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www.farma-ceutics.com Otoño 2013

estamos cerca de ti

ALIMENTOSDE OTOÑO

Fonda Sala

ABDOMINALESHIPOPRESIVOS

“ejercicios para trabajar la musculatura

abdominal“

EL RESFRIADO

ENFERMEDADESGASTROINTESTINALES

LOS ÁCAROS

PREVENCIÓN DE ENFERMEDADESY SALUD BUCODENTAL

STICK LABIAL Y CREMA PARA MANOS

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STAF

FSU

MAR

IO

Secretario del Consejo de farma-ceuticsJosep AlluéDirección ComercialJordi CerveraDepartamento de MarketingJaume CentellasDepartamento de ComunicaciónAlba Santamaria

con la colaboración de: Jordi Torruella, Farmamundi, Dep.compras, Victòria Arniges, Marta Soria, Antoni Saus,Marta Molina, Mar Creixell, Fonda Sala, Jesús C. Gómez.

Depósito legal: D.L. B-42311-2011Impresión: Gràfiques Copyset

EDITORIAL¡Un otoño movidito!!Las vacaciones de verano han llegado a su término y con ello nos encontramos inmersos en la vuelta a la actividad diaria. Todo ello coincide con la llegada del otoño, y se vislumbran muchos cambios en el modelo de gestión de la sanidad en nuestro país; unos cambios que tienen mucha influencia en el servicio sanitario en general y en el farmacéutico en particular. El sistema sanitario español y en concreto el farmacéutico, es uno de los mejores a nivel mundial y por ello sirve de referencia para muchos otros países. En un momento de inseguridad tal como este para la economía y las inversiones, el farmacéutico de oficina de farmacia ha asumido sobre sí mismo todo el peso de la crisis sin disminuir la calidad de su servicio farmacéutico a costa de su propio patrimonio poniéndolo en juego en muchísimas ocasiones. Sin embargo, ha continuado asegurando una distribución de los medicamentos en condiciones de calidad, con la supervisión de un profesional sanitario, en todos los rincones del país entero, y sin diferenciación alguna entre las personas. Probablemente más cerca de vuestro hogar de lo que penséis, encontraréis a vuestra disposición a un farmacéutico al que poder acudir todos los días para vuestras consultas de salud u otras necesidades sanitarias que podáis tener. Desde farma-ceutics, potenciamos este servicio y también os pedimos que defendáis y apoyéis a vuestra farmacia de confianza para que no perdáis el servicio farmacéutico con el que en estos momentos aún estáis contando. ¡Apostad por nuestra farmacia!Recapitulando, con la llegada del otoño y con la vuelta a la actividad cuotidiana, empezamos a encarar nuevamente los retos laborales, familiares, escolares, etc. Así, situaciones como el estrés, el insomnio, la falta de ánimo suficiente para encarar todas estas tareas, el cansancio o la falta de energía, muy probablemente sean consultas frecuentes en la farmacia, donde os aconsejaremos las mejores soluciones para resolver vuestros problemas de salud y faltas de energía y, si es necesario, os recomendaremos los medicamentos o complementos nutricionales óptimos para cada situación, siempre con la garantía de máxima y con el precio más eficiente para afrontar y mejorar vuestro estado de salud.

Consultad en vuestra farmacia de confianza, y confiad en los productos de farma-ceutics.

Jesús C. Gómez - farmacéutico comunitarioVocal del Consejo de Administración

Farmamundi

¿Sabías que...?04

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Abdominales hipopresivos

Los ácaros

Enfermedadesgastrointestinales

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Prevención de enfermedadesy salud bucodental

Stick labial ycrema para manos

El resfriado

Alimentos de otoño

Producto

Sphere farma-ceutics

Producto

Pasatiempos

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¿SABÍAS QUE...?¿SABÍAS QUE...?

¿Por qué el agua sólo arruga pies y manos?

Porque allí la dermis y la epidermis son más gruesas (están pensadas para apoyar) y absorben más agua. Ambas capas de piel están casi pegadas en estas zonas, y no cabe mucho líquido entre las dos, así que la epidermis se hincha.

La siesta ideal según los neurólogos debe durar entre 10 y 20 minutos, tiempo en el que se entra en la etapa 2 del sueño que es la más reparadora. Si la siesta se alarga más allá de este tiempo, se cae en etapas profundas (3 y 4).

¿SABÍAS QUE...?

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Los ácaros son unos artrópodos microscópicos que tienen 1 mes de vida y se multiplican con facilidad en nuestros hogares. Se alimentan de las células muertas de la piel y abundan en las zonas donde las personas pasamos más tiempo, como por ejemplo el dormitorio. Sobre todo se encuentran en colchones, almohadas, sábanas, peluches, etc.

Se encuentran durante todo el año pero se desarrollan mucho más en otoño, ya que es cuando se dan las condiciones ambientales de temperatura y humedad adecuadas. Las casas se encuentran menos ventiladas y con temperaturas más elevadas.

Sus detritos y deposiciones son los responsable de provocar las alergias que cursan con rinitis, conjuntivitis, asma y dermatitis atópica. Provocan el 50% de las alergias que sufrimos las personas.

ALERGIAS

Victòria Arniges - Farmacéutica

Los ácaros ► El hogar debe estar lo más seco y soleado posible.

► Debemos evitar materiales que faciliten la pre- sencia de polvo, como alfombras, cortinas, mo- quetas, peluches, libros,...

► Las paredes se deberían pintar con pintura plás- tica lavable, y no tener nada colgado.

► Los colchones y almohadas preferiblemente de látex se deben aspirar y airear de forma frecuen- te. Se les puede cubrir con unas fundas especia les antiácaros.

► La habitación se limpiará con un aspirador con capacidad de retención de los ácaros (con un fil- tro HEPA) y sacaremos el polvo de los muebles con una bayeta húmeda. Podemos utilizar algún spray acaricida para impregnar los muebles, colchones y almohadas.

► Las sábanas se deben lavar una vez a la semana y las mantas una vez al mes, con programas de 60º de temperatura o al máximo de temperatura que aguanten (también pueden utilizarse pro- ductos acaricidas).

► Tender la ropa al sol.

► Debemos ventilar las habitaciones de 30 a 60 minutos al día.

► Evitar los radiadores eléctricos que expulsan aire.

► Mantener una temperatura de 18 º -19 º con una humedad del 50-60%.

► Utilizar somieres de lamas.

► Evitar los edredones de plumas, deben ser de material sintético.

Consejo farmacéuticoIntentar tener el hogar lo más libre de polvo posible y utilizar produc-tos acaricidas para aumentar las medidas higiénicas tomadas.

Prevención

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Marta Soria - F. Vallejo

Prevención de enfermedadesy salud bucodental

SALUDBUCODENTAL

LO QUE HAY QUE SABER SOBRE...

► La caries dentaria es un trastorno muy fre-cuente que se caracteriza por la desintegración progresiva de las piezas dentales. Comienza con un orificio en el esmalte dentario, y cuando no se trata adecuadamente, este orificio se hace más grande y con el tiempo, la pieza dentaria se fragmenta. La caries se produce a consecuencia del efecto corrosivo de los ácidos elaborados por las bacterias que se encuentran en la cavi-dad bucal y que se alimentan básicamente de los azúcares que comemos.

► La gingivitis es la inflamación aguda o cró-nica de la encía, que se encuentra tumefacta y enrojecida. La mayoría de las personas sufren de un cierto grado de gingivitis, que ocasio-nalmente se manifiesta con leves pérdidas de sangre durante el cepillado de los dientes. La gingivitis puede constituir una afección banal que cura al cabo de unos días, pero cuando es persistente puede originar una enfermedad pe-riodóntico. El tipo más frecuente de gingivitis está provocada por el depósito progresivo de sarro en la superficie dental.

► La enfermedad periodóntico, periodontitis o piorrea es un trastorno caracterizado por un ablandamiento progresivo de los tejidos que rodean y fijan las piezas dentarias en el hue-so maxilar y que evoluciona a una caída de los dientes. Comienza como una gingivitis crónica, con sensación de cosquilleo, hemorragias y pro-cesos infecciosos en las encías.

CÓMO PREVENIR ESTAS ENFERMEDADES

Hay que emplear un cepillo adecuado y adaptado a las características de cada uno y, especialmente, de dimensiones apropiadas para cada edad. En general, conviene utilizar un cepillo de cabezal pequeño, de manera que permita alcanzar la mayor superficie dental posible, y de fibras no muy duras, para que no dañen el esmalte dentario ni las encías, ni demasiado blandas, para que puedan eliminar la placa bacteriana de manera adecuada.

Hay que emplear un hilo de seda dental, fino y resistente, para arrastrar los restos alimentarios que se quedan en las zonas inaccesibles al cepillo de dientes, como son los espacios entre las piezas dentales.

Los gargarismos completan una buena higiene dental. Para que sean eficaces, es imprescindible realizarlos enérgicamente y durante algunos minutos, varias veces al día.

Para prevenir el desarrollo de la caries es fundamental seguir controles periódicos desde tres años de edad, y como mínimo dos veces al año.

Para evitar la evolución de la gingivitis, hay que dirigirse al odontólogo para extraer el sarro acumulado en la dentadura y realizar una higiene bucal adecuada que incluya un masaje suave de las encías, como mínimo cada seis meses.

En tu farmacia encontrarás todos los productos y herramientas que necesitas para cuidar tu cavidad bucal y poder lucir una sonrisa única. ¡Pregunta a tu farmacéutico!

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realizar el ejercicio, consiguiendo que toda la faja abdominal y el suelo pélvico se contraigan de tal forma que no se genere presión en todo lo que sería la cavidad abdominal, torácica y pélvica. Esta ausencia de presión es la clave y la principal diferencia entre los hipopresivos y los abdominales tradicionales, evitando algunos efectos negativos como la distensión abdominal o la lordosis de espalda. De todos modos resultará imprescindible que si queremos realizar estos ejercicios contemos con el asesoramiento de una persona experimentada en su realización que nos dé unas pautas tanto a nivel técnico como a nivel sensorial y postural.

A continuación os presentamos algunos de los beneficios de los abdominales hipopresivos:

► Augmento del tono muscular. ► Previenen las pubalgias y las hernias. ► Mejoran la postura corporal. ► Protegen los órganos internos. ► Reducen la incontinencia urinaria. ► Refuerzan el suelo pélvico. ► Estimulan la movilidad intestinal (reducción

de gases y estreñimiento). ► Reducen el perímetro abdominal.

Evidentemente también tienen alguna contraindicación, aunque estas son mínimas. La más destacada y sobre la que creemos que se debe hacer hincapié son las personas con hipertensión.

Jordi Torruella Suriñach - ENTRENADOR PERSONAL

Abdominales hipopresivosTodos habremos oído hablar alguna vez de los ejercicios para trabajar la musculatura abdominal y conseguir así una serie de beneficios tanto a nivel de salud, como estético o de rendimiento deportivo. Pero tenemos claro ¿qué son, cómo se deben realizar o cuáles son los inconvenientes? Seguramente a muchos de nosotros nos han recomendado o hemos realizado estos ejercicios con algún objetivo en concreto. Pues bien, debemos tener en cuenta que, como cualquier ejercicio físico, necesitaremos escoger aquellos abdominales que más se adapten a nuestras características y será de vital importancia que su ejecución técnica sea la correcta. Si no consideramos estos dos aspectos será más que probable que alteremos nuestro organismo provocándole importantes desequilibrios a nivel de salud.

En este artículo no pretendemos exponer un listado de la multitud de ejercicios que existen para ejercitar los abdominales ya que esto no aportaría demasiada luz al tema ni veríamos cuáles son los más saludables y cuáles los menos recomendados.

El objetivo es centrarnos en el ámbito de la salud y presentar una nueva tendencia en el mundo de los abdominales, que tiene como objetivo la ejercitación abdominal con los mínimos riesgos. Son los llamados abdominales hipopresivos. Podríamos decir que esta forma de trabajar los abdominales es prácticamente aceptada por la mayoría de profesionales aunque con alguna discrepancia sobre algunos de los beneficios que se les otorga. Al menos, sin embargo, parece que hay un acuerdo mayoritario en que tienen unos riesgos casi inexistentes.

¿Y qué son los abdominales hipopresivos?Debemos saber que la base de estos abdominales es la respiración correcta en el momento de

EJERCICIOFÍSICO

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RESFRIADO

El resfriadoAntoni Saus - Farmaceutico

El resfriado es una enfermedad leve provocada por un virus. Los síntomas que causa son: mocos, nariz tapada, dolor de cabeza, tos, ojos llorosos. Suele empezar por la nariz y por la garganta, y luego puede bajar hasta los bronquios.Se pueden tener entre 2 y 5 resfriados por año. Los niños pequeños más.

Hay que diferenciar el resfriado de la gripe, que también es una enfermedad vírica.La gripe aparece en invierno, coincidiendo con los meses más fríos. A diferencia del resfriado, comienza de nuevo con fiebre alta (39-40), dolores musculares, dolor de cabeza y de cuello, malestar general y tos seca. Puede provocar diarreas, náuseas y vómitos, especialmente en niños.

Estos síntomas no son exclusivos de la gripe, ya que hay otros virus que las pueden provocar.El contagio del resfriado, como la gripe, es mediante el aire y las manos. Por ello se deben observar unas medidas higiénicas básicas:

► Lavarse las manos a menudo. ► Utilizar pañuelos de papel de un solo uso

para sonarse y tapar la boca. ► Tirar los pañuelos usados en una bolsa

cerrada. ► Ventilar la habitación de la persona resfriada

varias veces al día.

Los expertos han comprobado que comiendo fruta y verdura nos podemos ahorrar más de un resfriado.

Las acelgas, las espinacas, las alcachofas, la calabaza, la col, el brócoli, las coles de Bruselas, las habas, los guisantes, las judías verdes, los puerros, los cardos, la remolacha o el berro, son verduras de otoño y del invierno y resultan de lo más efectivas en la prevención de resfriados y catarros.

RECOMENDACIONES ► Cuando se está resfriado, hay que hidratar

muy bien el cuerpo. Por eso se recomienda beber mucho líquido, agua o zumos, tomar infusiones, hacer vahos de eucalipto ...

► Si hace frío, lo mejor es abrigarse, y descansar para ayudar a la mejora de la infección.

► Descanse y cuide de su salud. Beba agua, zumos, caldos o infusiones. Si no tiene hambre, no es necesario que coma alimentos sólidos.

► No hay ningún medicamento que cure la gripe ni el resfriado, pero hay algunos, como el paracetamol, que ayudan a mejorar el dolor de cabeza, la fiebre y las otras molestias.

► Los antibióticos no curan ni el resfriado ni la gripe.

► No es conveniente fumar. Puede ser un buen momento para dejar definitivamente el tabaco.

► Tome una ducha o un baño para ablandar los mocos. Póngase a menudo suero fisiológico o agua con sal en la nariz.

► Para la irritación de la garganta van bien los caramelos sin azúcar. Evitar toser y carraspear si no es para sacar mocos: cuando tose se rasca la garganta y aumenta la inflamación.

► Para respirar mejor por la noche y conseguir que no se seque tanto el cuello y eso le provoque tos, puede poner trozos de cebolla cruda en la mesita de noche.

► En el caso de la gripe, además, se recomienda hacer reposo. Si tiene que faltar al trabajo, póngase en contacto con su centro de salud para tramitar la baja laboral.

► Sobre todo, no deje ningún tratamiento que esté tomando habitualmente cuando tenga un resfriado o la gripe.

Puede pasar la gripe y el resfriado sin que le atienda ningún profesional sanitario. Si tiene dudas, puede llamar a su centro y consultar al personal de enfermería o de medicina que le atiende habitualmente. Las farmacias son también un punto de consulta sanitaria. Puede hacer consultas o llamar al teléfono de Sanidad Responde 902 111 444. Le darán consejos para curarse la gripe y el resfriado común.

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La OMS ha declarado la alerta de epidemia de polio de tipo 1 en Somalia y Kenia (primer brote en 2007 y 2011, respectivamente) y ha mostrado su preocupación por el alto riesgo de que la enfermedad, altamente contagiosa, se extienda a otros países vecinos debido a los grandes movimientos de población en la zona. La OMS puso en marcha el pasado 26 de mayo una segunda campaña de vacunación y recuerda que la poliomielitis sigue siendo endémica en Nigeria, Pakistán y Afganistán.

La poliomielitis es una enfermedad causada por una infección viral aguda que se propaga fácilmente y que es la causa de cerca de dos millones de muertes al año en el mundo, sobre todo entre niñas y niños menores de 5 años. El tratamiento es paliativo con analgésicos para el dolor, antipiréticos para la fiebre y fisioterapia muscular para las parálisis, que suele requerir hospitalización.

Para garantizar la inmunización, existen dos tipos de vacuna: la oral Trivalente (toPV) y la vacuna inyectable de la polio inactivada (IPV). La OMS

Atención infantil

recomienda en estas zonas, el uso de una vacuna de cuatro dosis durante el primer año de vida, que previene de forma efectiva el 90% de los casos.

La intervención de Farmamundi se ha centrado en combatir la epidemia declarada en el campo de refugiados de Dadaab, el más grande de Kenia, donde más de 500.000 personas realojadas viven en condiciones de insalubridad. En total, tres brigadas médicas móviles han inmunizado a más de 4.600 niños y niñas menores de 5 años, y han ofreciendo atención médica específica a niños, mujeres embarazadas y lactantes con desnutrición, así como acciones de sensibilización y promoción de la salud para evitar la propagación de más enfermedades. El tratamiento y las campañas de vacunación de los menores se han tenido lugar durante el verano, siguiendo el calendario de vacunación del Ministerio de Salud del país.

Para esta intervención Farmamundi ha activado el Fondo de Ayuda Humanitaria y de Emergencia (FAHE) del que forman parte los COFs de Girona y Lleida, los Ayuntamientos de Vilafranca del Penedès, Castellar del Vallès, Terrassa y los Laboratorios Esteve y Viñas, a quien agradecemos desde aquí su colaboración.

FARMAMUNDIFarmamundi colabora en la campaña de inmunización contra la poliomielitis en Kenia

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Poco a poco los días van acortándose y sin darnos cuenta ya nos encontramos en pleno otoño. La hojas de los árboles cayéndose y, si hemos pasado un verano lluvioso, a principios de otoño la tierra nos obsequiará con sus frutos.

Empezarán a aparecer las primeras setas, ese alimento que se presenta en una gran variedad: níscalos, llanegas, senderuelas, negrillas, trompetas de la muerte, etc., que, ingeridos en su medida adecuada no alterarán en absoluto nuestro organismo.

También es el tiempo en que los cocineros volvemos a coger las cazuelas, algo descuidadas durante el verano, y volvemos a calentar para confeccionar esos platos ya casi perdidos en la memoria, pero que en esta época del año resulta un inmenso placer volver a tener en la mesa. Las perdices con coles o a la vinagreta, el estofado de jabalí o sus costillas, la famosa liebre a la Royale, la becada, el trinchado con piel de col galàpet, platos ricos en calorías pero que en esta época del año el cuerpo asimila bien. Hay que tener en cuenta que se trata de animales salvajes que han tenido mucha actividad en vida, por lo que no suelen ser muy grasos, y esto favorece a nuestro organismo.

Y mientras humea la cazuela de la liebre para hacerla a la Royale, preparamos unas alcachofas del Prat para rellenarlas con brandada de bacalao hecha con un buen aceite virgen. Y puesto que ya casi nos hallamos en las puertas del invierno, es el momento en que aparecen las primeras trufas, el tubérculo más preciado de todos. Justo cuando se acercan las fiestas de Navidad, nos daremos cuenta de que se trata de un condimento indispensable para preparar suculentos platos como faisanes o capones rellenos.

En todas las estaciones del año, nuestro entorno más inmediato nos proporciona un gran abanico de productos que si comemos con mesura nuestro organismo no se verá alterado para nada. Disfrutarán ustedes comiéndolos y yo preparándolos.

Toni Sala - Fonda Sala

Fonda Salawww.fondasala.com

Alimentos de otoñoníscalos

senderuelas

llanega

negrilla

trompetade la muerte

trufa

liebre

perdiz

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REGALOS

Trolley ABS 634 PUNTOSCompartimento principal con cremallera, asa de mano y asa de maleta ajustable.

Fin de semana 1400 PUNTOSNoche de fin de semana para dos personas en el Hotel Vilar Rural.

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Con ella podrás disfrutar de:

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Cheque regalo de 6€Farmacéuticos Mundi60 PUNTOSColabora con ONGD.

Bolsa plegable25 PUNTOSBolsa plegable.

Útil llavero monedero6 PUNTOSMonedero con apertura abre fácil en PVC, incluye cadena metálica. También puede utilizarse como llavero.

Bono regalo 6€ 60 PUNTOSBono regalo de 6 €.

Medidor de luz UV 11 PUNTOSLlavero UV. La luz UV (ultravioleta) puede ser peligrosa para tu piel. Comprueba la intensidad de la luz UV antes de ir al sol con este llavero UV.

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Estuche de lápices 67 piezas 93 PUNTOSContiene: 12 acuarelas, 12 lápices de color, 12 rotuladores, 12 ceras, 12 crayon , paletas, pegamento, goma de borrar, sacapuntas, lápiz HB, y pincel.

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SISTEMADIGESTIVO

Mar Creixell - Farmacia Turon

Enfermedades gastrointestinalesLas enfermedades gastrointestinales son aquellas que afectan al sistema digestivo. Entre las más comunes se encuentran las que afectan al estómago, como la acidez y el reflujo o la úlcera péptica.

La acidez es una sensación de ardor en la boca del estómago, causada por la secreción excesiva de ácido estomacal. Suele ir acompañada de reflujo, una inflamación de la mucosa del esófago causada por la regurgitación del ácido desde el estómago. Los factores de riesgo más importantes causantes de la aparición de acidez son: una mala dieta, fumar, ciertos medicamentos (especialmente antiinflamatorios), obesidad y sobrepeso, el embarazo o sufrir de hernia de hiato. Una dieta rica en alcohol, cafeína, chocolate, bebidas carbonatadas y comidas picantes, grasas o ácidas, propicia la secreción de ácido estomacal que puede provocar acidez. Unos simples cambios de vida pueden prevenir e incluso tratar la acidez y el reflujo. Una dieta libre de elementos irritantes, llevar a cabo pequeñas ingestas de comida, dejar de fumar, disminuir la cantidad de alcohol y evitar comer antes de ir a dormir son algunos de estos cambios. En caso de acidez ocasional, algunos medicamentos con bicarbonato sódico o amalgamado, contrarrestan el efecto del ácido estomacal y calman la sensación de ardor. En casos de acidez crónica, los medicamentos habituales son aquellos que, directa o indirectamente, disminuyen la secreción de ácido, como el omeprazol o la ranitidina.

La úlcera péptica es otra enfermedad gastrointestinal común, que se puede ocasionar en el estómago, el esófago o en el duodeno. La úlcera causa una erosión de la mucosa que suele

ser bastante dolorosa. Hasta el 80% de las úlceras pépticas están causadas por una bacteria llamada Helycobacter pylori, por lo que se requiere un tratamiento con antibióticos. Los estadios iniciales de las úlceras pépticas se suelen confundir con acidez o reflujo. Si los síntomas de la acidez no desaparecen con el tratamiento necesario, es importante acudir al médico para poder descartar la formación de una úlcera.

La flora intestinal es un conjunto de microorganismos presentes en el tracto digestivo que son esenciales para la absorción de nutrientes, la síntesis de vitaminas y el metabolismo de los ácidos biliares, entre otros. La mayoría de estos microorganismos son bacterias, como los Bifidobacterium y Lactobacillus. Los prebióticos, como la inulina, la lactulosa o los fructooligosacáridos (FOS) son compuestos que estimulan el crecimiento y la actividad bacteriana. Los probióticos son bacterias vivas que se hallan en yogures, en otros fermentados lácteos y preparados farmacéuticos y dietéticos. Es importante mantener una flora intestinal sana con el fin de disminuir las enfermedades gastrointestinales, así como la diarrea y el

estreñimiento. Tanto los prebióticos como los probióticos ayudan a

mantener este equilibrio intestinal.

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Marta Molina - Farmacéutica

CREMA PARA MANOS

STICK LABIAL UV

Crema protectora ligera que aporta sustancias nutritivas actuando eficazmente sobre las manos rugosas, deshidratadas y agrietadas. Especialmente concebida para el mantenimiento de la juventud y la suavidad de las manos. Gracias a su contenido rico en grasas y glicerina combate el enrojecimiento causado por el frío, viento y cambios bruscos de temperatura. Hidrata y relipida el mantel hidrlolipídico de la piel.

Es conveniente utilizarla después de actividades que impliquen contacto con elementos químicos o físicos adherentes (pinturas, grasas,etc).

Aplicar el producto regularmente sobre las manos secas, varias veces al día, después de lavarlas, con el fin de conseguir una piel suave y sedosa. Está recomendada para todo tipo de pieles y edades, especialmente aquellas con tendencia a enrojecerse y que presenten grietas o sequedad.

Contiene:

Glicerina: principio humectante que forma una película protectora sobre la piel, ejerciendo sobre la misma una acción suavizante.

Manteca de karité: es un regenerador celular natural que previene el envejecimiento de la piel. Tiene un alto poder hidratante y nutritivo, con propiedades suavizantes y reestructurantes en arrugas y estrías. Regenera la piel y calma las pieles irritadas. También ayuda a proteger la piel de las radiaciones UVB y UVA actuando como protector solar, y contra agresiones externas como el viento o los cambios bruscos de temperatura.

Colágeno marino: se extrae de peces de agua fría, se purifica e hidroliza enzimáticamente para lograr un bajo peso molecular. Preserva la textura y tonicidad de la piel. Tiene propiedades protectoras y humectantes.

Barra labial especialmente formulada para el cuidado y mantenimiento del epitelio labial y su contorno. Asegura el mantenimiento de la hidratación y suavidad labial y garantiza el equilibrio fisiológico de la zona. Presenta al mismo tiempo un carácter protector ante las agresiones externas que pueden provocar alteraciones y/o molestias labiales como enrojecimiento, descamación, tirantez, sequedad, etc. Tiene una excelente fijación sobre los labios, asegurando un efecto duradero. Indicado como producto diario para el cuidado labial y muy especialmente en personas propensas a la sequedad, arrugas y molestias en esta zona.

Aplicar cuidadosamente sobre los labios, tantas veces como sea necesario, hasta asegurar su correcta distribución, insistiendo en las comisuras.

Contiene:

Aceite de argán: es muy rico en ácidos grasos esenciales insaturados. Oxigena, aporta elasticidad y restaura la capa hidrolipídica. Debido a su contenido en vitamina E, un antioxidante natural, se conserva mejor que otros aceites.

Manteca de cacao: presenta una excelente capacidad emoliente, lubricante y protectora. Contribuye a retener la humedad de la piel. Aporta un efecto suavizante y sedoso.

Manteca de karité: extracto natural de nuez de karité de propiedades emolientes y protectoras. Combate la sequedad del epitelio labial, mitiga la tirantez y el efecto de las agresiones externas gracias a su acción calmante y suavizante de la superficie cutánea.

Vitamina E: reestructurante, y fotoprotectora. Es efectiva para compensar la irritación producida por el sol. También mejora la habilidad de la piel para retener agua, disminuyendo la pérdida de agua transdérmica.

Filtros solares: previenen las quemaduras y los cambios degenerativos de la piel que causan los rayos ultravioletas.

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PASATIEMPOS

SUDOKU UNA FLECHA GIRA AL REVÉS, ¿CUÁL ES?

LABERINTO

SOLUCIONES

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