ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA: ENSEÑANZA PRIMARIABLOQUE: JUEGOS Y DEPORTES CICLO: 1ºUNIDAD DIDÁCTICA: BALONMANO NIVEL: 1ºSESIÓN: 1 OBJETIVOS:

• Lanzamientos y recepcionesINSTALACIÓN: Pista polideportivaMATERIALES: dos aros, balones de balonmanoMETODOLOGÍA: Mando directoORGANIZACIÓN DEL ALUMNADO: Pequeños grupos

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD OBSERVACIONES/ACLARACIONES

FASE INICIAL/CALENTAMIENTO:

Los jugadores de un equipo deben lanzar la pelota contra los del equipo contrario intentando tocar a alguien. Si un jugador es tocado y posteriormente la pelota cae al suelo, quedará “muerto” y deberá ir a la zona reservada para sus compañeros de equipo en sus mismas condiciones. El juego lo reanudará el jugador que ha sido tocado lanzándolo desde esta zona. Si el balón es recepcionado al vuelo en un lanzamiento el juego sigue sin interrumpirse. Un “muerto” puede salvarse si es capaz de “matar” a un jugador del equipo contrario. Al principio del juego, se colocará un falso “muerto” en las zonas reservadas para éstos. Solo estará en esta zona hasta que algún compañero de equipo haya sido tocado.

FASE PRINCIPAL:

Se sitúan los jugadores en uno de los extremos del campo de balonmano y van saliendo en grupos de 4 tal como se observa en el esquema (2 y 3 estarán más atrasados respecto a 1 y 4). 2 y 3 pasan el balón al compañero exterior que tienen más cerca (2 a 1 y 3 a 4). 1 y 4 recepcionan el balón y lo pasan a l compañero central más alejado (1 a 3 y 4 a 2). Los grupos de jugadores van saliendo por oleadas y vuelven dos por cada uno de los laterales del terreno haciendo pases bombeados (entre 1 y 2 y entre 3 y 4)

Los jugadores de cada equipo deben tratar de conseguir gol en la portería del contrario y defender la propia. No se puede defender fuera de la zona reservada a cada equipo. Vence el equipo que antes alcance la cifra de goles determinada.

Los jugadores de cada equipo deberán tratar de sumar puntos pasando el balón a su jugador-gol (el que está en la zona gol) evitando la acción defensiva del equipo contrario. Para que el punto sea válido, el balón deberá ser recepcionado al vuelo por el jugador-gol y dentro de los límites de su zona. No se permite al jugador con balón desplazarse con él. El desplazamiento del balón debe hacer mediante el pase

Se colocan dos aros aproximadamente a una distancia de 20 metros, se forman dos equipos de igual número de componentes. El juego consiste en transportar el balón hasta pasárselo a un componente de su mismo equipo que se encuentra situado dentro de uno de los dos aros. SE siguen las reglas de balonmano.

FASE FINAL/VUELTA A LA CALMA:

Se sitúan los jugadores tal y como aparece en el dibujo, un equipo frente a otro en posición de pie o sentados. El juego consiste en realizar lanzamiento que atraviesen la barrera formada por los jugadores del equipo contrario, que pueden utilizar manos y pies para que el balón no pase, si atraviesa la barrera, los que han realizado el lanzamiento se anotan un punto. Gana el equipo que más puntos consiga. Puede haber varios balones.

REFLEXIONES/ANEXOS:

ESTIRAMIENTOS