Salto Alto
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•EL SALTO EN ALTURA (Salto Alto)
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•EL SALTO EN ALTURA
(Salto Alto)
DEFINICIÓN
• Reglamentariamente, el salto de altura consiste en superar una determinada altura materializada en una barra que se debe sobrepasar sin derribar, valiéndose de sus propias fuerzas de impulso
• 3 saltos por altura• Esperar altura (cada saltador inicia su
participación cuando lo estime conveniente
• El Juez, o bien las bases deben indicar la altura inicial
EMPATES
1º Ganará la prueba el atleta que haya superado la última altura en menos intentos. Ejemplo: si dos atletas han saltado la altura de 2 metros y después han quedado eliminados, ganará la prueba el atleta que haya saltado los 2 metros en menos intentos que su adversario. Gana el concurso el saltador que lo hizo al primer intento, sobre aquel que lo hizo al segundo o tercer intento, o el saltador que lo hizo al segundo intento sobre aquel que lo realizó al tercero.
2º Si los dos saltaron esta última altura en el mismo intento, se recurrirá para determinar el ganador, a sumar todos los intentos realizados por los dos saltadores. En estos intentos se computan los saltos válidos y nulos, y que menor número total de saltos ha invertido es el ganador. Así, si el primer saltador realizó un total de ocho intentos (válidos o no) en el concurso, y el segundo realizó diez intentos (válidos o no), el primero será proclamado ganador. Sólo se recurrirá a un desempate para el primer puesto si los dos, además de haber saltado la misma altura en el mismo intento tienen un cómputo total de intentos igual en el concurso. Para ello, y suponiendo que los dos han realizado sus tres intentos nulos en 2,03 metros, seguirá bajando la altura de 1 en 1 centímetro, y aquel que consiga sobrepasarla, mientras que su compañero falla, a un solo intento en cada altura, será proclamado ganador. Esta circunstancia debe producirse solamente para el primer puesto.
La evolución histórica de los estilos de salto
A principio de siglo, de altura se produce a partir de la denominada “serie de las tijeras”
La tijera simple (pierna externa)
La tijera acostada
Los rodillos” (pierna interna).
a) El rodillo costal
b) El rodillo ventral (paralelo) y (zambullido)
El “Fosbury flop”
La carrera Colocación del cuerpo en la parte recta y en la parte
curva de la carrera del salto de Altura
Diagrama Carrera Salto Alto
El Rechazo
La Suspensión
La caída
• No presenta ninguna dificultad en función de las actuales zonas de caída, construidas con goma espuma y de la suficiente amplitud como para evitar cualquier tipo de accidente.
Análisis Biomecánico
• La altura de un salto depende de:
a) La altura vertical
b) La pasada sobre la varilla
a) LA ALTURA VERTICAL ES:
a1) Altura del cgc, que depende de la estatura del saltador
a2) Angulo de proyección, que depende de la fuerza de salto
a3) Velocidad de proyección, que depende de la velocidad de carrera
b) La pasada sobre la varilla es:
• b1) La distancia entre
glúteos y varilla,
que depende de
la capacidad de
proyección de
caderas durante
la fi = fg
