SESIÓN DE APRENDIZAJE

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: I.E. Nº 1047 “JUANA INFANTES VERA”1.2. Area : Educación Física1.3. Grado : 1º1.4. Docente : Luis Alberto Duque Huamán1.5. Duración : 02 horas

II.- TEMA TRANSVERSAL : “Educación para Gestión de Riesgo y la conciencia ambiental” III.- VALOR : Respeto Y Responsabilidad IV.- TÍTULO : “EVALUANDO LA RESISTENCIA FÍSICA ”

V.- ORGANIZADOR/CAPACIDADES /APRENDIZAJES ESPERADOS

ORGANIZADOR CAPACIDADES APRENDIZAJES ESPERADOS

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

Conoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESO DE APRENDIZAJE

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS/MATERIALES

TIEMPO

INICIAL

PRINCIPAL

FINAL

Se inicia preguntando a los alumnos ¿conocen qué es la resistencia física? ¿alguien sabe de qué manera se puede evaluar quién tiene más resistencia que otro? Luego el profesor socializa las respuestas con los alumnos y refuerza mediante un dictado.

En el campo se practicará ejercicios de calistenia con elongación muscular y movilidad articular de ambas extremidades.Luego, formando 2 grupos realizarán la prueba de Cooper en la que trotarán 12 minutos alrededor del colegio y después anotarán la cantidad de metros alcanzados para conocer el nivel en que se encuentran.

Sentados en círculo responden las preguntas de metacognición: ¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo aprendí? ¿De qué me sirve lo aprendido?Finalmente realizan su higiene personal

CuadernosPizarra

Silbato

Cronómetro

15min.

10 min.

55min.

10 min.

VII.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

CAPACIDADES INDICADORES INSTRUMENTOConoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Mediante un cuadro de doble entrada identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

Organizador visual

ACTITUD INDICADORES INSTRUMENTO*Respeta la participación de los compañeros*Cumple con las tareas asignadas

-Se muestra respetuoso con los compañeros-Ejecuta activamente los ejercicios físicos

Lista de cotejo

SESIÓN DE APRENDIZAJE

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: I.E. Nº 1047 “JUANA INFANTES VERA”1.2. Area : Educación Física1.3. Grado : 2º1.4. Docente : Luis Alberto Duque Huamán1.5. Duración : 02 horas

II.- TEMA TRANSVERSAL : “Educación para Gestión de Riesgo y la conciencia ambiental” III.- VALOR : Respeto Y Responsabilidad IV.- TÍTULO : “PRUEBA DE RESISTENCIA FÍSICA ”

V.- ORGANIZADOR/CAPACIDADES /APRENDIZAJES ESPERADOS

ORGANIZADOR CAPACIDADES APRENDIZAJES ESPERADOS

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

Conoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESO DE APRENDIZAJE

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS/MATERIALES

TIEMPO

INICIAL

PRINCIPAL

FINAL

Se inicia preguntando a los alumnos ¿conocen qué es la resistencia física? ¿alguien sabe de qué manera se puede evaluar quién tiene más resistencia que otro? Luego el profesor socializa las respuestas con los alumnos y refuerza mediante un dictado.

En el campo se practicará ejercicios de calistenia con elongación muscular y movilidad articular de ambas extremidades.Luego, formando 2 grupos realizarán la prueba de Cooper en la que trotarán 12 minutos alrededor del colegio y después anotarán la cantidad de metros alcanzados para conocer el nivel en que se encuentran.

Sentados en círculo responden las preguntas de metacognición: ¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo aprendí? ¿De qué me sirve lo aprendido?Finalmente realizan su higiene personal

CuadernosPizarra

Silbato

Cronómetro

15min.

10 min.

55min.

10 min.

VII.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

CAPACIDADES INDICADORES INSTRUMENTOConoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Mediante un cuadro de doble entrada identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

Organizador visual

ACTITUD INDICADORES INSTRUMENTO*Respeta la participación de los compañeros*Cumple con las tareas asignadas

-Se muestra respetuoso con los compañeros-Ejecuta activamente los ejercicios físicos

Lista de cotejo

SESIÓN DE APRENDIZAJE

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: I.E. Nº 1047 “JUANA INFANTES VERA”1.2. Area : Educación Física1.3. Grado : 3º1.4. Docente : Luis Alberto Duque Huamán1.5. Duración : 02 horas

II.- TEMA TRANSVERSAL : “Educación para Gestión de Riesgo y la conciencia ambiental” III.- VALOR : Respeto Y Responsabilidad IV.- TÍTULO : “EL TEST DE COOPER Y LA RESISTENCIA FÍSICA ”

V.- ORGANIZADOR/CAPACIDADES /APRENDIZAJES ESPERADOS

ORGANIZADOR CAPACIDADES APRENDIZAJES ESPERADOS

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

Conoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESO DE APRENDIZAJE

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS/MATERIALES

TIEMPO

INICIAL

PRINCIPAL

FINAL

Se inicia preguntando a los alumnos ¿conocen qué es la resistencia física? ¿alguien sabe de qué manera se puede evaluar quién tiene más resistencia que otro? Luego el profesor socializa las respuestas con los alumnos y refuerza mediante un dictado.

En el campo se practicará ejercicios de calistenia con elongación muscular y movilidad articular de ambas extremidades.Luego, formando 2 grupos realizarán la prueba de Cooper en la que trotarán 12 minutos alrededor del colegio y después anotarán la cantidad de metros alcanzados para conocer el nivel en que se encuentran.

Sentados en círculo responden las preguntas de metacognición: ¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo aprendí? ¿De qué me sirve lo aprendido?Finalmente realizan su higiene personal

CuadernosPizarra

Silbato

Cronómetro

15min.

10 min.

55min.

10 min.

VII.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

CAPACIDADES INDICADORES INSTRUMENTOConoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Mediante un cuadro de doble entrada identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

Organizador visual

ACTITUD INDICADORES INSTRUMENTO*Respeta la participación de los compañeros*Cumple con las tareas asignadas

-Se muestra respetuoso con los compañeros-Ejecuta activamente los ejercicios físicos

Lista de cotejo

SESIÓN DE APRENDIZAJE

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: I.E. Nº 1047 “JUANA INFANTES VERA”1.2. Area : Educación Física1.3. Grado : 4º1.4. Docente : Luis Alberto Duque Huamán1.5. Duración : 02 horas

II.- TEMA TRANSVERSAL : “Educación para Gestión de Riesgo y la conciencia ambiental” III.- VALOR : Respeto Y Responsabilidad IV.- TÍTULO : “ LA RESISTENCIA AERÓBICA Y EL TEST DE COOPER ”

V.- ORGANIZADOR/CAPACIDADES /APRENDIZAJES ESPERADOS

ORGANIZADOR CAPACIDADES APRENDIZAJES ESPERADOS

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

Conoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESO DE APRENDIZAJE

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS/MATERIALES

TIEMPO

INICIAL

PRINCIPAL

FINAL

Se inicia preguntando a los alumnos ¿conocen qué es la resistencia física? ¿De qué manera se puede evaluar quién tiene más resistencia que otro? Luego el profesor socializa las respuestas con los alumnos y refuerza mediante un dictado.

En el campo se practicará ejercicios de calistenia con elongación muscular y movilidad articular de ambas extremidades.Luego, formando 2 grupos realizarán la prueba de Cooper en la que trotarán 12 minutos alrededor del colegio y después anotarán la cantidad de metros alcanzados para conocer el nivel en que se encuentran.

Sentados en círculo responden las preguntas de metacognición: ¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo aprendí? ¿De qué me sirve lo aprendido?Finalmente realizan su higiene personal

CuadernosPizarra

Silbato

Cronómetro

15min.

10 min.

55min.

10 min.

VII.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

CAPACIDADES INDICADORES INSTRUMENTOConoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Mediante un cuadro de doble entrada identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

Organizador visual

ACTITUD INDICADORES INSTRUMENTO*Respeta la participación de los compañeros*Cumple con las tareas asignadas

-Se muestra respetuoso con los compañeros-Ejecuta activamente los ejercicios físicos

Lista de cotejo

SESIÓN DE APRENDIZAJE

I.- DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: I.E. Nº 1047 “JUANA INFANTES VERA”1.2. Area : Educación Física1.3. Grado : 5º1.4. Docente : Luis Alberto Duque Huamán1.5. Duración : 02 horas

II.- TEMA TRANSVERSAL : “Educación para Gestión de Riesgo y la conciencia ambiental” III.- VALOR : Respeto Y Responsabilidad IV.- TÍTULO : “EVALUANDO LA RESISTENCIA AERÓBICA”

V.- ORGANIZADOR/CAPACIDADES /APRENDIZAJES ESPERADOS

ORGANIZADOR CAPACIDADES APRENDIZAJES ESPERADOS

Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud

Conoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESO DE APRENDIZAJE

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE RECURSOS/MATERIALES

TIEMPO

INICIAL

PRINCIPAL

FINAL

Se inicia preguntando a los alumnos ¿conocen qué es la resistencia física? ¿alguien sabe de qué manera se puede evaluar quién tiene más resistencia que otro? Luego el profesor socializa las respuestas con los alumnos y refuerza mediante un dictado.

En el campo se practicará ejercicios de calistenia con elongación muscular y movilidad articular de ambas extremidades.Luego, formando 2 grupos realizarán la prueba de Cooper en la que trotarán 12 minutos alrededor del colegio y después anotarán la cantidad de metros alcanzados para conocer el nivel en que se encuentran.

Sentados en círculo responden las preguntas de metacognición: ¿Qué aprendí hoy? ¿Cómo aprendí? ¿De qué me sirve lo aprendido?Finalmente realizan su higiene personal

CuadernosPizarra

Silbato

Cronómetro

15min.

10 min.

55min.

10 min.

VII.- EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES

CAPACIDADES INDICADORES INSTRUMENTOConoce y ejecuta actividades físicas básicas para mejorar sus capacidades físicas; conoce y utiliza su resistencia física

Mediante un cuadro de doble entrada identifican los niveles de rendimiento en la resistencia física.

Organizador visual

ACTITUD INDICADORES INSTRUMENTO*Respeta la participación de los compañeros*Cumple con las tareas asignadas

-Se muestra respetuoso con los compañeros-Ejecuta activamente los ejercicios físicos

Lista de cotejo