Revista Digital Murcia Club de Tenis, diciembre 2011, nº 9

MURCIA CLUB DE TENIS

TENIS INTERNACIONALFederer, maestro de maestros

ROGELIO PÉREZFinal de fiesta

REPORTAJEJosé Morga, 53 años dedicados al MCT

Revista Digital • Nª 9 • Diciembre 2011

CAPEONATO POR EQUIPOS SEGUNDA NACIONALEL MCT un año más en segunda

COPA DAVIS¡España, pentacampeona!

PÁDELTorneo Escuela de Pádel

Murcia Club de Tenis 1919 • Diciembre 2011 • Página 3

Empezamos a caminar hacia una mayor y mejor

relaciones sociales, a través de actividades sociales

que nos permitan compartir momentos gratos y

divertidos en nuestro club, para ello se prepara un

concurso de fotografía, preámbulo de lo que han de

ser una serie de acciones sociales como: bailes,

concursos, eventos lúdicos, etc. que se programarán

a la vista de la acogida de los socios.

Para satisfacción de la Junta Directiva las

propuestas llevadas a la asamblea han sido acogidas

con agrado, representando un nuevo esfuerzo tanto

económico como personal, para que las obras a

realizar sean de futuro y nos permitan acoger el

primer centenario de nuestro club con unas

instalaciones modernas y renovadas. En el capitulo

económico se presentaron unos presupuestos

austeros que nos permitirán administrar el club y

salvo imprevistos podremos continuar con las

acciones correctoras de las deficiencias

estructurales.

Otro de nuestros objetivos es la ergonomía

administrativa, trabajamos para conseguir que la

administración sea más eficaz, más rápida, más

transparente y más justa en su interpretación.

Por todo ello doy las gracias a los socios por la

acogida y predisposición para soportar los

inconvenientes de los cambios, así como por las

molestias que se producen en la realización de las

obras.

Desde aquí, también quisiera aprovechar la

ocasión para felicitar al equipo de La Copa Davis y

a la Real Federación de Española de Tenis por el

reciente triunfo en su quinta ensaladera.

Y por último y ante las fechas que se avecinan,

felicitar las navidades y las fiestas a todos los

socios del Murcia Club de Tenis.

Editorial

MÁS ACTIVIDADES SOCIALESPor Antonio Estaca

presidente Murcia Club de Tenis


Contenidos.

EQUIPOS6 El MCT se quedó a las puertas del ascenso a primera.

PÁDEL8-9 I Torneo Escuela de Pádel MCT.

COFEE TENIS10-11 Curro Ruiz, juez árbitro de tenis.

ROGELIO PÉREZ13 Final de Fiesta

de JUAN HERRERA a NICO ALMAGRO14-15 José Morga, 53 años dedicados al MCT

TENIS INTERNACIONAL/NACIONAL16-19 Copa Davis/Federer, Maestro de Maestro

Montañes, campeón de España

OTRAS ACTIVIDADES.....20-23 Spinnic.24-25 I Concurso de Fotografía MCT.

A MESA PUESTA26-27 Recetas de Agustín y María Jose Muñoz.

10 20

Edita: MURCIA CLUB DE TENIS 1919 Presidente: ANTONIO ESTACA GÓMEZ.Dirección, publicidad, y fotografía: JUAN PÉREZ DE LEMA CEBRIÁN.Colaboradores: FLORENCIO SOTO; ROGELIO PÉREZ; JOSÉ ANTONIO MORGA; ANTONIOGIMÉNEZ; MIGUEL MOMPEÁN.

22

Tras la brillante victoria de nuestro equipo absoluto

en la primera fase del Campeonato por Equipos de Se-

gunda Categoría, disputada en el Club de Tenis del

RACE de Madrid, el pasado mes de octubre, donde de-

rrotamos al Club Stadium Casablanca de Zaragoza por

5/4, y posteriormente al Internacional de Madrid por

5/1. Lo que nos dio derecho a disputar la fase de ascenso

a la primera categoría de oro del tenis español.

A pesar de ir a Valladolid con toda la ilusión del mun-

do por recobrar la categoría donde, el Murcia Club de

Tenis ha estado muchos años junto con los mejores clu-

bes de tenis de España, en esta ocasión no pudo ser.

Precisamente fue el club anfitrión, el Club de Tenis Va-

lladolid quien nos hizo despertar del sueño, al caer de-

rrotados por una ajustado 5-4. En los individuales aven-

tajamos a Valladolid en un punto, mientras que en los

dobles resultó decisivo el último punto que cayó de lado

de los locales.

No obstante el objetivo del Club y del equipo esta

más que cumplido. Primero por haber conservado un

año más el puesto en la segunda categoría nacional y

en segundo lugar, por haber luchado por el ascenso con

jugadores de la tierra y de nuestro club.

FLORENCIO SOTO

No pudo ser........

Página 6 • Diciembre 2011 • Murcia Club de Tenis 1919

Equipo del Murcia Club de Tenis desplazado a Valladolid, con el capitán Florencio Soto, cuarto por la izquierda.

Fase de Ascenso por Equipos a Primera Categoría Nacional

El equipo murciano cayó derrotado ante el Club de Tenis Valladolid por un ajustado 5-4.

VICTORIAS DEL CLUB DE TENIS VALLADOLID - 5

IndividualesCristian Voinea a Juancho Marín 4-6, 6-1, 6-4Ricardo Villacorta a Abel Hernández 6-4, 6-3DoblesHernando-Platel a Alonso - Matos 6-4, 7-5Villacorta - Voinea a Hernández - Cánovas 6-3, 7-5

VICTORIAS DEL MURCIA CLUB DE TENIS - 4

IndividualesÁngel Alonso a Jorge Hernando 2-6, 7-6, 7-6Pedro Cánovas a Rubén Hernando 6-2, 6-3Israel Matos a Adrián Corona 6-3, 6-4DoblesMarín - Soriano a hernando - Corona 6-3, 7-5

I CONCURSO DE FOTOGRAFIA

MURCIA CLUB DE TENIS

El Murcia Club de Tenis convoca a todos sus socios en elI Concurso de Fotografía Murcia Club de Tenis

donde se premiarán los mejores trabajos presentados en dos categorías.Tema Libre y Tema Tenis.

PREMIOS PARA CADA UNA DE LAS DOS CATEGORÍAS EN CONCURSO.1º Un jamón serrano ofrecido por Tecsual

2º Una comida para dos personas ofrecida por el Restaurante Club de Tenis

3ª Una caja de vino ecológico de seis botellas ofrecidas por La Opinión de Murcia.

BASESBases y entrega de trabajos en www.murciaclubdetenis.es

Colaboran:

CLUB DE TENISRestaurante

Un total de cuarenta parejas se dieron cita, del 11 al 13

de noviembre, para disputar la primera edición del Tor-

neo Escuela de Pádel, organizada por el Murcia Club de

Tenis.

Los distintos participantes se agruparon en seis cate-

gorías de juego según edad y nivel. La competición se

desarrolló jugando, primero una liguilla en el que todas

las parejas disputaron al menos tres partidos. A conti-

nuación un cuadro eliminatorio entre los primeros equi-

pos de la mencionada fase de liguilla, quienes lucharían

por llegar a la ansiada final.

Ante todo destacar el gran ambiente del torneo, tanto

dentro como fuera de la pista donde la organización in-

vitó a refrescos y comida a lo largo de los tres días que

duro la competición. Por otro lado hemos podido com-

probar el gran nivel de juego de los distintos alumnos

de la Escuela de Pádel del Murcia Club de Tenis, con ju-

gadas de propios maestros de este deporte.

MARIANO LLORACH

Tres magníficosdías de juego yconvivencia


I Torneo Escu

La competición vivió un gran ambiente,tanto dentro como fuera de la pista, donde laorganización invitó a refrescos y comidadurante los tres días de competición,

INFANTIL MASCULINOCampeones: Carlos Vivancos, Álvaró San MartínFinalistas...: Juan Antonio Soler, Fran Cánovas

INFANTIL FEMENINACampeones: Marina Castillo, Candela Soler, Andrea Acosta

Sofía Avilés, Marta FernándezPRIMERA CABALLEROS

Campeones: Daniel Ruiz, Alberto RománFinalistas...: Diego Lorenzo, José Lorenzo

PRIMERA DAMASCampeones: Elena Vivancos, Encarna DoleraFinalistas...: Isabel Rosillo, Sol Cárceles

SEGUNDA DAMASCampeones: Fátima Saura, Soledad OrenesFinalistas...: María José Moreno, Carmen Serrano

SUB-18Campeones: Pedro Valles, Jaime BarnuevoFinalistas...: Guillermo Cano, Pedro de la Cierva

IMAGENES DEL TORNEO. Las campeonas femeninas, Fátima Saura

y Soledad Orenes campeones y finalistas sub-18, Pedro Valles, Jaime

Barnuevo, Guillermo Cano, y Pedro de la Cierva Ivana Abad, y Majorie

Imbernon María José Moreno y Mara Abadía.

3

2

1

4


ela de Pádel

IMAGENES DEL TORNEO. Finalistas de la primera categoríade damas, Isabel Rosillo, Sol Cárceles, Elena Vivancos y EncarnaDólera F JPL Los campeones de la primera categoría decaballeros, Daniel Ruiz y Alberto Román Los fianlistas de laprimera categoría de caballeros, Diego y José Lorenzo F JPL

Finalistas de la categoría infantil, Juan Antonio Soler, FranCánovas, Carlos Vivancos y Álvaro San Martín F JPL lasfinalistas de la segunda categoría de damas, María José Morenoy Carmen Serrano con Mariano Llorach y Guillermo "wuilly" F JPL

Campeonas de la categoría infantil femenina, Marina Castillo,Candela Soler, Andrea Acosta, Sofía Avilés, Marta FernándezF JPL

3

2

1

4

5

6

1 2

43

5

6

• Diciembre 2011 • Murcia Club de Tenis 1919

coffee tenis con Curro Ruiz.

‘‘Nací en el Mur

No cabe duda de que Francisco Ruiz, más conocido por

‘Curro’, es uno de los socios más carismáticos de nuestro

club. Como el nos cuenta, nació en el Murcia Club de

Tenis, hace ahora 48 años, ‘‘cuando yo nací mi padre ya

era socio del club, así que nací en el Murcia Club de

Tenis, desde entonces, si quitamos las noches, he pasado

más horas en este club que en ningún otro sitio. Todas

las etapas de mi vida tienen como referente este Club’’.

Gran aficionado al deporte del tenis, comenzó a dar sus

primeros raquetazos con 5 o 6 años bajo la batuta de José

Morga, Pedro Martínez, y José Ginés Hellín. Desde en-

tonces ha pasado por todos los equipos y categorías del

club.

Estudio, Económicas en la Facultad de Murcia. Profe-

sionalmente paso por varias empresas, una de ellas el

MOPU, donde trabajo el mayor tiempo, sin embargo,

tanto tira el cántaro a la fuente, que desde hace unos años

su vida profesional se ve estrechamente ligada al mundo

del tenis como juez árbitro. ‘‘Hace muchos años que em-

pece como juez de línea. Recuerdo mi primera experien-

cia en este sentido, fue una eliminatoria de Copa Davis,

disputada en el Murcia Club de Tenis en 1986, entre Es-

paña y Brasil, con Emilio Sánchez Vicario, Sergio Casal,

Arrese, etc. Desde entonces he estado en distintos torneo

como juez árbitro territorial y nacional. Pero no es hasta

el 2009 en el que me saco el título de juez árbitro inter-

nacional y me dedico profesionalmente a ello’’

Su nuevo trabajo le lleva a estar unas treinta semanas

al año prácticamente fuera de casa, por todo el mundo, y

su buen ojo ha sido requerido en torneos como Wimble-

don, Roland Garros, Conde de Godó, Master 1000 de

Madrid, así como varias eliminatorias de Copa Davis,

entre otros. Dice estar como pez en el agua ‘‘Me gusta

tanto el tenis y su mundo que estoy fenomenal en este

ambiente. Los jueces árbitros formamos una pequeña

colonia nómada. Somos de todas partes y nos encon-

tramos en los distintos torneos a los que asistimos. Somos

una familia. Este mundo me da la oportunidad de viajar,

aunque turismo no hacemos mucho. Estar al lado de los

jugadores que admiras es un privilegio, aunque a estos

niveles nuestra relación con ellos se ajusta casi siempre

a la pista como árbitro y jugador.’’

Curro parte con el tiempo justo a Sevilla, para estar

en la gran final de la Davis, entre España-Argentina.

Suerte.

JUAN PÉREZ DE LEMA


cia Club de Tenis’’

El próximo día 16 de diciembre, a

las 21,30 horas, tendrá lugar en nues-

tro salón comedor la fiesta oficial del

club, amenizada por la orquesta “Ru-

sadir”, nuestros amigos de siempre.

Hacia el final de la cena, se harán

entrega de obsequios para todos los

asistentes a la fiesta, de modo que cada

comensal tendrá su propio regalo.

A continuación tendrá lugar la en-

trega de trofeos correspondientes a los

campeones y subcampeones de liga,

copa y veteranos, que normalmente lo

entregan directivos del club y algunos

representantes del campeonato de te-

nis “Rogelio Pérez”, según asisten-

cias.

Independientemente después de la

entrega de trofeos habrá un sorteo de

otros obsequios (se calculan más de

50) que se organizará del siguiente

modo: cada tarjeta llevará dos núme-

ros iguales, de modo que uno se que-

dará en la misma tarjeta para control

del propio socio y el otro entrará en

sorteo hasta que todos los regalos que-

den adjudicados, una vez sacados nú-

mero por número de la copa o cocte-

lera que contengan dichos números.

Finalizados los actos, y después de

una alocución del presidente, Antonio

Estaca, o en su caso su representante,

comienza el gran baile del club en

donde se pretende, como todos los

años, pasar una divertida velada como

colofón no solo a los actos realizados

sino a todas las competiciones progra-

madas desde primero de año.

En resumen, animamos a todos los

socios, familiares y amigos que se ha-

gan con una invitación antes de que

pueda cerrarse el cupo correspondien-

te, ya que las plazas son limitadas.

mos faltar.

Finalmente, informar a los socios

que pueden recoger trofeos consegui-

dos por familiares o amigos, si el titu-

lar del mismo no pudo asistir. El resto

no entregado podrán retirarlo en el

despacho del director deportivo hasta

un tiempo que él mismo estime razo-

nable.

Final de fiestaLa cena de entrega de trofeos pondrá el punto y final a la XXXVIII edición del

Rogelio Pérez.

Rogelio Pérez


CLUB DE TENISrestaurante

ENTRADASPayés tostados a dos salsas

Surtido de IbéricosBuñuelos de Bacalao

PRIMER PLATOMosaico de verduras y Foie Frío con Selección de Con!turas

PLATO PRINCIPALWellington de Ibérico con Castañas y Salasa de Trufa

POSTRELeche Frita Flambeada con Helado de Turrón

BODEGAVino tinto o blanco de la casa

Agua y cervezaCafé

MENU ESPECIALTTRROOFFEEOO RROOGGEELLIIOO PPÉÉRREEZZ

viernes 16 de diciembre, 2011

Precio

25 €por persona

(iva inlcuido)

Amenizado por laactuación de

‘ORQUESTA RUSADIR’

*Sorteo de 50 regalos.

Reservas hastael 14 de diciembre

968 23 80 39

TENIS INTERNACIONAL/US Open


JPL.

José Morga es otro de lo históricos del Murcia Club de Tenis. Nació en 1952. Pertenece a esa

generación de tenistas que empezaron de recogepelotas. Fue por 1958 con seis años de edad,

cuando coge una rauqeta por primera vez.

¿Qué recuerda de sus inicios?Recuerdo que no teníamos nada de nada. Eramos unos chiquillos que nos ganábamos unas

propinas recogiendo bolas en los partidos de los socios. Cuando terminábamos nos íbamos alfrontón y jugábamos con unas palas de madera, rara vez con raquetass de tenis, salvo cuando sedescuidaba Luis Yepes (antiguo conserje del Club) ycogíamoss raquetas de los socios. En generalnos hacíamos con el material que tiraban los socios, raquetas, bolas, etc.

y de sus primeros torneos ¿qué nos dice?En aquella época pertenecíamos a la Federación de Tenis de Levante, junto con Valencia,

Albacete, y Almería. Yo y mis compañeros jugábamos los torneos de por aquí. Fui campeóninfantil de Levante, en Valencia

En aquella época habia tres categorías nacionales. Tercera con diez grupos, Segunda, y

Primera. Para ascender de categoría tenias que ganar, en el mismo año, a cinco jugadores de

la siguiente categoría.

Yo llegué a ser segunda nacional. Tuve dos resultados de primera a mi favor pero elservicio militar hizo que tuviera que dejar el tenis ese año. Luego volvi pero ya no fuelo mismo. Dedicarse al tenis como jugador profesional costaba dinero, así que jugabatodos los torneos que podía por España.

José Morga se enfrentó a todos las figuras nacionales del momento y a otras muchas

internacionales.

¿Qué enfrentamientos recuerda de su época como jugador?.Me nefrente a todos los españoles de aquella época, Orantes, Gimeno, Santana,

Higueras, etc e internacionales. Recuerdo un partido con el argentino GuillermoVilas, en Zaragoza. ¡No se me olvidará en la vida!. Me tocó jugar con él en primeraronda, entonces no era conocido. Recuerdo que su primer saque no lo vi ni pasar,nunca había visto sacar tan liftado y con tanta potencia, fue visto y no visto. Ganola final a Juan Herrera. Nos pidió llevarlo a Barcelona en mi coche, a jugar elConde de Godó, no tenía un duro, como todos. Y fuimos compañeros de viajehasta Barcelona. Un buen tipo. Apenas un año depués estaba el número uno delmundo.

¿Su mayor alegría como jugador?.Yo recuerdo especialmente la Final del Campeonato de España por Equipos

contra el Real Club de Tenis de Barcelona. Éramos jóvenes, el entrenadorcapitán era José Luis Parrondo y casí todos los jugadores éramos murcianos ydel Murcia Club de Tenis, muy bien avenidos, Fue fantástico.

De Juan Herrera a Nico

José Morga

TENIS INTERNACIONAL/US Openlás Almagro


˝Empezamos jugando con palas de maderaque nos hacíamos nosotros mismos˝

Desde entomnces José Morga no ha dejado las instalaciones del Murcia Club de Tenis y en la actualidad

anda ligado al Club como monitor de su escuela de tenis. Historia y leyenda viva. Nada más y nada menos

que 53 años con nosotros.

¡Pentacampeón!

COPA

Rafael Nadal certífico el triunfo del equipo español

de Copa Davis al vencer al argentino Juan Martín del

Potro, con un resultado global de 3-1.

La eliminatoria comenzo con claro color para el

equipo español que se adjudicó los dos primeros in-

dividuales. Rafael Nadal venció sin dificultades a

Juan Monáco por 6-1, 6-1, 6-2, mientras que David

Ferrer venció a Juan Martín del Potro en un partido

épico que duro cinco horas por 6-2, 6-7(2), 3-6, 6-4,

6-3.

El único punto de los argentinos fue el conseguido

por la pareja formada por David Nalbandián y Ed-

uardo Schwank ante los españoles Feliciano López y

Fernando Verdasco por 6-4, 6-2, 6-3. Un punto im-

portante para Argentina que mantenía las esperanzas

de los sudamericanos y concentraba toda la emoción

en los dos puntos finales.

Sin embargo el manacorí Rafael Nadal se encrgo de

fustrar todo sueño argentino por conquistar su primera

ensaladera y Nadal derrotó a Juan Mnauel del Potro

en una remontada de infarto por 1-6, 6-4, 6-1, 7-6(0).

España con este nuevo triunfo domina la Copa

Davis en la última década, ganándola en cinco oca-

siones, 2000, 2004, 2008, 2009 y esta última con-

quistada en Sevilla. Los argentinos finalista en cuatro

ocasiones, 1981, 2006, 2008, 2011. tendrán que es-

perar al menos un año más para llevarla a sus vitri-

nas.


España vence en La Cartuja de Sevilla a Argentina por 3-1El equipo español capitaneado por Albert Costa se confirma como el mejor equipo de la

Copa Davis en la última década, con cinco triunfos (2000, 2004, 2008, 2009, y 2011).


DAVIS

Federer , Maestro deMaestros en Londres

TENIS INTERNACIONAL

En la final venció al francés Tsonga por 6-3, 6-7(6), y 6-3

El suizo Roger Federer conquistó en Londres su sexta Copa

Master, al batir en la final al francés Jo-Wilfried Tsonga en tres

horas y 18 minutos por 6-3, 6-7(6) y 6-3.

Con esta victoria el suizo consigue si título número 70 tras

haber dipsutado 100 finales en toda su carrera.

Este último esfuerzo del año ha supuesto para Roger

Federer arrebatarle el tercer puesto del ranking mundial al

escocés Andy Murray, retirado en este torneo por lesión.

La gran decepción fue para los dos primeros jugadores

del mundo, el serbio Novak Djokovic, y el español

Rafael Nadal quienes no superaron la primera fase

del torneo. Por contra el español David Ferrer ha

cuajado un magnífico torneo llegando a la ronda

de semfinales cayendo derrotado

precismanete ante el suizo por 6-3 y 7-5.

RANKING ATPTORNEOS

P NOMBRE PAÍS PUNTOS JUGADOS

1. Djokovic, Novac SRB 13.675 192. Nadal, Rafael ESP 9.575 203. Federer, Roger SUI 8.170 194. Murray, Andy GBR 7.380 195. Ferrer, David ESP 4.880 236. Tsonga, Jo-Wilfried FRA 4.335 257. Berdych, Tomas CZE 3.700 248. Fush, Mardy USA 2.965 249. Tipsarevic, Janko SRB 2.595 28

10. Almagro, Nicolás ESP 2.380 27Página 18 • Diciembre 2011 • Murcia Club de Tenis 1919

Albert Montañés seproclama nuevo Campeón deEspaña Absoluto de tenis

TENIS NACIONAL

El tarraconense Albert Montanes se ha proclamado

Campeon de Espana Absoluto tras superar al

barcelones Pere Riba, por 6-4, 3-0 y retirada, en la

final de la 98a edicion del Campeonato de Espana

Mapfre de Tenis Absoluto Masculino disputada este

sabado en pista central del Club Esportiu Laieta de

Barcelona. Se trata del primer titulo para eljugador

de Sant Carles de la Rapita, que partia como primer

favorito y que ya seproclamo Campeon de Espana

Junior en 1997.

A punto de cumplir los 31 anos, Albert Montanes

llegaba a la cita estatal ocupando el no 53 del rank-

ing mundial, tras una temporada irregular en la

que ha alcanzado su decima final ATP en el tor-

neo de Kitzbuhel, en Austria, y ha sido tambien

semifinalista en el de Casablanca y en el ATP

Challenger de Szczecin, en Polonia. El tarraco-

nensecuenta ademas con sendos puestos de cuar-

tofinalista en Buenos Aires y Belgrado, y

losoctavos de final en Roland Garros, en el Mas-

ters 1000 de Indian Wells y en Barcelona.

Pere Riba se ha visto obligado a retirarse de la

final a causa de una contractura en la musculatura

intercostal. El actual no 75 del mundo se ha

asentado esta temporada en el top-100

mundial a sus 23 anos, llegando a situarse

en el no 65 el pasado mes demayo. El

barcelones ha disputado dos finales ATP

Challenger esta temporada en San Sebas-

tian y Banja Luka, en Bosnia & Herze-

govia, y ha sido semifinalista tambien

en los de San Benedetto, en Italia, y

Sevilla. En el circuito ATP, ha alcan-

zado sus primeros

cuartos de final en el torneo de Casablanca, y ha

debutado en un torneo del Grand Slam, alcanzando

la segunda ronda en el Open de Australia, y Roland

Garros.

Montanes y Riba se habian enfrentado en dos oca-

siones en el circuito ATP, las dos el pasado ano en

sendos partidos resueltos a tres sets. El primero de

ellos en Hamburgo, con victoria para Pere Riba por

6-4, 5-7 y 7-6(4), y el ultimo en Gstaad, que gano Al-

bert Montanes por 4-6, 6-3 y 7-6(5).

El titulo de dobles se decidio el viernes

con triunfo para la pareja formada por

Guillermo Olaso y Pere Riba, que con-

firmaron su condicion de primeros fa-

voritos, superando en la final al

barcelones Marc Fornell y al ilicitano

Miguel Angel Lopez Jaen por un

doble 6-2.


El tarraconense venció en la final al catalán Pere Riba por 6-4, 3-0 y retirada.En dobles el título fue para Guillermo Olaso y Pere Riba quienes vencieron a la pareja

formada por Marc Fornell y Miguel Ángel López Jaén


SPIMary Carmen Palazón

• Instructora de spinning y

ciclismo indoor

• Monitora de body pum.

• Monitora de gap y ejercicios de

tonificación

El pl


Es divertido y fácil de aprender, no es necesaria unagran coordinación así como si sucede en otras activi-dades dirigidas.La música ameniza la sesión, a la vez que es el hilo que

nos conduce y empuja a toda la clase. Esta actividad seadapta a todas las edades...... Sudar será un placer.

NNINGacer de sudar


Mary Carmen Palazón/monitora.

Montados sobre una bicicleta estática diseñada especial-

mente para el ejercicio que nos ocupa, el Spinning es una

actividad que permite trabajar en grupo, permitiendo tan-

to a principiantes, adultos o atletas de alto nivel entrenar

juntos ajustando la intensidad de forma individual según

sus necesidades u objetivos.

Gracias a su popularidad el Spinning ha revolucionado

el mundo del acondicionamiento físico y es la formula

más novedosas, después de los ya conocidos ejercicios

aeróbicos :con banco o steps.

El éxito del spinning radica en su sencillez, tanto en la

coordinación como en sus coreografías, y en la combi-

nación de unos trabajos de intensidades hasta ahora di-

fícil de realizar en una clase de las denominadas activi-

dades dirigidas.

En algunos lugares existe la modalidad virtual del ci-

clismo, es decir, los usuarios recorren en su bicicleta va-

lles y montañas, así como caminos arriesgados y tran-

quilos, lo que se convierte en una experiencia inolvidable

y emocionante.

Para todos de aquellos que desean disfrutar del ciclismo

durante todo el año, esta actividad te permite realizarlo,

puesto que las condiciones climáticas ya no son un im-

pedimento en la práctica bajo techo.


I CONCURSO D

BASE 1ª: OBJETOEl MURCIA CLUB DE TENIS (MCT).

convoca un concurso a través de la red parapremiar las mejores fotografías con temalibre. La participación en el presente con-curso presupone:

* La aceptación integra de todas las cláu-sulas contenidas en estas bases.* La autorización, por parte del autor yprotagonistas de la foto, para publicarlosen la página web de MCT, indicando nom-bre y apellidos del autor, lugar de residen-cia, título y descripción de la fotografía.* La autorización para incluir los datospersonales de los concursantes (autor yprotagonistas de las fotografías) en unaBase de Datos, propiedad del MCT, parafuturas comunicaciones de la marca. Noobstante, los interesados podrán, en cual-quier momento, ejercitar los derechos deacceso, rectificación, oposición y en sucaso, cancelación, previstos en la L.O.15/1999, de 13 de Diciembre, de Protec-ción de Datos de carácter personal, me-diante comunicación escrita.

BASE 2ª: DURACIÓN Y ÁMBITOEntrarán en concurso las fotos recibidas

desde el 15 de diciembre del 2011 hasta el1 de abril de 2012, ambos inclusive. El con-curso se referirá, de forma amplia, a cual-quier aspecto relacionado con las dos cate-gorías descritas. MCT. se reserva el dere-cho a suspender, aplazar o cancelar el con-curso, en cualquier momento anterior a sufinalización, siempre que existan causasque así lo justifiquen. Asimismo, MCT sereserva el derecho a evitar que, sobre esteconcurso se establezcan sistemas de espe-culación o de negocios. A tal fin, podrá ejer-citar las acciones legales que estime opor-tunas.

BASE 3ª: MECÁNICA DEL CONCURSO3.1.- Forma de participación:

Los interesados en participar deberán re-mitir UNA FOTO original a través del for-mulario habilitado a tal efecto en la webdel MCT, rellenando los campos en los quese solicitan los siguientes datos:

Nombre y apellidos del autor de la foto-grafía, domicilio, NIF, teléfono y direcciónde correo electrónico. Si el autor de la fo-tografía fuera menor de edad, también ten-drá que indicar nombre, apellidos, NIF, yteléfono de ambos progenitores o, en sucaso, tutor/res. De igual modo, si algunode los protagonistas de la fotografía fueramenor de edad, la fotografía deberá ser re-mitida por el progenitor o tutor, indicandoque cuenta con la autorización de ambosprogenitores, asumiendo, en todo caso,cualquier responsabilidad que pudiera de-rivarse de la participación del menor en elconcurso.

La fotografía ira en formato digital, 300píxeles pulgada, JPG, PDF, y tamaño 30 X40 cm2 (En formato paraweb e internet)3.2.- Requisitos a cumplir por las fotogra-fías.

• 1- Las Las fotografías deben ser origi-nales, no modificadas con ordenador. • 2- Los concursantes deberán dar títuloa la foto además de una pequeña descrip-ción. • 3- Quedarán fuera de concurso todasaquellas fotografías que pudieran atentarcontra el buen gusto o no cumplan los re-quisitos establecidos en las presentes ba-ses.

3.3.- Límites y Autorizaciones.• 1- Cada autor podrá enviar 4 fotografí-as. • 2- Las fotos se irán publicando en la

web del MCT a medida que sean recibi-das y revisadas por el MCT.• 3- No podrán participar en el concursolos empleados del MCT, ni profesio-nales pertenecientes a distintos secto-res de la fotografía así como cónyuges

El Murcia Club de Tenis convoca a todos sus socios a participar en el


E FOTOGRAFÍA

ascendientes, descendientes y demásparientes por consanguinidad o afini-dad hasta 2º grado (inclusive) de los an-teriores. El incumplimiento de esta re-gla supondrá la pérdida del premio ob-tenido.

3.4.- Jurado, Selección de los Ganado-res y Verificación.

1. Selección de ganadores y Verifica-ción:

Habrá un jurado formado por:• Antonio Estaca Gómez (Presidentedel MCT)• Enrique Martínez Bueso. (Jefe de fo-tógrafos, Diario La Verdad).• Juan Pérez de Lema (Redactor depor-tivo y fotógrafo Diario La Opinión).• Pepa González Molina (Fotógrafa ycrítica de fotografía)Antonio Giménez Flores (Arquitecto ydirecitvo MCT)2.- Publicidad de los premiados y en-

trega de premios. MCT expodndrá en lasinstalaciones del MCT, las fotos 5 fotosfinalistas de cada categoría. Y notificaráa los mismos, el día y hora de la entregade premios, mediante correo electrónico,remitido a la dirección facilitada por losautores de las fotografías o llamada te-lefónica. Si el premiado fuese menor deedad o estuviere incapacitado, será ne-cesario el consentimiento de sus padreso tutores para la aceptación del premio.

BASE 4ª: DESCRIPCIÓN DE LOSPREMIOS

Los concursantes optan a:1º A participar.2º A ser seleccionados entres las 5 me-jores fotos finalistas por cada catego-ría.3º A quedar entre los tres primeros cla-

sificados obtando a los tres premios enjuego en cada una de las categorías:

1º Un Jamón serrano2º Una comida para dos en el Restau-rante del MCT3º Una caja de vino ecológico de 6 bo-tellas

El usuario otorga al MCT , una licenciasuficiente sobre los derechos de repro-ducción, distribución, transformación ycomunicación pública y puesta a dispo-sición de su obra por el tiempo y el ám-bito estrictamente necesario para poderparticipar en este concurso y poder pu-blicarla mientras dure el mismo.

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I CONCURSO DE FOTOGRAFÍA donde se premiarán los mejores trabajos

• Octubre 2011 • Murcia Club de Tenis 1919

Ingedientes. (Para 4 personas)

1 rabo de toro troceado en rodajas.

4 zanahorias.

2 puerros.

1 litro de vino tinto.

1/2 litro de vino blanco.

1 litro de agua.

4 dientes de ajos.

2 cucharadas soperas de tomate frito.

Una pizca de pimienta negra.

4 patatas.

Guiso de Rabo de Toro

Recetas del Restaurante

Murcia Club de Tenis

mesa y mantel

Agustín y María José Muñoz

Restaurante Murcia Club de Tenis

PreparaciónMaceramos 24 horas antes de cocinar con la

zanahoria cruda, cortada en tacos, los

puerros, el vino blanco, el vino tinto, y

cubrimos con agua.

Se saca la zanahoria y el puerro. El resto lo

ponemos a cocer, unas dos horas

apróximadamente, hasta que lo vayamos

notando tierno. Si es necesario añadimos más

agua

La zanahoria y el puerro que retiramos de la

maceración la sofreimos junto con los dientes

de ajo, hasta que estén bien dorados. A

continuación añadimos el tomate frito

Picamos el sofrito, mezclándolo con el caldo

obtenido de la coción. Lo pasamos por el

chino, salpimentamos y obtendremos la salsa

que añadiremos al rabo de toro.

Freimos las patatas aparte como guarnición.


El rabo de toro es un guiso típico cordobés consistente en esto-

fado de rabo de vaca o toro. Se trata de un ragú que se cocina

frecuentemente en diversas cocinas andaluzas.

Historia.

Se conoce este plato desde época romana (Marcus Gavius Api-

cius, De re coquinaria), aunque la receta que se sirve hoy en día

data de finales del siglo XIX.[cita requerida] Aunque su origen

en la cocina española se sitúa el siglo XVI y en Córdoba, que en

sus inicios se preparaba con los rabos de toros bravos, tras la

corrida.

TENIS INTERNACIONAL/US Open

Murcia Club de Tenis 1919 • Octubre 2011 • Página 7

JUAN GIL Monastrell crianza, Vino de un intenso color rojo

cereza picota, con aromas de arándanos y zarzamora con notas

de madera y humo que acompañan a una fruta perfectamente

madura, de una equilibrada estructura en boca con atractivos re-

cuerdos minerales que provienen de esos antiguos suelos cali-

zos de los que procede.

Uvas: 100% Monastrell de cepas viejas seleccionadas, y de más

de cuarenta años de edad, lo cual nos garantiza rendimientos

muy bajos y mucha concentración.

Para beber


CLUB DE TENISrestaurante

ENTRADASPayés tostados a dos salsas

Surtido de IbéricosBuñuelos de Bacalao

PRIMER PLATOMosaico de verduras y Foie Frío con Selección de Con!turas

PLATO PRINCIPALWellington de Ibérico con Castañas y Salasa de Trufa

POSTRELeche Frita Flambeada con Helado de Turrón

BODEGAVino tinto o blanco de la casa

Agua y cervezaCafé

MENU ESPECIALTROFEO ROGELIO PÉREZ

viernes 16 de diciembre, 2011

Precio25 "

por persona(iva inlcuido)

Amenizado por laactuación de

‘ORQUESTA RUSADIR’

*Sorteo de 50 regalos.

Reservas hastael 14 de diciembre

968 23 80 39

Revista Digital Murcia Club de Tenis, diciembre 2011, nº 9

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