Resum aparell locomotor
7
L’APARELL LOCOMOTOR El cos es divideix en . cap . tronc . extremitats Les extremitats es divideixen en . superiors (braços) . inferiors (cames) Està format per: OSSOS MÚSCULS ARTICULACIONS Són les parts dures i rígides del cos. Són la part tova del cos, envolten els ossos. Uneixen els ossos entre ells. L’ESQUELET L'esquelet té tres funcions: a) ens aguanta drets; sense ossos, el cos s'aixafaria contra el terra. b) permet que ens moguem c) protegeix algunes parts delicades del cos El crani protegeix el cervell
description
resum
Transcript of Resum aparell locomotor
LAPARELL LOCOMOTOREl cos es divideix en
. cap
. tronc
. extremitats
Les extremitats es divideixen en
. superiors (braos)
. inferiors (cames)Est format per:
OSSOSMSCULSARTICULACIONS
Sn les parts dures i rgides del cos. Sn la part tova del cos, envolten els ossos.
Uneixen els ossos entre ells.
LESQUELET
L'esquelet t tres funcions:
a) ens aguanta drets; sense ossos, el cos s'aixafaria contra el terra.b) permet que ens moguem
c) protegeix algunes parts delicades del cos
El crani protegeix el cervell
La caixa torsica protegeix el cor i els pulmons
Els ossos tenen diferents formes: Plans, curts o llargs.
ELS OSSOS DEL NOSTRE COS
OSSOS DEL CAP
CRANIFormat per ossos plans i units entre ells.
Protegeixen el cervellCARA
Sn ms petits. La mandbula s lunic os del cap que es mou.
OSSOS DEL TRONCCOLUMNA VERTEBRAL
Formada per 33 vrtebres. Sn ossos petits i mbils
Mant el cos dret.CAIXA TORSICAFormada per: 12 parells de costelles, omplats i l'estrnum
Protegeixen els pulmons i el cor
COXALS
S'hi recolza la columna vertebral
EXTREMITATS
SUPERIORS (BRAOS)
Formades per: l'hmer, cbit , radi i ossets de la m
INFERIORS (CAMES)
Formades per: fmur (s l'os ms llarg del cos), peron, tbia i ossets del peuELS MSCULS DEL COS
Els msculs sn les parts toves i elstiques del cos que ens permeten fer els moviments.
S'estiren i es contreuen sense trencar-se.
Tenim ms de 600 msculs.
Els msculs s'uneixen als ossos per mitj dels tendons.
S'estiren i s'arronsen per moure les diferents parts del cos.
Estirat
arronat
Cada mscul del cos ens permet fer una cosa:
Per doblegar i estirar el bra fem servir el bceps i el trceps.
Per mastegar fem servir el masseter.
Per doblegar el tronc fem servir els abdominals.
LES ARTICULACIONS
Les articulacions sn el lloc on s'uneixen els ossos.Les articulacions poden ser mbils, semimbils i fixes.
Mbils, com les de les extremitats. Permeten fer moviments amples.
Fixes, com les del crani. No permeten fer moviments.
ACCIDENTS DE L'APARELL LOCOMOTOR
Hi ha tres tipus de lesions:
Fractura: Quan es trenca un os, cal enguixar-lo perqu es torni a soldar.
Esquin : Quan es trenca un mscul, cal fer reps i immobilitzar-lo amb una bena especial.Dislocaci o luxaci: Quan un os es desplaa del lloc, cal anar a cal metge perqu ens el torni a posar correctament.TINGUEM CURA DEL NOSTRE COS.
Hem de fer exercici fsic per desenvolupar els ossos i msculs. Recordeu fer escalfament abans de fer un esport.
Postures correctes:
1. Repartir el pes de la motxilla a tot el cos.
2. Doblegar els genolls per aixecar pes.3. Esquena recta al seure.4. Esquena recta al caminar.
