Remedios Para Controlar La Diabetes de Por Vida
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Remedios para controlar la Diabetes de por vidaSalud Extra2 enero, 2015Diabetes
En el planeta hay aproximadamente 350 millones de personas con diabetes. La
diabetes se está convirtiendo en una epidemia mundial relacionada con el rápido
aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física. Se prevé que la diabetes
se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte y se
calcula que las muertes por diabetes aumentaránmás de un 50% en los próximos
10 años.Anuncios
Hay dos tipos de diabetes y la tipo 2 es mucho más frecuente que la de tipo 1. La
tipo 2 representa aproximadamente un 90% de los casos y es prevenible.
Treinta minutos de actividad física de intensidad moderada casi todos los días y una
dieta saludable pueden reducir drásticamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo
2.
La tipo 1 lastimosamente no puede prevenirse, pero aún padeciendo cualquiera
de los dos tipos, se puede mantener de por vida la glucosa en la sangre dentro los
niveles normales con tan solo ingerir diariamente estos remedios naturales para
controlar la diabetes.
5 RECETAS DE REMEDIOS NATURALES PARA CONTROLAR LA DIABETES POR SIEMPRE [JUGOS]
1. NOPAL Y SÁBILA (ALOE VERA)
Uno de los mejores remedios naturales para controlar la diabetes es el que
se prepara con el cristal de una hoja de sábila y también con una hoja de nopal.
Ponga 1 penca de sábila (limpia y sin espinas) y una penca de nopal (limpia y sin
espinas). Esto debe ponerse a hervir en un litro y medio de agua y tomarse todos
los días como infusión o también como refresco.
2. LIMÓN
Uno de los cítricos más famosos y recomendados para cientos de males es el
limón. Esta fruta también es protagonista para combatir la diabetes, junto a la
zanahoria y las ramas del apio. Prepara un licuado con estas verduras y al jugo
obtenido agrégale el zumo de un limón completo. Si lo deseas, puedes preparar unos
2 litros de esta bebida, con unos 4 limones.
3. BERENJENA
Para prepararla, corta esta verdura en rodajas y ponla en una jarra con un litro de
agua. Deja reposar esta agua en la nevera por 8 horas y luego tómala durante el día.
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4. ORÉGANO
Esta es otra de las hierbas famosas antidiabetes. Para prepararlo es bien
sencillo, solo debes poner a hervir un poco de agua y añadirle 2 cucharadas de esta
hierba fresca.
5. AJO, LIMÓN Y CEBOLLA
Para la preparación debes triturar un diente de ajo, machacar un poco de cebolla y
un poco de limón como para hacer una cucharada sopera. Consúmelo
preferiblemente en la mañana.
BONO ADICIONAL: LA CANELA
La Canela también se usa para combatir la diabetes. Este ingrediente lo puedes
preparar en infusiones con limón o sencillamente echar canela en polvo a tus
preparaciones como avenas, cereales o tostadas.
Si al probar estas infusiones o jugos alguno o ninguno de ellos te agrada, no tienes
que desistir de sus propiedades. En realidad lo que debes hacer es integrar los
ingredientes de estas recetas a tu dieta y de esta forma también tendrás sus
propiedades a tu favor. En todo caso sí es ideal que consumas por lo menos alguna
de estas preparaciones ya que son realmente sencillas de realizar y sobre todo son
muy efectivas para regular el nivel de glucosa.
ES SEGURO INGERIR ESTOS REMEDIOS?
Según la Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés), mucha
gente suele creer que los productos naturales no son peligrosos, sin embargo,
algunos suplementos y plantas pueden tener efectos secundarios o interferir con el
buen funcionamiento de otros medicamentos.
Estas 5 recetas te van a ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre
dentro de lo normal por el resto de tu vida, pero recuerda que SIEMPRE DEBES
CONSULTAR CON TU MEDICOantes de decidir tomar algún suplemento natural y
bajo ninguna circunstancia puedes dejar el tratamiento que te haya
recomendado. Debes hacer en todo momento lo que tu doctor te indique!
Fuente e imágenes: Libre de diabetes opinionesAnuncios
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