Taller de padres 24 horas rivas

Raquel Rodríguez Torrado TalRaquel Rodríguez Torrado Taller de padres 24 horas Rivas ler de padres 24 horas Rivas

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Taller para Padres Taller para Padres 24 horas Rivas24 horas Rivas


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Encuesta realizada porEncuesta realizada por Asociación de Psicología del Deporte y de la actividad física de la UNED.2015Asociación de Psicología del Deporte y de la actividad física de la UNED.2015

Los padres deben aprender a controlar sus emociones ( 98 %)Para los niños es importante lo que dicen sus padres ( 89 %)Los padres de los deportistas colaboran activamente para que sus hijos hagan deporte ( 86 %)Es necesario un espacio para que los padres puedan hablar con los entrenadores ( 86 %)Los padres de los que destacan muy jóvenes creen que sus hijos llegarán a ser deportistas de élite ( 85 %)Los padres adaptan sus horarios para poder acompañar a sus hijos deportistas ( 84 %)Los entrenadores prefieren padres que se mantengan al margen

( 84 %)La ansiedad de los padres en las competiciones se transmite a los hijos ( 84 %)A los niños y adolescentes deportistas les preocupa decepcionar a sus padres ( 82 %)Las cosas funcionan mejor cuando el director deportivo se ocupa de atender a los padres ( 80 %)


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Cuestionario sobre la MOTIVACIÓN de los padres en el deporte.Cuestionario sobre la MOTIVACIÓN de los padres en el deporte. Asociación de Psicología del Deporte y de la actividad física de la UNED.2015Asociación de Psicología del Deporte y de la actividad física de la UNED.2015

Resultados Resultados

Que se divierta ( 9,66)Que se divierta ( 9,66)Que sea una persona sana ( 9,63)Que sea una persona sana ( 9,63)Que adquiera buenos hábitos ( 9,50)Que adquiera buenos hábitos ( 9,50)Que aprenda a respetar a los demás (9,40)Que aprenda a respetar a los demás (9,40)Que se desarrolle bien físicamenteQue se desarrolle bien físicamenteQue sea mejor persona ( 9,28 )Que sea mejor persona ( 9,28 )Que tenga buenas compañías ( 9,23)Que tenga buenas compañías ( 9,23)Que disfrute con otros chicos ( 9,22)Que disfrute con otros chicos ( 9,22)Que llegue en el deporte a donde yo no pude llegar (3,86 )Que llegue en el deporte a donde yo no pude llegar (3,86 )Que yo pueda presumir de sus éxitos ( 4,31)Que yo pueda presumir de sus éxitos ( 4,31)Que demuestre que es mi hijo ( 4,69)Que demuestre que es mi hijo ( 4,69)Que pueda ganarse la vida en el deporte ( 4,95 )Que pueda ganarse la vida en el deporte ( 4,95 )


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Derek y Jim Redmond Derek y Jim Redmond


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DICK Y RICK HOYT


66

Casos extremosCasos extremosDiferencia deporte en formación con Diferencia deporte en formación con niños y en adultos ( apoyo paterno niños y en adultos ( apoyo paterno bien entendido)bien entendido)Costes – Beneficios del sacrificioCostes – Beneficios del sacrificioSufrimiento Vs Oportunidad Sufrimiento Vs Oportunidad


77

Dos preguntas…Dos preguntas…¿Por qué quiero que mi hijo haga ¿Por qué quiero que mi hijo haga

deporte?deporte?

¿Por qué quiero que mi hijo compita?¿Por qué quiero que mi hijo compita?


88

Contexto ( entrenamientos, liga, torneos)Contexto ( entrenamientos, liga, torneos)Padres de otros deportistasPadres de otros deportistasEntrenadoresEntrenadoresRivales de tu hijoRivales de tu hijoActitud de tu hijo Actitud de tu hijo Estrés acumulado por el trabajo, tareas Estrés acumulado por el trabajo, tareas

domésticas, expectativas, motivos domésticas, expectativas, motivos económicos.económicos.

Fuentes de estrés que afectan a las emociones


99

¿Experiencia agradable o ¿Experiencia agradable o experiencia desagradable ?experiencia desagradable ?

Situación … Emoción.. Consecuencias..Situación … Emoción.. Consecuencias..

El entrenamiento El entrenamiento

El entrenadorEl entrenador

La competiciónLa competición

El rendimiento de mi hijo El rendimiento de mi hijo


1010

Emociones Emociones Tristeza Alegría MiedoIraIraAnsiedad Ansiedad EnfadoEnfadoPreocupaciónPreocupaciónOrgulloOrgulloVergüenzaVergüenzaSatisfacción Satisfacción

Emociones de origen social.Emociones de origen social. ( ( La competición es una La competición es una situación vista por mucha gente donde se expone la conducta en situación vista por mucha gente donde se expone la conducta en

todo su esplendor).todo su esplendor). FUENTE DE ESTRÉS : EVALUACIÓN SOCIAL FUENTE DE ESTRÉS : EVALUACIÓN SOCIAL


1111

Nueva perspectiva Nueva perspectiva


1212

Técnicas de control de estrésTécnicas de control de estrésRespiraciónRespiraciónParada de pensamientoParada de pensamientoRelativizar /oportunidadRelativizar /oportunidadControl de estímulosControl de estímulosRelajación muscularRelajación muscular


1313

La comunicación La comunicación


1414

¿Has preguntado a tu hijo qué le ¿Has preguntado a tu hijo qué le gustaría ver de ti cuando mire a la gustaría ver de ti cuando mire a la grada ?grada ?

¿Has preguntado a tu hijo por qué le ¿Has preguntado a tu hijo por qué le gusta su deporte?gusta su deporte?

¿Qué le hace sentir bien?¿Qué le hace sentir bien?¿Qué le hace sentir mal?¿Qué le hace sentir mal?


1515

Dificultades en la comunicaciónDificultades en la comunicaciónMomento adecuado Momento adecuado Comunicación no verbalComunicación no verbalQué mensaje le transmito Qué mensaje le transmito Cómo se lo digo ( wassap, email, Cómo se lo digo ( wassap, email, facebook…) facebook…) Estado emocional intensoEstado emocional intenso


1616

Controlando mis emocionesControlando mis emocionesTener muy presente por qué quiero que mi Tener muy presente por qué quiero que mi hijo haga deportehijo haga deporteQué enseñanza le ofrece el deporte,Qué enseñanza le ofrece el deporte,

¿ la vida es ganar ( nacer ) o perder (morir) ¿ la vida es ganar ( nacer ) o perder (morir) o es un camino?o es un camino? ¿Cuantas veces en tu vida has ganado, ¿Cuantas veces en tu vida has ganado, cuantas te has enfrentado a dificultades ?cuantas te has enfrentado a dificultades ?¿Qué te ha enseñado más ?¿Qué te ha enseñado más ?


1717

Casos prácticos /Rol playing Casos prácticos /Rol playing


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ConclusionesConclusiones


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¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ MUCHAS GRACIAS ¡¡¡¡MUCHAS GRACIAS ¡¡¡¡

Raquel Rodríguez TorradoRaquel Rodríguez TorradoAsesoramiento y Formación en Alto Rendimiento y Control de estrés“Premio Isabel Blanco” 2014Asociación de Titulados en Psicología del Deporte. [email protected]@gmail.comwww.coachaltorendimiento.es.tl

mailto:[email protected]

http://www.coachaltorendimiento.es.tl/

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