No debes consumir alcohol

SALUD

1. Riesgos del consumo de alcohol para la salud

La cerveza, el vino y el licor fuerte contienen alcohol. Si usted est bebiendo cualquiera de

ellos, est consumiendo alcohol. Puede que sus patrones de consumo de alcohol varen segn con

quien est y lo que est haciendo.

Usted probablemente ya sabe que el consumo excesivo de alcohol puede causar muchos problemas

de salud. Pero incluso los patrones de consumo responsable pueden llevar a problemas de salud y de

otro tipo en su vida cotidiana.

2. El consumo de alcohol y su salud

El consumo prolongado de alcohol aumenta la probabilidad de:

2.1. Sangrado del esfago (el conducto que conecta la garganta con el estmago) o

del estmago.

2.2. Inflamacin y daos en el pncreas. El pncreas produce sustancias que el cuerpo

necesita para funcionar bien.

2.3. Dao al hgado. Cuando es grave, a menudo lleva a la muerte.

2.4. Desnutricin.

Cncer de esfago, hgado, colon, cabeza y cuello, mamas y otras reas.

Incluso el consumo responsable puede conducir a hipertensin arterial en algunas personas.

Si usted ya padece de hipertensin arterial, el consumo de alcohol puede hacer ms difcil el control

con medicamentos.

El consumo prolongado de alcohol puede llevar a hipertensin arterial, la cual luego puede provocar

que el corazn se debilite y resulte agrandado.

El alcohol puede afectar su capacidad de razonamiento y juicio crtico cada vez que bebe. El

consumo prolongado del alcohol daa las neuronas del cerebro. Esto puede provocar un dao

permanente a su memoria, a su capacidad de razonamiento y a la forma como se comporta.

3. Puede causar muchos problemas, algunos de los cuales son:

1.1. Entumecimiento o sensacin dolorosa de "hormigueo" en brazos o piernas.

1.2. Problemas con las erecciones en los hombres.

1.3. Escapes de orina o dificultad para empezar a orinar.

1.4. Tomar alcohol durante el embarazo puede causarle dao al beb en crecimiento. Se pueden

presentar graves defectos de nacimiento o el sndrome de alcoholismo fetal.

A que partes te afecta mas

4. Cmo puede el consumo de alcohol afectar su vida

Con frecuencia, las personas beben para sentirse mejor o bloquear sentimientos de tristeza, depresin, nerviosismo o preocupacin. Pero el alcohol puede:

Empeorar estos problemas con el tiempo.

Causar problemas de sueo o empeorarlos.

Aumentar el riesgo de suicidio.

Las familias a menudo resultan afectadas cuando alguien en la casa consume alcohol. La violencia y los conflictos en el hogar son mucho ms probables cuando un

miembro de la familia est abusando del alcohol. Los nios que crecen en un hogar donde est presente el consumo excesivo de alcohol son ms propensos a:

Tener mal rendimiento en la escuela.

Estar deprimidos y tener problemas de ansiedad y baja autoestima.

Tener matrimonios que terminan en divorcio.

Beber demasiado alcohol, incluso una sola vez, puede hacerle dao a usted o a otros y puede llevar a:

Accidentes automovilsticos.

Hbitos peligrosos en las relaciones sexuales, lo que puede llevar a embarazos no planificados o no deseados, infecciones de transmisin sexual (ITS), agresin sexual o

violacin.

Cadas, ahogamiento y otros accidentes.

A que partes te afecta mas

Suicidio.

Violencia y homicidio.

5. Lo que usted puede hacer

En primer lugar, pregntese qu tipo de bebedor es usted.

Incluso si usted es un bebedor responsable, tomar demasiado slo una vez puede ser daino.

Est atento a sus patrones de consumo de alcohol. Aprenda algunas formas de reducir el consumo de bebidas alcohlicas.

Si no puede controlar su consumo de alcohol o si el hecho de beber se est volviendo daino para usted u otras personas, busque ayuda de:

Que te causa el al alcohol

El mdico.

Los grupos de apoyo y de autoayuda para personas que tienen problemas con el consumo de

alcohol.

6. Nombres alternativos

Riesgos del alcoholismo; Riesgos del consumo excesivo de alcohol; Riesgos de la dependencia del

alcohol; Riesgos del consumo peligroso de alcohol

Cmo puede el consumo de alcohol afectar su vida, II

Dao al hgado., I Desnutricin., I El consumo de alcohol y su salud, I Entumecimiento, I Escapes, II Inflamacin y daos en el pncreas, I Lo que usted puede hacer, III

Nombres alternativos, IV Problemas, II Puede causar muchos problemas, algunos

de los cuales son:, I Riesgos del consumo de alcohol para la

salud, I SALUD, I Sangrado del esfago, I Tomar alcohol durante el embarazo, II

Contenido SALUD ............................................................................................................................................. I

1. Riesgos del consumo de alcohol para la salud ................................................................... I

2. El consumo de alcohol y su salud ....................................................................................... I

2.1. Sangrado del esfago ................................................................................................. I

2.2. Inflamacin y daos en el pncreas ........................................................................... I

2.3. Dao al hgado ............................................................................................................ I

2.4. Desnutricin. .............................................................................................................. I

3. Puede causar muchos problemas, algunos de los cuales son: ........................................... I

4. Cmo puede el consumo de alcohol afectar su vida ........................................................ II

5. Lo que usted puede hacer ................................................................................................ III

Que te causa el al alcohol

6. Nombres alternativos ....................................................................................................... IV