Reino Magazine N° 19

NACIONALES INMIGRACIÓN HOGAR MÚSICA CRISTIANA MOTOR PRO SALUD FAMILIA CLICK! DEPORTES

2012GRATIS / FREE AÑO 4 EDICIÓN 7ATLANTA

2 AÑO 4 - EDICIÓN 9

3AÑO 4 - EDICIÓN 9

dESTINOS TURÍSTICOS

MEXICO

Cancún

Aguas CalientesImponentes pirámides de Teotihuacan y Chichen Itzá

México es un país multiétnico, con gran riqueza cultural y arqueológica, tiene el mayor número de sitios declarados "Patrimonio de la Humanidad" en todo el Continente Americano.

México es un país para recorrerlo entero, ya que dispone de infinitas posibilidades para realizar cualquier tipo de actividad y conocer sus hermosos destinos turísticos.

DESTINOS TOP

Acapulco Aguascalientes Cancún Ciudad de México Cozumel Puerto Escondido Riviera Maya Ixtapa Zihuatanejo Ciudad de

Querétaro Mazatlán Playa del Carmen Puerto Vallarta Cabo San Lucas Veracruz

Las paradisíacas playas de Cancún, Acapulco, Cabo San Lucas, las imponentes pirámides de Teotihuacan y Chichen Itzá entre tantos otros atractivos, así como su poderosa infraestructura hotelera con excelencia en atención, servicios y distinción de diversos Hoteles y resorts en toda su extensión geográfica, hacen de México tu destino predilecto. A continuación, en nuestra guía de destinos turísticos te mostramos los lugares turísticos para visitar en el país azteca.

Cancún

Acapulco Cabo San Lucas


EDITORIAL

Directora / EditoraSandra E. RodríguezDirector de Marketing y VentasWilli Martinez | 770-572-4700ContabilidadDavid A. RodríguezCoordinación de ContenidosMax Martins Reino Mag DigitalNathalie D. RodríguezColaboradoresFelisa AltamiranoReynaldo MartínezMatilda Ferrer

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DISCLAIMER

CONTACTO2100 Riverside Pkwy., Ste. 119-344Lawrenceville, GA. 30043

Noticias y Colaboraciones:[email protected]

CONTENIDO

8

SAbOR LATINO

INMIGRACIóN

MúSICA CRISTIANA

7

12

14CLICk!

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11DECORA Tu hOGAR

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que nada perturbe tu calma.

Si alguien a tu alrededor, padece algún problema de salud, física o espiritual, acér-cate y dale tu mano. Escucha sus temores y afecciones, y ofréceselas a Dios.

Los ancianos que han transitado el camino de la vida, y han recogido una gran sabi-duría, tienen una real dimensión de la im-prtancia del cuidado de la salud.

Si estás enfermo, todo parece mas difícil de lo que es en realidad. Pero no temas, y pide ayuda.

Jesús bajo de la barca y vio que allí había una gran cantidad de gente. Entonces tuvo compasión de ellos y sano a todos los que estaban enfermos. (Mt. 14:14)

Recuerda siempre de darle gracias a Dios, porque tal vez no notes, pero es algo muy preciado.

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CUIDA TU SALUD

El paso del tiempo no perdona, y como es lógico, nuestra salud, comienza a resentirse.Es cierto, muchas veces la falta de dinero, nos priva de ciertas cosas, y en muchas ocasiones hasta de la salud. Por eso debes aprovechar de los eventos, que se realizan para nuestra, muchas veces sin ningún tipo de costo.

Debes saber que eres muy importante, e irrepetible para todos los seres que te quieren. Por eso cuida de ti, cuida tu salud, y la de todos los que te rodean, cuando no se tiene la edad y la experiencia, solemos dejar la salud en un segundo y hasta en un tercer plano, en grado de importancia. Recobra valor con el tiempo, y entendemos el tesoro que Dios nos ha dado.

Recuerda también de la salud espiritual que tal vez no sea tan notable, a simple vista, pero es de vital importancia en el crecimien-to, y desarrollo de todos nosotros. Estar en paz, colabora que puedas actuar con tus hermanos en armonía. No permitas

SALuD

18DEpORTES

21fAMILIA


1-) La comunidad hispana ha seguido un proceso histórico, de mu-chas otras minorías, como los chinos en mil ochocientos ochenta, ha-ciendo el sistema de ferrocarriles, mas importantes de América fue construido por chinos. Los irlandeses que llegaron a Estados Unidos, los italianos que nos enseñaron a construir en piedra, etc. Dentro de ese contexto, la comunidad latina tambien tiene su momento históri-co, justificable yo creo, porque sentimos el derecho de estar acá (en Estados Unidos), y porqué estamos aportando un enorme beneficio al país. Que lo hemos hecho es clarísimo, que lo hemos logrado en Georgia, se vió claramente en las Olimpiadas (Atlanta 1996), que sin la comunidad latina iban a fracasar. Llegaron los hispanos y se logró un éxito rotundo por parte de la organización de las Olimpiadas. El beneficio, que ha dado la comunidad latina, sigue el beneficio de otras comunidades inmigrantes. En número, los latinos sobrepasa el temor que tiene la comunidad norteamericana anglosajona, de que van a convertirse en (color) café. Hay un claro beneficio, y claro camino de porque estamos acá. Se sigue el proceso histórico, y tambien la per-secución.Al terminar los chinos los ferrocarriles sale la primera ley anti-inmi-grante, que es en contra de la comunidad china, en mil novecientos veinticuatro, lo que se llama la ley de exclusión. Estamos siguiendo un proceso que ya se vivió en otras ocasiones, y ahoralamentablemente nos toca a nosotros, pero al final del camino, si sigue los procesos que han tenido las otras comunidades, está la in-tegración de la comunidad latina con la comunidad norteamericana.

2-) La importancia electoral, que tiene la comunidad latina se co-mienza a ver hace pocos años con Bush (George), y se marcó defini-tivamente con el presidente Obama. Hubo algunos estados, donde el voto latino marcó la diferencia, entre uno y otro candidato. Creo que tenemos menos importancia de la que nos están dando, tanto los demócratas como republicanos, están utilizando el voto latino como una herramienta de acercamiento hacia la comunidad latina. Que va tener mucha mas influencia, sí, que le va a molestar sobre todo a los de supremacía blanca tambien. La realidad y eso lo sabemos no-sostros, y por alguna razón no lo quieren aceptar ni republicamos ni demócratas, no somos un grupo étnico muy unido. Estamos unidos, casi por el idioma, es muy distinto Repúlica Dominicana que Brasil, Argentina que Nicaragua, entonces las necesidades y problemas son distintos, y votar en bloque es difícil, La diferencia las tenemos por números esa ya existe, y ya cuenta. Donde vamos a hacer la diferencia es si logramos políticamente unir-nos, no es una unión como tienen chinos o irlandeses, que todos son mas o menos, de las mismas características. Si logramos unirnos, a base de la necesidades y los problemas, partimos a ser una fuerza real, ahora no creo que lo tenemos.

Jerry Gonzales (GALEO)

La COntrIbuCIón hIspana a LOs EstadOs unIdOs

1-) Nosotros como organización nos enfocamos involucrar a la comu-nidad latina y en el p gran proceso cívico de desarrollo del liderazgo, en eso yo creo que estamos muy unidos.Sobre en valorar lo que hace nuestra comunidad a este gran país (Estados Unidos), desafortunadamente, muchos de los políticos no reconocen ese valor que traemos nosotros como comunidad, y nuestro taller es de movilizarnos, para hacer que nos respeten mas como comunidad. Y por eso nos dedicamos a registrar votantes, ase-gurarnos que los latinos, salgan para votar, y tambien que levanten la voz cuando sea necesario, cuando encuentren leyes anti-inmigrante en contra de nuestra comunidad, porque estas leyes sean o no nos ataca a todos y este, nos es un estado donde estamos todos unidos, eso es algo que tenemos que trabajar y trabajando juntos hemos lo-grado bastante, y lograremos mas cosas, como latinos unidos aquí en el estado de Georgia.

2-) Yo creo que la educación de nuestros jóvenes de nuestros hijos, es muy muy importante. Tenemos que enfocar educación en nuestros hi-jos, nuestros vecinos nuestros amigos, todos tenemos que estar mas educados para asegurarnos que podemos hacer mas para nuestras familias, comunidades y este Estado tambien. La educación es funda-mental, algo que tenemos que tomar en cuenta como latinos, y pro-mover la educación de nuestros niños, pero nosotros como adultos tambien.

1-) Básicamente la contribución en el Estado de Georgia, sino tambien en esta gran nación (Estados Unidos), ha sido documentada históri-camente, no solo económicamente, sino tambien con negocios, con personas que corren por posiciones electas, con personas que pelean por nuestra libertad. Los latinos han tenido un rol, bien importante en el desarrollo de este país. El Estado de Georgia sabemos, que creció casi expeditamente casi sobre el trescientos por ciento, y fue por el fenómeno de las Olimpíadas (Atlanta 1996) a partir de allí ha seguido creciendo. En el año 2000, solamente habían unas cuantas decenas de miles, de latinos registrados a votar. Ahora ya hemos pasado los cien mil, de latinos registrados a votar, y hay todavía cien mil, allí afuera que hace falta de que se registren y voten. Los números de negocios pequeños que han sido establecidos últimamente, muchos de ellos son hispanos. La contribución en el impacto de negocios está allí, ade-mas, los latinos somos la minoría mas grande que hay en el ejército de los Estados Unidos. Políticamente tambien lo estamos viendo, un ejemplo es el alcalde Julián Castro de San Antonio (TX), y el senador Marcos Rubio (FL), conozco al senador hace muchos años cuando él era de la cámara de Florida, ya que Rubio salió de allí por la posición de Mel Martínez, que se retiró.

2-) Nosotros como latinos que debemos tener ese compromiso, el registro del voto y siempre lo he dicho, que en el Capitolio en Atlanta, no nos van a prestar atención, hasta que nosotros tengamos fuerza del voto. Van a seguir haciendo lo que quieran, con nosotros los in-migrantes en el Estado de Georgia. La base de toda economía a nivel mundial, lo enfoco en educación. Me extraña y me da pena, de que nosotros sigamos quitándole dinero a la educación en éste Estado. En estos diez años se han restado alrededor de un billón de dólares, mil millones de dólares, de el presupuesto de educación del Estado de Georgia. Debemos invertir en la educación, no restarle dinero. Los programa que se afectan son las minorías y especialmente los latinos. No solo se debe invertir en la educación secundaria, sino tambien en la post secundaria. El legado que le he dejado a mi hijo, es haberle dejado una educación universitaria. Si bien pasamos por momentos difíciles, tanto financieramente, como de personalidad, porque los jóvenes son difíciles cuando van creciendo, pero para eso estamos los padres. La familia debe acompañar la educación desde que el niño es pequeño. Los padres deben interesarse y mucho en la educación de sus hijos. Allá afuera hay mucha tentación para nuestros jóvenes, y las familias deben estar mas atentas con nuestros jóvenes.

Teodoro Maus (GHLAR)

mi comunidad

Tres líderes comunitarios, dieron sus

puntos de vista acerca de los aportes que la comunidad latina ha

realizado.Radio Información 1310 AM

Pedro “Pete” Marín (RD96)

6 AÑO 4 - EDICIÓN 9NALEO FLORIDA 2012

de portada

¿Qué Es EL MEs dE La hIspanIdad ? Y CóMO LO CELEbraMOs...

Mes de la Herencia Hispana hace honor a las personas con antecedentes de habla hispana en Estados Unidos. Del 15 de septiembre al 15 de octubre, una multitud

de programas especiales, actos, exhibiciones y sitios en Internet celebran la herencia, cultura, espíritu y extraordinarias contribu-ciones de los estadounidenses de origen hispano.La celebración del Mes de la Herencia Hispana empezó a tomar escala nacional en 1968 con la emisión de la Ley Pública 90-498 que autorizó una proclama presidencial anual que declara la semana del 15 y el 16 de septiembre semana de la herencia hispana. La semana se designó para que coincidiera con las ce-lebraciones de la independencia de Costa Rica, El Salvador, Gua-temala, Honduras y Nicaragua el 15 de septiembre, México el 16 de septiembre y Chile el 18 de septiembre.La proclama de 1968, del presidente Lyndon B. Johnson, instaba al pueblo estadounidense, especialmente a las entidades educa-tivas, a observar la semana con ceremonias y actividades apro-piadas. Para estimular la participación, el presidente Gerald R. Ford emitió una proclama en 1974 que instaba a las escuelas y a las organizaciones de derechos humanos a participar de lleno

en esa semana. En 1988 el Presidente Ronald Reagan reiteró la llamada de Ford a un reconocimiento más amplio de los es-tadounidenses de origen hispano y para ello aprobó la Ley 100-402 que amplió la celebración al Mes de la Herencia Hispana – desde el 15 de septiembre al 15 de octubre.

Hoy más que nunca los es-tadounidenses de origen his-pano desempeñan un papel in-tegral en moldear la experiencia estadounidense Son líderes en el gobierno, el derecho, los negocios, la ciencia, los de-portes, el arte y muchas otras ocupaciones. La influencia de la cultura hispana se refleja en cada elemento de la vida estadounidense, desde la política hasta la educación, pa-sando por la música y la televisión.Pero la celebración de la Herencia Hispana dentro de los Estados Unidos va más allá del país que nos vio nacer a nosotros, nuestros padres o nuestros abuelos. Es el recuerdo de una imagen, el olor de un guiso, el color de las flores, los sonidos de esa tierra que parece tan lejana, pero que llevamos en el corazón y a la que más de uno quisiera regresar algún día.

Hoy es importante que esa herencia sea depositada a nuestros hijos y nietos, enriquecer la simbiosis de la cultura ad-quirida y la que recibimos y es parte de nuestro ADNLa Oficina del Censo de Estados Unidos estima que al 1 de julio de 2005 la po-blación hispana de Estados Unidos era de 42,7 millones de personas – convirtién-dose así en la minoría racial o étnica más grande del país, y que constituían un 14 por ciento de la población total de Esta-dos Unidos. La Oficina del Censo estima que para el 1 de julio de 2050, los es-tadounidenses de origen hispano consti-tuirán un 24 por ciento de la población de Estadsos Unidos.


inmigración

dEMóCratas rEItEran su apOYO a La rEfOrMa MIgratOrIa

CHARLOTTE, Carolina del Norte - Los demócratas se manifestaron a favor de una reforma migratoria integral y de la apro-bación de un proyecto de ley que suspen-da permanentemente las deportaciones de algunos inmigrantes traídos sin autor-ización a Estados Unidos durante su niñez

Estados Unidos "necesita urgentemente una reforma migratoria integral que saque a los inmigrantes indocumentados de las sombras y les exija ajustarse a derecho, aprender inglés y pagar impuestos para obtener una senda a la naturalización", El partido en el gobierno acusó nueva-mente a la oposición republicana de blo-quear la reforma en el Congreso y usar el tema para obtener dividendos políticos.

El documento demócrata contrasta con la plataforma republicana aprobada la se-mana pasada en Tampa, la cual propone endurecer los controles a la inmigración, terminar de construir el muro fronterizo con México y negar derechos —salvo el de la "auto deportación"— a los inmigrantes que no tienen permiso legal para estar en el país.

La ausencia de una reforma migratoria que resuelva la situación de 11 millones de in-migrantes que residen en Estados Unidos sin la debida documentación —prometida durante la campaña electoral del 2008— y un promedio sin precedentes de 400 mil deportaciones anuales le valieron a Obama intensas críticas entre la comuni-dad hispana, un electorado clave para sus esfuerzos de reelección.

"El presidente Obama y el Partido Demócrata están a favor de una reforma migratoria integral que dé prioridad de manera inteligente a la seguridad y nece-sidades económicas de nuestro país, mien-tras que Mitt Romney y los republicanos se han opuesto a estas reformas sensatas para complacer a la extrema derecha".

Don Francisco, María Elena Salinas, Bár-bara Bermudo, Lily Stefan y 'El Piolín' So-telo entre los invitadosEl presidente Barack Obama se reunió el jueves con un grupo de "hispanos influy-entes" para conversar acerca de la impor-tancia de "arreglar el sistema de inmi-gración a fin de que funcione" y les pidió ayuda para que lo ayuden a impulsar en el Congreso una reforma migratoria com-prensiva.La reunión se llevó a cabo nueve días después de que el mandatario se reuni-era con un grupo multisectorial integrado por políticos, funcionarios de gobierno, religiosos, activistas, dirigentes de orga-nizaciones nacionales que defienden los derechos de los inmigrantes, ex secre-tarios de estado y ex funcionarios, para hablar de reforma migratoria y el futuro de los 11 millones de indocumentados que viven en el país."Esta reunión es un esfuerzo del presi-dente Obama para buscar un diálogo abi-erto e importante sobre la reforma mi-gratoria. Estas personas pueden ayudar en el proceso", dijo Dan Restrepo, asesor de la Casa Blanca para el hemisferio oc-cidental.En la reunión estuvieron presentes Bár-bara Bermudo (co presentadora del programa Primer Impacto de la cadena Univision), el empresario musical Emilio Estefan, Lily Estefan (co presentadora del programa El Gordo y La Flaca de Univi-sion), Mario Kreutzberger (el popular animador Don Francisco), María Elena Salinas (co presentadora del Noticiero Univision), el locutor Eddie ‘El Piolín’ So-telo, José Díaz-Balart (presentador de la cadena Telemundo), Rosario Dawson, las

ObaMa sE rEunIó COn hIspanOs InfLuYEntEs para habLar dE rEfOrMa MIgratOrIa

actrices América Ferrera Y Eva Longoria, Vanessa Hauc y María Teresa Kumar.Díaz-Balart dijo que la reunión fue un encuentro “grato” donde se pudo hablar “sin cámaras y reflejarle (al presidente) los temores existentes en la comunidad hispana, especialmente sobre movimien-tos estatales como los de Arizona y Geor-gia contra inmigrantes indocumentados”."Muchos (hispanos) no ven un liderazgo feroz en el gobierno federal para una re-forma" migratoria, agregó el periodista. El popular conductor chileno Don Fran-cisco, expresó que "la idea más concreta (que surgió en la reunión) es que ten-emos que luchar para que la comunidad (hispana) tenga una mejor imagen dentro de Estados Unidos y tengamos más adep-tos para lograr todas las reformas que se pretenden".En un comunicado difundido al término de la reunión, la Casa Blanca detalló que el Presidente “reiteró su gran decepción de que la actividad legislativa en el Con-greso con respecto a la reforma de inmi-gración esté estancada y que el Senado de Estados Unidos no haya aprobado la Ley Dream Act tras su aprobación en diciembre por una mayoría bipartidista en la Cámara de Representantes”.El proyecto mencionado por el mandatar-io otorgaba residencia a unos 850 mil es-tudiantes indocumentados que ingresa-ron siendo niños a Estados Unidos.Para que el Congreso apruebe la reforma se necesitan 218 votos en la Cámara de Representantes y 218 en el Senado. Los republicanos, que actualmente controlan la Cámara, se resisten a cualquier forma de legalización de inmigrantes indocu-mentados.Pese a la resistencia, Obama no se rinde y volvió a reiterar su compromiso de “ar-reglar el sistema de inmigración”. El man-datario considera que demócratas y re-publicanos deben unirse para solucionar “este asunto, que es crucial no solo para nuestra seguridad nacional, sino también para la economía y nuestra competitivi-dad mundial”.

FUENTE: UNIVISION.COM

CaLIfOrnIa OtOrgará LICEnCIas a 327 MIL MEXICanOs

SAN DIEGO, ESTADOS UNIDOS. El estado de California se prepara para otorgar licencias de conducir a unos 327 mil jóvenes mexicanos in-documentados a quienes benefició la orden ejecutiva del presidente Barack Obama de Acción Diferida, que suspende su posible deport-ación.En contraste con el estado de Arizona, donde la gobernadora Janice Brewer, emitió una orden para negar licencias a los jóvenes beneficia-dos con la decisión presidencial, en California el estatal Departamento de Vehículos Motorizados (DMV) confirmó que otorgará las licencias.

El vocero del DMV, Mike Marando, informó que sin cambios en la ley estatal que niega licencias de conducir a los indocumentados, la orden del presidente Obama convierte a esos jóvenes en residen-tes legales temporales, una clasificación que amerita obtener licencias.La orden del presidente Obama concede a cerca de un millón 400 mil jóvenes indocumentados en Estados Unidos permiso para permanecer legalmente en el país durante dos años, con opción de renovar cada dos años y conseguir permiso federal para trabajar.La Acción Diferida beneficia a los jóvenes indocumentados que hoy tienen hasta 31 años de edad, que llegaron al país indocumentados en compañía de sus padres cuando tenían menos de 16 años y que carecen de antecedentes penales en Estados Unidos.


Daniel Calveti, uno de los salmistas más queridos en la música cristiana en es-

pañol, lanza nuevo álbum a tres años del lanzamiento de su an-terior grabación. Mi Refugio, su nueva producción, llega tras un intenso trabajo evangelístico de un año por diferentes países. Las 13 canciones que componen esta grabación de estudio nacieron como fruto de experiencias pro-pias y una reflexión sobre el papel de la adoración congregacional en la iglesia.Daniel Calveti convocó, para esta producción, a una serie de invita-dos que colaboraron con su voz en dos temas diferentes: Christine D’Clario y Funky en el tema “Cada Día” — canción de alabanza que incorpora pop electrónico y soni-dos dance — y el combo David Scarpeta, Giosué Calveti, Jacobo Ramos y Emmanuel Espinosa en la canción “Integridad”. Contó también con el trabajo musical de Coalo Zamorano y Emmanuel Espinosa en los arreglos, así como de Chris Rocha y el boricua Kervin Lebrón.Musicalmente, Mi Refugio repre-senta para Daniel Calveti el aven-turarse en sonidos rock pop, que se notan desde el tema que abre el álbum, “Salmo 150”, en el que la guitarra eléctrica tiene un papel predominante al dar marco a una letra de alabanza a Dios.El primer corte de promoción es la balada que titula al álbum, “Mi Refugio”. El tema nació de encon-trar consuelo en la Palabra, espe-cíficamente, en el salmo 18, tras

MÚSICA CRISTIANA

danIEL CaLvEtI prEsEnta momentos desafiantes que atravesaba el cantante y compositor de origen venezolano. “Cantar la Palabra se con-virtió en mi refugio y me dio la certeza y esperanza de que Dios estaba cuidando de mí y los míos”, comenta Daniel. Gui-tarra en mano, compuso una canción con la que intenta infundir ánimo a las personas que atraviesan pruebas, re-cordándoles que en Dios se encuentra la mejor protección y el mayor descan-so del alma en toda circunstancia.Para acompañar el lanzamiento del sencillo, Daniel presentó un video clip filmado en Argentina, cuya historia se identifica con el sufrimiento y entrega de una persona, cuyo ser amado está en postración a causa de la enferme-dad. Daniel Calveti espera inspirar fe en la gente, pues está basado en una historia real de sanidad divina.“Abre los Cielos”, por su parte, es el tema qué más influencia de rock tiene y por su estructura es un canto con-gregacional a través del cual los crey-entes declaren el señorío de Jesús y clamen por la manifestación de la glo-ria de Dios con provisión y cuidado. “Ven”, tema arreglado por Coalo Zamo-rano y basado en Apocalipsis 22:17, es un ruego de la iglesia por la presencia de Dios en la vida cotidiana. El álbum también contiene una única canción interpretada en inglés, “Umbrella”, que habla sobre la protección y refugio que es Dios para su pueblo. Asimismo, Mi Refugio incluye el tema dedicado a su esposa Shari, “Mi Historia de Amor”, con el que celebró su aniversario de bodas número once.Daniel explica lo que desea comunicar a la iglesia a través de esta nueva produc-ción: “Con este álbum quiero resaltar la fuerza de la iglesia cuando alaba y ado-ra a Dios. La alabanza provoca que Dios haga proezas extraordinarias en medio de su pueblo”, afirma el autor del clási-co “La Niña de tus Ojos”. “A través de la adoración, la iglesia mantiene fresco el anhelo del cumplimiento de la prome-sa de Jesús de que pronto le veremos cara a cara. Nuestro anhelo de milagros extraordinarios y de ver a Jesús cara a cara tiene que ser nuestra pasión de todos los días”, explica. “Para mantener viva esa pasión necesitamos montar-nos en el vehiculo de la alabanza y la adoración”, concluye Daniel Calveti.

FUENTE: ENLACE MUSICAL.

El popular cantante y compositor cristiano, TobyMac, acaba de lanzar su muy esperado álbum “Eye On It”, y ya ha superado las expectativas, pues el disco sigue ocupando el primer puesto en iTunes y Billboard Hot Christian Songs.TobyMac, había lanzado su sencillo promocional: “Me Without You”, la canción ha llegado a ocupar también los primeros lugares.El álbum, “Eye On It”, fue lanzado el 28 de agosto, ya ha sido un gran éxito entre los fans y los críticos, quienes dicen que el mensaje del músico cristiano transmite pasión y amor que resuena profundamente con los fans.“Eye On It”, cuenta con algunos de los momentos más hermosos TobyMac, la audacia su larga carrera… el mensaje y

ritmos que vienen en voz alta y clara, hablando con el cuerpo y el alma”, dice la revista Christianity Today.TobyMac, que es un popular cantante de hip-hop, ha estado llevando su música como solista desde el 2000, él fue originalmente parte del trío de cantantes cristianos dcTalk que ganó 4 premios Grammy y ha vendido más de 8 millones de álbumes. Desde TobyMac comenzó su carrera de solista hace casi 12 años y ha sido capaz de no sólo llegar a los fans existentes, sino de ganarlos con el mensaje de Jesucristo.Cabe destacar que el portar web de Billboard.com, publicó una nota en la que resalta que TobyMac está en camino de ocupar el primer lugar Billboard 200 chart, ya que fuentes de la industria están proyectando el disco “Eye On It” que ha vendido en esta reciente semana 60.000 copias.TobyMac está ocupando el segundo lugar en Billboard 200 chart y a la vez pisándoles los talones a Slaughterhouse quien está en primer lugar. La última vez que un álbum cristiano encabezó la lista Billboard 200 chart fue en septiembre de 1997, cuando LeAnn Rimes con “You Light Up My Life, una canción inspiracional pasó tres semanas en la cima de la lista. Sin embargo, otros cantantes cristianos han llegado a alcanzar la posición número 2, como Casting Crowns con “Come to the Well” (No. 2) en el 2011 y David Crowder Band’s con “Give Us Rest” (No. 2) en el 2012.

tObYMaC OCupa prIMEr Lugar En ItunEs Y bILLbOard hOt ChrIstIan sOngs COn

“EyE On It”

prEMIOs unCIón 2012 InvIta a vOtar pOr tu CantantE favOrItO Desde el pasado sábado 01 de septiembre, iniciaron las votaciones mundiales en las 14 categorías que galardonan los PREMIOS UNCION 2012, en su IV edición, la cual, como es costumbre, es gratuita y abierta a todas las personas que quieran darle el apoyo a sus cantantes preferidos.Tercer Cielo, Juan Luis Guerra, Alex Campos, Hillsong United, Os Almirantes, Nancy Amancio, Patty Tamares, Egleyda Belliard, Esperanza de Vida, Manny Montes, Redimi2, Abraham Velasquez, Victor Manuelle, Marco Yaroide, Generación 12, Ericson A.Molano, Kerwin Marquez, Alex Zurdo y Santiago Torres, son algunos de los nominados a lo mejor de la música cristiana del 2012. El formulario de votación estará disponible las 24 horas del día, desde el 01 de setiembre y hasta el 31 de octubre, día en que a media noche se cerrará la recepción mundial de votos con el fin de que la producción general entre en el respectivo proceso de conteo para fijar así a los ganadores que serán anunciados el viernes 16 de noviembre a las 6:30 pm en la Noche de Gala a realizarse en el Auditorio principal de Pasión por las Almas, San José, Costa Rica.Esa noche y ante la presencia gratuita de 4 mil

personas, que llegarán desde todo Costa Rica, no solo se conocerán las mejores canciones del 2012, sino que se presentarán más de 15 cantantes, entre nacionales e internacionales, lo cual garantiza una velada llena de la presencia de Dios.Para ser parte de los miles que votarán mundialmente en la IV edición de los Premios Unción el interesado solo tiene que tener una computadora, tableta o teléfono inteligente, además de acceso a internet e ingresar a la web oficial (www.premiosuncion.com) donde podrá hacer efectivo su voto de manera rápida y muy segura.

"MI REfugIO"


decora tu hogar


decora tu hogar IdEas Y dIfErEntEs EstILOs para La dECOraCIón

dE tu COCIna

En una cocina lineal o en I todos los elementos están alineados a lo largo de una sola pared. Esta distribución simple y funcional podemos mejorarla con algunos trucos decorativos. Por ejemplo podemos jugar con diferentes profundidades y niveles para darle personalidad a la cocina. Igualmente podemos combinar muebles abiertos y compartimentos cerrados.La elección de este tipo de cocinas es casi obligatoria en cocinas estrechas en las que no tenemos opción de abrir o de agrandar el espacio

Existen cuatro tipos de cocinas dependiendo de la colocación de sus elementos: lineal, paralela, angular y abierta

o americana. Ni que decir tiene que tanto la organización del mobiliario de cocina como la distribución de sus elementos influye directamente en su

confort y en la funcionalidad del espacio.El tipo de cocina que elijamos (o lo que es lo mismo, la distribución de los elementos que

componen nuestra cocina) dependerá del espacio del que dispongamos y debemos adaptarnos a él. Es el espacio el que marcará el tipo de cocina elegido.

Elegir una distribución incorrecta puede acabar con una cocina poco funcional, incomoda y asfixiante.

COCIna LInEaL

La cocina paralela es una variación de las cocinas lineales ya que los elementos están alineados cara a cara a lo largo de las paredes paralelas. Para implementar este tipo de cocinas es imprescindible que entre ambos frentes haya una distancia de 120 cm. como mínimo.Con esta distancia los movimientos por la cocina serán fluidos y cocinar será algo placentero. Si la distancia que va a quedar es inferior lo mejor es optar por una cocina lineal

COCIna paraLELa

Este tipo de cocinas son perfectas para espacios cuadrados o incluso rectangulares. Quizás puedas pensar que en este tipo de cocinas perdemos el espacio esquinero, pero actualmente los fabricantes ofrecen soluciones angulares de almacenamiento muy prácticas.Si la cocina dispone de metros suficientes, en este tipo de cocinas se suele colocar una mesa para poder comer y compartir momentos con la familia o los amigos.

COCIna anguLarEste tipo de cocinas se abren hacia el salón o hacia el comedor. Las ventajas de este tipo de cocina es la ausencia de barreras respecto a los demás espacios de la casa. Esto hace que la cocina esté mucho más integrada en la casa, ofreciendo dinamismo.¿Inconvenientes? Principalmente dos. Esa ausencia de barreras hace que tanto los ruidos como los olores lleguen más fácilmente al resto del hogar. Por ello en las cocinas americanas es muy importante optar por electrodomésticos silenciosos y tener una campana extractora potente y eficaz.

abIErta O aMErICana


SALUD pARA vIvIR MEjOR

rEduCIr EL COnsuMO dE saL Es tan buEnO COMO dEjar dE fuMarConsumir sal en exceso es la causa de numerosos problemas de salud, no solo relacionados con las enfermedades cardiovasculares, sino también con insuficiencia renal, osteoporosis y cáncer de estómago. De hecho, según la Fundación Española del Corazón (FEC), reduciendo al menos la mitad del consumo de sal diario obtendríamos beneficios en nuestra salud comparables a los derivados de dejar de fumar.

Hace más de una década que la Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció en 6 gramos el consumo máximo diario de sal, cifra muy por debajo de la que se ingiere de media en el mundo, entre 10 y 12 gramos. La mayor parte de la ingesta diaria de sal, el 80%, proviene de los productos envasados y precocinados.

“Añadir sal en la comida, tanto en el momento de procesado como en el de consumo, es innecesario. La sal empezó a utilizarse para conservar los alimentos durante más tiempo, pero con los sistemas más modernos de conservación, esta medida ya no es necesaria y en la actualidad se utiliza básicamente para dar más sabor a la comida”, advierte la Dra. Pilar Mazón, miembro de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y cardióloga del Hospital Clínico de Santiago de Compostela.La sal contribuye a la retención de líquidos por parte del organismo, lo que produce una presión sobre las arterias y favorece la aparición de la hipertensión. Según datos de la OMS, la hipertensión es la causante del 62% de los accidentes cerebrovasculares y del 42% de las enfermedades del corazón.

De acuerdo con un estudio recientemente publicado en The New England Journal of Medicine que simulaba los efectos esperables al reducir el consumo de la sal en la población de Estados Unidos, una reducción dietética de 3 gramos diarios de sal disminuiría el número anual de enfermedades cardiovasculares entre 60.000 y 120.000 casos, de ictus entre 32.000 y 66.000, de infarto de miocardio entre 54.000 y 99.000, y de fallecimiento por cualquier causa entre 44.000 y 92.000 casos al año. Además, esta medida también sería beneficiosa desde el punto de vista económico, consiguiendo un ahorro de entre 10.000 y 24.000 millones de dólares.

trEs COsas QuE dEbEs EvItar sI tE duELE La CabEza

Nueve de cada diez adultos sufrirá dolor de cabeza en algún momento de su vida. Y en muchos casos el malestar será lo bastante intenso para impedirles desarrollar con normalidad las actividades cotidianas. Estas son tres cosas que debes evitar si no quieres que te duela el tarro:

Café. Las personas que consumen grandes cantidades de cafeína al día sufren más dolores de cabeza ocasionales, según una reciente investigación de la Universidad noruega de Ciencia

y Tecnología publicado en la revista Journal of Headache Pain. Tras estudiar a más de 50.000 sujetos, los científicos descubrieron que el consumo excesivo de este estimulante predispone a padecer dolor de cabeza crónico, es decir, durante más de 14 días al mes.

Pantallas. Cuanto más tiempo pasamos frente a una pantalla, mayor es la probabilidad de sufrir jaqueca, sobre todo en adolescentes, concluía una investigación publicada en BMC Public Health. Tanto la televisión, como el ordenador y las videoconsolas contribuyen al “dolor de coco”, como ha podido comprobar Torbjørn Torsheim, de la Universidad de Bergen (Noruega), que asegura que este fenómeno afecta más a las mujeres que a los hombres.

No más de cinco cigarrillos. La prevalencia de fumadores activos es un tercio más alta en personas que sufren habitualmente cefalea. Además, existe una relación directa entre el número de cigarrillos consumidos y la frecuencia de las crisis de migraña, de acuerdo con un estudio realizado por científicos del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en Santander. Concretamente la aparición de migraña aumenta a partir de 5 cigarrillos diarios.

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CLICK! MOMENTOS ESPECIALES

LugarEs Más EXtranOs dEL MundO para CasarsE

MOstraMOs aLgunOs dE LOs sItIOs Más IMpEnsabLEs para dECIr «sí, QuIErO»

Casarte en una capilla de hielo, rodeado de tiburones, en paracaídas, o en un safari... es posible. La imaginación echa a volar, nunca mejor dicho, hasta para contraer matrimonio. Les mostramos algunos de los lugares más extraños e impensables para festejar el día más feliz de tu vida.

Sin ir más lejos, una pareja de cordobeses ha cumplido su sueño, celebrar una boda submarina en el acuario Sea Life de Benalmádena (Málaga) rodeados de testigos acuáticos: tiburones y peces tropicales. Celebrar una boda en el Titanic, el barco en el que Rose y Jack se enamoraron, puede realizarse gracias al Museo Titanic, que ha reproducido esta famosa embarcación en Tennessee (EE.UU.). La ceremonia es presidida por el «capitán Smith», en la famosa escalera de madera, con música de Celine Dion de fondo. La celebración ronda los 1.650 dólares (más impuestos). Ponerte la alianza a 25 grados bajo cero puede ser un reto si estás en un palacio de hielo. La ceremonia puede ser de cuento de hadas en la capilla del Hotel de Glace en Quebec

(Canadá). Eso sí, hay que vestirse abrigado, si no quieres quedarte congelado. Los precios oscilan desde 2.199 a 6.199 dólares.

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Si prefieres los platos fuertes y te gusta la adrenalina, puedes casarte en el aire. Aunque quizá, para algunos, arrojarse desde una avioneta puede dar más vértigo que contraer matrimonio. Los aventureros gritan «sí, quiero» mientras descienden 3.048 metros de altura en paracaídas. Pero a los que le parecen demasiados metros, pueden usar, una plataforma, con capacidad para 20 invitados, que se eleva a 164 metros en el aire, y que puede sobrevolar el espacio que desees (donde haya 500 metros cuadrados de superficie segura). Después de decir el «sí, quiero», los novios se lanzan haciendo puenting.Boda y viaje de novios; todo en uno en Sudáfrica. Puedes contraer matrimonio a lomos de un elefante, y celebrar el enlace en un boma, cabañas típicas del pueblo africano rodeadas de naturaleza, propias de un safari. El HotelThe Palace de Sun City organiza el evento por 2.720 euros

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Largos hasta el piso. Esa es la consigna para llevar una tipología de abrigo renovada para este otoño invierno 2011-2012. Esta prenda es muy versatil, puedes llevar un look dandy si lo combinas con pantalones anchos o bien sexy si lo superpones a un minivestido o un microshort, como lo ha mostrado Theyskens Theory.

abrIgOs LargOsMODA

Para un look femenino, combínalo con faldas largas y vaporosas. Si te sientes que estas para un estilo más casual, llevar este largo abrigo con jeans o un pantalón de frisa te dará el touch chic.

Las pieles continúan siendo una gran apuesta ya desde la temporada anterior. Se han visto en la mayoría de las pasarelas y en todo tipo de tonalidades, des los tradicionales colores tierra hasta vibrantes violetas y azules como en Gucci y Christian Dior. Incluso las rayas han sido parte de la reinterpretación de las pieles.

Por otro lado, varios diseñadores como Alexander Wang, Altuzarra y Jean Paul Gaultier han incursionado en el mundo polar, con modelos variados de parkas.

tEndEnCIa

Api: Mazamorra de maíz amarillo y maíz morado, con canela, clavo de olor y cáscara de naranja

Aptapi: Mesa comunitaria de diversos tubérculos, choclos,

queso de oveja, pescado seco y jallpawayka (salsa picante hecha de pepas

de ají). Bogas con caya: Pescado del Titicaca frito con chuño de oca.

Caldo de cabeza de cordero: se acompaña con cebolla verde, papas y una hojita de apio. Chairo: Caldo de chuño picado, mote de maíz y trigo y chalona. Chinanchalona: Sancochado de chalona de puerco con patatas y tuntas todas cocidas en la misma olla, lo cual le da su gusto caracteristico. Fricasé paceño: Caldo de carne de cerdo en ají amarillo, mote de maíz pelado (patascka) y chuño. Huatía o Pampaco: Carne de puerco, cordero, res o llama; acompañadas de tubérculos cocidas bajo tierra. Similar a la pachamaca peruana. Jak'onta: Caldo de cordero con chuño y papa. K'arachi: Pequeño pescado del Titicaca

frito con chuño y papa. Lagua de chuño: Caldo espeso de harina de chuño aromado con hierbabuena y huacataya. Lagua de choclo: Caldo espeso de choclo triturado, papas y carne de res. Empanada con jugo de queso cocida a la piedra. Pasanckalla: rositas de maíz gigantes. Peskje: Quinua lavada y hervida con leche, ahogado con ají amarillo y rodajas de queso. Phiri: Quinua graneada con queso derretido y papa.


SABOR LATINOS BOLIVIALa Gastronomía de Bolivia es conocida principalmente por su variedad de platos que varian de zona en zona. Con profundas raíces español-moriscas e indígenas, transformadas por el mestizaje y los diferentes momentos históricos que el país ha experimentado, la gastronomía boliviana ha sumado una amplia gama de platos y recetas, lo cual la hace variada, rica y diferenciada. A esto se le suman las bebidas como el vino boliviano, la Chicha y el Cocoroco.

Bolivia fue habitada durante los últimos 20.000 años, al comienzo en pequeños pueblos y alrededor del 220 A.C. comenzó la muy importante civilización Tiwanaku a desarrollarse en la región del lago Titicaca. Sus técnicas agrícolas eran muy avanzadas. Junto con la llegada a Bolivia de los conquistadores al mando de la corona española, también llegaron los ingredientes que se transformarían en la base de la futura alimentación criolla. Entre los productos que trajeron están el trigo, los cerdos, las ovejas, los pollos y los vacunos. Estos ingredientes base se mezclaron y, así, dieron origen a los platos más típicos de Bolivia. La gastronomía boliviana tiene unas profundas raíces étnicas, europeas y árabes, transformadas por el mestizaje y los diferentes momentos históricos que el país ha experimentado.

Cocinas por regionesLo que sigue es sólo una muestra de platillos de la cocina regional boliviana, como una contribución inicial al conocimiento de la rica variedad de la cocina regional en América Latina y a las zonas donde el consumo de productos y platillos prehispánicos es todavía cotidiana.

Conejo lambreado: Cuy rebozado con pan molido y frito, roceado con chorrellana y con guarniciones de ch'uñu phuti y papa blanca.

Ch'ajchu: Filamentos de carne de res, cebolla verde, habas tiernas, chuño picado, tajadas de huevo duro, salsa de cebolla a la juliana, tomate y locoto, y ahogado de ají colorado.

Chhanqa de conejo: Cuy tierno cocido y aromado con hierbabuena, cebolla verde, haba tierna, papa blanca y llajua de locoto. También se prepara de gallina. Ch'aqi de quinua: Caldo espeso de quinua con papa. Ch'aqi de trigo: Caldo espeso de trigo cocido con papa. Chicharrón de cerdo: Cocido al perol en su propia manteca, con mote de maíz blanco y llajwa de locoto.

Chupe de papalisa: Caldo de papalisa picada. Enrollado: embutido de carne de cerdo con especias, que se sirve con escabeche. Escabeche de patitas de cerdo: manitas de cerdo al vinagre. Fidius uchu: Ají de tallarines con caldo espeso, colitas de vaca, chuño y papa.

Habas pejtu: Habas tiernas, charque en filamentos, rehogado de cebolla y ají y papa blanca Jauri uchu: Caldo de salvado y ají con carne de conejo, vaca y cordero, papa y fritos de huevo, harina y cebolla verde. Es comida de velatorio. K'allu: Ensalada de cebolla en cortes grandes, tomate y locoto. K'asauchu: Variedad de caldo espeso con ají. K'awi: Pecho de vaca frito o en caldo. Laphin: Pecho de vaca (suadero mexicano) asado a la sartén con mote de habas, solterito y papa cocida con cáscara. Lloqhalla chupe: Caldo sustancioso que contiene locotos soasados a la brasa y cocidos en el líquido.

Llusp'ichi: Variedad de lawa de trigo. Matambre: Pecho de vaca en cecina y frito, acompañado con papa cocida con cáscara y mote de maíz. Pan del Valle: De harina integral, es famoso el que se fabrica en Toco, provincia Cliza, que se exporta a la Argentina para consumo de migrantes. Asimismo el Mama Qunqachi (literalmente: que hace olvidar a la madre), de grandes dimensiones. Patas uchu: Ají de patas de res con papa blanca y culantro picado. Papawayk'u: Papa cocida con cáscara.

P'ampaku: Versión valluna de la wathiya con carnes de pato, lechón, cordero, pollo y laphin condimentadas. Se sirve con papa y plátanos al horno y ensaladas. Perdiz a la brasa: Carne de caza a la brasa con guarniciones. Pichones: de paloma fritos o a la brasa con guarniciones. Especialidad del Valle Alto, Cochabamba.

Pique macho: Plato con carne picada en cuadros, papas fritas, chorizos, tomates y locotos (de los más picantes, de allí el nombre). Puchero de Carnaval: Variedad de la Olla española con abundante ají amarillo. Pulpito frito: Estómago de vaca frito a la sartén con papa blanca o riñones al caldo. Ranga: Caldo blanco de libro de res con papa blanca y sarsa (cebolla fina y tomate).

Cuñapé: pan de almidón con queso (parecida pero no igual a la almojábana de Colombia y al pan de queso de Brasil). Locro: Caldo de gallina con plátano y arroz. Majadito: arroz aguado con filamentos de charque y plátano frito (aunque existe también el majadito seco). Masaco: Plátano verde molido en tacú con charque o chicharrón de cerdo. Pacú: Pescado de río frito con guarniciones. Pan de arroz: Pan al horno hecho de arroz y queso en hojas de plátano. Patasca: del quechua pataska: mote sin cáscara. Es sopa de mote con cabeza de chancho, carne de segunda y colorante Roscas paraguayas: Rosquillas de almidón al horno. Surubí: Pescado de río frito en sartén con guarniciones. Zonzo: Yuca molida con abundante queso amasado en palo y a la brasa. Tamal, Huminta: Maiz aplastado envuelto en hoja de choclo al horno.

pLatOs dE LOs vaLLEs

pLatOs andInOs

pLatOs dEL trOpICO


Por: FANATICosPorTs.Com / [email protected]

DEpORTES

El piloto italiano Alex Zanardi sufrió 15 de septiembre 2001 un terrible accidente mientras lideraba la carrera campeonato Champ Car World Series en el circuito de Lausitz (Alemania). El accidente ocurrió mientras Zanardi lideraba la carrera en las últimas vueltas. Después de una parada de repostaje, Zanardi estaba tratando de liderar de nuevo en la pista cuando aceleró abruptamente lo que descontroló su Reynard-Honda, cruzóndose en el camino de Patrick Carpentier. Carpentier fue capaz de evitarlo, pero Alex Tagliani, que estaba justo detrás de Carpentier en aquel momento, no podía verlo, chocando el coche de Zanardi, el que fue impactado de costado, detrás de la rueda delantera, cortando la nariz del coche.

Zanardi perdió ambas piernas en el impacto, y casi tres cuartas partes de su volumen de sangre, aunque una rápida intervención médica le salvó la vida. Partes –adicionales de sus piernas fueron amputadas durante las tres horas de cirugía para limpiar y facilitar el cierre de las heridas en uno de los accidentes más terribles en la historia de la competición.

Seis semanas mas tarde Zanardi salió del hospital, y a partir de allí pasó a convertirse en una fuente de inspiración y modelo a seguir para personas con limitaciones físicas. Después de probar tanto un coche de carreras de la categoría IRL, así como el coche de Williams F1 en 2004, Alex tomó carreras de tiempo completo competitivo conduciendo un BMW 320 especialmente modificado para él, en el Campeonato de Europa FIA de Turismos (WTCC), logrando cuatro victorias. Alex también tomó un triciclo y en 2007 logró el 4 º lugar en el maratón de Nueva York en la división de triciclos y en 2009 compitió en el Campeonato Para-Ciclismo de Ruta Mundial.

En septiembre de 2011, Zanardi ganó su primera medalla senior de handbiking internacional, la medalla de plata en la prueba H4 handbike, en la categoría UCI Mundial de Carreteras Para-Campeonato de Ciclismo y representó a su país en los Juegos Paralímpicos de verano de 2012, logrando la medalla de oro en los Juegos de Londres en la prueba contrarreloj de ciclismo en la categoría H4, al imponerse en la carrera disputada en los alrededores del circuito de Brands Hatch, con un tiempo de 24:50.22, por delante del alemán Norbert Mosandl (25:17.40) y el estadounidense Òscar Sánchez (25:35.26).

Ahora BMW ha producido un documental sobre Zanardi llamado "Golden Dreams" (Sueños Dorados) en su regreso a la escena de su terrible accidente pero esta vez al volante de un auto similar, con el que se había accidentado, que estaba adaptado para él, completando las 13 vueltas que restaban, para completar la carrera, que el accidente le impidió finalizar. El circuito que estaba colmado de público, le saludó haciendo la ola, en cada una de las vueltas. Una historia verdaderamente inspiradora sobre un hombre que es una de las inspiraciones verdaderas de la vida. Como piloto de F1, Zanardi compitió

en 41 grandes premios con los equipos Jordan (1991), Minardi (1992), Lotus (1993-1994) y Williams (1999). El italiano también fue dos veces campeón de las Champ Car World Series, certamen en el que compitió entre 1996 y 1998 y en 2001, la temporada de su accidente.

ALEX ZANARDI


MOTOR pRO La IMpOrtanCIa dE LOs LIMpIa parabrIsas

prObLEMas COn La batEría dE su autO?Si experimenta problemas para poner en marcha su auto, principalmente por la mañana puede ser momento de revisar el estado de la batería y hasta cambiarla.Para realizar este proceso es necesario que el motor del coche esté apagado al igual que todos los elementos del vehículo que consuman corriente.Como la batería contiene una solución inflamable es conveniente trabajar en áreas bien ventiladas.Los pasos para controlar y cambiar la batería de su carro son:

Paso 1: Asegúrese que la batería necesita reemplazarse.Primero revise su aspecto, si la batería tiene rajaduras o grietas definitivamente hay que cambiarla. También verifique el estado de los terminales, son los botones positivo y negativo que se conectan con los cables del alternador. Algunas veces, el sulfato puede corroer las terminales o impedir que la corriente circule al motor, remover las guías y limpiar los contactos puede ayudar a resolver el problema.Si su batería no es de libre mantenimiento, usted debe revisar periódicamente el nivel de líquido dentro de ella, la falta de líquido puede causar la perdida de carga de la batería. Para revisar el nivel abra las tapas para ver si la solución cubre por completo las placas internas, si solo ves agua y nada de placas entonces esta bien, de lo contrario agrégale agua destilada.

Paso 2: Retirar la BateríaUna vez que ha determinado que necesita cambiar la batería o retirarla para su carga, proceda a retirar el Terminal Negativo, con cuidado de no dañarlo, y luego el Positivo, nunca al revés ya que si hay vapor de electrolito de la batería en el exterior de esta puede producirse una deflagración. Además, comprueba que los terminales de la batería no hagan contacto, una vez desconectados, con las partes metálicas del vehículo (cúbrelos con material aislante) y evita que se toquen entre ellos. Ahora con ayuda de una llave quita el sistema de fijación de la batería, en este punto tómela con firmeza y quítela del carro.

Paso 3: Colocar la batería nueva o recargada Cuando compre la nueva batería, asegúrese de que sea del tamaño adecuado y la orientación correcta. La mayoría de los vendedores pueden aconsejarle si le dice la marca y modelo de vehículo. Coloque con cuidado la nueva batería en la bandeja. Vuelva a controlar que el Terminal positivo esta del lado correcto. Conecte este Terminal en el borne positivo, apriételo y compruebe que la fijación queda firme. Repita lo mismo con el Terminal negativo.En este punto sería bueno que coloque una capa fina de vaselina alrededor del Terminal para evitar su oxidación.

Paso 4: Cierre el cofre y encienda el automóvilMantenga el motor funcionando por unos minutos para que la batería tome la carga completa.

Paso 5: La batería vieja es altamente tóxica y debe disponer de ella adecuadamente. La mejor solución es llevarla a un centro de reciclaje donde recuperará una pequeña porción de la inversión.

Fuente: comohacerpara.com

Los limpiaparabrisas son una parte fundamental de nuestro automóvil por lo que requieren de nuestra atención para que funcionen apropiadamente. Muchos limpiadores pueden estar rotos, doblados, partidos, desgastados o a simple vista se ven bien pero hacen muy mal trabajo a la hora de limpiar permitiendo una visibilidad pésima que incómoda bastante a la hora de manejar.Especialmente en temporada de lluvias o nieve el parabrisas puede ensuciarse y afectar nuestra visión por lo que los limpiadores deben estar en óptimas condiciones para ayudarnos a eliminar toda suciedad.Al caducar, los limpiadores pierden la flexibilidad de adaptarse a la forma del parabrisas y por ende limpiar correctamente. Pueden desarrollar una capa de goma (ocasionada por el mismo desgaste) o una curvatura que evita el contacto directo con el parabrisas. Esto suele sucederle a vehículos que están estacionados bajo el sol todo el día. El sol quema y endurece la goma, después cuando se activan, rayan el parabrisas y no se adaptan a la forma del vidrio lo que resulta en algo molesto y peligroso.Otro factor que puede afectar la vida de los limpiaparabrisas es el frío. Las temperaturas heladas hacen que la goma endurezca y se quiebre, lo que incrementa la tendencia a

que se agriete y se parta. Los soportes, con la nieve o el hielo se obstruyen, lo que ocasiona que no ejerzan la presión adecuada sobre los limpiadores.Finalmente el trabajo arduo afecta también a los limpiadores, el polvo, la mugre del camino e incluso los insectos que se impactan eliminan el borde que el limpiaparabrisas necesita para hacer bien su labor. Al momento que el limpiador pierde su borde, el agua se queda debajo del mismo y permanece en el vidrio. El resultado es una reducida visibilidad y una limpieza pésima.No existe un tiempo específico para cambiar los limpiaparabrisas ya que depende de muchos factores como los que mencionamos anteriormente. Los que son de goma natural se deterioran más rápido mientras que los limpiadores reforzados con halógeno o material sintético pueden durar más pero al final todos r e q u i e r e n sustituirse ya que el sol, el ozono, el frío y el uso p r o v o c a n que la goma se deteriore.

Fuente: autocosmos.com


LOs aLIMEntOs OrgánICOs sOn IguaL dE saLudabLEs COMO LOs tradICIOnaLEs

CURIOSIDADES

Científicos de la Universidad de Stanford (EE UU) han estudiado si los alimentos orgánicos son más seguros o más sanos que las alternativas

tradicionales. Según sus conclusiones, la respuesta parece ser negativa.La investigación, en la que se han analizado 240 artículos científicos relacionados con esta materia, indica que no existen apenas diferencias entre ambos tipos de alimentos, al menos en lo que a la salud se refiere.La investigación ha sintetizado los resultados de 17 estudios realizados con humanos con alimentación orgánica y convencional y 223 que comparaban los niveles de nutrientes, bacterias o contaminación por pesticidas en ambos tipos de alimentos. Tras el análisis de los datos obtenidos, los autores no han encontrado diferencias consistentes en el contenido vitamínico. Tan solo un nutriente, el fósforo, aparece en mayor medida en los alimentos orgánicos, algo que, según los investigadores, no tiene mucha relevancia clínica ya que solo un pequeño porcentaje de la población sufre una deficiencia de este elemento. En concreto, en el caso de la leche tampoco existen distinciones en la cantidad de proteínas y grasas entre la orgánica y la convencional, aunque algunos estudios muestran que hay una mayor cantidad de ácidos grasos omega-3 – muy beneficiosos para el organismo- en la leche orgánica. El único aspecto donde los alimentos orgánicos parecen sacar ventaja es en la presencia de pesticidas, ya que tienen un 30% menos de riesgo de contaminación que los productos convencionales. Aun así, los autores del estudio aseguran que las frutas y verduras orgánicas no están totalmente libres de pesticidas y que, en cualquier caso, toda la comida suele estar dentro de los límites permitidos. No obstante, Bravata asegura que “si miras más allá de los efectos sobre la salud, hay otras muchas razones para elegir productos orgánicos”, y señala las ventajas en relación al sabor de los alimentos y su mayor respeto con el medio ambiente.La popularidad de los productos orgánicos ha crecido considerablemente en los últimos años pese a que en ocasiones el precio de estos alimentos llega a ser el doble que el de los convencionales. Entre 1997 y 2011, las ventas han pasado de 3.600 millones de dólares a 24.400 millones en EE UU.

La anOrEXIa Y La ObEsIdad tIEnEn rasgOs COMunEs

Según un grupo de investigación catalán, quienes sufren desórdenes alimenticios como la anorexia nerviosa y la obesidad pueden compartir ciertas correlaciones neurobiológicas relacionadas con las vías de recompensa y los circuitos neuronales vinculados a la comida. Este estudio pone de manifiesto que el tratamiento de estos pacientes debería centrarse en los problemas de autocontrol.Quienes sufren anorexia nerviosa o son obesas pueden tener alterada de igual manera la capacidad de tomar ciertas decisiones.Comer en exceso es un síntoma de una diferencia neuronal entre la motivación y la recompensa en relación con la respuesta de inhibición. En sujetos vulnerables comer demasiado puede perturbar el equilibrio entre circuitos, aumentando el valor de

refuerzo de la alimentación y disminuyendo la actividad de los circuitos relacionados con el control y la inhibición. Esta disfunción podría desembocar finalmente en la ingesta compulsiva de alimentos.

De acuerdo con un estudio publicado en el último número de la revista Neurology, comer una cantidad moderada de chocolate a la semana puede mejorar la salud cardiovascular y prevenir los infartos cerebrales en hombres de 49 a 75 años de edad. Tras un estudio con más de 35.000 varones, Susanna C. Larsson y sus colegas del Instituto Karolinska de Estomocolmo (Suecia) llegaron a la conclusión de que consumiendo un tercio de una taza de chips de chocolate (en torno a 63 gramos) a la semana, el riesgo de sufrir un ictus se reducía en un 17% frente a quienes no consumían este alimento. El efecto positivo, dicen los investigadores, se debe a los flavonoides que contiene, que son antioxidantes, evitan la formación de coágulos y tienen propiedades antiinflamatorias, además de reducir la presión arterial.El mismo equipo científico investigó desde 1997 a 2007 a 33.372 mujeres suecas y demostró que las aficionadas a tomar chocolate también sufrían menos ictus o accidentes cerebrovasculares.

¿EL ChOCOLatE prOtEgE aL CErEbrO?

dEsCubrEn una EstrELLa QuE EsCOndE EL sECrEtO dE La EtErna juvEntud

Un equipo de astrónomos ha identificado una estrella del cúmulo globular Messier 4 (NGC 6121), en la constelación de Escorpio, en la que

aparentemente reside el secreto de la eterna juventud. Esta gran esfera, integrada por decenas de miles de estrellas muy antiguas, es uno de los cúmulos más cercanos y más estudiados de la Vía Láctea.

Los científicos analizaron una nueva imagen captada con la cámara de gran campo del telescopio MPG/ESO ubicado en el Observatorio La Silla del Observatorio Austral Europeo (ESO), en el norte de Chile, que muestra muchas de las estrellas presentes en el cúmulo globular Messier 4, con el esplendor de la Vía Láctea de fondo.

Utilizando diversos instrumentos del telescopio de largo alcance (VLT, por sus siglas en inglés), estudiaron varios astros de manera independiente, separando incluso su luz en los colores que los componen, lo que les permitió

medir sus edades y composición química. De este modo descubrieron que una de las estrellas posee inusuales y sorprendentes cantidades elementos químicos pesados, además de una cantidad mucho mayor de litio -un elemento raro del grupo de los más ligeros- de la que cabía esperar.

La procedencia de este litio constituye un misterio, dado que por regla general este elemento se degrada paulatinamente durante los miles de millones de años que vive una estrella. Sin embargo, la estrella analizada aparentemente guarda el secreto de la eterna juventud, ya que o bien ha sido capaz de preservar sus niveles de litio originales o bien ha encontrado una forma de reponer sus propios niveles fabricando nuevo litio.Fuente: Muyinteresante.com


FAMILIA CuIdadOs a tEnEr En CuEnta

En tu “EMbarazO” COn Las MaCOtas dE tu hOgar

En muchos hogares las mascotas se consideran familia. Los animales pueden brindar diversión y alegría a la dinámica familiar. Pero las embarazadas deben tener cuidado sobre los tipos de animales de la casa y, en particular, qué hacer durante el embarazo.Perros y gatosLos perros y los gatos son algunos de los tipos de mascotas más comunes. No se preocupe de tener que buscarle un nuevo hogar a su amado perro o gato si está embarazada. Pero debe mantenerse a sí misma y a su bebé por nacer protegidos contra peligros posibles.Perros El perro, conocido como el mejor amigo del hombre, puede ser una experiencia maravillosa de la casa. Mayormente, no hay motivos por los que su perro deba dejar de ser parte de la familia si está embarazada. Tome estas medidas extra durante el embarazo: Asegúrese de que el perro no le salte sobre la pancita cuando esté sentada o acostada. Si su cachorro adoptó malos hábitos, como morder o saltar encima de la gente, aproveche estos momentos para enseñarle buenos modales antes de la llegada del bebé. Antes de traer al bebé a la casa, cerciórese de que todas las vacunas del perro estén al día. Si usted y su perro tienen una relación afectiva muy estrecha, pídale a su pareja o a otro familiar que pase más tiempo con el perro. Como el bebé nuevo le

tomará tanto tiempo y afecto, es importante que su perro desarrolle relaciones cercanas con otras personas

EMBARAZO

Los roedores, como los ratones, hámsters y conejitos de Indias son mascotas comunes en muchas casas. Pero las mujeres embarazadas o que planean quedar embarazadas deben tener mucho cuidado con los roedores. Esos animales pueden ser portadores de un virus llamado virus de la coriomeningitis linfocítica (LCMV).

El ratón doméstico o común, que es un roedor silvestre que vive cerca de las casas y adentro de éstas, es el origen principal del virus. Los roedores mascotas como los hámsters y conejitos de Indias pueden contagiarse el LCMV después de estar en contacto con roedores silvestres en los establecimientos de cría, tiendas de animales o en la casa. La gente se contagia el LCMV mediante el contacto con la orina, sangre, saliva, excrementos o materiales de anidación del roedor. La infección puede contagiarse también cuando la persona aspira el polvo o gotitas que transportan el LCMV. Ejemplos: al barrer los excrementos del ratón o al limpiar la jaula del hámster. Las embarazadas que se contagian el LCMV pueden transmitírselo al bebé por nacer. El virus LCMV puede causar graves defectos

HáMstERs y cOnEjItOs dE IndIas

congénitos o la pérdida del embarazo.Los síntomas del LCMV incluyen:Fiebre Dolor de cabeza Rigidez en el cuello Fatiga Falta de apetito Dolores musculares Náuseas VómitosLas embarazadas pueden reducir la probabilidad de contagiarse el LCMV al seguir estos pasos:Mantener a los roedores mascotas en una parte separada de la casa Pedir a otro familiar que cuide al roedor y le limpie la jaula Lavarse las manos con agua y jabón después de tener contacto con los roedores mascotas Mantener las jaulas limpias y sin suciedad en el material de cama del animal Limpiar la jaula en un área bien ventilada o afuera Mantener a los roedores mascotas alejados de la cara Evitar el contacto con roedores silvestres

de la casa para prepararlo para los cambios que sucederán cuando llegue el bebé. GatosLos gatos son otra mascota ideal para la familia. Sin embargo, las embarazadas deben tener cuidado con la toxoplasmosis al atender a su gato. La toxoplasmosis es una infección causada por un parásito. Puede ser transmitida por los gatos. Los gatos eliminan el parásito por la materia fecal (excrementos). Usted puede contagiarse la toxoplasmosis cuando limpia la arena sanitaria del gato o cuando toca la tierra del jardín, por ejemplo, que su gato puede haber usado. También puede contagiarse la toxoplasmosis si come carnes poco cocidas, en particular de cerdo, cordero o venado. Muchas personas que contraen la toxoplasmosis jamás tienen síntomas. Pero esta enfermedad puede ocasionar complicaciones graves durante el embarazo, como defectos de nacimiento o incluso la pérdida del embarazo. Si la embarazada se contagia la toxoplasmosis por primera vez justo antes o durante el embarazo, tiene 1 de 2 probabilidades de transmitirle la enfermedad a su bebé.Los síntomas de la toxoplasmosis incluyen: Dolores musculares Síntomas similares a la gripe (fiebre, fatiga, dolor de garganta) Dolores de cabeza

Glándulas hinchadas

Reino Magazine N° 19

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