Tema 3

•La higiene deportiva.•Primeros auxilios

Prevenir: medico

digestion

calentamiento

hidratación

seguridad

Ducha:chanclas

ropa seca y limpia

hidratarse

calentamiento

La postura

• Sedentarismo

Postura correcta

Ver libro

La columna

Primeros auxilios

• Tirón muscular

fractura

esguinces

luxación

Hemorragia nasal

Crisis asmática

deshidratación