Saque del tenis Durante el partido se utilizan diversos tipos de golpes y el saque de tenis, es uno de los ms importantes del mismo sino el ms importante. Elsaque de tenis: es por muchas personas considerados como el ms importante de los golpes del tenisYa que es el que va a dar comienzo al punto y su correcta aplicacin puede permitir al sacador quedar en una posicin de ventaja luego de la devolucin o bien lograr un saque de tenis ganador es el punto ganado sin que el rival impacte la pelota sea ms conocido como un Ase.El jugador tiene 5 segundos de tiempo despus que suene el silbato del rbitro para realizar la accin del juego.Con el saque comienza el juego ofensivo. El jugador puede obtener puntos directos sin la cooperacin de otros, sin embargo, un error en el saque significa tambin la prdida de la iniciativa en el juego. De la ejecucin del saque se desprende un efecto moral que debe capitalizarse a favor del equipo propio. Se conseguir un gran efecto beneficioso cuando se logra evitar errores y dificultar al mismo tiempo el ataque contrario. La seguridad debe estar antes que el riesgo.

Voleo alto Se utiliza para pasar el baln a un compaero o a la cancha contraria. Consiste en golpear el baln con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rpido y preciso. Con dos manospodr ejecutarse adelante, atrs y lateral; y que durante la ejecucinprincipalmente los movimientos ejecutados por los brazos sern los que nos permitirn observar una accin distinta en cada caso. Antes de comenzar con la descripcin tcnica de cada uno de ellos, debemos aclarar que el voleo ejecutado con intenciones de preparar el ataque es lo que se denomina PASE. VOLEO BAJO

Consiste en golpear el baln con los antebrazos en forma rpida y precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el baln se encuentra por debajo de las caderas del jugador. El voleo de pelotas bajas es conocido tambin con el nombre de "manchita". Se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos, puede ser manchita simple (utiliza solo brazo). Manchita doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la posicin fundamental media pero hombros echados hacia delante muecas extendidas y hacia debajo de tal manera que la parte canosa del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas Ms conocido simplemente como "voleo" es el que se utiliza para elevar elbaln hacia arriba de manera de pasarla pero para esto es mejor montarla para hacer el remate. Por otro lado el voleo bajo, conocido como "macheta", es utilizado para poder recibir elbaln de manera que otro compaero del equipo o participante pueda montarla o pasarla de una vez por todas

ANEXO

INTRODUCCION

Juego de baln ligero, que se ha popularizado, debido a que constituye un magnifico ejercicio y adems entretenimiento, est exento de peligro y sus reglas son muy sencillas. Se prctica alairelibre o bajo techo, en una cancha de 18 metros de largo por 9 metros de ancho.En la parte central de la cancha se alzauna redsemejante a la de tenis, de 2.50 metros de altura, y a cada lado de ella se colocan 6 personas, de modo que el partido reglamentario rene 12 jugadores divididos en dos bandosEl jugador efecta el saque lanza la pelota al aire sobre laredal campo contrario y queda iniciado eljuego, ste consiste en que el baln debe pasar sobre la red de un lado al otro, impulsado exclusivamente con las manos y mantenido siempre en el aire.No es permitido el rebote. Si esto ocurre, el bando culpable pierde un punto y debe entregar el baln al bando contrario para que sirva la nueva salida. Los partidos se conciertan a 15 puntos o tantos, y gana el equipo que primero los anota a su favor.

COMCLUCION

Voleibol (balonvolea), llega a nuestro pas, aproximadamente, haca el ao 1920, como juego recreativo, practicado en las playas catalanas, por influencia europea-occidental.A pesar de la poca prctica del voleibol, laEscueladeEducacinFsicade Toledo edita, en 1925, el primer reglamento de voleibol,traduccindel que se utilizaba por entonces enEuropa.Lo cierto es que hasta pasado el perodo nacional de laGuerraCivil, y cuando se organizaba eldeporteoficial y no contando an con el voleibol como deporte, ste se empieza a practicar a nivel escolar, a travs de laorganizacindel Frente de Juventudes y de la Seccin Femenina.