55Precio más bajo en

Chedraui / Ciudad de México

$22.60

1kgHassaguacate

Preciopromedio

$26.78Precio más bajo ens Mart / Monterrey

$15.99

aPiO 1 kgPrecio promedio

$11.29Precio más bajo en

Mega Comercial Mexicana / Hermosillo

$5.90

1 kg 1kgitaliana/japonesa

brócoli

$16.08 Preciopromedio

Precio más bajo enChedraui / Toluca $6.90

1 kg

Precio promedio

$6.53

precio más bajo

$3.90

$88.52Preciopromedio


1 kg Pieza 1 kgrome beauty

1 kgsin espinas

1 kg a granelFlor de mayo

Jícama Coliflor Manzana

nopal

FRIJOL

Preciopromedio

$9.95

Preciopromedio


$36.35

Preciopromedio $23.05

$13.63

precio más bajo enSupemercados ley / Colima

precio más bajo enmercado 12 de mayo /

Apizaco

$5.90 $10

precio más bajo enmercado Garmendia /

Culiacán

$30

Precio másbajo ensanta Fe /Guasave

Precio más bajoCentral de abasto / Ciudad de méxico

$9.90

$11.89

Col 1 kgPrecio promedio

$13.81Precio más bajo enChedraui / Puebla

$7.80

Precio promedio $11.80Precio más bajo $5MercadoGarmendia/Culiacán

Saladette

Jitomate 1 kg

Precio promedio $8.60Precio más bajo $4.91BodegaAurrerá/CiudaddeMéxico

Pieza / orejona

Lechuga

LIM

ón



Precio más bajo en Merkabastos / guadalajara

Precio más bajoen soriana / Cancún

$9.90

$9.90

sin sEmiLLa 1 kg

Melón 1 kgPreciopromedio

morada

Chino

EnISSSTE/Mérida

EnSoriana/Cancún

Enmercadopúblico/Toluca

Crema dentalColgate

DES

ODORAN

TE

Crema líquida nivEa

tubo de 100 ml / Máxima protección anticaries con calcio

Botella de 400 ml soft milk / Piel seca


$13.50Precio más bajo


preciopromedio $21.52 precio

promedio $44.01

LIMPIEZA

Precio promedio Precio más bajo $17.26 $12.83bodega aurrerá / Ciudad de méxico

Precio promedio Precio más bajo $76.28 $59.30

soriana / Ciudad de méxico

bolsa de 900 g en polvoFresca blancura

dEt

ErG

EntE

Charmin Premium Paquete de 12 rollos / 192 hojas dobles

roll on de 45 mlatrevida

Coty

preciopromedio

$15.79

Para roPa 1-2-3

Papel higiénico

CARNES


Chorizo San rafael


en UnaM / Ciudad de México

aLPino 1 kg granel


$64Preciomás bajo

Bodega Aurrerá / oaxaca

de pierna / preferente / 14% proteínas


1 kg a granelEstiloespañol

JAMón

Precio promedio $12.90Precio más bajo $10.50ComercialMexicana/Guadalajara

Vel Rositabarra de 350 g

BArr

A lim

piAdo

rA

EnFarmaciasGuadalajara/Guasave

EnTiendasGaris/Toluca

EnDunosusa/Mérida




preciopromedio

$45.20

preciopromedio

$14.89

preciopromedio

$15.39

Preciopromedio$10.23

Preciopromedio$15.52

precio más bajo enChedraui / puebla

$8

precio más bajoen unAm / Ciudad

de méxico

$10.67

JaBÓnliMPiadOr

1-2-3

Servilletasde papelblanco

Precio promedio $37.28Precio más bajo en tiendas

Garis / toluca $29.80

aCOndiCiOnadOry enJUagUe Garnier

Botella de 300 ml fructis Stop caída

Barra 350 gCon envolturaAntibacterial

Paquete de250 hojas

dove SuavitelCerillos

Botella de 400 ml Control Caída

Botella de 850 mlfresca primavera

Paquete de 10 cajas50 pzas. c/u

Delsey / max

sHamPoo Suavizante para ropa

la Central / Clásicos


1 kg a granel o pulpa molida


$44.95Preciomás bajo

súper san francisco de asís / Mérida


$74.90Precio más bajo

Mi tienda del ahorro / Monterrey

BisteC dEdiEZmiLLodE rEs1 kg granel

Carne MOlidaDECERDO

acabadosDependiendo de las nece-sidades de cada disciplina, el gimnasio debe propor-cionar las suficientes con-diciones de seguridad en sus acabados. Por ejemplo, si se realizan ejercicios co-mo aeróbicos o artes mar-ciales, se necesitará un piso sintético; otro especial pa-ra el área de pesas y, final-mente, uno de cerámica para el área de oficinas y pasillos. Por su parte, los muros y techos deben ser de cemento aplanado y es-tar pintados (de preferencia con colores claros); en el caso de contar con alber-

lAS inStAlACionES

amplitud:Ellocaldebeserlo suficientemente amplio para mantener una distancia mínima de 1.2 metros entre los aparatos, y éstos deben estar dispuestos de tal forma que permitan el libre tránsito entre los usuarios. Asimismo, el inmueble tiene que contar con la ventilación adecua-da para evitar sofocamien-tos.Estetipodenegociosnopuede operar en sótanos. señalamientos de segu-

ridad: Por ley, las rutas de evacuación, los extintores y el botiquín médico deben estar señalizados en lugares visibles, a una distancia no mayor a 2.20 metros. De-berán ser legibles y en co-lores fluorescentes para ser identificados rápidamen-te, incluso en lugares como baños, regaderas o pasillos. Tambiénestánobligadosaatender el siguiente código de colores:

CÁmArA DE DIPuTADOS

aCondiCionamiEntoliBrE dE riESGoS

Actualmente existen numerosas modalidades de este servicio, como los exclusivos para mujeres, abiertos las 24 horas o con un abanico de actividades deportivas impresionante. Sin embargo, todos deben garantizar tu seguridad como consumidor. Por ello, antes de pa-gar la inscripción, pide a los encargados que te den un recorrido por el lugar y verifica que el inmueble y el personal cumplan con los siguientes puntos:

ca, la techumbre debe ser de multipanel.Las puertas de ingreso, egreso y de emergencia de-ben abrir hacia afuera o ser de vaivén, con marcos in-ternos con esmalte fluores-cente para ser reconocidas de manera rápida.

Baños y vestidoresDeben estar divididos por sexo y contar con estantes para guardar de forma se-gura las pertenencias de los usuarios.Las bancas deben estar lim-pias y ser de un material que permita su de-sinfección, así como contar con acolcho-namiento para proteger las partes del cuerpo que en-tran en contacto con ellas.Tantoaparatoscomoac-cesorios deben encontrar-se en buenas condiciones, haber sido fabricados con materiales resistentes y es-tar certificados por algu-na empresa que avale su calidad y autenticidad. no

giMnasiOs:

Rojo. Marca un alto, prohibición o equipo contra incendios.

Amarillo. Señala alguna precaución que debe tomarse o un riesgo potencial.

Verde. Indica una condición de seguridad; como las rutas de evacuación, puntos de reunión o puestos de primeros auxilios.

Azul. Sirve para marcar una obligación im-puesta por el proveedor o información para los usuarios.


al MOMentO de elegir, ¿en qUé te fiJas? adeMás de la

CerCanía COn tU Casa, traBaJO O esCUela, las aCtividades

físiCas qUe OfreCe y, POr sUPUestO, el PreCiO, deBes POner

atenCiÓn en qUe OfrezCa Un entOrnO liBre de riesgOs

Para qUe te eJerCites.

aceptes improvisaciones, como pesas hechas con latas rellenas de cemento y otros equipos caseros que no estén sujetos a criterios de seguridad.

loS ApArAtoS

Deben estar limpios, libres de herrumbre, y las barras contar con guías de agarre de material antideslizante. Cerciórate de que los dis-cos de las pesas contengan claramente indicado su pe-so en kilogramos o su equi-valente en libras; además de contar con mecanismos de sujeción que ejerzan la pre-sión necesaria para que no se desplacen.

PersonalElgimnasiodebecontarcon al menos una persona capacitada en primeros au-xilios para atender lesiones leves (como torce-duras, raspones, etcétera) y para realizar el des-alojo del in-mueble en caso de una emer-gencia.

Pide que te demuestren que quienes imparten las rutinas deportivas son en-trenadores profesionales; no importa si son instruc-tores de aeróbicos, pesas o cualquier servicio que ahí se preste.

Otros Elbotiquíndeemergencia,además de estar bien se-ñalizado, debe contener al menos un frasco con alco-hol, iodo débil FnA, agua oxigenada, vendas, gasa hi-drófila esterilizada, algo-dón hidrófilo, tela adhesiva y guantes de cirugía de

material desechable. De ninguna ma-nera pueden co-mercializarse bebidas alcohó-licas, suplemen-tos alimenticios, estimulantes anabólicos o medicamentos.

Los pun-tos ante-riores son medidas mínimas

de seguri-dad que deben ofrecerte.

Sin embargo, al momen-to de firmar tu membresía estás asumiendo parte de la responsabilidad. Como usuario de este servicio, es-tás obligado a:• Someterteaunexamen

médico que acredite un estado de salud apto pa-ra realizar actividad física.

• Nodebesingresaralgim-nasio con alimentos o bebidas como refrescos, licuados, café, etcétera.

• Lalimpiezadelgimna-sio también depende de ti, por lo que debes con-tribuir haciendo un uso correcto de las instala-ciones.

• Lasmochilasdondellevestus pertenencias deben estar en un lugar donde no obstruyan puertas o provoquen una caída.

• Porseguridadtuyaydelos demás, no utilices anillos, aretes, pulseras o relojes que puedan pro-vocar alguna lesión.

• Sivasaducharte,nopi-ses el suelo descalzo, usa sandalias para evitar resbalones y el contagio de hongos, como el cau-sante del pie de atleta.


EL TurNO DE...

JOSÉ LUIS

UVAL


tenOr mExICANO qUe se Ha PresentadO en algUnOs de

lOs MeJOres TEATrOS DE méxICO, aMériCa del sUr,

estadOs UnidOs y eUrOPa. a lO largO de sU

trayeCtOria Ha destaCadO tantO en la óPErA COMO

en lazArzuELA, sin POr ellO Privarse de

inCUrsiOnar taMBién en la múSICA vErNÁCuLA.

Por lo general, la ópera está asociada con la clase pudiente. ¿es así?EnMéxico,creo,noestámuycercade lapoblación. no estamos acostumbrados a te-nerle amor a la cultura, aunque creo que eso obedece más a un factor económico. La ópera es un espectáculo muy caro debido a su realización, pero se puede llevar al pueblo.

¿qué mueve al público a escuchar ópera?Vivir emociones. Hay quienes dicen quevan porque están solos, aburridos, o no tie-nen nada mejor que hacer, pero creo que en realidad van a divertirse; a llorar sabroso. Y sobre todo, a oír buenas voces.

¿Por dónde debe empezar quien le gusta la ópera y desea conocer más de este género?YouTubeesunamaravilla.Creoqueesuninvento que cambió la manera de ver la te-levisión y acercar la cultura. Uno puede ver cualquier cantidad de óperas gratis, las ve-ces que lo desee.

¿qué es lo que hace falta para que la ópera llegue a más consumidores?Por no ser conocida, no puede ser aprecia-da.Entonces,seríafantásticoqueusáramosla tecnología y se compartieran extractos enlascolonias,enlosbarrios.Eslarespon-sabilidad del artista: dar a conocer lo que hacemos a través de distintos medios. De ahí la importancia de la promoción.

¿Cómo eres como consumidor?Soy muy picky en lo que compro, y adquie-roúnicamentelonecesario.Cuandoestoyfuera de México compro artículos, no ca-ros,deadólar,perobonitosyútiles.

¿Compras por estado de ánimo o por

marketing?Mmm… no. Aprovecho los precios de co-sasquemepuedenserútiles.Yencuantoalas marcas, desde chamaco no me he deja-do influenciar por ellas. Creo que debemos enseñarles a los hijos que no valen por la marca que visten o calzan, sino por lo que saben y hacen.

en tu opinión, ¿qué debemos hacer para ser consumidores responsables? Hacer una lista de prioridades. Compraralimentos básicos como el huevo, la le-che normal y tortillas; dejar de lado los juguitos, lechitas de sabores y demás ali-mentos más caros. Debemos adecuarnos a lo que hay, no endeudarnos: debemos vivir de acuerdo con nuestros ingresos. También identificar las tiendas con pre-cios más accesibles, como las de UnAM e ISSSTE.AmímehafuncionadoahoraquetomélaTesoreríadelaANDA,yaqueconpoco debo de hacer mucho. Además, a veces, como consumidores, somos muy distraídos.Hayquechecarqueelproduc-to realmente sea como dice en el apara-dor y luego comprarlo.


La Canasta es una publicación quincenal gra-tuita con fines educativos e informativos de la Procuraduría Federal del Consumidor en conjunto con la LXII Legislatura de la Cámara deDiputadosdelH.CongresodelaUnión.Nose autoriza la utilización de los materiales publi-cados para fines publicitarios o comerciales. Se autoriza expresamente su reproducción total o parcial, siempre que se utilice para orientación y se indique su procedencia. Impreso en México. Editorresponsable:UrielRodríguezMeléndez.Tiraje:250,000ejemplares.Este impresoespúblico, ajeno a cualquier partidopolítico.Quedaprohibidoelusoparafinesdistintosalos establecidos en esta publicación.

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siempre a la mano el 5568 8722 (DF

y zona metropolitana) y el 01 800 468 8722

(resto del país).

registro público para Evitar publi-

cidad: inscribetunúmerotelefónico

al 9628 0000 (DF, zona metropolita-

na,GuadalajarayMonterrey)oal01 800 962

8000 (resto del país).

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