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Ph: 651 03 52 18dori-pecha@hotmail.com

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Los Rituales y Homenajes tienen un poder calmante y permiten canalizar las emociones del Duelo.

Son vlidos especialmente en Aniversarios, Cumpleaos, Navidades, etc.

Dori PecharromanRituales en fechas especiales de Duelo

La Navidad es una poca muy dolorosa para las personas que han perdido a un ser querido.

Salir a la calle y ver las luces navideas, felicidad les recuerda que su Ser Querido no va a estar y les duele.

Temen las reuniones familiares por no poder mantener el tipo. Y porque no tienen nada que celebrar.

Dori PecharromanEs Navidad y t no ests

Se puede realizar un Ritual calmante que permita dar salida a las emociones contenidas: ir al cementerio, ir a misa, llevar flores a algn lugar que tenga un significado relacionado con tu ser querido: un rbol, un banco, un columpio, etc.El Ritual se puede hacer en casa. Por ejemplo todos reunidos alrededor de un altar-homenaje al ser querido formado por cosas que le representan: su reloj, su llavero, alguna manualidad que hizo, una vela, su fotoY comenzar leyendo una oracin o una poesa,Despus cada uno dir algo a su ser querido representado en el altar: lo que van a echar de menos de l en esa cena, agradecimientos por su estancia en este mundo y peticiones de ayuda para salir adelante.Se puede cerrar con una oracin, poesa o cancin y abrazos a todos.

Rituales Antes de la Cena

Rituales durante la Cena en Navidad

Algunas personas transforman la Cena en un homenaje al fallecido.Cocinan aquello que a l le gustaba cocinar o comer.Y durante la cena comentan ancdotas vividas con esa persona a lo largo de todos los aos.Esto trae llanto y luego risa permitidas. Finalmente acaban sintiendo agradecimiento por haber compartido su vida con l.Al acabar la cena se puede hacer un ritual, con una vela al centro, donde cada uno lee una carta escrita al fallecido y expresan peticiones, agradecimientos y buenos deseos para el ao nuevo.

No apetece decir Feliz Ao Nuevo porque eso significa que el anterior ha acabado y se ha llevado a tu ser querido.Te propongo cambiar la celebracin de las uvas y hacer un Ritual diferente: encender doce velas, 12 cucharadas de su postre favorito, poner 12 flores en un centro dedicado a l, lanzar 12 globos con un mensaje al universo Algo que para ti tenga un significado de unin con tu ser querido.El momento de Feliz Ao Nuevo y de brindar con champn te lo puedes saltar y sustituirlo por otra frase de esperanza, algo as como: Espero que la vida (o Dios) me d fuerza para superar este ao nuevo.Importante acabar con abrazos entre todos y muestras de afecto donde estn permitidas las lgrimas.Si necesitas recitar una poesa u oracin como cierre del ritual, hazlo. Este ritual es para que te encuentres mejor t.Rituales Nochevieja

Si ests Sol@

Si ests solo puedes hacer los Rituales igualmente pero adaptados a una sola persona.

Los rituales tienen un poder calmante y canalizador de emociones. Adems, somos seres de rituales aunque ya lo estamos olvidando.

Puedes hacer el ritual como t quieras, lo nico que importa es que te sientas conectado con tu Ser Querido y puedas expresar el dolor, la tristeza y finalmente agradecimiento por haber vivido junto a l, o ella.

Los Rituales tienen un poder calmante y canalizador de Emociones.

Adems, somos Seres de Rituales, aunque lo estamos olvidando

Ph: 651 03 52 18dori-pecha@hotmail.comBscame en las Redes Sociales y en mi Blog:Coaching Emocional y Educativo

Dori PecharromanEL DUELO Y LA MUERTE NOS ENSEAN A VIVIR

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