1. XXI Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe La Pieza que Faltaba

2. Editorial Contenido Mensajes Pg. 3 Los XXI Juegos Deportivos - Centroamericanos y del Sr. Felipe Prez GrajalesCaribe, le dieron la oportunidad a la zona Lic. Jorge SosaPorta del Sol y otros pueblos, el poder Prof. Jos Franquicompartir sus facilidades y hospitalidad con Historia de los Centroamericanos Pg. 4todos nuestros visitantes. En nuestras en Puerto Rico.manos tenamos una gran misin que Ley del Voluntariado Pg. 6cumplir, y para lograrlo el recurso ms Galera de Fotos Pg. 6valioso fueron los Voluntarios. Equipo de Trabajo Pg.22 Ser los anfitriones de este gran Galera de Fotos Pg.24evento nos permiti reunir una granvariedad de personas. Servidores de Ancdotas Pg.41diversas edades, gneros y preparacin Clausura Pg.42acadmica. Todos en comn tenan mucho Agradecimientos, Colaboradores Pg.43entusiasmo y deseos de colaborar con esta fotogrficos y Mensaje.causa, por lo que se les llam: El coraznde los juegos y eran La Pieza queFaltaba para poder llegar a la meta. Editor: Enna Coronado Pacora (ecpvaliente@gmail.com) Con la presente revista, pretendemos Arte Grfico: Gisela Franqui y Ennadejar una muestra del trabajo realizado en Coronado P.las diferentes reas y deportes para el xitode los mismos. Hoy podemos decir: Diseador: Enna Coronado. Colaboradores: Marta Mercado, Rosa Acevedo Ruiz y Enna Coronado LO LOGRAMOS! Colaboradores Ver al final de la Revista. Fotogrficos: 2 Copyright @ 2010 ecoronado Todos los Derechos Reservados

3. Mensajes Mensajes Mensaje del Presidente Comit Organizador Estimados Voluntarios: Cuando empezamos y aceptamos esta nueva misin, nuestra meta era organizar los mejores Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe que jams se hayan visto. Hoy puedo decirles con mucho orgullo, que ante la adversidad y nuevos retos que se nos presentaron en el camino, sobre pasamos todas las expectativas, y eso fue gracias al gran esfuerzo, entrega, sacrificio y dedicacin que pusieron todos Uds., trabajando da y noche para que estos juegos fueran todo un xito.Muchas gracias por convertir este sueo realidad y haber logrado los mejores Juegos de la ODECABE. Amigos, misincumplida! Lo logramos!Afectuosamente,Felipe Prez GrajalesPresidente del Comit Organizador Mensaje Director Ejecutivo Mensaje Director del Voluntariado Comit Organizador Comit Organizador Estimados Voluntarios: Saludos Estimados Voluntarios Por espacio de veinte das cedieron su Tanto nuestro Presidente del Comit tiempo para recibir a cerca de ocho Organizador, Felipe Prez, el Director mil atletas y oficiales que participaron Ejecutivo, Jorge Sosa y este servidor, en los Juegos y a miles de espectadores Jos R. Franqui, hemos estado de que asistieron a los eventos deportivos acuerdo en que los voluntarios eran y culturales. esenciales para la realizacin de los XXI Juegos Deportivos Centroamericanos y del CaribeSin importar las condiciones del tiempo as como el Mayagez 2010. Y no nos equivocamos!cansancio, siempre dieron lo mejor de ustedes, su mejorcara. Esto hizo, sin duda alguna, la diferencia para que estos Han sido ustedes quienes con su compromiso, dedicacin yJuegos fueran catalogados como los mejores Juegos sacrificios, han logrado que lleguemos a la meta final.Centroamericanos y del Caribe de la historia. Ustedes Debemos sentirnos felices porque se ha cumplido con lahicieron la diferencia. encomienda que se tena, alegre por el deber cumplido y la gratitud de los visitantes.Gracias por bruir el nombre de Puerto Rico en oro convuestros servicios en la XXI edicin de los Juegos A continuacin, se presentan imgenes que hablan por sDeportivos Centroamericanos y del Caribe Mayagez 2010. mismas. A ustedes, nuestro agradecimiento y este humilde homenaje. Sea para ustedes motivo de grata recordacin, lasAfectuosamente, Huellas de un trabajo bien realizado.Jorge O. Sosa Ramrez Jos R. FranquiDirector Ejecutivo Director del Voluntariado 3

4. HistoriaBreve Historia de los JuegosCentroamericanos y del Caribe Los Juegos Centroamericanos y del Caribe nacen araz del Congreso del Comit Olmpico celebrado en Pars en1924. Hubo delegados de Mxico, Cuba y Guatemalaquienes solicitaron su fundacin. Son los Juegos Regionalesms antiguos bajo el patrocinio del Comit OlmpicoInternacional (COI). Los primeros juegos se celebraron el 12de octubre de 1926 en Mxico, celebrando el descubrimientode Amrica (Manual de Voluntarios, COMAZ 2010). En Puerto Rico, se celebraron por primera vez losJuegos Centroamericanos y del Caribe en 1966 en San Juanobteniendo 83 medallas. Regresando nuevamente en 1993con sede en Ponce, en la que pusieron el nombre de PuertoRico en alto al obtener 153 medallas. Este ao 2010, losjuegos se celebraron en Puerto Rico por tercera vez en suhistoria, donde la Zona de Porta del Sol se convirti en lacasa de los XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe,siendo la ciudad de Mayagez la anfitriona de los mismoscon la participacin de 31 pases y unos 5,204 atletas. Ladelegacin de Puerto Rico hace historia al romper el recordde 48 medallas de oro, y la cosecha general obtenida en lahistoria de nuestra participacin fue de 167 medallas. 4

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6. LEY DEL VOLUNTARIADO La Ley Nm. 126 del 26 de septiembre de 2004 se conoce como la Ley del Voluntariado de Puerto Rico. Se define como el alistamiento libre y voluntario de ciudadanos a participar en actividades de inters social o comunitario, sin que medie obligacin que no sea previamente cvica ni retribucin de clase alguna. El voluntariado es el trabajo de las personas que sirven a una comunidad o al medio ambiente por decisin propia y libre sin cobrar dinero. (Manual de Voluntarios, COMAZ 2010) Foto Galera ADIESTRAMIENTO El Comit Organizador de Mayagez 2010 adiestr a 5,100 voluntarios interesados en convertirse en embajadores de Puerto Rico en los XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayagez 2010.Lic. Jorge Sosa, Prof. Jos R. Franqui, Prof. MartaMercado y Sra. Lillin Ramrez, reunidos con parte delgrupo de Mentores de Mayagez 2010. "Es increble el entusiasmo y el compromiso de todas estas personas que acudieron a nuestro llamado. Son voluntarios de diversas profesiones y oficios que estn deseosos de colaborar y formar parte de los juegos". [Prof. Jos Franqui] 6

7. JUNTE DE VOLUNTARIOSUn 29 de Mayo del 2010, se realiz el granJunte de Voluntarios de Mayagez 2010 en elParque Isidoro Garca. Una de las actividadesms importantes que se di antes del inicio delos Juegos, en la que miles de Voluntariosdijeron Presente. Cada uno de ellos,dispuestos a colaborar y dar un poquito de sutiempo para que estos juegos fueran todo unxito.Hoy estoy seguro quelos Juegos van a ser Los voluntarios sontodo un xito y sern el motor y la cara delos mejores Juegos los Juegos. UstedesCentroamericanos y son la pieza quedel Caribe que se faltaba y ya llegaronhabrn celebrado en con fuerza yPuerto Rico [Felipe determinacin.Prez Grajales] [Lcdo. Jorge Sosa] 7

8. JURAMENTACION [05 de Julio del 2010] As concluy la Juramentacin de cientos de voluntarios que acudieron al Palacio de Recreacin y Deportes de Mayagez: Lo haremos con el verdadero espritu de servicio y hospitalidad que nos distingue, por la gloria del deporte y en honor a todos los voluntarios que han servido antes y de aquellos que en el futuro servirn. As nos ayude Dios.El xito de los Juegos son ustedes. [Hon. Jos Adicional a la Juramentacin, se entregaronGuillermo Rodrguez, Alcalde de Mayagez] los primeros uniformes al voluntariado. Gracias por ser la cara del Comit Organizador; para nosotros es un privilegio que ustedes estn con nosotros. [Felipe Prez Grajales] Ustedes son el motor de los Juegos. Son los que recibirn a los atletas, jueces, oficiales y a los miles de turistas que nos visitarn a partir del 17 de julio prximo [Lic. Jorge Sosa] 8 Ser una experiencia para toda la vida y sentirs el orgullo de poder decir que fuiste parte de la historia al vestir el uniforme del ejrcito de voluntarios puertorriqueos que le sirvieron a su patria y a los XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayagez 2010. [Prof. Jos R. Franqui]

9. MISAEl 09 de Julio del 2010, la Iglesia Catlica de laDicesis de Mayagez, celebr la Santa Misa enSolidaridad con los XXI Juegos Centroamericanos ydel Caribe, en el Estadio Isidoro Garca deMayagez, a la que se congregaron cientos defeligreses.Presidi: Mons. Ulises A. Casiano (Obispo de laDicesis de Mayagez).Predic: Mons. Rubn Gonzlez (Obispo de laDicesis de Caguas) Virgen de Nuestra Seora de la Candelaria 9

10. ACREDITACIONES Sistema de informacin mediante el cual, el Comit Organizador de los XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayagez 2010, buscaron identificar y obtener informacin necesaria de todos y cada uno de los participantes de los juegos en sus diferentes categoras, y de esta forma poderles otorgar la credencial correspondiente. Carmen Troche, Edward Gonzlez, Brenda Rivera Gerardo Lebrn (Coord.) e Irving Lugo, en el Centro de Acreditacin de la Universidad de Puerto Rico Recinto de Mayagez.Voluntarios acreditando en la Zona Internacional de Mayagez. Parte del Primer Grupo de Acreditacin en la Universidad Catlica de Mayagez Trabajar como voluntario de Mayagez 2010 fue una experiencia inolvidable. Cumplimos nuestro compromiso de poner el nombre de nuestra ciudad en alto. [Gerardo Lebrn] Sentados: Josu Morales, Jeannette Galarza, Alvin Acevedo. De pie: Isabel Lugo, Gerardo Lebrn, Carlos Snchez (Personal de Tecnologa Coord. Zona I), Enna Coronado Minerva Nieves, Jeanette Ojeda Pacora, Minerva Nieves, Harvey Pou y Hctor. 10 El xito debe medirse no por la posicin a la que una persona ha llegado, sino por su esfuerzo por triunfar. (Broker T. Washington)

11. SERVICIOS MEDICOSrea implementada, dedicada y capacitadapara atender cualquier emergencia que pudieseocurrir durante el desarrollo de los XXIJuegos Centroamericanos y del Caribe, tanto alos atletas como al pblico en general.Vinieron cientos de Voluntarios Profesionalesen esta rea desde todos los puntos de nuestraisla, a ofrecer sus servicios en reas como:quiroprctica, ortopedia, ciruga, farmacia,laboratorios, entre otros servicios ms. Dra. Maricarmen Crz Jimnez y su equipo de Servicios Mdicos en el Coliseo Rebecca Colberg de Cabo Rojo. Fue una experiencia ver los juegos de cerca, y como me gustan los deportes pude aprender de ellos. [Yeshua Eljana]El voluntario de Unidad Mdica, Mike Freed,aplica un vendaje en la mano a una atleta del equipode Baloncesto Femenino en la Cancha ArquelioTorres Ramrez de San Germn. 11

12. ATENCION VIP Nuestros voluntarios, fungieron como embajadores durante los XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe - Mayagez 2010, en la que muchos de ellos colaboraron como: Attachs de personalidades distinguidas, transportacin VIP, orientacin a nuestros invitados, hospitalidad, entre muchas otras Voluntarios esperan la llegada de delegaciones a su cargo en el tareas ms.. Aeropuerto Internacional Luis Muoz Marn San Juan. Voluntarios coordinan y dan la Bienvenida a nuestros invitados en el Aeropuerto Eugenio Mara de Hostos de Mayagez. Fidel Snchez (Coord.) y William Cordero, son los encargados de brindar Transportacin VIP a los invitados en el Hotel Mayagez Resort & Casino. Voluntarios reciben y/o despiden a nuestros invitados en el Aeropuerto Internacional Rafael Hernndez de Aguadilla. Quise tener una experiencia diferente y conocer otras culturas, con sus costumbres y tradiciones. [Luis Amaro] Suckie Martnez G. Carmen Lpez Ruao, da informacin en el Hotel Mayagez Resort & Casino. Luis Amaro (attach), escolta a un miembro de la ODECABE. Fue una experiencia increble el conocer e Attachs: Josuil Martnez, Brenda Soler, Rosa Acevedo y interactuar con personas de otras culturas sobre Luis Carril. sus respectivos pases. [Arleen Jimnez] 12 "La amabilidad es la forma ms segura del desdn". (Heinrich Bll)

13. PREMIACIONEs el acto protocolar en el que se premia, eneste caso, a los atletas que ocuparon los tresprimeros lugares en sus respectivas disciplinasdeportivas. Son momentos muy emotivos paratodos, siendo nuestros voluntarios losencargados de izar las Banderas de los pasesganadores, as como hacen la entrega de lasmedallas correspondientes (oro, plata ybronce) a los atletas. Fue un evento para la historia, quera ser parte de ella y lo volvera a hacer. [Marjorie Pratts] Despus de una vida atltica el compartir con atletas despierta todas las emociones como si se compitiese. [Enid Lpez] Ann Marie Garca, Zulimar Miranda y Delani Mercado, izan las Banderas en la Premiacin (Natatorio Carlos Berrocal - R.U.M) 13 Fue una experiencia nica que implic hacer sacrificios. [Astrid Rivera]

14. ATLETISMOEs el arte de superar el rendimiento de losadversarios en velocidad o en resistencia, endistancia o en altura. Contiene un conjunto dedisciplinas agrupadas en carreras, saltos,lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Estadio Centroamericano de Mayagez Agradezco la oportunidad que me dieron de haber formado parte de este equipo de trabajo que llev al xito de los juegos. [Csar Daz] Los voluntarios fueron los hroes que complementaron la labor de los oficiales y eso conllevo el xito rotundo del campeonato del atletismo. [Candido Vlez: Director del Campeonato] 14 "Para tener xito no tiene que hacer cosas extraordinarias, slo haga las cosas ordinarias, extraordinariamente bien!" (J.Rohn)

15. BDMINTON Deporte de raqueta ms rpido del mundo que se juega de forma individual o en pareja, disputndose tres sets de 21 puntos, ganando el que consiga vencer dos de ellos. Las raquetas que se usan son ligeras y logran lanzar el volante o pluma hasta una velocidad de 262 km/h de un lado al otro. Coliseo Raymond Dalmau - QuebradillasFue emocionante. Mi primera experiencia de unevento como este, donde presenci competencias dealto calibre, y donar de mi tiempo de vacaciones fuegratificante. Hoy puedo decir que fui parte de lahistoria de los XXI Juegos Centroamericanos enPuerto Rico. [Eunice Amador] 15 "Nunca aceptes la derrota, la debilidad y el desnimo como parte tuya. T eres el xito mismo"

16. BALONCESTOTambin conocido como Bsquetbol oBsquet, lleg a Puerto Rico en el 1902. Sejuega entre dos equipos de cinco jugadorescada uno, y el objetivo es el de introducir elbaln o pelota en la canasta contraria. Waldemar Cordero, seca la cancha en cada intermedio al finalizar el partido. La Cancha Arquelio Torres Ramrez de San Germn. La experiencia para mi familia y para m fue placentera, gratificante y aprendimos mucho. Nos sentimos orgullosos por haber podido colaborar en los juegos y esperamos que esta experiencia sirva para futuras oportunidades. [Jos Yogui Gonzlez]Jorge A. Collado, Ramiro Cintrn yJorge R. Collado, preparan el rea deHidratacin. 16 El xito no se logra slo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de mtodo y de organizacin". (J.P. Sergent)

17. BALONMANO (Del ingls Handball) Es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos de siete atletas. Los partidos estn divididos en dos tiempos de 30 minutos cada uno; se toman, lanzan, pasan y rebotan la pelota con las manos, buscando anotar goles para llegar a la victoria.Alvin Acevedo, colabora con secar la cancha durante el partido. El Pabelln El Man, Mayagez Ha sido una experiencia enriquecedora que ha marcado nuestras vidas de una manera positiva y permanente. Esperamos se nos tomen en consideracin en futuros eventos deportivos donde podamos ofrecer nuestro talento y poder aportar a nuestro pas. [Carmen Morales y Daniel Vera]Abdiel Cartagena y Nelson Matos, colocan botellas deagua en las sillas de las jugadoras en el partido debalonmano femenino. 17 Nunca desistas de un sueo. Solo trata de ver las seales que te llevan a l. (Paulo Coehlo)

18. Voluntarios de Hogares CREA, habilitan el terreno previo al juego.BEISBOLJuego de bate y pelota trado a nuestra Isla porlos hijos y sobrinos de un oficial espaol. Elpartido se disputa por dos equipos de nuevejugadores que se turnan en la defensa y en elataque. El objetivo es golpear la pelota con elbate y correr la mayor cantidad de basesposibles hasta llegar a la base inicial, y asanotar una carrera. El equipo que anote ms Espectacular! Me encant. Inolvidable. Loscarreras al cabo de nueve episodios, es el Repetira la experiencia con mejores juegos queganador. tornado y todo. Cundo se han dado. sern los prximos juegos? [Joselito Jimnez] [Lizbeth Ojeda] El Estadio Isidoro Garca de Mayagez Coord. de Instalacin Rolando Santiago Sandra Lugo. Marjorie Prats (Coord. de Protocolo) escolt al Equipo de Bisbol de 1959 de Puerto Rico, por el Estadio Isidoro Garca de Mayagez Algunos Voluntarios de Seguridad 18 Procure no ser un hombre con xito, sino un hombre con valores. (Albert Einstein)

19. BOXEO Una de las actividades deportivas ms antiguas del mundo. Deporte de contacto en el que dos participantes se enfrentan con los puos dentro de un cuadriltero. Los combates duran tres asaltos de tres minutos cada uno y los atletas deben usar: guantes, zapatillas, protectores (de boca, de genitales y de cabeza), para preservar su integridad fsica. Hay dos formas de definir quin es el ganador: una es por el nmero de golpes (contados por los jueces) y otra es por KO. Coliseo Rafael Mangual del Colegio de MayagezAprend un nuevo deporte y disfrute laparticipacin de los ciudadanos [Rafael Snchez]Fue una experiencia diferente, nica, y que lohace a uno crecer como ciudadano. [Jules Lpez] 19 La educacin y la cortesa abren todas las puertas. (Thomas Carlyle)

20. CICLISMOEs un deporte que engloba diferentesespecialidades que tienen en comn el uso de labicicleta. Incluye la celebracin de pruebas enpista en un veldromo, mountain bike, BMX yruta. Ciclismo Lajas y Rincn Con mucha nostalgia porque culminaron los juegos, pero tambin siento mucha alegra. Fue una experiencia inolvidable y estoy muy satisfecha con el deber cumplido. No existe palabra alguna que describa la emocin de haber sido voluntaria y apoyar para que Puerto Rico se luciera ante el mundo. Es por eso que decimos que Puerto Rico lo hace mejor. [Aida Martnez] 20 La disciplina es la parte ms importante del xito. (Truman Capote)

21. DEPORTE ACUATICO La Natacin naci de la necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse al medio que lo rodea, y uno de ellos es el acutico. Incluye diferentes estilos: Libre, Mariposa, Pecho yOrientacin de Voluntarios cronometristas. Espaldas a diferentes distancias; as como tambin: Nado Sincronizado, Clavados y PoloTrabaj fuerte, hasta me di un terrible resfriado. Sin Acutico.embargo fue una gran experiencia. Aprend y disfrutmucho haber colaborado en los juegos. [DomingoSoler] Complejo Acutico Carlos Vasallo R.U.M Baini Mercado y Sandra Cepeda, preparan el rea de hidratacin. Milagros Rivera, labora como ujier de seguridad en la entrada de atletas, Jacqueline Armstrong, orienta a los jueces y personal VIP. entrenadores de sus reas de acceso.Voluntarios fungiendo como cronometristas. 21 El trabajo hecho con gusto y con amor, siempre es una creacin original y nica. (Roberto Sapriza)

22. Sr. Juan Acevedo (Gerente del Voluntariado), Sra. Lillin Ramrez (Gerente de Voluntariado), Prof. MartaMercado (Gerente de Voluntariado) y el Prof. Jos R. Franqui (Director del Voluntariado)La realizacin de unos juegos o evento de trascendencia, como lo fueron XXI Juegos Centroamericanos ydel Caribe, Mayagez 2010, cont con el respaldo de personas entusiastas que voluntariamente aportaronsu tiempo, destrezas y conocimientos con un fin en comn. Como equipo de trabajo, identificamos a estegrupo de personas como el corazn de los juegos y la pieza que faltaba en el rompecabezas de losmismos. 22 Sin los voluntarios jams hubiera sido posible esta misin. Lo logramos, misin cumplida. [Felipe Prez Presidente de COMAZ]

23. Se adiestr, entre noviembre y diciembre del 2009, a un selecto personal con el Taller: Puerto Rico SuperHost, de la Compaa de Turismo de Puerto Rico, formndose as el primer grupo de voluntariosidentificado como Los Mentores, quienes junto al Director del Voluntariado (Prof. Jos R. Franqui) ylos Gerentes (Sr. Juan Acevedo, Prof. Marta Mercado y Sra. Lillin Ramrez), se dieron la gran tarea de ircreando el taller bsico para orientar y capacitar al personal restante que brindara su tiempo para eldesarrollo de los juegos.En la preparacin de la orientacin se consider el contenido histrico: de los juegos, de la ciudad deMayagez, de los pases participantes, de los deportes y de las sedes, as como: las cualidades de losvoluntarios, sus responsabilidades, beneficios, deberes, reas de servicio, entre muchos otros ms.El 6 de febrero del 2010, la Universidad Catlica de Puerto Rico - Recinto de Mayagez, fue la anfitrionade los primeros 500 voluntarios en adiestrarse. El inters de los voluntarios fue creciendo. Atendimosmuchas solicitudes tanto por el Internet como en la sede de los juegos, incrementndose mensualmentelos talleres en la Universidad Catlica y en diversos lugares. Pueblos y facilidades, sirvieron de espaciopara orientar a un pueblo deseoso de contribuir con sus talentos y habilidades para el xito de losmismos.Con la proximidad de los juegos se intensific el trabajo. Se realiz un Junte de Voluntarios, se lesacredit, se les jurament y se les entregaron los uniformes correspondientes. Todo estaba listo para lagran tarea, la motivacin y el compromiso creci en cada uno de nosotros.Luego de semanas de arduo trabajo, hoy les dedicamos esta revista a todos nuestros voluntarios comouna muestra de nuestra inmensa gratitud, por el gran esfuerzo y dedicacin que nos brindaron. Juntos lologramos y demostramos la hospitalidad, compromiso y carisma del pueblo puertorriqueo. Gracias,Gracias, Gracias! Judy Rosado, form parte de nuestro equipo de trabajo. Dedic gran parte de su tiempo colaborando en nuestras Oficinas del Voluntariado, en la que desempe diversas tareas. Desde el ingreso de informacin del voluntario, atencin al personal, adiestramientos hasta la entrega de uniformes. Judy Rosado (Asistente Administrativa y Voluntaria de M2010) 23 Los voluntarios, facilitaron la celebracin de los juegos. [Hctor Cardona Presidente de la ODECABE]

24. ECUESTRE Es la nica modalidad de los Juegos en que el atleta y animal forman un conjunto. El objetivo final del Concurso, es probar el armonioso desarrollo, velocidad, resistencia, obediencia y habilidad de salto de caballo y requiere un entendimiento prcticamente perfecto entre el animal y el jinete. La Janette Figueroa, asigna tareas a las voluntarias: Mara, Karen actuacin es de 8 minutos, y su puntuacin es Mills y Elizabeth Vlez. de 0 a 10, segn la calidad y correccin de cada movimiento. El Parque La Sebastina en Julion Monagas - Bayamn Una experiencia inolvidable, enriquecedora e impactante. [Karen Mills] Poder relacionarme con otras culturas, fue una experiencia muy buena. [Anabelis deVoluntarios de Ecuestre, en su ltimo da de trabajo. Jess] Guillermo Baez A., Mara T. de Jess C., Migdalia Figueroa, Rebeca Soler, Juliana Rodrguez, Anas Coln de Jess, Jos C. Ramos y Karen A. Mills. 24 La alegra es el sonido del alma. (Annimo)

25. Pens que el trabajo sera muy fuerte, pero no lofue. Hice nuevas amistades y me sent como en ESGRIMAfamilia.. [Edith Del Pilar] Es una forma de lucha con espadas. La modalidad tiene disputas individuales y porFue sorprendente la participacin de las personas equipos, con tres tipos de armas distintas enen los eventos, adems del nmero de medallas los combates: espada, florete y sable. Losobtenidas. Estoy satisfecho por mi participacin y contrincantes, deben intentar tocarse con elpienso que pude aportar al xito de los juegos. arma y el que logre la mayor cantidad en[Ivn Acevedo] cuatro minutos es el ganador. Coliseo Rebecca Colberg - Cabo Rojo Es un privilegio, honor y experiencia inolvidable el saber a Puerto Rico. [Maricarmen Hernndez] 25 Los grandes logros no se miden por los resultados sino por los esfuerzos. (Gandhi)

26. GIMNASIALa gimnasia artstica, explora al mximo todaslas posibilidades del cuerpo humano paraobtener un momento esttico que conjugue ala vez en sus movimientos, agilidad, fuerza,dinamismo y plasticidad en diferentesmodalidades. El Pabelln de Gimnasia - Hormigueros La experiencia fue muy positiva. El equipo de trabajo de voluntarios con los que colabor fue muy bueno, muy responsables y todas las situaciones se lograron solucionar. [Ana M. Daz] 26 La cortesa es el ms exquisito perfume de la vida y tiene tal nobleza y generosidad que todos la podemos dar. (Amado Nervo)

27. HOCKEY Consta de dos equipos rivales con once jugadores que compiten para hacer un gol en la portera (ubicadas al final de cada lado del campo) del equipo contrario con ayuda de un palo o stick que permite controlar la pelota. El juego tiene dos tiempos de 35 minutos y cinco minutos de descanso entre cada tiempo. Se juega en un campo de csped cuya dimensinJos Hernndez (Coordinador), Elizabeth Vlez (Sub-Gerenterea Caguas), Obdulio Feliciano (Coord. de voluntarios) y es de 100 yardas de largo por 60 de ancho.Marta Mercado (Gerente de Voluntarios Mayagez 2010). Estadio Yldelfonso Sol Morales Caguas 27 La responsabilidad es una virtud que todo ser humano debe desarrollar por s mismo.

28. KARATE DOConocido tambin como Karate o Krate. Setrata de un arte marcial cuyo origen es deOkinawa, en el que se emplean golpes depuos y patadas, coordinando la fuerza (ki), larespiracin, el equilibrio y la postura, elcorrecto giro de la cadera y el movimiento deforma conjunta de las extremidades. Existencuatro estilos diferentes en Japn: ElShotokan, el Shito Ryu, el Goju y el WadoRyu. El uniforme a usar se llama Keikogi oKarategi, y est conformado de una chaqueta, Todo fluy muy bien. Pienso que la organizacinpantaln y un cinturn. Este ltimo cambia de fue muy buena y las personas que colaboraroncolor segn el rango o nivel que el estudiante fueron diligentes. [Madeline Bonilla]va adquiriendo durante su aprendizaje. Cancha Wilfredo Toros Hormigueros 28 Lo importante no es ganar sino participar y competir.

29. LUCHA Es la disciplina deportiva y un deporte de combate existente desde milenios. Existen las variedades de la Lucha Libre Olmpica y la Lucha Greco-Romana. La Lucha es un deporte en el cual cada participante intenta derrotar a su rival sin el uso de los golpes. El objetivo consiste en ganar el combate haciendo caer al adversario al suelo y manteniendo sus dos hombros fijos sobre el tapiz o ganando los puntos. Coliseo de AguadaJuan Velsquez(Coord. de Voluntarios) 29 Intenta no volverte un hombre de xito, sino volverte un hombre de valor. (Albert Einstein)

30. PATINAJEEl Patinaje Artstico, es un deporte completoy complejo. Se trata de un deporte dedeslizamiento que combina elementostcnicos con facetas artsticas sobre patinesde ejes. Una preparacin fsica adecuada a latcnica de este deporte es fundamental paraobtener ptimos resultados con un mnimo Johaire Lassalle y Glenys Medina, atienden al pblico en lade esfuerzo y tiempo. El patinaje artstico entrada del Coliseo.incluye el acompaamiento musical, por loque el patinador debe tener buen odo parasentir la msica y adecuarla a sus Estoy encantada y contenta por la experiencia quemovimientos. me ayudar en el futuro. [Jaclyn Romero] Coliseo Ismael "Chavalillo" Delgado Aguada El coordinador Ivn Acevedo junto a Pedro Jaclyn Romero y Sandra Vlez, orientan sobre la Torres y Agnes Gonzlez. clasificacin de los desperdicios slidos El estudiar turismo y hospitalidad, me di la oportunidad de usar mis conocimientos. [Sandra Vlez] 30 T decides cuando es tu amanecer y cuando tu ocaso

31. RAQUETBOL Deporte parecido al Squash, tanto para damas como para caballeros, en la que se juegan partidos individuales (uno contra uno) o dobles (parejas) en una cancha cerrada bajo techo. Se usan raquetas de cabeza ancha y puo chico que permite golpear una pelota pequea de goma contra la pared, el suelo y el techo. El objetivo es golpear la pelota de manera que su contrincante no pueda devolverla adecuadamente. Canchas de Raquetbol del Recinto Universitario de MayagezEsto no se da siempre y notendra otra oportunidad de teneresta experiencia. [Jorge delValle]Voluntarias de Prensa: Paola Crz y Paola Tayra Jimnez, da mantenimiento a la cancha previoRosario. a los juegos. 31 El principio de la educacin es predicar con el ejemplo. (Turgot)

32. SOFTBOLEs una versin ms liviana del bisbol en laque su objetivo es ganar, haciendo el mayornmero posible de puntos. Este deporte esms difundido entre mujeres, con las mismasreglas bsicas del bisbol, con la diferenciaque la pelota es ms grande y el campo ms Luis Prez y Luis Dalmas, marcan y dan mantenimiento a la cancha de Softbol previo al partido femenino.pequeo. El tiempo de juego baja de nueve asiete entradas y la forma de lanzar la pelota esde abajo hacia arriba. Somos parte de la historia y me gustara que se repitiera. [Gilbert Malav] Parque Julio Rivera en Hormigueros Luis Gonzlez y Andy Segarra, preparan el La coordinadora Rosala lvarez, rea de Hidratacin recepciona los boletos en la entrada. 32 La alegra es el ingrediente principal en el compuesto de la salud.

33. TAE KWON DO Es la forma de arte marcial tradicional en Corea. La modalidad se divide en cuatro categoras, segn el peso de los atletas. En los combates, los atletas usan protectores en la cabeza, el trax y el abdomen. Se suman puntos al acertar golpes con los pies contra cualquier parte del cuerpo arriba de la cintura o las manos en el pecho del adversario. Las luchas duran tres asaltos de tres minutos. Coliseo Buga Abreau de IsabelaLa experiencia fue muy buena, todo muyorganizado. Hubo muchsimo pblico, elpueblo respondi y se uni. [JerryHopper]Se trabaj fuerte, pero la experiencia fueenriquecedora. [Ricardo Hernndez] 33 "El hombre que se levanta es an ms grande que el que no ha cado". (Concepcion Arenal)

34. TENISDeporte que se juega con raquetas y que sedisputa entre dos jugadores (individuales) oentre dos parejas (dobles). El punto setermina cuando uno de los jugadores nodevuelve la pelota de manera apropiada. Elsistema de puntaje premia al mejor jugador detres o cinco sets, el vencedor de un set esquien primero gana seis juegos. Los distintostipos de superficie son: csped, polvo de Porque es mi pueblo, quera que luciera bien y dejarladrillo, cemento o sintticas una buena impresin. [Juan Hilario] Cancha de Tenis R.U.M Diana Blondel, recoge las bolitas durante el partido de tenis. 34 No hay nada ms bonito que compartir un sueo. (Annimo)

35. TENIS DE MESA Tambin conocido como "Ping Pong". Deporte de raqueta que se disputa entre dos jugadores o dos parejas (dobles). Si algn jugador toca la mesa con cualquier parte del cuerpo, ser punto para el contrario. En el caso de partidos dobles, los jugadores de la pareja tendrn que golpear alternativamente a la bola. El juego (set) se acaba cuando uno de los dos jugadores llegue a 11 puntos ganando por diferencia de dos. En caso de empate, seGimnasio Luis F. Samboln de la Universidad jugar hasta que uno de los dos gane por Interamericana Recinto de San Germn diferencia de dos puntos. Jos Vega, es uno de los encargados del reciclaje durante los juegos de Tenis de Mesa.Fue una experiencia enriquecedora, se trabaj mucho, pero el beneficio de conocer otras culturas ycrecer como ser humano fue nico [Ana Rivera]Me siento orgullosa de haber aportado a la historia de Puerto Rico y haber sido voluntaria en los juegos.Todos compartimos el logro por el trabajo realizado" [Rosa Acevedo] 35 La confianza en s mismo es el primer secreto del xito. (Emerson)

36. TIRO CON ARCO Y FLECHAEs una prctica en la que se utiliza un arco paradisparar flechas. Se disputa en dos categoras:individual y por equipos, a una distancia de 70 mts.del blanco, que tiene 1.22 mts. de dimetro y estformado por 10 crculos concntricos. El crculoms cntrico, vale diez puntos y cada crculosiguiente pierde un punto de valor. Para ganar, elcompetidor debe sumar la mayor cantidad depuntos, y en cada etapa, el atleta dispara 36 flechas,seis series de seis flechas en cuatro minutos cadauna. Me gusta el deporte y quera ser parte de este evento en nuestra zona. [Mnica Santiago] Altos de Samn Cabo Rojo Sent que ayud en los juegos y conoc de cerca los competidores [Gabriel Irizarry] Voluntarios apoyando en el Centro de Comunicaciones 36 El hombre bien preparado para la lucha ya ha conseguido medio triunfo. (Miguel de Cervantes)

37. TRIATLON Creado en la dcada de 1970 en San Diego Track Club, en los Estados Unidos, como alternativa a rigurosos entrenamientos de carrera para estar en forma. Es uno de los deportes ms exigentes que podamos practicar, y que rene tres disciplinas distintas:Jos L. Mendoza y Elvin Casiano, encargados de controlar las natacin, ciclismo y atletismo. El recorrido escarreras en un rea de las competencias. de 1,5 Km. de natacin, 40 Km. de ciclismo y 10 Km. de carrera, por un mismo competidor. Tambin se realiza una competencia en relevos. Balneario y Calles de Rincn Awilda Colombani, Nathalia Rodrguez y Coordinador Manuel Valle y Gracesha Colombani. el Sub - Gerente Ricardo Hernndez. Mi equipo de trabajo fue excelente. Tuvimos la oportunidad de aprender mucho y vivir gratas experiencias. Realmente, nos sentimos felices y satisfechos por la experiencia. [Manuel Valle] 37 El xito en la vida consiste en seguir siempre adelante. (Samuel Johnson)

38. VELAEs el arte de controlar la dinmica de un barcopropulsando por simple accin del vientosobre sus velas. Las competencias de vela sellaman "regatas" y las embarcaciones "yates".Son 11 categoras diferentes de disputa, quevaran de acuerdo con el tipo de embarcacinutilizada. La competencia se lleva a cabo enzonas previamente delimitadas y pueden ser:competencia de flota (todos contra todos) o de Sonia Bartolomei, hala el arrastre de los veleros en el Parque Nacional de Boquern.confrontacin (dos barcos compiten). Gana elque suma los mejores resultados en cadacompetencia. Algo inolvidable. Lo mejor que me ha podido pasar, despus tener a mis hijos. [Brenda Crespo] Balneario de Boquern - Cabo Rojo Trabajar en unos juegos de este nivel fue una buena experiencia. As como el poder interactuar con personas de otros pases, que de otra forma no se da. [Adrin Lpez] Justin Cotto y su madre Brenda Reyes, halan el arrastre de los veleros. 38 Slo la propia y personal experiencia hace al hombre sabio. (Sigmund Freud)

39. VOLEIBOL Consta de tres, cuatro y cinco sets, donde dos equipos de seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un terreno liso separados por una red central, tratando de pasar la pelota por encima de la red hacia el suelo contrario. Rotan posiciones hasta obtener 25 puntos o ms con ventaja de dos, ganando as el set. SiJosean Casiano, Wendely Toro y Jeremy Castillo, danmantenimiento a la cancha durante los recesos, y Karla Ojeda se jugara un quinto set, ser en base a 15.recupera los balones durante el campeonato. Gana el partido el equipo que consigue ganar tres sets. Palacio de Recreacin y Deportes de Mayagez 39 El comportamiento es un espejo en el que cada uno muestra su imagen. (Johann W. Goethe)

40. VOLEIBOL DE PLAYADeporte que a diferencia del voleibol decancha, se juega en una cancha arenosa., con laparticipacin de dos jugadores por equipo,siendo el objetivo principal, pasar la pelotasobre la red a la cancha del equipo contrario.La forma de marcar puntos es igual a la delvoleibol de cancha, pero en la playa lasdisputas son de tres sets. Los dos primeros vanhasta 21 puntos (en caso de empate en 20, la Hctor Rodriguez (Coord. de instalacin) orienta a Niviadisputa contina hasta que una pareja obtiene Carlo en volibol de playa.dos puntos de ventaja) y el ltimo va a 15 (conla misma regla en caso de empate en 14). Canchas de Voleibol de Playa de Boquern, Cabo Rojo 40 La constancia es el complemento indispensable de todas las dems virtudes humanas. (Giuseppe Manzini)

41. POLICIA DE PUERTO RICO Y GUARDIA UNIVERSITARIA R.U.MLa participacin de nuestra valerosa Policia de PuertoRico, permiti que los XXI Juegos Centroamericanos ydel Caribe se desarrollaran con normalidad y sincontratiempos. Por lo que les fue otorgada la medallade oro en aspectos de seguridad y trnsito.Tambin contamos con la colaboracin de la GuardiaUniversitaria del R.U.M, quienes asistieron a losmiembros de la Policia en tareas de dirigir el trnsito,custodiar los estacionamientos y todas las zonas en lasque se efectuaron los deportes. Ambos, mantuvieron elorden y la seguridad. Ancdotas Contamos con Sandra Cepeda, una voluntaria que ser ciega no fue impedimento para realizar su trabajo en el rea de hidratacin. En la farmacia Walgreens de la carretera #2 en Aasco, un ciudadano decide pagar la mercanca a unos atletas mexicanos, como un gesto del compromiso de los ciudadanos con los juegos. El joven Justin Cotto Reyes junto a madre Brenda realizaron una labor de excelencia. l prepar un trabajo sobre vela en su escuela y deseaba ampliar sus conocimientos sobre el tema. Se le unieron Kenny Bonilla Figueroa y Gloria Figueroa. La joven Keishla Torres, pospuso sus exmenes finales para agosto en la UPR de Ro Piedras para poder ser parte del voluntariado de los juegos. 41 Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. (M. Gandhi)

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43. Agradecimiento Agradecimiento Queremos agradecer la labor realizada por nuestro Equipo de Trabajo, as como al grupo de Mentores, quienes desde el 06 de Febrero del presente ao, se dieron la tarea de adiestrar a los futuros voluntarios de los juegos. La motivacin impartida, se reflej en el compromiso de ellos durante las dos semanas de competencia. Se reconoce la labor ejercida por Fidel Snchez y Judy Rosado, quienes desde enero colaboraron con nuestros juegos. Su disposicin y entrega al xito de los juegos fue incondicional en diferentes tareas y compromisos con los mismos. Agradecemos a todos nuestros Voluntarios que con gran esfuerzo y dedicacin, dieron su total entrega da tras da para que estos XXI Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe Mayagez 2010, brillaran por todo lo alto. Colaboradores Editora FotogrficosPara la realizacin de la presente revista,agradecemos la gran colaboracin fotogrfica de:Ana Daz Jos R. FranquiAstrid Rivera Josu Morales Cez Enna Coronado Pacora (Voluntaria de Acreditaciones Sub-Coord.Benny Lebrn Judy Rosado Rosado Zona I y Personal del Voluntariado)Carla Alonso Karen Mills Me inici como Voluntaria enClaudia Arana Lizbeth RiveraElizabeth Vlez Luna Yulfo Acreditaciones en los XXI JuegosEnna Coronado P. Maria Teresa Ortiz Centroamericanos y del Caribe de Mayagez 2010.Eunice Amador Marilyn Atiles La experiencia fue increble e inolvidable. Luego,Gabriela Rodrguez Marjorie Pratts acept un nuevo reto: Hacer realidad La PiezaIris Myrta Marta MercadoIvn Baiges Minerva Nieves que Faltaba. Revista a la que le puse todo miJaidith Cajigas Pedro Gonzlez corazn y mi entrega. Hoy puedo decir: MisinJanet Pacheco Rosa N. Acevedo Cumplida, y espero que al mirar la misma hayanJavier Rodrguez Wilmaries Martnez podido disfrutar y revivir momentos maravillosos.Jos CardLuis Baquero: http://mayaguez2010.blogspot.com/ Coronado Pacora Enna Coronado Pacora 43

44. MIEMBROS Y PAISES PARTICIPANTES EN LOS JUEGOS CENTROAMERICANOS Y DEL CARIBE31 Pases, de los 32 afiliados a la ODECABE, asistieron al XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe Antigua y Barbuda El Salvador Nicaragua Antillas Holandesas Granada Panam Aruba Guatemala Puerto Rico Bahamas Guyana Repblica Dominicana Barbados Hait San Kitts y Nevis Belice Honduras San Vicente y Granadinas Bermuda Islas Caimn Santa Luca Colombia Islas Vrgenes Americanas Suriname Costa Rica Islas Vrgenes Britnicas Trinidad y Tobago Cuba (No Particip) Jamaica Venezuela Dominica Mxico