Alumnos

Dirigido a todas aquellas personas entre 18 y 65 años que hayan prac-ticado Yoga Iyengar u otros tipos de Yoga interesados en conocer este método y para los que nunca hicieron ningún tipo de Yoga, pero están interesados en comenzar a practicarlo.

Se formarán dos grupos. Uno para quien nunca haya practicado Yoga Iyengar y para los practicantes de otros métodos de Yoga. Otro para quienes tienen más de un año de práctica de Yoga Iyengar.

No se admitirán personas con graves problemas de movilidad y de espalda que necesiten una atención personalizada, debido al reducido número de horas disponibles durante el taller.

fb.com/uimp20

@cursosUIMP

Transporte ofi cial

Código 630J | Tarifa: A | ECTS: 1

MINISTERIODE EDUCACIÓN, CULTURA Y DEPORTE

GOBIERNODE ESPAÑA

Taller

Taller Intensivo Yoga Iyengar

Charo Chozas

Santander 2016

www.uimp.es

Santander

Del 18 al 22 de julio de 2016

NIPO

: 041

-16-

002-

1

www.uimp.es

INFORMACIÓN GENERAL

Hasta el 10 de junio de 2016

SantanderCampus de Las LlamasAvda. de los Castros, 4239005 SantanderTel. 942 29 87 00 / 942 29 87 10Fax 942 29 87 27informacion@sa.uimp.es

MadridC/ Isaac Peral, 2328040 MadridTel. 91 592 06 31 / 91 592 06 33Fax 91 592 06 40 / 91 543 08 97alumnos@uimp.es

Horariode 9:00 a 14:00 h de 16:00 a 18:00 h (excepto viernes)

A partir del 13 de junio de 2016

SantanderPalacio de la Magdalena39005 SantanderTel. 942 29 88 00 / 942 29 88 10Fax 942 29 88 20

Horariode 9:00 a 14:00 hde 15:30 a 18:00 h (excepto viernes)

PLAZOS

Plazo de solicitud de becas

Hasta el día 16 de mayo, para los cursos que comiencen antes del 8 de julio de 2016

Hasta el día 13 de junio, para los cursos que comiencen a partir del día 11 de julio de 2016

Apertura de matrícula

Desde el 25 de abril de 2016(Plazas limitadas)

Taller Intensivo Yoga Iyengar

DirecciónCharo Chozas Directora del Estudio de Yoga Iyengar Gran Vía

SecretaríaMiguel ReyesProfesor de Yoga Iyengar

Del 18 al 22 de julio de 2016

Lunes 18

10:00 h | Inauguración Patanjali. Quien es y su segundo Sutra Denominador común del Seminario

10:30 h | Clase práctica La Consciencia. Posturas de Pie. El alineamiento

16:00 h | Película. La Filosofía del Yoga. Demostración de profesores Charla coloquio. Preguntas

Santander 2016 Programa académico

Martes 19

10:00 h | Clase práctica Posturas hacia delante. La precisión

16:00 h | Charla magistral

Miércoles 20

10:00 h | Desbloquear el miedo. Posturas hacia atrás

16:00 h | Película Light on Iyengar Yoga y testimonios de practicantes. Coloquio

Jueves 21

10:00 h | Clase práctica. El yoga terapeútico. Dolores de espalda

16:00 h | Película Samadhi Demostración práctica de Yogacharya BKS Iyengar Coloquio

Viernes 22

10:00 h | Clase práctica. Las secuencias. Cómo debo practicar en casa

13:00 h | Clausura

El Yoga Iyengar está basado en una pedagogía sistemática y progresiva que hace que el Yoga sea accesible a todo el mundo. Goza de un enor-me prestigio internacional por su método y precisión en las posturas así como la exigencia en el alineamiento de las asanas. Es accesible a todas las personas de cualquier edad y condición física, religión o clase social.

Se basa fundamentalmente en el estudio de la postura asana, las téc-nicas respiratorias pranayama y la relajación profunda. Es accesible a todos aquellos que tienen la edad y las condiciones físicas. Este méto-do debe su gran reputación al alineamiento del cuerpo, la precisión y la intensidad del movimiento.

B.K.S Iyengar considerado como uno de los maestros de yoga más importantes del mundo practicó y enseño yoga toda su vida hasta su reciente fallecimiento en 2014, a los 95 años de edad. Escribió muchos libros sobre la práctica y filosofía yóguicas, entre los que destacan Luz sobre el Yoga, Luz sobre el Pranayama y Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali. La popularidad del yoga en Occidente puede en gran medida atribuirse a Iyengar y cuenta con más de 4.000 profesores certificados en todo el mundo, de los cuales 170 están distribuidos en toda España.

B.K.S Iyengar ha sido considerado una de las 100 personas más in-fluyentes del mundo por la revista Time magazine. Pionero en el yoga terapéutico, ha conseguido a través de las secuencias específicas en las posturas y el profundo conocimiento del cuerpo humano tratar múl-tiples enfermedades desde su origen. Para ello ha desarrollado la uti-lización de soportes como cinturones, ladrillos, mantas… que permiten adaptar la práctica de manera personalizada, con grandes beneficios y un mejor aprendizaje de las posturas.

El método Iyengar es sistemático. Se desarrolla de manera gradual y así ayuda al alumno a progresar a la vez en su aptitud y en el esfuerzo físico junto con la toma de consciencia del sí mismo y la concentración.