ENFRENTANDO LA ENFRENTANDO LA REALIDAD DE LAS REALIDAD DE LAS

RELACIONES RELACIONES INTERPERSONALES INTERPERSONALES

ENFRENTANDO LA ENFRENTANDO LA REALIDAD DE LAS REALIDAD DE LAS

RELACIONES RELACIONES INTERPERSONALES INTERPERSONALES

La estación de la vida …Ciclo La estación de la vida …Ciclo vital, “Joven/Adulto”vital, “Joven/Adulto”

PR. MILTON ALAÑA. Teólogo Bíblico, Magíster en relaciones familiares. Diplomado en Resolución de Conflictos y Mediación Familiar. Diplomado en Finanzas. Con Curso de Especialización en Terapia Sistémica Familiar.

• ““A nosotros nos toca decidir A nosotros nos toca decidir individualmente si nuestras vidas individualmente si nuestras vidas han de ser regidas por la mente o han de ser regidas por la mente o por el cuerpo. Cada joven por si por el cuerpo. Cada joven por si mismo debe hacer la decisión de mismo debe hacer la decisión de amoldar su vida, y no se deberían amoldar su vida, y no se deberían ahorrar energías para hacerle ahorrar energías para hacerle comprender las fuerzas con las comprender las fuerzas con las cuales tendrá que contender, y las cuales tendrá que contender, y las influencias que moldean el carácter influencias que moldean el carácter y determinan el destino” (White, La y determinan el destino” (White, La educación, p. 202)educación, p. 202)

GOULD: FASES DE LA VIDA

• 22 a 29. Participar en el trabajo de ser adultos, obtener competencia como adultos; ahora es el tiempo de vivir y de crecer para construir el futuro, se está en guardia contra las emociones extremas.

• 29 a 35. Confusión de roles, autocuestionamiento, matrimonio, profesión, empiezan a preguntarse lo que están haciendo; hastío de dedicarse a la tarea de hacer lo que se supone que debe hacerse; deseo de ser lo que son y de aceptar a sus hijos por lo que se están convirtiendo,

LEVINSON: ESTACIONES DE LA VIDA

• Edades de 22 a 28. Se ingresa al mundo adulto: es el momento de hacer elecciones, definir metas, establecer la ocupación y el matrimonio; existe conflicto entre el deseo de explorar y el deseo de comprometerse.

• Edades de 28 a 33. Transición de los 30 años: periodo en que se reelabora y modifica la estructura vital; para algunos es una transición suave, mientras que para otros supone una crisis desgarradora; hay una necesidad creciente de cambio antes de verse atrapado por los compromisos.

VAILLANT: ADAPTACIÓN A LA VIDA

• Entre los 25 y los 35 años, los hombres tendían a esforzarse, a consolidar sus carreras y dedicarse a la familia nuclear. Las quejas psicológicas más frecuentes de los hombres en sus veinte reflejaban un retraimiento de la intimidad; mientras que las quejas emocionales de quienes estaban en sus treinta reflejaban conflictos acerca del éxito (logro ocupacional excesivo o una derrota neurótica). Durante este periodo de consolidación de su carrera muchos encontraban maestros o modelos de roles no parentales.

ESTO LLEVA A TOMAR “UN ESTILO DE VIDA” QUE SE DEFINE ESTO LLEVA A TOMAR “UN ESTILO DE VIDA” QUE SE DEFINE

DESPUES DE LOS 35 DESPUES DE LOS 35 (Schwartz, 1976)(Schwartz, 1976) • ProfesionalProfesional

Las personas agrupadas bajo esta categoría organizaban su vida alrededor del trabajo y se identificaban con sus roles ocupacionales. La mayor parte de su tiempo y energía lo dedicaban a su profesión.

• SocialSocialLas personas agrupadas bajo esta categoría mostraban una vida social intensa, disfrutaban de muchas relaciones personales y participaban activamente en pasatiempos, organizaciones y actividades familiares. Los amigos y las actividades sociales recibíanprioriza sobre el trabajo.

• IndividualistaIndividualistaLas personas de este grupo concentraban su atención en su propio crecimiento. Disfrutaban de su libertad y su privada, les gustaba vivir solos y no tener que rendir cuentas a nadie. Las personas disfrutaban de pasatiempos, de la lectura, de otras actividades solitarias y de cursos de superación.

ESTO LLEVA A TOMAR “UN ESTILO DE VIDA” QUE SE DEFINE ESTO LLEVA A TOMAR “UN ESTILO DE VIDA” QUE SE DEFINE DESPUES DE LOS 35 DESPUES DE LOS 35 (Schwartz, 1976)(Schwartz, 1976)

• ActivistaActivistaLa vida de las personas de este grupo se concentraba en causas comunitarias y políticas. Si bien concedían importancia al trabajo, dedicaban mucho más tiempo a tratar de crear un mundo mejor.

• PasivoPasivoEn este grupo se encontraban quienes pasaban mucho tiempo a solas, dedicados a actividades solitarias como ir de compras o al cine. Su perspectiva de la vida era sombría y mostraban poca iniciativa para usar su vida de manera creativa.

• ApoyoApoyoLas pocas personas ubicadas en esta categoría dedicaban su tiempo a ayudar a los demás. Eran principalmente mujeres que se sentían muy satisfechas con su vida.Resulta obvio que no todas las personas solteras se ajustan al mismo estilo de vida.

TRABAJO N° 1• COMPARTA CON SU GRUPO, SU ESTILO DE COMPARTA CON SU GRUPO, SU ESTILO DE

VIDA.VIDA.• DIGA SIEMPRE SU NOMBRE, ANTES DE DIGA SIEMPRE SU NOMBRE, ANTES DE

PARTICIPARPARTICIPAR• CUAL O CUALES LO IDENTIFICANCUAL O CUALES LO IDENTIFICAN• SIENTO QUE ME IDENTIFICO “CON”.. SIENTO QUE ME IDENTIFICO “CON”.. • NORMALMENTE ESTE ES MI ESTILONORMALMENTE ESTE ES MI ESTILO• TODOS DEBEN COMPARTIR SU EXPERINCIATODOS DEBEN COMPARTIR SU EXPERINCIA• QUE CARÁCTEÍSTICAS DE OTRO ESTILO LE QUE CARÁCTEÍSTICAS DE OTRO ESTILO LE

GUSTARÍA HACER SUYA.GUSTARÍA HACER SUYA.• VERVALICE, DEJE SU TIMIDEZVERVALICE, DEJE SU TIMIDEZ• LUEGO ESCUCHE CON ATENCIÓN Y REFUERCE LUEGO ESCUCHE CON ATENCIÓN Y REFUERCE

POSITIVAMENTEPOSITIVAMENTE• NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO, NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO,

ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO POSITIVOPOSITIVO

FACTORES QUE LAS PERSONAS ENCUENTRAN ATRACTIVAS EN SUS PAREJAS

FACTORES QUE LAS PERSONAS ENCUENTRAN ATRACTIVAS EN SUS PAREJAS

CATEGORIACATEGORIAEXTRAVERSIÓNEXTRAVERSIÓN

AFABILIDADAFABILIDAD

CONCIENCIACONCIENCIA

ESTABILIDAD EMOCIONALESTABILIDAD EMOCIONAL

CULTURACULTURA

W. T. Norton

RASGOSRASGOSConversador(a) Conversador(a) Franco(a), Franco(a), Abierto(a) Abierto(a) Audaz Audaz SociableSociable

Bondadoso(a) Bondadoso(a) No es celoso(a) No es celoso(a) Tiene buen corazón, es Gentil Tiene buen corazón, es Gentil Cooperador(a)Cooperador(a)

Minucioso(a), Minucioso(a), Metódico(a) Metódico(a) Responsable Responsable Escrupuloso(a)Escrupuloso(a)PersistentePersistente

Equilibrado(a)Equilibrado(a)No es nervioso(a)No es nervioso(a)Tranquilo(a)Tranquilo(a)Sosegado(a)Sosegado(a)No es hipocondriaco(a)No es hipocondriaco(a)

Artístico(a) Artístico(a) Sensible Sensible Inteligente Inteligente Amable, Amable, refinado(a) refinado(a) maginativo(a)maginativo(a)

TRABAJO N° 2

• RESALTE SU FORTALEZA (SIENTO QUE ..)RESALTE SU FORTALEZA (SIENTO QUE ..)• DIGA SIEMPRE SU NOMBRE ANTES DE DIGA SIEMPRE SU NOMBRE ANTES DE

PARTICIPAR PARTICIPAR • ““VIVO INTENSAMENTE ESTE ASPECTO DE MI VIVO INTENSAMENTE ESTE ASPECTO DE MI

VIDA”.VIDA”.• RESALTE LO QUE TIENE PARA DAR DE SI. NO RESALTE LO QUE TIENE PARA DAR DE SI. NO

LO QUE ADQUIRIÓ (ESTUDIO, COSAS, ETC)LO QUE ADQUIRIÓ (ESTUDIO, COSAS, ETC)• QUE LO CONMUEVEQUE LO CONMUEVE• CONNOTE SIEMPRE POSITIVAMENTE, LO QUE CONNOTE SIEMPRE POSITIVAMENTE, LO QUE

EXPRESA Y ESCUCHA.EXPRESA Y ESCUCHA.• SEA BREVE, VERAZ Y SICERO POR … AHORA SEA BREVE, VERAZ Y SICERO POR … AHORA • NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO, NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO,

ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO POSITIVOPOSITIVO

Formas de aproximación

El psicólogo Chris Kleinke pidió a varios cientos de estudiantes, de la Universidad California y Massachusetts que describieran las formas de aproximación que éllos utilizaban para conocer a personas del sexo opuesto en situaciones generales, en las playas, supermercados y bares. Kleinke dividió las aproximaciones en tres grupos

1.- “directa” 1.- “directa” 2.- “inocua” o 2.- “inocua” o 3.- “impertinente”3.- “impertinente”

Formas de aproximación

Hombres y mujeres coincidieron en preferir a las formas de aproximación directa e aproximación directa e inocua sobre las impertinentes.inocua sobre las impertinentes.

Las más favorecidas fueron:Las más favorecidas fueron:

En situaciones generales: "Me siento un poco apenado, pero me gustaría conocerte" (directa).

En la playa: "El agua está deliciosa hoy, ¿no te parece?" (inocua

Formas de aproximación

Las formas impertinentes de aproximación Las formas impertinentes de aproximación menos favorecidas eran:menos favorecidas eran:

En situaciones generales: "¿De verdad es tu pelo?", "¿en tu casa o en la mía"?, "me recuerdas a una mujer con la que salía".En la playa: "Déjame ver las marcas de tu sostén".En el supermercado: "¿De verdad comes esa basura?"

TRABAJO N°3• BUSQUE A UNA COMPAÑERA O COMPAÑERO BUSQUE A UNA COMPAÑERA O COMPAÑERO

QUE NO CONCE E INTRODUSCA UN DIALOGO QUE NO CONCE E INTRODUSCA UN DIALOGO SIN PREGUNTAR ¿DE DONDE ERES? , SIN SIN PREGUNTAR ¿DE DONDE ERES? , SIN PREGUNTAR NOMBREPREGUNTAR NOMBRE

• QUE SU PAREJA DEFINA Y EVALUE SU QUE SU PAREJA DEFINA Y EVALUE SU ACERCAMIENTO.ACERCAMIENTO.

• PRUEBE DE NUEVOPRUEBE DE NUEVORESALTE LO QUE TIENE PARA DAR DE SI. NO RESALTE LO QUE TIENE PARA DAR DE SI. NO LO QUE ADQUIRIÓ (ESTUDIO, COSAS, ETC)LO QUE ADQUIRIÓ (ESTUDIO, COSAS, ETC)

• QUE LO CONMUEVEQUE LO CONMUEVE• CONNOTE SIEMPRE POSITIVAMENTE, LO QUE CONNOTE SIEMPRE POSITIVAMENTE, LO QUE

EXPRESA Y ESCUCHA.EXPRESA Y ESCUCHA.• SEA BREVE, VERAZ Y SICERO POR … AHORA SEA BREVE, VERAZ Y SICERO POR … AHORA • NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO, NO CALIFIQUE A QUIEN ESTÁ HABLANDO,

ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO ESCUCHE CON NATURALIDAD Y REFUERCE LO POSITIVOPOSITIVO

LA … PREGUNTA

• SI TENGO UN ACERCAMIENTO POSITIVO ¿POR QUÉ NO RESULTA?

• CONTESTO

• “Vuestro éxito no dependerá tanto de vuestro saber y talento, como de vuestra capacidad para conquistar corazones.” Obreros evangélicos, p. 201.

TODO TIENE SU TIEMPOEclesiastés 3:1->

• 1Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora

• 2Tiempo de nacer, y tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo plantado;

• 3Tiempo de matar, y tiempo de curar; tiempo de destruir y tiempo de edificar; …….

• 4Tiempo de llorar, y tiempo de reír ….• 8tiempo de amar, y tiempo de aborrecer;

tiempo de guerra y tiempo de paz.