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- Publicación: trimestral, distribución gratuita en barrios cerrados del km 54 al 62, Pilar- Contacto comercial: Yanina Leandra (011) 155 148 8111 revista.airepuro@gmail.com - Diseño: Lic. Erica Elisiri (011) 156 962 3008 eelisiri@gmail.com- Humor gráfico: Nicolás Aponte A. Gutter - Tirada: 3.000 ejemplares - Impresión: FROMPRINT www.airepurorevista.blogspot.com

04. PSICOLOGIA Las relaciones de pareja y las redes sociales

06. TERAPIAS ALTERNATIVAS Cromoterapia

08. EDUCACION Padres, la ardua tarea de educar

11. SOCIEDAD Conoce tus derechos como consumidor?

12. EN POCAS PALABRAS Luis Alberto Spinetta

13. MÚSICA La música: un camino de transformación

16. REIKI La Armonía como camino

18. COCINA Pan de leche

20. AIRE LIBRE Estilo Pilar 2012, Simplemente Urbano

22. MEDIO AMBIENTE Ni una gota menos

CONTENIDOS

FE DE ERRATA

Edición anterior, Nota “La palabra, signo vital”, fue

escrito por la Lic. Vanesa Friedenberg (mat n°: 43854)

y no por la Lic. Laura Noejovich como fue publicado.

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PSICOLOGIA

Las relaciones de pareja y las redes sociales

Lic. Cristina Elias

Javier está preocupado por ciertas actitudes de su novia Florencia. Desde que se conocen hace 3 años, acordaron

que cada uno se reuniría con sus amigos personales una vez a la semana. Desde hace unos meses Florencia está distante, ya no le cuenta a Javier a dónde fue con sus amigas, y cuando él trata de hablar del tema se molesta.Después de algunas dudas, Javier decide ingresar al perfil de su novia en Facebook y descubre que aparece como amigo un ex novio de Florencia.

Podemos preguntarnos aquí qué pasaba antes de la existencia de las redes, los celulares con su posibilidad de los mensajes de texto, los mails y cualquier otro tipo de mensajería instantánea. Desde ya, que quien quiere obtener información de forma indirecta para confirmar una sospecha o descartarla, tiene otros métodos a su alcance. Pero ninguno tan accesible y económico como los actuales.

Para una pareja construida sobre la base de la mutua confianza y el diálogo sincero sería difícil que ocurriera lo que pasó con Javier y Florencia. Sin embargo, los cambios producidos en las relaciones a partir de la explosión de las redes sociales han modificado los paradigmas referidos a la intimidad y la privacidad.

Sigamos con el ejemplo anterior:El paso siguiente que da Javier es ingresar al contenido del muro y así descubrir los intercambios de Florencia con sus amigas y con el ex novio. Javier tiene dudas, ¿está bien enterarse de aspectos de la vida de su novia cuando él no ha sido invitado como amigo? Pero los celos lo atormentan, no puede evitar mirar las fotos, no sabía que había estado en esa fiesta. ¿Y quién es esa amiga que él nunca oyó nombrar? ¿Y de qué hablan con el ex?

Biblioteca de Artículos http://www.cpp.com.ar/articulos.asp Se autoriza la difusión de este artículo siempre y cuando se cite la fuente 3Unos años atrás, ante la misma situación, ¿qué hubiera

hecho Javier? Podría haberla seguido, tratar de escuchar una conversación telefónica, preguntarle a alguna amiga.¿Qué cambió? Desde ya que el problema sigue siendo el mismo: una relación posiblemente en crisis, dificultades para enfrentarla en forma directa, aparición de celos o aumento de los mismos si estaban desde antes. Sin embargo, lo que hubiera llevado más tiempo o másdificultades, ahora resulta un trámite casi instantáneo y con abundancia de información que se podría considerar irrelevante pero, para el caso del angustiado Javier, tan determinante como para definir el futuro de la relación.

A María Esther no le interesa demasiado la tecnología, sólo usa el mail y bastante poco, menos le gusta Facebook, no entiende cómo se puede pasar tanto tiempo escribiendo “pavadas” como le cuentan sus amigas. Hace 18 años que está casada

¿Cómo influyen las redes sociales en las relaciones de pareja? ¿Cómo

afecta a las personas celosas la existencia de sitios accesibles a la

búsqueda de información sensible sobre su pareja? ¿Son necesarios

nuevos acuerdos a partir de la posibilidad, cada vez más masiva, de

exponer la vida privada o parte de ella en la inmensidad de la web?

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con Juan. Nunca hubo celos ni desconfianza entre ellos. A él le apasiona todo lo que tiene que ver con Internet. Tiene perfil en Facebook, sus amigos son los mismos de toda la vida, María Esther los conoce. Pero después de un viaje de trabajo se agregan nuevos. Juan no piensa que es necesario avisarle a su esposa que ahora tiene nuevos “amigos”, para él es intrascendente. Pero una amiga de María Esther que también es amiga en Facebook de Juan le comenta que vio unas fotos, le pregunta quién es esa mujer que“etiquetó” a su marido en un álbum de viaje…Las parejas deciden cuánto de sus vidas personales quieren compartir: ¿todo, una parte, muy poco? ...Desde la aparición de la realidad virtual es casi imposible sustraerla a las reglas de la convivencia. En el caso de los jóvenes está incorporada a sus vidas, es natural y cotidiana, todos hablan el mismo idioma. De todos modos, la decisión de cuánto y cómo compartir información e intercambio virtual con sus parejas puede ser necesaria si quieren evitar suspicacias o malos entendidos.María Esther está confundida, con su marido nunca tuvieron secretos, o eso pensaba. Además las cuestiones entre ellos siempre quedaban entre ellos, pocas veces le contaba a sus amigas cuestiones que consideraba íntimas. Pero ahora… sus amigas se enteran dónde estuvo su marido y con quién. ¡Y cuántas otras personas más que podrían conocerlos! Se pregunta si debería abrir su perfil para compartir toda la información que circula según le cuentan sus amigas, pero le parece tan alejado de su forma de vida, que desecha la idea rápidamente. Pero aún tiene una conversación pendiente con su marido, se pregunta cuál será la mejor forma de encararla.Biblioteca de Artículos http://www.cpp.com.ar/articulos.asp. Se autoriza la difusión de este artículo siempre y cuando se cite la fuente 3

En una época de información al instante, con posibilidad de hacer público lo que antes era privado (ya sea fotos, comentarios, gustos, intereses), ¿es factible mantener un espacio personal que no incluya a la pareja pero que al mismo tiempo sea accesible a otras personas?Las parejas definen por acción u omisión, cuáles van a ser sus espacios personales preservados dentro de la relación y cuáles los incluyen a ambos en una fórmula que se podría enunciar como “entre nosotros no hay secretos”. En el primer caso, salidas con amigos “reales”, intercambios con amigos “virtuales”, claves de acceso personales, son parte del contrato, y cualquier intento de transgresión de la otra parte puede considerarse una ruptura del mismo (Javier y Florencia).En el segundo caso, las conductas tendientes a ocultar

o negar información también podrían considerarse de la misma forma (María Esther y Juan).¿Es necesario cambiar esos contratos? ¿O adaptarlos a las nuevas realidades?Algunas parejas acuerdan explícitamente no incluirse en los contactos de las múltiples opciones de Internet y mantienen su espacio privado de la misma forma que mantienen sus amigos y salidas anteriores a la relación.Otras deciden compartir todo y esto incluye también las redes sociales.En cualquier caso, si cuando iniciaron la relación nada de esto existía quizás sea el momento de revisar el contrato a través de un diálogo franco, o rearmarlo si alguno no se siente cómodo por quedarse afuera.Fuente: http://www.cpp.com.ar/articulos.asp

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Muchas personas ven en los colores algo agradable para lucir en la ropa, en la decoración de

los objetos, en el arte y en un sinfín de cosas más, pero los colores aportan mucho más de lo

que vemos a simple vista y es la importancia para nuestra salud y bienestar general.

TERAPIAS ALTERNATIVAS

La Cromoterapia, es una terapia alternativa energética que a través de la utilización de los colores correspon-

dientes, permite armonizar nuestro cuerpo-alma-espíritu.Partiendo de la base que somos energía vibrando de una determinada velocidad, podemos permitirnos ha-blar de la cromoterapia como método de curación.Los colores también son vibraciones, para entender-lo mejor nuestra retina está formada por conos y basto-nes: son los que “decodifican” las vibraciones de los colores y nos permite decir si es rojo, azul, verde, etc.Vibran a una determinada frecuencia y con una longitud de onda. Por ejemplo para citar algunos: la longitud de

onda del color rojo es de 780 nm (nanómetros = milmillo-nésima parte de un metro) siendo su frecuencia (cantidad de veces que un fenómeno se reproduce durante un segun-do) muy elevada, por lo tanto la vibración es muy rápida.La vibraciones de los colores van desde el 400 (para el azul) hasta 780 (rojo intenso). Los efectos de las vibraciones se demuestran con animales y plan-tas que reaccionan a los estímulos de los colores.

Pero esto no es nuevo, ya que en los orígenes de esta terapia se remonta desde Persia donde se practicaba el “culto a la luz”, en Egipto, en China, India y el Tí-bet, como así también en la América Precolombina. En Egipto los sacerdotes curaban con la ayuda de piedras que las utilizaban como lentes que filtraban la luz solar.Prácticamente todas las civilizaciones han recurrido desde siempre a los colores tanto en sus rituales como a la hora de trabajar su medio-ambiente, como los trajes de los sa-cerdotes, las catedrales (por la vibraciones de colores que transmiten, desligan a los creyentes de sus preocupaciones cotidianas para conducirlos a pensamientos más elevados).Desde el punto de vista de la terapia, algunas enferme-dades pueden ser “causadas” por la falta de un deter-minado color en el cuerpo y aunque no somos con-cientes de ello, los colores permiten a nuestra energía vital el tener un estado que facilita la “autosanación”.

Así, de modo parecido al de las plantas, que transforman la luz solar en energía por medio de la fotosíntesis, los seres humanos, al percibir la luz coloreada, podemos asimilar sus diversas vibraciones sutiles y aprovecharlas para regular eventuales desarreglos energéticos de nuestro organismo.Pero cuál es el objetivo de este tipo de tratamiento? La terapia busca combatir los males que alteran el buen funcionamiento físico, haciendo que la vibración de

CROMOTERAPIAla importancia de los colores para

nuestra salud y bienestar

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los colores se ponga en resonancia con la vibración de nuestro campo bioenergético, al cual conocemos por el nombre de aura y puede corregir desde un estado de ánimo a la regu-lación de anomalías como podrían ser la presión sanguínea, problemas en el funcionamiento orgánico o en la es-tructura ósea, aparición de infeccio-nes, obesidad, anorexia, etc.

Ahora bien, hablaremos del método de tratamiento para entender como funciona, en la cromoterapia tradicio-nal se utiliza la proyección de luz de color, ésta se proyecta sobre el cuerpo lo más cerca posible del paciente, el tiempo de exposición no es estricto, por lo cual el organismo los utiliza en función de sus necesidades y posibi-lidades. Otro método es el Aire, que es utili-zado en ejercicios de respiración cro-mática, cuando existe una patología respiratoria.Las visualizaciones de color tienen el mismo efecto que las proyecciones de “colores físicos”. Consiste en visuali-zar un color y transmitirlo al paciente en el lugar del organismo con proble-mas. El ejercicio a algunas personas quizás les resulte más difícil, es sólo cuestión de comenzar a memorizar los colores. Para ello puede practicar-se con un papel de color, mirándolo fijamente un lapso determinado de tiempo y luego cerrar los ojos y re-cordarlo exactamente cómo es.Cada color corresponde a una fun-ción, por lo tanto, puede armonizar por sí solo:

Violeta: Se recomienda por su poder terapéutico para purificar la sangre,

eliminar toxinas, aliviar el hígado, estimular el buen funcionamiento del bazo y estimular el sistema inmunoló-gico. En el punto de vista emocional, el violeta se utiliza también para cal-mar los estados de ánimo coléricos así como para despertar la inspiración.

Indigo: Se le atribuye un poder anes-tésico en casos de dolor de cabeza, dolor de garganta, dolor de muelas o reumatismo grave.

Azul: Símbolo del pacifismo y la paz, se utiliza para calmar de forma natural en la mayoría de casos de emergencia. A menudo es eficaz con las personas que sufren de trastornos psicológicos de ansiedad grave, el azul tiene también un efecto anties-pasmódico. Se le atribuye un poder sobre las enfermedades inflamatorias y sobre las personas que sufren de presión arterial elevada.

Verde: Color de la renovación y re-torno a la vida, utilizado en casos de agotamiento o estrés. El verde aporta una lucidez notable, y se recomienda en la toma de decisiones. Se le reco-noce también el poder de la armonía y la estabilidad, es muy eficaz con per-sonas emocionalmente perturbadas

Limón: es un color estimulante, que actúa de forma beneficiosa en la con-centración, también ayuda en casos de desintoxicación.

Amarillo: Color de elección para to-das las formas de estimulación cere-bral. Proporciona energía, motivación e imaginación. Actúa sobre el sistema digestivo como purgante, mientras

que mantiene su buen funcionamien-to. Da un efecto positivo sobre el sis-tema nervioso.

Naranja: Muy eficaz con problemas de la tiroides, el naranja es utilizado para eliminar el exceso de materias adiposas. Su carácter antiespasmódi-co actúa contra los dolores muscula-res, artritis y lumbares. Visto como un estimulante cardíaco, se lo recomien-da en casos de asma y de alergia para dilatar las vías respiratorias. Asocia-do con el lujo y el placer, este color es un tónico que ayuda a mantener a conservar la juventud del corazón.

Rojo: El rojo es el amor, la vida y el vigor sexual, pero también el color de la agresividad y de la ira. Por tanto, debemos procurar usarlo concien-zudamente. Evitarlo entonces con personas coléricas, pero reforzar con aquellos que carecen de energía. El rojo también actúa en la estimulación del sistema circulatorio y puede con-trarrestar la anemia.

De esta manera, cerramos diciendo que esta terapia obtiene curaciones que otras técnicas no consiguen, la Cromoterapia es una terapia suave, ya que no es tóxica ni tiene efectos secundarios, pudiendo ser aplicada en cualquier edad y asociarse con otras medicinas para potenciar sus efectos.

Padres, la ardua tarea de educar

Lic. Norma Pollán

“A los chicos hay que darles un chirlo para que entiendan”, “Hay que ponerles límites”,

“En mis tiempos con un cinturón nos arreglábamos”, “A los chicos hay que criarlos en

libertad, no hay que reprimirlos”, “No hay que coartarlos en su libre expresión”...

Dos criterios básicos: dos resultados insatisfactorios

Desde nuestros abuelos hasta nuestros días han imperado básicamente dos criterios acerca de cómo educar a los niños. El más "antiguo" fomentaba un contról muy estricto y pautas rígidas de

comportamiento que no debían ser cuestionadas por los menores. Esto dio como resultado generacio-nes de niños "almidonados" y con poca capacidad para adaptarse a los cambios bruscos o a situaciones poco estructuradas.

El criterio que surgió entonces, como contrapartida, propugnado principalmente por el conocido Dr. Spock, alentó por el contrario una educación "libre, sin represiones". Lamentablemente, el resultado no fue la libertad sino el caos: chicos caprichosos, en general poco emprendedores, que no lograron adaptarse satisfactoriamente a las presiones sociales del mundo adulto.Como consecuencia de estas experiencias, actualmente, por lo general, ninguno de estos criterios es aceptado como válido.Hoy en día es casi un "lugar común" decir que existe una confusión bastante generalizada acerca de cómo se "debe" educar a los niños.

Nuestro criterioEn primer lugar, deseamos hacer una aclaración: no debe confundirse rigidez con claridad. Nosotros pensamos que una educación ade-cuada debe ser clara, coherente y flexible.Consideramos que una educación es rígida cuando señala como vá-lido un sólo método para que los niños cumplan con lo esperado. (Un ejemplo de esto podría ser "siempre hay que castigar a los chicos que desobedecen").

Centro Privado de Psicoterapias - Biblioteca de Artículos Se au-toriza la difusión de este artículo siempre y cuando se cite la fuente 3Pensamos que una educación es flexible cuando se pueden em-plear o ensayar distintos métodos

EDUCACION

para conseguir lo esperado de un niño. Hay niños que nece-sitan más control que otros, algunos responden mejor a una charla con los padres, otros sólo cumplen cuando son ame-nazados con algún tipo de consecuencia desagradable, etc.

Por otra parte, un método que es apropiado para una situa-ción y para un momento dado de la vida del chico, puede no serlo en otra oportunidad.Por lo tanto, la flexibilidad también consiste en ir adaptando los métodos a cada etapa o circunstancia.En nuestra opinión, la claridad en la educación consiste en una nítida demarcación de lo que los niños pueden y no pue-den hacer. Mientras que la coherencia tiene que ver con el sostener o mantener las pautas de lo que se puede y no se puede o de lo que se debe y no se debe hacer. Es decir, no variar constantemente las reglas básicas.Respecto de las pautas o reglas en sí mismas, pensamos que, en principio, no existen pautas que sean "mejores" que otras. Cada familia construye las propias de acuerdo con su sistema de creencias, sus valores, su contexto sociocultural, etc.Lo importante, reiteramos, es que independientemente de cuáles sean las pautas, los padres las trans-mitan y las hagan respetar con claridad y coherencia.Creemos que los padres desarrollan naturalmente un conocimiento de su hijo, de lo que éste necesita y de los caminos para llegar a él.

Pero el oficio de ser padres es duro. Los mensajes contradictorios del medio social, las presiones de parientes, los desacuerdos en la pareja parental y las propias contradicciones hacen que sea muy difícil conseguir la claridad, flexibilidad y coherencia de la que hablábamos.En mayor o menor medida, todos los padres nos vemos expuestos a traicionar nuestros propios prin-cipios.

A continuación, enumeraremos algunas de las formas más habituales en que nos "traicionamos", y para ello nos tomamos la licencia de hacerlo con un toque de humor:

Reglas para lograr que su hijo “desobedezca”

1. Cambie las normas todos los días, así su hijo nunca sabrá qué tiene que hacer.

2. Si su mujer dice "A", Ud. diga "Z", así pondrá a su hijo en una situación de confusión y de "tironeo" entre la lealtad hacia mamá y la lealtad hacia papá.

3. Si un día, por ejemplo, su hijo trae una mala nota del colegio, rételo; ante la misma situación, al día siguiente muéstrese totalmente indiferente. Así su hijo no conocerá nunca las consecuencias de sus actos.

4. Si su hijo se porta mal pruebe varias medidas correctivas al mismo tiempo (pídale, grítele, amená-celo etc.) así Ud. nunca sabrá cuál le da más resultado.

5. Póngale una penitencia y levántesela luego, porque “pobrecito...”. Su hijo sabrá que Ud. no cumple con lo que le dice.

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6. Impóngale un castigo que implique a toda la familia (“este fin de semana te quedás en casa”) así todos padecerán el castigo.

7. Cuando esté enojado/a con su cónyuge, desautorícelo ante el niño.

8. Exíjale tantas cosas juntas al niño que él no sepa por dónde empezar. Seguramente, en algo lo desobedecerá.

9. No establezca prioridades: da lo mismo meter los dedos en el enchufe, sacar dinero del monedero de la abuela, que tirar leche sobre la mesa. Si ante todo tiene la misma respuesta o reacción su hijo se confundirá y no podrá evaluar las situaciones.

10. Déjele decidir absolutamente todo: cuando ingrese a la escuela no tolerará las consignas de la maestra y sus compañeritos lo mirarán con mala cara cuando él pretenda decidir siempre a qué jugar.Si podemos considerar aquellas reglas en las que nos sentimos aludidos, estaremos iniciando un camino de mayor coherencia en la educación de nuestros hijos.

Para finalizar, queremos señalar que cuando recibimos consultas de padres en el Centro Privado de Psicoterapias, nuestra tarea básica en líneas generales consiste en:

• Ayudarlos a que definan sus propias pautas o reglas de educación.

• Transmitirles los principios básicos a los que nos hemos referido, evaluando en cada caso la estra-tegia adecuada para hacerlo.

FUENTE: http://www.cpp.com.ar/articulos.asp

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Desde comprar ropa en un Shopping hasta un vehículo o un inmueble, siempre estás protegido por el derecho del

consumidor. Conocé sus conceptos fundamentales.

¿Qué es el Derecho del Consumidor?Es la rama del derecho que protege a los consumidores de los posibles abusos de las empresas prestadoras de bienes y servicios. Lo hace fijando una serie de derechos mínimos e irrenunciables (esto es, que no pueden ser eliminados, modificados ni renuncia-dos aún por el propio consumidor bajo ninguna circunstancia).Si por ejemplo, compraste un producto nuevo con una garantía de apenas un mes, pese a ello el producto goza de seis meses de garantía ya que la Ley de Defensa del Consumidor fija en su artí-culo 11° una garantía mínima y obligatoria de seis meses. En caso de que tengas algún problema con el producto dentro de los seis meses, podrías hacer valer la garantía legal mediante un reclamo gratuito o un reclamo judicial.

¿Quién es considerado consumidor?En principio, si adquirís o utilizas bienes o servicios incluso en forma gratuita (Ej. muestras gratis) en beneficio propio o de tu grupo familiar, o estás expuesto a una relación de consumo, estás protegido por la Ley de Defensa del Consumidor.Serás considerado consumidor en los siguientes ejemplos: compra de todo tipo de productos y/o servicios (ropa, electrodomésticos, uso de tarjetas de crédito, productos bancarios, servicio de gas, electricidad, agua corriente, telefonía básica, telefonía celular, internet, televisión por cable, medicina prepaga, seguros de auto-móviles, seguros de vida o de hogar, servicios turísticos, hoteles, automotores, inmuebles, contratación de servicios inmobiliarios, compra, venta o alquiler de propiedades, entre otros).Si por ejemplo utilizas un servicio sin ser el titular del mismo, (uso de Internet Wi-Fi en un restaurante, o en la casa de un amigo) y sufrís algún daño en tu notebook o celular a causa del servicio de Internet, podrás reclamar contra el proveedor de Internet en carácter de consumidor ya que quedaste expuesto a una relación de consumo, tal como lo prevé la ley.No obstante, es importante que sepas que quienes adquieran bie-nes o servicios para integrarlos a procesos de producción o co-mercialización no serán considerados consumidores (Ej.: una em-presa constructora que adquiere cemento para sus obras no podrá ser considerado consumidor en caso de defectos en el cemento).

¿Sabías que...?- Tenés derecho a recibir información clara, detallada y gratuita. “Clara y detallada” para poder conocer las características esen-ciales de los productos y sus condiciones de comercialización.

“Gratuita” porque no debe tener costo alguno el acceso a la in-formación. Ejemplo: si se ofrecen bienes defectuosos, usados o reconstituidos, se debe indicar tal circunstancia en forma precisa y notoria (artículo 9, Ley de Defensa del Consumidor).- En caso de daños provocados por productos defectuosos o en mal estado, podés reclamar no sólo contra el responsable directo (el vendedor) sino también contra el productor, fabricante, impor-tador, distribuidor, proveedor, y quien haya puesto su marca en el producto o servicio. Ejemplo, si un consumidor se intoxica por el contenido de una lata de tomates adquirida en un supermercado, puede reclamar una indemnización contra el supermercado, el im-portador, el productor de los tomates y también contra la empresa que puso su nombre o marca en el producto.- Tenés derecho a rescindir un servicio por el mismo medio por el que fue contratado. Es decir, si contrataste un servicio por te-léfono, podés pedir su cancelación por teléfono, si lo contrataste por correo electrónico, podés rescindirlo por dicha vía. Ninguna empresa puede negar esta posibilidad ni obligarte a realizar la baja del servicio personalmente. Asimismo, la empresa deberá enviar sin cargo al domicilio del consumidor constancia escrita confir-mando que ha recibido tu solicitud de rescisión.

Para más información ingresá a www.estudiowls.com.ar, o envía-nos tus consultas o sugerencias a consultas@estudiowls.com.ar.

El autor de este artículo es abogado, posee un posgrado en Dere-cho del Consumidor, y es docente de la materia Contratos Civiles y Comerciales en la Facultad de Derecho, UBA.

Por Walter L. Szcerb

Conoces tus derechos como consumidor?

SOCIEDAD

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El “Flaco” nació un 23 de Enero de 1950, y su partida nos conmueve desde el pasado 6 de febrero del 2012. Era artista, músico, multi-instrumentista, poeta y compositor argentino reconocido en Latinoamérica y en el mundo por su lenguaje poético y su entonación particular. Entre sus éxitos pueden contarse Muchacha (ojos de papel), Rutas Argentinas, Me gusta ese tajo, A estos hombres tristes, Plegaria para un niño dormido, Durazno Sangrando, Ana no duerme, El Anillo del Capitán Beto, Post - Crucifixión, Yo quiero ver un tren, Seguir viviendo sin tu amor, Cantata de puentes amarillos, Bajan, entre otros. Varios de sus discos son considerados piezas funda-mentales del rock nacional. En sus letras hay influencia de escritores, poetas, artistas y pensadores como Rimbaud, Vincent Van Gogh, Carl Gustav Jung, Sigmund Freud, Friedrich Nietzsche, Foucault, Deleuze, Carlos Castañeda y Artaud, el cual incluso lleva un disco con su nombre. Es considerado uno de los padres del Rock Argentino junto con Lito Nebbia, Moris, Pappo, y Tanguito entre otros.

Decidimos homenajearlo con lo que lo hará inmortal, su poesía:

TODAS LAS HOJAS SON DEL VIENTO

Cuida bien al niño, cuida bien su mente,dale sol de enero, dale un vientre blanco,dale tibia leche de tu cuerpo.Todas las hojas son del viento,ya que el las mueve hasta en la muerte;todas las hojas son del viento,menos la luz del sol.Hoy, que un hijo hiciste, cambia ya tu mente,cuidalo de drogas, nunca lo reprimas,dale el aura misma de tu sexo.Todas las hojas son del viento,ya que el las mueve hasta en la muerte;todas las hojas son del viento,menos la luz del sol...menos la luz del sol.

EN POCAS PALABRAS

LUIS ALBERTO SPINETTA 1950- 2012

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Toda forma de arte encierra

en sí misma una poderosa ener-gía, que es ni más ni menos que la energía creativa. Es a través de esta energía que pode-mos plasmar en un plano material algo que en esen-cia es inmaterial,

como una idea o un sentimiento determinado. Por ejemplo, un pintor recrea a través de los colores las imágenes que guarda en su mente y en su imaginación, el poeta plasma en palabras sus ideales de amor, la belleza de un paisaje, etc. Pero el músico… Creo que esto es bastante más complejo, por muchas razones. Según mi humilde opinión, en primer lugar porque el arte mu-sical es inmaterial, no podemos decir “miren o, toquen esta música” solo podemos percibirla a través de nuestro sentido auditivo, aunque si puede provocar efectos físicos concretos (erizarnos la piel o hacernos llorar, por ejemplo). Más allá de que la música pueda ser escrita en una partitura, esta no es más que una mera guía hacia un mundo que trascien-de lo que se puede leer en ella. Siempre recuerdo a los directo-res de orquesta o a alguno de mis maestros dando indicaciones con respecto a la interpretación de alguna pieza desesperán-dose por querer describir algo que no se puede definir con pa-labras, sino que hay que sentir. Por eso, siempre es necesario recurrir a imágenes y a nuestra memoria emotiva para poder realmente transmitir algo a través de la interpretación.

Es imposible dar vida a la música desde la individualidad, el compositor necesita de músicos que la recreen, que den vida a su obra, y los músicos que la interpretan deben unir todo su conocimiento en pos de este fin, es quizás la forma de arte más integradora, ya que necesita de muchas personas para poder ser.

También nos transforma. El sonido, los sonidos con los cuales se hace música, son vibraciones, y estas vibraciones tienen un alto impacto no solo a nivel físico, sino a nivel psicológi-

co, como lo han demostrado los estudios del japonés Masaru Emoto, quien estudio el efecto de las vibraciones sonoras en las moléculas de agua y su consecuente efecto en el cuerpo humano, el cual – como todos sabemos- está compuesto en un 70% por agua. O como nos explica Don Campbell en el libro “El efecto Mozart” al hablarnos del estímulo que producen de-terminadas melodías en diferentes áreas del cerebro. Pero esta transformación no es pasiva, sino una elección que hace quien elige la música como un aspecto fundamental de su vida, sea este un compositor consumado, intérprete, maestro, estudiante, discípulo u oyente, la música implica un cambio en nuestra forma de mirar la vida, implica un compromiso con ella y una perseverancia en la autodisciplina, sobre todo para quien quie-ra participar en lo que llamaría “el circulo vital de la música” como compositor o como intérprete, ya que creo que cuando se la toma con la seriedad que merece, es un camino espiritual. Así como se dice que somos lo que comemos, me animo a de-cir que somos lo que escuchamos, y a las pruebas me remito. ¿Qué les parece si rescatamos al verdadero arte musical del olvido, salvándolo de la mediocridad, de la decadencia; inte-grándolo y haciéndolo parte de nuestras vidas, permitiéndole que su magia nos transforme?Muchas gracias y hasta la próxima.Diego Humberto Mantuani

DIEGO HUMBERTO MANTUANI es músico, violinista y guitarrista. Se desempeña en el ámbito de la docencia desde hace más de diez años. Ha integrado diversas orquestas de Argentina y también brinda conciertos de música de cámara con piano.

MUSICA La música: un camino de transformación

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Hola, como están? Ya hemos tenido un primer encuentro y recordemos que Reiki es una palabra en sánscrito que

significa REI, energía universal y KI, energía vital. Es una técnica de transmisión, a través de las manos, de la energía que existe en el universo, para equilibrar nuestra pro-pia energía. Cuando hay armonía entre ambas nos sentimos en paz, tranquilos y seguros.

Para los hinduistas el mal funcionamiento de los chacras (cen-tros de energía) es el que provoca o agrava el estado de salud.Es una técnica milenaria que se aplicaba en el Tibet y que fue redescubierta por un japonés llamado Usui.Ahora bien, podemos comenzar a descubrir para que sirve esta técnica tan beneficiosa.En términos prácticos, el Reiki sirve para aliviar dolores pro-vocados por distintos orígenes como ser artritis, artrosis, pro-blemas de columna, migrañas, etc.Acelera la cicatrización en todo tipo de lesiones, aumenta la capacidad para combatir enfermedades virales, etcEs decir alivia dolores crónicos y ayuda en todo tipo de lesio-nes e infecciones.Es utilizado en pacientes oncológicos conjuntamente con la medicina, ayudando a fortalecer el organismo para recibir los tratamientos de quimioterapia o rayos, con gran mejoría.Desde el punto de vista emocional y mental permite que el sentimiento, conducta o pensamiento que ha creado el des-equilibrio, se manifiesten y sea sanado, agresividad, celos, problemas afectivos, stress, insomnio, hábitos dañinos, etc.Ya en muchos hospitales o centros privados de salud en nues-tro país, se está usando el Reiki, para mejorar el estado del paciente. También ayuda a nuestro crecimiento personal y a la expansión de nuestra conciencia.

Todo lo que hay en el universo es energía, solo depende de la frecuencia de esa energía, para que nuestra percepción pueda captarla. Si la energía es baja el estado de la materia es mas densa y la percibimos como solida.- Si estamos armonizados nuestra

energía fluirá equilibrándonos, dándonos más luz En nuestro próximo encuentro les explicaré como el reikista transmite la energía

LES DEJO COMO SALUDO LOS CINCO PRINCIPIOS DEL REIKI, tengan en cuenta que “Solo por hoy” significa aquí y ahora... 1. Solo por hoy no te enfades Cuando hay situaciones o sentimientos de, enojo o agresivi-dad, tomemos unos minutos para respirar profundo y tranqui-lizarnos y buscar la mejor solución, evitando la violencia, ya que esta, sólo genera más violencia. "Controla tus emociones" 2. Sólo por hoy, no te preocupes La fuente de toda preocupación es el miedo a algo que nunca sabemos si va a suceder. Cuando esto ocurre tenemos que usar toda esa energía en crear hoy las condiciones para un futuro positivo- "Vive el presente" 3. Sólo por hoy, sé agradecido Todo lo que se agradece el universo lo devuelve en mayor me-dida, hay que dejar el ego de lado, nadie es superior a nadie. “Todos somos parte de un todo" 4. Sólo por hoy, trabaja duro contigo mismo Debemos brindar lo mejor de nosotros, en todo sentido, en la actividad que desarrollamos y como seres humanos, dando un justo valor a lo que hacemos, y lo que brindamos a la comunidad. "Se fiel a ti mismo" 5. Sólo por hoy honra a tus Padres, Maestros y Mayores Debemos aprender a respetar a todos en nuestra vida, pues cada ser vivo es un maestro; algo nos enseña, algo nos deja como aprendizaje, al igual que nosotros a ellos "Practica el altruismo"Les envío mucha luz.

Lily Dasqueldasque@yahoo.com.ar

tel. 4772-3529 cel. 1561636551

La armonía como camino

REIKI

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COCINA

Elaboración: De Buenos Aires a Paris http://www.frombatoparis.com

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AIRE LIBRE

Estilo Pilar 2012Simplemente Urbano

En el 2012 vuelve el evento del diseño de espacios y arqui-tectura de Pilar. Estilo Pilar, un lugar de encuentro para

el arte, el diseño, la moda, la naturaleza, buena gastronomía y espacios renovadores. Desde la editorial de AIRE PURO com-partimos los detalles del lanzamiento para que te lo agendes y no te lo pierdasLa Asociación Amigos del Pilar anunció que Estilo Pilar 2012 “Simplemente Urbano”, abrirá sus puertas del 29 de marzo al 22 de abril de 2012 en el emprendimiento Civis, ubicado a la altura del Km. 38 de ruta Panamericana - Ramal Pilar.El moderno masterplan de la muestra tendrá este año 4000 me-tros cuadrados de construcción distribuidos en 5 pisos desti-nados a la decoración, la gastronomía y el arte y un amplio espacio verde para el sector paisajismo, garden walk y paseo de compras.En el rubro decoración, la idea es generar “Casas con Alma”.“La idea de este año es ambientar departamentos iguales con historias diferentes. Queremos que cada dueño de casa nos tras-mita el alma de su casa aferrada al personaje o las personas que la habitan: Mismos espacios con diferentes historias, que trasmitan sus vivencias bajo la consigna de “Casas con Alma”, explicaron Mercy Menditeguy y Beatriz Kocourek, Responsa-bles Sector Arte y Decoración.Esta edición se desarrollará dentro de un marco de condomi-nios, mostrando un estilo de vida urbano en la zona de Tortu-guitas, cada vez más en auge.En este predio, los decoradores ambientarán un edificio de 4000 metros cuadrados teniendo en cuenta la temática del entorno.

El paisajismo acompañará al estilo predominante haciendo un intercambio entre el ecosistema y lo construido.Según explicó Mariana Fortunati, responsable de paisajismo, “los jardines también serán urbanos. Queremos que puedan de-sarrollar el arte en el diseño de los espacios verdes”.“La idea es plantear a los paisajistas un espacio para ser usado con elementos reciclables. La idea es utilizar elementos amiga-bles con el medio ambiente”, dijo.Un sendero (que este año serán todos de pavimento reticula-do para favorecer la circulación) conducirá a disfrutar de las muestras de los artistas plásticos, los sectores de Paseo de Compras y Garden Walk que como habitualmente deleitarán al público con sus propuestas de vida al aire libre y a las distintas áreas de gastronomía.Todo lo recaudado será a total beneficio de los Consultorios Odontológicos Pediátricos, que desde su inauguración en el año 2004 han dado asistencia gratuita a más de 77.000 niños de bajos recursos de la zona.Informes: 02322-427 960 /435 132info@amigosdelpilar.org.ar // www.estilopilar.com.ar

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MEDIO AMBIENTE

Si manejas, y usas tu auto a diario, sabrás que es unos de los contaminantes más altos de nuestro aire (contamina-

ción atmosférica). Un 80% de la contaminación del aire en las ciudades es consecuencia de los gases que emiten los vehícu-los. Si a esto le sumamos, el combustible, la explotación del petróleo, y cada gota de agua que derrochamos para tener el auto limpio… mejor nos trasladamos en bici.Pero no te deprimas, ahora llego a Pilar ECO DRY WASH PILAR, la empresa de lavado de vehículos que no utiliza una sola gota de agua. Así de mágico pero real. Son un equipo de personas dedicados a la estética vehicular y comprometidos con el cuidado y conservación del medio ambiente y los re-cursos naturales.

Eco Dry Wash es un producto 100% ecológico, biodegrada-ble, no tóxico y neutro. Es un sistema de lavado y limpieza del vehículo, que no utiliza agua, ni energía eléctrica porque no requiere de ninguna maquinaria especial, consiste en la aplicación en forma uniforme y artesanal del producto ECO DRYWASH en todo el vehículo y en cada sector: Lava, En-cera y Protege la pintura sin dañarla, simultáneamente, actúa encapsulando y desprendiendo todo tipo de suciedad al ins-tante en conjunto con la utilización de paños de microfibra que la envuelven en vez de arrastrarla.Otra particularidad de este sistema de lavado es que no deja rastros, puede realizarse en cualquier momento y lugar sin movilizar los vehículos: no deja charcos, no ensucia ni deja residuo alguno en el lugar donde se ha lavado y/o limpiado el vehículo. Por lo tanto evita pérdidas de tiempo brindándole una terminación profesional: limpio, brillante y protegido. Imaginaras que es inaccesible y sin embargo este exclusivo servicio tiene un costo económico, que por la suma de sus beneficios, resulta incomparable con el costo de un lavado convencional.Si estas interesado en conocer más sobre esta propuesta y recibir una demostración del servicio, podés comunicarte con Emilce:ecodrywashpilar@hotmail.com o 15-5312-0868Por facebook: Ecodrywashpilar

Ni una gota menosDesde Aire Puro, siempre te acercamos una propuesta alternativa para cuidar en cada

detalle nuestro planeta.

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