INVESTIGACIN ACCIN QU BENEFICIOS OBTIENE EL NIO AL HACER EDUCACIN FSICA? La Educacin Fsica es una materia que se lleva en las escuelas de primaria, secundaria, preparatoria etc., pero es un tema que se est olvidando y se le ha dado poca importancia. A tal punto que los profesores ponen una calificacin aceptable por el hecho de llevar el uniforme deportivo, o por hacer una serie de ejercicios de calentamiento de 15 min. Les dan una hora y de esa hora 10 min. en lo que se dirigen a la cancha, 10 min. de calentamiento, 10 min. en lo que el maestro logra poner de acuerdo a los alumnos qu se va hacer, 20 min de juego donde nicamente juegan los alumnos con mayor energa, los alumnos que si practican ejercicio en su casa son los que se la pasan jugando, y a eso le llaman Educacin fsica. A los dems alumnos para que logren pasar solo les piden un trabajo de investigacin y ya con eso pasaron el ao.

Por Su Puesto Que La Educacin Fsica Tiene Una Importancia Enorme Y Ms En Estos Das El practicar algn deporte, se tiene mayor concentracin, la oxigenacin al cerebro permite tener mayor energa para el aprendizaje, disposicin para hacer las cosas, ensea a trabajar en equipo, ensea a relacionarse con las dems personas, ensea a ser competitivo, tener agilidad para realizar ejercicios ms complejos como acrobacia, o la habilidad para jugar a tantos deportes como sea posible, de tal forma que se tengan los msculos tonificados y en el caso de los nios un crecimiento sano. La persona que realiza algn deporte se siente ms segura de s misma. Una persona que realiza deporte todo lo que come lo deshecha fcilmente de tal forma que nunca tendra el problema de la obesidad.

La obesidad es el tema central en stos das, pues cmo no va haber obesidad s en las escuelas ya no se practica la Educacin Fsica, 1 he o 2 has a la semana no es suficiente. Se debera promover ms la gimnasia, atletismo, bsquet bol, lanzamiento de bala, jabalina, acrobacia, y aparte el nio en su casa debera tener un deporte que practique diario. Y por supuesto una alimentacin rica en verduras, frutas, carnes, huevo, pescado, cereales, leche. A un nio o adulto que practique deporte nunca le har dao la grasa de todos los vegetales o animales ya que el cuerpo deshecha todo lo que no le sirve y se queda nicamente con los nutrientes. Y hay mams que les prohben a sus hijos comer, aguacate, cacahuate, chocolates, crema, leche, porque les har dao o los engordara. Es totalmente falso, al contrario. Toda la alimentacin es buena, siempre y cuando vaya acompaada del deporte, o educacin fsica.

Para tener un cuerpo saludable y ver la vida con alegra, debemos tener la disciplina de Leer y estudiar porque el cerebro se ejercita de esa forma, el cuerpo fsico que tenemos lo tendremos contento si practicamos un deporte que tonifique los msculos, y tambin es importante ejercitar nuestra Alma, nuestro espritu y eso es a travs de la oracin. Practicando stas 3 disciplinas, nuestros miedos, temores, desaparecen y comenzamos a ver la vida ms alegre, vamos al trabajo y ofrecemos lo mejor de nosotros, somos competitivos, el mundo lo vemos pequeo y nos plantemos nuevos retos, dejamos de quejarnos, dejamos de ver siempre problemas en la casa, en el trabajo, en la escuela, etc.POR QU SE DICE QUE LA EDUCACIN FSICA ES PARTE INTEGRAL DE LA EDUCACIN FORMAL DEL NIO? Laeducacines unprocesodesocializaciny endoculturacin de las personas a travs del cual se desarrollan capacidades fsicas eintelectuales, habilidades, destrezas,tcnicasde estudio y formas decomportamientoordenadas con un fin social (valores, moderacin deldilogo-debate, jerarqua,trabajo en equipo, regulacin fisiolgica, cuidado de laimagen, etc.).Dentro de lasfuncionesdela educacinpodemos citar el ayudar y orientar al educando para conservar y utilizarlos valoresde laculturaque se le imparte, fortaleciendo laidentidad nacional. La educacin abarca muchos mbitos; como la educacin formal, informal y no formal.

Pero el trmino educacin se refiere sobre todo a la influencia ordenada ejercida sobre unapersonapara formarla y desarrollarla a varios niveles complementarios; en la mayora de las culturas es laaccinejercida por la generacin adulta sobre la joven para transmitir y conservar su existencia colectiva. Es un ingrediente fundamental en la vida del ser humano y lasociedady se remonta a los orgenes mismos del ser humano. La educacin es lo que transmite la cultura, permitiendo suevolucin.

LaEducacin Fsica, con la connotacin comn actual, se origin en las actividades fsicas queel hombretrat de sistematizar en la antigedad para su mejor condicinfsicapara laguerra.El renacimientovio un ideal en elhombrefsicamente apto y hace slo 150 aos se convirti en la educacin fsica escolar para el "desarrolloarmonioso y equilibrado del cuerpo". Eseconceptode educacin fsica en laescuela, prevaleci por muchos aos como elobjetivomismo de ladisciplina.

Qu diferencia estables en la evaluacin que hace el curso de Educacin Fsica Con Respecto a Otros Cursos Del CNB de primaria?

PORTAFOLIO IQU ES MOVIMIENTO?Que es movimiento El movimiento es humano, y el Hombre es una unidad dinmica bio-psico-social. La motricidad ya no podemos analizarla nicamente desde el punto de vista biolgico, sino que debemos asumir la repercusin que la misma posee sobre todas las dimensiones del ser humano. Los nios son individuos con especiales caractersticas (no hombres en miniatura), en los cuales el movimiento es un elemento natural de vital importancia en la conquista del medio ambiente y en la formacin de su personalidad. El movimiento no slo forma parte del nio sino que es el propio nio: Nio y movimiento son inseparables. La motricidad representa un fundamento y una condicin importante, no slo para el desarrollo fsico, sino tambin para el desarrollo intelectual y socio afectivo. Cualquier limitacin o descuido del aspecto motor tiene efectos duraderos en las dems dimensiones de la personalidad; por el contrario, si incentivamos, organizamos y dirigimos temprana y adecuadamente la actividad motriz del nio, estimularemos el desarrollo multilateral de su personalidad

El movimiento es un fenmeno fsico que se define como todo cambio de posicin que experimentan los cuerpos en el espacio, con respecto al tiempo y a un punto de referencia, variando la distancia de dicho cuerpo con respecto a ese punto o sistema de referencia, describiendo una trayectoria. Para producir movimiento es necesaria una intensidad de interaccin o intercambio de energa que sobrepase un determinado umbral.

Hasta el latn tenemos que marcharnos para poder encontrar el origen etimolgico de la palabra movimiento. En concreto, al hacerlo descubriremos que es fruto de la suma de dos vocablos latinos: el verbo movere, que es sinnimo de mudar de un lado a otro, y el sufijo -miento, que es equivalente a accin y efecto

QU SIGNIFICA EDUCACIN POR EL MOVIMIENTO? Pretende la consecucin de un nico objetivo que es el desarrollo de la capacidad del movimiento humano. Se centra exclusivamente en un objetivo motor obviando la posible consecucin de objetivos de otro tipo. Entre las desventajas que observo del modelo se pueden destacar las siguientes:Se centra exclusivamente en la consecucin de objetivos de tipo motriz, pero qu pasa con los dems mbitos del desarrollo? En una clase de Educacin fsica solo atendemos a la consecucin de objetivos motores? Dnde se hace referencia a objetivos sociales? (la persona usa su cuerpo y el movimiento para relacionarse con otras personas, interactan, se comunican, resuelven conflictos, toman decisiones,...) A travs del ejercicio fsico, el nio puede demostrar sus posibilidades y sentirse bien, superarse,... El movimiento y el ejercicio fsico pueden ser una fuente de placer y liberador de tensiones para el nio). Y los objetivos cognitivos?: El movimiento es un valioso instrumento cognitivo para explorar el entorno,..El nio piensa, toma decisiones, cmo saltar, de que manera lanzo la pelota, hacia donde me muevo,...). Considero que en cualquier clase de educacin fsica que este centrada en mayor o menor medida en la consecucin de objetivos motores, tambin estar desarrollando otros mbitos del desarrollo del nio (cognitivo, afectivo, social). Es ms, la Educacin Fsica aunque preste especial atencin a las capacidades fsicas, es todo tipo de educacin del individuo, no es solo la parte motriz. Por lo tanto creo que este modelo presenta excesivas carencias en el desarrollo integral del alumno ya que parece solo centrarse en el mbito fsico-motriz.QU ENTIENDE POR ACCIN MOTRIZ? Motriz significa movimiento, cuerpo, mano miembros inferiores, miembros superiores, hablar, etc. quien tiene problemas motrices est impedido de moverse, desplazarse, como por ejemplo caminar, correr, coordinar sus movimientos, expresar en palabras sus pensamientos, etc. Es decir que tiene una afeccin neurolgica, o puede ser gentico, su sistema nervioso puede estar alterado en alguna fase. Tambin puede padecer alguna enfermedad como Artritis Remato idea, Mal de Parkinson, lzame, Etc. Est relacionado con los movimientos corporales, con el control y la capacidad motriz del sujeto. Dentro del psicomotor hacemos referencia a la conducta humana, p. Ej. En la manipulacin (contacto y dominio de los objetos), control del propio cuerpo o equilibraran y locomocin (movimiento con desplazamiento en el espacio).

Al movimiento de tipo voluntario, consciente, intencional y que obedece a lograr fines determinados por el contextoen el cual se ejecuta (actividades y juegos que se desplieganen la sesin de educacin fsica, en la iniciacin deportiva y del deporte educativo), se le denomina accin motriz. Representa el elemento comn de las prcticas fsicas y deportivas. La diferenciaque tiene con otras acciones radica en que el propsito que persigue pone en juego la intencionalidad de los sujetos que intervienen en ella.

CUL ES LA CONNOTACIN PEDAGGICA DE LA EDUCACIN FSICA? Laeducacinfsica, con la connotacin comn actual, se origin en las actividades fsicas queel hombretrat de sistematizar en la antigedad para su mejor condicin fsica para laguerra.El renacimientovio un ideal en elhombrefsicamente apto y hace slo 150 aos se convirti enla educacinfsica escolar para el "desarrolloarmonioso y equilibrado del cuerpo".

Eseconceptode educacin fsica en laescuela, prevaleci por muchos aos como elobjetivomismo de ladisciplina. Las escuelas e institutos de formacin de profesores deeducacin fsica, alcanzaron nivel universitario a fines del siglo pasado y con el desarrollo de los postgrados y lainvestigacin cientfica, las ms importantes y prestigiosas de esasinstitucionesempezaron a buscar cada vez ms base cientfica para apoyar susprogramasy estudiar el desarrollo humano.

Los cambios ocurridos en las ltimas dcadas se iniciaron en los aos sesenta o comienzos de los setenta, en USA yEuropa, lamentablemente los pases deAmricaLatina y los pases en desarrollo en general, no formaron parte de esos primeros movimientos importantes y algunos de ellos todava siguen con los planteamientos de la primera mitad del siglo veinte.

CMO SE CREA EL HBITO DEL EJERCICIO?

Hable con su mdico familiar sobre cunto ejercicio es correcto para usted. Un buen objetivo para muchas personas es empezar poco a poco hasta hacer ejercicios 5 veces a la semana durante 30 a 60 minutos a la vez. Si le es difcil adaptar de 30 a 60 minutos a un horario ocupado, puede dividir su actividad fsica en perodos ms pequeos de tiempo. Intente hacer ejercicios durante 10 minutos por vez a travs de todo el da. Recuerde: el ejercicio tiene tantos beneficios para la salud que cualquier cantidad es mejor que nada.

Primero, hable con su mdico de cabecera. Esto es especialmente importante si no ha estado activo, si tiene algn problema de salud, si est embarazada o si es adulto mayor. Empiece lentamente y trabaje hasta lograr su objetivo. Empiece con un perodo de 5 a 10 minutos de ejercicio ligero o una caminata rpida. Incremente gradualmente la intensidad y frecuencia de su actividad.

Los siguientes son consejos que le ayudarn a seguir un programa de ejercicios: Elija una actividad que le guste hacer.Asegrese tambin que se adapte a usted fsicamente. Por ejemplo, si tiene articulaciones con artritis, nadar sera una buena opcin. Consiga un compaero.Hacer ejercicios con un amigo o familiar puede hacerlo ms divertido. Un Compaero de ejercicios puede ofrecer apoyo y estmulo. Adems, tendr menos posibilidades de omitir un da de ejercicios si alguien ms cuenta con su compaa. Vare su rutina.Tiene menos posibilidades de aburrirse o lesionarse si tiene alguna variedad en su rutina de ejercicios. Camine un da. Luego, conduzca su bicicleta el otro da. Considere actividades como bailar y deportes con raquetas, incluso las tareas de la casa como aspirar o cortar el csped. Elija una hora cmoda del da.No haga ejercicios demasiado pronto despus de comer o cuando afuera haya mucho calor o mucho fro. Si est demasiado tenso para hacer ejercicios en la maana, espere hasta ms tarde en el da. No se desanime.Puede tomarle semanas o meses antes de que note algunos beneficios del ejercicio, como la prdida de peso. Olvdese de sin dolor, no hay ganancia.Aunque una pequea molestia es normal despus de que empiece a hacer ejercicios, el dolor no lo es. Tome un receso si tiene dolor o si se lastima. Haga que el ejercicio sea divertido.Por ejemplo, lea, escuche msica o vea televisin mientras conduce una bicicleta estacionaria. Encuentre actividades.