Hospital La MilagrosaServicio de Rehabilitación y Fisioterapia

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PROGRAMA DE REHABILITACIÓN DEL SUELO PÉLVICO

Disfunción del suelo pélvicoLa principal causa de daño de los músculos y ligamentos de sostén del suelo pélvico es el embarazo y el parto vaginal.

Otros factores de riesgo son:

• El estreñimiento crónico.

• Algunas prácticas deportivas que ocasionan un aumento repetitivo de la presión intraab-dominal, como correr, aerobic, saltos, abdo-minales…

• La obesidad o sobrepeso.

• Menopausia.

• Sedentarismo.

• Malos hábitos de micción y defecación.

• Pacientes con enfermedades respiratorias crónicas y fumadores que a causa de los accesos de tos repetidos y enérgicos acaban desarrollando también debilidad y defectos anatómicos.

• Mujeres sometidas a cirugía ginecológica o a tratamientos agresivos como radiotera-pia de tumores pélvicos, por ejemplo, y que pueden sufrir a posteriori alteraciones de la estructura del suelo pélvico.

Indicaciones para la rehabilitaciónUn inadecuado funcionamiento del suelo pélvico puede provocar uno o varios de los siguientes trastornos:

• Incontinencia urinaria de esfuerzo, urgencia o mixta.

• Los distintos tipos de prolapso de los órga-nos pélvicos (cistoceles…).

• Dolor pélvico crónico.

• Estreñimiento.

• Incontinencia fecal o de gases.

• Disfunciones sexuales (vaginismo, dispare-unia, vulvodinia).

Las disfunciones del suelo pélvico son trata-das por Fisioterapeutas especializados.

Dado que los músculos del suelo pélvico trabajan conjuntamente con la musculatura profunda del abdomen, se reeducarán tam-bién éstos y se tratará su patología, como la diástasis de los rectos.

Técnicas de tratamientoLa elección de una u otra técnica de trata-miento se realiza después de una completa

evaluación de cada paciente y acorde a su caso concreto.

• Reconocer la musculatura perineal.

• Aprender a realizar los ejercicios del Suelo Pélvico.

• Utilización de Biofeedback.

• Tratamiento manual con masaje, estira-mientos, drenaje, inhibición de puntos ga-tillo musculares..

• Ejercicios activos de reeducación muscular, postural, hipopresivos, etc.

• Electroterapia: analgésica y de reeducación muscular.

• Terapia conductual: Diario miccional.

• Recomendaciones para las actividades de la vida diaria.

¿Cómo saber si puedo iniciar el tratamiento?Consulte a su especialista, que le derivará al fisioterapeuta y le aconsejará la mejor opción para su caso.

pRoGRaMa De RehabilitaciónDel sUelo pÉlVico

Hospital La Milagrosa cuenta con un equipo de fisioterapeutas especializados en suelo pélvico que trabajan en coordinación con el equipo de Ginecología y de Urología del Hospital en el diagnóstico y tratamiento de la patología del suelo

pélvico.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina, y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento.