Sweet Nº9

Nº2 • PERÚ • MARZO DE 2012

LA REVISTA PARA NIÑASNº9 • LIMA, PERÚ ENERO DE 2013

¡GRATIS SÚPER REGALO! ¡GRATIS SÚPER REGALO! 22LáminasLáminas

Direction

EL DÁLMATA, SOLO PARA HIPERACTIVAS

4 SoloS/.

Monsters, Inc

2 PostersPosters2

Regresan en 3D

Bieber TVJustin y sus planes

para este año

Un torbellino de puntitos

de stickersde stickers

OneOneEl grupo del añoama a sus fans

DirectionConoce a tus

artstas favoritas

y sus peludos

amigos

¡WOW! ESTRELLAS

Y SUS MASCOTAS

…que Selena tartamudeaba? Selena Gómez, la bella cantante y actriz, sufrió mucho durante sus años escolares porque tartamudeaba cuando se ponía nerviosa y no sabía que responder. Según Selly, todo es posible cuando decides vencer tus obstáculos.

RETOQUE DIGITALJesús Alejos

CARTAS A LA [email protected]

VENTAS DE PUBLICIDADÓscar Carbajal

[email protected]

Las opiniones de las fuentes consultadas y entrevistados son

personales y no representan necesariamente las posiciones de esta revista ni de Empresa

Periodística Nacional S.A.

SWEET es una publicación mensual editada por

Empresa Periodística Nacional S.A. (EPENSA)

Jr. Jorge Salazar Aráoz 171, Santa Catalina, La Victoria, Perú.

Telf.: 631-1111

Hecho el depósito legal en la Biblioteca Nacional del Perú Nº

2012-05004Preprensa: EPENSA

Impresión: Quad/Graphics Perú S.A. Av. Los Frutales 344, Ate,

Lima, Perú.IMPRESO EN EL PERÚ •

PRINTED IN PERU© Copyright 2012Todos los derechos reservados. Queda

rigurosamente prohibida, sin autorización escrita de los titulares de los derechos, bajo sanciones establecidas en las leyes

vigentes sobre la materia, la reproducción parcial o total de los artículos, las fotografías

y las ilustraciones de esta publicación por cualquier medio o procedimiento

electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, etc. y la distribución de ejemplares mediante

alquiler o préstamos al público.

EDICIÓN INTERNACIONAL

..............................................................Linda Gutiérrez

DIRECTORA EDITORIAL

Duany OrtegaPERIODISTA

Julián Echeverri / José GodoyARTE

Creación ÁRBOL DE PAPEL

MÉXICO

Modelo Gráfico y EditorialLA MÁQUINA DE IDEAS

Al integrante de Big Time Rush,

Carlos Peña, le fascina salir a correr

con su perrito Sydney. Al chico

no le importa recoger las gracias

que deja su mascota porque es un

ciudadano responsable. ¿Te gustaría

salir a correr con Carlos y Sydney?

Después de un día comprando pieles en Rusia, Lady Gaga provocó el enojo de la organización defensora de derechos de animales: PETA. La cantante de “Born This Way” se compró un abrigo de zorro plateado con un valor de 19,600 dólares.

… Lady Gaga no para de comprar pieles?

¿Sabías...¿Sabías...

… que Carlos Peña

se ejercita con su

mascota?

¿Sabías...¿Sabías...

Sweet Enero de 20136

La lista de los cinco famosos con más seguidores en la red social Twitter está encabezada por Harry Styles con 6 millones 721 mil 195 fanáticos. ¡Wow! El integrante de One Direction es uno de los más populares en el internet.

.…que Harry Styles es el chico más popular en Twitter?

Para Ross Lynch la cita perfecta

sería salir a cenar y luego

ir a surfear un poco con su

acompañante. Para Ross, lo más

importante es que la chica sea

muy divertida y no le tenga miedo

al agua. ¿Te gustaría ir a la playa

con Ross?

...que a Ross Lynch

le encanta surfear

con chicas?

Aunque Taylor parece ser una chica segura de sí misma, ella misma ha comentado que siempre está preocupada por su música, su imagen y por lo que la gente piensa de ella. ¡Tranquila Tay, que no se nota nada de tu nerviosismo!

…que Taylor Swift siempre

está nerviosa?

Demi Lovato siempre ha dicho que le debe todo a sus seguidores, y es que los "Lovatics" son fanáticos incondicionales. Por todo ese gran cariño y apoyo hacia Demi, MTV ha nombrado a los "Lovatics" como los mejores fans.

…que los mejores

fans son los Lovatics?

La bella actriz del show “A Todo Ritmo” ha declarado que para ella es casi imposible vivir sin su teléfono celular, su computadora portátil y por supuesto el delicioso helado de fresa. Si le falta algo, se siente triste y muy irritable.

…que Bella Thorne no puede vivir sin tres cosas? El guapo y talentoso Cody

Simpson no soporta estar

cerca de una serpiente. El

cantante le tiene terror a

estos animales y prefiere

evitar verlos aunque sea

de lejos. No te preocupes

Cody, las lectoras de Sweet

estamos para apoyarte...

…que Cody

Simpson detesta

las serpientes?

7Enero de 2013 Sweet

Luego de un súper año,

Rihanna decidió comprarse

una lujosa mansión ubicada

en California. La casa tiene

siete dormitorios, nueve

cuartos de baños y además

una piscina que dispara

chorros de agua que forman

espectaculares arcos.

…que a R

ihanna

le gusta

darse

sus gust

itos?

Los artistas también aman a los

animales, en especial a los perros. Te

presentamos a sus peludos amigos.

8 Sweet Enero de 2013

Las estrellas y sus mascotas Las estrellas y sus mascotas

Cantidad Britney Spears es la dueña de

tres perros chihuahuas.

Perezoso Zayn Malik tiene un perro, algo

dormilón, llamado Boris.

AmistadBella Thorne y su linda gatita Pia Bear son inseparables.


Cody Simpson y Buddy

A pesar de los con-ciertos, el guapo cantante nunca se olvida de su perri-to. Cody siempre está pendiente que

su mascota Buddy coma, haga ejercicio,

y por supuesto, que

reciba mucho amor.

Debby Ryan y Presley

Para Debby, su perrito

french poodle es un

amigo inseparable. La

chica viaja con Presley

a todas partes y por si

fuera poco lo lleva al

set de grabación de su

popular serie “Jessie”. .

Zendaya Coleman y Midnight

La actriz de “A Todo Ritmo”

es la feliz dueña de un Schn-

auzer gigante llamado Mid-

night. Zendaya y su mascota

son tan unidas que disfrutan

de salir a correr por las ma-

ñanas.

James Maslow y

FoxEl integrante de Big Time Rush se siente muy orgu-lloso de su linda mascota Fox. A James le encanta compartir fotos de su Siberian Husky con sus fanáticas. Fox es un perro muy alegre.

Famosa Rihanna tiene un Maltipoo, mezcla entre Maltés y

Poodle.

Bonitas Nicole Kidman

posee un simpático grupo

de alpacas.

Selena Gomez y Baylor La mascota de Selena Gomez ya no es un cachorro

pero Selly sigue fascinada con él. Baylor es un perro

muy tierno e inteligente que le roba sonrisas a la

famosa cantante.

Original Leonardo Di Caprio tiene como mascota una exótica

KendallLa joven modelo apenas

inicia su carrera y ya está triunfando.

Jenner


EstrellasEstrellas

Elegancia

Kendall es la más

alta de sus

hermanas

Kardashian.

Modelaje

Ha participado en

varios desfiles

de moda.

Amistad

Su mejor amiga es

su hermana Kyl

ie.

Nombre completo: Kendall Nicole Jenner. Lugar de nacimiento: Los Angeles, Estados Unidos. Fecha de nacimiento: 3 noviembre, 1995. Familia: 9 hermanos. Estatura:1.78 Color: Dorado. Mascota: Un perrito. Arte: Ballet. Comida: Pasta y ensaladas. Postre: Chocolate. Lugar: La playa. Pasatiempo: Ir de compras. Deporte: Atletismo. Mal hábito: Jugar con su pelo. Apodo: Kenny.

¡Descubre más sobre Kendall!

Bridgit Mendler es una estrella: la chica es una actriz

y cantante que impacta con su talento y estilo.

Después de realizar papeles secundarios, la fama llegó a la vida de Bridgit Mendler

al interpretar el papel principal de la serie “Buena Suerte Charlie”: desde ese momento la rubia chica dejó de ser una

desconocida.

Bridgit no tardó mucho en incursionar en el mundo de la música y su primer

disco “Hello my name is…” es uno de los favoritos del público. En poco tiempo,

la cantante de 20 años se ha convertido en una de las artistas más consentidas de

Hollywood.

Además, la actriz y cantante tiene un estilo casual pero chic. Es común verla

usar jeans con blusas de encaje que combinan perfectamente, y que decir de

los vestidos que usa para los eventos de alfombra roja. ¡Todo un espectáculo!

Esperamos que Bridgit Mendler siga disfrutando del éxito y que en el 2013 sus

triunfos aumenten mucho más. ¡Buena Suerte Bridgit!


EstrellasEstrellas

Talento y moda

Animal

A la estrella d

e

Disney le enca

ntan

los osos koala

.

Peinado

La chica utiliz

a su

cabello en cap

as

muy largas.

Destreza

Bridgit es muy

buena con las

matemáticas.

Bridgit

Mendler

Guapísimo, talentoso y con brillo especial, así

es Austin Mahone, el cantante que ha arrasado

a través de Youtube. Se hizo famoso en el 2011

gracias a sus covers, que tienen miles de visitas

en Youtube. Ha lanzado dos singles propios:

"11:11" y "Say Somethin". Y hasta Taylor Swift está

impactada por el encanto de este chico.

1 ¿Cuál crees que es la fórmula de tu éxito?

Trabajo muy duro. Y me esmero en tener

una estrecha relación con mis fans a través

Facebook, Twitter, YouTube, MySpace, Tumblr,

Ustream, Formspring, entre otras.

2 ¿Cómo ha cambiado tu vida la fama?

El cambio más radical que sufrí fue cuando tuve

que dejar la escuela, por causa del asedio de los

fans. Ahora estudio en casa bajo la observación

de mi madre Michelle Mahone.

3. ¿Te molesta ser comparado con Bibier?

No para nada. El fue quien me inspiró a subir mis

videos a Youtube. Tengo casi todos sus discos. Mi

canción preferida es "One less lonely girl" y mi

película favorita "Never say never".

4. ¿Qué consejos te ha dado Bibier?

El es un excelente chico que me dijo: que no

importa la fama y el éxito que tengas. “Nunca

debes dejar de esforzarte. Debes seguir

trabajando duro.”

5. ¿Qué se siente ser el telonero en la gira de

Taylor Swift? Es algo increíble. ¡Voy a abrir los conciertos de

Taylor! Estoy muy agradecido con lo que estoy

viviendo. Tocando en grandes estadios y con una

de las más grandes artistas del mundo.

EntrevistaEntrevistaCon..Con..


Cumpleaños: 4 de abril

Edad: 19 años Origen: Estados UnidosInstrumento: Guitarra,

piano Origen: San Antonio,

Texas

Estoy muy agradecido

por lo que estoy viviendo”

AustinMahone

EstrellasEstrellas

12 Sweet Enero de 2013

El ídolo del pop, Justin Bieber, inició el 2013 con muchos proyectos para sorprender a sus "beliebers". Entre sus planes está una serie de televisión inspirada en su vida.

La serieLa historia nos relatará la adolescencia de JB y las situaciones que tuvo que enfrentar antes de que un video de You Tube lo volviera una de las megas estrellas del momento. El show aún no tiene nombre pero se centrará en la vida familiar de Justin Bieber, donde su mamá y abuelos tienen papeles muy importantes. Muchos amigos y compañeros de escuela serán parte esencial del relato.

Pantalla No será la primera vez que podamos ver a Justin Bieber en la pantalla chica, pues ya formó parte del reparto de C.S.I e incluso participó en la película Men in Black 3. Además, Justin participará como el productor ejecutivo del programa de televisión para asegurarse que el show sea todo un éxito. ¿Estás lista para ver la serie?

Tendrá su propia serie de televisión

Álbum La vers

ión

acústica de

su disco está

prácticamente

lista.

Tour El cant

ante

continúa

presentando su

gira Believe.

HistoriaJB fue

el

productor

de "Justin

Bieber:Never Sa

y

Never".

Justin Bieber

EstrellasEstrellas

13

La banda One Direction es admirada por muchas chicas alrededor del mundo, ellas han llegado a convertirse en verdaderas “directioners.” Si eres una fiel seguidora de Niall, Harry, Zayn, Liam y Louis necesitas conocer lo que los chicos piensan de tí...

Niall Horan "Las fanáticas siempre alegran mi día, cada vez que montamos un espectáculo lo hacemos pensando sólo en ellas. One Direction no existiría sin las seguidoras"

Harry Styles Para el chico de la bella sonrisa, cada admiradoras es especial y tiene un lugar en su corazón. Harry guarda las cartas y peluches que recibe de sus fans.

Zayn Malik A Zayn le gusta cambiar de look pero debe consultar primero con las personas más importantes: sus fans. Para el guapo cantante, la opinión de sus seguidoras es esencial.

Liam Payne Para Liam las "directioners" son la fuerza que impulsa a la banda a ser cada día mejor. El guapo chico trata de mantenerse en contacto con sus seguidoras a través de su cuenta de Twitter.

Louis TomlinsonCantarle a sus fanáticas es lo que hace feliz a Louis, no importa que llueva, que haga mucho calor o que el viento sople muy fuerte para el tierno chico, sus

ONE DIRECTION Descubre lo

que piensan de

sus fanáticas

Cabello A Harry le

gustaría tener el

pelo de Zayn.

CualidadA Liam le

gustaría ser tan

gracioso como Louis.

Ejercicio

Zayn quisiera tener los

abdominales de Liam.

Enero de 2013 Sweet

KsKaraokeKaraoke

Wholelottawaves in thisworld, whicho-

netochoose?Wholelotta curves

onthisgirl, oh I'mconfused

This bikini girl stand and watch me

I puttheShaka up cause shehot

Wholelottasalt in myveins I can'tgetoutAnd a wholelottasun-shine, and good times

Superbeachkidswithnoth-ingbutdarktans

Superbeachkidswithnoth-ingbutdirtyvans

Woke up thismorningon-thesand

StillsurroundedbymyfriendsAnd a bunch of empty soda

cansAnd somethingthatthetide-

brought inBeach lovelastnight

Lastnight I foundFoundmybeachwife babe, my-

beachwifeyeahI surfed at least 3 hourstoday

And thembottom curves felt so amazing

The Gold CoastlifeMe and mychickWebothskateby

Thisgirl's so sickShe's in denim shorts and dirtyvansShe'sgothennaprintsallonherhandsReal waves, I'msearchingforthem

real wavesReal waves, I'msearchingforthem

real waves, oh real wavesCloseyoureyes and listen to me

talkingWe are thethoughtprovoking, soft-

lyspoken, heartwide open,chillemotion, kind of guyswhoshre-

donboardsdown in theoceanNowlet me takeyouboating

I have a notion, ifyou'retanningbabyI'myourlotion

Justsomebeachkidsactin' up, ourwetsuit'stailored up,

Shopping at vineyardvines, allmybelt'swhalered up,

Thisocean stunt, weallgothouses-oceanfront, nothingelseiscoolUssurferkidsknowhowit's done

ButI'mnot doneI'mon, onone, onedaywatchasay

I'lltakeyoudownbythebay,Lay a blanket and candles and a

foodtrayServeyou a little caviar and cheese

I'mjusttrynapleaseyou, never-leaveyou, I'mheretostay

&youbettertellyourfriendstostay-awaytodayokay?

Ayeayehey

Na je nuntasa ro un in ganjogin yo jaKo pi han jane yo yurul a neun pum

gyoginun yo jaBa mi o myonshimjangi tu gowo ji

nun yo jaGu ron banjon i nun yo ja

Nanunsana ye Na je nun no mankumtasa ro un gu

ron sana ye Ko pi shikgi do joneoneshot te

rinunsana ye Ba mi o myonshimjangitojyoborin-

unsana ye Gu ron sana ye

A rum de wosarang su ro woGu re no heygu re ba ro no heyA reum de wosarang su ro wo

Gu re no heygu re ba ro no heyJi gumbuto gal de ka ji ga bol ka

OppanGangnam Style Gangnam Style

OpopopopoppanGangnam Style Gangnam Style

OpopopopoppanGangnam Style

Eh~ Sexy lady OpopopopoppanGangnam Style

Eh~ Sexy lady Opopopop

Eh eheheheheh

Jong su kebowi ji mannol ten no nun yo ja

I te da shipumyon mu ko ton mori-punun yo ja

Ga ryot ji manwenman han no chul boda ya han yo ja

Gu ron gamgakjogin yo ja

Nanunsana ye Jomjanabowi ji mannol ten no

nunsana ye Te gadwemyonwanjon mi chobori-

nunsana ye Gunyukbo da sasangiultungbul tu

ngansana ye Gu ron sana ye

A rum de wosarang su ro woGu re no heygu re ba ro no heyA reum de wosarang su ro wo

Gu re no heygu re ba ro no heyJi gumbuto gal de ka ji ga bol ka

OppanGangnam Style Gangnam Style

OpopopopoppanGangnam Style Gangnam Style

OpopopopoppanGangnam Style



Eh eheheheheh

Twinunnomguwi ye nanunnomBabybabynanun mol jom a nunnom

Twinunnomguwi ye nanunnomBabybabynanun mol jom a nunnom

YouknowwhatI'msaying

OppanGangnam Style Eh eheheheheh



Eh eheheheheh

Gangnam Style

SweetSweetPSY

Cody

Simpson Ks


Cody SimpsonPSY

SuperbeachKids

TestTest

1. ¿Cuál de los chicos no es británico? a. Niall Horanb. Louis Tomlinson c. Zayn MalikRESPUESTA

2. ¿Qué chico tiene un cumpleaños muy festivo? a. Louis Tomlinson b. Niall Horan c. Harry Styles RESPUESTA

3. ¿Qué chico tenía problemas con su riñón? a. Liam Payne b. Niall Horanc. Louis Tomlinson RESPUESTA

4. ¿Qué chico siempre dice “Vas happening”? a. Zayn Malik b. Niall Horan c. Liam Payne RESPUESTA

5. Cuando uno de los chicos deja de estar soltero tú: a. Te alegras por él y su nuevo amor. b. Te enojas pero se te pasa rápido. c. Empiezas a odiar a la chica. RESPUESTA

6. ¿Cuál chico es tu preferido? a. Todos son perfectos. b. ¡Louis y Harry! c. Depende de mi ánimo. RESPUESTA

7. ¿Cuándo se formó la banda? a. Julio 2010 b. Junio 2010c. Julio 2011RESPUESTA

Resultados del Test: Si obtuviste la mayoría de la letra A. Eres una súper fan: Has seguido a los chicos desde el comienzo de su carrera hasta el día de hoy. Los apoyas tanto en los buenos momentos como en los malos.

Si obtuviste la mayoría de la letra B. Medio fanática: Te gusta su música pero aún no conoces los detalles de la vida de los integrantes. Si realmente te importan, respeta sus decisiones.

Si obtuviste la mayoría de la letra C. Simpatizante: No es que no admires a los chicos de 1D pero todavía necesitas decidir si en realidad eres una directioner o una chica que sigue al grupo de moda.


Averigua qué tipo de fan de 1D eres tú.

¿Eres una Verdadera

Directioner?

EntreEntre

AmigasAmigas


El significado de la palabra anorexia es perdida del apetito. Y es

en esa circunstancia, sin apetito y sin comida que sobreviven

muchas chicas en el Perú. La anorexia nerviosa es un desorden

alimenticio que puede traer graves consecuencias a tu físico

y a tu salud. Esa obsesión por lucir delgadísima como una

modelo puede llevarte hasta la tumba.

La anorexia, un desorden que acecha

especialmente a las adolescentes

Una obsesión mortal

Estrellas que sufrieron anorexia

1 Anahí La actriz y cantante mexicana luchó durante 4 años contra la anorexia. Llegó a pesar 37 kilos.

2 Mary-Kate Olsen Se enfrentó en varias oportuni-dades con la anorexia. Hasta que ingresó en un programa para tra-tarse por su desorden alimenticio.

3 Lindsay Lohan Al principio negó los síntomas de anorexia. Pero en una entrevista reveló que padeció un desorden alimenticio que casi acaba con su vida.

CAUSANo se ha descubierto la causa

de la anorexia nerviosa. Pero

existen ciertas condiciones que

la provocan: baja autoestima,

ansiedad, rabia o soledad y la

presión externa.

VÍCTIMAS Las chicas con anorexia nerviosa

tienen intensos temores a

engordar y se ven así mismas

gordas inclusive cuando están

extremadamente delgadas.

CONSECUENCIAS Problemas en el corazón, perdida

de peso, ansiedad, irritabilidad,

perdida de la menstruación,

poca resistencia al frío, caída del

cabello y deseos de suicidarse.

RIESGOLa anorexia comienza generalmente durante los años de

la adolescencia o a principios de

los veinte y es más común entre

las mujeres que en los hombres.

SÍNTOMAS Miedo a engordar, tomar

pastillas, perder el apetito, evitar

comer en público, valorarse

según su físico.

TRATAMIENTO El primer paso para la recuperación es aceptar que

necesitas ayuda. Busca ayuda médica, emocional y

apoyo de tus padres.

APOYO Rodéate de tu familia y de las

personas que en verdad te

quieren.Escucha lo que ellos

opinan de ti y déjate apoyar y

querer por ellos.


R/ Se debe a un desnivel en tus caderas, que no están

alineadas. Suele ser un pro-blema hereditario. Si no te duele...no habrá problema.

R/ No existe una edad; debes acudir acompañada de un adulto si tienes alguna altera-ción con la menstruación, que sea muy abundante o que no la tengas con regularidad.

R/ Debes concentrarte y en-focarte. No somos multitarea. Al concentrarte el aprendizaje es más rápido y efectivo. Eso

sí...¡no te concentres mucho en 1D!

R/ Lo importante es cepillárselos luego de cada tiempo de alimen-

to, para eliminar las bacterias que forman la placa y las caries.

¿Porqué mis rodillas no están al mismo

nivel?

¿Cómo puedo mejorar mi memoria?

R/ Sí. Desde las adoscentes hasta las mujeres maduras

deben revisar sus senos, en autoexamen, para detectar

si hay bolitas extrañas.

¿A qué edad debo empezar a ir al ginecólogo?


KathydedePáginaPáginaLaLa

Kathy

¿Es necesario cepillarse dos o tres veces los

dientes?

Envía tus preguntas a:

[email protected]

¿Las chicas nos debemos revisar

los senos?

AMIGO Es un excelente perro de compañía para los niños y niñas pero es importante tratarlo bien, darle suficiente cariño y un buen entrena-miento.

SORDOSEl dálmata tiene un serio problema de sordera. Un cachorro de cada tres dálma-tas será sordo al menos de un oído. Aunque ninguno de los padres tenga este problema.

ANTIGUOEs una raza muy antigua que aparecen en libros del siglo XVII como un mascota de reyes o personas de la alta sociedad como reinas, millo-narios o condes.

EMPLEOSSe ha empleado como pastor, perro de halar carrito y en ocupaciones militares. Tam-bién ha sido mascota de los bomberos y los establos.

VIVENCIAEl Dálmata es un animal de tamaño mediano que vive una buena cantidad de años. Con todos los cuidados, debe vivir unos 14 años.

MascotasMascotas

El perro Dálmata es un fiel compañero De película

CURIOSOEl Dálmata nace

sin las pintas. Los perritos recién

nacidos son blancos. A la tercera semana

comienzan a aparecer las

pintas.RECOMENDACIÓN El dálmata debe salir a

pasear cada día para que pueda quemar toda

esa energía casi inagotable.

Una excelente mascota, si se adiestra y si tiene la atención de su

amo. De lo contrario...¡empezará a

morder cosas en toda la casa!

CARÁCTER Es testarudo, independiente, y amistoso. De pequeño se le ha de educar con firmeza ya que es fácil que aprenda malos hábitos. Es rápido para aprender.

FAMOSOS EN CINEPor la película de Disney "101 dálmatas" se hicieron muy famosos y conocido


CineCineLa fantástica película ahora en su versión en 3D, nos lleva a visitar Monstrópolis, un tenebroso lugar donde la empresa Monsters, Inc. recolecta los gritos de los niños para producir la energía de la ciudad.

Los pequeños no pueden entrar al mundo de los monstruos, porque según las horribles criaturas, son tóxicos. De repente, todo cambia cuando una niña llamada Boo, accidentalmente llega a Monstrópolis a través de la puerta de su dormi-torio.

Si habías visto Monsters, Inc, la original, ¡éstate va a encantar!

Vuelven las aventuras, ahora en 3D

MikeEs el mejor amigo del monstruo Sully. Mike cree que la pequeña Boo es una máquina asesina.


Monster, Inc.

BellezaBelleza Cabello

Come saludable para tener una linda cabellera

Brillante

AGUA Bebe suficiente agua, por lo menos dos litros. Así logras que el cabello recupere su hidratación natural.

FRUTOS SECOSEstos alimentos contienen ácidos omega 3 y vitaminas del complejo B que fortale-cen, humectan y dan brillo al cabello.

FRUTAS Son deliciosas y además tiene gran cantidad de vi-taminas que actúan como antioxidantes.

Sweet Diciembre de 201228

PrecauciónCuidado con los

suplementos alimenticios que prometen engrosar el cabello o hacer que

crezca más rápido. Pueden afectar tu salud.

Cremas, champús, tratamientos... hay una gran variedad

de productos que prometen acabar con el cabello opaco

y maltratado. Pero lo mejor es cambiar tu dieta e incluir

alimentos que te aporten vitaminas y minerales.

SALMÓN Es considerado el mejor alimen-to para la belleza. Es una fuente de proteína de alta calidad. Y está cargado con omega-3.

EXTRA A las chicas que no les gusta comer mucha carne se les reco-mienda incluir una o dos cucha-radas de semillas de linaza en su dieta diaria.

VERDURAS VERDESLa espinaca, el brócoli y las acelgas, son una fuente de vitaminas A y C,. Producen la grasa que necesita todo cabello saludable.


en el agua!¡Mejor

Más resultados y menos lesiones

Esta época de verano es perfecta para es-tar en el agua y jugar con las amigas. ¿No sabes nadar? Sí es así, decídete a hacer-lo hoy mismo. Nadar es una actividad magnifica que hace tu cuerpo fuerte, ágil y armonioso.

PIERNAS Mientras estás nadando fortaleces tus piernas alargas tus músculos,Y activas la circulación en tus venas.

SALUDSi estás pasadita de peso, debes nadar unos cuarenta minutos así quemarás unas 500 calorías.

HUESOS Después de varios días de nadar tus huesos se vuelven más fuertes y resistentes a los golpes.

ESPALDA Nadar es el mejor ejercicio para tu espalda. Te puede quitar cualquier dolor y vuelve más flexible tu columna vertebral.

LIBRE Cuando estás nadando tu cuerpo es descontracturado, es decir, tus huesos se acomodan correctamente.

REMEDIO La natación es un gran aliado para combatir las enfermedades respiratorios como el asma.

RELAJANTE ¿Estresada por los exámenes? toma una hora libre y vete a la piscina más cercana. Te sentirás relajada y llena de energía.

APRENDE Un curso de natación te ayudará a realizar bien el ejercicio y a coordinar la respiración y los movimientos.

IMPLEMENTOSPara un mayor resultado es recomendable utilizar gorra anteojos y un traje de baño enterizo.

Preparación

Calienta antes

de

nadar para evitar

calambres en el

agua.

Opción

Si tienes oídos

sensibles, pued

es

protegerlos co

n

tapones de cera.

BellezaBelleza

Lentes que espían¡De película con Sniper!

SweetSweet


ConnectionConnection

Austin Nmahone

www.austinmahone.com

Austin es un cantante que con solo

16 años ha cautivado a millones de

chicas. Visita su página y entérate de

las últimas noticias de este chico.

BRIDGIT MENDLER

Cantante, compositora y actriz. Bridgit es un artista completa.

En este sitio web podrás estar al tanto de todo lo que ocurre con

esta estrella.

Web de artistasWeb de artistas

Conéctate al canal de youtube, por medio de esta página. También

disfrutarás una gran cantidad de videos, música y noticias.

R5 Fans! www.r5fans.webs.com http://bridgitmendlermusic.

com/

COMBINACIÓNSniper es el nombre de este equipo, que combina artículos de moda y aparatos con tecnología de espionaje.

MODA Son lentes que te harán lucir muy a la moda y que traen incorporada una cámara indetectable pero efectiva.

ConectadasNiñas

¿Alguna vez has querido espiar a una amiga, o has querido saber cómo te mira el chico más guapo de la clase? Ahora te puedes convertir en una gran espía profesional con un par de lentes.

TAMAÑOUn vídeo se va grabando en tiempo real y es transmitido a una pantalla LCD similar a un reproductor de mp4.

USO Cuando no quieras estar “en un caso de espionaje” puedes usarlo simplemente como radio y reproductor de mp3.

MULTIMEDIAEste tipo de lentes de sol captura audio y vídeo de alta calidad.

CAPACIDADTiene una memoria de 4GB de memoria, por lo que podrás grabar varias horas de alta calidad.

Sweet Marzo de 201232

¿QUÉ NECESITAS? 4 rebanadas de pan 1 lata de atún Aceite de oliva Sal y pimienta2 limones1 tomate ¿CÓMO SE PREPARA? Tuesta las rebanas de pan en la tostadora hasta que estén doradas. Revuelve el atún con el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Extiende la mezcla de atún sobre cada tostada y coloca encima las rodajas de limón. Y un toquecito con una hojita de cilantro y un trocito de tomate.

Tostada de atún ¿QUÉ NECESITAS?

1 lata de atún 6 tomates

1 limón 1 cucharada de mostaza

½ taza de mayonesa Aceitunas negras

¿CÓMO SE PREPARA?

Pídele a un adulto que corte la tapa a los 6 tomates, luego ahueca cada

tomate. Mezcla el atún con el jugo del limón, con la mostaza y la mayonesa.

Y para finalizar rellena los tomates con la mistura, y colócales unas aceitunas negras en rodajitas...

¿QUÉ NECESITAS? 1 Lechuga romana

2 latas de atún 2 cucharadas de maíz dulce

1 tomate grande½ taza de aceitunas (verdes y negras)

Aceite de oliva

¿CÓMO SE PREPARA? Lava bien las verduras y con la ayuda de tu mamá corta el tomate en rodajas. Luego,

coloca la lechuga en un plato, agrega el atún, el maíz dulce y las aceitunas. No olvides

rociar con aceite de oliva y colocar una rodajita de limón como decoración...

Tomates rellenos de

atún

Victoria Justice

prepara tomates

con atún para sus amigos

A Liam Payne le

gusta merendar

con una tostada

de atún.


Uno de los

favoritos de Selena

Gómez.

CocinaSweetSweetCocina

Ensalada de atún

Tres sorprendentes platillosque podrás preparar

rápidamente para tus amigas en estas vacaciones

Todo con atún

LinkLinkSweetSweet¿Cómo están todos hoy? ¿Soy yo o está un poco

helado?

Zayn Malik@zaynmalik

Tengo un video gracioso para ustedes chicos,

revisen youtube pronto.

Gracias a todos por ayudarme

a vivir un sueño. Este año será

digno de recordar. Besos!

Estoy conmovida por la tragedia sin sentido en

Connecticut y orando por las familias de los niños y maestros que perdieron la

vida. Inexplicable.

Selena Gomez@selenagomez

Carly Rae Jepsen@carlyraejepsen

Taylor Swift@taylorswift13

No puedo dormir. Simplemente no pasará.

Gahhhhhhh!

Entonces, ¿el mundo no se terminó? Incómodo.

Ed Sheeran@edsheeran


Harry Styles@Harry_Styles

¿ a quién quieres que sigamos?

[email protected]

Fecha de nacimiento:31 de enero de 1981Cantante, compositor, actor y bailarín estadounidense. Ha ganado varios premios por su carrera musical.

Justin Timberlake

Este mes será el inicio de una bella amistad con alguien con quien nunca pensaste tener tanto en común. Dale la bienvenida a tu vida porque se convertirá en una persona muy especial.

Sagitario23 Noviembre al 21 de Diciembre

Los próximos días estarán llenos de retos y divertidas actividades que te mantendrán entretenida todos los días. Disfruta de cada momento porque el tiempo se pasará volando.

Cáncer22 Junio al 23 de Julio

Durante las siguientes semanas te sentirás abandonada por tus amigas. Habla con ellas y diles cómo te sientes. Si no dices nada, ellas no podrán adivinarlo.

Piscis20 de Febrero al 20 de Marzo

Es probable que te sientas traicionada por tu BFF, pero antes de juzgarla escucha su lado de la historia para que puedas tener toda la información y tomar una decisión.

Capricornio22 Diciembre al 20 de Enero

Dejaste que todas tus tareas y labores diarias se acumularan. Ahora tendrás que trabajar mucho más mientras tus hermanos y amigos se divierten. ¡Aprende la lección!

Virgo24 Agosto al 23 de Septiembre

21 Abril al 21 Mayo

Cuidado! has estado contando tus secretos a personas que acabas de conocer. Tómate tu tiempo y descubre si es una chica digna de confianza a la que puedes confiar tus misterios.

Tauro

Una de tus amigas está muy agobiada por la situación de sus padres. Escúchala y dale todo tu apoyo, es en estas circunstancias cuando las verdaderas amigas se mantienen firmes.

Leo24 Julio al 23 de Agosto

Las semanas siguientes serán una prueba muy grande de tu paciencia. Tus hermanos, amigas y padres pulsarán todos los botones que alteran tu carácter. ¡Respira profundo!

Escorpio24 Octubre al22 de Noviembre

No te enojes si a una de tus amigas se le olvidó felicitarte. No seas rencorosa y olvida el hecho. Es simplemente un olvido que le pudo suceder a cualquiera, incluso a ti.

Acuario21 Enero al19 de Febrero

Las conversaciones por internet pueden dar lugar a malos entendidos. Ten cuidado, especialmente los próximos días. Escribe frases completas y no dejes nada sin explicar.

Libra24 Septiembre al 23 de Octubre

AcuarioAcuario

del mesCumpleañer0

Es el tiempo ideal para realizar muchos cambios. En tu habitación, en tu cabello, en tu forma de vestir y hasta en la manera de relacionarte con las demás personas.

Géminis22 Mayo al 21 de Junio

Preocuparte por los problemas de los demás no los va a solucionar. Solamente conseguirás tener un gran dolor de cabeza. Estos próximos días intenta descansar y relajarte.

Aries21 de Marzo al 20 de Abril


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