Síndrome de los manguitos rotadores

El manguito de los rotadores es un grupo de músculos y tendones que van pegados a los huesos de la articulación del hombro, permitiendo que éste se mueva y manteniéndolo estable.

Constituido por 4 músculos:

El supraespinosoEl infraespinosoEl redondo menorEl subescapular

•Se convierte en un problema cuando se irritan los tendones e inflama de la bursa (una capa normalmente lisa) que recubre dichos tendones.

•Un desgarro en el manguito de los rotadores ocurre cuando se rompe uno de los tendones a raíz de una sobrecarga o lesión.

CAUSAS

Cuando estos tendones se inflaman, pueden resultar más desgastados sobre esta área durante los movimientos del hombro.

Este problema se denomina tendinitis del manguito de los rotadores o síndrome de pinzamiento y puede deberse al hecho de:

•Mantener el brazo en la misma posición durante períodos de tiempo largos.

•Dormir sobre el mismo brazo cada noche.

•Practicar deportes que requieren movimiento repetitivo del brazo por encima de la cabeza.

•Trabajar con el brazo por encima de la cabeza durante muchas horas o días.

•Deficiente control o coordinación de los músculos del hombro y el omóplato.

•La mala postura durante muchos años y el desgaste normal de los tendones que ocurre con la edad.

Los desgarros pueden ocurrir de dos maneras:

•Un desgarro repentino o agudo puede suceder cuando usted se cae sobre su brazo mientras éste está estirado o después de un movimiento súbito o repentino al tratar de alzar algo pesado.

•Un desgarro crónico del tendón del manguito de los rotadores ocurre lentamente con el tiempo. Es más probable en aquellas personas con tendinitis crónica o síndrome de pinzamiento. En algún momento, el tendón se desgasta y se rompe.

SINTOMAS

•El dolor ocurre con actividades que se realizan por encima de la cabeza y al alzar el brazo hacia el lado.

•Debilidad

•Pérdida de movimiento al elevar el brazo.

•El hombro se siente rígido.

Pruebas y exámenes

• Un examen físico

•Radiografias

•Una ecografía

•La resonancia magnética del hombro 

• Examen imagenológico llamado artrografía para diagnosticar un desgarro en dicho manguito. El médico inyectará un material de contraste en la articulación del hombro

Tratamiento

Implica descanso del hombro y evitar actividades que causen dolor. Puede consistir en:

•Compresas de hielo aplicadas en el hombro 20 minutos a la vez, de 3 a 4 veces por día.

•Tomar fármacos como ibuprofeno y naproxeno para ayudar a reducir la hinchazón y el dolor.

•Evitar o reducir actividades que causen o empeoren sus síntomas.

•Empezar fisioterapia con el fin de aprender ejercicios para estirar y fortalecer los músculos del manguito de los rotadores.

•Una inyección de esteroides puede reducir el dolor y la hinchazón en los tendones lesionados.

•La cirugía artroscópica puede eliminar el tejido inflamado y parte del hueso que está sobre el manguito de los rotadores.