Revista G Magazine

1Contrataciones al +52 664 215 54 10

XV Años

SashaLa Sonrisa que enamora

LOS MEJORES

10 BASICOSPara el closet

de una mujer

BULLYNG En entrevista con Lic. Juán de la Fuente

M A R R I O T T T I J U A N AEl Mejor Hotel de Tijuana

¿QUÉ ES EL ¨¨NEW LIFE¨¨? ALCOHOL Y DIVERSIÓN

Problemas de salud ¿SUEÑAN LOS PERROS?

N 1 MARZO 2013

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2 G Magazine es una producción de G Studios


ÍNDICEt

¿Cómo tener un pelo maravilloso?

10 básicos que no deben faltar en tu closet

Lic. Juan de la FuenteNoa habla del Boullyng Alcohol,

Diversión y problemas de

salud.

Sasha:Una Sonrisaque enamora

Lo que debes saber sobre tu Tarjeta de créditoConsejos para que tu bebé vaya al baño

Lo mejor en deportesFebrero

Expo Boda 2013Horóscopo Marzo

¿Sueñan los perros?

XV Años de G MagazineLOS MEJORES

NEW LIFEPhoto Sessión

¿Qué es?

RecomendableHotel

Marriott Tijuana

DIRECTOR GENERALLuis Gerardo Sánchez

DelgadoADMINISTRACIÓN

Milagros Rodríguez ZavalaDIRECTOR DE EDICIÓN

Edgar Iván GutiérrezEDITOR

Josué García MartínezREDACCIÓN

Edgar Iván GutiérrezFOTOGRAFÍA

G StudiosOFICINAS GENERALES

Blvd. Fundadores 5031-AValle del Rubí, Tijuana BC

EDITORIAL EN ESTE NÚMERO

G Magazine es una revista que surgió de la necesidad de exponer los eventos sociales realizados en la ciudad fronteriza de Tijuana. Mes con mes la revista promete mejorar para ser de su total agrado, además, mostraremos los mejores sucedidos en la ciudad. En cada número se expon-drán temas de interés general donde mantendremos informados y entretenidos a nuestros lecto-res. Déjenos ser la revista digital de su preferencia. Gracias.

Gerardo Sánchez Director General


BELLEZA

Muchas mujeres tenemos pro-blemas con nuestro pelo,

echamos mano de muchísimos pro-ductos para que quede más o me-nos como deseamos. Desearíamos, por supuesto, que naturalmente nuestro pelo fuera hermoso, sedo-so, hidratado, brillante…¡pero no lo logramos! Aquí te voy a decir cómo lograr una cabellera relucien-te por medio de la dieta, porque, como sabemos, todo lo que se ge-nera desde adentro brilla por fuera.

¿Sufres porque tu pelo no luce como tú quisieras?

La vitamina E aumenta el consu-mo de oxígeno para mejorar la circulación en el cuero cabelludo.

Dieta para tener un cabello maravilloso


Una dieta sana para tu pelo incluye:

• Salmón• Atún• Mariscos• Algas• Semillasdelinaza• Hígadodepollo• Carnederes• Lecheentera• Huevo• Queso• Zanahorias• Espinacas

Lo que tienes que incluir en tu dieta para un pelo maravilloso son:• Ácidosgrasosomega-3,paralograrun cuero cabelludo sano• VitaminasAyC,queayudaránaquetu cuero cabelludo produzca la cantidad de sebo adecuada, dando hidratación y y acondicionamiento ideal• LavitaminaBserádegranutilidadmediante la creación de glóbulos rojos, que transportan oxígeno al cuero cabelludo, los folículos y el crecimiento del cabello• LavitaminaEaumentaelconsumode oxígeno para mejorar la circulación en el cuero cabelludo.• Y,porúltimo,elzincestimulaelcre-cimiento del pelo mediante la mejora de la función inmune, el crecimiento y repara-ción de tejidos.

Le tenemos los datos más curiosos que te debes ente-rar, no está de más saberlo.

¡ENTÉRATE!Síguelo en tweeter @¡Enterate

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Usar un poco de vinagre en vez de acondicionador, ayudara a evitar el exceso de grasa .

• La ninfomanía es obsesión incontrolable por el sexo en las mujeres.

• La Oniomanía es la compulsión incontrolable por comprar.

• Solo el 30 % de las personas que roncan son mujeres.

• Según estudio, el estrés desencadena desarrollo de la migra-ña.

• La obesidad es el quinto factor de riesgo de muerte en el mundo, según la OMS.

• Comer vegetales ayuda a fortalece las uñas y el cabello.

• El estrés disminuye la producción de saliva. Con la boca seca, los ácidos tienen la vía libre para atacar al esmalte de los dientes.

• El ejercicio muy intenso antes de acostarnos puede dificultar el conciliar el sueño.

• Solo el 30 % de las personas que roncan son mujeres.

http://twitter.com/iEnterate

http://www.eldiariodelanena.com


Las mujeres saben que tan compli-cada es su vida cuando piensan en qué ponerse día a día, y más, cuando se trata de una ocasión especial. La moda pierde trascendencia y se remplaza por la de temporada, sin embargo, el estilo se mantiene en cada persona.

Ana Checa dice que cada persona elige qué ponerse a pesar de la gran influencia que tiene sobre nosotros lo que digan las demás personas y los medios masivos de comunica-ción. Sin embargo, cada guardarropa debe ser funcional para que se ten-gan las prendas esenciales que per-mitan mantenerte a la vanguardia con prendas que nunca pasan de moda. Te pasamos unos tips para que sepas qué prendas básicas debes tener por lo menos en tu closet. Entre las que no

pueden faltar son:

10 Objetos básicos que no deben faltar en tu closet


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Una camisa Blanca_________________________________________

Un sweater ligero liso, pero de calidad en algún color que te quede._____________________________________

Un traje sastre en un color básico como el gris.

Un buen par de jeans._____________________________________Pantalones de vestir de preferencia negros o grises ________________________________________

Vestido negro._____________________________________

Una falda para el día que favorezca tu figura.___________________________________________

Un sweater de tortuga negro.______________________________________

Playeras o las famosas “tank tops” ._______________________________________

Un abrigo para la época de frío._____________________________________

Lo único que hace falta es creativi-dad al momento te combinar estas prendas con accesorios, bolsas y za-patos. Esto para que tu imagen no se vea repetitiva. No olvides revisar que estén en buenas condiciones._______________

Referencia: Facebook/Pregúntale a Ana Checa.

http://www.facebook.com/PreguntaleAAnaCheca


TU BABY SHOWER

Vívelo con nosotros


CONTRIBUCIÓN

-Desde su punto de vista… ¿Qué opina del sistema educativo que tenemos en la ciu-dad, el estado y el país?

-En mi opinión deberíamos de cambiar Porque quieren abarcar que no haya analfabetas, pero eso va a caminar en forma de cantidad, para que ver-daderamente haya calidad y efectividad se necesi-tan cambiar las estructuras de fondo como cual-quier país desarrollado, que cada gobernador de estado sea independiente en el sistema educativo.

¿Qué hace de diferente el Colegio Juan Bosco, por la educación de la juventud?

-El colegio Juan Bosco trata de ver cuál es la rea-

Tijuana Baja California, Viernes, 09 de Noviem-bre de 2012. Como la primera entrevista concedida a la revista G Magazine es un honor presentarles la charla que tuvimos con el Lic. Juán de la Fuen-te Director del Colegio Juan Bosco de Tijuana conoceremos qué están ha-ciendo las escuelas locales para evi-tar el ¨Bullyng¨ entre las aulas, ade-más que daremos un recorrido sobre lo más importante que está aconte-ciendo sobre este tema en el país.

lidad y la realidad es que en un salón de clases o algunos salones de clases podemos dividir el gru-po y lo dividimos en tres partes, hay muchachos de término medio tanto de aspiraciones como de cultura de ganas de estudiar, pero vemos un gru-po como del 15% en un grupo de 30 que son ni-ños de lento aprendizaje, con déficit de atención, el otro grupo son digamos superiores, geniodes, y no por ser racistas pero hay que hacerles justi-cia a los muchachos que tienen mas capacidad.

Si se pudiera medir en una regla del 1 al 10… ¿cuál sería el nivel que tiene el Co-legio Juan Bosco, que usted dignamen-te representa, en cuanto al Bullying?

Lic. Juán de la Fuente

¨¨EL Bullyng¨¨


En su Bautizo


-Aquí en el colegio, si existe pero yo lo califica-ría con un tres especialmente porque hay un per-fil psicológico es decir, todavía no arrancamos de las aulas, el que cuando uno responde mal le ha-gan bulla, eso es una agresión psicológica, esas agresiones son las que hacen de nosotros un pue-blo acomplejado, porque entonces la gente tie-ne miedo de defender sus derechos por no hablar en público, para mi ese tipo de bullying es el que tenemos que cuidar, porque el bullying de estar pegando, así que el famoso bullying en esta es-cuela es muy bajo porque estamos siempre con el sistema preventivo, previendo que esto suceda.

¿Cómo podemos evitar y en todo caso aca-bar con el bullying y sus consecuencias de manera práctica?

-Desde temprana edad hay que enseñarlos en casa, de forma especial a que no sean tan groseros y tan molones con todos los demás, porque desde chiquitos, salen con defiénde-te, no te dejes, y cuando ellos ya lo malin-terpretan a su edad pues llegan a quitarle la pelota al vecino y le quitan el lápiz y vienen a hacer muchas cositas que ya desde en-tonces le estamos fomentando la agresión, aunque es cierto que hay que evitar que sea uno tímido y que no se defienda es ver-dad pero en su justo medio como debe ser.

En sus propias palabras… ¿qué es? Y ¿para qué sirve una escuela militarizada?

-Sólo hay 5 escuelas militarizadas en todo Baja Cali-fornia, en Tijuana solo Juan Bosco. Militarizada que no es militar, sino que tiene técnicas, métodos y todo basados en la disciplina, en el liderazgo, basados en

el deporte, sobre todo en que aprendan a obedecer pero precisamente por esa madera mal encausada se convierten en un problema, y cuando tenemos una escuela, un modelo militarizado, les damos mayor experiencia y vivencias, en muchos casos es necesa-rio e indispensable para prevenir problemas, en el momento de la adolescencia de los doce a los quin-ce años es el mejor momento para esto, y el joven o el muchacho está empezando a tomar conductas o hábitos que no son buenos, el sistema militarizado le mete entusiasmo, le mete deportes, le mete disci-plina, le mete aguante, le mete excursiones, le mete muchísimas cosas que de otra manera no lo tiene.

¿Cómo podemos apoyar desde casa con la educa-ción de nuestros hijos?

-Acérquense a escuelas para padres y con eso va-mos a ir resolviendo las cosas mediante un proceso poco a poco esto es un proceso, donde estamos hay que darnos cuenta y a donde queremos llegar.

¿Cuáles serían a su juicio la mejor manera de lograr la integridad de los niños y muchachos de nuestro país? -Dándole un ejemplo de respeto y de integridad a los menores número uno, otro es que no le hace-mos agresividades pero hacen chistes y hacen co-sas que le quitan autoridad a la persona y le faltan al respeto, no vivimos en un pueblo organizado existe anarquía, lo que nos falta es organización y no solamente unión cuando tengamos organi-zación las cosas van a caminar de otra manera.

¨las que hacen de nosotros un pueblo acomplejado¨


Juan de la Fuente BurtonDirector de la escuela Juan

Bosco•NormaldeMaestrosdePri-

maria •LicenciaturaenFilosofía•LicenciaturaenPedagogía

DATOS SOBRE EL BULLYNG

-Las personas que incurren en prácticas de byllying son en su mayoría violentados, por lo que buscan a otro más débil para sentirse superiores.

-Lic. Juán de la Fuente dice que el bullyng inicia desde pre-escolar.

-Ciberbullying supera a bullying.

La Comisión Nacional de los Derechos Humanos Cuatro de cada 10 alumnos sufren bull-ying.

Sufre 51% de mexicanos bull-ying laboral

Sufren bullying mayoría de ni-ños superdotados: estudio.

Internet una nueva arena para el ¨Bullyng¨.

MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL ¨¨BULLYNG¨¨

http://www.bastadebullying.com/

$$$/Dialog/Behaviors/GoToView/DefaultURL


Enfiestas,reuniones,enbodas,laplaya,enelantro, con la familia o con los amigos siempre sirve de pretexto para acompañarlo con un poco de alcohol.

Elproblemasepresentacuandoesostragos se exceden a tal grado de la causa de accidentes mortales, o incluso, serios problemas desalud.Elalcoholnoesconsideradolaprincipaladicción que impacte a la población, sin embargo, es una de las que ha incrementado su demanda enlosúltimosaños.

Recientemente fue publicado un estudio por la Organización Mundial de la Salud OMS sobre hábitos de consumo de alcohol en todo el mundo.ElestudiorevelóqueMoldaviayEuropadelEstesonlasnacionesenlasquesebebemásalcohol. Las bebidas destiladas (como el vodka) ocuparon el primer lugar como preferente entre sus consumidores y la cerveza ocupó el segundo sitio. Entotalentodoelmundounapersonaenpromedio bebe 6.1 litros de alcohol al año y en México ese consumo anual quedo en 8.42 litros. De acuerdo a una investigación realizada por la Secretaría de Salud población mexicana de 12 a 65añosel70.3%delapoblaciónnoesconsumi-dor de bebidas alcohólicas. Sin embargo, indica que aumentó el consumo entro los adolescentes del35.6%a42.9%.

ElsecretariodesaluddelsexeniodeFelipeCalderón,JoséÁngelCórdovaVillalobos,mencionóqueMéxicoocupaellugarnúmeroonce en la escala mundial, en cuanto a consumo de alcohol en mayores de 18 años, pero el pro-blemaesgravedebidoaqueel26.6%quebebeocasionalmente lo hace en grandes cantidades. La OMS estima que anualmente 2.5 millo-nes de personas mueren por causa del alcohol. Entrelasenfermedadesquemáspadecenlosadictos son la cirrosis, cáncer, problemas cardio-vasculares, entre otras. Además de ser el mayor causante de muertes por accidentes automovilís-ticos y violencia intrafamiliar.

Finalmente es importante señalar que aunque forme parte de la cultura y convivencia es nece-sario tener una moderada relación con el alco-hol puesto su consumo es la primera causa de muerte en la población mexicana de entre 15 a 40 años de edad.

SALUD Alcohol, Diversión y problemas de salud.

La OMS estima que anualmente 2.5 millones de personas mueren por causa del alcohol.

Por Edgar Gutiérrez


Sé cuidadoso y no aceptes una tarjeta de crédito por obtener un regalo a cambio, puesto, que tener tarjetas de más (que no necesita-mos) fomenta los hábitos de endeudamiento.

Para minimizar o evitar las ta-sas de interés, intenta, en lo posible, pa-gar el adeudo, en su totalidad, cada mes.

Paga tus tarjetas de crédi-to a tiempo, porque así evitaremos pa-gar comisiones e intereses excesivos.

Nunca proporciones tus números detarjetasdecréditoninúmerosdecuenta,nifecha de caducidad y mucho menos el código de seguridad de dichas tarjetas vía telefónica o vía email, ni por otro medio de comunicación.

Fuente: www. ahorremasygastemenos.com

Sabemos que las tarjetas de crédi-to ayudan muchas veces a sacar de un apuro en sus compras a cualquie-

ra que las usa, también facilita el pago de muchos de sus productos y servicios. Pero también conocemos sobre los dolores de cabeza que muchas veces pueden cau-sar si no sabemos usarla adecuadamente. Te decimos consejos básicos para que tu tarjeta de crédito no sea una lata o en caso de que quieras sacar una ten-gas en mente lo que vamos a decirte.

Debes ser cuidadoso en mantener los niveles de deuda manejables, porque los gastos referentes a intereses pueden llegar a afectar nuestro historial crediticio.

FINAN Z AS Lo que debes saber sobre tu tarjeta de crédito


¿MOMENTO ESPECIAL?


Sasha Nuestro Angelito de GMagazine

Sasha Leyva Álvarez cautivo consu adorable sonrisa a todos los

que trabajan en G Studios desde su llega-da. Una princesita nacida el 14 de julio del año pasado fue elegida para ser la portada delprimernúmerode la revistaGMaga-zine por su sublime ternura e inocencia.

Suspadres,VictorHugoLeyvayKarlaÁl-varez de Leyva, llegaron a G Studios a los dos meses de que Sasha había nacido. Gerardo Sánchez, fotógrafo y director de la revista menciona haber quedado cau-tivado desde las primeras fotografías que le tomaron, es una niña que tiene mu-cho carisma y es muy inteligente, dice él.


Fue así que nació la idea de rea-lizarle un programa llama-

do ¨New Life¨ que tiene como propó-sito realizarle una sesión de fotos cada mes a los bebes, desde nacidos hasta su primer año. Después de terminado el periodo a los padres se les entrega un ¨fotoclip¨ con las mejores fotografías de cada sesión, retocadas profesionalmente.

Sasha ya tiene 6 meses y muy pronto sus papás verán terminado el trabajo que con mucho amor han esta-do realizando sesión a sesión para po-der conserva eternamente en fotogra-fías el crecimiento de su adorada bebé.

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Los mejores de

E n este número G Magazine se enga-lana presentando los mejores quin-ce años que han sido cubiertos por

G Studios. Gerardo Sánchez, fotógrafo y director de la revista junto con el equi-po que conformamos esta revista hemos realizado una selecta colección con las mejores quinceañeras del 2011 y 2012. Te presentaremos los salones, los ves-tidos, la fiesta, el pastel y cada momento será expuesto en las siguientes imágenes.

Andrea Isabel Hernández 10 de septiembre 2011

Salón MARRIOT Tel: 622 66 00


Bianca Rocio

Cortes H

09 Junio 2012

Salón Fundadores

Edith G Gonzalez

04 Agosto 2012 Salón Electricistas


Diana Carolina 20 octubre 2012

Frida 23 Enero 2013 T.G.I Fridays

Clarissa


Diana Carolina 20 octubre 2012

20 junio 2011

Clarissa

Diana Sánchez Medrano14 de Julio 2012 Salón La Fayette Tel: 978 60 63

Laura Julissa Munguia Bernal29 Junio 2012 Salón Violetas


TU BABY SHOWER

Vívelo con nosotros


B A B Y S H O W E R

ITZEL PINEDOFotos: Ángel Corona

El 10 de noviembre del 2012 fue realiza-do en bienvenida a el nuevo integrante

de la ansiosa futura mamá Itzel Pinedo. Estáesperando la llegada de su hijo. Para dar-le la bienvenida se organizó un desayunode Baby Shower al cual llega-ron familiares y amigos cercanos._________________

Salón Ocasiones


w

XV AÑOS MINERVA RUBIO PLASCENCIA

La feliz quinceañera celebró su cumpleaños en compañía de sus familiares y amigos más cerca-nos. Sus orgullosos padres Mi-

guel y Lucia de Rubio felices no para-ban de sonreír por ver celebrar a su hija.

En esta fiesta que se realizó el 17 de no-viembre del 2012 no pudo faltar el tradi-cional vals y un emotivo brindis que a la voz de salud todos los invitados dieron sus mejores deseos a la bella quinceañera.

Salón Campanario Tel: 626 28 57

Fotos: Ángel Corona


La sublime ceremonia donde se le rea-lizó la fe de bautizo al pequeño Alfredo se realizó la mañana del 18 de noviem-bre del año 2012. El salón campana-rio fue testigo de la gran celebración. Sus alegres padres Johana GutiérrezAlfredo Ruíz emocionados vieron como su hijo era bendecido por el padre que al finalizar la misa ben-dijo al pequeño y a su familia.

B a u t i z o Alfredo

Ruíz Gutiérrez


Fotos: Gerardo Sánchez


Luz MarcelaSánchez

Elsalóncampanariotuvoelhonordeformarparte de los XV años de Luz Marcela Sán-chez.Encompañíadesuspadres,su familiamás cercana y sus amigos celebró con gran felicidad su presentación en sociedad. Conuna rica cena y un baile inolvidable recor-darán esta celebración todos los asistentes.



ALICIA Y

FERNANDO

B O D A SAlicia y Francisco desidieron unir sus vidas en

una hermosa ceremonia que acompompaña-ron sus familiares y amigos. En una divertida tarde, compartieron su ale-gría entre sonrisas y abrazos con todos los asisten-tes de su boda. Dato curioso fue que durante la misa varias palomas fueron soltadas como símbolo de su unión, pero lo que cautivó a todos fue que esas mismas aves fueran encontradas en el lugar donde se iba a realizar la fiesta de celebración. Larga vida a este matrimonio les deseamos en G Magazine.



C U M P L E A Ñ O S

Sra. Lupita Sánchez Guadalupe Sánchez, mejor conocida por sus seres queridos como Señora Lupita feste-jó el día 9 de febrero del 2013 su cumpleaños.El salón Chopín del hotel Marriott fue el lugarque presenció una emotiva reunión que tuvo como invitados a la mayoría de sus familiares y amigos que demostraron su afecto con abra-zos, sonrisas y emotivas palabras que le dedi-caron a la cumpleañera durante la ceremonia. Familiares desde el centro del país así como deEstadosUnidosasistieronafelicitarla.Entrelosinvitados la mayoría vestían de color morado. Posteriormente se realizó una proyección con foto-grafías que hacían semblanza de la vida de la Se-ñora Lupita en los mejores momento de su vida .

Fotos: Edgar Gutiérrez

Salón Marriot Tijuana Tel: 622 66 00


Fotografía profesional para tu bebé.

Es casi un hecho que todo ser humano en su vida se ha tomado una foto-grafía. Desde que nacemos nuestros padres orgullosos toman cada mo-

mento de lo que hacemos cuando somos bebés. Pero, esas fotografías, o se pier-den, o se toman desenfocadas, movidas, oscuras. Esto provoca que ese momentodel desarrollo de sus bebés no sea plasma-do en una fotografía como ellos quisieran.

En su primer año de vida, la fa-milia tendrá un momento úni-co que recordar en imágenes.

NEW LIFE Fotos: Gerardo Sánchez


Gerardo Sánchez, fotógrafo y di-rector de esta revista menciona que ¨New Life¨ era un servicio que no se estaba ofreciendo en la ciudad, y comprendió la nece-sidad de que los padres pudieran tener fotografías de gran calidad durante el crecimiento de sus hi-jos.Yaquesalemáscaroandarde estudio en estudiow y les aho-rra tiempo el tener un fotógrafo que esté tomando mes con mes una sesión de fotos a sus niños.

¨New Life¨ era un servicio que no se estaba ofreciendo en la ciudad


Gerardo Sánchez, fotógrafo y di-rector de esta revista menciona que ¨New Life¨ era un servicio que no se estaba ofreciendo en la ciudad, y comprendió la nece-sidad de que los padres pudieran tener fotografías de gran calidad durante el crecimiento de sus hi-jos.Yaquesalemáscaroandarde estudio en estudiow y les aho-rra tiempo el tener un fotógrafo que esté tomando mes con mes una sesión de fotos a sus niños.

En G Estudios surge la idea de ofrecer entre unos de sus servicios el documentar el desarrollo de los nuevos miembros de la familia. En su primer año de vida, la fami-liatendráunmomentoúnicoque recordar en imágenes. Esto se hace mes a mescon una sesión fotográfi-ca con diversas temáticas para hacer de la fotografíamás dinámica y divertida.


ConpaquetesaccesiblesGEstudiosofertaeste servi-cio a sus clientes para que puedan disfrutar cada mo-mento compartiéndolo con su hijo durante cada se-siónfotográfica,quedandoasí el recuerdo plasmado en un papel para el res-to de sus vidas. Escríbe-nos si tienes alguna duda sobre este servicio y los paquetes que se maneja.

Gerardo Sánchez, fotógrafo y director de esta revista menciona que ¨New Life¨ era un servicio que no se estaba ofreciendo en la ciudad, y comprendió la necesidad de que los padres pudie-ran tener fotografías de gran calidad durante el crecimiento de sus hijos. Yaquesalemáscaroestarlotoman-do de estudio en estudio y el ¨New Life¨ les ahorra tiempo el tener un fotógrafo que esté tomando mes con mes una sesión de fotos a sus niños.


A continuación te pasamos unos consejos que ofrece la revista electrónica ¨Ser Padres¨. Según sus expertos estos son algunos princi-pios que te servirán para que tu bebé apren-da a ir al baño de una manera satisfactoria.

CompraloquenecesitesLo primero que debes hacer es comprarle una sillita orinal o un

asientoqueseacoplealinodorodetubaño.Escogealgoquele

puedagustar,coloridoycómodoyasegúratequesuspiestoquen

el suelo o que tenga un escalón o banquillo donde apoyarlos.

Estableceunarutina

Para comenzar ayuda a tu hijo a que se familiarice con

el orinal. Si al principio no demuestra mucho interés no

te preocupes, se trata de que se vaya acostumbrando.

Sin el pañalUna vez que tu hijo se haya acostumbrado a sentarse en

su orinal, el siguiente paso es que lo haga sin el pañal.

Explícale que así lo hacen papi, mami y los hermanitos.

ExplícaleEs importante que tu hijo entienda lo que está hacien-

do. Puedes explicarle que todas las personas del mun-

do usan la taza del baño, que pasa con las evacua-

ciones después de que baje la cisterna, etc. También

permítele que entre en el baño contigo cuando vayas

al baño para que aprenda por imitación cómo hacerlo.

N I Ñ O SConsejos para que tu bebé vaya al baño

Para los padres uno de los retos más im-portantes durante los primeros años

de vida de sus hijos es enseñarlos a que va-yan al baño. Las ventajas que tienen cuan-do comienzan a ir al baño son el reducir el gasto monetario en la compra de pañales así como hacer a tu hijo más independiente. Aunque parece difícil puedes tomar este mo-mento como un reto, así como una experien-cia que cree un vínculo entre padre e hijo.

La mayoría de los niños muestran seña-les de estar listos para usar el baño alrededor de los 18 meses y em-piezan a aprender a ir al baño como a los 24 meses. Para que con-trolen sus esfínteres durante el día es entre los30 y36mesesde

vida. Asimismo, la mayoría aprenderá a no usar pañalesenlanochesobrelos36y48mesesdeedad. Sin embargo, algunos pequeños no apren-deránairalbañosinohastalos3o4añosdevida. Lo importante es que no intentes forzar a tu hijo antes de que esté listo y evita que el proceso de aprender a usar la taza del baño se convierta en algo traumático. Para eso debes ser muypacienteyamorosoconél.Segúnlasapti-tudes de tu bebé sabrás cuando es el momento adecuado para que comience a entrenar para ir al baño. Recuerda que no todos los niños son iguales y cada uno merece una atención distinta.

Lo importante es que no intentes forzar a tu hijo antes de que esté listo.


MASCOTAS Los perros también sueñan

Se supone por los expertos que los perros pueden experimen-tar en sus sueños desde situaciones agradables hasta horribles pesadillas.

No es una suposición metafórica, aun-que parezca absurdo se ha demostra-do científicamente que los caninos también sueñan tal como los seres hu-

manos. Si alguna vez has visto que, mien-tras tu mascota duerme, se revuelca o hace ruidos extraños es porque está soñando. Debido al estudio de los en-cefalogramas que analizan la actividad cerebral, varios científicos han demostrado que los perros como las personas ww Los perros sue-ñan tal como nosotros los hu-manos “Cuando el can cae dormido, entra en una fase de sueño llamada de onda len-ta, que se intercala con sucesivas fa-ses de sueño profundo o REM”, afirma la neuróloga veterinaria Valentina Lorenzo. Este sueño del perro se interrumpe cada determinado tiempo por las llamadas etapas REM (rapid eyes movement, movi-miento rápido de ojos). Y aquí es cuando

la actividad cerebral del perro se multi-plica y comienza a mover las patas, emitir sonidos y hasta ladrar. Se dice que duran-te el sueño el can trabaja más su cerebro que mientras está despierto. Se supone por los expertos que los perros pueden ex-perimentar en sus sueños desde situacio-nes agradables hasta horribles pesadillas.

Lo importante de esto es

comprender que tanto para los humanos

como para los ca-ninos el adecua-do descanso es muy importante para el equili-

brio de su vida. La falta del sueño

puede ocasionar pro-blemas que afecten su

desempeño físico y mental. Así que cuando veas que si tu mas-

cota mientras duerme tiene movimien-tos bruscos o emite algún sonido es por-que está soñando como un angelito y que el molestarlo podría causarle problemas.

Fuente: www.consumer.es


DEPORTES

Calendario completo de la Copa Libertadores: Inició el tor-neo de clubes más importantes de América, la Copa Libertadores, donde tres equipos mexicanos participarán en esta edición. Así que aquí les dejamos los grupos que se formaron.


Las Nuevas Estrellas del Fut Bol En el mundo

Son futbolistas jóvenes que llaman la atención por su talento innato, que

se han ganado el mote de promesas. Calidad, fortaleza mental y hambre para sobresalir son cualidades con las que buscan convertirse en las futuras es-trellas de sus clubes o sus selecciones.Stephan El Shaarawy, en Milán; Neymar, en Santos; Cristian Benavente, bauti-zado como el nuevo Cristiano Ronaldo; el brasileño Oscar, en el Chelsea; y el africano Emmanuel Mayuka, que mili-ta en el Southampton, son sólo algunos nombres que cuentan con el arte de mo-ver el balón como pocos y que se en-cuentran en busca de su consolidación.

Son jóvenes que tienen una capacidad con el balón que muy pocos pueden pre-sumir, los cuales buscan su consolidación en este año. Están a un paso de pasar de promesas a estrellas del fútbol mundial.

Los Cinco técnicos más jóvenes

La edad no siempre es sinónimo de experiencia o madurez para estar dentro del futbol, y pese a que la figura de un director técnico siempre nos re-

monta a algunos en promedio superiores a los 40, hay casos que resultan curiosos donde estrategas han revo-lucionado el futbol con sus ideas innovadoras propi-ciadas por su juventud en los banquillos, el caso más sonado es el José Mourinho, quien antes ed llegar al Real Madrid desarrolló su capacidad siendo muy joven.Luis Francisco ZubeldíaLa Pampa, Argentina 1981DT del Racing de Avellaneda Este timonel puede que sea uno de los más jó-venes de la historia, pues de hecho en su país sí lo es como el más nobel en asumir las riendas de un club de Primera División. Su carrera como jugador fue breve. Debutó en 1998 con Lanús y únicamente jugó 57 par-tidos, teniendo que retirarse a los 23 años a causa de una fuerte lesión en la rodilla. Como técnico dirigió a Lanús de 2008 a 2010, posteriormente condujo los destinos del Barcelona de Guayaquil de Ecuador de 2011 a 2012 y actualmente está con el Racing donde ha destacado por su estilo de juego y buenos resultados.


Los Yaquis no solo hicieron historia como el primer equipo tricampeón en

la LMP, ya que también establecieron va-rias marcas y propiciaron una más para los Águilas. Ciudad Obregón es el se-gundo equipo en la historia que es cam-peón siendo comodín al pasar primera ronda de playoffs como mejor perdedor.

Bajo el mando del dominicano Ed-die Díaz, los Yaquis son el primer equipo en la historia en barrer en cuatro juegos Series Finales en temporadas consecutivas, pues el año pasado conquistaron el bi-campeonato de la misma forma ante Algodoneros de Guasave.

Los Yaquis son el primer equipo en la historia en ganar nueve partidos

seguidos en finales, pues en 2010-11 ga-naron el séptimo al llegar con la serie em-patada 3-3 frente a Algodoneros. La mar-ca era de ocho y la tenían los Naranjeros de Hermosillo en tres ocasiones distintas.

LOS YAQUIS: Tricampeones

Prensa en colombia elogian a los XolosEl diario El Tiempo aseguró este miérco-les que la oncena visitante derrotó ano-che a “un desconocido Millonarios y le dejó cuesta arriba el camino hacia los oc-tavos de final” del torneo de clubes más

importante de la región.

Según el rotativo local, el equipo visitan-te, dirigido por el argentino Antonio Mo-hamed “tuvo orden, no se colgó del tra-vesaño, se defendió con la pelota cuando pudo e hizo ver mal a Millonarios, que no encontró la forma de romper una buena

defensa” durante el partido.

Para el periódico, el conjunto local cayó ante Tijuana jugando “un primer tiempo muy mediocre y un segundo decidida-mente malo y equivocado”, en un comien-zo “muy negro y desalentador”, que lo

obliga a ganar por fuera de su patio.El diario El Espectador coincidió por su parte en que fue un “mal” arranque de los “azules” en el torneo continental, al per-der “el partido en el que debían demostrar que podían pelear al menos su pase a la

segunda fase”.


4 cuentas de twitter que debes seguir

Las redes sociales están a la orden del día. Mueven a la sociedad moderna en realización de actividades además influyen mucho sobre la tomade desiciones en la vida cotidiana de las que la usan. Twitter se ha convertido en la se-gunda más usada después de Facebook y desde su creación en el 2006 hasta la fecha se estima que tiene alrededor de 500 millones de usuarios.Aquí te damos una reseña sobre unas cuen-tas de Tweeter que no puedes dejar de seguir.

1 GMagazineRevista electrónica sobre los eventos sociales de la Sociedad Tijuanense con diversos temas de interés.

@gmagazine_

2 Tijuana Eventos Revista electró-nica sobre los eventos sociales que están

por suceder en la ciudad, así como en arte y cultura. @tijuanaeventos

3Abrelaboca Tweeter especializa-do en temas de comunicación social, espe-cialistas en corrección de textos y redac-

ción. @JarabeDeLengua

4 PreguntaleAnaCheca Tips de diversos temas de interés. Soluciones eficacesymuysencillasparaproblemas

cotidianos. @PreguntaleAna

Qatar mundial 2022A continuación les de-jamos una breve reseña sobre Qatar, país más pequeño del mundo que busca apoderarse del mundial 2012. Con un presupuesto que asombra, los de Medio Oriente harán el primer Mundial en esa zona. Ahora, tienen muchos objetivos por delante.

EN RESUMEN

Postulado para: 2022Población y superficie: 1.7 millones de habitantes / 11.473 kilómetros cuadrados.Ranking FIFA: 113°Slogan: Expect Amazing (Esperá lo increíble)

Puntos fuertes: *Flujo económico para levantar estadios de última tecnología.*Las canchas estarán a 30 kilómetros máximo de distancia. Por lo tanto, los hinchas podrían disfru-tar de dos partidos al día.*Una vez finalizada la Copa del Mundo, los esta-dios serán desmantelados para que países en vías de desarrollo puedan reconstruirlos para su propio uso.

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CULTUR AL Expo Boda 2013

El pasado 17 de febrero se llevó a cabo, una vezmás,laExpoBodaInternacional2013.Eleventoserealizóenunodeloshoteles

más importantes de la ciudad contando con la asistencia de cientos de personas que fueron testigos de las nuevas tendencias que se relacio-nan a la planeación de una boda y quince años. Expo Boda es una plataforma abier-taalpúblicoengeneralendóndegruposdeempresas dedicadas a el ramo de los even-tos sociales exponen sus productos y servi-cios permitiendo así una comunicación más directa con aquellas personas que están en los preparativos de su boda o quince años. Muchas empresas reconoci-das, tales como el hotel Marriot se pre-sentaron en esta ocasión, desde or-ganizadores de eventos, diseñadoras,

cocina, repostería, salones, fotografía y video presentaron su trabajo y demostraron las tendencias de la temporada. Elobjetivodeestaexposiciónesayudara la poblaciónaencontrarunmayornúmerodeposibilidadesquepermitanpanificarmejor su evento social. Teniendo una oferta variada en donde el públicopuedacomparartrabajosyasírealizarunamejorelecciónpara que su boda o quince años sea una experiencia inolvidable. Esteeventoserealiza3vecesalañoycadaunopresentauna mejor organización y calidad en cuanto a los expositores que se presentan. Si estás comenzando a planear tu boda no debes faltar paralasiguienteExpoBoda,seguroteserádemuchautilidadasistir.

Por Edgar Gutiérrez


HOROSCOPOARIES (20 de marzo al 19 de abril)Durante todo este mes, las metas serán importantes para los nativos de Aries. Extremadamente comunicativo, tendrás la oportunidad de emprender nuevas relaciones sociales que te permitirán poner al día conocimientos de todo tipo.

TAURO (20 de abril al 20 de mayo)Durante el mes de Marzo, tu concurrido Mediocielo, pondrá patas arriba tu mundo profesional, buscarás sobre todo libertad e independencia en tus cometidos, lo que dadas las circunstan-cias económicas generales, puede no ser demasiado fácil. Pero no te desanimarás y, en realidad, es posible que todo dependa de ti, como nunca.

GÉMINIS (21 de mayo al 20 de junio)Para los nativos de tu signo, Marzo no será un mes tranquilo, los acontecimientos se sucederán en un torbellino de actividad fre-nética y cargada de extrema responsabilidad que pondrá, una y otra vez, tu capacidad a prueba pública. Aunque, afortunada-mente no todo será tenso, salir airoso también una y otra vez de las vicisitudes, te hará fortalecer tu autoestima y tu ilusión ante las metas complicadas.

CÁNCER (21 de junio al 22 de julio)En permanente y electrizante movimiento vas a pasar el mes de marzo. Urano en tu Mediocielo y Piscis en tu Casa IX, de los ideales, te harán sentirte en permanente búsqueda de supera-ción, tanto en el terreno de la creatividad como en el de la efi-cacia. Protegido astralmente tanto espiritual como físicamente, estarás dispuesto a presentar batalla en todos los frentes con altas posibilidades de triunfo.

LEO (23 de julio al 22 de agosto)El más poderoso planeta de las transformaciones, Plutón, indica para el mes de Febrero que habrás de tener sumo cuidado en tus planes y pretensiones laborales y económicas. La falta de previsión o el exceso de confianza pueden hacer que todo se vaya al traste.

VIRGO (23 de agosto al 22 de septiembre)Febrero será para los nativos del signo de Virgo intenso y activo. La influencia astral tanto se mostrará benéfica y generosa, como rígida y exigente y, será cuestión de enfoque y capacidad de gestión de vuestra resistencia que salgáis bien parados, o no.

LIBRA (23 de septiembre al 22 de octubre)

La presteza de la temporalidad marcará este mes de Febrero para los nativos de Libra. La sensibilidad será la clave para que inter-pretes todo de acuerdo a como se te vaya presentando. Nuevas amistades, nuevos contactos laborales, nuevas oportunidades de perfeccionamiento, tal vez nuevos amores. Mantener el control frente a los cambios de dudosa conveniencia será primordial y, nada fácil.

ESCORPIÓN (23 de octubre al 21 de noviembre)Si hay un mes ideal este año para el amor escorpiano, sin duda es Marzo. El eje de tu intensa espiritualidad ahora se intelec-tualizará y sublimará por amor. El Sol, Mercurio y Venus, influi-rán sobremanera en tus intereses románticos y la persona que amas y/o deseas te aportará el optimismo necesario para seguir plenamente el juego pasional. Darás y recibirás todo el placer y el amor que sueñas, olvidándote por una larga temporada de tu tendencia autodestructiva.

SAGITARIO (22 de noviembre al 21 de diciembre)Sentirás durante todo este mes la necesidad de transformar tu vida y renovarte, no te faltará la fuerza para hacerlo, pero desde luego no será sencillo si piensas en un reciclaje total. Dejar el pasado zanjado, sin fisuras ni flecos se volverá prioritario y lo intentarás con todas tus fuerzas, contando para ello con la ayuda astral y con la determinación de quién se siente seguro de la necesidad del cambio.

CAPRICORNIO (22 de diciembre al 19 de enero)Para ti, trabajador, ambicioso en el mejor de los sentidos del término y práctico como siempre, este Febrero será una magnífi-ca ocasión para transformar tu espíritu y los planteamientos más profundos de tu existencia. La filosofía será casi pan diario y, la creatividad, la innovación y la versatilidad, serán los elementos clave para salir con bien de la vorágine de acontecimientos que se producirán en tu vida a todos los niveles.

ACUARIO (20 de enero al 17 de febrero)Durante este mes vibrarás en tu propia efervescencia, más que nunca en los últimos años. Te sentirás rejuvenecer en tu físico y, sobre todo en tus ideales, claro que eso depende de cómo lo majes puede llegar a ser una bendición o un serio problema.

PICIS (18 de febrero al 19 de marzo)El mundo de la comunicación en este lado y en el otro lado de la realidad tangible será tu prioridad para este mágico y, casi irrepetible, mes de Febrero. Puedes ser de los Piscis de primer decanato que cumplas años, así que felicidades. Prepárate para un mes lleno de exigencias de superación y también para un mes lleno de posibilidades excepcionales.


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