Resilencia: psicología positiva

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Resiliencia y Teoría cognoscitiva social

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Teorías de la resilencia, conceptos.

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Resiliencia y Teoría cognoscitiva social

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Resiliencia

Es

• La capacidad para mantener un funcionamiento adaptativo de las funciones físicas y psicológicas en situaciones críticas.

Resultante de

• Un proceso dinámico y evolutivo que varía según las circunstancias, la naturaleza de la situación, el contexto y la etapa de la vida.

Que puede

• Expresarse de muy diferentes maneras en diferentes culturas o entornos.

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Factores internos

Factores externos

Resiliencia

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Factores de la Resiliencia internos.Inteligencia y habilidad de

resolución de problemas

Autonomía, independencia.

Adaptación

Auto motivación.

Autoestima

Competencia

(Luis Enrique Rimari Barrientos)

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Factores de Resiliencia externos.

Modelamiento

Límites claros.

Vínculos afectivos con

pares

Figuras de confianza

(Luis Enrique Rimari Barrientos)

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Albert Bandura Walter Mischel

Teoría social cognoscitiva • Enfatiza orígenes sociales de la conducta e

importancia de los procesos cognoscitivos depensamiento relacionados con la motivación,emoción y acción.

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Visión de la persona

• Persona activa que utiliza los procesoscognoscitivos para representar eventos, anticiparel futuro, elegir entre rutas de acción ycomunicarse con los demás (Mischel y Shoda,1975).

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Determinismo recíproco

• La manera en que la gente interpreta los resultados de sus acciones proporciona información sobre ellos mismos, y alteran su desempeño posterior. Esta tríada, conducta, ambiente y pensamiento, es la base de lo que Bandura llamó determinismo recíproco.

Conducta

Pensamiento Ambiente

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Personalidad y Resiliencia

Expectativas-creencias

Aptitudes-habilidades

Metas

Personalidad

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Expectativas-creencias

Expectativas referentes a los

eventos y las creencias

referentes a sí misma.

Ejemplo: conducta de los demás

Creencias: su propia capacidad

para manejar tareas y retos en

situaciones particulares

(trabajo, recreo, salón de clase).

Lo más significativo son

las expectativas y creencias que se desarrollan en relación con situaciones específicas.

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Autoeficacia • Capacidad que se percibe para enfrentar situaciones específicas

(Bandura, 1995).• La gente tiene autoconcepciones y procesos de autocontrol que

puede variar de una época a otra y una situación a otra.

Actividades que se

llevarán a cabo

Esfuerzo invertido

Persistencia en una tarea

Reaccionesemocionales

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Elevado nivel de Autoeficacia percibida es un elemento protector que aumenta la motivación y rendimiento académico, disminuye las alteraciones emocionales, mejora las conductas saludables en el cuidado físico, prevención de conductas de riesgo y la mayor tolerancia al fracaso (Carrasco y del Barrio, 2002).

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Un estudiante con alta autoeficacia se compromete más con las actividades que se le encomiendan y muestra un mayor involucramiento y persistencia, a pesar de las dificultades que se puedan encontrar. (Bandura, 1986).

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Inteligencia y habilidad de

resolución de problemas

Autonomía, independencia.

Adaptación

Auto motivación.

Autoestima

Competencia

Factores individuales de la Resiliencia

Autoeficacia

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Metas

• Capacidad de anticiparse alfuturo y auto motivarse. Guía auna persona al establecerprioridades y elegir entre lassituaciones.

• Están organizadas en un sistemade manera que alguna son másimportantes que otras, pero nose trata de un sistema rígido ofijo.

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Inteligencia y habilidad de

resolución de problemas

Autonomía, independencia.

Adaptación

Auto motivación.

Autoestima

Competencia

Metas

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Aptitudes-habilidades

• Aptitudes-habilidades implica la manera depensar en los problemas así como lashabilidades conductuales para darles solución.

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La gente realiza juicios una vez que emprendeuna acción.

Modelos

Metas

Juicios

Alcanzar la meta

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Inteligencia y habilidad de

resolución de problemas

Autonomía, independencia.

Adaptación

Auto motivación.

Autoestima

Competencia

Aptitudes-habilidades.

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Modelamiento.

• El niño puede aprender el lenguaje observando hablar a sus padres o a otras personas.

Modelo

De tal palo, tal astilla

• Un patrón de conducta nuevo y complejo puede aprenderse o adquirirse sin reforzadores, pero si se desempeña o no la conducta dependerá de las recompensas y castigos.

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Factores de Resiliencia externos.

Modelamiento

Límites claros.

Vínculos afectivos con

pares

Figuras de confianza

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Bibliografía

• Mario Cartagena Beteta, 2008. Relación entre laautoeficacia en el rendimiento escolar y los hábitos deestudio en el rendimiento académico en alumnos desecundaria.

• Francoise Contreras, Juan Carlos Espinoza, GustavoEsguerra, Andrea Haikal, Alejandra Polanía, AdrianaRodriguez; 2005. Autoeficacia, ansiedad y rendimientoacadémico en adolescentes.

• Bandura, 1977. Self efficacy: toward a unifyimg theory ofbehavioral change

• Carretero Bermejo, Raúl. (2010). RESILIENCIA. UNA VISIÓNPOSITIVA PARA LA PREVENCIÓN E INTERVENCIÓN DESDELOS SERVICIOS SOCIALES. Nómadas, Julio-Diciembre.