Revista.consumer.es Estudio Desodorantes España
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Deso dora ntesen spra y y roll -on AN ALISIS • consumer EROSKI ¬ 45 Los 1.300 m i l i l i tr os q ue el ser hum ano tr ans- pir a cad a día apen as huel en. Son l as bacteri as de l a sup erf i ci e de l a piel l as qu e descom po- nen y f erm entan l as m ateri as orgáni cas del sudor, generando ácidos volátil es que al eva- porarse producen ese d esagradabl e ol or. El agua con j abó n eli mi na l as sustancias mal o- l i entese i m pideelcr ecimi entobacteri ano,por eso el sudor que se produce r eci én sal i dos de l a duch a es i nodoro. Para alar gar el ef ecto de una adecuad a hi gi ene hay desodorantes que com baten el hedor el i m i nand o la secr eci ón de sudor , reduci endo su canti dad , enm ascaran- do su ol or, absorbi endo el ya generado o i m pidi endo el desarroll o b acteri ano. Pero tr ansp i rar es ne cesari o. Por m edi o de este f enóm eno f i si ol ógico (que en casos ext r em os l l ega al l i tr o por ho ra) el cuerpo eli m i na im pu - rez as y m anti ene una t em perat ura corporal estable que ronda l os 36 ºC. La el i m i naci ón del m al olor no d eberí a i nterferi r en la secre- ci ón d el sudor. Se han anal i zado ocho desod orant es, cuatr o roll -on en envase d e 50 m i li l i tr os y otr os cua- tr o que se dosif i can m edi ante aerosol (spray) de 200 m i lil i tr os. D i cen ser antitr anspi rantes (r educen l a secreci ón de sudor) excepto l os dos de S anex. Las di f erencias de preci o entr e el l os no fueron el evad as: el m ás barat o de l os rol l -on (Sanex: 2, 33 euros por envase) sól o cuest a 31 cént i m os m enos qu e el más caro (Do ve:2, 64 euros por envase) y el m ás bara- L o s roll-o n s o n más e fi c a c es SE COM PROBÓ QU E LOS DESODORA NTES EN SPRAY N O SU PERAN A LOS ROLL-ON EN N I NGU N A PREST ACI ÓN 44 ho ri as, pro-vi tam i na A . Eso sí , el tr atam i ento térmi co qu e sufren estas hort al izas reduce li geram ente el contenido de vi tam i nas, en e spe cial l as de l grup o B y l a vi tam i na C . En tr e los m i neral es, destacan p otasi o, magnesi o y hierr o – po r el at ún -, así com o e l sod i o de l a sal . Otros nu trien- tes de l as ensal adas so n la fi bra y los an ti oxidantes. Los f abri cantes reducen al máxi m o e l ti em po del t rat am i ento térmi co y l a int ensi dad d el cal or, cara a q ue l as pérdidas de nutri entes sean m í ni m as. U n m odo de m ej orar est e apo rt e de vi t am i nas y m i neral es es co m binarl as con hor- tal i zas crud as com o l ech ug a, escarol a, etc El cons umo de ens ala das protege la piel Los rayos solar es agreden la pi el y son cau sa de su envej e- ci m i ento prem at uro y d el desarr ol l o d e m el anom as. El con- sum o d e en sal adas aport a nu t ri entes para m antener l a pi el en b uen estado. Las ho rt al i zas de color es i ntensos (zanaho - ri a, r em olacha, pi m i entos, t om ate, col l om barda, l echuga l oll o rojo) aport an beta- caroteno que se tr ansform a en vi ta- m i na A y r enu eva l a piel y l as m uco sas, y vit am ina C , que m ej ora l a producción de col ágeno , proteí na qu e m anti ene la piel ter sa y previ ene la for m ación d e arr ugas. Si l as ensal a- das se en ri que cen con aguacate o fr utos secos y se cond i - m entan co n acei te de oliva vi rgen se aport an al or gan i sm o áci dos g r asos i nsatur ados que ayudan a m antener una piel estr ucturada e hi dratada, y t am bién vi tam i na E, que f rena la apari ci ón de m anchas en la pi el . Calorí as y prote í nas Estas ensaladas ap ort an pocas cal orí as, si bien hay d i f eren- ci as en funci ón d e su lí qui do de cobert ura. Las ad erezadas con acei t e tienen m ás grasa (entr e el 9% y el 10% ) y, por tanto, m ayor aport e energéti co, unas 175 cal orí as cad a ci en gram os.El nutr i ente m ás abu ndante es l a grasa, proveni en- te delacei te (de oli va, gir asolo so j a) y del atún. Pero tanto el predom i nio en áci dos grasos i nsat urados delacei te com o de g rasas pol i i nsatur adas om ega-3 en el atún son m uy sal udabl es, puest o q ue su consum o co ntr i buye a reducir l os nivel es de co l esterol y de tri gli céri do s en sangre. Por su part e, las ensal adas cuyo lí qui do de cob ert ura sólo conti e- ne agua, vi nag re, sal (en alguno s casos, t am bién azúcar) norm al m ente se com erci al i zan en tarr os de cri stal y apo rt an sólo entr e 60 y 70 cal orí as cad a ci en g ram os; conti enen ún i - cam ente el3% de g r asa. D e todos m odo s,l o hab i t ual es que a estas ensal adas se l es añad a acei t e antes de su co n- sum o. Las prot eí nas represent an entr e el 7% y el 10% de l as ensal adas en conserva y pr ovienen pri ncipal m ente del atún, aunq ue o t ros i ngredi entes com o cereal es o guisant es tam - bién apo rt an prot eí nas, si bien en m enor canti dad y de m eno r cali dad biol ógi ca. EL ATÚN REPRE SENT A EN T RE EL 45% Y EL 9% DE L PRODU CT O, A EXCEPCIÓN HECHA DE BONDUELLE, QUE CARECE DE ATÚN En Sintesis + Se han ana li zado seis “EnsaladaMediterránea”, todas en conserva . I sabe l, Rianxeira, Calvo y M iau se come rcializan en lata o bol, emp lean aceite como aderezo y ofrecen desde 150 hasta 180 gramos. Bonduelle y Carretilla, en tarro de cristal, carece n de aceite y pesan 530 y 345 gramos. + Son un alimento saluda- ble y muy fácil de prepa - rar. Sus ingredientes son atún (exce pto en Bonduelle, que no tiene), guisantes, zanahoria, pimiento rojo y cebolla. Algunas añaden también maíz, aceitunas, espárra- gos y soja. + Los precios van desde 5,74 euro s/ki lo escurrido (Bonduelle) hasta 8,63 euro s/ki lo (Carretilla). + La de más atún es Miau (45%) y las de menos, Bonduelle (0%) y Carretilla (9%). La de meno s sal, Miau (0,6%) y Bonduelle la más sa lada (1,3%). + Mejor relación calidad- precio: Miau, l a seg unda más barata y la de más atún. Otra op ción: I sabe l, con mucho atún y una de las dos que más gustaron en cata.
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ESTUDIO DESODORANTE EUSKADI
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Desodorantes en spray y roll-on
A N A L I S I S consumer EROSKI 45
Los 1.300 mililitros que el ser humano trans-pira cada da apenas huelen. Son las bacteriasde la superficie de la piel las que descompo-nen y fermentan las materias orgnicas delsudor, generando cidos voltiles que al eva-porarse producen ese desagradable olor. Elagua con jabn elimina las sustancias malo-lientes e impide el crecimiento bacteriano, poreso el sudor que se produce recin salidos dela ducha es inodoro. Para alargar el efecto deuna adecuada higiene hay desodorantes quecombaten el hedor eliminando la secrecin desudor, reduciendo su cantidad, enmascaran-do su olor, absorbiendo el ya generado oimpidiendo el desarrollo bacteriano. Perotranspirar es necesario. Por medio de estefenmeno fisiolgico (que en casos extremosllega al litro por hora) el cuerpo elimina impu-rezas y mantiene una temperatura corporalestable que ronda los 36 C. La eliminacindel mal olor no debera interferir en la secre-cin del sudor.
Se han analizado ocho desodorantes, cuatroroll-on en envase de 50 mililitros y otros cua-tro que se dosifican mediante aerosol (spray)de 200 mililitros. Dicen ser antitranspirantes(reducen la secrecin de sudor) excepto losdos de Sanex. Las diferencias de precio entreellos no fueron elevadas: el ms barato de losroll-on (Sanex: 2,33 euros por envase) slocuesta 31 cntimos menos que el ms caro(Dove: 2,64 euros por envase) y el ms bara-
Los roll-on son ms eficaces
SE COMPROB QUE LOS DESODORANTES EN SPRAY NO SUPERAN A LOS ROLL-ONEN NINGUNA PRESTACIN
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horias, pro-vitamina A. Eso s, el tratamiento trmico quesufren estas hortalizas reduce ligeramente el contenidode vitaminas, en especial las del grupo B y la vitamina C.Entre los minerales, destacan potasio, magnesio y hierropor el atn-, as como el sodio de la sal. Otros nutrien-tes de las ensaladas son la fibra y los antioxidantes. Losfabricantes reducen al mximo el tiempo del tratamientotrmico y la intensidad del calor, cara a que las prdidasde nutrientes sean mnimas. Un modo de mejorar esteaporte de vitaminas y minerales es combinarlas con hor-talizas crudas como lechuga, escarola, etc
El consumo de ensaladas protege la pielLos rayos solares agreden la piel y son causa de su enveje-cimiento prematuro y del desarrollo de melanomas. El con-sumo de ensaladas aporta nutrientes para mantener la pielen buen estado. Las hortalizas de colores intensos (zanaho-ria, remolacha, pimientos, tomate, col lombarda, lechugalollo rojo) aportan beta-caroteno que se transforma en vita-mina A y renueva la piel y las mucosas, y vitamina C, quemejora la produccin de colgeno, protena que mantiene lapiel tersa y previene la formacin de arrugas. Si las ensala-das se enriquecen con aguacate o frutos secos y se condi-mentan con aceite de oliva virgen se aportan al organismocidos grasos insaturados que ayudan a mantener una pielestructurada e hidratada, y tambin vitamina E, que frena laaparicin de manchas en la piel.
Caloras y protenasEstas ensaladas aportan pocas caloras, si bien hay diferen-cias en funcin de su lquido de cobertura. Las aderezadascon aceite tienen ms grasa (entre el 9% y el 10%) y, portanto, mayor aporte energtico, unas 175 caloras cada ciengramos. El nutriente ms abundante es la grasa, provenien-te del aceite (de oliva, girasol o soja) y del atn. Pero tantoel predominio en cidos grasos insaturados del aceite comode grasas poliinsaturadas omega-3 en el atn son muysaludables, puesto que su consumo contribuye a reducir losniveles de colesterol y de triglicridos en sangre. Por suparte, las ensaladas cuyo lquido de cobertura slo contie-ne agua, vinagre, sal (en algunos casos, tambin azcar)normalmente se comercializan en tarros de cristal y aportanslo entre 60 y 70 caloras cada cien gramos; contienen ni-camente el 3% de grasa. De todos modos, lo habitual esque a estas ensaladas se les aada aceite antes de su con-sumo. Las protenas representan entre el 7% y el 10% de lasensaladas en conserva y provienen principalmente del atn,aunque otros ingredientes como cereales o guisantes tam-bin aportan protenas, si bien en menor cantidad y demenor calidad biolgica.
EL ATN REPRESENTA ENTRE EL45% Y EL 9% DEL PRODUCTO,
A EXCEPCIN HECHA DE BONDUELLE,
QUE CARECE DE ATN
En Sintesis+Se han analizado seis
Ensalada Mediterrnea,todas en conserva. Isabel,Rianxeira, Calvo y Miau secomercializan en lata obol, emplean aceite comoaderezo y ofrecen desde150 hasta 180 gramos.Bonduelle y Carretilla, entarro de cristal, carecende aceite y pesan 530 y345 gramos.
+Son un alimento saluda-ble y muy fcil de prepa-rar. Sus ingredientes sonatn (excepto enBonduelle, que no tiene),guisantes, zanahoria,pimiento rojo y cebolla.Algunas aaden tambinmaz, aceitunas, esprra-gos y soja.
+Los precios van desde5,74 euros/kilo escurrido(Bonduelle) hasta 8,63euros/kilo (Carretilla).
+La de ms atn es Miau(45%) y las de menos,Bonduelle (0%) yCarretilla (9%). La demenos sal, Miau (0,6%) yBonduelle la ms salada(1,3%).
+Mejor relacin calidad-precio: Miau, la segundams barata y la de msatn. Otra opcin: Isabel,con muchoatn y unade las dosque msgustaron encata.
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cutnea ptima, pero se limitan nica-mente a absorber el sudor, por lo que sufuncin slo es complementaria: no tie-nen propiedades desodorantes. Las sus-tancias anti-enzimticas actan contra lasbacterias que causan el mal olor demanera indirecta, ya que acaban con lasenzimas que stas necesitan.
El alcohol tambin ofrece una gran capa-cidad para acabar con las bacterias einhibir la descomposicin del sudor. Elproblema es que puede causar dermatitisalrgicas en personas con piel sensible,quiz por ello ninguno de estos ocho des-odorantes lo incluan. Las sustancias pro-piamente bactericidas son el triclosan y elfarnesol. Neutralizan la flora bacterianalocal y bloquean el mecanismo de des-composicin del sudor. Su eficaciaaumenta si se utilizan inmediatamentedespus de limpiar la piel.
SANEX NIVEA REXONA DOVE REXONA SANEX DOVE NIVEA
TIPO Roll-on Roll-on Roll-on Roll-on Spray Spray Spray Spray
Precio (por envase) 2,33 2,50 2,59 2,64 3,10 3,28 3,51 3,08
Formato (ml) 50 50 50 50 200 200 200 200
pH (incorrecto si es
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CALIDAD GLOBAL: buena
TEST DE USUARIOS:gusta su facilidad de aplicacin y por no dejarresiduos.
DOVEDesodorante aerosol.Original Anti-transpirant3,51 euros, el mscaro.
CALIDAD GLOBAL: aceptablePoco aluminio, principalingrediente antitranspirante:1%. No destaca en ningnapartado.
TEST DE USUARIOS:No destaca en ningn apartado.
NIVEADesodorante aerosol.Anti-transpirante3,08 euros, el sprayms barato
CALIDAD GLOBAL: buena.Su contenido en aluminio(principal ingrediente anti-transpirante) es de los msaltos: 3,7%.
TEST DE USUARIOS:gusta por el buen funciona-miento de su bola y por sucapacidad para impedir latranspiracin.
REXONADesodorante roll-on.Activ reserveOxygen. Anti-transpi-rante2,59 euros.
CALIDAD GLOBAL: buenaEl mayor contenido en alumi-nio (principal ingredienteantitranspirante): 4,3%. Con glicerina (hidratante).
TEST DE USUARIOS:gusta por el buen funciona-miento de su bola, por sucapacidad para impedir latranspiracin y no dejar residuos.
DOVEDesodorante roll-on.Anti-transpirantOriginal2,64 euros, el roll-on ms caro
Se han analizado cuatro desodo-rantes roll-on (en formato de 50ml) yotros cuatro aerosol (200ml), quecuestan desde los 2,33 euros porenvase de Sanex roll-on hasta los 3,51euros por envase de Dove spray. Losdos Sanex slo son desodorantes(enmascaran el olor), mientras que elresto son adems antitranspirantes.
El pH es correcto y similar entodos ellos. La cantidad de aluminio(principal elemento antitranspirante)es ms alta en Sanex, Dove y Rexona,los tres roll-on. Los roll-on de Sanex yDove incluyen glicerol (hidratantes).Ninguno resulta irritante para la pieldel usuario.
En la prueba de uso destacanpositivamente los roll-on de Sanex yDove. Nivea aerosol es el de resultadosms mediocres. Los ms eficaces al de24 horas son los dos de Sanex, los dosde Rexona y Dove en roll-on.
En calidad global, alcanzan elmuy bien los roll-on de Sanex y Dove.Consiguen un bien los roll-on deRexona y Nivea y los sprays de Sanex,Rexona y Dove. Nivea aerosol, el mspobre, se queda en un aceptable.
La mejor relacin calidad-precioes Sanex roll-on, el ms barato y conuna calidad global muy buena.Para quienes prefieran spray,la mejor eleccin es Rexona,el ms barato de los spraysque llegan al bien.
En s
nte
sis
TANTO LOS DESODORANTESEN SPRAY COMO LOS ROLL-ONDEMOSTRARON NO SER IRRITANTES
Mejor relacin calidad-precio Opcin interesante
UNO A UNO , 8 D ESODORANTES
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Los agentes especficos son sustancias que si bienno afectan directamente a la funcin principal de estosproductos (eliminar el mal olor) s complementan suaccin. Nivea roll-on destaca por aadir chitosan(hidratante) y Persea Gratissima (aceite de aguacate,que es suavizante y tambin est presente en Niveaaerosol). Los roll-on de Dove y Rexona incluyenHelianthus Annuus (aceite de girasol, suavizante).Dove y Sanex roll-on ofrecen glicerina, una sustanciamuy apreciada por sus cualidades hidratantes (enambos casos ronda el 3%). Sanex roll-on ofrece, ade-ms, allantoine con propiedades cicatrizantes y Niveaaerosol contiene tocopheryl acetate (vitamina E aceta-to: suavizante, hidratante y antioxidante).
Los desodorantes y antitranspirantes pueden produciren personas de piel muy sensible efectos secundarioscomo eczemas, dermatitis, hiperpigmentacin o urtica-ria. Para comprobar el poder irritante de estos produc-tos se realiz el patch test, que consiste en aplicarunos gramos de producto puro bajo un parche oclusi-vo sobre la espalda de voluntarios adultos. Al de 48horas un dermatlogo comprob que no haba ningu-na reaccin en la piel y concluy que ninguno de losdesodorantes analizados era irritante.
Calidad globalEn este estudio, la calidad final de los desodorantes seha definido ponderando las diferentes pruebas de estamanera: la ausencia de olor corporal, la ausencia desudor y el porcentaje de aluminio cuentan un 20% cadauno, seguidos por la persistencia del perfume al de 24horas (15%), la ausencia de residuos (10%) y la facili-dad de aplicacin (10%) y, por ltimo, la cantidad deglicerina (5%).
El mejor resultado (muy bien) es para los roll-on deSanex y Dove. Ambos incluyen una gran cantidad desustancias activas y apenas dejan residuos sobre lapiel; el primero destaca, adems, por la durabilidad desu perfume y el segundo, por la ausencia de humedaddebajo de las axilas a las 12 y 24 horas. Los roll-on deNivea y Rexona y los spray de Dove, Rexona y Sanexalcanzan el bien. Nivea roll-on se encuadra en estegrupo por sus resultados en un test tan importantecomo la ausencia de humedad a las 12 y 24 horas.Nivea spray no pasa del aceptable, por sus muy dis-cretos resultados en todas las pruebas.
CALIDAD GLOBAL: buenaLa mejor relacin calidad-precio entre los spray.
TEST DE USUARIOS:gusta por su buena presinde vaporizacin, por su capa-cidad para impedir la transpi-racin y no dejar residuos.
REXONADesodorante aerosol.Activ reserveOxygen. Anti-transpi-rante3,10 euros.
CALIDAD GLOBAL: buenaPoco aluminio, principalingrediente antitranspirante:0,1%.
TEST DE USUARIOS:gusta por su difusin homo-gnea, una muy buena capa-cidad de antitranspiracin yno dejar residuos.
SANEXDesodorante aerosol.Dermo protector Piel sana3,28 euros
CALIDAD GLOBAL: muy buena.La mejor relacin calidad-pre-cio del estudio. Su contenidoen aluminio (principal ingre-diente antitranspirante) es delos ms altos: 4,1%. Con glice-rina (hidratante).
TEST DE USUARIOS:gusta por su buena capacidadde antitranspiracin, no dejarresiduos y por su perfumeduradero.
SANEXDesodorante roll-on.Piel sana Dermo protector2,33 euros, el msbarato
CALIDAD GLOBAL: buena.
TEST DE USUARIOS:gusta por el buen funciona-miento de su bola, por nodejar residuos y su perfumeduradero.
NIVEADesodorante roll-on. Anti-transpirante2,50 euros
