Nº 01 - Septiembre - 2013

SUMMA DENTAL: descubre un

nuevo concepto de clínica dental

Ana y Mia: Princesas que NO son de cuentos de

hadas

Gastronomía: Refresca tus comidas con

sabrosas recetas

Belleza: ¿Quieres sonreír como las estrellas de cine?

C/ de la Creu, nº 19 - La Llosa de Ranes - Tel.: 686 10 86 12C/ San Antonio, nº 46 - Alberic - Tel.: 962 440 362 Oferta válida hasta el 30 de septiembre. No acumulable a otras ofertas

Implantes por sólo:

399 €399 €

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Os presentamos a Summa DentalDesde “SUMMA Salud” nos complace presentar

las Clínicas SUMMA DENTAL de La Llosa de Ranes y Alberic.

SUMMA DENTAL del Grupo CARRALERO lleva muchos años cuidando de la salud bucodental de todos nosotros, y desde hace tiempo lo hace en Alberic y en La Llosa de Ranes.

La clínica de La Llosa se encuentra ubicada en la calle de La Creu, nº19, y la clínica de Alberic se encuentra en la calle de San Antonio, nº46, ambas cuentan con unas instalaciones de vanguardia donde nos pueden realizar cualquier tipo de tratamiento sin tener que desplazarnos a otras clínicas , evitando la incomodidad que encontramos en muchas ocasiones en otras clínicas cuando nos tenemos que desplazar a otra localidad para poder llevar a cabo nuestro tratamiento o para que nos realicen pruebas radiográficas.

Con presencia también en otras localidades a través de su clínica móvil, SUMMA DENTAL se ha convertido en unas clínicas de referencia en la zona.

Pertenecientes al Grupo CARRALERO, ponen a nuestra disposición la experiencia de muchos años cuidando de la salud de todos nosotros, junto con los últimos avances en tecnología y un equipo médico y profesional que nos atenderá en todo lo que necesitemos con la mayor dedicación y el mayor cariño que podamos encontrar.

SUMMA DENTAL no es una franquicia ni el típico grupo de clínicas, sino que se trata de unas clínicas cercanas y familiares, donde prevalecen los valores iniciales del GRUPO CARRALERO, y donde se valora el trato a sus pacientes y se estudia cada caso de forma individualizada, buscando poder ofrecer las soluciones más acordes a cada paciente de forma personalizada. Además la preocupación y la implicación con todos los vecinos de La Llosa de Ranes, Alberic y demás localidades, hace que nos ofrezcan unas tarifas y unas condiciones de pago muy cómodas y al alcance de todos los bolsillos.

En una campaña por el cuidado de la salud buco dental, nos invitan a todos a que acudamos a sus clínicas a una revisión gratuita sin ningún compromiso para conocer el estado de salud de nuestra boca.

Además, sólo por acudir a las clínicas a una revisión gratuita nos obsequiarán con un regalo de bienvenida.

SUMMA DENTAL nos ofrece todas las especialidades en odontología, incluyendo métodos innovadores y tratamientos exclusivos como la ortodoncia invisible o los implantes inmediatos. Ahora podemos contar con unas clínicas de confianza y en las que poder solucionar nuestros problemas de salud buco dental. No esperéis más y acudir a una revisión gratuita sin ningún compromiso.

Fachada clínica La LLosa

Fachada clínica Alberic

Clínica Dental Móvil Summa Dental

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Ana y Mia: Princesas que NO son de cuentos de hadas

Vivimos en una sociedad donde los cánones de belleza son cada vez más extremos. La publicidad constantemente nos bombardea de mensajes que nos dice, que un cuerpo perfecto tiene que ser delgado. Esto es producto de la nueva “epidemia del culto al cuerpo”, convirtiéndose en una obsesión no sólo de jóvenes adolescentes, sino también de mujeres de todas las edades. Donde Ana (diminutivo de anorexia), y Mia (el de bulimia); llegan a ser las mejores amigas de este tipo de pacientes, sin saber que esta amistad puede terminar en la muerte.

Para lograr el tan deseado “cuerpo perfecto”, se valen de métodos que atentan contra su salud física y mental; que, en vez de convertirlas en mujeres más bellas, las llevan a obtener una delgadez esquelética, que si no es tratada a tiempo puede terminar de la peor forma.

Pero, ¿qué es la anorexia y la bulimia?, ¿cuáles son las causas y consecuencias de estos desórdenes alimenticios? ¿Cómo se puede tratar?

Para lograr el tan deseado “cuerpo perfecto”, se valen de métodos que atentan contra su salud física y mental.

Según la psicóloga Tatiana Lemus, la anorexia (Ana), y la bulimia (Mía), son trastornos de la conducta alimentaria, que se presentan con mayor frecuencia, en adolescentes, siendo significativamente más probables en mujeres que en hombres.

La anorexia se puede describir como la preocupación excesiva por el peso corporal, razón por la que los anoréxicos siguen una estricta dieta. Este trastorno afecta la autopercepción, no importa cuánto peso pierda la persona afectada, ya que puede llegar a estar muy delgada, pero estará insatisfecha y considerará que tiene sobrepeso.

Lemos nos explica: las personas anoréxicas en realidad sienten hambre, pero se niegan consciente y deliberadamente a comer, pueden establecer rituales extraños como cortar en pequeños cuadritos los alimentos y terminar consumiendo muy poco, prefieren comer solos y se enorgullecen de su capacidad para controlar la necesidad de comer.

Por otra parte, la bulimia se presenta como un impulso de comer en exceso, pero la persona es consciente de sus hábitos alimenticios anormales, teme no poder dejar de comer y se autocrítica por su comportamiento.

Por ello el impulso de comer va seguido por el uso de laxantes y de vómitos inducidos. Suelen tener un peso promedio o superior al promedio, al contrario de los anoréxicos que son muy delgados.

La anorexia y la bulimia tienen consecuencias importantes. En la

anorexia además de la pérdida de peso que provoca una apariencia débil y deprimida, se presentan ausencias del ciclo menstrual, piel seca, anemia, problemas de los huesos y, muy importante, afecta la función cardíaca, que constituye el mayor riesgo de muerte por infarto.

A nivel bucal, los pacientes con bulimia pueden desarrollar erosiones severas en las piezas dentales, debido al contenido gástrico por el vómito inducido. Las caries dentales también pueden ser más prevalentes en estos pacientes, debido a una alta ingesta de hidratos de carbono en la dieta y deficiente higiene oral.

Y los pacientes que sufren de anorexia pueden presentar un menor flujo salival y boca seca.

La bulimia trae como principal consecuencia un desequilibrio físico que afecta especialmente los niveles de potasio, debido al vómito frecuente.

Otra grave consecuencia de estos trastornos alimenticios es la tendencia a intentos de suicidios, debido a la depresión, afirma Lemos.

Para tratar este tipo de pacientes es importante contar con la ayuda de un psicólogo y psiquiatra, la terapia puede complementarse con el uso de medicamentos, sobre todo para el control de ansiedad, estrés y depresión.

La pieza clave para el éxito del tratamiento, es el cumplimiento estricto de una psicoterapia a nivel individual y familiar, que logre cambiar los esquemas de pensamientos inadecuados.

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Consejos para asegurar el bienestar de sus mascotas

Cuando aumentan las temperaturas, bebemos más líquido para hidratarnos, usamos protección solar para cuidar nuestra piel, en fin tomamos una serie de previsiones para disfrutar del buen tiempo y evitar cualquier tipo de inconvenientes que puedan ocasionar el aumento considerable de las temperaturas. Estas medidas también tenemos que aplicarlas a nuestras mascotas, ya que también sufren las consecuencias de las altas temperaturas.

Por estas razones le daremos unos consejos que son ideales a la hora de cuidar la salud de sus mascotas:

1. AGUA: los animales deben tener agua limpia a su disposición todo el día. No olvide cambiar el agua a diario para que siempre esté limpia, porque si el bebedero está en el exterior, es posible que se depositen bacterias y hongos, e incluso algas, que contaminen el agua y hagan enfermar a su mascota. En cuanto a los gatos, es conveniente sustituir los bebederos de plástico por bebederos de cristal o metal que se fregarán a diario para evitar que se deposite la cal del agua, porque los gatos son animales muy exigentes y no les gusta beber agua en bebederos sucios o con olores.

No olvide cambiar el agua a diario para que siempre esté limpia.

2. ALIMENTOS: Durante el calor, las necesidades energéticas de su mascota son menores que las de invierno, ya que hacen menos ejercicio y no tiene un gran gasto para mantener su temperatura corporal. Por eso conviene reducir un poco la cantidad de alimento, si comen pienso, o dar alimentos más ligeros, si comen comida casera. En el caso de los gatos, es aconsejable proporcionar comida húmeda en vez de pienso, de manera que se mantenga aún más hidratado que durante el resto del año.

3. TEMPERATURA AMBIENTAL: nuestras mascotas no tienen glándulas sudoríparas que les permitan regular su temperatura corporal. En vez de eso, jadean intensamente para evaporar el agua y enfriar así su cuerpo. Esto no es suficiente cuando las temperaturas son muy altas y hay mucha humedad en el ambiente, ya que el volumen que se evapora y la velocidad a la que lo hace, es pequeño y no consiguen regular su temperatura. Por eso, es aconsejable que mantenga a su mascota en un lugar fresco de casa, y cambiar la cama de invierno por una cama fresca, de verano. También debemos evitar que se expongan a temperaturas muy altas y que hagan ejercicio o salgan a pasear, durante las horas centrales del día, ya que pueden sufrir un golpe de calor, en especial los cachorros, los animales ancianos, las razas braquicéfalas, como el Bulldog Inglés, y los animales de talla pequeña.

4. EL SOL: evite que su mascota, ya sea perro o gato, permanezca durante mucho tiempo al sol, sobre todo entre las 12 de la mañana y las 7 de la tarde. Los animales de piel blanca y ojos claros sufren especialmente con el sol. Evite cortarles el pelo demasiado corto, para que los rayos no afecten directamente a la piel.

5. LOS BAÑOS: deben ser más frecuentes, aunque no se utilice champú cada vez que se moje al animal, para que pueda refrescarse de vez en cuando; también se les puede echar un poco de agua con un vaporizador. Tenga especial cuidado en las razas con muchos pliegues en la piel (como el Sharpei, el Mastín Napolitano, el Bulldog Inglés, etc.), porque la humedad se acumula en los pliegues y pueden crecer hongos. Seque cuidadosamente el interior de los pliegues después de cada baño.

Siguiendo estos pequeños consejos, permitirá a sus mascotas disfrutar plenamente del buen tiempo, sin ningún tipo de problema.

Fuente: http://www.veterinariosmurcia.es

Sabías que… ?En la astrología, existen cuarenta “días de perro” - entre el 3 de Julio y el 11 de

Agosto - cuando Sirio, la Estrella del perro, se levanta y se echa con el Sol.

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Cáncer oralEl cáncer oral es el cáncer en la

zona bucodental.CausasEl cáncer oral o bucal

compromete con mayor frecuencia los labios o la lengua y también puede ocurrir en:

- El revestimiento de las mejillas- El piso de la boca- Las encías (gingival)- El paladar (bóveda del paladar)

La mayoría de los cánceres orales pueden diseminarse rápidamente.

El hecho de fumar y otros usos del tabaco están asociados con la mayoría de los casos de cáncer oral. El consumo de alcohol en exceso también incrementa el riesgo de cáncer oral.

Otros factores que pueden incrementar el riesgo de cáncer oral son, entre otros:

- La irritación crónica (a causa, por ejemplo, de dientes ásperos, dentaduras postizas u obturaciones).- Infección con el virus del papiloma humano (VPH).- Tomar medicamentos que debilitan el sistema inmunitario (inmunodepresores).- Higiene oral y dental deficientes.

Algunos casos de cáncer oral se inician como una placa blanca o como una úlcera bucal.

Los hombres adquieren este tipo de cáncer con una frecuencia dos veces mayor a las mujeres, en particular aquellos mayores de 40 años.

SíntomasLesión, tumoración o úlcera:

- Puede ser una fisura profunda y de borde duro en el tejido.- Con mayor frecuencia de color pálido, pero puede ser oscura o pigmentada.- En la lengua, el labio u otra área de la boca.- Generalmente indolora al principio (puede producir una sensación de ardor o dolor cuando el tumor está avanzado).

Otros síntomas que pueden ocurrir con el cáncer oral abarcan:

- Problemas para masticar.- Úlceras bucales.- Dolor al deglutir.- Dificultades en el habla.- Dificultad para deglutir.- Ganglios linfáticos inflamados en el cuello.- Problemas linguales.- Pérdida de peso.

Pruebas y exámenesEl médico o el odontólogo le

examinará el área de la boca. El examen puede mostrar:

- Una llaga en el labio, la lengua u otra área de la boca- Una úlcera o sangrado

Los exámenes empleados para confirmar el cáncer oral abarcan:

- Biopsia de la encía- Biopsia de la lengua

Se pueden tomar radiografías y realizar tomografías computarizadas para determinar si el cáncer se ha propagado.

TratamientoGeneralmente se recomienda

la extirpación quirúrgica del tumor

si éste es lo suficientemente pequeño. La cirugía se puede usar junto con radioterapia y quimioterapia para los tumores más grandes. La cirugía con frecuencia no se hace si el cáncer se ha diseminado a los ganglios linfáticos en el cuello.

Otros tratamientos pueden abarcar: logopedia u otra terapia para mejorar el movimiento, la masticación, la deglución y el habla.

Cuándo contactar con un profesional médico

El cáncer oral se puede descubrir cuando el odontólogo realiza una limpieza o un examen de rutina.

Solicite una cita con el médico si tiene una lesión en la boca o en el labio o una protuberancia en el cuello que no desaparece al cabo de un mes. El diagnóstico y tratamiento oportunos del cáncer oral incrementan enormemente las posibilidades de sobrevivir.

Prevención

- Dejar de fumar- Hacerse corregir problemas dentales- Limitar o evitar el consumo de alcohol- Practicar una buena higiene oral

El tabaco es la causa principal del cáncer oral

Sabías que… ?Los cepillos de dientes modernos que usamos hoy en día no se inventaron hasta 1938.

Para poder mantener los dientes limpios, en las antiguas civilizaciones usaban ramitas. Las personas masticaban la punta de la ramita para separarla en muchas hebras. Luego la usarían de la misma forma en que usamos nosotros el cepillo. Éstas eran muy efectivas al momento de mantener los dientes limpios.

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Clínica SUMMA Dental celebra el 8º aniversario del Grupo Carralero ofreciendo implantes por 399€.

Entrevistamos a la Doctora Carmen Domenech, cirujana implantóloga de Clínica SUMMA Dental.

Con motivo de la celebración en este año del 8º aniversario del Grupo Carralero, Clínica SUMMA Dental ofrece una oportunidad única y excepcional, implantes por menos de la mitad de su precio.

Nos encontramos en la clínica SUMMA dental, un ambiente atractivo, acogedor, limpio y moderno nos recibe para entrevistarnos con la Doctora Carmen Domenech, cirujana implantóloga.

SummaSalud: Buenos días Doctora Domenech, en primer lugar enhorabuena y felicidades por el 8º aniversario del Grupo Carralero y SUMMA Dental.

Dra. Domenech: Buenos días, muchas gracias. Es todo un placer haber podido ofrecer nuestros servicios durante estos 8 años, y esperamos que sean muchos más.

S.S.: ¿Ha evolucionado mucho la odontología en estos 8 últimos años?

D.D.: Si, mucho. La medicina evoluciona constantemente, y en concreto la odontología de manera especial. Nosotros estamos formándonos constantemente para poder ofrecer los últimos avances y las técnicas más modernas a nuestros pacientes. Un claro ejemplo de esta evolución son los implantes, hace años nadie habría creído que podríamos reponer piezas perdidas con implantes como lo estamos haciendo actualmente y sobretodo con el éxito que se está llevando a cabo.

S.S.: ¿Han realizado muchos tratamientos de implantes?

D.D.: Si, muchos. La verdad es que no llevamos la cuenta exacta pero diría que hemos colocado más de 5.000 implantes a pacientes entre todas nuestras clínicas.

S.S.: Sin duda es una cifra importante, ¿cuál creé que es el principal motivo para que los pacientes confíen en clínica SUMMA dental?

D.D.: Imagino que en gran parte es por el trato que ofrecemos a los pacientes, al no ser una franquicia, somos el mismo equipo y los mismos doctores y doctoras desde el primer día, el trato es muy cercano y muy personalizado. Muchos pacientes con el tiempo se han convertido en amigos, a veces pasan por las clínicas y entran solamente a saludarnos, lo cual te hace sentir que tu trabajo sin duda ha estado bien hecho. Además esos pacientes nos recomiendan a otros, lo cual es la mejor señal de que han quedado contentos y satisfechos tras realizar su tratamiento con nosotros.

S.S.: Díganos Dra. Domenech, ¿por qué han decidido ofrecer esta oferta en el tratamiento de implantes?

D.D.: Queríamos celebrar nuestro 8º aniversario de una manera especial y pensamos que la mejor forma de hacerlo era ofreciendo la posibilidad de realizar este tratamiento de una manera más asequible. Todos sabemos que los tiempos que corren no son fáciles y por eso hemos querido aportar nuestro “granito de arena”. Sabemos que la salud es lo primero y era nuestro deber poner de nuestra parte y facilitar este tipo de tratamiento a todos nuestros pacientes.

S.S.: Algunas personas pensarán que al ser más económico hay alguna diferencia en el tratamiento, ¿es así?.

D.D.: En absoluto, el tratamiento es el mismo. Siempre hemos trabajado con materiales de gama alta, de una calidad elevada, y en esta ocasión se trata de los mismos. Como decía, tan sólo hemos querido facilitar el acceso a este tratamiento a aquellas personas que hasta ahora les resultaba costoso.

S.S.: ¿Qué tienen que hacer las personas interesadas para aprovechar esta oportunidad en el tratamiento de implantes?

D.D.: Tan sólo tienen que acudir a nuestras clínicas antes del 30 de septiembre, allí les realizaremos una revisión del estado de su boca y les facilitaremos el tratamiento a llevar a cabo con este descuento.

S.S.: Muchas gracias Dra. Domenech, una vez más felicidades por el 8º aniversario de la clínica SUMMA dental y enhorabuena por su implicación con todos nosotros al ofrecernos este tratamiento de manera accesible para todos.

D.D.: Gracias de nuevo, sin duda es un placer.

Dejamos a la Doctora Carmen Domenech después de una agradable charla en la que hemos sentido que ser paciente de Clínica SUMMA Dental es pertenecer a una familia, sin duda se nota esa cercanía en el trato y esa implicación con los pacientes de todo el equipo que forman las clínicas.

Para más información pueden acudir a las clínicas:

La Llosa de Ranes. Calle de la Cruz, 19. Tlf.: 686 10 86 12 Alberic. Calle San Antonio, 46. Tlf.: 96 244 03 62Unidad Móvil SUMMA. Tlf.: 686 10 86 12

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Los diabéticos son más propensos a sufrir problemas de salud bucal

La diabetes es una enfermedad crónica, que se origina por el descontrol del páncreas, al no producir la cantidad de insulina necesaria para transformar el azúcar (o glucosa) de los alimentos en energía, proceso sumamente importante para el organismo, ya que activa el motor del cuerpo para que funcione.

La conexión entre la diabetes y el desarrollo de las complicaciones bucales, está en el alto nivel de azúcar en la sangre. Si esto no es controlado, los glóbulos blancos son deteriorados, perjudicando la principal defensa del cuerpo contra las infecciones bacterianas que pueden ocurrir en la boca.

Las personas con diabetes deben ser más escrupulosas con el cuidado de la salud dental. Unos recientes estudios, realizados por Harris Interactive y Colgate Total, demuestran una importante falta de conocimiento acerca del tema.

Es primordial controlar el nivel de azúcar en la sangre y dejar de fumar.

Las personas con diabetes enfrentan un riesgo más alto de:

- Boca seca- Inflamación de las encías (gingivitis) y periodontitis.- Candidiosis oral.- Quemazón de boca y/o de lengua.

Para prevenir los problemas dentales asociados con la diabetes, es primordial controlar el nivel de azúcar en la sangre; luego cuidar bien de sus dientes y sus encías, junto con visitas regulares al dentista cada seis meses. Para controlar el afta (una infección micótica), mantenga un buen control diabético, evite fumar y, si utiliza dentaduras postizas, quíteselas y límpielas diariamente. El buen control de la glucosa también puede ayudar a prevenir y aliviar la resequedad de la boca causada por la diabetes.

Recuerde que la clave para prevenir los problemas dentales, está en mantener el control de la glucosa en el organismo.

Sabías que…El polvo que se ve en el resplandor

de luz que entra por las ventanas, está compuesto en un 90% de células muertas de nuestro cuerpo.

Si se erradicaran las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes, la expectativa de vida del hombre sería de 99,2 años.

Respiramos o inhalamos por la nariz porque es la vía más larga hasta los pulmones, y por lo tanto el aire llega caliente. Así evitamos resfriarnos.

Cuando los antiguos egipcios preparaban un cuerpo para su enterramiento, el corazón era el único órgano que dejaban dentro del cuerpo. Creían que poseía los poderes necesarios para entrar en la vida eterna.

Tenemos 32 dientes, de los cuales 8 son incisivos (para cortar), 4 caninos o colmillos (para desgarrar). 8 premolares y 12 molares (para masticar).

Si quisieras tener sangre azul, tendrías que ser una de dos cosas: o cangrejo o ahorcado.

Cuando el cuerpo muere, instantáneamente pierde exactamente 21 gramos. Los más supersticiosos dicen que se trata de la evidencia del alma pero, tiene una explicación lógica y es que el cuerpo se desinfla y libera todo el aire.

Científicos han concluido que la parte cognitiva de los perros funciona al mismo nivel que la de un niño de 2 años.

Las manzanas son más eficientes que la cafeína para mantener a la gente despierta por las mañanas.

¿Sabías que compartes tu fecha de cumpleaños con al menos otros 9 millones de personas en el mundo?

Antes del año 1800, los zapatos para el pie izquierdo y derecho eran iguales.

Más gente usa cepillos de dientes azules que de color rojo.

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Gastronomía: ensalada de garbanzos con yogurtDurante el buen tiempo, el cuerpo nos pide dejar atrás los

platos calientes de cuchara para optar por platos y bebidas refrescantes y ligeras.

Para preparar esta ensalada, podemos utilizar garbanzos cocidos, poniéndolos “en remojo” desde la noche anterior para que se ablanden y aumenten su volumen. Si disponemos de menos tiempo, podemos utilizar los que vienen ya envasados, teniendo en cuenta que hay que lavarlos muy bien, ya que el líquido en el que vienen envasados suele tener un alto contenido en sal.

En el mismo recipiente donde vamos a preparar la ensalada, picamos el tomate, la cebolla morada, el pepino y los ajetes en forma de cuadraditos muy finos.

Tip! Las ensaladas permiten muchas combinaciones, puedes añadir otros ingredientes como maíz o manzana si quieres conseguir sabores nuevos y sorprendentes.

Cuando tengamos todos los ingredientes picados, añadimos los garbanzos y el aceite de oliva, mientras seguimos removiendo para que se mezclen bien todos los ingredientes. También puedes añadir un poco de vinagre de Módena o de manzana.

Cuando consigamos una mezcla homogénea, empezamos a verter el yogurt lentamente, removiendo constantemente para que todos los ingredientes se mezclen bien con el yogurt.

Una vez que la mezcla está hecha, lo introducimos en la nevera al menos media hora, para que coja un gusto frío.

Antes de servirla, añadimos la sal y la pimienta, así como otras especias para darle sabor. Para esta receta recomendamos añadir un poco de cilantro, con el que conseguirás un toque más aromático.

Fuente: www.turecetasaludable.com

Ingredientes

Garbanzos (50g por persona)Tomate (una unidad grande)Cebolla morada (1/4 unidad grande)Pepino (1/2 unidad mediana)Ajetes (una unidad pequeña)Un yogurt natural (125g)Aceite de oliva (5ml)Sal, pimienta y especias al gusto

Después de haber disfrutado unas merecidas vacaciones de verano, los niños están ansiosos por regresar a las clases con las pilas bien cargadas.

Regresan al cole llenos de ilusiones por comenzar el nuevo curso, pero en el inicio de esta nueva etapa también podrían estrenar una sonrisa con la ayuda de una ortodoncia original y divertida.

La ortodoncia no siempre tiene que ser aburrida, por ello se ha creado WildSmiles, un concepto diferente de ortodoncia. Están hechas de acero quirúrgico patentado, lo que asegura una efectividad total del tratamiento, pero además cuenta con brackets con diferentes formas: estrellas, balones, diamantes, flores…

Permítele a tu hijo tener una sonrisa sana y bonita, estando a la moda con unos brackets guay!

Regresa al cole con una ortodoncia divertida

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Belleza: ¿Quieres sonreír como las estrellas de cine?

Actualmente existe una importante cantidad de personas, que no se sienten cómodas con su sonrisa, ya sea por el color de sus dientes, por presentar una mala mordida, por tener los dientes apiñados, por la falta o mal estado de una pieza dental…

No es fácil sonreír, hablar con un cliente o flirtear con una chica cuando se sabe que nuestros dientes están manchados o nos faltan piezas dentales.

Todos quisieran tener una sonrisa sana y bonita, como la de muchos famosos. Puede parecer que estas grandes estrellas tienen todo perfecto de fábrica, pero en muchos casos esto no es cierto, han tenido que recurrir a profesionales para lograr una sonrisa esplendida.

Esta situación de incomodidad, puede desaparecer con un tratamiento estético dental. En esta oportunidad hablaremos de las carillas.

Las carillas son unas láminas de cerámica de grosor variable que cubren la cara frontal del diente, generalmente empleadas en el sector anterior, cuya finalidad es casi siempre estética. Las carillas se fijan con un adhesivo sobre la superficie tallada.

Las carillas de porcelana, se emplean en tratamientos de precisión de estética dental (u odontología estética) como solución para reconstruir una sonrisa dañada por alguna alteración en el color de los dientes. Éstas se suelen aplicar a pacientes que han perdido parte del diente por fractura o por una profunda destrucción de la estructura dental.

Si decides colocarte carillas debes tener cuidado con ciertos alimentos como productos tostados o duros que podrían arriesgar la pieza.

Ventajas de las carillas

1. Mediante una carilla de porcelana es posible cambiar la forma de los dientes, su color e incluso su posición.

2. Pueden emplearse en casos complicados (no obstante, en casos de grandes apiñamientos de dientes, defectos en la relación de las arcadas dentarias o bruxismo, puede tener que descartarse el tratamiento y el paciente debe optar por otra posibilidad, siempre con el correspondiente asesoramiento del dentista).

3. Se trata de un tratamiento relativamente poco invasivo ya que, al tratarse de láminas que se adhieren al esmalte dental, no es necesario modificar excesivamente la forma original del diente del paciente tallándolo. Se ajustan perfectamente (y con fuerza) al diente cuyo aspecto se quiere modificar, por lo que no requieren de grandes alteraciones del tejido dentario.

4. Una vez ha cementado la carilla, el paciente puede comer y hablar con normalidad, por lo que el proceso de adaptación tras el tratamiento es mínimo.

5. A diferencia de las piezas dentales propias, no retienen placa bacteriana, cosa que ayuda a mantener una salud dental óptima. Ello naturalmente siempre y cuando el paciente siga los consejos e indicaciones del dentista en cuanto a su higiene dental.

6. No suele existir rechazo por parte del paciente, por lo que su colocación es indicada en todo tipo de bocas.

Recuerda, para mantener una sonrisa sana y estética, lo primero que se debe hacer es mantener una correcta higiene dental, la cual incluye un correcto cepillado, el uso de enjuagues bucales y de hilo dental, ya que de nada nos sirve tener una sonrisa perfecta, para luego perderla por no saber cuidarla.

La importancia de la salud bucal en los deportistas

La población en general debe preocuparse por la salud dental. Pero en este artículo hablaremos de las consecuencias de los malos hábitos dentales en los deportistas, pues una caries podría cambiar el destino de una competencia.

Los trastornos dentales, pueden derivar en infecciones que se transmiten a través de todo el cuerpo, afectando sin duda el rendimiento de una persona dedicada a la realización de ejercicios. Por ejemplo la periodontitis, enfermedad que genera infecciones e inflamaciones localizadas “a nivel del diente y de los tejidos, si pasa al hueso puede existir la posibilidad de que la infección provocada por estas bacterias se disemine por vía sanguínea, pudiendo pasar a otro órgano.

Esta diseminación puede afectar directamente a la región muscular, provocando daños que en este tipo de personas resulta relevante para su desarrollo profesional.

Este tipo de complicaciones también pueden afectar al sistema tónico postural de los deportistas, lo que traerá como consecuencia problemas como contracciones musculares (y por ende una postura errónea) y tendencia a producir fatiga, esto último debido a la acción de “los mediadores de la inflamación”.

La prevención es la forma más eficaz de evitar las complicaciones dentales.

Y la prevención se logra con unos pasos muy sencillos:

El uso del cepillo dental, el hilo dental y una buena técnica de cepillado que dure mínimo 2 minutos.

Practica deporte de forma responsable, cuidando tu salud en general.

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Decoración: Ideas para refrescar tu salónCuando hace buen tiempo, quieres que en tu hogar

entre mucha luz y poco calor, por eso te damos algunas recomendaciones para que disfrutes al máximo de tu casa, mientras duren las altas temperaturas.

Recomendaciones para que las altas temperaturas no te cojan desprevenida:

1. Usa fundas para tus sofás: usa fundas de telas ligeras, lavables y de colores vivos, esto cambiará por completo el ‘look’ de tu salón.

2. Olvídate de la pesadez: Quita las enormes cortinas que cubren tus ventanas y deja que entre el aire con unas de tela delgada y vaporosa.

3. Detalles ecológicos: Un sillón de ratán, una canasta de fibras naturales o incluso un jarrón con varas de bambú le pondrán un toque ‘verde’ a cualquier espacio.

4. Un espacio de relajación en casa: Si conviertes tu baño en un spa durante este verano te sentirás en las mejores vacaciones aunque no salgas de casa. Toallas en rollo, velas de aromas frescos y tonos aguamarina en las paredes harán de tu baño el mejor lugar para descansar.

5. Cocina refrescante: Agregar color es la mejor opción para este espacio. Pero si pintar no te convence, refresca el ‘look’ de tu cocina poniendo toallas, floreros y centros de mesa con muchos colores, las frutas son perfectas para poner color.

6. Aromas mágicos: Sembrar flores y hierbas

aromáticas frente a las ventanas salpicará de color y esencias toda tu casa.

7. El campo en tu casa: Colocar flores silvestres en floreros transparentes o de colores sobre tus mesas y rincones olvidados.

8. Cojines divertidos: Cambia los cojines de colores oscuros por algunos de colores y formas divertidas; rayas, grecas o flores, esto le dará una textura más ligera a la decoración.

9. Lava tu patio: Pero no la limpieza que haces regularmente, es temporada de disfrutar los exteriores y es básico que hagas una limpieza profunda en este espacio, ya que con la humedad, el moho puede irse formando en las grietas y convertirse en un verdadero problema de estética, pero también de salud. Ya limpio, puedes emplear a un experto para que realice una pulida o, si es de madera, que se le aplique una capa de barniz. Con estos tips lucirá como nuevo.

10. Mueve tu salón al patio: Puedes usar tu porche, una terraza, el patio o el jardín, así disfrutarás de la naturaleza y el paisaje lleno de colores vivos, no olvides hacerte de sombrillas que te protejan del sol. Acentúa tus muebles de jardín con almohadones coloridos y si tienes una pérgola adórnala con flores.

11. Planta un árbol: Esta puede parecerte una opción lejana, pero a la larga ayudará no sólo a refrescar tu casa, sino también al ambiente.

Siguiendo estos sencillos consejos y, lo más importante, sin gastar grandes cantidades de dinero, podrás disfrutar del verano hasta estando en casa, porque el verano hay que disfrutarlo al 100%

Fuente: www.casa.com

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