7/21/2019 Saquitos de Pasta Filo

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5uieres calcular las calor

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te#e*s-n . ten&o to!os sus #/ros0 as( %ue !e *e1 en cuan!o 'a&o a#&uno!e sus p#atos . e# resu#ta!o es rea#mente ma&n("co,

Estos ro##tose acompa2an con sa#sa !e ar3n!anos a# oporto 45ER MIRECETA6,

Los crujentes !e pasta "#o no son una no*e!a!0 sn em/ar&o0 con estere##eno %ue!a /uen(smo, Como cas sempre #e 'e !a!o a#&7n to%ue

persona#,

Ingredientes para 1ruientes rellenos de queso G nueces:

paquete de pasta flo

200 grs! de queso rescodesnatado

00 grs! de queso Heta

3 grs! de nuecespeladas

,0 grs! de a9ellanaspeladas G tostadas

ra7ito de pereil

unas >oitas de 7enta

aceite de oli9a9irgen etra 1J$

salG pi7ienta

5Prole7as con las 7edidas8

1on9ersor de 7edidas (pesos 9ol;7enes te7peraturas!!!)

5uieres calcular las caloroas de pasta flo G poner enci7a deuna ser9illeta li7pia >;7eda! &sto es i7prescindile porque si la 7asa seseca se ro7pe! 1olocar en cada >oa unas cuc>aradas de relleno G7antener las otras tapadas con la ser9illeta >;7eda! &nrollarG dolar loslados! er7inar de enrollarG pintarcon aceite! (D&* FS)! 1alentar ienuna sartLn gruesa si es de dole Hondo7eor G poner los rollitos! .na 9eKque se >aGan doradopor un lado dar la 9uelta G dorarpor el otro! Ser9ir conSalsa de arndanos al oportoN G con &nsalada de espinacas tiernas con7anKanas alaricoques G se7illasN (D&* MIS *&1S)

http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario-quesos/feta.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/nueces.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/frutos-secos/avellanas.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/hierbas/perejil.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/hierbas/menta.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/exquisiteces/aceites.de-oliva.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/sal.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/especias/pimienta.htmhttp://www.mis-recetas.org/gadget_medidashttp://www.mis-recetas.org/calorias_por_alimentos/gadget_canvashttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/triturar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/reservar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/arrollado.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/arrollado.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/pintar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/fondo.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/dorar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/dorar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario-quesos/feta.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/nueces.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/frutos-secos/avellanas.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/hierbas/perejil.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/hierbas/menta.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/exquisiteces/aceites.de-oliva.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/sal.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/especias/pimienta.htmhttp://www.mis-recetas.org/gadget_medidashttp://www.mis-recetas.org/calorias_por_alimentos/gadget_canvashttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/triturar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/reservar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/arrollado.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/arrollado.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/pintar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/fondo.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/dorar.htmhttp://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/dorar.htm